一键复制
引用是在论述某一观点或主题时，以他人的话语或观点作为支持或证明的依据。写总结时要把握好时态，既要回顾过去，也要展望未来。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。
游泳考试的作文初三篇一
今天上游泳课，老师点完名，大家便下水了，”扑通，扑通””同学们像一只只快乐的企鹅跳进了水里，我先把两手合并，头低下，吸了一大口气，只听老师哨音一响，我两腿成梭形状，蹬了一下，身体便向前飘去，我两手一直做收回合并的动作，脚不停地收.翻.蹬，不一会儿，我就像一群蜗牛中的猎豹，遥遥领先，快到岸边了，我渐渐地喘不过气来，就开始吐气，耳朵里不时听到咕嘟咕嘟的声音，水面上就像一只小鸡喷出的水柱一样，气吐完了，可离岸边还好远呢！我突然想起老师换气时的动作，把手往下一按，头便从水面露了出来，嘿，这招还真灵，我连忙吸了口气，又沉了下去，”嘢！””我是第一个到达岸边的，我可以自由活动了。
这节游泳课真有意思。
游泳考试的作文初三篇二
炎炎夏日，蝉鸣阵阵，一切都显得那么烦躁。最让人心旷神怡的非属游泳了。
阳光下，游泳池的水波光粼粼，无数的人们在水里尽情嬉戏，小一点的孩子则抱着游泳圈在水面上漂浮，他们地挥动双臂，想改变方向，但一点儿也没改变。大人们把水球传来传去，水球像小鸟一样在水面上方飞来飞去。有时丢得太高，把它拍到了遮阳布上。
我学习游泳有一段时间了，教练今天让我来考试。
十一点，我换好泳衣，现在教学区热身。陈阿姨让我们一起开始游”预……备，开始！“我把头埋在水里，脚一蹬，滑行于水中，再浮出水面吸气。紧张的我游得很慢，我刚想停下来看看他们游到哪里时，我突然意识到这可是在考试，算了，不停了，不然考试就不过关了。
游了一个来回后，我扶着铁杆休息。自己急促的喘息声不停地回荡在耳旁。半小时过去了，陈阿姨才说：“请到成人池准备考试。”原本就紧张的我，现在把紧张转换成了害怕。看着脚不着池底的泳池，我双腿颤抖，朝后退了一步，心砰砰砰地直跳，好像要跳出来似的。
看着比我大一点儿的学员们轻轻松松过关时，顿时，我倍增信心，心想：我也能行！轮到我了。我顺着梯子游到了起点，感到在这儿游和在浅水区没什么两样。我更加自信了！在教练的指导下，我摸着铁杆，手臂笔直，双脚抵着池壁。“预备，开始！”我猛然一蹬便潜入了水中。妈妈的呐喊声让我鼓起了勇气，努力游。不好，前面有人！我绕过他并使劲游，怕蹬到他，不料这竟让我成为了第一名！
当拿到毕业证书和奖励票时，我欣慰的笑了!
游泳考试的作文初三篇三
今天，是我的游泳班的最重要时刻——考试！考的是我最拿手的仰泳和刚刚学会的潜泳！
今天一大早我就起了床，吃好早饭，换上游泳衣，才想起今天先是穿衣服游然后才考试，于是我急急忙忙拿起游泳班发的衣服，戴上游泳帽，拿上眼睛，去游泳馆了。
还要在游50米才开始考试，(.)在这50米中：15米翻360°身子25米踩水脱掉身上那飘来又飘去的衣服，35米潜到低。这可累死我了！
到了考试！我使出浑身解数，一连超了好几个呢——结果耳朵进水了，所以速度也慢了下来（不过，没被反超）。
呵呵，这次的游泳考试，大概是我暑假中最高兴的一件事！
游泳考试的作文初三篇四
今天，我六点钟就醒了。平时这么爱睡觉的怎么会这么早起床呢？那是因为，今天要游泳考试，心里有点紧张。
我到了游泳馆，迅速地穿好泳衣。紧张地等待着考试。我这次学的是蛙泳，这蛙泳，是很难学会的。特别是脚的动作：一收、一翻、蹬、夹。还要把脚勾住，不仅如此，还要与手配合。蹬三次腿后，划手换气。手掌心要往外面，划的幅度不要太大，头不要抬太高。马上该我考了，我一遍遍回想着每节课上老师教我们时的情景。““僵尸3号”考试了！”老师喊到，你们知道老师在叫谁吗？是我。因为我平时游的时候很紧张，所以成为了“僵尸3号”。我带着放松心态下了水。心想：不管有没有考出，都要尽力游，如果没考出，也没关系，以后再努力就好了。“预备，开始！”我游了起来，一会儿换气，一会儿蹬脚。换气时，我看见已经游到对面了，我很高兴。因为我从来没游到过25米，只能游到彩旗（20米左右处），今天竟然游到了岸。“不错！妈妈说。我心里好开心，心想“凡事只要多练，找到方法，就可以成功！
游泳考试的作文初三篇五
游泳考试今天，是我游泳考试的日子。下午，我兴高采烈地来到金仕堡游泳处，换好泳衣，热身了几下。人到齐后，教练把我们带到游泳池边，让我们下水。我们走阶梯下了水，开始复习起仰泳来了。过了一会儿，开始考试了，我的心怦怦直跳，像是一只小兔子。教练开始点名，第一个是我表姐，她像一条鱼儿，仰着身子，尽情地游，终于游到了！“,陆金涛。”教练颇有风趣地说道。我心中暗暗想：这十五米我一定要游到！于是，我准备好，一听到教练的口令就猛地用脚蹬壁，双手使劲划，双脚飞快地打水花。感觉游到一半时，肚子沉下去了，鼻子呛了好几口水，我心中想：加油，加油！我就使劲把肚子挺起，用最快的速度前进。突然，头顶感到一阵剧烈疼痛，我站起来，一看，啊！我撞到对岸了，考试通过啦！我心里兴奋到了极点。我上岸换好衣服，洗个澡，便回家了。
游泳考试的作文初三篇六
每次游泳考试，总是让人的心情格外紧张。下面就由小编为您带来小学生游泳考试作文，欢迎阅读。
今天是我游泳的最后一天，我请大家走进我的课堂，好吗?首先，游泳之前先做做热身运动吧。我们的老师喊：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”，我们随着口号点点头、伸伸手、压压腿、蹬蹬蛙泳腿，活像一只只小青蛙。开始游泳了，我一半蛙泳一半仰泳，轻轻松松第一个通过了考试。浮在终点的池边，我抹下了脸上的水珠，心里觉得又凉爽又开心。再看看我的同学吧，以前游得很不错，但今天有点例外——哈哈，告诉你们吧，因为今天在大池的深水区里游，站不住脚，吓得他们扒着池沿，都不敢游出去了。还是再让我游会儿吧。很快的，下课时间就到了，我也该回家了，大家再见!
今天上游泳课，老师点完名，大家便下水了，”扑通，扑通””同学们像一只只快乐的企鹅跳进了水里，我先把两手合并，头低下，吸了一大口气，只听老师哨音一响，我两腿成梭形状，蹬了一下，身体便向前飘去，我两手一直做收回合并的动作，脚不停地收.翻.蹬，不一会儿，我就像一群蜗牛中的猎豹，遥遥领先，快到岸边了，我渐渐地喘不过气来，就开始吐气，耳朵里不时听到咕嘟咕嘟的声音，水面上就像一只小鸡喷出的水柱一样，气吐完了，可离岸边还好远呢!我突然想起老师换气时的动作，把手往下一按，头便从水面露了出来，嘿，这招还真灵，我连忙吸了口气，又沉了下去，”嘢!””我是第一个到达岸边的，我可以自由活动了.
这节游泳课真有意思.
经过十五天的学习，昨天，我们在游泳池的深水区进行了游泳考试。
我是第一个考试的，我好紧张，我的心已经跳得进入了巅峰状态。教练吹响了哨子，我两腿用力一蹬，“嗖”的一下游了出去。第一次换气，换得很好，但第二次换气的时候，头抬的`不够高，喝了一点水。我想站下来，但一脚踩不到底，我好害怕，就在里拼命地挣扎。教练游过来，一把把我抱了起来，说：“第一次换气，换的很好，第二次就不好了。”教练让我坐在水池边看其他同学考试。
考试结束了，考得好的同学自己在游泳池里游玩了，只有我们几个考的不够好的同学要补考。我们回到浅区，教练又对我们作了指导：先抬头吸气再用力划手，吸气时，头要抬高，能看到天花板。我们练了几次后，又进行了考试。这一次，我顺利地游到了对岸。教练说：“这次游得很好。”听到这句话，我高兴地笑了。
今天是检验我学习了两周游泳成果的时候。
在去游泳馆的路上，我的心里就像揣了一只小兔子一样扑通扑通的跳个不停。心里在想，要是我游不好咋办啊。这时我脑子里浮现出一幅画面。我在游的时候由于紧张游的很不好，惹的同学们哄堂大笑。
我心里还在想，要是我游着游着不会游了怎么办呢。这时我的脑子里又出现一个画面，在我游着游着的时候，游到了许多家长的面前。我想好好的表现一下，可是因为紧张反而不会游了。
我想着想着就来到了游泳馆。我们在那里像平时一样排好队，一个一个的进入了游泳馆。刚进去的时候，我的心里还是扑通扑通的跳个不停。转眼就轮到我了。可是当我下水的时候，我的心里安静了许多。这个泳池还是平时我们训练泳池，只是比平时多了些家长罢了。到了水里反而感觉水的浮力比平时大了许多。我按照平时练的轻松的向前游去，不一会就游到了对岸。通过了，我的心情一下轻松了许多。
通过这次考试让我知道了一个道理，干什么事紧张是没有用的，只要平时认真的对待就能把事情干好。
游泳考试的作文初三篇七
今天是检验我学习了两周游泳成果的时候。
在去游泳馆的路上，我的心里就像揣了一只小兔子一样扑通扑通的跳个不停。心里在想，要是我游不好咋办啊。这时我脑子里浮现出一幅画面。我在游的时候由于紧张游的很不好，惹的同学们哄堂大笑。
我心里还在想，要是我游着游着不会游了怎么办呢。这时我的脑子里又出现一个画面，在我游着游着的时候，游到了许多家长的面前。我想好好的表现一下，可是因为紧张反而不会游了。
我想着想着就来到了游泳馆。我们在那里像平时一样排好队，一个一个的进入了游泳馆。刚进去的时候，我的心里还是扑通扑通的跳个不停。转眼就轮到我了。可是当我下水的时候，我的心里安静了许多。这个泳池还是平时我们训练泳池，只是比平时多了些家长罢了。到了水里反而感觉水的浮力比平时大了许多。我按照平时练的轻松的向前游去，不一会就游到了对岸。通过了，我的心情一下轻松了许多。
通过这次考试让我知道了一个道理，干什么事紧张是没有用的，只要平时认真的对待就能把事情干好。
游泳考试的作文初三篇八
今天是我游泳的最后一天，我请大家走进我的课堂，好吗？首先，游泳之前先做做热身运动吧。我们的老师喊：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”，我们随着口号点点头、伸伸手、压压腿、蹬蹬蛙泳腿，活像一只只小青蛙。开始游泳了，我一半蛙泳一半仰泳，轻轻松松第一个通过了考试。浮在终点的池边，我抹下了脸上的水珠，心里觉得又凉爽又开心。再看看我的同学吧，以前游得很不错，但今天有点例外——哈哈，告诉你们吧，因为今天在大池的深水区里游，站不住脚，吓得他们扒着池沿，都不敢游出去了。还是再让我游会儿吧。很快的，下课时间就到了，我也该回家了，大家再见！
游泳考试的作文初三篇九
经过十五天的学习，昨天，我们在游泳池的深水区进行了游泳考试。
我是第一个考试的，我好紧张，我的心已经跳得进入了巅峰状态。教练吹响了哨子，我两腿用力一蹬，“嗖”的一下游了出去。第一次换气，换得很好，但第二次换气的时候，头抬的不够高，喝了一点水。我想站下来，但一脚踩不到底，我好害怕，就在里拼命地挣扎。教练游过来，一把把我抱了起来，说：“第一次换气，换的很好，第二次就不好了。”教练让我坐在水池边看其他同学考试。
考试结束了，考得好的同学自己在游泳池里游玩了，只有我们几个考的不够好的同学要补考。我们回到浅区，教练又对我们作了指导：先抬头吸气再用力划手，吸气时，头要抬高，能看到天花板。我们练了几次后，又进行了考试。这一次，我顺利地游到了对岸。教练说：“这次游得很好。”听到这句话，我高兴地笑了。
今天上游泳课，老师点完名，大家便下水了，”扑通，扑通””同学们像一只只快乐的企鹅跳进了水里，我先把两手合并，头低下，吸了一大口气，只听老师哨音一响，我两腿成梭形状，蹬了一下，身体便向前飘去，我两手一直做收回合并的动作，脚不停地收.翻.蹬，不一会儿，我就像一群蜗牛中的猎豹，遥遥领先，快到岸边了，我渐渐地喘不过气来，就开始吐气，耳朵里不时听到咕嘟咕嘟的声音，水面上就像一只小鸡喷出的水柱一样，气吐完了，可离岸边还好远呢！我突然想起老师换气时的动作，把手往下一按，头便从水面露了出来，嘿，这招还真灵，我连忙吸了口气，又沉了下去，”嘢！””我是第一个到达岸边的，我可以自由活动了。
这节游泳课真有意思。
游泳考试的作文初三篇十
今天，是我的游泳班的最重要时刻——考试！考的是我最拿手的仰泳和刚刚学会的潜泳！
今天一大早我就起了床，吃好早饭，换上游泳衣，才想起今天先是穿衣服游然后才考试，于是我急急忙忙拿起游泳班发的衣服，戴上游泳帽，拿上眼睛，去游泳馆了。
还要在游50米才开始考试，在这50米中：15米翻360°身子25米踩水脱掉身上那飘来又飘去的衣服，35米潜到低。这可累死我了！
到了考试！我使出浑身解数，一连超了好几个呢~结果耳朵进水了，所以速度也慢了下来（不过，没被反超）。
接着是抽奖了，老师把一堆扑克牌打乱，并在一些扑克牌上写上数字（如“1”就是一等将），我的其中一个朋友抽到一个最大的奖品（一个大号海豚）！而我也就空手回家......
呵呵，这次的游泳考试，大概是我暑假中最高兴的一件事！
游泳考试的作文初三篇十一
经过十五天的学习，昨天，我们在游泳池的深水区进行了游泳考试。
我是第一个考试的，我好紧张，我的心已经跳得进入了巅峰状态。教练吹响了哨子，我两腿用力一蹬，“嗖”的一下游了出去。第一次换气，换得很好，但第二次换气的时候，头抬的不够高，喝了一点水。我想站下来，但一脚踩不到底，我好害怕，就在里拼命地挣扎。教练游过来，一把把我抱了起来，说：“第一次换气，换的很好，第二次就不好了。”教练让我坐在水池边看其他同学考试。
考试结束了，考得好的同学自己在游泳池里游玩了，只有我们几个考的不够好的同学要补考。我们回到浅区，教练又对我们作了指导：先抬头吸气再用力划手，吸气时，头要抬高，能看到天花板。我们练了几次后，又进行了考试。这一次，我顺利地游到了对岸。教练说：“这次游得很好。”听到这句话，我高兴地笑了。
游泳考试的作文初三篇十二
今天，是我的游泳班的最重要时刻——考试！考的是我最拿手的仰泳和刚刚学会的潜泳！
今天一大早我就起了床，吃好早饭，换上游泳衣，才想起今天先是穿衣服游然后才考试，于是我急急忙忙拿起游泳班发的衣服，戴上游泳帽，拿上眼睛，去游泳馆了。
我差一点迟到，连跑带走的追上了一直比教练先到游泳池的朋友。然后穿上衣服，带上眼睛，“扑通”一声跳进水里~谁知，都是衣服惹的祸，这使我的潜泳可增加了不少难度啊，还好，技术还高，依然完成了这个任务！
还要在游50米才开始考试，在这50米中：15米翻360°身子25米踩水脱掉身上那飘来又飘去的衣服，35米潜到低。这可累死我了！
到了考试！我使出浑身解数，一连超了好几个呢~结果耳朵进水了，所以速度也慢了下来。
接着是抽奖了，老师把一堆扑克牌打乱，并在一些扑克牌上写上数字，我的其中一个朋友抽到一个最大的奖品！而我也就空手回家......
呵呵，这次的游泳考试，大概是我暑假中最高兴的一件事！
游泳考试的作文初三篇十三
今天，是我学游泳的最后一天，我们每个学员都要参加考试。这十四天来，我每天都非常刻苦，现在考试对我来说是小菜一碟了！
考试考仰泳，规则是按顺序，一人和另外两组的人一起比赛。不光要快，还要动作标准。这种形式我们前两天练过，已经适应了。
老师先叫我们在岸上坐着，等轮到自己时在下水。我信心十足地坐在岸上，看着这场激烈的“比赛考试”，我是第四位，看到前三个同学都奋勇拼搏，得了第一，心想一定要争气，得个实实在在的第一名！
等啊等啊，终于轮到我了，我迫不及待地跳下水，等待老师一声令下。“预备……嘟！”我立刻游了起来，我的腿奋力蹬着，嘴“哈呼哈呼……”地呼着气，手不时笔直地划起来。这时，我感觉到自己游得好快好快啊！还有三米、两米、一米……我终于到了！我定睛一看，我实现了自己的愿望，得了第一名！
原来那个对游泳一窍不通的.我，终于学会了仰泳，我好兴奋啊！
游泳考试的作文初三篇十四
经过十五天的学习，昨天，我们在游泳池的深水区进行了游泳考试。
我是第一个考试的，我好紧张，我的心已经跳得进进了巅峰状态。教练吹响了哨子，我两腿用力一蹬，“嗖”的一下游了出往。第一次换气，换得很好，但第二次换气的时候，头抬的'不够高，喝了一点水。我想站下来，但一脚踩不到底，我好害怕，就在里拼命地挣扎。教练游过来，一把把我抱了起来，说：“第一次换气，换的很好，第二次就不好了。”教练让我坐在水池边看其他同学考试。
考试结束了，考得好的同学自己在游泳池里游玩了，只有我们几个考的不够好的同学要补考。我们回到浅区，教练又对我们作了指导：先抬头吸气再用力划手，吸气时，头要抬高，能看到天花板。我们练了几次后，又进行了考试。这一次，我顺利地游到了对岸。教练说：“这次游得很好。”听到这句话，我兴奋地笑了。
游泳考试的作文初三篇十五
今天是我们这期学游泳的最后一节课了,所以今天要考试了。
我和爸爸到了游泳池，刚好同学们和教练都来了，教练首先跟我们说了考试规则，说是从池的这边游到那边，中间不可以停下来，这样就可以了。同学们一个一个轮流考，有的一次就过关了，有的一次不行再来一次。轮到我了，我按教练说的去做，第一次才游到中间就站起来了，第二次开始啦，心想我这次一定要成功，于是我就憋足了气使劲地游，哇噻！终于过关了，我心里一下子轻松了起来。老师发给了我一张红红的结业证书，我高兴地捧着说：“谢谢老师”。
游泳考试其实也不是很难的，什么事情都一样，只要用心去做就一定能够做好的。
