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多参加讨论和辩论，培养批判性思维和分析能力。怎样处理与他人的冲突和矛盾？以下是一些经过筛选的总结范文，希望能够给大家提供一些新的思考角度。
晚上吵闹检讨优秀篇一
尊敬的老师：
您好！
我知道自己这次是犯错了的，我知道我不应该在自习课上吵闹的。我这样的行为不仅是违反了纪律的，也是影响到了其他的同学的学习的。作为高三的学生我还是做出了这样的行为也是不可以原谅的。我应该要抓紧时间学习努力的提高自己的成绩才是，而不是在自习课的时候吵闹，不仅自己没有学习，其他的同学也被我影响到不能认真的学习。我觉得我这一次的罪过是挺大的，但好在我现在也已经知道了自己的错误，所以我以后是绝对不会再这样做了的。
作为高三的学生，是过一天离高考就近一天的，所以每一天的学习时间都是非常的紧张的，要是想提高成绩的话是必须要利用好在学校的时间的。因为学校的学习气氛是非常的好的，若是在学习的过程中遇到一些问题也是能够及时的找老师或同学解答的，这样的话就不会出现自己忘记了这个问题导致有知识点不会的情况了。若是利用好了在学校的时间放学之后就不需要自己去花更多的休息时间学习了，所以我这样的行为是很不对的。
在学校的时间里自习课的时候也是同样的需要利用好的，上课的时候我们都是跟着老师的安排走的，但是同学们对知识的掌握程度是不一样的，所以自习课的时间就是一个很好的去学自己没有学好的知识的机会的。因为自习课的时间是可以让自己安排的，所以我就能够利用这个时间去学自己没有学好的知识。这样的话我的成绩是肯定能够有所提高的，但是现在我却做出了这样的行为，是在浪费我的学习时间的。
我确实是影响到了自习课的纪律和同学们的学习的，谁又不想有一个安静的学习环境呢，在安静的环境下学习的效率是很高的，并且也是能够有利于我们去思考的。我也是不应该因为自己的一些行为而影响到同学的学习的，对于他们来说自习课的时间是很珍贵的，却因为我让他们学习的效率降低了的话我是怎样都不能够弥补的。
现在我也已经认识到了我自己的错误了，我这样做错误确实是很大的，我想我以后是绝对不会再这样做了。到了高三这个阶段还不抓紧时间的话是不行的，所以以后的每一节自习课我都是会认真的学习的，绝对不会再犯和这次一样的错误的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上吵闹检讨优秀篇二
尊敬的公寓楼宿舍管理老师：
我是x系专业xx班的一名学生，现住公寓楼寝室。几周前，我曾因为大吵大闹导致寝室同学休息不好。对此，我非常感谢老师们能发现并指正我的错误，避免了更严重的错误的发生。我由于没有按照宿舍管理条例的要求，在本应休息的时候，在大家都安安静静的时候只为了自己的快乐，影响了宿舍楼的纪律，没能体现一个当代学生的集体荣誉感。通过学习宿舍安全管理条例细则，我终于深刻意识到自己所犯错误的严重性。
人是社会的人，不应该只是为自己着想，我这么做，损害了整个楼栋同学的生命和财产的安全，同时也是对宿管老师全心为同学们服务的不尊重。所以，到现在，我是深刻地认识到了这一点。在老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性。
作为一名当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等。我不应该为了一己之便违反校纪校规。对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的`认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
在此我要对我的同学们老师们说声对不起。我保证，今后再也不会犯类似的错误，一定会积极配合学校的安全工作，为建设文明、和谐的校园贡献一份微薄的力量。也希望同学们以我为戒，避免重蹈覆辙。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
晚上吵闹检讨优秀篇三
敬爱的老师：
您好!
花自飘零水自流，晚自习，吵闹沸腾，老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知，特向您检讨。
首先，造成自习讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做;间接原因是我们希望做点课业之外的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的自习课就沸腾了。当然，这不能成为自习课不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过……歌德也说……我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。
这次上自习讲话违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也……在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。
xxx。
晚上吵闹检讨优秀篇四
尊敬的老师：
您好！
按照您的处罚指示，我怀着深深懊悔、自责的'心绪写了这一篇“熄灯后讲话的检讨书”，以此深刻反省我在寝室熄灯后依旧在寝室里嘻嘻哈哈讲话的错误行为。
错误发生已经，我遭到了您严肃的批评，我深感愧疚！我知道检讨的目的不在于惩罚，而是要深刻认清自己的错误，并且彻底地改正错误。
面对错误，我深深地认识到自身存在几方面的缺点与不足：
1、我寝室住宿纪律意识不强，思想觉悟不高，个人修养不好。
2、我平时不注意搞好寝室关系，经常大吵大闹，不像话。
3、我没有足够的体贴人，没有顾及他人感受。
看来我有这么多不足与缺点，因此我必须下决定改正错误：
第一，我当然是应该努力改正像这种熄灯后讲话的违反纪律行为，坚决改掉这坏毛病，努力改正行为错误。
第二，深刻反省错误，并且从错误当中吸取经验教训，下不为例。
第三，我必须学会关系室友体贴同学，努力改正错误，争取学校方面的从宽处理。
最后，我恳请您的原谅，我向您保证我今后一定要好好学习，遵守寝室纪律。
20xx年xx月xx日。
晚上吵闹检讨优秀篇五
各位同学：
大家下午好！
在这样一个学业紧张的时刻，我却要占用大家的宝贵时间，来对自己的心灵进行洗礼，实感抱歉！众所周知，上星期x晚上第二节夜自修时，我将同桌好友xx轻而易举地推翻在地，引起同学们的哄堂大笑，对班级整体风貌造成了极为恶劣的影响。本来同桌之间应该和睦相处，而且我们都是高中生，思想更应该成熟起来，大家应当懂得相互宽容，理解，不能率性而为，自作主张。其实我俩只是一个很好处理的口角争执，因为双方都不够理智，不肯示弱，结果闹得如此不愉快，得确得不偿失，从事情的全局来看，我出手打人是错误的，应对事情负主要责任。出现问题应该向老师寻求保护和调解，但我当时实在是气愤难平，没有考虑事情的结果。所幸徐雷同学品德高尚，境界超脱，不与我一般纠缠，才没有酿成惨祸，否则后果不堪设想，那将会是两败俱伤！
好了，说了这么多，言归正传，我出手打人，说什么都于事无补，既然人已经打了，除了道歉还是道歉，所以，今天我本着公平公正的原则，中肯地向徐雷同学道歉，这是我冲动的惩罚。
谢谢大家，谢谢老师，给我这次面对面的与xx交流的机会！
检讨人：xxx
晚上吵闹检讨优秀篇六
尊敬的xxxx：
您好！
今天上午，在间操的时候，我与x同学在卫生角附近玩耍，随后，x同学无意中将我推到在卫生角的拖布堆上，我站起来后发现我坐断了三把拖布。我吓得连忙跑回了自己的坐位。但我知道了事情的严重性时，已悔之晚矣。在第四节课上，老师严重批评了我和胡轶同学恶劣的所作所为，并要求我和胡轶每人都要赔偿班级的损失。
这次我有很多错误需要改正。一，知道错了不及时向老师汇报。明知道错还不让老师早知道，早采取措施，这是太不应该了。二，不该在卫生角玩，要玩到外面玩，可我们没听。三，不该破坏公物。那是集体财产。破坏公物就等于破坏集体财产。我们既然违反了纪律，更不应该破坏集体财产。
我犯了错误，代价不应该只是写检讨书还陪拖布这么简单。以后我再也不犯以上错误了，请大家原谅。
此致
敬礼!
xxx
20xx年xx月xx日
晚上吵闹检讨优秀篇七
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上我面对您的指责与批评，感到无地自容、惭愧万分，作为一个学生我不应该这样肆无忌惮地违反校规校纪。在此，我向您递交我这篇检讨书，以深刻认识反省我的在宿舍吵闹的这种违纪错误，以征求您的原谅。
回顾错误，我于20xx年x月x日晚上在寝室公然地聊天，说话声音还特别吵闹，不时地传出怪叫声，严重地影响了周围同学就寝休息。不说别的，我在此就坦白地说了，我们聊的正是关于xx节的话题，正巧聊到了同学私人问题，我才发出的怪叫宿舍吵闹检讨书范本宿舍吵闹检讨书范本。
然后正是这种怪叫的声音引来在楼道巡逻的宿管老师，之后的事情老师你就知道了，我们几个当时就被宿管老师批评了，然后还被扣分了，不仅如此，还被罚写检讨书。
面对错误，我供认不讳。我也表示接受您的批评教育，自己也做一个深刻地反省，并且列出改正错误，反省我的错误主要是三方面的错误：
1、就寝纪律意识不强，也就是我严重地违反了就寝纪律。
2、不应该打扰同学休息就寝，严重地损害了他人利益。
3、不应该讨论同学私人问题，还发出怪叫声，这是我严重的品行问题。
我深感悔悟，改正办法：
1、认真地接受批评教育，并且重新认知寝室休息纪律，今后坚决遵守寝室各方面的规则纪律，宿舍吵闹。
2、向受我打扰的同学们致歉，给予最诚恳地道歉，征求同学原谅寝室吵闹检讨书检讨书。
3、向受我伤害的范同学道歉。并且严肃正视我个人品行问题，坚决予以端正。
在此我也希望能得到老师还有同学们的原谅，之后我也保证不会再犯，如果再犯，老师你就更加严厉的惩罚我，我也不会有任何怨言，因为也明白我这一次的错误真的是让人很生气的，我这完全是把自己的快乐建立在别人的痛苦上面，这更是不道德的。做为祖国未来的接班人，我却做出这样有损中华美德是的事情实在也是很惭愧的。
此致
敬礼
检讨人：xx
日期：20xx年x月x日
晚上吵闹检讨优秀篇八
今天上午，在间操的时候，我与x同学在卫生角附近玩耍，随后，x同学无意中将我推到在卫生角的拖布堆上，我站起来后发现我坐断了三把拖布。
我吓得连忙跑回了自己的坐位。
但我知道了事情的严重性时，已悔之晚矣。
在第四节课上，老师严重批评了我和胡轶同学恶劣的所作所为，并要求我和胡轶每人都要赔偿班级的损失。
这次我有很多错误需要改正。
一，知道错了不及时向老师汇报。
明知道错还不让老师早知道，早采取措施，这是太不应该了。
二，不该在卫生角玩，要玩到外面玩，可我们没听。
三，不该破坏公物。
那是集体财产。
破坏公物就等于破坏集体财产。
我们既然违反了纪律，更不应该破坏集体财产。
我犯了错误，代价不应该只是写检讨书还陪拖布这么简单。
以后我再也不犯以上错误了，请大家原谅。
晚上吵闹检讨优秀篇九
尊敬的班主任老师：
此时此刻我怀着十万分愧疚与懊悔的心情向您递交这份检讨书，以深刻我在宿舍吵闹的违纪违规行为。从开学以来，宿舍纪律是您一直跟我们强调的，您常常告诫我们要遵守宿舍纪律，宿舍纪律是确保同学们都能够获得良好就寝环境的.规范准则。然而，我却没有引起足够的重视。
我犯了违反宿舍纪律的错误，仔细想来也是没有足够的思想觉悟。回顾错误，当时是因为在宿舍跟几个同学混熟了以后，平时就谈了很多校园生活当中发生的事情，谈着谈着就没有控制好情绪，声调也在不知不觉当中放高了。现在想想真是不应该，自己以为跟同学闹着玩的也不会出什么问题，谁知道这样一闹不仅打扰了隔壁同学就寝休息，而且还引来了正在宿舍巡查的纪检老师。
如今犯了这么大的错误，我十分的后悔，我的错误不仅让班级扣了纪律分，而且也连累同学一起受罚，更是搞得大家都不高兴。我真是太不应该了，这个错误责任是我必须承担的。然而我又在万般绝望与痛苦中挣扎，希望老师您能够念在我年幼无知，原谅我这一回。我向您保证下次绝不再犯，我一定要从这次错误当中充分得吸取经验教训，从今往后我一定要遵守宿舍纪律，就寝就老老实实休息，为自己也为身边人着想。此外，我还有遵守学校各项规章纪律，积极主动参加有益的校园活动，并且认真读书，提高成绩，为班级增光，以此回报老师的厚恩栽培。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
晚上吵闹检讨优秀篇十
尊敬的老师：
您好！
今天上午，在间操的时候，我与x同学在卫生角附近玩耍，随后，x同学无意中将我推到在卫生角的拖布堆上，我站起来后发现我坐断了三把拖布。我吓得连忙跑回了自己的`坐位。但我知道了事情的严重性时，已悔之晚矣。在第四节课上，老师严重批评了我和胡轶同学恶劣的所作所为，并要求我和胡轶每人都要赔偿班级的损失。
这次我有很多错误需要改正。一，知道错了不及时向老师汇报。明知道错还不让老师早知道，早采取措施，这是太不应该了。二，不该在卫生角玩，要玩到外面玩，可我们没听。三，不该破坏公物。那是集体财产。破坏公物就等于破坏集体财产。我们既然违反了纪律，更不应该破坏集体财产。
我犯了错误，代价不应该只是写检讨书还陪拖布这么简单。以后我再也不犯以上错误了，请大家原谅。
20xx年xx月xx日。
晚上吵闹检讨优秀篇十一
尊敬的老师：
您好！
总的来讲，午休课讲话的行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。
即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我们两个人午休讲话，还讲得这么大声，期间伴随有50-60分贝的“哈哈大笑”，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该啊。
现在想起我当时的'行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来学习，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。
这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行午休的时候吵闹的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
现在我犯了错误了，您严肃地批评我，您批评得对。我这一段时间是有点得意忘形了，以为我在体育比赛当中获得了一点名次就沾沾自喜起来。其实我还是一名文化课学生，文化课依旧是自己的主课。从今往后，我一定要深刻地吸取此次错误的，经验教训，再也不犯这类错误了。
虽然我的偶像是那些相声演员，可是我觉得以我的资质还是不能够成为相声演员的。我知道午休说话影响了其他同学，我在向您检讨之余，也要向其他同学道歉。
然而我又在万般绝望与痛苦中挣扎，希望老师。
我的这一行为，对不起老师，对不起父母。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
说实话，我现在已经幡然醒悟了。午休讲话真是没有什么可以讲话的，无非就是聊一些家长里短，实在是无聊之极了。
在此我向您郑重地保证：从今往后，我要做一名好学生。长大以后，为社会做出贡献，为祖国发展尽自己的一份力。
20xx年xx月xx日。
晚上吵闹检讨优秀篇十二
尊敬的班主任老师：
您好，在此向您递交这篇自习课吵闹的检讨书，以深刻反省我在自习课吵闹的错误行为。
回顾我的错误：20xx年12月2日我在晚上第三堂自习课上大声讲话，而且还敲打桌子让全班同学不能够安静地看书学习。
事到如今，面对我的错误，我感到深深的羞愧与懊悔。我觉得自己非常对不起老师、对不起同学、对不起父母，更是对不起我自己。经过深刻反省与自我审视，我意识到此次错误暴露出我自身存在严重的纪律疏忽问题，并且我个人品行也存在巨大缺陷。
为表达我的悔改之意，我特此向您做出严肃而正式的保证：
第一，从今往后我一定不能够在自习课吵闹、大声讲话了，我必须切实遵守《中学生日常行为规范》与《中学生守则》，牢固树立纪律观念。
第二，我必须督促自我充分认识自习课对于自学能力培养的重要性，本着提高自我学习能力的宗旨态度，踏踏实实地上好每一节自习课，认认真真地利用自习课时间完成作业、复习功课。
第三，我就得从此次错误当中充分吸取经验教训，下次再也不敢了。
最后，我恳请您的原谅，希望宽恕我这一回，没用下次了。
晚上吵闹检讨优秀篇十三
尊敬的xx：
今天，我在课间的时候，不该和同学吵闹，影响了大家的学习，也给学校带来了不好的影响，我知道自己错了，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。对于自己的.行为，我感到很抱歉，我希望大家能够原谅我。
这次我有很多错误需要改正。
一、知道错了不及时向老师汇报。明知道错还不让老师早知道，早采取措施，这是太不应该了。
二，不该在卫生角玩，要玩到外面玩，可我们没听。
三、不该破坏公物。那是集体财产。破坏公物就等于破坏集体财产。我们既然违反了纪律，更不应该破坏集体财产。
我犯了错误，代价不应该只是写检讨书还陪拖布这么简单。以后我再也不犯以上错误了，请大家原谅。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
晚上吵闹检讨优秀篇十四
大家下午好!在这样一个学业紧张的时刻，我却要占用大家的宝贵时间，来对自己的心灵进行洗礼，实感抱歉!众所周知，上星期日晚上第二节夜自修时，我将同桌好友徐雷轻而易举地推翻在地，引起同学们的哄堂大笑，对班级整体风貌造成了极为恶劣的影响。
本来同桌之间应该和睦相处，而且我们都是高中生，思想更应该成熟起来，大家应当懂得相互宽容，理解，不能率性而为，自作主张。
其实我俩只是一个很好处理的口角争执，因为双方都不够理智，不肯示弱，结果闹得如此不愉快，得确得不偿失，从事情的全局来看，我出手打人是错误的，应对事情负主要责任。
出现问题应该向老师寻求保护和调解，但我当时实在是气愤难平，没有考虑事情的结果。
好了，说了这么多，言归正传，我出手打人，说什么都于事无补，既然人已经打了，除了道歉还是道歉，所以，今天我本着公平公正的原则，中肯地向徐雷同学道歉，这是我冲动的惩罚。
谢谢大家，谢谢老师，给我这次面对面的与徐雷交流的机会!
今天上午，在间操的'时候，我与x同学在卫生角附近玩耍，随后，x同学无意中将我推到在卫生角的拖布堆上，我站起来后发现我坐断了三把拖布。
我吓得连忙跑回了自己的坐位。
但我知道了事情的严重性时，已悔之晚矣。
在第四节课上，老师严重批评了我和胡轶同学恶劣的所作所为，并要求我和胡轶每人都要赔偿班级的损失。
这次我有很多错误需要改正。
一，知道错了不及时向老师汇报。
明知道错还不让老师早知道，早采取措施，这是太不应该了。
二，不该在卫生角玩，要玩到外面玩，可我们没听。
三，不该破坏公物。
那是集体财产。
破坏公物就等于破坏集体财产。
我们既然违反了纪律，更不应该破坏集体财产。
我犯了错误，代价不应该只是写检讨书还陪拖布这么简单。
以后我再也不犯以上错误了，请大家原谅。
尊敬的领导:
于xx-xx回标时，由于个人疏忽，在招标办主持人宣布回标截止后，方才进入会场回标，致使我公司此次投标未被接收，给公司造成了一定的经济损失和不良影响，同时让公司领导、业务部、技术部同仁的心血全部付之东流，在此我首先向大家说声抱歉，真的对不住大家!其次，在今后的工作中，我将加倍努力，希望能弥补此次失误给公司造成的经济损失和我愧疚的心灵!
同时这件事深深地警醒了我:做事情一定要严格要求自己，做到认真负责，有始有终，做足百分百，绝不能完成百分之九十九就松懈，放弃，而因为最后的百分之一满盘皆输，正所谓:失之毫厘，谬以千里.我同时也希望大家一起，深刻吸取此次泪的教训，引以为戒，杜绝此类事件在今后的工作中发生!
最后我要感谢这次失败的投标经历，感谢这份自我检讨书，给了我一次改正坏习惯的机会，从而使我向成功迈进了一步。
晚上吵闹检讨优秀篇十五
尊敬的xxx：
大家下午好！在这样一个学业紧张的.时刻，我却要占用大家的宝贵时间，来对自己的心灵进行洗礼，实感抱歉！众所周知，上星期日晚上第二节夜自修时，我将同桌好友徐雷轻而易举地推翻在地，引起同学们的哄堂大笑，对班级整体风貌造成了极为恶劣的影响，本来同桌之间应该和睦相处，而且我们都是高中生，思想更应该成熟起来，大家应当懂得相互宽容，理解，不能率性而为，自作主张，其实我俩只是一个很好处理的口角争执，因为双方都不够理智，不肯示弱，结果闹得如此不愉快，得确得不偿失，从事情的全局来看，我出手打人是错误的，应对事情负主要责任。出现问题应该向老师寻求保护和调解，但我当时实在是气愤难平，没有考虑事情的结果。所幸徐雷同学品德高尚，境界超脱，不与我一般纠缠，才没有酿成惨祸，否则后果不堪设想，那将会是两败俱伤！
好了，说了这么多，言归正传，我出手打人，说什么都于事无补，既然人已经打了，除了道歉还是道歉，所以，今天我本着公平公正的原则，中肯地向徐雷同学道歉，这是我冲动的惩罚。
谢谢大家，谢谢老师，给我这次面对面的与徐雷交流的机会！
20xx年xx月xx日。
晚上吵闹检讨优秀篇十六
尊敬的宿管老师：
您好，昨天晚上我面对您的指责与批评，感到无地自容、惭愧万分，作为一个学生我不应该这样肆无忌惮地违反校规校纪。在此，我向您递交我这篇检讨书，以深刻认识、反省我的违纪错误，以征求您的原谅。
回顾错误，我于x年xx月xx日晚上在寝室公然地聊天，说话声音还特别吵闹，不时地传出怪叫声，严重地影响了周围同学就寝休息。不说别的，我在此就坦白地说了，我们聊的正是关于光棍节的话题，正巧聊到了同学私人问题，我才发出的怪叫。恰是这声怪叫引来在楼道巡逻的宿管老师。
面对错误，我供认不讳。我表示接受您的`批评教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正错误。
反省我的错误主要是三方面的错误：
1，就寝纪律意识不强，也就是我严重地违反了就寝纪律。
2，不应该打扰同学休息就寝，严重地损害了他人利益。
3，不应该讨论同学私人问题，还发出怪叫声，这是我严重的品行问题。
我深感悔悟，改正办法：
第一，认真地接受批评教育，并且重新认知寝室休息纪律，今后坚决遵守寝室各方面的规则纪律。
第二，向受我打扰的同学们致歉，给予最诚恳地道歉，征求同学原谅。
第三，向受我伤害的范同学道歉。并且严肃正视我个人品行问题，坚决予以端正。
最后，我恳请您能够原谅我，不要将我这只迷途的羔羊往火坑里送。
非常抱歉!
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
