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生活中的点滴才是我们最真切的感悟，而不是那些华丽的词句。总结要简明扼要，言之有物，避免冗长和啰嗦的表达方式。以下是小编为大家整理的一些健康养生知识，希望能给大家提供一些保持健康的方法和建议。
胆小作文400字篇一
我是出了名的“胆小鬼”，且不说我学会骑自行车下了多大决心、花了多少时间，这回要我上外面骑，可是死也不干的。
我整天在村子里练习，虽然在这里能像小鱼一样游来游去，可却害怕到车路上去骑，因为那里车来车往，从未停歇，整天传来嘹亮的汽车喇叭声。奶奶语重心长地对我说：“你呀，怎么老像胆小鬼似的，比你小的孩子都到外面马路上去骑了，你老在这里骑，也不怕难为情。”听了奶奶的话，我很不服气：难道你会骑吗？看你还不是老猴子爬旗杆ddd不行。
我坐在自行车上苦思冥想。“有了”我终于拿定主意，来一个循序渐进。
我偷偷地骑上车，往车辆较少的路骑去。可到了车路边，见到车辆时来时往，看得我眼花缭乱，我的心怦怦直跳，心想：要是没有这些车就好了。但我还是满怀信心地上路了，我要骑着车过马路。我来到了比较大的路口，这时我耳边仿佛响起了爷爷的话：“那些马路上的车可是不长眼睛的，你要小心！”我忽然觉得这些车都是“魑魅魍魉”，但我想有警察呢，我会报警，我不怕。我等这边的车开完了，中间有了较大的间歇了就骑了过去，对面没有车，我就过了马路。
时间不停地过去，我过了三四个弯，这时有一辆出租车突然经过，我慌了手脚，顺势一个转弯躲过了那车，不料，自行车更令人难以想像地闯进了一户人家，那户人家被我这个“不速之客”吓得噤若寒蝉。
太危险了，死里逃生啊！不过，现在谁还敢说我是“胆小鬼”？
胆小作文400字篇二
周大勇是一个一米八五的男生，周大勇生相凶猛，高大结实，力气足以比得上向前扑的老虎，眼睛里透露出凶狠的光。但是，谁也没有想到，周大勇居然是个胆小鬼。
那天晚上，灰暗的月亮在天空若隐若现，暗灰色的雾盖着漆黑如墨的天空，使整个天空看上去如死一般的静。路灯一闪一灭，映出地上的人影一晃一晃的，仿佛在找着夜里美味的鲜血。风吹着树枝“吱嘎”作响，像骨头在空中碰撞的呻吟，摩擦发出尖锐的笑声。
周大勇偷偷摸摸地转过一个街角，一边担心的偷瞄了一眼转角黑黝黝的道路，轻轻踮起脚，紧贴着墙面慢慢滑过去，冷汗湿透了周大勇的白衬衫。周大勇的心仿佛遭电击般抖了抖，打了个寒颤：咦？这个地方怎么这么黑，不会有尸体吧，骷髅头里闪着绿色的鬼火，好像有人在盯着我啊，咦？树上怎么有一双双红色的眼睛？我的天，吓死宝宝了，魂都要被吓飞了。周大勇小心翼翼地走过铺满暗色树叶的小路，树叶在昏暗的路上闪出诡异的.光芒，“咦？地上怎…怎么有眼睛…睛？”又无声无息的走了几步，“沙沙沙，沙沙沙…”周大勇东张西望：“是不是有鬼跟着我啊——不要过来啊啊——”
这个时候，路灯突然灭了，一只毫无血色的手搭上了他的肩膀，周大勇的脸像涂上了白漆一般煞白，眉头一拧，眼睛一吊，瞬间失去了光彩，鼻子猛地一张，缓缓转眼一瞄，看见了一身白衣，披头散发的鬼站在他身后，周大勇肌肉一紧，半天才喊出声音：“啊——有鬼啊——”
那白衣鬼把头发一掀：“鬼叫什么？臭小子，快跟我回去！”便拖着一脸蒙圈的周大勇走了。
胆小作文400字篇三
“啊！”如果你路过我们班教室门口，听到这样尖叫，千万不要害怕，因为我们班有一个“胆小鬼”--刘靖靖，她的胆小在我们班可是出了名的。
阳春三月，大地显出一片勃勃生机的景象，蚕宝宝也不甘落后，纷纷钻出蚕卵，用小眼睛好奇地望着这陌生的世界。这不，我们班也有许多同学养起了蚕宝宝，当然我也养了几条，惟独刘靖靖不敢养，连看也不敢看一眼，更别说摸了，于是，我心生一计，想吓唬吓唬她。一次，我捧着蚕宝宝来到刘靖靖面前，用两个手指头夹住蚕，在她面前不停地晃动着，谁知，还没有放到她面前，她就已经“啊”的一声叫了出来，这声音就像一个响炮，在我的耳边炸开了，使我的耳力严重受损，再看看刘靖靖，脸色吓得比白纸还要白，拼命地用双手捂住眼睛，我怎么掰也掰不开，她的双脚在不停地发颤，见她这副模样，我把蚕从她面前移开，对她说：“我把蚕拿走了。”听了我的话，她才像一个老人似的颤颤威威地把手放下来，腿也不再发抖。我想：“不就一只蚕吗？至于吓成这样吗？”
或许是因为她怕蚕怕上“瘾”了，就连别人拿一根粉笔给她看，她也害怕。不知是哪一个同学逗她，拿一根粉笔就对她说：“快看，蚕宝宝！”刘靖靖急忙闭上眼睛，动也不动，不时会惊声尖叫，这时，我们就会哈哈大笑，想：“刘靖靖的胆也太小了一点儿吧？”
瞧，这就是“胆小鬼”刘靖靖的真实写照，你觉得她胆小不胆小呢？
胆小作文400字篇四
“通……啪”，春节到了，大家又开始放炮了。只有胆小的我，躲在墙后面，不敢向前一步，生怕被炸着。
我是一个男孩，但过去从不敢放炮，连摸炮都很害怕。你别说我没男孩子气，连放炮都不敢。你看那二踢脚，大礼花炮，它们这些“大家伙”的声音可大了，如同雷雨天打的响雷，能把你吓个半死。可有一些放炮高手，放炮如切菜，觉得是一件没什么大不了的事，居然还敢用打火机点，真是令我佩服得说不出话来。这次，在大家的鼓励下，我准备也风光一次。
爸爸先帮我拿了个大礼花弹，又给了我一根长长的香，让我去点炮。我拿上香，握到香最后面的部分，右手握香，左手捂着左耳，战战兢兢、小心翼翼地一步一步往前挪。手抖动的很厉害，上下震动，汗球也从脸上一滴滴地往下掉，心里很是紧张。我不停地自我安慰题目：别紧张，别紧张，没有什么可怕的，人家能放我也能放，自信点，相信自己一定能成功。我的身体好像不听使唤了，快到炮前，又缩了回来，一点一缩，连缩了三次，还是没有点着花炮。最后我鼓足勇气，一步上前，对准了炮上导火线，突然，导火线刺刺地冒起了火花，就在这时候，我全身颤了一下，大叫了一声，扔掉了香，双手捂住耳朵，调头就跑，跑了好远方才停下来。“砰……啪”，花炮打上了天，可漂亮了，红的、绿的、紫的、蓝的……五颜六色，绚丽多彩。
我的心情顿时高兴万分，一身的害怕顿时烟消云散。心想题目：虽然没有那些放炮高手那么自如轻松，但我却放了我人生中的第一个花炮，有了一个良好的开瑞。我应该佩服我的勇敢，我应该为这第一次而骄傲。我这个“胆小鬼”在春节时终于放了个“大家伙”，“胆小鬼”今后不再是我的代名词了。
胆小作文400字篇五
一天，太阳照着大地暖烘烘的，我一个人走在放学回家的路上。突然，我发现小路的中间有一圈绳子似的东西。我定睛一看，原来是一条蛇。它身上满是绿色的`花纹，头向上抬着，嘴里的两根须子还一动一动的，眼睛望着我。显然，它已经发现了我。我吓得腿都软了，心怦怦直跳！但我马上想起，妈妈给我讲过，蛇是我们人类的朋友，它能帮助我们捉田间的老鼠，只要我们人类不伤害它，它是不会咬人的。于是，我想出了一个好办法，我用脚在地上蹬了几下，蛇听到响声，便“嗖”的一声，钻进了绿油油的稻田里。我高兴得笑了，原来蛇和我一样,也是胆小鬼呀！
胆小作文400字篇六
我叫张恒山，长着一双水灵灵的大眼睛、圆嘟嘟的小脸蛋、一张大大的嘴巴，像个小男子汉，但表面威风的我，实际上是一个“胆小鬼”。
有一次，晚上我和妈妈出去吃饭回来的.时候，走在漆黑的楼道里，我心里怦怦直跳，看到别人家阳台上的衣服，我吓得魂飞魄散。突然。一个黑影向我走来，我急忙抱住妈妈说：“我怕”。我仔细一看原来是爸爸。
咦。胆小是我一个致命弱点，实在不像一个男子汉。但我正在改正，我时刻提醒自己：“勇敢、勇敢，你能行”。
胆小作文400字篇七
胆小是我一直想改掉的毛病。虽然平时也许看不出来，但一回家就立刻会“原形毕露”了。我怕老鼠，怕恐怖片，怕晚上一个人，甚至怕毛毛虫。尽管我嘴上说什么都不怕，但心里却怕极了。这也许是典型的口是心非吧。
记得一天下午，我回家后，只见外婆在做饭。我问外婆：“爸爸、妈妈呢？”外婆心不在焉地回答我：“你妈妈上夜班，爸爸也许出去吃饭了。”“哦。”我平静地回答，但心里却很高兴。心想，我自由了。吃完晚饭后，外婆回家去了，我三下五除二地做完了作业后，就开始玩儿起了电脑。
当时针不紧不慢地指向了八时，天已经黑透了，我的心也虚了起来。这么大的一个房子，就我一个人，显得空落落的，先前的兴奋也已经灰飞烟灭，脑海中浮现着一幕幕恐怖片的片段。就在这时，一阵风吹来，把椅子上的衣服吹得飘来飘去。“妈呀！鬼呀！”吓得我赶紧钻进了被窝里，胡思乱想着。终于，风停了，我才小心翼翼地走下床，来到客厅。哎！那“鬼”原来是件衣服，而且还是我自己亲手挂上去的'呢，真是虚惊一场。我把电脑关掉，又打开电视看起来。唉，那些无聊的电视剧，叽叽喳喳的真让人心烦。我只好关了电视，想干些什么，可又不敢干。我只能把家里所有的灯都打开，一个人在灯火通明的房子里坐着发呆。
大约过了半个小时。突然，门外传来了开锁的声音，我有些紧张起来，打劫？我赶紧躲在沙发后面。这时，只见一个熟悉的身影从门外走了进来。啊！是妈妈！我喜出望外，赶忙跑了出来，妈妈看着我那样儿，不禁笑了。我也忍不住笑出了声。
我在内心深处大声说：“胆小鬼，快走开！”
胆小作文400字篇八
第一名丶处女座。
拒绝出糗，害怕告白。
处女座，你的个性天不怕丶地不怕，但是一遇到向心爱对象告白这件事情，就整个人变成「胆小鬼」。因为你在情人面前会刻意保持低调，同时展现害羞的本质。不敢向情人主动告白的原因就是害怕出糗丶被拒绝，你是一个脸皮很薄的人，如果让心爱的情人知道自己的恋爱心情，你就会浑身不自在。所以在职场中你可能是一个强势丶强悍的人，但是关於主动跟情人说「我爱你」这件事情，你则是一个「胆小鬼」。
第二名丶巨蟹座。
心软同情，害怕决绝。
第三名丶天蝎座。
用情太深，害怕失去。
你的个性强势又有主见，但是一碰到情人生气或是喜欢的对象在闹情绪的时候，你就整个人变成「胆小鬼」。你之所以这个在乎情人的原因就是因为「当你越爱一个人，反而会越在乎他的情绪和心情」，如果情人一个眼神不开心，你就像老鼠见到猫，非常胆怯。你个性最大的致命伤就是「用情至深」，也许在面对凶巴巴的坏人或是刁钻的朋友，个性会很强势，但是在自己心爱的对象面前，你反而柔顺的像小猫。
第四名丶天秤座。
信守承诺，害怕背叛。
天秤座，你的个性非常的活泼乐观，也非常受到朋友的欢迎，但是一遇到感情的背叛和偷吃这件事情，你就很胆小。你有比较高的道德标准，认为一旦答应交往之後，就要信守恋爱承诺。所以你可以有很多的异性朋友，但是你也只敢维持着「纯友谊」的关系。或许别人认为，偶尔一次的外遇和偷腥，可以享受恋爱的刺激和激情，但是对你个性传统又保守的人，你一想到如果要背叛自己的情人，你就会变成「胆小鬼」。
第五名丶魔羯座。
坚守矜持，害怕求爱。(星座)。
魔羯座，你的个性非常的幽默又大方，也非常的活泼。但是一遇到像情人情求爱这件事情，你就很胆小。你认为在谈恋爱的时候，女生还是应该要矜持一点，也许平常在职场中可以展现乐观开朗的特质，但是在恋爱中还是应该保持女声温柔丶贤淑与害羞的本质，这样才可以得到情人更多的爱。就算你们已经是相处很久的情侣与夫妻，关於谈论「欲望丶求爱」这件事情，你还是会害羞脸红的。
哪些星座男不会原谅女友出轨。
通常大部分男人如果遇到女友出轨的情况，在得知事情的真相之后，应该会非常愤怒，但是经过一段时间的冷静之后，双方的关系也许会缓和下来，不过有的星座男生是真的不过原谅女友出轨的。
那么，哪些星座的男生不能原谅女友出轨呢？一起随看看吧！
第一名：天蝎男。
天蝎座的男人，要求女友是绝对忠诚的，他们最厌恶的最不能接受的就是出轨和欺骗。如果女友出轨了，他们不要说原谅对方了，甚至可能会做出一些报复行为哦。这可不是危言耸听，因为他们天生就是多疑的，还有很强的侦察力，所以身为天蝎的女友，可以分手后爱上别人，但千万可不能在恋爱时期就出轨。
第二名：摩羯男。
倒不是说摩羯男们有天蝎男那样有报复心理，但是对于面子问题也看得十分重，对于女友毁掉了自己对于爱情忠诚看法的摩羯来说，女友出轨他们会原谅才奇怪。认为，他们的心理也是很阴暗的，而且报复女友的不会采用天蝎的背地里阴，他们是明着要搞臭这个女人，不然不会罢休的。
第三名：狮子男。
是的，狮子座的男人的自尊心是很强的，女友出轨的话，这等于是让他们颜面扫地，所以他们肯定是无法原谅对方的，甚至可能会动用武力手段，让女人吃到一定的苦头。接着他还有可能会闹到女友的家中、工作单位上，再永远地恨着女友，未来可能会对女友见死不救。
第四位：水瓶男。
当水瓶座的男人，得知了女友出轨，哼，是的，一向冷静的水瓶男，不会像暴躁的白羊那样大声嘶吼，也不会像腹黑的天蝎那样各种手段报复，他们会平静地说走便走，不听解释不说分手，就走了，你怎么找也找不到他。但是对于这个女人，他们才不会原谅。不过，认为，他们的无声无息，才会更让出轨的女友感觉到不安。
第五名：金牛男。
金牛座的男生们，在感情中有一定的精神洁癖，如果女友出轨了的话，他们一定会在精神上受到一定的打击，所以不会原谅她的出轨。他们无法忍受这种还在有男友的时候，就去喜欢上别的男人的事情。不过相对于一些星男的报复心理，金牛男又发挥了务实的一面，他们如果要报复，一定会从实在的物质上进行报复，比如，要对方还自己送的东西，付的钱之类的。
胆小作文400字篇九
真金在火中炼，勇气在困难中培养。每当我想起这句名言，我就会想起那件事。
晚上，我在看电视的时候，妈妈突然让我给奶奶送衣服。外婆家离我们家很远，也不远。因为当时的农村，虽然月亮很亮，但还是很黑。当时有点冷，我妈就让我送衣服给奶奶。这样不仅会让奶奶穿衣服，还锻炼了我的胆怯。我听了这话，立刻拒绝：不不绝对不，可能有怪物，我是唯一，我害怕。如果你想去，你必须和我一起去。我妈语重心长的告诉我：世界上根本没有妖怪。人编怪物。我们应该相信科学。况且我们平时也不做错事，也不怕半夜鬼敲门。我打不过妈妈，我要走了。走在路上，想起以前妈妈不让我吃冷食，我却偷偷买了个冰淇淋趁她不在的时候吃。死了，我做了一件坏事，鬼是不是比我先回来了？想着，我加快了脚步，想赶紧去姥姥家。今天的`旅程似乎比以前长得多。一阵冷风吹过，我冷得直发抖。我好像感觉背后有什么东西。我不敢回头，怕如果是怪物，会把我生吞活剥。我听到一只猫在叫。适合猫的是鬼吗？我想哭。这只不知道有多长的猫为什么总是跟着我？差不多就是姥姥家了，还是10m和5m。太好了，我们到了。看到奶奶后，我赶紧回头。原来是我们家的猫！怪不得你跟踪我。
我要回去了。我的猫还在跟着我，好像在保护我。我不怕。我小步前进。走着走着就到家了，路好像比以前短了。我刺激的还不够！
其实世界上没有怪物。如果有，那就是懦夫。
胆小作文400字篇十
有一次，我爸妈上夜班，把我一个人留在家里。看完电视就睡觉了。我害怕地躺在床上。我突然听到门外有脚步声。我以为是鬼，赶紧躲到床下。听到门外没有声音，我就轻轻走过去，打开门一看，是爷爷收的电。
还有一次，我和奶奶在家看电视。当我听到有人敲门时，我打开门，看到是一个乞丐。我赶紧关上门。但是外面有人推门，我关的更紧了。奶奶打开窗户，看到爷爷回来了。
胆小作文400字篇十一
一天晚上，电闪雷鸣，我独自在一个房间里睡觉。半夜时，我起来上厕所，一阵轰隆隆的'响声吓了我一跳，原来是打雷了。这时我才发现自己的手和脚不住地抖动，心跳加快。
我上完厕所之后，又看了一下书，我认为看书能让我平静一点。过了一会儿，我有点想睡了，我关上灯，雷声又响了一下，我吓得赶紧用被子把头捂住，我在心中大叫：天哪!有鬼啊!
我不得不又开了灯，拿了点零食吃，又拿起书本看啊看，慢慢的我没那么害怕了。
我为了不再被雷声吵醒，于是下床抱了一个大洋娃娃和我一起睡。我抱着它，开始睡得好香好香，也没做噩梦。糟糕的是我快要到凌晨时,我又被雷声吵醒了。这次可厉害了，声音就像打鼓，这次我可生气了，心想:让雷声响,我不起床了。
后来妈妈开门进来，笑话我说：“都是大姑娘了，怎么还抱着娃娃睡觉呢?”我说：“是晚上打雷我睡不好。”妈妈笑我真是个胆小鬼。
胆小作文400字篇十二
我是一个非常胆小的小男生。妈妈总是说我胆小的连一只屎壳郎都不敢踩。我怕黑，怕虫子，怕……，好像什么东西都怕一般。
有一次，在回家的时候，有一只毛毛虫从树上掉下来，落到我的身上，我竟然没发现。直到我在家里沙发上看书的时候，才看到一只毛毛虫在我手上爬。当时我大叫一声：“啊！有只毛毛虫爬到我手上了！”于是我急忙用力的抖抖手，拍拍手，毛毛虫不见了。我以为毛毛虫被我抖掉了呢！可妈妈却问我：“毛毛虫在哪？”我说：“肯定是被我抖掉了！”“你自己看一看，地上根本就没有毛毛虫，你是不是看错了？”妈妈问我说。于是我向地上看了看，心想：咦，毛毛虫呢？等我再看书的时候，发现原来毛毛虫又爬到我的腿上去了。我被吓的大喊起来：“啊！毛毛虫爬到我腿上了！毛毛虫爬到我腿上了！”这时我的眼泪都流出来了，可毛毛虫还在我的`腿上如无其事的爬呢！我被吓得实在是没有办法了，因为我不敢用手去把毛毛虫抓下来，只能用弟弟的玩具吧毛毛虫弄到地上。我来踩都不敢踩，还好妈妈走过来用脚把毛毛虫踩死，要不然我还不知道被吓成什么样？说不定晚上还要做噩梦。
虽然我知道虽然我知道身为男子汉我要勇敢一点。所以以后我会努力变得坚强变得勇敢不再是那个胆小的我。
胆小作文400字篇十三
4岁的时候，我去乡下看望奶奶，奶奶家后面就是一座小山，我经常上山踢球。
饭还没吃完呢，我就嚷着要去后山踢球，奶奶拿我没办法，只好“放我一马”。我一蹦一跳地上了山。我把球放地上，往后退了十步，把一个山洞当做球门，冲了过去：“黄金左脚，嘿！耶进球得分”我高兴得差点摔下山，可心里还在想：哈哈，再踢一脚，只踢一次，太不过瘾了。刚想把球捡回来这才发现球不见了，又想：啊球在山洞里呢！
我才走进了一步，就退回来了。我就喜欢胡思乱想：这洞黑得伸手不见五指，跟黑洞一样的，别把我给吸进去了，回去找大人帮忙吧。我转过身，又想：不行，他们又要说我是胆小鬼了。于是我随地捡了根树枝，硬着头皮进“黑洞”去了。我一边走一边挥动手中的树枝。“啊！鬼啊！”树枝打到了什么东西，刚想跑，却发现是一个圆溜溜的东西，原来是我的足球。我抱着足球，一个劲的往外跑，就自信满满得对奶奶说了这件事。
就是因为这件事。我才战胜了胆小。其实胆小并没有使我退缩，我相信这世界没有鬼。
胆小作文400字篇十四
高高的鼻子上架着一副黑框眼镜，圆圆的脸蛋像个大太阳，整日笑哈哈的，带给我和妈妈的是无限的快乐与温暖，这就是我的爸爸，可爱的爸爸。可是有一件事却让我对他刮目相看。
一天，我感冒了，鼻涕像一条会动的水蛇，在我的鼻孔里来回滑动，我感到头晕眼花，全身软绵绵的，难受极了。这时，爸爸高高地举起了手，像极了想要抢答问题的小学生，大声地说：“今晚我来照顾你！”我大吃一惊，心想：怎么会这样呢？他可是从来不陪我睡觉的，那就给他一次机会吧，好让我的'妈妈好好睡一觉。
到了晚上，我和爸爸钻进了被窝，忽然窗外下起了倾盆大雨，雷公公不停地打着鼓“轰隆隆~轰隆隆~”这声音震耳欲聋，还没等我反应过来，老爸紧闭双眼，人缩成一团，那样子像极了蚂蟥，猛地把头扎进了我的怀里瑟瑟发抖，不停地喊着：“我害怕，抱抱我！”我心想：不是说照顾我的吗？怎么还害怕了呢？到底谁才是宝宝？我叹了口气，拍了拍他的肩膀说：“老爸，你真是胆小如鼠啊！”
别看老爸个子这么高，原来他也有不为人知的一面，实在太令人新奇了。
