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总结是一种思维的整理和梳理，可以提高思考的深度和广度。总结的结构要合理，通常包括引言、主体和结论三个部分。以下是小编为大家收集的人生总结，希望能够对大家的人生有所启示。
跑道作文400字篇一
我站在操场上，望着眼前红色的跑道，它在我眼里，长得仿佛永远也跑不完。可田径队指导老师却让我们跑八圈，这怎么可能呢？国庆长假也要如此辛苦训练，真够烦的。
“哎呀，八圈，要累死我呀。”我嘟起嘴抱怨道。“必须要跑完。”老师的脸严若冰山，皱紧眉头命令道。“跑不好的队员再加练两圈。”“什么？加两圈？”队员们纷纷惊恐不已，连忙排队准备起跑。
“预备，跑！”随着口哨声，我们冲出起跑线。终于跑完一圈，老师却厉声说道：“太慢了，加快速度。”还要加快？我在心里嘀咕道，这么长的距离，这么快速，怎么可能跑得动啊。第二圈、第三圈、第四圈……此刻我已经累得大口大口地喘着粗气，手臂软绵绵地挥动着，双腿吃力地迈动，肚子剧烈地疼痛，头又晕又沉，喉咙干得仿佛要冒烟。停下来走吧，我打算放弃。不行，因为这点困难就放弃、退缩，这怎么行？我还要代表学校参加区比赛、为学校增添荣誉呢，必须迎难而上，努力训练。我加快步伐，强忍着身体的不适，奋力摆动手臂，使劲迈开双腿，紧跟前面的队员。风呼呼地从我耳边吹过，“啊！”我惊叫一声，一块小石子绊倒了我，我的脚如针扎一般。不，不能放弃。我趔趄地站直，不顾脚痛，向终点冲去。五十米、二十五米、十米、五米……我终于到达了终点，累得趴到在地，长长地吁了一口气。
跑道很长，但不能放弃、退缩，只要迎难而上，迎着跑道向前，就一定能到达终点！
跑道作文400字篇二
风和日丽的秋日，我们迎来了期盼已久的运动会。这一天，操场上彩旗飘扬，鼓声阵阵，五彩斑斓的气球飞向蔚蓝的天空。运动员们都铆足了劲，摩拳擦掌，跃跃欲试，准备勇夺冠军，谁也不让谁。
男子二百米比赛，我们班本来很有进入决赛希望的王禹辰因发挥失常，只获得了小组第二名，大家都唉声叹气。男子四百米马上就要开始了，我们班派出了我、李思睿和何理参赛。参赛选手们做完了热身运动后就站在了自己的起跑线上准备起跑。
此时的我也不知道什么原因，突然感到双腿像灌了铅似的特别沉重，身体也觉得没有力气，似乎就要软倒在地上了。伴随着裁判的一声令下，选手们都飞一般地冲了出去，我深深地吸了一口气，摆动双臂，迈着沉重的步伐跑了出去。此时的我是无比紧张的，生怕被别人给远远地甩在后面，就拼尽全力想超过别人，可上天偏偏就不遂我愿，没有让我拥有无限体力，似乎怎么追也追不上前面的同学，似乎怎么跑都跑不完这漫长的跑道。
今天的四百米比赛，我百感交集，短短的几分钟，让我尝遍酸甜苦辣。运动会最重要的意义是超越自我，我参加了并为之努力了就是一种人生上的成功。我一定会加强锻炼，每天进步一点点，永远走在前进的路上。
跑道作文400字篇三
人生如一条长长的跑道，一直向前奔跑，向前奔跑。如果你在人生跑道上摔跤了，你必须克服困难，继续奔跑。
记得是那一天下午，谢老师给我们组织了一次纸牌搭高的活动。
那天下午，班队课上，谢老师给我们说;不准干扰别人搭纸牌。开始搭纸牌了，同学们纷纷关上窗户和前后门。‘‘预备开始’’同学们立马拿出一张纸牌开始搭高。我们分好了工，由我来搭纸牌，陈孝慈折张牌，叶泽辰则递纸牌。
我立马用折好的纸牌打了一个近似于圆形的底座。我又开始往上搭纸牌，我不时地用另一种方法往上搭。我和同学搭了很多纸牌，都在剧烈地摇晃着，好像马上就要倒了似的。剧烈的晃动着，好像马上就要倒了。我心里想;不能倒，不能倒，不能倒。纸牌好像不听我的话。‘‘啪’’的一声，有三分之一倒塌了，如同一座倒塌了一半的房子。就这样，我又重新搭了起来，可是又到了一些。
人生如一条跑道，我摔跤了，我必须克服困难，爬起来，才能成功。我又开始往上搭，经过了几次的失败，我搭了越来越高。我们组取得了第一名。
人生如一条长长的跑道，一直向前奔跑，向前奔跑。如果你在人生跑道上摔跤了，你必须克服困难，继续奔跑。
跑道作文400字篇四
我奋力的向前奔去。一步，两步。我的心中默默地数着，好让自己能够坚持下去，我努力的跟着前面的人留，但还是渐渐的距离他们越来越远，最后只能望尘莫及。
当我跑完的时候，他们中的大多数人已经在得意洋洋地讨论自己的成绩。一个个都眉飞色舞，而我呢，只能一个人颓然的望着，仿佛无限漫长的跑道。
这是一条红色的，我无数在上面无力行走的跑到学校对他刚整修一番，让他变得更加美丽了。可我却觉得他红得刺眼，那拐弯处也很可怕，我在那摔过几次。
我大口大口地喘着，气浮着扶梯，拖着步伐一顿一顿上楼。再不愿意听那道一道可怕的声音，那可怕的成绩。
这次800米体育测试怎么样啊？爸爸笑眯眯的问，可我却笑不起来，唉，还是老样子，爸爸又对我说你要相信自己啊！这样每次进步一点点就可以了，每次进步一点点，我在心里反复的咀嚼这句话。
我望着长城的跑到突然想起爸爸那句话，似乎有了些动力。“嘟——”我再一次努力的向前奔去，甚至有点奋不顾身，一圈下来我还在人群的中间，可是到了第二圈沉重的双腿命令我停下来。换一头能让我眼前一片模糊喉咙里也泛起了一股甜腥味。
我坚持跑到第三圈已经看不清前面的路了，跑道上的一切都变成了一个个浮动的色块。忽然的我竟发现我后面还有一个人，我觉得心中有一股力量的刺激着我。加油跑啊，我的心中呐喊。
离终点还有50米了，我心中一亮，跑到似乎变成了彩虹，让她充点带上了希望的大门，我踩着彩虹并发出最后一股力量，终于踏入了希望的大门。我一下子无力，瘫在了跑道边。这种淋漓尽致的感觉真的太棒了。
我斜眼望着跑道。感觉他不太红的刺眼了，而那是烈火的颜色充满了勇气，拐弯处有在可吧，那是我练习漂亮转身的机会，跑到你牵动我的情思。你让我明白了勇气的奥妙与神奇。
这时，哨声又响了……但这一次我再也不会退缩，我会用我所有的勇气来面对这一切，跑到牵动着我的魂，牵动着我的心，牵动着我的情。我愿意付诸行动和努力！
跑道作文400字篇五
星期五晚上，我们学校组织了四至六年级同学到宁波逸夫剧院观看了滑稽话剧《青春跑道》。
厚重的幕布在轻松欢快的音乐声中拉开了，一个关于中学生的校园故事由此上演了。其中有一位胡晓甜同学，母亲是下岗工人，家里条件非常差，但她学习却非常好，而且还能自食其力，帮助妈妈减轻负担。而陶伟同学却是一个家庭富裕的学生，但他能帮助同学，把一台笔记本电脑送给胡晓甜，可胡晓甜没有接受，并说“我不希望依赖别人，我要靠自己”。看到这里我很感动，也很惭愧。我总是依靠大人，过着饭来张口，衣来伸手的日子，对于大人的付出总是认为是应该的。不高兴的时候，还会冲他们发脾气，特别是让我学习时，我就会感到烦。对比胡晓甜，我真惭愧啊!以后我也要努力学习，控制自己的脾气，要多帮大人干点力所能及的事。
剧中最有意思的是陶伟的爸爸，他是个好爸爸，虽然他把陶伟管得紧，还限制陶伟出门，让他做一大堆像山一样的作业，但他也是希望陶伟能成材，他用另外一种方式爱着陶伟。唉可怜天下父母心。不过，他有一件事情做得不好。那就是偷看陶伟的日记。日记别人是不能看的，那可是个人隐私。希望陶伟的爸爸以后可不能再偷看陶伟的日记啦。
剧中还讲了其他几位同学的故事以及一个另类的辅导员老师，那个老师老把“老师”念成“老西”，害得我学着学着也要把老师念成了老西了。
这个时而幽默时而感人的话剧在“千里难寻是朋友，朋友多了路好走”的歌声中结束了。虽然这个节目只有短短的一个小时，但让我领会了什么是仁爱、宽容和友谊。
跑道作文400字篇六
在我的学校，有一条繁华的朔胶跑道，从一年级到现在，他一共陪伴了我六年。可是又有谁知到，在这繁华的跑到背后，也有不为人之的一面。
之前，在跑道还没有修好的时候，足球场便是灰黑一片，由石头铺成，而跑道则是黄土滚滚的一面。那时只要人们在上面跑，后面就像有一条黄泥尾巴似的，烟尘滚滚，要是人多，就更不用说了，我们就算是对运动有再大的兴趣，也不愿在那黄土路上跑，这跑道等于断了同学们运动的'道路。于是，校长领导等人便决定修建朔胶跑道。便让师生们一起捐助。
如今，我们又可以重新感受体育给我们带来的无限乐趣了，同学们又恢复了对运动的无比喜爱。早晨，有同学在练习跑步，下午，有小朋友在这玩耍，晚上，累了一天的老师在这儿散步。在没有人拒绝到这儿来。
然而，在这朔胶跑道上，记载着我们整个班集体的故事。
我们曾在这里举行了歌唱比赛，体操表演……更值得一提的是，我们在今年的校运会里，取得了优秀的成绩。
我们班的运动员们，个个都活力充沛，有备而来。接力赛上，同学们在跑道上洒脱地奔跑着，犹如一只自由的小鸟，在欢快的飞翔，在路途中，遇到了许多困难，但我们永不低头，坚持到了最后——对，我们胜利了！在这跑道上，我们赢取了多少枚金牌，那象征着我们长个班集体的荣誉！
跑道作文400字篇七
自大家出世起，大家便踏入人生道路的运动场，你仅有在运动场上不断的往前，才可以超过大量的人。
每一个人都是有不一样部位的运动场。也是有更善于的运动场，一件事而言，学习培训，日常生活和训炼就是我人生道路中最多的运动场。
生活是一条运动场。
生活是一条细细长长运动场，每过一年就跑一圈，你仅有不断地飞奔，才可以让自身从懵懂无知的孩子的成长为一名聪明听话的青少年。生活是一条细细长长运动场，会出现艰难，有挫败，你仅有不断的往前飞奔才可以战胜困难，摆脱挫败，越来越百折不挠，在日常生活的运动场上也充满了太阳，充满了花束，你仅有抵达终点站才可以获得胜利。日常生活都跑到充斥着不容易，但你不能舍弃，仅有迅速的往前飞奔，才可以获得最后的收益。在日常生活这条运动场上，你不能舍弃，要不顾一切的跑向终点站，那边有了你最亲近的人在等你。生活是一条运动场你仅有持续的向前跑，它才会持续的往前拓宽，纪录着全过程的艰苦。
学习是一条运动场。
学习是一条细细长长运动场，也是人生道路中不可或缺的一次长跑。谁可以在这里条运动场上一直坚持不懈的跑下去，而不是半途而废或者来到其他运动场上，谁就早已获胜一半的人。而最终抵达终点站的大多数并不是最聪慧的，也一样并不是当时跑的更快的。优秀的人在跑的全过程时要被引诱，由于她们不一定要跑这一条枯燥乏味的路，她们的挑选有很多。殊不知半途加快也是十分耗费精力的，很多人就因而被慢慢超过，乃至越来越大，她们便会感觉自身缺失了优点而很早舍弃。但学习培训这条运动场比的便是体力，你那里好能坚持不懈，那你就能跑到终点站，你没坚持不懈，那么你的终点站便是你停住的部位也不会再向真真正正的终点站前进一步。学习是一条运动场，是一条人生道路中不可或缺的运动场，每一个人都需要在这里条运动场坚持不懈。
训炼是一条运动场。
训炼是一条细细长长运动场，每每获胜一场赛事，你也就会出现一会儿歇息的机遇。训炼这条运动场走的人也很少，但能留下的全是精锐，由于他太累了，他必须不断的飞奔最后的冲刺。才可以换得一会儿的歇息。因此跑上这一条道的人遭遇的便是坚持不懈，勤奋。殊不知这条道路的终点站则是要自身竭尽全力去定。很多人跑到了这条道路但她们的终点站定的非常近，而有的人却把终点站定在了自身竭尽全力以后。大家应当向后面一种学习培训，你没竭尽全力，又怎么会了解自身的终点站在哪儿，又怎么会了解自身是不是拼尽了全力以赴。训炼是一条运动场，他是仅有努力过才会出现终点站的运动场。
让我们一起立在运动场上，他持续的往前拓宽，大家持续的往前飞奔。竭尽全力跑向最后的终点站。
跑道作文400字篇八
在那条宽宽的跑道上，刘翔跨大脚步飞驰在跑道上，他冲向了终点，观众们欢呼起来，鼓掌，尖叫。刘翔得了第一名！坐在电视机旁的我看呆了，心想我也要成为他。
刚想到一半，身边的一位大哥哥将我远远地甩在了后面，我尽力去追却怎么也追不上。我停了下来气喘吁吁的，发誓要更加努力。
于是，充满斗志的我每天都在跑步，天天都是汗流浃背、气喘吁吁，第二天腿脚便不像是我的了，酸酸的，没有力气了。一天天过去了，我渐渐地厌倦，撑不下去了，便躺在床上，望着天花板，不想再训练了，认为自己无论如何也不可能成功，还是做一个普通人吧！正在这时，我脑海中闪过一幅幅运动员冲向终点与辛勤锻炼的图片，要知道他们的成功可不是偷来的，天下没有现成的美事，他们比我多费出了一千倍、一万倍，可他们扛过去了，所以他们成功了。我默默地想着，继续了我的训练。
在一个春光明媚的早晨，我参加了学校的运动会。操场上早已人山人海，我贴上我的号码，带着我的那个梦想，走向了那我梦寐以求的场地。心中压抑不住的热血燃烧了起来，我准备好了开跑，只等老师的一声令下。只听一声枪响，我的双腿不受控制的迈开了脚步，像一匹脱了缰的小马驹，冲向了终点。我获胜了，我的眼睛红润起来，经不住热泪盈眶，我的辛苦没有白费，我成功了。
在那条宽宽的跑道上，我画下了属于我的风采，添上了一笔亮丽的风景。
