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阅读可以让我们感受到不同的情感和思想，提高自己的情商。总结要客观真实，不过分吹嘘也不过分贬低。时间管理对于提高个人效率和工作质量有着重要的影响，下面是一些相关的研究成果。
沙包作文450字篇一
又是一节体育课，我和葛诗韵等几个同学一起来到操场上，玩起了砸沙包。
许慧和徐康先砸，只见徐康右手拿着沙包，左手握成拳头，右脚在后，左脚在前，用力把沙包转了几圈后，猛地砸向我。幸好我反应快，把头一低，便躲了过去。哈哈！就那几招，还想砸我，门都没有！我想。说时快，许慧赶快捡起沙包，向邢雨漩砸去，她来不及躲闪，一下子便被沙包砸中了腿。许慧高兴地说“哈哈！下去！”
徐康把沙包从高处投向许慧，许慧接住了包，“定！”她说着便砸向葛诗韵，“下去吧！”可是没想到，葛诗韵竟然把手放到背后，一把抓住了沙包，“哦！两条命！”葛诗韵高兴地一蹦三尺高。葛诗韵把沙包投给了徐康，徐康接住沙包，便砸向我，我还没反应过来，慌忙之中我抬起了右脚，可是沙包居然砸中了我的后脚。我气急败坏地踩了踩那个可恶的`沙包，葛诗韵对我说：“喂！这位大哥，这个沙包是我的，踩坏了怎么办？”我听后，又哈哈大笑起来。
过了一会儿，场上只剩下葛诗韵一个人了，葛诗韵说：“等会儿我把你们都救上来！”可没过一分钟，葛诗韵就被砸得只有一条命了，我们都异口同声地说道：“哎！亏得我们把希望都寄托在你这个只会说大话的家伙身上。”葛诗韵不服气地说：“等着吧！”可她越着急，越是接不到沙包。不出我们所料，一会儿，葛诗韵就“战败沙场”败下了阵，邢雨漩说：“你看吧！”葛诗韵气地直转圈圈。我看着她们俩在那里吵，开心地笑了起来。
“叮铃铃、叮铃铃！”下课了，我只好依依不舍地走回教室。这件事我永远不会忘记，因为它就像我记忆海滩上那最耀眼的贝壳，那耀眼的光芒永远也不会暗淡。
沙包作文450字篇二
最近，老师为了训练学生的手眼配合能力，决定让我们动手制作小沙包。
首先，老师准备了一些针和线，还有一些已经缝了三条边的小小沙包袋。老师还带来一些要装在沙包里的稻谷，说这些东西都是必不可少的材料。
开始制作沙包袋了，有的同学先把线穿进针孔里，有的同学开始往小沙包里装稻谷，有的同学负责把老师拿来的沙包袋翻成正面。大家都开始忙起来了，可是有的同学线怎么摆弄也穿不进针孔，有的同学拿着穿好线的针却不知道要从哪里开始缝，有的同学不懂得要怎么给线打结……遇到的困难实在太多太多。同学们只好“老师，老师，帮忙打结！”“老师，老师，针要怎么缝？”一个个难题都等着老师解决，老师也忙得不可开交。
过了好一会儿，同学们制作的沙包模型终于一个个完工了，看着同学们的沙包模型，还真的是形态各异：有的线缝得又密又均匀，有的好长的地方才缝一针，沙包里面的稻谷都要跑出来了，还有的制作的形状根本不像四方形，不知道的还以为被老鼠咬掉一边了呢！
老师从很多沙包模型里面挑出几个特别好看的，教我们怎么玩？老师说可以拿着一个沙包，也可以拿着几个沙包玩，但是我们小朋友的手掌都特别小，所以就拿着一个先玩。把沙包往上抛，然后拍一下桌面，再把手掌撑开接住沙包，这样就算成功会玩了。你不要以为这是很简单的动作，我们很多同学刚开始怎么弄都接不住沙包的，有的接得面红耳赤了，还是接不住沙包的。
老师说：“功夫不负有心人，只要我们一次次训练，总会学到丢沙包的技巧的。”所以，我们现在一下课就经常训练丢沙包、接沙包，已经会接住沙包的人，就看看谁接的次数多，谁就赢了。
我觉得这样的活动真有意义啊！
沙包作文450字篇三
下了第一节课，我和同学我们班的女同学在外面的瓷砖地上打沙包。
打沙包的时候，先有两个人扔沙包，一个在前面，一个在后面，剩下的人都在中间，其中我就在中间，我第一个被打了下来，我下来以后，她们又打，然后又一个被打了下来，有一个人试着接沙包，她接住沙包了，我有上去了，她又接住了，另一个人有上去了，我们又打了一回，就打上课铃了。
每次打沙包我都很开心，很高兴。
沙包作文450字篇四
今天上午下了第一节课，我和岳铭杨、罗胜吉、吴士潇等人来打沙包。
首先是我和吴士潇当进攻方，其他人当防守方。规则：进攻方打中一人，那一人下场，防守方接住沙包加一条命或救一人，攻击方一人接住另一人的沙包，中间的人不能动。我和吴士潇进攻得非常好，进攻了几个来回，我们把岳明扬、罗胜吉等六七个同学都被我的了下来。我们齐心协力，配合得很默契，终于把他们都打下场了。
我们玩得正激烈，突然，上课铃响了，我们就回教室上课了！
沙包作文450字篇五
暑假里，我在几个哥哥在门前空地上玩儿丢沙包的游戏。
丢沙包的规则是两个人分别站在两边，朝着站中间的三个人扔沙包进行“攻击”。中间的人“防守”，要躲避沙包的攻击，如果接住沙包，就加一分；被沙包击中，就会减掉一分。两边“攻击”的人还可以在扔沙包时喊“定”，要是中间防守的人动了就输了。
第一局开始了，我站中间防守。只见一个沙包像一条恶狼朝我扑了过来，我左躲右闪，敏捷地躲了过去。紧接着两边的人你来我去，丢的速度更快了，沙包就像一条更凶猛的`恶狼一次次朝我进攻。我瞅准一个机会，双手往前一伸一搂，哈哈！沙包被我接住了！
第二局，我成了进攻的一方。我拿起沙包刚要朝中间的人扔过去，队友朝我眨了眨眼，我立刻心神领会。我抓住沙包扬起手，眼睛瞄向最左边的人，做了个假动作，手上的沙包却冲着中间的人丢去。中间的人还没反应过来就被我打中了。我朝队友伸出了剪刀手——“声东击西计”成功。接着我又举起沙包丢向对方，对方本能地躲闪，这时候队友大喊一声“定！”对方措手不及。一下子没“刹住车”，又丢了一分。我们队大获全胜，我和队友开心地击掌欢呼，为我们的胜利，也为我们的默契配合。
这件事虽然过去了好久，可这段场景一直深深地印在我的脑海里，久久难以忘怀。
沙包作文450字篇六
我的课外生活非常丰富，我最喜欢玩丢沙包。
今天，下课铃一响，我便和同学们到操场上玩丢沙包。两边的.人用沙包打中间的人。我们先剪包锤争当中间人，因为当中间人又刺激又好玩。分完了我们才开始玩丢沙包。刚开始，我连接了好几个沙包，存了几分，心里非常得意。当一个沙包向我打来时，我像只猴子似的，机灵地躲了过去。我正高兴着呢，突然一个沙包向我打来，我没来得及反映，被打中了。我非常难过，这时，又一个沙包打中了我，就这样我连丢了两分，真是大意失荆州啊！还剩一分我觉得自己没有把握，我就送给别人了，那他就可以当中间人了。
丢沙包很有意思吧，你们玩过吗？
沙包作文450字篇七
我左手拿针，右手拿线，用嘴抿了一下线头，然后想把线从针眼里穿过去，可我的手一直抖动着，怎么也穿不过去，越急越糟，累得我直冒汗。妈妈看见了，她帮助了我，才顺利地穿上线。穿好针线，我把那块布，依次剪了六块边长为10厘米正方形布块。然后，取两块布对齐后，缝合在一起，又取第三块布和第二块顺次连接缝合，再去第四块与第三块顺次缝合，紧接着把第四块和第一块对接缝合。接着取第五块，缝在底部，取第六块缝在顶端，缝顶端时，我缝了三边留一边，然后，装进玉米，再缝上最后一边。就这样一个漂亮的沙包终于缝好了。
通过这次缝沙包，使我感到劳动也是无比的快乐!
三年级作文400字是不是很好呢?同学们在欣赏的同时也要注意积累知识，多写多练，这样才能更好的提高自己的水平，精品学习网伴你成长!
沙包作文450字篇八
今天，老师带我们出去丢沙包。我和同学们组成了8个人的小组。确定人员后，我们连蹦带跳地跑下了楼。
我们6个人当鸭子两个人当猎人。我是当鸭子的，当猎人的同学很厉害，经常打的我们措手不及。一开始，被打倒的同学把扔包的同学替下来。我一直没被打倒。接着，一位同学对我们说“没当过猎人的同学被打倒后接着当猎人。当过猎人的同学被打倒后就下去休息！”我们考虑后欣然同意了他们的意见。然后，我看到他们经常去接“递包”，可是经常接不着。
因此下场，所以，我只躲，并不接包。场上的人逐渐少了。只剩下了我和其他两位同学，又过几分钟后，又有一位同学被打下了场。那时骄阳似火，我汗流浃背。便把衣服仍到了地上，突然，那个包向导弹似的向我飞来，还好，包只与我擦肩而过，真是虚惊一场。场上只剩下我和另一位同学了，他对我说：“我门俩个是场上的铁将！”我不仅哈哈大笑。比赛越来越紧张。可是“猎人”怎么都打不到我们，所以“猎人”认输啦！
今天我非常高兴！
