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总结是沉淀思考，提升自我，开启新征程的必经之路。写总结不仅要关注结果，还要注重过程和思考。下面是一些可行的建议书样例，供大家在撰写建议时参考和借鉴。
甜蜜的作文300字篇一
中秋过后，几乎家家都有剩下的月饼，这些月饼送不出去，扔了又可惜，成了不少家庭的“甜蜜负担”。为了能在保质期内把月饼都解决掉，不少家庭便全家上阵尽快、尽量多吃，甚至将月饼当成主食，一日三餐顿顿不少。然而，月饼虽然味美可口，却不宜多吃，尤其是糖尿病、冠心病、胃肠道疾病、胆结石等慢病患者更是少吃为好，否则很容易会出现意外。
月饼不宜做主食。
吴先生在某单位任部门负责人，平时应酬繁忙，朋友也多，人缘很好。中秋节前半个月，就陆续有客户、工作伙伴、朋友给他送来月饼。吴先生因最近工作繁忙，用餐极不正常，有时下午一点钟后还吃不到午餐，月饼就成了吴先生的主食，甚至代替了饭菜，有时甚至一天三餐都以月饼充饥。不曾想，如此吃法不久就吃出了问题，日前吴先生突然出现肚痛腹痛，并连续腹泻。前往医院检查后，吴先生被确诊患上了急性胃肠炎，原因是“摄入了过量高糖、高脂肪食品”。
专家建议：每年中秋前后门诊上常见因贪吃月饼而引发各种疾病的患者，这些患者大多数有出现腹胀、恶心、腹泻、便秘等消化不良的症状。月饼的原料虽为莲子、绿豆、芋头、杏仁等，但制成馅料后加入了大量的糖与油，已摇身变为高油、高糖、高脂肪的“三高”食品，多吃月饼会摄入过多的油脂和糖分，不但会使血糖、血脂增高，还不利于胃肠健康，长时间将月饼作为主食会影响身体健康，甚至诱发疾病。
对于脾胃虚寒者来说，月饼会加剧消化不良的症状。湿热体质的人也不宜吃月饼，否则不但不易消化，还会让内火上升，出现长痤疮、便秘、牙龈浮肿等症状。老人和儿童亦要慎食。老人随着年龄的增大，消化系统开始衰退，而儿童的消化系统未发育完全，两类人群的消化能力都较弱，不宜过食高糖、高脂类食物，过多食用月饼会加重脾胃负担，引起消化不良和腹泻。
慢性病人需慎食。
67岁的张大爷，是上海的一名退休高级教师，日前因吃了过多月饼诱发心肌梗塞，所幸就诊及时，老人转危为安。原来临近中秋，张大爷陆续收到以前的学生送来的月饼。看着“堆积如山”的月饼，平素节省的张大爷犯了愁，这么多月饼根本吃不完，没办法，只能每天多吃点，能吃多少是多少。如此几天后，张大爷突感心慌气短，胸口疼痛，老伴急忙将其送医院。据医生介绍，张大爷原本患有高血压，此次大量进食月饼导致血液黏稠度升高，进而诱发了心肌梗塞。
专家建议：糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等慢病患者不宜多吃月饼，往年经常发生老年病人因吃月饼过多导致疾病复发，不得不急诊入院救治。月饼属高糖、高脂肪食品，高血压、动脉硬化、冠心病患者过多地摄入月饼，会引起血脂增高、血液变稠，使血流减慢，血压升高，加重心肌缺血缺氧的程度，甚至可能形成血栓诱发心肌梗塞。
月饼含糖量很高，即使是“无糖月饼”，也只是馅料无蔗糖，月饼皮仍含有含有淀粉等碳水化合物，被人食用后必然转化成糖，因此糖尿病人不宜多吃月饼，否则会使血糖急剧升高，导致病情加重甚至恶化。
此外，患有胆囊炎、胆结石的人也不宜吃月饼，因为月饼的脂肪含量高，易诱发急性胆囊炎甚至发生胆管梗阻，并发急性胰腺炎。胃炎或十二指肠溃疡病人应不吃或少吃月饼，月饼可以促进胃液分泌，加重对溃疡面的.刺激，对溃疡愈合不利。
吃月饼宜配酸梅汤。
一般来说，人们在吃月饼时都习惯喝一些浓茶、可乐甚至于咖啡，但浓茶和咖啡中的咖啡因含量比较高，而汽水、可乐或果汁等又含有大量热量和糖分以及添加剂，显而易见这些饮料与月饼搭配都无助于健康。
甜蜜的作文300字篇二
明天就是妈妈的生日了，我要送妈妈一份特殊的“礼物”。
平时，妈妈辛辛苦苦为我们一家人做饭，洗衣……任劳任怨，付出极多，手上都起茧了。这个礼物，应该是妈妈收到的最好的礼物。
“妈！我回来了！”我兴高采烈地奔向厨房。
“你猜今儿是什么日子？”妈妈眨眨眼睛，送给我一个“谜之微笑”。
“我怎么会连您的生日都忘了呢！一会，我要送您一份特殊的礼物……”我撅撅嘴，向妈妈撒娇。
开饭了，我突发奇想，过生日怎么能没有生日祝福歌呢！我立即为妈妈献上一曲：
“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”
我虽然五音不全，但却发现，妈妈嘴角上扬，眼角纹都起来了，她欣慰地看着我：“宝贝儿！这真的是一份大礼啊！”
“哦不！妈妈，这只是一份‘小礼’，‘大礼’还没送呢就高兴成这个样子！”我装出不高兴的样子，撇撇嘴。
“哈哈哈……”妈妈一阵清脆如银铃的笑声传入我的.耳中。
趁妈妈不注意，我托着下巴凝视着妈妈，妈妈正专心炒菜呢！我故作神秘地凑到妈妈耳边，倾侧着身子，对妈妈说：“妈妈！我告诉您一件事。”
“什么事啊？”妈妈把耳朵凑过来。
我找准时机，搂住妈妈的双肩，在妈妈的脸颊上烙下一个吻。
我对妈妈说：“妈妈，你辛苦了，我爱你！”
妈妈惊喜地看着我：“今天太阳从西边上来了？平时叫你吻你都不吻。”
我也颇有几分风趣地答道：“那就你也回吻我一下呗！”
妈妈赶紧把她那还粘着油渍的手在围裙上擦了擦，捧着我的脸，深情地望着我，轻轻地吻了一下我的额头。那个吻，仿佛是一滴雨露滴在了我这朵含苞欲放的花上，我的周身都好像在幸福地舒展。
这两个吻，都是甜蜜蜜的！
甜蜜的作文300字篇三
小时候，喜欢偷偷地去拿哥哥保存的糖。好像是喜欢这种甜蜜的感觉。但哥哥好像没有发现似的，我也没有过多的`在意，可能是因为太小了吧，现在想起来有一些好笑。
大一些了，也不再爱吃糖了，但拿糖的习惯依旧没有改变，只是拿了以后不再吃而已。我买了一个用来装糖的罐子，把糖小心翼翼的装进里面，然后放进了那个我独有的大盒子里没有任何人知道。
九岁时，因为妈妈在城市里工作的原因，所以我们搬进了以前所向往的城市。在我准备出发时发现了那个盒子。盒子上布满了灰尘，我小心的打开了那个盒子步入我眼眶的是一个干净的糖罐。以前留下的糖因为时光的催化消散了。我把糖罐里仅剩的糖纸取了出来，放在鼻前嗅了嗅，发现即使没有了糖仁但至今难忘的甜香却遗留了下来。但或许以前陪我的那个身影不会遗留在眼前！
重庆渝北区礼嘉中学初二:时差凋零。
甜蜜的作文300字篇四
我家有一个粉红色的娃娃枕头，每个晚上我都枕着这个心爱的枕头睡觉，一个晚上，我做了一个甜蜜的梦。
我梦到我是一名歌星。在一场《同一首歌》里，我一上场就响起了热烈的掌声，接着我唱了一首叫《梦如雨》的歌，清脆的歌声弥漫在整个现场，观众们的耳朵竖得高高的`，眼睛睁得大大的，观众们陶醉在我的歌声里。节目结束了，我准备回家时听到后面响起了脚步声，我回头一看，只见一窝蜂的人涌过来，有的是记者，但大部分是观众，记者们扛着摄像机，举着麦克风来采访我，观众们拿着笔和纸来找我签名，门口都被挤得水泄不通了！那时的我签名签得满头大汗，回头想想做一名歌星也不是那么容易的呀！
“起床了！”妈妈叫了一声，我立刻睁开双眼，哦！原来是南柯一梦！
甜蜜的作文300字篇五
有许多人都说：“微笑能给人快乐，微笑能给人幸福，微笑能给人帮助……”的确如此，我就有这样的经历。
记得小时候，妈妈要教我写字，我想：“一个三四岁的小孩子，怎么可能会写字呢？谁知，妈妈把我抱起来坐在凳子上，把一个写字本放在凳子上，握住我的小手，一笔一画地教我。到我自己写的时候了，我可犯难了，望着写字本上的字，我一个也不会写。于是我就胡乱地乱画一通，我以为妈妈会训斥我一顿，可是，她却拉着我的小手，微笑着对我说：”起初不会写不要紧，只要认真，慢慢写就很简单。”
我望着妈妈微笑的脸，也对妈妈微微一笑。妈妈继续教我写字，我看着妈妈那微笑的脸，也不知怎的，慢慢地就会写了。妈妈又笑着说：“这才是妈妈的乖女儿嘛！”从那以后，妈妈每天都耐心地教我写字，当我学会一个新字时，她总忘不了要给我一个甜甜的.微笑，我也会还给妈妈一个感激的微笑。
这样，我每天都陶醉在妈妈的微笑中，我感觉我很幸福，妈妈也非常开心。就这样，也许是因为妈妈的耐心和微笑，我对写字越来越感兴趣，我的字也写得越来越好了。我永远都不会忘记妈妈在我小时候给我的微笑和耐心。真让人感到幸福。
妈妈的微笑是甜蜜的、是美好的，我永远都不会忘记妈妈的微笑给我带来的幸福！
甜蜜的作文300字篇六
我家有两个“惹祸精”，分别是小狗多多和小弟小梁子。为什么称他俩为惹祸精呢?因为小狗多多曾经把大便拉在了我妈的拖鞋上，被毫不知情的妈妈踩个正着。结果可想而知，多多被我妈满屋追着打。
我又一想，小狗力气太小，不可能是它打碎的花瓶，那肯定就是小梁子啦!但是他现在就是不承认。我又一次把小梁子叫过来，把多多也拎过来。我问小梁子：“是不是你打的花瓶?”小梁子毫不犹豫的摇头，“不是……不是我打的。”我又问多多：“那就是你打的了?”多多睁着一对湿漉漉的大眼睛，一脸无辜的看着我。我凶巴巴的对多多扬起手，假装对着多多要打下去。就在我的巴掌要落下来的时候，小梁子在旁边马上说：“不是多多打的，是，是我……”
“我是不小心打碎的，我怕妈妈打我，我……就不敢承认。”说完抱起多多一遛烟儿跑出屋去。
这就是我家的两个惹祸精，麻烦频出，惹祸不断。但他们却是我甜蜜的麻烦，是我快乐的玩伴，我爱他们!
甜蜜的作文300字篇七
翠绿的新枝上，刚结出来的一串串、一簇簇的葡萄，晶莹剔透，挂满枝头，在阳光的照耀下，犹如翠绿的珍珠。一阵微风吹过来，一串串的葡萄，在树枝下，起起伏伏，荡漾出碧绿的波涛。
母亲家在南城，离我家有五六公里路程那么远，母亲在家里种了一棵葡萄树，每年夏季一到，满院子里都结满了葡萄，母亲知道我特别喜欢吃葡萄，只要院子里的葡萄成熟了，就会步行走五六公里的路程，把满满的一篮子葡萄给我送过来，让我尝尝鲜。
这棵葡萄树，是我跟妹妹小时候，母亲领着我们一起在院子里种下来的。葡萄刚种下来的时候，枝干只有一尺多长，树枝只有手指那么粗，母亲拿着铲子，在院子里找了一块空地，挖出一个小土坑。然后，又把这么短的葡萄枝干，两端对齐深深地埋在小土坑里。之后，又用一小块石头，轻轻地压在葡萄的枝干上，我跟妹妹，一年又一年地期盼着，期待着葡萄赶快长出来。
几年过后，它就长得比我们都高了。当院子里的葡萄树第一年结出果实时，翠绿的小葡萄，犹如星星点缀在枝叶间，我和妹妹高兴得奔走相告，在我们心里，自己家院子里结出来的葡萄，跟外面街上买回来的葡萄，总是有点什么不同。
院子里的葡萄，是我们一起看着它长大，就如同朋友一般。当葡萄悄然成熟了，翠绿的葡萄一串串地挂在枝头，我们每天都要站在葡萄树下，看小小葡萄长了多少，期盼着夏天能早点来临。
只要每年春天一到，葡萄树上的新叶露出新芽，我都会站在葡萄树下往上看，翠绿的新枝上，刚结出来的一串串、一簇簇的葡萄，晶莹剔透，挂满枝头，在阳光的照耀下，犹如翠绿的珍珠。一阵微风吹过来，一串串的葡萄，在树枝下，起起伏伏，荡漾出碧绿的波涛。
在葡萄还小的时候，我和妹妹，在葡萄树下，常常踮起脚尖，往上看，一天天地等呀等，一天天地盼呀盼，一串串地望，一串串地数，期待葡萄成熟了，再摘下来，每次有了一个新发现，我总是忍不住惊呼地喊，小妹，快来看呀，又长了一串葡萄，又多长了一串葡萄！
母亲总是在一边乐呵呵地看着我和妹妹，任由我们姐妹，在葡萄树下，嬉笑玩耍。
我们渐渐长大，葡萄树，也日益繁茂，在院子里，遮了半个院子。那种在葡萄树下嬉笑玩耍的情景，也随着我和妹妹陆续走出家门，离开家乡而中断。
后来，我离开了母亲，有了自己的家，有了孩子，为生计忙碌，常常顾不上回母亲家看看。
早上，母亲给我送来了一篮子葡萄。当母亲把葡萄交到我手上时，我提着沉甸甸的一篮子葡萄，我心疼母亲，忍不住说，妈，这葡萄，现在又不是买不到，到处都有的卖，妈，你也真是的，大老远地走过来，也不搭辆车过来，也不嫌累。
母亲笑着说，我早早地就起来了，就怕太阳出来了，天气太热了。所以，早早地就把葡萄摘下来，把这一篮子葡萄给你送过来，你喜欢吃葡萄，我心里惦记着你，在路上走得一点都不累。
听到母亲这么说，我的泪一下子流了下来。我把满满的一篮子葡萄都接过来，让母亲赶紧坐下，拿了条毛巾给她擦了一把汗，母亲不好意思地笑着说，你把毛巾交给我，还是我自己来擦吧！
随后，我把一串串葡萄，都洗干净了，拿了一个葡萄，就往嘴里塞，边吃边说，妈，这葡萄，真甜呀！
母亲虽然不善言辞，却用最朴素的方式，表达了自己对女儿的爱。
我抚摸着这些又紫又大的葡萄，它们是那样甜，那样香，一直浸润到心底里，就像小时候，我在家里亲手摘的那些葡萄一样。所有的葡萄，仿佛都长了一颗心，一颗温暖的爱的心。
我无论如何也想象不出来，年过半百的母亲，是怎样日日地盼着，看着，等它们一个个地长大，又是怎样爬到葡萄树上，把这么多的葡萄。仔细地摘下来，大老远地给我把这一篮子的葡萄送过来，这哪里是甜蜜的葡萄呀，这分明是一篮子温暖的爱心。
甜蜜的作文300字篇八
早晨，从睡梦中醒过来，一缕阳光直往我眼里钻。原来，久违的阳光调皮地从窗口溜进卧室，抚摸着我的脸蛋，感觉暖暖的、甜甜的。我一个鲤鱼打挺，翻身下床，趴在窗口尽情地享受着阳光，真是太舒服了!
这时，我想到了还躺在病床上的.爸爸，如果他也能享受到甜美的阳光，一定非常高兴。可爸爸的房间窗户朝东南方，现在还照不到阳光，怎么办？没关系，我要把阳光包成一份礼物送给爸爸!可是，阳光怎么包呢？对了，用镜子把阳光反射到爸爸眼前，这样，爸爸就可以感受到阳光了。
说干就干，我鬼鬼祟祟地溜进爸爸的房间，打开窗户，神秘地告诉爸爸：“爸爸，我要送你一份特别的礼物，你可要好好地‘品尝’一下它的味道哦。~”说完，我又跑进院子里，用镜子把阳光反射到爸爸眼前。爸爸用手挡着光，温和地责备道：“调皮蛋，又来捣蛋了？”
“不，爸爸!”我退后一步，涨红了脸，“爸爸，这是我送给您的礼物!”我跑进爸爸卧室，依偎着爸爸。爸爸慈爱地望着我，露出了欣慰的笑容。这时，太阳爬高了，阳光洒在爸爸的卧室，正好照在我和爸爸紧贴着的脸上。爸爸搂紧我，咂咂嘴，一副陶醉的神情，意味深长地说：“恩，阳光真甜，比糖还甜呢!”
搂紧我，咂咂嘴，一副陶醉的神情，意味深长地说：“恩，阳光真甜，比糖还甜呢!”
甜蜜的作文300字篇九
我喜欢的颜色是黑色，万圣节当然也少不了我哦！
今天，我们大家来了一场鬼大会。
黄玉把他心爱的鬼面具戴在头上，还把他妈妈给他缝的黑布衣套在身上，和我一起去捉弄女同学。我们把两边的门关好，躲在门后吓江满红，没想到她早有准备：等她推开门，我们戴上面具来吓她。她却伸出一只血淋淋的手来抓我们。我们还没有吓到她，反而被她吓到了！真是赔了夫人又折兵啊！
