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好的交流是实现人际关系和工作效果的关键。再次，重要的是接下来，让我们一起来了解一些相关的专家观点和研究成果。
那一刻日记150字篇一
那是一个星期六的中午，上完辅导班的课，同学们都走了，教室里就剩我一个人，我还在等妈妈来接我。
五分钟过去了，十分钟过去了，半个小时过去了，妈妈还没有来，此时的我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。
这时，我突发奇想，既然妈妈不来接我，那我就一个人回家。想到这儿，我就独自朝着巷子口走去。这条巷子很长，也很冷清，除了早晚上学时会热闹一点，其他时间几乎没什么人。我一边走，一边想着心事。突然，背后传来了沙沙的声音。我猛地一回头，发现除了路两旁的树，什么也没有。我这才长舒了一口气，心跳也平缓了许多。
我继续向前走，环视着四周的美景，然后叹了口气，要是妈妈在就好了。可是，没过多久，背后又传来了熟悉的沙沙声，我再也忍受不了了，一回头，还是什么也没有。此时，我感到了恐惧，我用双手抱住肩膀，胳膊上已经起了一层鸡皮疙瘩。唉，要是妈妈在我身边多好啊！
妈妈告诉过我世界上没有鬼，那些鬼怪故事都是骗人的。想到这儿，我壮着胆子，一口气跑出了巷子。
这时，妈妈骑着电动车来了，我心底的那块大石头才算落下了。妈妈看见我高兴地笑了，说：“宝贝，你长大了，都能独自回家了。其实，我特意晚来，就是想看看你能否独立一次。你表现得很勇敢，妈妈真为你感到高兴！”说完，妈妈一把搂住了我。此刻，我也觉得自己长大了。
也就是在那一刻，我发现，其实很多事情我们都可以自己完成。如果你不试一次，你都不知道自己有多能干。正如俗语所说：不试不知道，一试真奇妙。
那一刻日记150字篇二
如果,不是这一次远航，我还不知道生命里有多少人曾经默默陪我成长；如果，不是此刻远在他乡，我还不知道生命里有多少人让我如此放不下。
当狂风和巨浪撞击我的胸膛时，我还用爱担当着最后的翅膀。当惊涛和骇浪淹没我的希望时，我却渴望伸手轻触你的脸庞。
那一刻我落下了眼泪，忽然间看见真实的自己；那一刻忍不住说后悔，忽然明白脆弱也是种力量；那一刻我承认我害怕，忽然想卸下男人的坚强；那一刻只有一个愿望，想大声地告诉你-------我爱你！
夜色笼罩，不等于我心已暗下；窗外寒风啸啸，也并非我心海就有了浪滚。心有梦照，心海自当清亮。我自此岸致远彼岸，任凭风浪再起大，也能破浪颤行前航。心向远行的船，只有顺风的帆，蓝天眸下，定是壮阔。海大，我心非单伶，随伴有蔚蓝波涛，还有他人的梦航，更有明日照月，还有海鱼多尾随。彼岸的闪烁，尽是心梦的灿烂，绚丽耀眼，有谁挡航道，也只是水中漂物。
如果,这夜的绚烂属于你我，那冲天的焰火便是心的告白。一朵朵盛开的春花,在除夕里绽响。如果，这冬的桎梏，锁着你我，那满怀的热语从指尖流淌，燃尽枯草流霜。
那一刻，火红的祝福烧透半个除夕于晨，冉冉红日情舞霓裳。那一刻，落伍的残霜野渡流伤。那触烫的七彩琴手拨动，春心荡漾。不绝的思念，如水一路欢歌，山涧河旁此刻，满纸的欣喜点亮心窗，那扑突的字句远航，雁字南翔北国的诗心在冰冻中迸发。看春芽盈盈，朝阳在这寂寞的季节我不曾寂寞，因为那一刻，我的心灵早已飞翔远方，早已远航。
那一刻日记150字篇三
我坐在教室里，老师走入教室发下了春游征询单，同学们发出了兴奋的叫声，我终于盼到了放学，跟几个朋友走在回家的路上，高兴地谈论春游。
此时此刻我如漫步在仙境，心里飘飘然，对，春游就在这个星期五！
在这几天里，我准备零食、准备行李、准备行装……在这几天里，我几乎每时每刻想的都是春游。
此时，时间似乎暂停了，我的眼泪在眼眶中打转，低头之间，它们排队流出，像一个个跳伞员从我的眼眶中跳下……砸在我的手背上，汇成溪流，顺着指缝流淌。
抬头望向窗外，不知何时下起了雨，我打开窗户将一只手伸出窗外，雨滴落下，为我洗去心灵的尘埃，也在我的心中印上了深深地烙印。
就在那一刻，我心中的伤心，只有雨知晓。
那一刻日记150字篇四
成功的花，人们只是惊羡它现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
初生—萌芽。
运动会开始只见一男子左压压腿，右压压腿，发令枪一响，便如同离弦的箭一般射了出去，在横杆不到半米的地方一用力，如同一根羽毛般轻灵的飘过了横杆，观众席上屏息凝神的我，瞬间被掌声和尖叫声惊醒，暗在心中种下一颗梦幻般的种子。
磨砺—花苞。
从此，在狂风骤雨间，在烈阳高照下，在云烟明灭里，操场上多了一个黑影，挥洒着汗水，追逐着梦想。一次次的跳跃，一次次的助跑，心中怀有对飞翔的热爱，冷嘲热讽像雨点般向他打来。他又努力吸收，化为动力，学习压力像狂风般向他刮过，他又努力抵挡，依然坚挺，眼前浮现出一个待放的花苞。
绽放—花朵。
我站在了横杆前，压压腿，发令枪一响，便两步跨到了横杆前，小腿一用力，便飞了起来。只觉得自己如同一只鹰一般自由、矫健、快乐。落地的那一刻，我如同一个孩子般笑了起来。汗水和泪珠的付出，都在这一刻释放。我心想：这努力了，值了！有人说我笑得像朵花－－绽放的花。用汗水浇灌青春，用努力追逐梦想，绽放的花丛中，有你有我！
那一刻日记150字篇五
那几天我真的很烦、很烦，因为在我脑子里缠绕在着的只有四个人――他、爸爸、妈妈和我。
一天，爸爸无意中发现了我在小学毕业后写的日记，知道了我和他的事情。那天晚上，爸爸故意支开了我，让我早点睡，正在兴头上的我闷闷不了的去睡觉了。在床上，我翻来覆去，想：不对呀！爸爸在暑假期间从没让我这么早睡。不对，有问题。于是我走下床，轻手轻脚的来到门背后，静静的听着――“哎！女儿长大了，有了自己的情感，我们想管也管不了呀！”这是爸爸的声音。“明天我去跟女二说，越大越不象话了。妈妈生气的说。“别，别。女儿虽然长大了，但对别的男孩子存有爱慕之心，是她的无知。她必竟还小，是经不住诱惑的，这很正常，别去骂她，我们为人父母应该像一个知心朋友一样去和她谈心。你平时不就是她的知心朋友吗？怎么不了解她呢？我们的女儿只听道理，不喜欢别人对她乱骂一通。”爸爸赶忙说。“对呀！刚才我太冲动了，明天我就和她谈谈心。”妈妈说道。“好了，不早了，睡吧！”
那一刻日记150字篇六
在我上二年级的一天，爸爸妈妈带我去爬玉皇山。
开车至山脚，我迫不及待的冲了进去。高高的石阶一个连着一个，仿佛永远到不了尽头。
刚开始，我还兴致勃勃的爬，但不过一会儿，我的体力就渐渐耗尽，在无数参天古树的底下，总是看不到光明。我的腿不停的颤抖，每上一个台阶都时在挑战自我。我口中大口的喘气，走几步就要休息。妈妈建议下山，但是我拒绝了，我一定要坚持！
我在心里默默地给自己加油，上一阶就少一阶。山道两边树木丛生，光线被遮的严严实实，只有到达山顶才能看到阳光。
“呼。。。”，终于到了。我站在山顶，俯瞰地下的芸芸众生。八卦田尽收眼底，汽车行人好似被我统治，蓝天白云似乎都是我的，平添了一丝指点江山的豪迈。在踏上山顶的那一刻，我成长了。这对我来说时巨大的飞跃，使我懂得了坚持到底，才能取得胜利。坚持，虽然很累、没有光明，但是能领略到山顶上的美丽和气魄，终究时值得的。
那一刻日记150字篇七
今年年初的一天下午，我上好了晚托班，就匆匆忙忙地走出校园。一阵寒风吹来，使我不禁瑟瑟发抖，我真想变成一只灵巧的小鸟儿，马上飞到自己温暖的家中。我又冷又饿，似乎闻到了家里那美味可口的饭菜的香气。
此时，我无意中回望我们303班的教室，发现那里的灯光还亮着。我仿佛看到吴老师的身影，她仍然耐心地陪伴着几个同学在订正作业。我被这平常而真实的一幕深深地感动了。我知道，只要有一位同学的作业没有订正好，老师是不会走的。我想，难道老师不冷吗?难道她不饿吗?不是的。这一切都是为了我们学习的进步，而默默地消耗着自己的精力。
这令人感动的一幕，使我的心久久难以平静。我想起诗人李商隐的两句诗：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”用在老师的身上，那是再合适不过了。
我们一天天地长大起来，然而，老师却一天天的不知不觉地苍老起来。如果我不好好地读书，真是对不起老师为我们所付出的艰辛和心血啊!
老师，您们辛苦了。
那一刻日记150字篇八
据不完全统计，截至11月14日发稿时，陕西省镇坪县、福建省福州市、吉林省延吉市、安徽省合肥市及上海市等多地都已积极调整现行的防疫政策，宣布取消或暂不开展区域全员核酸检测。
海南省三亚市于11日当天宣布取消了区域全员核酸检测。11月11日中午，三亚市发布通知，要求三亚市辖区内的全体居民、游客于12日参加核酸检测，对于未按要求参加核酸采样的人员，将被赋黄码。7小时后，三亚市再次发布通告，称为贯彻落实最新疫情防控政策，之前发布的区域核酸检测不再执行。2022年11月12日按常态化开展核酸检测工作，市民游客自行安排好时间，就近采样。
此后，陕西、福建、辽宁、上海等多地宣布取消区域全员核酸检测。
12日当天凌晨，陕西省镇坪县防疫办发布通告，宣布取消当日的县城区第十六轮全员核酸检测。
同日，福建省福州市召开新闻发布会，通报疫情防控最新情况。其中提出，鉴于仓山区尚未实现社会面清零，根据有关规定，11月12日至15日上午6：00—12：00，仓山区每日开展区域核酸检测;鼓楼区、台江区、晋安区、闽侯县、高新区不再进行区域全员核酸检测。
11月13日，吉林省延吉市防疫部门发布公告，宣布于11月14日起停止全员核酸检测工作。此前，延吉市于11月7日发布公告，决定在8日~14日期间，按照指定街镇开展七天一轮全员核酸检测。
同日，上海市也发布了优化调整并细化落实相关防控措施的内容，宣布一般不再按行政区域开展全员核酸检测，只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。同时，进一步组织好常态化核酸检测和社区便民筛查。
根据“合肥发布”消息，安徽省合肥市疫情防控应急指挥部有关专家表示，合肥全市进入常态化疫情防控阶段，原则上暂不再按行政区域开展全员核酸检测，只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。
“集中有限力量去对付最大的劲敌”
一位病毒学家告诉《中国新闻周刊》，这是一个积极的改变，尽量不做全员核酸，能少测就少测，这是往科学防控、精准防控走。如果感染确诊数目很小的时候，全员核酸就是大海捞针。
流行病学专家姜庆五表示，全员核酸把整个行政区域人群当作疫区进行筛查，虽然有了积极的效果，但是花费的人力物力很大。如今，有目的的筛查是一个进步。
目前，在国内有疫情发生的地方，快速检测、快速发现感染者依然是防控的重点。11月14日0时至15时，北京新增本土新冠病毒感染者257例，其中，隔离观察人员214例、社会面筛查人员43例。分区域来看，朝阳区新增73例，昌平区65例，通州区30例，西城区21例。
11月14日，北京市朝阳区政府通报，该区对核酸检测点位布局进行优化调整，进一步向居住区附近布局，调整优化了617个点位、908个通道，新设100个点位、104条通道，调整后共设置1824个点位、2883条通道，点位、通道均进一步增加。调整后，方便居民就近就便进行核酸检测，特别是有利于发现混管阳性后第一时间锁定落位风险人员，迅速排除风险，快速阻断病毒传播。
北京一家核酸检测公司的负责人告诉《中国新闻周刊》，他们公司在朝阳区大约有100多个采样点，昨天夜里接到上级通知，要求连夜把绝大部分社会面采样点都搬进小区里面，然后采样时间调整为早上6点~中午12点。
政府并没有解释这么做的原因，他推测，应该是为了避免几个小区的人在一个采样点做核酸，如果出现混检样本有阳性，不好快速流调。另一方面，一天的采样时间调整为半天，也是为了当天上午能完成采样，下午所有检测者结果都能出来，是加快核酸检测速度的一种方式。
11月14日，在北京市政府的相关会议上，官方表示，当务之急是尽快处置疫情。朝阳区是重点区域，市卫健、疾控等部门要加大支持力度，把力量压到防控一线。重点关注社会面筛查病例，准确研判疫情发展态势，坚持以快制快，有针对性采取更为坚决果断的措施，尽快切断病毒传播链条。
一位不愿具名的公卫专家在接受《中国新闻周刊》采访时表示，大规模核酸检测给不少地方财政带来很大的压力，而且因为采样人员长期高负荷运转，现在核酸采样的规范性已经面临挑战，到了需要做出调整的阶段。
“总的思路是集中有限力量去对付最大的劲敌。”他表示，不过现在二十条措施刚刚颁布，这一阶段各地还处在核酸检测政策的摸索当中，接下来会不会带来疫情反弹、民众的接受程度如何等等，都还需要进一步观察。
在发生疫情的地方，前述病毒学家建议，也可以多测抗原，因为抗原的成本低、比较简便。完成第一波人员筛查之后，再有重点地开展核酸检测，找出感染者，这样才能“好钢用在刀刃上”。实践证明也是可靠的。
那一刻日记150字篇九
我被蒙上了眼睛，成了“盲人”，我拉着妈妈的手，去超市购物。
我摸索着跟着妈妈出了门。以前非常熟悉的道路现在却变得十分陌生。我已经分不清东西南北了，一直缠着妈妈问在朝哪边走，妈妈反复告诉我，我们走的是老路。可我现在脑袋嗡嗡响，觉得每踩下去一脚，心里都没谱。不知不觉，拐过了几个弯，妈妈叫我上台阶。我不肯，但被妈妈一拽，一只脚已经伸了出去，把大脚趾给撞疼了。我尖叫起来，心里十分埋怨妈妈。又走了一段路，妈妈告诉我：“要到啦，上台阶，再上台阶，再上台阶。”我心里又好笑，又犯疑：超市门口怎么有三级台阶？我以前怎么从没发现过？妈妈拉着我的手进了超市，营业员们都很奇怪：“怎么啦？”“让她体验一下当盲人的滋味。”妈妈回答。妈妈带我到货价前，拿了一瓶洗涤液，又拿出一张纸币，叫我摸摸是多少。我摸了半天也分不清。营业员阿姨告诉我，这是一张十元的纸币。她找了我三元，我摸索着把它们放进了妈妈的钱包。然后又拉着妈妈跌跌撞撞地来到了家门口。
我舒了口气：总算到家了，我拿着妈妈给我的钥匙去开门，没想到却一头撞在了墙角上，我疼的哇哇大哭。妈妈帮我纠正了位置，我开了门，走到客厅，解开布，便一头栽在了长椅上。妈妈看着我揉着被撞的地方，笑得前仰后合，弄得我哭笑不得。
暂失光明的那一刻，我体会到了盲人的生活充满了痛苦，做什么事都不顺。我再也不玩这样的体验游戏了，它没有一丝乐趣，反而使我的心都沉甸甸的。很长时间过去了，我心里仍然有一种说不出的滋味。
那一刻日记150字篇十
“丁零零——”，结束考试的铃声响起，我的嘴角微微扬起，心想，这一次，我必定胜券在握了，第一名非我莫属啦！
这时，我听到有几个同学说：“唉，阅读段落（二）不是有一道划横线，并做批注的题吗？”
“对啊，要不是我最后检查时才发现，不然的话，这题就被我忽略了，真的好悬啊！”
“啧啧，你还真是幸运，那题可是有五分的呢？”
“就是，不知道谁会是那个幸运儿，没有看见这一题呢？”
我的脑子嗡的一声——我没做到那一题，毋庸置疑，我就是那个“幸运儿”。其实，我早就做完了试卷，但是我因为太小看了试卷题目，认为自己肯定考得不错，就没去仔细检查，现在我内心后悔不已。如果有一个后悔药在我面前，我会毫不犹豫地把它吞下去，不过现在什么都晚了。
这时，老师走来，说：同学们，这一次试卷背面的附加题也会加分哦，听了老师的话，我的心才从嗓子眼又回落到了肚子内，稍微安稳了一点，因为这题我应该是对的，可以有加分的机会。
于是，我喜忧参半地走出了考场。
那一刻日记150字篇十一
雨露之声，萦绕于耳。
我坐在教室里，老师走入教室发下了春游征询单，同学们发出了兴奋的叫声，我终于盼到了放学，跟几个朋友走在回家的路上，高兴地谈论春游。
此时此刻我如漫步在仙境，心里飘飘然，对，春游就在这个星期五！
在这几天里，我准备零食、准备行李、准备行装……在这几天里，我几乎每时每刻想的都是春游。
此时，时间似乎暂停了，我的眼泪在眼眶中打转，低头之间，它们排队流出，像一个个跳伞员从我的眼眶中跳下……砸在我的手背上，汇成溪流，顺着指缝流淌。
抬头望向窗外，不知何时下起了雨，我打开窗户将一只手伸出窗外，雨滴落下，为我洗去心灵的尘埃，也在我的心中印上了深深地烙印。
就在那一刻，我心中的伤心，只有雨知晓。
那一刻日记150字篇十二
“嘎。吱。”
一年里的最后一天，在昏暗灰白的世界里，我推门上天台。
围栏下，傍晚灯火通明，灰暗下微弱的微暖，驱散冬的严寒。
雪轻轻地落在这个空旷而又实在的世界，万家灯火虚弱地在原地盘旋，乌云厚厚地压在天空，让雪来媒介天地。
静静地，挺好。
又一次，不幸地与母亲闹矛盾，还是在这万家团圆时刻。
我听不惯母亲所谓的“弟子规”，也不屑对她言听计从。
她看不惯我把弟弟弄哭，也对我的不知悔改而气愤。
于是，矛盾开始。
我摔门而去。
她气得直指着我抖。
不知不觉，又来到这个地方，积雪被踩得“嚓嚓”叫，风吹着雪呼呼啸。
路灯下，照亮的几平方米地，几片雪花在风的促使下乱转，瞬而撞在一起，仿佛“噗”地一声，在眼前一起化为更多的冰晶。我的思绪不由得又回到了与母亲吵架前。
终于，在我用胡萝卜装饰后，一个一米高的雪人完成。在这严冬中，一个多小时的成果没白费。在我把冻红的手颤抖着放进口袋时，弟弟跑过来，用铁锹，狠狠地拍了下去，对着雪人的后脑勺。看着自己的“劳动成果”就这么消失，变得肢体残缺，我气不过来，狠狠地训斥他，于是他哭了。
一把大伞撑在上空，也碰着我的头。身旁是一米几高的弟弟，两眼汪汪，双脸粉嘟嘟的，煞是可爱，瞬觉我的世界，严寒在被融化。
“我们回去吧，对不起。”
“没关系。”我不由得捏了捏他脸颊。
指间的触感，温暖，我的世界，在那一刻，仿佛春暖花开。
“哥哥，你毛衣穿反了!”
“照样温暖。”
“走，回家，吃饭去!”
