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面对种种挑战和困难，我们需要对过去一段时间的表现做出客观的总结。健康的生活方式和良好的饮食习惯对于身体健康至关重要。这是一些精选的总结范文，相信会对大家写作有所帮助。
那一刻的日记300字篇一
那几天我真的很烦、很烦，因为在我脑子里缠绕在着的只有四个人――他、爸爸、妈妈和我。
一天，爸爸无意中发现了我在小学毕业后写的日记，知道了我和他的事情。那天晚上，爸爸故意支开了我，让我早点睡，正在兴头上的我闷闷不了的去睡觉了。在床上，我翻来覆去，想：不对呀！爸爸在暑假期间从没让我这么早睡。不对，有问题。于是我走下床，轻手轻脚的来到门背后，静静的听着――“哎！女儿长大了，有了自己的情感，我们想管也管不了呀！”这是爸爸的声音。“明天我去跟女二说，越大越不象话了。妈妈生气的说。“别，别。女儿虽然长大了，但对别的男孩子存有爱慕之心，是她的无知。她必竟还小，是经不住诱惑的，这很正常，别去骂她，我们为人父母应该像一个知心朋友一样去和她谈心。你平时不就是她的知心朋友吗？怎么不了解她呢？我们的女儿只听道理，不喜欢别人对她乱骂一通。”爸爸赶忙说。“对呀！刚才我太冲动了，明天我就和她谈谈心。”妈妈说道。“好了，不早了，睡吧！”
那一刻的日记300字篇二
雨露之声，萦绕于耳。
我坐在教室里，老师走入教室发下了春游征询单，同学们发出了兴奋的叫声，我终于盼到了放学，跟几个朋友走在回家的路上，高兴地谈论春游。
此时此刻我如漫步在仙境，心里飘飘然，对，春游就在这个星期五！
在这几天里，我准备零食、准备行李、准备行装……在这几天里，我几乎每时每刻想的都是春游。
此时，时间似乎暂停了，我的眼泪在眼眶中打转，低头之间，它们排队流出，像一个个跳伞员从我的眼眶中跳下……砸在我的手背上，汇成溪流，顺着指缝流淌。
抬头望向窗外，不知何时下起了雨，我打开窗户将一只手伸出窗外，雨滴落下，为我洗去心灵的尘埃，也在我的心中印上了深深地烙印。
就在那一刻，我心中的伤心，只有雨知晓。
那一刻的日记300字篇三
皎洁的月光装饰着黑漆漆的夜空，也装饰了大地。夜空像无边无际的大海，安静、广阔、而又神秘。看着这美丽的星空，心情却异常的烦燥，空荡荡的脑海里不停地回忆起今天早上，收到试卷时那惊恐的眼神。
“来，同学们，今天这节语文课讲评试卷，语文组长上来发试卷。”班主任对同学们说。当我看到手中的试卷，眼睛瞪得像铜铃一样大，心里惊呼：什么？91分，怎么可能？我失魂落魄地坐着。一节课一分一秒地过去了，我的心情还久久不能平复。看着眼前的试卷，我想起了那疯狂贪玩的一周。
时针已经指向了21点，红色的分数，在黯淡的灯光下发出的光晕让人心惊胆战。闭目沉思，那一道道看似容易却很难答到点子上的题目，在我的脑海中渐渐形成一道道难以跃过的“坎坷”。“学习，不是一天两天就可以完成的事。”“努力与坚持应该同行。”班主任的话，一次又一次在脑海中浮现。再低头看着手中的试卷，心里暗暗加油打气，我开始认真、慎重地把一道道错题进行分解。
每天清晨，我在读书的光阴故事中追逐第一抹阳光。每天黄昏，我在难以理解的试卷中亲吻最后一抹夕阳。在一个个深夜，一个个只有台灯陪伴我的深夜，我依然在不停地做题、复习与运用，我仍然在奋力追赶。
又一次考试，手握黑笔，品味着这充满着智慧的“战场”，我想“滴水穿石，非一日之功。”那一刻，我长大了，更加坚信只有努力会让你走上人生道路，只有刻苦会让你获得成功。
那一刻，我长大了……。
那一刻的日记300字篇四
今天期末考试，考完试，我又蹦又跳地走向老爸单位，连门还没进，老爸便拿着手机，怒气冲冲地走过来：“你怎么考的？才58分，英语才考这点分，数学才考60分！”“啊”，我大吃一惊，这是老爸接到一条信息，说电脑出问题，分数一起发错，星期三报到时再告诉各位分数。我虚惊一场。
很快，星期三来临了。我走进教室，蔡老师看见我，叹了一口气，我心里一惊，难道我考砸了？我怀着忐忑不安的心情走向座位。不一会儿，同学们都到齐了。蔡老师说：“你们真令我失望，全班才一个一百分，四班有两个一百分，你们……”蔡老师气得都讲不出话来了。“你们班有三个不及格。”我大惊，书吧都掉地下了。蔡老师停顿了一下，开始报分数了：“徐,梓超85，徐梓铭91.”我们叫了一声，班上成绩最好的人才考这点分数，我胆战心惊。“王尧，有道题不对，再扣一分”，蔡老师忘了我一眼，周围同学都深情地靠着我，我明白我一定错得惨不忍睹。“哦，我看错了，加一分！王尧考了满分！“我难以置信，平时70几80几的人考了一百分，我心里的一块大石头刚好落地。
鲍老师总评：
你的作文心里描写细腻真实！细节描写也很到位，采用了先抑后扬的笔法，一步步推进，结果出乎意料。
那一刻的日记300字篇五
那一刻，我记得十分清楚，在我一年级时，同学们不认识我，老师不关心我，我很孤独，每次考试都是70多80多，知道我认识了冯千与、项小军、胡琮伟，吕天曾时，老师也开始关心我了，我不孤独了，从那以后，我受到了别人的关注，逐渐开始进步，我不会的请教别人，有进步老师也会鼓励我，我说过：“我要超越别人，激发我的潜能，让他们看看谁最牛”！我在二年级之后的期中考试后立马有了进步，我数学第一名，语文第二名，也拿了很多的奖状，超越了别人。曾经我也想过当班长，后来放弃了，因为那不是学习竞争而来的，而是用投票，我就没有这个念头了，我不想依靠别人，但我无法做到，在我分数连续5次上90分时，那一刻，我哭了，我想制止我的眼泪，因为俗话说“男儿有泪不轻弹”！可是那泪水还是不争气地掉了下来，我想：如果没有外婆、没有爸爸妈妈、老师……的帮助，我就永远是个差学生，没有能力的人了。于是我在某一天，在白纸上写道：
我哭了。
我哭了，因为这样才能让我痛快一点，
那时，我已找不回自我；
要知道，我没有能力了，被嘲笑是那么痛苦，
我没想到的是奇迹发生了。
我认识了许多好朋友、好同学，老师也成了我的“知心人”，我便有了许多“铁哥们”和“知己”
大家关心着我，我也找回了自我；
从那一刻，我成绩便在上升，我从听到嘲笑后又听到了表扬，那一刻，我又哭了，我控制不住情绪。谢谢你们，帮助过我的朋友！
我写的这首诗，就算给你们的谢礼吧！
谢谢所有帮助过我的人，等我有能力了，也不会忘记你们，因为有你们的爱，我才会有进步！
那一刻的日记300字篇六
第二天，老师正改着我的作业，她似乎有点恼了，疾步走到我身旁，说：“你看看你的作业，本来很浅显的题目，却错得离谱……”老师絮絮叨叨地，从作业讲到了学习态度。“其实，只要你静下心来，这些题目根本不会错，对吧?”“唔———嗯。”我慌乱地应着，头都快垂到胸口了。“下次做作业要认真呀!”老师许是看到我眼眶里盈盈的泪水了，她的语气缓和了下来。我抬起头来，正好迎上老师的目光，原先有些愠怒的目光慢慢地柔和起来。
我突然感到一阵尴尬，似乎像一个胡桃夹子遇到了一颗庞大的核桃，任凭张大嘴巴，只能卡在嘴边，堵住所有想说的话。而这尴尬背后，更多的是对自己、对老师的愧疚。
那一刻的日记300字篇七
成功的花，人们只是惊羡它现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
初生—萌芽。
运动会开始只见一男子左压压腿，右压压腿，发令枪一响，便如同离弦的箭一般射了出去，在横杆不到半米的地方一用力，如同一根羽毛般轻灵的飘过了横杆，观众席上屏息凝神的我，瞬间被掌声和尖叫声惊醒，暗在心中种下一颗梦幻般的种子。
磨砺—花苞。
从此，在狂风骤雨间，在烈阳高照下，在云烟明灭里，操场上多了一个黑影，挥洒着汗水，追逐着梦想。一次次的跳跃，一次次的助跑，心中怀有对飞翔的热爱，冷嘲热讽像雨点般向他打来。他又努力吸收，化为动力，学习压力像狂风般向他刮过，他又努力抵挡，依然坚挺，眼前浮现出一个待放的花苞。
绽放—花朵。
我站在了横杆前，压压腿，发令枪一响，便两步跨到了横杆前，小腿一用力，便飞了起来。只觉得自己如同一只鹰一般自由、矫健、快乐。落地的那一刻，我如同一个孩子般笑了起来。汗水和泪珠的付出，都在这一刻释放。我心想：这努力了，值了！有人说我笑得像朵花－－绽放的花。用汗水浇灌青春，用努力追逐梦想，绽放的花丛中，有你有我！
那一刻的日记300字篇八
我被蒙上了眼睛，成了“盲人”，我拉着妈妈的手，去超市购物。
我摸索着跟着妈妈出了门。以前非常熟悉的道路现在却变得十分陌生。我已经分不清东西南北了，一直缠着妈妈问在朝哪边走，妈妈反复告诉我，我们走的是老路。可我现在脑袋嗡嗡响，觉得每踩下去一脚，心里都没谱。不知不觉，拐过了几个弯，妈妈叫我上台阶。我不肯，但被妈妈一拽，一只脚已经伸了出去，把大脚趾给撞疼了。我尖叫起来，心里十分埋怨妈妈。又走了一段路，妈妈告诉我：“要到啦，上台阶，再上台阶，再上台阶。”我心里又好笑，又犯疑：超市门口怎么有三级台阶？我以前怎么从没发现过？妈妈拉着我的手进了超市，营业员们都很奇怪：“怎么啦？”“让她体验一下当盲人的滋味。”妈妈回答。妈妈带我到货价前，拿了一瓶洗涤液，又拿出一张纸币，叫我摸摸是多少。我摸了半天也分不清。营业员阿姨告诉我，这是一张十元的纸币。她找了我三元，我摸索着把它们放进了妈妈的钱包。然后又拉着妈妈跌跌撞撞地来到了家门口。
我舒了口气：总算到家了，我拿着妈妈给我的钥匙去开门，没想到却一头撞在了墙角上，我疼的哇哇大哭。妈妈帮我纠正了位置，我开了门，走到客厅，解开布，便一头栽在了长椅上。妈妈看着我揉着被撞的地方，笑得前仰后合，弄得我哭笑不得。
暂失光明的那一刻，我体会到了盲人的生活充满了痛苦，做什么事都不顺。我再也不玩这样的体验游戏了，它没有一丝乐趣，反而使我的心都沉甸甸的。很长时间过去了，我心里仍然有一种说不出的滋味。
那一刻的日记300字篇九
运动会开始只见一男子左压压腿，右压压腿，发令枪一响，便如同离弦的箭一般射了出去，在横杆不到半米的地方一用力，如同一根羽毛般轻灵的飘过了横杆，观众席上屏息凝神的我，瞬间被掌声和尖叫声惊醒，暗在心中种下一颗梦幻般的种子。
从此，在狂风骤雨间，在烈阳高照下，在云烟明灭里，操场上多了一个黑影，挥洒着汗水，追逐着梦想。一次次的跳跃，一次次的助跑，心中怀有对飞翔的热爱，冷嘲热讽像雨点般向他打来。他又努力吸收，化为动力，学习压力像狂风般向他刮过，他又努力抵挡，依然坚挺，眼前浮现出一个待放的花苞。
我站在了横杆前，压压腿，发令枪一响，便两步跨到了横杆前，小腿一用力，便飞了起来。只觉得自己如同一只鹰一般自由、矫健、快乐。落地的'那一刻，我如同一个孩子般笑了起来。汗水和泪珠的付出，都在这一刻释放。我心想：这努力了，值了！有人说我笑得像朵花－－绽放的花。用汗水浇灌青春，用努力追逐梦想，绽放的花丛中，有你有我！
那一刻的日记300字篇十
那是一个星期六的中午，上完辅导班的课，同学们都走了，教室里就剩我一个人，我还在等妈妈来接我。
五分钟过去了，十分钟过去了，半个小时过去了，妈妈还没有来，此时的我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。
这时，我突发奇想，既然妈妈不来接我，那我就一个人回家。想到这儿，我就独自朝着巷子口走去。这条巷子很长，也很冷清，除了早晚上学时会热闹一点，其他时间几乎没什么人。我一边走，一边想着心事。突然，背后传来了沙沙的声音。我猛地一回头，发现除了路两旁的树，什么也没有。我这才长舒了一口气，心跳也平缓了许多。
我继续向前走，环视着四周的美景，然后叹了口气，要是妈妈在就好了。可是，没过多久，背后又传来了熟悉的沙沙声，我再也忍受不了了，一回头，还是什么也没有。此时，我感到了恐惧，我用双手抱住肩膀，胳膊上已经起了一层鸡皮疙瘩。唉，要是妈妈在我身边多好啊！
妈妈告诉过我世界上没有鬼，那些鬼怪故事都是骗人的。想到这儿，我壮着胆子，一口气跑出了巷子。
这时，妈妈骑着电动车来了，我心底的那块大石头才算落下了。妈妈看见我高兴地笑了，说：“宝贝，你长大了，都能独自回家了。其实，我特意晚来，就是想看看你能否独立一次。你表现得很勇敢，妈妈真为你感到高兴！”说完，妈妈一把搂住了我。此刻，我也觉得自己长大了。
也就是在那一刻，我发现，其实很多事情我们都可以自己完成。如果你不试一次，你都不知道自己有多能干。正如俗语所说：不试不知道，一试真奇妙。
那一刻的日记300字篇十一
在我上二年级的一天，爸爸妈妈带我去爬玉皇山。
开车至山脚，我迫不及待的冲了进去。高高的石阶一个连着一个，仿佛永远到不了尽头。
刚开始，我还兴致勃勃的爬，但不过一会儿，我的体力就渐渐耗尽，在无数参天古树的底下，总是看不到光明。我的腿不停的颤抖，每上一个台阶都时在挑战自我。我口中大口的喘气，走几步就要休息。妈妈建议下山，但是我拒绝了，我一定要坚持！
我在心里默默地给自己加油，上一阶就少一阶。山道两边树木丛生，光线被遮的严严实实，只有到达山顶才能看到阳光。
“呼。。。”，终于到了。我站在山顶，俯瞰地下的芸芸众生。八卦田尽收眼底，汽车行人好似被我统治，蓝天白云似乎都是我的，平添了一丝指点江山的豪迈。在踏上山顶的那一刻，我成长了。这对我来说时巨大的飞跃，使我懂得了坚持到底，才能取得胜利。坚持，虽然很累、没有光明，但是能领略到山顶上的美丽和气魄，终究时值得的。
那一刻的日记300字篇十二
“嘎。吱。”
一年里的最后一天，在昏暗灰白的世界里，我推门上天台。
围栏下，傍晚灯火通明，灰暗下微弱的微暖，驱散冬的严寒。
雪轻轻地落在这个空旷而又实在的世界，万家灯火虚弱地在原地盘旋，乌云厚厚地压在天空，让雪来媒介天地。
静静地，挺好。
又一次，不幸地与母亲闹矛盾，还是在这万家团圆时刻。
我听不惯母亲所谓的“弟子规”，也不屑对她言听计从。
她看不惯我把弟弟弄哭，也对我的不知悔改而气愤。
于是，矛盾开始。
我摔门而去。
她气得直指着我抖。
不知不觉，又来到这个地方，积雪被踩得“嚓嚓”叫，风吹着雪呼呼啸。
路灯下，照亮的几平方米地，几片雪花在风的促使下乱转，瞬而撞在一起，仿佛“噗”地一声，在眼前一起化为更多的冰晶。我的思绪不由得又回到了与母亲吵架前。
终于，在我用胡萝卜装饰后，一个一米高的雪人完成。在这严冬中，一个多小时的成果没白费。在我把冻红的手颤抖着放进口袋时，弟弟跑过来，用铁锹，狠狠地拍了下去，对着雪人的后脑勺。看着自己的“劳动成果”就这么消失，变得肢体残缺，我气不过来，狠狠地训斥他，于是他哭了。
一把大伞撑在上空，也碰着我的头。身旁是一米几高的弟弟，两眼汪汪，双脸粉嘟嘟的，煞是可爱，瞬觉我的世界，严寒在被融化。
“我们回去吧，对不起。”
“没关系。”我不由得捏了捏他脸颊。
指间的触感，温暖，我的世界，在那一刻，仿佛春暖花开。
“哥哥，你毛衣穿反了!”
“照样温暖。”
“走，回家，吃饭去!”
那一刻的日记300字篇十三
今年年初的一天下午，我上好了晚托班，就匆匆忙忙地走出校园。一阵寒风吹来，使我不禁瑟瑟发抖，我真想变成一只灵巧的小鸟儿，马上飞到自己温暖的家中。我又冷又饿，似乎闻到了家里那美味可口的饭菜的香气。
此时，我无意中回望我们303班的教室，发现那里的灯光还亮着。我仿佛看到吴老师的身影，她仍然耐心地陪伴着几个同学在订正作业。我被这平常而真实的一幕深深地感动了。我知道，只要有一位同学的作业没有订正好，老师是不会走的。我想，难道老师不冷吗?难道她不饿吗?不是的。这一切都是为了我们学习的进步，而默默地消耗着自己的精力。
这令人感动的一幕，使我的心久久难以平静。我想起诗人李商隐的两句诗：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”用在老师的身上，那是再合适不过了。
我们一天天地长大起来，然而，老师却一天天的不知不觉地苍老起来。如果我不好好地读书，真是对不起老师为我们所付出的艰辛和心血啊!
老师，您们辛苦了。
