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无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
初中学校游泳课篇一
一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：我们该让加勉学游泳了吧？他还小，等他二年级再学吧！
我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！
我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：走，我们去游泳。我抱着沙发大喊：不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！
可是我最终还是被妈妈拖到游泳池。
学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。
果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：我会憋气了！
我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下钻了过去。好险啊！
经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！
学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。
初中学校游泳课篇二
暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛，她有蔚蓝的大海，秀美的海岸，鲜美的海洋食物，而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。
我和爸爸、妈妈到了金沙滩，一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒，海面上波涛汹涌，海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来，不停地拍打着美丽的金沙滩。啊，实在太美了！
我迫不及待换上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起冲向大海，海水很快从我的脚下漫过我的膝盖，到达我的上身，顿时一股清凉涌遍全身，我兴奋极了。
突然，一个巨浪打来，我整个人顿时被海浪包裹了，海水涌进我嘴里，咸咸的。我刚探出头，一个巨浪又向我打来，飞快地将我冲向岸边，爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深，波浪变得越来越小，海水变得越来越蓝，身边的游人越来越少，我特别开心，因为我终于征服了大海。
天色慢慢变暗了，我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛，美丽的大海，美丽的金沙滩，我们明年见！
初中学校游泳课篇三
暑假里，天气非常炎热，我报名在渭河公园的“阳光水世界”学习游泳。
每天上午我都要早早的来到公园，因为公园的景色太美了！天蓝蓝的，草绿绿的，柳树长得非常茂盛，长长的枝条垂落下来，坐在下面非常凉爽。周围美丽的花儿散发着清香，湖水清澈见底，小鱼、小虾在水里游来游去。旅游池里的水在灿烂的阳光照射下闪闪发光，就像一面大镜子，所以我非常喜欢来这里学游泳。
教练说:“基本动作是学习游泳的第一步，只有认真对待，才能学会游泳。下面让张浩琨给大家试一下。”于是教练给我示范了一下，就让我游。我趴在水里，身体失去了平衡，我不会在水里憋气，呛了好几口水，在水里乱扑腾,最后教练把我救了上来。从此以后，我练习时从不马虎。
有一回，天下大雨，我就不想再去学游泳了，妈妈说：“干什么事都要不怕吃苦，坚持不懈，才能成功。”我来到游泳池边，看着冰凉的池水，我又想退缩。这时教练说：“不要怕水凉，不吃苦，哪能学到真本领”。于是，我在教练的带领下，认真学习。
经过二十多天的艰苦努力，我学会了仰泳、蛙泳、自由泳，并在最后的比赛中得了第一名。通过这次学游泳，我懂得了一个道理：学本领要重视基本功的学习，要不怕吃苦，不怕困难。
初中学校游泳课篇四
像我们这种住在河边的小孩，一般八岁就会游泳了，听好了是一般，不是全部，比如我吧，就惨不忍睹，我今年已经十二岁了，可……还是一个旱鸭子，虽然我是夏天出生的，喜欢水，可我就是学不会游泳，不仅我觉得难堪，就连爸爸也觉得丢脸，所以爸爸准备督促我学游泳。
首先爸爸准备教我游泳的姿势，他一只手托住我的肚子，让我在水面上横过来，让我不断划水，他则在我划水肚子超过他手时往前走，我胆子很小，一旦到我觉得很深的地方，我就转向往下踩，一旦我踩到底，就会往回走，有时，爸爸走到我踩不到底的地方，我就怕的盘到他的肩膀上，我每次这样，他都会把我再次托起让我往前游，说：“这样我游不动，让我自己这样游回去。”有时候他会突然松开手，他一松，我就一沉，紧接着一口水就进了肚。
渐渐的，我慢慢学着浮起来，也变得不再那么胆小，至少我不会在我踩得到的地方害怕，爸爸见状就开始了第二段的训练，让我从水满到我的胸前的池塘游过来游过去，不过，我每一次都会在中间沉下去，然后再站起来，经过几天后，我发现，我逐渐的会游泳了，我已经能在小池塘里游泳了，虽然还会沉下去，但我在进步，有一次，我甚至横渡了小池塘。
不过仅有一次而已，我已经能在水上浮一段时间了，只是我的姿势不标准，每次都会将手、脚伸出水面，因此，我每次都会用上全身的力量，在水里刨不了几下就没力了。
虽然我还没有学会游泳，但我相信我一定会在这个暑假学会游泳的。
初中学校游泳课篇五
今天，外公和舅妈还有妈妈打算带我和妹妹去对面的小区去游泳，这可是我和妹妹已久的一天，这可是我今年暑假第一次游泳哦！
我和妹妹都换上了蓝色的泳衣，高高兴兴地出发了，妈妈给我们两个都报了游泳培训班。可是今天老师不在，我和妹妹只好自己熟悉熟悉泳池。进到里面，看到有两个不大的泳池，一个浅水池，一个深水池。可奇怪的事浅水池里人很少，深水池里却人山人海的。我不知道什么原因，就直接进到浅水区，下去了才知道，原来浅水区太“cool”了。于是我和妹妹去了旁边的深水池。
刚进入泳池时，我有点紧张，可之后细想了一下去年老师教我的蛙泳动作。先把脚一伸一弯，一分一并，就像青蛙的两条后腿一样，这样脚的动作就完成了，接下来是手的动作，双手往前伸，然后再将两只胳膊呈圆弧形往外划，同时手掌往下压，这时，头就探出水面，喷水，吸气。然后继续重复动作。
就这样边想边练，手脚并用，不一会儿，我就游得快了，一口气可以游好几米了。妹妹因为太矮了，不敢下到池子里，只能在边上玩水。
不一会儿，就要下雨了，我们只好回去了，我相信自己下次去就能游地更好了！
