一键复制
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
高空救援培训心得篇一
厦门的奥运火炬传的相当热情和成功，群众表现出了少有的煽情和激动，四处人潮涌动，交通管制下的厦门依然秩序井然。人们奔走相告，人群追着圣火在这个只有不到200万人口的小岛上上演着少有的。大迁徙，估计只有在厦门举办马拉松的时候才有这样的架势吧。
我本来准备在我面试成功后，公司人事经理的安排我去工作地点报到的，可路上寻找圣火的人们和一起我挤着原本就很小的厦门公交，没办法准时到达工作地点，无奈索性打个电话称路上实在没车，前面有交通管制，估计打的过去也该到了下班的时间了，群众异常的凶悍和虔诚，把我直接从车站挤上了公车，整个过程我似乎都没自己移动过一步，便莫名其妙地上了一步前往厦门体育中心的车了，车上很臭，司机打开了驾驶坐旁边的窗户，不时地往外吐口水。
车上人们头上，手里，身上都布满的奥运的标志，有个小女孩依偎在父亲的怀里一脸茫然地望着车上狂热的青年们，突然前面有个横穿马路未遂的家伙出现在车前，司机一个急刹车，车上的人顺势往前面倾倒，小女孩估计被吓了一跳，尖叫了一声，把我从疲劳中为之一振。顿时和车一起从懒洋洋的夕阳中庸懒无比的时候，猛地被泼了一身冷水。
车大概行行驶了大约15分钟便停止了前行，司机招呼我们大家下车，前面交通已经被一群群狂奔的人们和不时停下兜售小国旗和奥运五环旗的小贩给堵住了。我下了车，马上被小贩热情围住"一元一张，马上没有了"。
天气好的实在有点夸张，快四点了，太阳依旧是那么的毒辣，照的我身上的汗水渗透了我薄薄的蓝色衬衫，湿了一大片，我无暇一路上小贩的吆喝，随着人群向着夕烟狂奔。走了大概有十几分钟，前面是一个十字路口，人群在这里围成了一个大的半圆。从人们口中得知，圣火即将从这里经过，我一振奋，马上掏出口袋中的零钱，和小贩换了一张奥运五环旗，小贩问我说国旗要不，我说国旗，我买不起。
刚掏出钱递给小贩，后面传来这样的声音"国旗贴纸奥运五环旗，一起一块钱一份，要的赶紧啦"。
人群不时的传来欢呼声，起初以为是圣火来了，后来连续来了几次，便知道原来是空穴来风，完全是无聊人打发枯燥的等待时间而造的势，马路上的护栏已经里三层外三层地被严严实实地围了水泄不通，不时有人喊到前面三排蹲下，后面三排叠罗汉，弄的一阵阵嘲笑。 马路边临时用来保护花草的警戒线早被人群踩在脚下，马路上到处是被群众的脚践踏的菊花。交警用来管制交通的塑料标识都未能惨遭毒脚，路边的车站和站牌和广告牌上蹲满了拥有无穷智慧的人们，脆实的木棉树和茂密的榕树上蹲满了不少渴望以树为巢，且缺乏温暖的群拥而上盘树而站亦或一根树梁横蹲着七八号人，借着茂密的树叶来躲避交警和人群鄙视的目光。并不时对圣火的来临显示出无比的烦躁和不安，这点可以从不时晃动的树枝可以表现出来，不一会便有人大喊，树倒了，紧接着树上又是一阵晃动，树下的迅速撤离，树上的涛声依旧。
先到的群众和警察们早以占据有利地势，后来的有的高一点的利用身高优势，大多矮一点的便弄个单车或电瓶车摩托车自行车等等，直接蹲上车后坐，完全越过了前面的视觉阻碍。年轻的情侣互相抱起，然后吃力地等待着圣火的来临。有个比较有趣的中年人居然爬上了十字路口一边的路灯，马上群嘲了在下面指挥现场汗流浃背的警察同志，不一会便被勒令下来，下面的群众对与他这种行为纷纷表示谴责，尽管在这之前他们当中有的爬过电线杆，有的爬过树，有的干脆爬上别人的单车或者广告牌，均以失败告终或者成功爬上并享受了几秒种鹤立鸡群的快感后马上被叫了下来，或许是找到了平衡点，心理舒坦些吧。
我终于停止了脚步，找到一个马路斜坡上，视线虽然有限，可是可以脱离人群的躁热，总算凉快了一把，在人群中的一阵翻江倒海般的吼声中，圣火终于来了。
路边市政栽种的菊花盛开没几天便被践踏的面目全非了，路旁的广告牌和树木均不同程度受损。群众的力量在这一刻发挥的淋漓尽致。
看到传递圣火的那个人后，我便匆忙离去，无奈交通管制要到六点，回去的交通还是被管制着，没车，只好找到路边一卖杂货的小店买了一瓶可乐，料想小杂货店也受圣火影响而身价提升，平时买两块钱的易拉罐可乐，小贩对我伸出三个手指，要价三块。
给了钱，打开易拉罐，旁边电视传来凤凰台的报道，说成都地区有强烈震感，画面显示不少办公大楼紧急疏散了人群，广场上站满了惊慌的人们。开始以为是娱乐新闻或者没什么大事，可能是震级不够引起破坏的小地震，也没在意，看一会电视便步行着寻找附近没有手交通管制影响的车站，想赶回去休息。
高空救援培训心得篇二
今年5月中旬，按照xx区突发公共事件应急管理培训方案要求，我区认真做好突发公共事件应急管理培训的有关组织工作，做到“三到位”，认识到位、组织到位、人员到位，收到预期学习效果，增强了我区公务员的危机意识和危机管理能力，从而提高整体服务水平。
我区十分重视本次突发公共事件应急管理全员培训工作，安排分管应急的区领导负责发动和组织培训工作。利用各种会议，组织全局党员干部学习文件，使党员干部从政治高度理解本次培训的意义，充分认识突发公共事件应急管理培训是维护人民群众利益和社会稳定、构建和谐社会的重要任务，明确本次培训的基本要求，从而加强参与培训的积极性。
为保证培训的实效，我区落实了有关组织工作：一是及早做好安排自学和集中培训的安排，对学习人员的业务工作适当调整，保证学习时间；二是做好《公共危机管理》等学习资料的订阅，一手一份，三是每期集中辅导学习都安排一名区领导带队，并做好考勤检查。经检查，三期集中培训未有出现缺勤；四是认真组织好考试，要求培训考试卷交由分管领导检查，再上交由区应急办办公室统一整理，保证考试质量。
通过提高认识，落实有关措施，加强了培训的实效，使我区公务员增强危机意识和忧患意识，初步掌握突发公共事件预防和处置的基本方法，增强解决问题的能力，从整体上提高公务员队伍的综合素质和服务能力，更好地建设社会主义和谐社会。
高空救援培训心得篇三
在家靠父母，在外靠朋友，但对于我来说不管是在家还是在外面，都要靠自己，人生中最重要的就是要学会保护自己，保证自己的生命安全不让父母担忧，不让朋友牵挂。人的生命只有一次，如果失去了，是自己的悔恨，是父母的痛苦，是朋友的永远不愿提及的伤口。对于很多人来说，都没有安全防范意识，随着意外伤害案例的不断增加，普及安全防范知识的任务迫在眉睫。
安全一词对于我们来说并不陌生，从出生开始，父母就告诉我们这个不能碰那个不能摸，上学后关于安全防范的讲座更是数不胜数，那么为什么在经历了那么多讲座之后还是有那么多的人因安全防范不够而受害呢?原因很简单，是对安全防范知识的不重视!是事不关己高高挂起的无所谓的态度!
大学伊始，《安全教育培训》再度开展，安全教育是学院思想政治教育的一个重要内容，也是大学生知识体系不可缺少的一个组成部分，因此，抓好大学生安全教育，这对于加强学院的日常管理，维护学院的正常教学、科研及生活秩序，保障学生人身安全和财物安全，促进学生健康心理的形成，都具有十分重要的现实意义。
一是缺乏社会经验。刚步入大学的学生由于从小都是在父母和老师的呵护下长大，没有经受什么挫折，思想比较单纯，对社会的不良风气和一些坏人坏事不能作理性认识。由于缺乏社会经验，自我防范意识比较薄弱，如缺乏保管自己的贵重物品、现金的经验，易于发生财物被盗;缺乏人际交往中的经验，容易上当受骗。也有一些大学生在收到侵害是不知道如何保护自己，轻而易举的被不法之徒欺骗或威逼利诱。
二是缺乏防范意识。一些大学生安全防范意识淡薄，对可能发生的各种安全问题，缺乏必要的重视和警惕，留下了种.种影响安全隐患。如人离开不锁门、贵重物品不妥善保管、随意丢放，导致财物失窃;有的学生违反宿舍安全规定，在宿舍内乱接乱拉电线，违章使用电器、吸烟乱扔烟头等。
三是缺乏对社会消极因素的抵抗能力，有些大学生收拜金主义、享乐主义和极端个人主义思想的影响，经受不住来自社会金钱和好逸恶劳、贪图享乐的诱惑，从贪小便宜，小偷小摸而发展到大肆行窃，害人害己、危害社会，堕落成为社会的罪人。
针对上述大学生安全意识和防范能力方面存在的问题和不足，因此，加强大学生安全教育，使广大学生提高警惕，掌握必要的安全知识，可以起到预防犯罪，减少案发的作用。
因此，为了预防此类时间发生，我们一定要树立安全意识，掌握一些必要的安全防卫知识及避险技能，从而提高自我保护能力。
1、我们每个人不做伤害他人和自己的事情，安全事故的发生都于人有关系，人是安全事故的制造者，又是安全事故的受害者。我们要经常反思自己的言行，是否会对他人在精神上造成伤害，只有这样我们才能使学校的安全事故降到最低限。
2、学好用好安全防范的知识。学习安全防范知识，可以帮助我们提高安全自救的能力，使事故伤害降到最低点。
3、安全工作重在预防。而预防需要从小事入手，需要从细节入手，安全事故的发生多数都是由小事印发的。不要和同学大家斗殴。
高空救援培训心得篇四
汶川一震，举国同悲。
地震发生后，死亡人数从5000多人到7000多人，再到8000多人。据民政部门最新统计，截至今日7时，汶川地震已造成川、甘、陕、渝、滇等省市共9219人死亡（编者注：据人民网最新公布的数字显示，强震致12012人遇难）。死亡数字仍有可能继续攀升。目前，汶川地震震中地区有6万余人仍杳无音讯，生死不明。
黑纸白字上的死亡人数每增加一个，这世上曾经鲜活的生命就会减少一个；时间每流逝一秒，一条生命得以存活的可能就会减少一分。时间的流逝与空间的阻隔在此时，比任何时候更让人备受煎熬。生命，是的，此时此刻，挽救灾区群众的生命，高于一切、大过一切、急于一切。
灾区的人们，我们也许并不确切的知道他们的名字和曾经的生活状态，但我们唯一知道的是，他们是我们的同胞，他们在某个时空上是我们的兄弟姐妹，他们与我们一样都有着生活的热望与梦想。一场突如其来的特大地震，让许多生命尚未充分展开便直接面向死亡，让许多也许普通至极的生活理想从此归于死寂，再也没有实现的可能。
物伤其类，何况生命如此成批成批的倒下，在废墟中被掩埋，在黑夜和暴雨里挣扎。灾区同胞的痛苦与呻吟，需要被听见，需要生者用尽一切力量去拯救正在受苦受难的灾区同胞。
有许多人在灾区奋力营救，或者正在奔赴救灾一线的路上，而有更多人也许无法去往灾区，冲向废墟，用脚感知大地的创痛，用手扒开掩盖在身体上的砖石尘土。但我们有心，灾区同胞的生死下落、性命攸关，会触动每个人心灵中最柔软最敏感的部分。心灵，可以超越一切时空阻隔，宛如在场，感同身受。
我们的眼里充满泪水，我们的心灵充盈悲痛，让我们携起手，让温度相互传递，以最大的悲悯为灾区同胞祈福。我们并不只有心灵，我们还可以做得更多。我们可以伸出手臂，献出红色的血液；我们可以解开包囊，捐出灾区急需的物资。忙碌者请暂时放下手中的事情，行走者请暂时停下赶路的脚步，为灾区同胞默悼、致哀。我们还可以点燃蜡烛，奉上鲜花，去照亮层层废墟下、阖上双眼的另一个国度的夜。
灾区不是一座孤岛，灾区同胞不是自然宿命的牺牲者，让我们做一切能力所及的事情去护佑和温暖，让我们以最大的悲悯为灾区同胞祈福。
高空救援培训心得篇五
第一部分，熟悉演练计划和应急知识培训；
第二部分，紧急集合
第三部分，现场救助；
第四部分，现场灭火。
首先由项目经理把演练计划对大家做以说明，然后专职hse协调员就灭火器的使用、呼吸器的正确佩戴和使用步骤做了详细讲解，接着进行了应急知识培训。
随着三声急促的长哨音发出的紧急集合信号，营地所有人员在听到警报后，在最短的时间内到紧急集合点集合，以宿舍为单位各自清点人数，并组织撤离。
现场救助要求演练模拟施工现场人员受伤情形，我现场救助人员在接到求救的通知后，在第一时间内赶到施工现场进行救助，并组织人员用担架抬伤者上应急车。
演练模拟火灾现场，我机组人员在发现火源时采用消防用石棉布隔绝空气，但不幸吸入毒气晕倒，现场急救队一面采取抢救，一面进行组织灭火。整个演练历时1小时29分，充分展示了项目部应急机构对突发事件的应急反应速度以及对应急程序的执行效果。
通过这次演练，验证了火灾应急预案的合理性和可靠性，普及了消防知识和火灾逃生常识，熟悉了火灾应急启动和处置的程序，加强了对火灾防范和应急支持的能力。
通过演练，使大家更加明确，一旦发生火情，每个人应该做什么；如何正确报警；如何正确扑救；如何疏散人群；如何自救和逃生。使大家认识到时间就是生命，时间就是金钱，在遇到火灾等突发情况后，根据平时掌握的逃生路线及时撤离至集合点是减少人员伤亡和火灾应急处置的最关键环节，在今后紧急集合演练还要定期和不定期的进行。
高空救援培训心得篇六
我参加了由联盛公司举办的《矿山救护队》的培训，在此期间，我学会了很多关于救护队的知识并将它们能够熟练应用。
我们的训练队伍是由来自联盛和福山九个煤矿的五十多个人组成的。训练日程非常紧张，一天的时间被安排得满满当当。我们的军训时间是上午6-7点，下午5-6点，培训时间在上午8-12点，下午3-5点。时间很紧，而我们要学习的东西非常多。
我们主要是学习在矿山发生危难时如何进行救援。熟练掌握自救呼吸器的原理、构造以及使用是我们培训的主旋律。
培训的老师让我们实际观看了自救呼吸器、一氧化碳鉴定器，给我们讲解了他们的原理和使用方法。为了让我们能够更熟练的应用它，老师让我们亲自使用这些仪器。更有趣的是，为了让我们适应救援时的环境，有一天让我们背着自救呼吸器在山上跑呢！理论加上实践，我们很快就掌握了他们的使用方法。
作为一名合格的救援队员，我们需要很好的体力和应对突发事件的能力。灾难可能随时都会发生，我们需要随时做好准备。就连吃饭的时候我们都要爬山，这种近乎魔鬼式的训练让我们体会到了救援时的紧迫和突发性，生命一份不容等待的急迫。
在培训中我学习到了很多东西。首先，作为救援队，我们是一个团队，我们需要有高度的团队合作精神。只有靠团队齐心协力的努力，我们才能出色的完成我们的任务，无愧于党和人民对我们的栽培。其次，超强度的训练要求我们吃苦耐劳、有决心、毅力、和奉献精神。这也是我们90后新生一代最缺乏的东西。在训练过程中，我体会到了灾难的突发性，生命的脆弱与可贵。经历了这次的培训，我对生命有了一种敬畏，这更培养了我的责任心。
感谢联盛公司给我提供了这样一个机会，给我这个90后上了如此生动的一课。而我将用实际行动来证明我会不负众望，在以后的救援行动中出色的完成自己的任务，给党和人民交一份满意的答卷。
高空救援培训心得篇七
一场旷古灾难无情的降临在有“天府之国”美誉的四川，刹那间，房屋倒塌、山体滑坡、桥梁塌断，铁轨弯曲，无数同胞在不知不觉中丧失了宝贵的生命。
汶川地震，生死转换于顷刻，哲理显耀于瞬间。大悟于毁灭，大彻于雄起，大慈于无形，大爱于点滴。
穷人与富人同消，少年与老人同去，恩人与仇人携手，平民与官员同趋，珠宝乱石共碎，茅屋大厦共毁。
刹那间抹平了恩爱怨仇，埋葬了利禄功名，洗尽了是非功过，淹没了成败得失，掩盖了忠奸黑白。
当生命邂逅死亡，深感茅塞顿开，更使世人明白：得到别得意忘形，失去别怨天尤人；顺时要善待别人，逆时要善待自己，累了就自己歇息。平安才是福！
灾区的同胞们已经失去了亲人，失去了家园，而我们现在还能住在宽敞明亮的寓所里，享受一份安宁，这本身就是一种幸福，大家应当珍惜这种幸福。
这一个月来看到的这些画面更让我想了许多，觉得有一些事情必须去做，而且要做好。有一些华而不实、可有可无的事情就可以不去做。如果说以前做与不做的界限还比较模糊的话，在这些电视画面的冲击下我心里更清晰了。至于那些华而不实的装饰已显得不重要。至于在媒体上无聊的争吵更是没有任何意义。
人类太渺小了，在大自然面前，人类就是一根草，一只蚂蚁，从电视上看到正往下落的泥石流，觉得这好比从米仓高处往下倒米，而人类就是想爬出来的小米虫子，无论怎么奋力，都没用。
活着真好，不要什么都斤斤计较，莫在意干得多得钱少，汶川的震波，分不清你是乞丐还是富豪；活着真好，莫计较权大与势小，汶川的楼板，不认识你头顶着几尺官帽；活着真好，莫为身外之物、世态炎凉烦恼，汶川的废墟，掩埋了多少豪情壮志、俗事纷扰；活着真好，请记住这汶川的分分秒秒。幸存的生命，再次演绎了爱的伟大、情的崇高。请记住我在时时刻刻为你祈祷，珍惜这份情、这份爱，大家都会活得更好！
高空救援培训心得篇八
在过去的这两个星期里，我有幸参加了***第三期公共应急管理培训班。在培训过程中，我通过认真学习、深入思考，踊跃参加班级和小组讨论，交流各单位成熟的经验和好的做法，努力提高自己在应急管理方面的思想认识和理论水平，感到收获很大，体会很多。下面我非常荣幸作为第二组的代表跟大家分享一下本次培训期间的收获和感想。
班委也切实负起了管理、组织、协调、服务等职责，发挥了桥梁和纽带作用，为我们学员间的交流提供了良好的平台。
二是培训规格高。本次培训班在东莞行政学院集中学习的基础上，还安排了前往国家最高学府清华大学进行集中培训，授课老师都是高等学府、国家部委的一批有较高学术造诣的专家学者以及对本领域工作有深入研究的市应急办、信访局、地震局、卫生局领导，他们的授课凝聚着大量的知识的结晶，其深入浅出的讲解，迅速有效地传递着最新和最具实践经验的应急管理信息，他们的授课让我感到受益匪浅。
三是学习内容精。我觉得本次培训切实做到了“缺什么、训什么”的原则对课程进行了合理安排，整个培训，既有基础理论辅导，又有业务知识指导，从理论到实践，从宏观到微观，既有思想高度，又有理论深度，实践性很强，对于我以后开展应急管理工作将具有很强的指导性和实效性，为日后工作打下良好的基础。
四是教学计划实。整个培训过程，计划周密，落实到位。在半个月的时间里，安排了涉及应急管理各项内容、各个环节的13个专题，也有既有集中授课、也有实地考察，整个培训班安排紧凑，让我有尽管学习培训时间短，却胜读十年书的感觉。
一是认清了形势，提高了认识。此次学习中老师所讲授的内容都紧贴国内外和我市当前最新的应急管理的形势和研究内容。张勇军处长的“***应急管理工作总结和思考”，王学敏老师的“当前东莞社会管理的突出问题和对策”、王振耀司长的“中国自然灾害形势与国际应急管理体制”、等多个专题教授，进一步加深了我对应急管理的发展形势的认识，对当前应急管理所面临的新挑战、新问题有了进一步的了解，清楚了自身肩负的使命及责任，责任感和使命感得到进一步增强。同时，通过本次学习，看到了许多自己和本单位本单位和本人在应急管理体系建设、处置突发事件过程中以前没有认识到的问题和不足，从而为自己以后工作指明了努力的方向。
二是增长了见识，拓宽了思路。本次培训授课的老师都来自国内知名大学的专家学者和应急管理的相关部门领导，他们的理论水平高，实践经验丰富，教授的各个专题，观点鲜明，内容生动，论述清晰，启发性强。一个个生动的案例，一番番激烈的讨论，一位位老师精彩的讲述循序渐进的启发了我的思维，使我不断地思考、提高，全面加深对我国应急管理领域的研究方向、当前应急管理的热点问题等方面的了解，对今后进一步拓宽工作思路，实施科学管理具有较强的实践指导意义，也使我的分析问题和解决问题能力进一步提高、应急管理技巧进一步丰富、观察问题的视野进一步开阔。特别是组织我们参观了国家地震应急救援训练基地，让我们近距离了解了国家应急管理的具体实践和做法，进一步丰富了我们的应急管理理念和工作思路。
三是掌握了知识，提高了能力。由于我对应急管理工作接触时间短，应急管理知识基础不扎实，经验较为缺乏，本次培训班为我提供了一次系统的学习机会，让我全面地掌握到应急管理各个领域、各个环节的相关理论和专业知识，对应急管理有了更深一层的理解和领会。如黎雪琴副局长讲授的“我市信访情况介绍”、王郅强教授讲授的“社会群体突发事件应急与危机管理”以及傅思明教授讲授的“突发事件应对与危机管理”让我有效掌握了应对突发事件的原则、方法和步骤；刘铁民院长讲授的“突发事件应急准备与应急预案体系建设”让我了解到应急预案的重要性及编制原则；史安斌教授讲授的“危机传播与媒体关系管理”和张巧莉主任讲授的“突发公共卫生事件应急管理”让我懂得了应对媒体的原则、技巧和途径；于安教授讲授的“突发事件应对法讲座”让我明晰了应对突发事件时的权利和义务。通过培训，我的应急管理的知识结构得到了丰富，理论修养得到了增强，业务水平和工作能力得到了提高。
四是促进了交流，加深了认识。这次培训组织我们到了清华大学进行了集中培训，让我们来自各个镇街的各位学员相聚一起同学习、同生活，让我们加深了解，增进友谊。同时，也为我们提供了一个相互交流学习的机会，让我们互相交流工作的经验和体会，了解各镇街应急管理工作开展情况，取长补短，共同促进。
可以说这次培训班的学习，给了我莫大的帮助，不仅把我引进了应急管理知识殿堂的大门，让我提高了应急管理思想认识，掌握了一些应急管理工作方法，有效提高了自己的应急管理业务素质；而且使我的应急管理理论水平和理念有了较大提高，更清晰地认识到了自己存在的许多问题和不足，知道了努力提高自己的方向，我将在以后的学习工作中严格要求自己，努力积极学习，不断总结提高，坚持用理论指导实践，不断提高自身的素质，重点提高自己解决复杂矛盾、处置突发事件的能力，把自己尽快培养锻炼成为一名具备丰富应急管理知识和应急管理技能的干部。
