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听说读写，是语文学习的四大基本技能。总结是提高个人能力和工作效率的重要手段。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，供大家参考，大家一起来看看吧。
冬残奥会作文800字汇总篇一
27岁的冯攀峰在自己轮椅乒乓球生涯的第17个年头，用3：1的比分为中国代表团拿下里约残奥会的乒乓项目第一金。
如果不是老一辈残疾人乒乓球冠军们在江苏邳州市“希望之家”残疾人学校的一次乒乓球表演，今天这一刻的冯攀峰会在哪里，做些什么，都不得而知。但那一天过后，10岁的他突然发现“原来残疾人是可以参加一些运动会，为国争光的”。
和同样因小儿麻痹症而身体残疾的同学一起，素来对乒乓球感兴趣的冯攀峰开始了训练。但十几年前训练条件堪忧，冬天没有暖气，轮椅运动员活动范围小，身上热不起来，轮椅又是铁圈，冬天的时候手要推着。“手脚都容易有冻疮，打的时候就流血，”他回忆起那段时光，“但大家一起练习都挺高兴的，就也没觉得有多苦。”
对那个时候的冯攀峰来说，对乒乓球只是喜欢，并没有想过以后要去拿什么冠军。但8年的光阴悄悄过去，他从省队到了国家队，并在北京残奥会上收获了男子3级单打冠军，的伦敦也是如此，到今天，他实现了该项目残奥会的三连冠。
冯攀峰说，自己的偶像是邓亚萍，同样有着刚出道时不被人看好的经历，也有付出超越常人努力而向上登攀的人生轨迹——这一点很像他的名字。“所以我很崇拜她。”冯攀峰说。不过现在大大小小的众多赛事冠军，已经让他和自己的偶像默默看齐。
但乒乓球给予冯攀峰的，不仅仅是奖杯与奖牌，更重要的是来自内心的变化。“残疾人，无论是参加体育运动还是上班、无业，我觉得最难克服的是一个心理问题，就是一种自卑感，这个是再怎么开导也开导不了的，”他说，“必须要经过一定时间的锻炼，拿到成绩之后觉得自己不比别人差，慢慢地我们的自信心就树立起来了，出去以后从来没觉得自己有什么不一样。”
当然他也会经历迷茫，这一次来里约，他一直努力想找回前两届的状态，两届冠军的过往本身也是一种莫大的压力。“决赛前就跟自己说，反正我进决赛了已经，就放开打吧。”今天每次关键得分，他都会怒吼着给自己加油，直到拿下冠军点之后高高地举起手臂庆祝。他说：“拿了之后就觉得，这一路，挺精彩。”
这样的精彩还会继续下去。“我们的周期还是比较长，因为坐在轮椅上，不像他们的运动量那么大，”冯攀峰说，“现在残疾人乒乓球每一年都会有很多很多的比赛，我会继续打下去。”
当然，这样的道路总会有一天走到一个要说再见的节点。对他来说，那个节点因为距离太远而充满着不确定性，但这些不确定之中，有一点是早已肯定的。
冬残奥会作文800字汇总篇二
里约热内卢9月8日体育专电(记者何军、王振润)手握2.4环的巨大优势，董超屏住呼吸，在全场观众注视下沉着击出最后一发子弹。10.5环!冠军稳稳收入囊中。
8日举行的里约残奥会r1-sh1级男子10米气步枪站姿决赛中，伦敦残奥会冠军董超以205.8环的优异成绩成功卫冕，为中国体育代表团赢得里约残奥会首金。
中午的资格赛上，状态一般的董超仅列第五，与另一名中国选手苟定超磕磕绊绊闯进决赛。董超赛后告诉记者，来到里约后，训练中还算正常，但真到打比赛的时候还是会有一些压力。
决赛开始前，教练针对他的心态变化进行指导。“教练鼓励我放开去打，一发一发去拼，别去想成绩，打成什么样就什么样，”他说。
决赛中，及时调整后的董超很快进入状态，第一枪便打出10.9环的满分成绩，比赛前半段一度在所有选手中领跑。第9枪，董浩只打出9.7环，而打出10.7环的塞尔维亚选手趁机反超0.4环暂列第一;第11枪，董浩又打出10环以下成绩，作为夺冠最大竞争对手的塞尔维亚选手命中10.8环，双方的差距在拉大。
戏剧性的一幕出现了。塞尔维亚选手的第13枪发生重大失误，仅命中3.3环，而这轮董超打出10.6环。凭借这一枪，董浩重回榜首，原本有望冲金的塞尔维亚运动员排名第6提前出局。
“正常发挥的话，他至少能得到一块奖牌，但射击比赛就是这样，没有稳拿的金牌。”谈及对手出现的罕见失误，董浩也感到意外。
接下来的比赛，掌握主动的董浩牢牢控制住比赛。还剩最后一枪的时候，手握2.4环巨大优势的董浩沉稳击发，成功卫冕该项目的同时，为中国残疾人代表团收获里约残奥首金。
另一名中国选手苟定超最终排名第八。
董浩赛后接受采访时表示，尽管是卫冕冠军，但没想到能再次站上最高领奖台。“射击比赛变数太大，选手之间的差距很小，相差0.1环就相当于头发丝直径的三分之一左右，今天夺冠多少还是有些幸运”。
冬残奥会作文800字汇总篇三
里约残奥会开幕在即，由里约残奥会中国体育代表团合作伙伴三六一度(中国)有限公司为代表团专门设计的出场礼服及领奖服于23日在北京发布。
代表团礼服以“和谐”和“圆梦”为主题，包括深蓝色西服、深棕色西裤、浅蓝色衬衫，配以杨梅红色领带或丝巾。深蓝色代表着宇宙与地球，寓意着祥和与宁静;深棕色代表着自然与生命，寓意着真实与顽强;杨梅红色代表着光明与幸福,寓意着活力与健康。几种颜色的搭配体现了和平、友谊、进步的奥林匹克宗旨，超越、融合、共享的残奥理念与残疾人运动员实现生命价值、创造美好生活的人生态度与永恒追求。
礼服在细节设计上既简洁大方又体现了特殊关爱。西服左胸上耀眼的五星红旗代表着祖国的利益高于一切;品牌logo多一度关爱的理念代表了社会各界对残疾人的关心与支持;丝巾上的龙凤图案寓意着喜庆吉祥;统一的长裤和浙江红蜻蜓鞋业股份有限公司赞助的软底皮鞋，保证了残疾人穿着的舒适便利和大气美观。
代表团领奖服以“中国风”为主题，采用运动套装。整体设计具有鲜明的中国特点和现代风格。以象征成功圆满的“龙”和“凤”图案为基本元素，主色调是朝气蓬勃的紫红色与明快的白色，体现了源远流长的中国文化和残奥健儿自强不息、奋勇争先的精神。
“这一届的礼服从去年12月份开始设计，中间经过多次审稿、修改的过程，经过近三个月的时间形成了现在的方案。领奖服紫红色的饱和度比较强，没有那么刺眼。考虑到巴西的天气，使用的面料也有防水、透气的功能性。”里约残奥会中国体育代表团服装设计师黄瑞玲在接受采访时表示。
361°自2008年起便成为中国残奥会合作伙伴，在特奥会、残奥会、听障奥运会等国际综合赛事及单项赛事中多次助力中国体育代表团。2008年，作为第一家赞助夏季奥运会的中国体育用品品牌，361°不仅为里约奥运会和残奥会正式比赛和所有测试赛的技术官员、医疗人员、赛事运行区域服务人员、公共区域服务人员以及火炬传递等专项活动参与者提供整套专业运动装备，还为中国残奥代表团提供了开/闭幕式服装及领奖服。
冬残奥会作文800字汇总篇四
我们不仅要关注奥运会，还要关注残奥会。
残奥会就是指残疾人的运动会，这样的话那些落下一生残疾的人，也就有很多机会参加运动会了。我们不要把关爱残疾人看成是一件小事，虽然我们是小学生，但也能为那些残疾人做很多力所能及的事情。同学们过马路的时候，有没有发现一些残疾人正准备去过马路，但马路上的车太多而且又开得非常快，怎么也过不了马路，所以，当我们看到这种情况的时候，一定要过去搀扶着他们走过马路。虽然这是一件微不足道的小事，但那些残疾人却会感到无限的温暖。但是，仍有一些人对残疾人不闻不问，就拿路上的盲道来说吧，盲道本来是专门给盲人准备的，但却放满了自行车，盲人根本无法走动。
有好多人认为，残疾人根本一点用没有，除了吃喝什么事也不做，因此就对残疾人非常冷淡，一点关心也没有。。上个星期六，我像往常一样在站台上等着公交车去超市买东西，过了好一会儿，我才等到一辆积满了人的公交车，我心里想：今天的公交车很难等，还是上车吧。于是，我就挤上了车。公交车过了两站，车上的人逐渐少了起来，最后终于腾出了一个空位子，我连忙坐了上去。
这时，一个拄着拐杖，像是腿脚很不方便的老爷爷上了车，但车上一个位子也没有了，已经是座无隙地，这时，开公交车的司机叔叔就说：“哪个人给位老先生让个坐!他的腿脚很不方便!”但车上的人像是没听见公交车司机叔叔说话似的，依然若无其事的坐在那里。这时一个人突然发火说：“我们凭什么给一个老头子让座，他有位子了，我呢?他就不会扶着把手站在那儿吗?”之后我再也忍不住了，就把我的位子让给了那个老爷爷，车上有好多人都惭愧的低下了头。
关爱残疾人，就要从身边的小事做起，为了迎接20北京奥运会残奥会，我们就要关爱残疾人，关心残疾人，从身边的小事做起，从我们做起!
冬残奥会作文800字汇总篇五
关爱残疾人，因为他们和你共享一片蓝天!
——题记。
关爱是一个眼神，给人无声的祝福;关爱是一缕春风;给人身心的舒畅。关爱是一句问候;给人春天的温暖。关爱是一场春雨;给人心田的滋润。关爱是一个微笑;给人亲切的关怀;关爱是一湾清泉，给人心灵的洗涤。关爱残疾人，让他们在黑暗的世界里看到美丽的世界和无限的光明;关爱残疾人，让他们在无声的世界里聆听大自然的声音和表达自己内心的愿望;关爱残疾人，让他们残缺的身体变得完整，心灵的创伤渐渐愈合。
根据联合国的统计，全球有6.5亿残疾人。在我国，每16个人中就有一个残疾人。尊重残疾人，就是尊重生命和尊重自己。而对克服自身残疾，站在残奥会赛场上的生命强者们，我们不仅要送上由衷的敬佩和赞美，更要对他们以及对所有的残疾人朋友提供实实在在的关爱和帮助。
搀扶盲人过马路，是关爱;帮助肢残人推轮椅，是关爱;学几句手语，是关爱;相逢时一张笑脸、一个友好的招呼，也是关爱。参与残奥会，我们可以做的有更多：报名做残奥会志愿者，是参与;为社区居民讲讲残奥会知识，是参与;当残奥会拉拉队，是参与;观看残奥会，同样也是参与。让我们从参与残奥会开始，为创造一个对残疾人充满关爱的社会而努力!
其实，残疾人跟我们一样都是人，只不过，可能身体方面有些残缺。可是，他们比我们拥有更难能可贵的精神——顽强拼搏!张海迪阿姨就是一个最好的例子，在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。不管她的身体怎样残缺，她的病情如何恶化，她总是笑对生活，她的心灵深处是完整的，是充实的。她甚至比一个健全人的心灵还要完整!
在9月6日这一天，北京将举行第十三届残奥会。“超越”的核心是超越自我、挑战极限。它体现了奥林匹克运动“更快、更高、更强”的目标和残疾人体育运动的特点;“超越”传达了残疾人运动员超越生理障碍的勇气和信心，展现了他们自强不息、顽强拼搏的精神风貌;“超越”也是心理上的超越，是残疾人摒弃偏见、渴望平等参与社会生活的诉求，是残疾人体育运动的精髓。“融合”体现奥林匹克“团结”“和平”“和谐”的价值观和中国传统的“天人合一”理念。它涵盖了人与人、人与社会以及人与自然融合的三个方面。“共享”体现了残疾人与健全人同属一个世界、携手共创未来的崇高理想。“共享”就是要让残疾人与健全人在奥林匹克运动和社会生活中享有平等权利，在五环旗帜的感召下共享奥林匹克运动带来的欢乐、友谊、梦想与成功，共享社会文明成果。这就是北京残奥会的真正理念。
让我们与来自同一个世界的残疾人兄弟姐妹一起，共同构筑和谐温馨的奥林匹克大家庭，共圆心中的同一个梦想。
冬残奥会作文800字汇总篇六
9月8日举行的里约残奥会r1-sh1级男子10米气步枪站姿比赛中，董超以205.8环的优异成绩为中国体育代表团赢得首金。
董超是伦敦残奥会该项目的冠军，当天是他的卫冕之战。在资格赛中，董超仅以618.6环排名所有选手的第5位;决赛中，卫冕冠军找回状态，第一枪便打出10.9环。比赛过程中，前12枪暂列第一的`塞尔维亚选手出现重大失误，仅打出3.3环，排名第二的董超重拾夺金主动权。
还剩最后一枪的时候，握有2.4环巨大优势的董超沉着击发，10.5环!董超时隔4年再次站上这个项目的最高领奖台。
为此，中国残联、国家体育总局、中国残奥委会第一时间电贺董超为中国体育代表团赢得里约残奥会首枚金牌。
当地时间9月8日，中国残联、国家体育总局、中国残奥委会致电中国体育代表团，对董超在里约残奥会男子10米气步枪sh1级比赛中夺冠、为中国体育代表团夺得首枚金牌表示热烈祝贺和亲切慰问。
贺电说，欣闻我国运动员董超在本届残奥会男子10米气步枪sh1级比赛中顽强拼搏，奋勇争先，为中国体育代表团夺得首枚金牌，为中国体育代表团的参赛工作开了好头，为国家赢得了荣誉。在此，谨向获奖运动员及中国体育代表团致以热烈的祝贺和亲切的慰问。
贺电表示，希望中国体育代表团残疾人体育健儿大力发扬奥林匹克精神和中华体育精神，弘扬残疾人体育精神，超越自我、勇于胜利，展示运动水平，展现精神风貌，讲述中国残疾人的自强不息感人故事，向世界传递中国残疾人的正能量，增进与各国各地区人民友谊，推动国际残疾人奥林匹克运动发展，为祖国争光、为人生添彩。
贺电希望中国体育代表团圆满完成各项参赛任务，争取运动成绩和精神文明双丰收，为祖国和人民增光添彩。
冬残奥会作文800字汇总篇七
巴西里约残奥会将于北京时间今天上午落幕，在圣火燃烧的12个日夜里，这个代表着残疾人运动最高水准的体育殿堂演绎了太多令人难忘的瞬间，留下了太多包含笑与泪的时刻。中国代表团在本届残奥会上发挥出色，截至目前，共收获了107枚金牌，81枚银牌，51枚铜牌，高居金牌榜、奖牌榜首位。此刻，残奥会的.闭幕式正在里约马拉卡纳球场举行。
记者现在在马拉卡纳体育场，里约残奥会的闭幕式在北京时间早上7点整拉开了大幕。今天的体育场和残奥会开幕时候相比发生一些变化，第一个变化就是在场地内中央的一侧，以前足球场上球门的位置附近，树立起来了一个大的屏幕，有点像国内平时看演唱会时候感觉。在接下来两个小时的闭幕式演出过程环节当中，这一大屏幕会发生巨大的作用。
另外一个变化，此时场地内已经坐满各国运动员，记者在两个小时之前进入马拉卡纳体育场，从进入场地内的时候，就看到各国健儿们已经陆陆续续在进入场地内，他们目前已经坐满球场，正在观看一场属于他们自己的欢乐盛宴。观众席上目前有几万名热情的巴西观众，体育场中央也有几千名的运动员，在接下来的时间就会看到一场里约的party，此刻记者所在的媒体席的正前方，残奥会的圣火正在熊熊燃烧，不断运动着的风能动力雕塑，像一个反向旋转的漩涡，圣火的光芒正在被反射再反射，就像一个永无止境的永动机，这个永动机能够制造能量并且不断发射能量。耶稣像，在残奥会闭幕的夜晚也被打上了灯光，这个巴西标志性的建筑提醒着大家，这里是里约，这里是巴西。
闭幕式上还有一个特殊的环节，就是要为不久前在比赛中意外身亡的伊朗运动员默哀一分钟，这位48岁的伊朗车手叫做哥巴内扎德，他在参加里约残奥会单车公路比赛过程中，在一个斜坡的路段以外跌倒受伤，在送往医院的过程中出现心脏骤停情况，抵达医院不久后离开了人世。这两天在残奥会运动员中伊朗代表团已经下半旗，为哥巴内扎德的去世默哀，今天晚上的残奥会闭幕式上，现场会有一个默哀仪式，对哥巴内扎德表示哀悼。
再过两个小时左右的时间，里约残奥会的大幕就将落下，对于巴西，对于里约来说，这不仅仅意味着残奥会的结束，如果从更远一点的时间来看，这意味着从两年前的世界杯到不久前的奥运会，再到今天的残奥会，一个国际大型赛事周期即将划上句号，一个国家一座城市接连举办了世界杯奥运会，在这个世界上还很少见，从明天开始，这个热爱体育，视足球为信仰的国家就将恢复平静，新的篇章即将掀开。
冬残奥会作文800字汇总篇八
第十五届夏季残奥会在巴西里约开幕，费天明、胡明耀和陈新新等3名温籍运动员参赛。
省残联体训中心副主任林晓枫说，本届里约残奥会，浙江共有40名运动员(男27名，女13名)入选中国体育代表团，其中温籍运动员费天明参加赛艇ta级混合双人双桨赛，胡明耀参加盲人门球赛，陈新新参加赛艇lta级混合四人单桨有舵手赛。费天明曾在上届伦敦残奥会夺得赛艇ta级男女混合双人双桨冠军。胡明耀和陈新新第一次参加残奥会。
浙江籍运动员将参加田径、游泳、射箭、举重、乒乓球、赛艇、皮划艇、盲人门球、坐式排球、自行车10个大项，占了残奥会22个总竞赛项目的近一半。值得一提的是，皮划艇、赛艇、射箭、盲人门球共4个项目的集训设在浙江。其中皮划艇项目是本届残奥会首次设置，国家队的参赛运动员、教练全由浙江队组建，填补了国家的空白。
费天明1986年出生，原籍甘肃兰州，先天性腿部残疾，目前为我市注册残疾人运动员。4月我省组建残疾人赛艇队，经过身高、臂长、体能等多方面的素质选拔后，费天明由省残联引进。当时，他还是个“旱鸭子”，不过这并没有影响他的最终获选。他与队友合作，夺得伦敦残奥会赛艇ta(肢残)级男女混合双人双桨比赛冠军，实现了温州在残奥会上金牌零的突破。本届残奥会，他有望夺金。
陈新新1990年出生，肢体四级残疾，平阳昆阳镇莲大新村人，从开始练赛艇，并多次取得国家级、省级比赛奖牌。，他获得法国赛艇世锦赛lta4+1000米项目第十三名。
今年21岁的胡明耀出生于永嘉大若岩镇田垟村，视力残疾四级。由于先天视力残疾，家里条件有限，小时候胡明耀在学校的成绩并不好。，省残联到永嘉筛选一批年轻的残疾人运动员，13岁的胡明耀被录取，由此开始自己的盲人门球生涯。胡明耀已经参加过两届亚残运会，分获团体赛冠军和亚军的佳绩。
让我们为他们祝贺!
冬残奥会作文800字汇总篇九
张贵富说，盲人柔道比健全人柔道更难，看不见对手，仅靠比赛前双方搭手感觉对方，快速了解对手情况。李丽清这个方面的能力是先天的，她的直觉与判断力很好，她这一生不练柔道太可惜。
说起李丽青的柔道之路，张贵富叹着气说：“她再打两届残奥会没问题，可是平常选手们的生活处境却让我很焦虑，每天补助仅十来元，残奥会集训不过一年左右，余下的时间，她们的生活怎么办?我手下的队员留不住，离开柔道的人不少。”“她的男朋友曾经也是盲人柔道选手，因为生计不得不放弃，去佛山打工赚钱。”
巴赫缺席了7日举行的里约残奥会开幕式，这是自1984年以来，国际奥委会主席首次缺席残奥会开幕式。对此，国际残奥委会主席克雷文表示遗憾。
巴赫此前表示，他将留在德国出席好朋友、联邦德国官员谢尔的葬礼，后者于上月去世，享年97岁。国际奥委会官员表示，巴赫在参加完葬礼之后，也无法前往巴西出席残奥会。
国际奥委会是国际残奥委会的重要合作伙伴，巴赫的缺席被一些人认为是国际残奥委会受到了冷落。对此，克雷文并不这么看。他在7日的发布会上说：“两天前，我收到巴赫的信件，很清楚地说明他无法前来，因为他挚友的葬礼或纪念活动将在今天(7日)举行，他觉得应该前去。的确，国际奥委会主席通常都会出席残奥会开幕式，这次令人遗憾。”
此外，外界有猜测认为，由于是否对俄罗斯代表团禁赛的问题，国际奥委会和国际残奥委会出现了分歧。
世界反兴奋剂机构7月18日发布一份“独立个人报告”指控俄罗斯政府操纵兴奋剂检查，并建议全面禁止俄罗斯参加里约奥运会和残奥会。
国际奥委会此前经执委会讨论后决定，不对俄罗斯代表团采取全面禁赛的处罚，由各国际单项联合会决定是否准许各自项目的俄罗斯运动员参加里约奥运会。最终，俄罗斯代表团运动员人数由387人缩水至271人，在里约奥运会交出了19金18银19铜、排名第四的成绩单。
而在残奥会，国际残奥委会8月初宣布因俄罗斯残奥委会无法保证严格执行《世界反兴奋剂条例》和国际残奥委会相关反兴奋剂规定，禁止俄罗斯代表团参加里约残奥会。之后，有超过175名俄罗斯运动员申请以个人名义参赛。不过，国际残奥委会决定禁止俄罗斯运动员以个人名义参加里约残奥会。
对于两个机构的不同决定，克雷文说：“尽管我们是合作伙伴，但我们是两个独立的机构，我们(针对俄罗斯代表团的)决定似乎与国际奥委会完全不同。这是否意味着彼此之间出现隔阂了呢?我并未看出来。我和巴赫进行了几次对话，我感觉官方层面，他们承认我们的决定，我们也承认他们的。”
冬残奥会作文800字汇总篇十
北京20xx年冬残奥会开幕式于3月4日晚在国家体育场“鸟巢”上演，鲜明的主题也将向全世界传递出一份温暖与感动。在北京冬残奥会开闭幕式导演沈晨看来，可以用六个字来概况开幕式的主题——温暖、感人、精美。
在介绍开幕式的整体思路时，沈晨介绍说：“北京冬残奥会开幕式讲述的是残疾人的自强不息，是他们努力向上的那份奋斗的人格。如果讲有一个理念跟北京冬奥会吻合的话，就是那朵雪花的故事。大家可能会看到更加美丽、更加璀璨、更加不同于以往的一种方式，在表现我们这朵雪花。而且这朵雪花是寓意着每一个残疾人心目当中最纯洁、最唯美的那份生命绽放。”
北京冬残奥会开幕式延续“简约、安全、精彩”的理念，让残疾人和健全人携手参与，把文艺演出融入仪式流程中，沈晨说：“开幕式也有很多亮点，倒计时环节应该是北京冬奥会、冬残奥会开闭幕式四场仪式中最为独特的；会徽的展示环节也是每一届导演组都要拼智力、拼想法的，这次将出乎所有人的意料，我们将用一个非常不同一般的`，而且非常感人的方式展现出来；第三个就是我们这次还有个非常重要的创意叫《冬残奥圆舞曲》，这个音乐已经在一年多之前创作完成了，但演绎它是非常非常难的。”
总体来看，本届冬残奥会的开幕式将呈现“温暖、感人、精美”，沈晨表示：“无论是从音乐还是从视觉，整场开幕式你都会洋溢在一种温暖的情感当中，表演和仪式都会包裹在这个氛围里面。第二是感人，大家会看到非常多的、每一个残疾人的细节，每一个残疾人自己的故事。至于精美，其实是我们必须要达到的。”
冬残奥会作文800字汇总篇十一
一天，我刚刚出家门，好朋友雪容融就拦住了我：郝奕雯，我带你去个好地方。我问：什么地方？去冬奥会会场外的滑雪场。为什么不能去里面呢？我有点不太明白，雪容融双手一摊，歪着脑袋说：咱们没钱买票呗！那好吧，咱们走！于是我们手拉手高高兴兴的朝着目的地走去。
终于我们来到了奥运会的会场外面，听见里面的欢呼声：哇！加油！加油！一定是里面的运动员在比赛。我好想去里面看精彩的比赛，为我们祖国的健儿们加油喝彩，可惜没有钱买票我内心很失落。雪容融看到我失落的表情就问我：雯雯，是不是想去里面加油呢？我深深的点点头。她安慰道：那么以后我们就不要买玩具了，把钱存起来，以后有比赛了我俩再来看。走，我带你去滑雪，保证也非常有意思。噢，这个我没有试过，恐怕不行吧！我害怕的说。她说道：我也一样，不用害怕，我们一起学习吧。
当我穿上装备，站到滑雪场上时双腿一直打颤，连眼睛都不敢睁开，根本不敢前行。雪容融鼓励我拉起我的`手强做勇敢为我示范，因为我也感觉到她的手在抖。不过我在她的鼓舞下，我开始尝试一点点移动、一点点前行。我们摔了好多次，每次都忍者疼痛的爬起来继续，终于在坚持不懈的努力下，我们学会了滑雪，慢慢可以放手自由的滑行，感受风吹过耳边的感觉，好爽！
今天真是快乐的一天，我不仅学会了一项技能，而且学会了战胜恐惧。当我们战胜了恐惧，原来看似很难的事情其实就简单了。
