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阅读是提高语文素养的重要途径，它可以拓宽人们的视野与思维。较为完美的总结需要我们清晰明了地梳理思路，准确地表达出我们的观点和见解。以下是健身教练总结的保持健康的的方法和技巧，请大家按部就班。
心灵鸡汤作文500字篇一
要求每一位老师必须认真阅读，本来是打算晚上睡觉前抽点时间看个两三篇文章，作为睡前的催眠的小插曲，后来发现，这个方法实在是行不通。为什么呢？心里深处总有那深深的触动。它用温情、智慧和爱诠释教育的真谛，用一首首激情澎湃的教育诗篇礼赞教师工作的神圣，用一个个平凡而真切的故事抚慰教师的心灵。它则如同一束灿烂的阳光，一道亮丽的彩虹，给我们带来阅读享受的同时，也拂去了我们职业的倦怠，身心的疲惫，带领我们走过冰封的雪谷，让心灵得到了一次次的休憩和启迪，在分享一篇篇充满人生哲理的心灵鸡汤的同时，我们再次重温了我们初入教坛时的雄心壮志，感悟生活的意义和美好。
书中选取了七十余篇充满温情、聪明。赐与我不仅仅是胜利的教训理念和高超的教学聪明，更多的对生活的感悟和对人性的懂得。让我对生活、对学生、对教员这份神圣的使命有了新的熟悉，从而完成了心灵上的超出。在那么多的故事中，印象最深刻的是《在那颗星子下》。这篇文章只是讲了一个很平常的故事，是一位老师通过巧妙的办法让作者这位曾经爱玩不爱学习的学生转变，这样的老师自然会让人心生敬畏，这也是一个老师智慧的生动体现。对我很有帮助的。管理学生绝不应当是简单粗暴，那样只会让学生心生厌烦，对他们的成长不利。一个真正富有智慧的老师懂得洞察孩子的内心，并用一种巧妙的方式让孩子心悦诚服的认识自己的错误，而不是简单的说教，这样的教育才会有意义。作为老师要学会观察学生的细微变化，真正走入孩子的内心，用心去教育孩子，用智慧去教育孩子。
总之，《送给教员的心灵鸡汤》这本书，教我换一种态度对待生涯，去寻找我曾经疏忽的美，爱护保重我现在领有的幸运。愿每位教师都能从平凡生活的轻细之处感受到最真实的快乐与幸福！
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心灵鸡汤作文500字篇二
这本关于哲理的书，蕴含着不少人生哲理，让我深受教诲。书的第一辑讲的是关于一些面对曲折时的故事。书中的每一个人，都是很好的学习例子，例如成龙学到了功夫后想做明星的故事，他面对过不少曲折，但却坚持不懈地去完成他的明星梦，后来，他的名字在世上响当当。
真可谓“阳光总在风雨后”，不经历过风风雨雨，又何来阳光？正如我们也一样，只有那些经历过曲折的人，才有不屈的品格，才具备坚持不懈、坚贞不屈的精神，才有往后的那蓝天白云般的生活。
然而，在学校里，在生活中，挫折无处不在，比如考试考不好了，没达到父母的期望；作业难题解决不了，好朋友突然不跟自己玩……但是，你有没有想过，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去面对挫折。挫折只是生活中的巨浪而已，只有勇敢面对它，笑着对它说：“我不怕你！”这才可以突破难关，才能成为有用的人。
失败与挫折犹如生命中经历的黑暗。这种黑暗的势力并不强，它既无法抵挡黎明的来临，更无法抵挡人们去突破它。在跌倒后，不要哭，更不要退缩，要坚强地爬起来，满怀信心地冲向太阳升起的地方，奋力摆脱身后的黑暗，要相信，总有一天，身边的厄运将会悄然而去，迎来的将是黎明的曙光。
心灵鸡汤作文500字篇三
中国菜有很多做法，我最喜欢的做法就是煎和熬。
煎的食物特别芳香，熬的食物格外有味。
人生也是如此，不经历煎和熬的锤炼，我们就难以品出生命之味，当然也就不能散发出生命的芳香了。
——艰 苦
世界上有很多名菜，都是经过反复揣摩、多次实践之后才得以扬名天下的。例如：中国的满汉全席、意大利的豪华套餐，都是如此。
其实创作犹如人生，不经历应有的艰苦，很难结出胜利的果实；不经历苦难，也很难品出生命之味，人生也就会变得寡然无味。
心灵鸡汤作文500字篇四
我最初开始全职写作的时候，真的非常非常努力，就是那种悬梁刺股型。每天早上六点起床，不洗脸不刷牙，先打开电脑。一个上午坐在那里不动，中午连做饭的时间都没有，还要跑去吃食堂。下午又是在电脑前坐半天，晚饭随便凑合，丢下碗就拿起书本。
那时候没有人逼我，但是我自己逼我自己，每天都工作八小时以上。晚上从来没有在凌晨两点前睡着过，即使躺在床上，脑子里想的依然是写作的'事情，偶尔半夜做梦，还会爬起来记录下来。
我要求自己每个月至少写十万字，只要脑子里有东西，我一天到晚都在写写写，恨不能一天写十篇。当然，没有东西写的时候，我就疯狂看书，疯狂看新闻，各处找素材。
周末当然不可能过，一个什么成绩都没有做出来的人，有什么脸面过周末！
整整半年的时间，我都是这么兵荒马乱，忙乱不堪，比霸道总裁还要日理万机。
结果是什么呢？结果是视力急剧下降，每天焦虑不安，掉头发，长斑，脾气越来越坏。如果前一天把素材都写完了，这一天一个字都没写，我就恨不得拿把刀捅死自己。
我觉得我很努力了，你看我都忙成这样，都把自己感动死了。可是那半年，我真的没有什么成绩，唯一的一点成绩，也不过是在报刊上多发了几篇文章而已。总的来说，发表量依然少得可怜。
后来我决定调整，也是因为看不到希望。反正已经这样了，大不了我再出去上班就是了。
我重新规划了时间，规定自己每天上午写一篇，下午写一篇，哪怕我有一百个素材，也每天只写两篇。我不再苛求自己每天无止境地写下去。
一旦把任务量化，人就忽然变得轻松了很多。每天看看新闻看看书，轻轻松松找两个素材，再花两三个小时写出来。不用工作八小时，而且没有太大压力，有时间做一顿美味的午餐，也有时间听听音乐打打电话。
这样的计划，我执行了三年，而且后面养成了习惯，越来越轻松。那时候，我从每天工作八小时以上到每天只工作四个小时，而这四个小时的时间，却给了我意想不到的结果。
每年发表一千四百篇文章，就是这每天的四个小时创造的价值。
心灵鸡汤作文500字篇五
我带着好奇心翻开这本书为什么这本书的名字叫做“心灵鸡汤”？看着看着这本书感动了我因为那书里许许多多真心的爱太感人了。
当我熟睡时爸爸妈妈会无声地帮我盖好被子。在我做作业时为了让我安心做作业爸爸妈妈关掉了电视和电脑。记得我生病的晚上爸爸妈妈连夜带我去看急诊我一边吊着药水一边睡着了。爸爸妈妈却一夜未睡还不时地给我量体温。最让我感动的是《爱的极致》珍妮反对把人和动物关进笼子里为了亲近黑猩猩她把自己不懂事的孩子关进了笼子里。她告诉我们人与自然的和谐相处是世间最让人心动的风景。我们不但要爱自己亲人、朋友也要学会爱更多有生命的生物这是一种美到极致的爱。
爱无处不在只要你去感受就一定能发现。
心灵鸡汤作文500字篇六
我最亲密的朋友，它呀！可不是人，而是一本书——《心灵鸡汤》。别看他只是一本小小的书，但它却可以给我特殊的温暖，这种温暖是人与人之间也未必能有的。
有一次，我和堂姐一起帮家里扫地拖地，一连几天，都可以从奶奶那儿领到一两元零花钱。可是到了第三天，我有些不耐烦了，心想：每天都这样，烦死了，而且才得这么一点钱，就算是我不劳动我也照样可以得到更多的零花钱，我干吗每天都傻傻地帮家里干活呢？于是我决定第二天不干了，今天就先凑活吧！
开始干我的最后一次工作了。我拿起扫把，轻轻地摆了摆，便丢开扫把拖地去了。拖把放进水里，还没拧干，我就开始拖了，地板上留下了一大滩一大滩的水。地板上的水，桌脚的纸屑来了最亲密的接触，而这些都是我懒散的证明。堂姐一出来，就滑倒了，摔在纸屑上。我马上逃进了房间，听着她臭骂的声音。我很惭愧，又觉得没意思，于是和我的朋友——书“闲聊”了起来。从它“口”中得知，一个人是木匠，和我一样，在建最后一所房子时，因为他根本没心思建，于是就乱建，后来才知道那房子是要给他的，十分后悔……我知道了做事要有始有终，认真对待每一项工作，坚持把每一项都做到最好。于是，我出来道向堂姐道了歉，又把家里整理好了。
记得还有一次，《课堂作业本》上我有一道题不会写，当老师问还有谁不明白时，我却死要面子，不举手。结果可想而知，自然少不了老师的一顿批评。我感到沮丧极了，捧起心灵鸡汤：“从前有一个不爱吃鸡蛋的南方人，他来到北方吃东西，死要面子，不说不爱吃鸡蛋，结果上的菜里全有鸡蛋，他饿死了。”《心灵鸡汤》又在告诫我：死要面子是逞能，这会害了自己！相反把自己当傻瓜，不懂就问，会学到更多。
就这样，《心灵鸡汤》在我经历一次次失败而意志消沉、灰心丧气时他提醒我：失败是成功之母，只要去做了，不管结果好坏，都不用太在意。在我得到老师表扬而得意洋洋、骄傲起来时，他会警告我：虚心使人进步，骄傲使人落后，不能因为一次的成功就自以为是。
《心灵的鸡汤》能在我有困难的时候送来帮助，在我灰心时送来激励，在我做错事时警戒我，这真是个与众不同的朋友！他虽然只和我相处了两三年，但却时时慰藉着，滋补着我的心灵，他永远是我最亲密的良师诤友！
心灵鸡汤作文500字篇七
“早晨，一轮朝阳从薄纱般的山岚中跃出来，万道金光如万只金手，将薄纱一点一点往下褪。中午，褪到了山腰。傍晚，褪到了山谷。”
上面这段话是我从杨红樱阿姨创作的《笑猫日记》中摘抄的。正如大家所见，就是这样仅仅一段描写天气的话语，就文笔优美，绘得如此诗情画意，美妙绝伦，给我们美的享受，让我们悠然品味着一碗“心灵鸡汤”，温暖着，滋养着我们的心灵。
“一个人走在漆黑如墨的路上，周围寂静的如同真空，包裹着身体的是一份排斥不掉的孤漠。突然，一点光泽在你的前方无声无息地出现，你定睛看去，令你窒息的恐惧立刻向你袭来：那是一只眼睛，一只泛着红色光泽的眼睛……”
上一段是我从一本恐怖小说里面抄来的。我认为，这段话描写得淋漓尽至，很有气氛，给我的印象非常深刻。不知道这种恐惧感是从哪里冒出来的，在独自一人的时候，感觉尤胜，平常看过的恐怖电影和小说，都一股脑的蹿进了脑海，总觉得身后有双眼睛在盯着自己，不敢回头，却不停的流汗，全部是冷汗,但是表面上却很镇定自若,心中波涛起伏。
"她是个美丽但却不张扬的女人,拥有一张晶莹剔透的脸庞,一头乌黑靓丽的长发,再配上一双恍若秋水的明眸,又高又挺的鼻子,唇似樱花,美艳的五官,已令她成为美女中的美女,但她似乎是上天的宠儿,不但有美丽的脸蛋,还有那杨柳细腰,盈盈一握，身材窈窕。她穿着一条白裙，风乍起，拂起了她的秀发，拂起了她的裙摆，她亭亭玉立，美目盼兮，不知道在等待着什么，但是，世界上是什么能够让她等待的呢？斜看她，她的脸庞有一种出奇的雕塑美，相信，在她的身后安一对翅膀，她就能飞上天变天使了吧......”
上面那一段是我自己凭着想象思索出来的，在地球，也许是没有那么完美的女子，这就是有脑子的好处，可以思考，可以探索，也可以去想象，但是要打下多看书的基础，让你的语言优美，从你的笔下泻出一串串“闪烁着光彩的珍珠”。
心灵鸡汤作文500字篇八
青春，洋溢着幸福的味道，散发着蓬勃的气息，彰显着青少年的活力。青少年有一颗胸怀大志的心，但却未成熟，为什么不给心灵加加营养，让自己渐渐成熟起来呢？—《送给青少年的心灵鸡汤》，给青少年最好的“营养品”。介绍与评价这本书的话我就不必多说了，接下来我结合自己的生活实际来谈谈对这本书的感悟。
我多想有一天可以站在一片充满希望与自信的原野上，放飞自己的梦！而这似乎离我越来越远，因为我始终不能积极乐观的对待失败，更不会充满自信的去做任何一件事，就连读一个英语单词这样简单的事，也不敢张大嘴放声去朗读，即便我自己知道读的是对的。
而自从我喝了“鸡汤”后，转变了对生活的观念原本那个黯淡无光，死气沉沉，颓废蔓延的世界恍然间不复存在，现在我所处的世界是阳光四射，每一个角落中都散发着蓬勃的朝气，自信的种子顽固的种在空气中，每一丝缝隙都不会放过，让我的每一寸呼吸都感到斗志昂扬。哇！终于可以去放飞我的梦想，去追逐少年的梦。此时的我不怕伤痛，怕的是没有伤痛，没有东西来磨练我，没有挑战性的事情来证明我。
从前有一种看不清的生活如梦般出现在我的脑中又如雾般散去，这神奇的“鸡汤”不止让我脱掉了“行尸走肉”的外衣，让我斗志奋发，还告诉我什么是人生，让我看清那梦一般的生活是什么—充实的生活。我要有一段饱满的生命，因为这是我骄傲人生的唯一见证。在追逐梦的同时，我也开始努力过一种充实的生活，我要用我的青春书写出一曲岁月的赞歌。啊！此时的我热血沸腾。
《给青少年的心灵鸡汤》给了我心灵的启发和精神上的洗涤，此时的我不禁想起书中的一句话：“行为的改变来自心灵，换一种态度对待生活，即获得了一次重生。”啊！我荣幸，书中的这句话我做到了，我获得了新的重生，是“鸡汤”滋养了我的心灵让我的行为与思想发生了质的变化。在这里我衷心的对鸡汤，这一神圣的天物说一声：“谢谢。”
又一天清晨，太阳升起，绽放出新的光芒，一切都那么有新意，又是一个新的开始......
