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学会与他人沟通交流，建立良好的人际关系。最重要的是，要保持积极的心态和态度，相信自己能够写出一篇优秀的总结。下面是一些优秀的总结案例，可以作为写作的借鉴和参考。
那段难忘的日子作文400字优秀篇一
“耶！去滕头了！”同学们欢呼着，玩闹声，喊叫声荡漾在教室周围。我们个个精神抖擞，神采奕奕，排着整齐的队伍，踏着欢快的步伐，带着愉快的心情，上了车，不一会儿就到了滕头社会实践基地。
一下车，我们就看到了高低不平的宿舍和美丽如画的风景，顿时心情变得更加爽朗。接着老师安排我们信宿。一到宿舍，我们就坐下聊天，吃零售，来打发时间。其实每个人的心里都希望早点去认识滕头，感受滕头的生活。时间渐渐过去了，当教官把我们带进礼堂时，同学们的心情既激动，又紧张。然后教官教我们放小板凳，告诉我们这两天的安排等等。
一晃眼，就到了下午。我们先午休，然后在教官的带领下，我们去看了野猪赛跑。野猪赛跑可好看了！赛道是用车轮、木板、铁圈组成的，先到达终点的猪为胜。我们先抢好位置，过了一会儿，从不远处缓缓走来五只小猪，当训练员一声令叫，“”小猪们顿时像一只离弦的箭，飞快地冲向绺，一头黑白相间的小猪因为不服气是最后，于是向前面一头小猪进攻，差一点就撞倒了，我们看得直叫好！后来，我们又看了“山羊走钢丝”和4d电影。说起这4d电影我可深有体会，一开始戴上眼睛，坐在椅子上。当看到虫子张开大嘴时，椅子摇了起来，屏幕上也喷出一股气，我们心也从心脏那儿移到了嗓子那。看完之后，我们班女生连连说到刺激。
第二天早晨，还没到6：00钟，我们就醒了。吃好早饭，我们跟着教官一起去拓展训练营。在那里我们玩了“钻电网”“走独木桥”等一些项目，还学习了“钻”“爬”“拉”“攀”的技能。
时间渐渐过去了，我们也该离开滕头了。我不时回头望。再见了，滕头，汽车呀！请你慢点开，再让我看看滕头吧！让我们在这泼散过汗水的地方停留片刻。
再见了，滕头，我会永远记住你的！
那段难忘的日子作文400字优秀篇二
田野里的风景，绿色的藤蔓缠绕在秋千上，牵牛花爬在门外，那里是我童年的天堂，那里是我最难忘的一天。
春天，雪融化，地球卸下它的冰壳，给人们一点温暖。我记得我的祖父会在春天带我去散步，感受春天的温暖。累了，你可以直接站在草地上，感受花草的味道。爷爷告诉我，每一棵小草和花都是人。你对它越好，你每天给它浇水和晒太阳的次数就越多，它会向你展示最美丽的花朵。那时，我还太年轻，无法理解这意味着什么。当我长大后，我意识到这是爷爷教育我们如何做人的第一步。夏天，太阳炙热，整个地球被热空气覆盖。这时，爷爷总是带我们去附近的一个小池塘，找个地方在阳光下钓鱼。那时，我坐在爷爷旁边，一边钓鱼一边和他聊天。有时候，在坐了半个小时没有抓到鱼之后，我变得不耐烦了。爷爷告诉我不要担心。有时候担心可能适得其反。现在我已经学会耐心完成一件好事，耐心对我是最大的帮助。秋天，天气渐渐凉爽，秋天是一个收获的季节，是一个金色的季节。
这个暑假，我坐在谷堆上，看着机器一点一点地收割小麦。然而，我看到有一块土地没有被收集，我看到小麦高昂着头看起来很好，所以我问爷爷为什么他没有像收集财宝一样收集土地。爷爷告诉我，土地是后来播种的小麦，它还没有成熟，所以它昂着头，成熟的小麦都低着头。后来我意识到，要成为一个成熟的人，首先必须学会鞠躬。冬天，银被裹在素衣里。在北方的风景中，雪是最美丽的！每年冬天，池塘都会形成一层厚厚的冰。爷爷会带我去鱼叉，先切一个洞，然后抓住机会插入，看似简单的事情很难做到。我已经穿过很多次了，甚至还没有穿过一次。后来，他完全放弃了，在附近玩耍。爷爷说只要他不放弃，他就能成功。后来，我真的钓到了鱼。那些难忘的日子真的一去不复返了。爷爷，不是因为你在那些难忘的日子里，而是因为你，我拥有了最难忘的日子！
那段难忘的日子作文400字优秀篇三
过去一旦过去，就会卡在记忆的缝隙。可有些遗憾，一旦忘记，总有些物品会跳进你的视野，勾起那些不好的回忆。
每当看到那在疫情期间买来的电脑，我就想起那段差点荒废学业的时光。
窗前楼下的树依然挺拔。烈日炎炎，因疫情我们延迟了开学，后来就在钉钉上上网课。在家里，懒惰的我总是睡过头，在丁丁上被老师点名儿后，上完课被老师打电话谈话，后来逐渐养成了昼夜颠倒的作息习惯，在夜深人静时打游戏，在老师截止时间的前十分钟在网上找答案，补完作业。甚至有时候终于决定下定决心好好学习，独立完成作业，可当拿起题目时，却又毫无头绪。当时我确确实实地荒了，也意识到再不学就完了，但口口声声承诺，身体上却仍然做着以前的事。我害怕迟到而通宵到第二天，早晨提早十分钟进教室，让老师不再怀疑我，然后再去睡觉;会害怕破坏老师对我的印象，有时抄完答案，尽早交作业。可我知道我骗得过老师，骗不过自己。
在手机被没收时也会变得烦躁，即使坐在那里听，却也是心不在焉，如坐针毡。暑假作业也是在开学前一天写完的，浑浑噩噩。
开学后，每个同学都在说自己怎么懒惰，我松一口气。但考试的成绩却给了我一耳光，他们都保持着原来的成绩，而我却差到离谱。那时候才是既惭愧又懊悔。看着曾经并肩的人，在我后面的人都跑到我前头，我却束手无策。那个学期的成绩我自己都没有办法接受。
可能你无法明白，但想必在这个疫情期间的很多同学都感同身受，现在想起内心还是有很大的触动，但更多的`是懊悔，无法用言语形容。我希望忘记那段回忆，但它就扎根在那里。我相信直到现在我仍旧在弥补。
但庆幸，我会在身处深渊时，用那段过去警醒自己不走回头路。
从那时到现在，很多事我都忘了。
可是当我看到那时的书，上网课的电脑再清晰不过了，那段无光的日子。
花开了，鸟去了，秋来了，但回忆依旧时不时浮上心头。
那段难忘的日子作文400字优秀篇四
难忘的岁月得四季的风还是在吹、雨还是在飘、花开花谢、依旧在轮回。只有那段难忘的日子化作了轻轻的风、轻轻的雨、轻轻的那年那月；变成了淡淡的泪、淡淡的笑、淡淡的朝朝夕夕。失年少的我们总忍不住问自己：在以往的岁月里究竟失去了什么？“你的自私，使你失去了一个值得珍惜的朋友；你的自卑，使你失去了一次展现自己的机会；你的桀骜不逊，使你失去了你已走过的青春。”我的心终于张开了紧闭了的金口，惧怕我因自己的年少无知，为自己的青春欠下巨额账单。“那过去了的，就会成为亲切的怀念。别计较你失去的，但你必须牢记你是怎样失去的。”年少的我们总忍不住问自己：在以往的岁月里究竟得到了什么？“你的真心，使你得到了一个值得珍惜的朋友；你的自信，使你得到了一次展现自己的机会；你的善解人意，使你得到了你想拥有的回忆。”原来自己所拥有的也不少。可是，为什么？心，却不安起来。我害怕失去、尤其害怕得到后又失去，那犹如一场无情的倾盆大雨，凉了我的全身。“那过去了的，就会成为亲切的怀念。别计较你得到的，但你必须牢记你是怎样得到的。”我的心继续耐心地对我说。
年少的我们，没有得到的时候，极力想要得到；得到的时候，却又害怕失去；我们总是在这得失之中纠结、徘徊。年轻的我们不知要到何时才能正确对待得失，管理自己的情绪。“那过去了的，就会成为亲切的怀念，别太计较得失，但你必须记住有得才有失，所以别再患得患失。”我的心对我谆谆教导。
过去终究是过去，无论是喜是悲，是得是失，都是拿来回忆的东西，不必太在意。我们应该做的就是怀着一颗平常心去怀念，怀念那难忘的岁月。应该做的就是怀着一颗平常心去怀念，怀念那难忘的岁月。
那段难忘的日子作文400字优秀篇五
我站在演讲台上，手中举着一幅竹子从岩石中生长出的图片，清了清嗓子，说：“其实失败并不可怕，可怕的是失去了站起来的勇气。”
两年前的学而思杯考试中，我发挥失常。当数学老师在班上公布大家成绩时，我的眼眶就湿润了，几乎所有人考的都比我好！看着那些平时学习不如我的同学们朝我有意无意地炫耀着她们考的比我好的成绩时，我就感到烦心。
回到家后，一股香味扑鼻而来。“回来了？！”厨房里传来了妈妈的声音，接着她从厨房走了出来，妈妈身系围裙，手握汤勺，脸上挂着大大的笑容。“考的怎么样？”我抬头撞上了妈妈期待的目光，我无论如何都不能说出口，于是我转过身，在妈妈惊讶的目光下跑进了自己的房间。
以后几天我一直关在房间里，不许任何人进来，我很清楚这次考试的重要性，考的不好就意味着与好的中学擦肩而过。
一天吃完晚饭，我刚准备回房却被妈妈拦住。我用低沉但强硬的语气问：“有什么事吗？”我抬头看着妈妈，突然注意到了她已经完全不再年轻的'脸庞，她鬓角的两根白发刺痛了我。“萌，我不想多说，只是想告诉你失败并不可怕，可怕的是从此失去了站起来的勇气。往前跑，好吗？”说着她伸出了手，给了我一张图片。“这是……”我伸手拿住了图片，上面是一棵竹子从布满岩石的峭壁上生长出的样子。我惊讶地说不出话来。永远要向前跑，这点你永远要记住。“永远要向前跑，这点你永远要记住。”妈妈笑道。
妈妈的这席话开到了我，使我恍然大悟。从那以后，我刻苦学习，取得了优异的成绩。并且，我再也没有在遇到困难时精神萎靡的时候了。因为这席话和这次的考试失败，使我终生难忘。
生活就是如此，有喜有忧，有笑有泪，有花有果。这也正是它的乐趣！这段日子里，我通过自己的失败明白了一个让人受益一生的道理，所以，这段日子使我终生难忘！
那段难忘的日子作文400字优秀篇六
斜阳照映在条孤僻的小路上，照在我孤单的心房上。
天又黑了，陪伴我的只有空落的房间和一台电视机，黑夜的吹进了我的心里，孤寂，安静，冷淡在我的内心，挣扎。
这几个月来，父母不是白天上班，就是晚上加班。本以为自己不会害怕独自一人，但我反悔了。白天，房间里是我，晚上，房间里还是我。每个夜晚，都令我惧怕。当冷漠的风不小心吹动了门，我都惊了一下；当外面有人路过时，我怀着好奇心探了探头，显然，那不是我想要的结果。
以前的我，讨厌妈妈的罗嗦，恐惧爸爸的严肃。但现在与这无情的黑暗相比，物品却怀念妈妈的罗嗦，爸爸的严肃。我不想孤独的生活在黑暗中。
仔细想想，一个人在黑暗中，虽然很孤单，却锻炼了我们的胆子，磨练了我们的意志。黑暗中，狂风跟随着我们，勇敢的向前走。走着，走着，我们会慢慢的发现，这是的我们已不再惧怕和日夜里的的孤单。
成长会孤独，也注定要孤独。今夜，我将远行，将孤单甩在身上……。
那段难忘的日子作文400字优秀篇七
田间风光，翠绿的藤蔓缠绕着秋千，牵牛花也在门外攀爬，那里是我儿时的天堂，那里有一段最令我难忘的日子。
春天，雪融化了，大地卸下冰冷的外壳给人们一丝温暖。记得那时的春天爷爷会领我去踏青，感受春天带给我们的暖意。累了可以直接侍在草地上，感受花花草草的气息。爷爷告诉我每一株小草、每一朵小花都是通人性的，你越是对它好，每天为它浇水晒太阳，它就会把最美的花展现给你。那时我太小不懂那是什么意思，长大领悟之后才发现，那是爷爷教育我们如何做人的第一步。
夏天，烈日炎炎，整个大地都被热气笼罩着。每到这时，爷爷总是带我们到附近的小水塘找个被着阳光的地方钓鱼。那时候我就坐在爷爷旁边，边和爷爷闲聊边钓鱼。有时坐了半个小时都不见得鱼儿上钩，我便开始变得不耐烦，爷爷告诉我不要焦虑，有时着急可能会适得其反。在我学会很有耐心地去完成好一件事情，耐心是对我最大的帮助。
秋天，天气渐凉，秋天是丰收的季节，是个金色的季节。这暑假呢，我就坐在谷堆上看着机器在一点一点的割麦子。但我看到有一块地段没有收，而我看那麦子都抬头挺胸的很好看，于是我像奇定宝似的去问爷爷为什么不收那块地？爷爷告诉我，那块地是后播种的麦子，还没有成熟，所以是抬头挺胸的，成熟的麦子都是低着头的。后来我才明白，要做一个成熟的人，就得先学会低头。
冬天，银装素裹。在北国的风光中，雪景是最美的！每到冬天，池塘就会结成一层厚厚的冰，爷爷就带我去叉鱼，先凿开一个洞，然后看准时机一插，看似简单的事情做起来很难。我叉了好多下都没叉到一条。后来干脆不干了，在旁边玩，爷爷说从哪里跌倒从哪里爬起来，只要不放弃就能成功。后来，我真的叉到鱼了。
那段难忘的日子真是一去不复返。爷爷，不是因为难忘的日子里有你，而是因为有你才让我有了最难忘的日子！
难忘的日子每个人都有，而你还记得么？题记。
难忘的日子里有我们每个人的美好回忆，而这些美好回忆对我来说却是沉甸甸的。
天空中下着小雨，我和你走在小路上，在路灯黄色昏暗的照应下我们走着走着，好像是我淋雨了，突然感到头晕，害怕让你担心，本来想回到家中来说的，可不知道我的身体却那么不给力啊！
我无可奈何只好头晕目眩的对你说：“我头好晕。”你急忙摸我的头，头好像真的很热我感觉，连忙带我飞奔回家，骑着车带我去医院。在医院，人有些多，好像都是淋雨发生的，你立即给我拿了个温度计，看着那么多人，你很着急的在我的身旁细心的照顾我，5分钟后，才发现我烧的很高38摄氏度。终于到我了，你对医生说：“我的孩子发烧了，可不可以让他吃药。”我在一边躺着，仔细的听你说的每一句话，当听到这里时我很感动，因为我害怕疼，但那个医生却说：“不行，必须打针。”
最后我不得不打针，而你在一旁为我加油，不让我害怕，在你的加油和鼓励下我克服了疼痛。
就这一件事成了我难忘的事，那几天成了我最难忘的日子，沉甸甸的在我的'心中。
那段难忘的日子我依然记得，而你呢？还记得么？
后记。
一顿让人难忘的“午饭”
每个人心中都有一次难忘的经历，而我觉得最难忘的经历却是吃一顿让人。
巨呕的“午饭”。
今天中午，爸爸做了很多好吃的菜，有“麻婆豆腐”，有“凉拌黄瓜”，
还有很多看似好吃的菜。饭还没上来，妈妈就看到了我那幅“口水直下三千尺”
的饿狼牌表情。妈妈愣是忍住没笑，其实她心里肯定早就乐开花儿了。我正要。
反驳，“糖醋排骨”做好了。我喜出望外，抓起一块大口大口地吃了起来，正。
吃得开心，我忽然闻到了一股酸臭酸臭的味道。“好恶心啊！”我不仅捂着鼻。
子叫了出来，似乎爸爸妈妈也闻到了这股“生化毒气”，像两只作案现场的。
犬一样嗅了起来？？
警
这时，我仿佛闻到了一股发霉的肉的恶臭，我十分警觉地闻了闻排骨，只。
听一声撕心裂肺的惨叫，我便狂奔向厕所，恨不得像海星那样把胃翻出来扔掉！
几分钟后，我从厕所出来了，妈妈才反应过来，表情呆若木鸡，一脸茫然？？
“案发”后一个小时，“毒品”开始发作了，我们开始肚子疼，抢着奔向。
厕所，喘得上气不接下气。爸爸为了在“危急时刻”表现出女士优先的“绅士。
风度”，让我和妈妈先进了厕所，自己则在厕所门口急得直跳。像只跳蚤被大。
鸟吓得跳来跳去似的。
过了一会后，“危机”过去了，为了报仇，我毫不留情地把排骨倒进垃圾。
桶，提下楼去扔了。
哎，这顿让人难忘的“饭”还真是不好吃的啊？？
那段难忘的日子作文400字优秀篇八
坐在考场上，看着这道作文题，遐想无限。就这样走过了三年的高中生活，就这样走过了高一的无知、高二的懵懂、高三的成熟。就这样完成了高中的奋斗。
高考预备令。
孩似的我们来到了这所全封闭式的学校，开始了向往已久的高中生活，班主任老师很“黑”不光长的黑，对我们的学习要求也很“黑”，开学第一天这位“黑”老师给我们作出了警告：“同学们来到这里是为了美好的未来，即来之则安之!不要顾虑的太多，更不要扰乱全局，要不我就不客气了!”朴实的一句话让我们深刻体会到了“黑”老师的“黑”，并确定了高中努力的方向坚定了我们的信念，为我们高中努力奋斗做下了夯实的基础。
光阴*奋斗*成绩。
我们的“黑”老师曾经找过我，他告诉我：我现在属于边缘生，并不是很优秀，如果我努力把握这几寸光阴，金子般的成绩永远属于我，“一寸光阴一寸金”嘛。
从那时开始，我不在是那个贪玩的高中生，开始珍惜每一秒钟，每一分钟，因为我知道“寸金难买寸光阴”。从此我开始了我的奋斗里程：每天晚上刚刚上完自习的我又一次拿起书本，在漆黑的宿舍里，拿着手电筒，在微小的的灯光下，看到很晚，直道没有了婴儿的啼哭，直道没有了教室楼里刺眼的强光，睡觉时只有星星月亮的陪伴!因为我课上的聚精会神，课下的挑灯夜战，得到的是每一个上升的台阶。
我们要相信只要努力总得到回报!
蓝色的天空中，雄鹰在飞翔。我对着辽阔大海回忆这那段奋斗的日子。
那段难忘的日子作文400字优秀篇九
一起走过的日子，总是难忘的。
这一学期又过去了，时间过得真快。在这个学期里，我学到了许多知识，也懂得了一些道理。
那段日子，犹如一杯香茶，滋润着我的心田；那段日子，犹如一泓清泉，使我感到无比清爽；那段日子，犹如一杯温水，让我时时刻刻都感到温暖。
还记得在上最后一节体育课时，你帮助了我。当时我们在测八百米的跑步测试，我可能是因为很久没跑，而感到不适应，老师的发令响起，我就拼命地跑，“跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等”，老师说了许多，但可能我用的这些技巧并不多，也管不了这么多，我一直为自己加油，心想：快点，再快点，离终点不远了。一定能度过这里的，加油！再离终点的不远处，很多同学都在冲刺，从我面前跑过，我就一直冲，最后终于超越了几个人，虽然我的八百米不怎么好，但是努力了，坚持跑完了就行。
跑完之后，老师就叫我们休息，可能是我体力不支，感觉头晕晕的，好像草地都在摇摇晃晃，反复是调皮的孩子。最后回教室的时候我头越来越晕，向老师报告了之后，一个人挺身而出，她立马把我送到了医务室，一直陪着我，安抚着我，也安慰了我许多。后来，我是身体虚弱，导致头晕等状况。回到教室后，她仍然照顾我。我非常感激她，她同时也是我的好朋友，乐于助人，善解人意。
这段难忘的日子里，我很开心，同时也很感动。在我遇到困难时，她会帮我一起解决；当我犹豫不决时，她会帮我做出决定；同时当我高兴时，也会和她一起分享喜悦的心情。
虽然那段日子不是很长久，当十分有意义，我终究忘不了。
那段日子，让我刻骨铭心，难以忘怀。
