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沉淀下来的智慧和经验，值得写成一篇总结。在写总结时，我们可以借助适当的图表和表格来更直观地呈现数据和结论。以下是一些有效应对压力的方法，希望能帮助大家保持心理健康。
暑假海边旅游作文300字篇一
今天我们一家人在海边玩得很开心，下午，我们先来到了海边，我和姐姐在沙滩上捡贝壳。哎！沙滩上既完美又漂亮的贝壳实在太少了！不过还是有的，我一共捡了9个既完美又漂亮的贝壳，在我干净的手帕里，多了9个美丽的贝壳。看！大的，小的，花色的'，白色的，灰色的，好惹人喜爱！这个白色的贝壳，多么想一位美丽的少女，她那娇滴滴的脸庞，那股白色中透着鹅黄，在最边缘，有一缕棕色，那大概就是少女的细发吧！
我和姐姐还玩了海沙大战，打来打去，拍来拍去，沙子在我俩的腿上无处不在，拿起沙子去拍打对方的腿，在嬉笑中结束了这场“恶战”，我到海里去洗腿，一个大浪扑来，让我摔倒了，还不等我站起来，就弄湿了我的衣裙，这多么像大自然在跟你开玩笑啊！我也不管三七二十一了，在海里蹦蹦跳跳，好朋友小明、小红看见了，也来和大海“拥抱”。我们肩并肩的坐在沙滩上，等待着大浪，一个大浪扑来，一阵凉爽布满我的全身，衣服打湿了，我们浑然不觉，大声的喊着：“好开心！好有趣！”
我们穿上游泳衣，带上游泳圈，在大海里尽情玩耍，姐姐刚要跳进海里，就被大浪打了个四脚朝天，我和小红不禁偷偷笑了。姐姐傻傻的坐在沙滩上，一个大浪让她在沙滩上摔跤了。再看看小红，也让大浪给了好几个有力的拥抱，在海浪的打击下，我们几个手拉手，站得稳稳的，终于慢慢在海边适应了，还偶遇了邻居王阿姨，她还教我们游泳呢！这个下午实在是太有趣啦！
今天玩的真尽兴！玩的真高兴！我想：大海太好玩了！这个暑假，我还要约好朋友常常去海边玩，有趣的事情要大家一起分享。
暑假海边旅游作文300字篇二
今年暑假，我和妈妈去青岛旅行，既然到了青岛，那海边是一定要去的。这不，我们已来到了海滨浴场，正准备与大海握手呢！
看，无边无际的大海就横在眼前，蓝色的海面上盛开着朵朵雪白的浪花。迎面吹来的海风是那样的凉爽，用力嗅嗅，咸咸的，还透着股海腥味儿，夹带着海的气息。
我和妈妈脱了鞋子，脚踩上了白色的沙滩，沙子又细又滑，软软地暖暖地搔着我的脚丫，真是舒服。我弯腰抓了一把沙子，它却像小鱼儿一样狡猾，不一会儿便从我的手指缝里溜走了。我和妈妈在浅水区戏水、拾贝壳，玩得不亦乐乎。
突然听见有人在喊：“退潮了，退潮了。”抬起头来，果然，亮白色的浪花越拍越远，不远处呈现出大片大片的沙滩，人们欢呼着。我拽着妈妈，也加入了这一寻宝的队伍中。
我们在沙滩上仔细搜寻，发现刚退了潮的沙滩上有许多小洞，上面还冒着小泡泡，这里面一定有秘密。于是，我蹲下身去，用手轻轻一挖，里面竟藏着小螃蟹。那小螃蟹的颜色跟沙滩的颜色差不多，而且斑斑点点的，不在意真以为它是一块沙，好会伪装的小家伙。妈妈提议，来个抓螃蟹比赛。多棒的主意，我们俩用手在沙子里左扒扒，右挖挖，不一会儿，小桶里已是沉甸甸的了。
夕阳的余晖洒落在海面上，金光闪闪。那气势磅礴的大海变得含情脉脉，我和妈妈满载而归，心中充满着收获的喜悦！大海，谢谢你给我们带来的无穷的快乐！
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暑假海边旅游作文300字篇三
车子上我已经坐不住了，过了大约10分钟，就到了海那边。我连蹦带跳地冲向大海，把鲁嘉静他们全家远远地抛在了后面。
吃完晚饭，我们在海边等退潮，看太阳慢慢地从海那边落了下去……。
第二天起来。吃过早饭，我们就去游泳。哇!大海真是辽阔，天也真大啊，它们都是蓝蓝的，我都分不清楚哪里是海，哪里是天了。我跑下沙滩去感受海。一阵又一阵的海浪把我的裤子打得湿湿的。终于，我忍不住了，跑回去换了泳衣。鲁嘉静爸爸建议说到隔座礁石的海那边去游，那里的水更干净些。我别提有多高兴了，恨不得插上翅膀飞过去。
下午，我们又回到海里，这回是打水仗了。我们眼睛、嘴巴里进了不少水，浑身湿淋淋的。有的阿姨只得逃到岸上拿白毛巾作白旗子投降。哈哈哈哈，海滩上到处是笑声，叫声。
傍晚，我们将结束快乐的两日游，我们兴奋的心还静不下来，真想再待在那里。啊，海边真是太有趣了，我下次还要来玩。
暑假海边旅游作文300字篇四
在青岛，我第一次看到了辽阔无边的大海，第一次和海水亲密接触，那种惊喜和激动真是难忘啊，真想再去海边旅游一次。以下是本站小编为大家整理的关于暑假海边旅游。
作文。
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这一次我在连云港又看到大海啦!
上次还是我五岁时在北海看的海，早已经记不清啦!大海可真美!远远望去，蔚蓝的大海无边无际，水天一色，让我感觉视野开阔、心旷神怡。我忍不住深吸一口气，连风中都有海的气息。小脚丫踩在金黄的沙滩上感觉暖洋洋的、软绵绵的，调皮的小沙子都悄悄地钻到我的脚底，弄得我痒痒的，只想笑。
“大海，我来啦!”我拿着水枪大叫着带头冲向大海，小弟弟小妹妹紧跟其后。激烈的海战开始了!我把水枪吸满水就发起了攻击，小伙伴们也不甘落后，一道道水箭在空中飞舞。不过我的水炮很麻烦，每次打完都要再吸，不能连续攻击一点也不占优势，所以频频中“箭”。我捂着胸口假装“光荣牺牲”倒在海中，小弟弟乐得笑开怀。就这样，大家你来我往，玩的不亦乐乎!
当调皮的浪花一波又一波你追我赶地向我涌来时，我纵身一跃躲过一“劫”。可妈妈就没有这么幸运了，因为她站着不动，以为浪不大，结果被浪花扑了个准，它们全都跳到短裤上喽!我一见忍不住“哈哈哈”“咯咯咯”的笑了。
后来，我向叔叔借了一个游泳圈在海里自由自在地玩起来。一会“狗刨式”，一会来个自由泳，一会仰泳……千姿百态，随心所欲。谁知同行的大姐姐突然拽着我的泳圈向海中央去，吓得我赶紧从泳圈里窜了出来，死命的朝边游。一不小心呛了一口海水，“呸!呸!呸!”我忙不迭地往外吐，这海水啊又咸又涩，真难喝!最后，我干脆悠闲自在地躺在泳圈上随着海浪一起一伏，好像再坐摇篮，真惬意!
啊!这真是一次难忘的海边之旅啊!
今年暑假，爸爸妈妈带着我去青岛旅游。在青岛，我第一次看到了辽阔无边的大海，第一次和海水亲密接触，那种惊喜和激动真是难忘啊!
7月23日，我们随着旅游团来到了石老人海滨浴场。一下车，凉爽的海风就带着海水的湿气迎面扑来，感觉非常舒服，仿佛吹走了我的疲劳，我一下子兴奋起来。来到海滩，我迫不及待地一脚踩进海水，凉死了!我立刻转身跳出来。爸爸说：“不要直接下水，先在海滩上玩一会儿，再下水就不觉得凉了。”于是，我就和爸爸在海滩上堆沙堡。
这里的海滩，沙子软绵绵的，又细又平，一点也不伤脚，海浪把各种小巧玲珑的贝壳，从海底深处卷上沙滩来，就象是给金色的沙滩绣上了无数细小的花儿。
我们来的时候是下午4点，正是大海涨潮的时候。我睁大眼睛向远处望去，只见天水相接的地方，出现了一条白线，那白线慢慢地变长，变粗，翻滚着，缓缓地向着海边涌来。近了，气势非常吓人，白色的海浪凶猛地涌上海滩，海水淹没了人们的脚，甚至膝盖，引起一阵惊叫。很快地，海水又退了回去，沙滩上留下些绿色的海藻，还有贝壳之类的东西。
终于，听到爸爸喊：“儿子，快!老爸带你下海!”我兴奋得不得了，像猴子一样嗖一下窜到爸爸身边。爸爸拉着我就往海里走，我两手紧紧攥住爸爸右手的手指，害怕大浪把我卷到海里去。我们正小心翼翼地向水里走，一阵潮水涌来，就见一个浪头向我打来，我吓得“啊”一声，谁知，海水竟趁机钻进我嘴里，我毫无防备就猛喝了一大口海水，又苦又咸，还有沙子，短裤、背心都湿了。我要回去，可爸爸说到了海边不下海，就等于白来。于是，我牢牢抓住爸爸，小心地往海里走。不一会儿，我就有经验了，海浪涌来时，我拽着爸爸的手使劲向上跳，就不会被打翻了。爸爸在海里捞了几个贝壳，我还捞了个水母呢!
海边还有快艇，有的没底，人坐上去脚就伸到了海水里，我真担心那脚被大鲨鱼咬一口。我们坐了一只有底的，那快艇师傅技术特棒，快艇忽左忽右，简直要把我们倒进大海，一会儿又抬起船头，我们又向后仰去……一个来回，我们一直笑着，惊叫着，特别刺激。
天黑了，导游催着我们回去。我回头看看那蓝色的大海，不知道什么时候还能再来一次。
再见了，大海!
再见了，青岛!
今天，我们和何宇晖他们一家一起衙口海滩游玩。
到了目的地，放眼望去，海滩上都是人们的欢声笑语。
接着，我们踩着柔软的沙滩来到了海里，何宇晖走到海水里享受着海水的热情“招待”。我见了，也飞奔到海里和他一起享受。“海浪来啦!”我叫了一声，我和何宇晖一起或跳或轻轻一跳，便过了海浪。
和海浪玩够了，我们回到沙滩堆城堡，一会儿，沙滩上有了各式各样的城堡。忽然，何宇晖跑过来，手里拿着一个螺壳对我说：“你看看，这是什么?”“在哪，在哪?一旁的何叔叔笑着对我们说。“你们两个谁能来介绍一下寄居蟹呢?”我思考了一下说：“寄居蟹就像一个无家可归的流浪汉，经常东躲西藏在色彩斑斓的螺壳里。它的胆子很小，像乌龟一样。它要出来之前，就要不时的探头探脑，像哨兵一样在巡逻。有时伸出自己的大钳子，好像在向要伤害它的人示威。”
突然，天空中接二连三地升起了一个个橘红色的小灯笼。在海风的帮助下，小灯笼越飞越高，争先恐后的飞向大海。“小灯笼怎么会自己飞起来呢?”我自言自语地说。“这种小灯笼叫孔明灯，”爸爸接过我的话语“相传是三国时期，孔明用来求救的工具，因此人们称它为孔明灯。它利用了热能的原理。”我是懂非懂的点了点头。
今天既放松了心情又获得许多知识，真好!
暑假海边旅游作文300字篇五
暑假里一天我和叔叔阿姨去看海，刚下车，就望见那人生中第一次见却一眼望不到边的大海。走在沙滩上，赤着脚丫子，感受着沙子的抚摸，脚底有一丝痒痒的。
来到海边，第一件事就是看大海。大海一直起着波浪，海面是深蓝色，天空是淡蓝色，远远望去，天和海连在了一起，海天一线。海的上空，总有些海鸥在盘旋，在自由的飞翔。
第二件事则是享受海风。海上总有海风向我迎面袭来，感受着清凉的海风，不一会儿，夏天的炎热就一下子给驱散了。海风跟我擦肩而过，每一处被海风碰过的地方都是那么的舒服。像被毛茸茸的东西轻轻摩擦过一般。
第三件事，当然是玩海水咯。一波白花花的浪花朝我滚过来，我来不及逃跑，海浪击打着我的腿，一下冲湿了我的裤脚。海浪退了，我的腿上冰凉冰凉的，还来不及回神，就又有一波海浪冲过来，那感觉真爽。海浪的击撞，使我觉得夏天一下子便凉爽了。
最后一件事——捡海螺和贝壳。我赤着脚在沙滩上奔跑着，啪嗒啪嗒的声音清脆的响了起来。我的左手上拿着一只塑料瓶，另一只手上全是沙子。看到一个海螺，我绝不放过，飞快的跑过去，生怕海浪把它带回了海里，像是我在和海浪赛跑，而海螺或贝壳则是第一名的奖品。我一下子装了小半瓶海螺和贝壳，看着各色各样的海螺、看着大小不一的贝壳，在太阳的照射下一闪一闪的，心里满是欢喜。
一玩就忘记了时间，到黄昏了，在这时，大海遥远的那一边，遮住了半个火红的太阳，太阳把这一天最后的光芒全部放射了出来，照亮了整个天空，照亮了整个大海。随后是一片红色了晚霞。黄昏时的大海更美了、更迷人了。
要回家了，我对这迷人的大海恋恋不舍，大海是那么的讨人喜爱，在这一刻，我深深的爱上了大海!
暑假海边旅游作文300字篇六
暑假的清晨，第一缕阳光照在柔软的沙滩上。在这里开始了富有生机的一天。
海水拍打着海岸，“哗，哗，“大海像一位高音歌唱家，在给我们展示他那雄浑的男高音。他的观众就是那沙滩上的一群又一群数不胜数的贝壳。他们被大海请上了观众席。“快看，这儿有许许多多的贝壳。五颜六色，什么样的都有，快来看哪！”一个小朋友激动的说。那一群小朋友闻声跑来，她们一个个见到了他们从来没有看到的东西。心里洋溢着一种说不出来的感受。她们看到了大海那多姿多彩的样子。
“快来看这里什么贝壳都有则是海螺，里面是向上旋转的，上面小下面大，可漂亮了！看这里，有许许多多的小螃蟹，拿在手里痒痒的可有趣了”小明自豪的说道。我惊讶说道：“你竟然知道我那么多，不知道的稀奇事”“快看啊！，这有一只水母，不过它已经死去了。”小明大声叫道。我放下手中那些稀奇古怪。颜色艳丽的贝壳，跑了过去。真是一只水母，它的上面像是水晶一般，不过它不动了。
小明对我说：“我们来比赛捡贝壳，比谁捡得多，好不好？”我爽快的答应了。话音刚落我们便埋头捡起了贝壳。红的。紫的。蓝的。绿的。什么都有，样子什么都有，奇形怪状。形态不一。不一会儿，那许许多多可爱的贝壳就装满了整整一大袋子。里面的贝壳有大的。小的。白的。灰的.······许许多多，数不胜数。我和小明细细的数着贝壳。不知过了多久，结果出来了，我捡了一百四十二个，小明捡了一百六十三个，最终，小明取得了胜利。虽然我捡得不多，但是我捡的比小明的漂亮多了！
在阳光的照耀下，我们捡的贝壳闪闪发光，我们两个人看看贝壳，都高兴的笑了，我们的笑声一直蔓延到云层深处。
暑假海边旅游作文300字篇七
这个暑假，姑姑带着我和哥哥去了星海公园，参观圣亚极地馆，让我大饱眼福。
一进门就会看到一些海象在水里游来游去，有些还会仰游，十分可爱。继续往前走，我们发现一些正在大摇大摆走路的企鹅。它们走路不慌不忙，摇摇晃晃，仿佛就像要摔着一样。瞧，那两只企鹅还打起了架，嘴巴不停地动，好像在吵架。一只可能打不过对方，赶紧逃跑了；另一只好像不服气，想让那只逃跑的企鹅向它道歉，不停地追那只逃跑的企鹅。逃跑的企鹅步伐更快了，追他的企鹅好像在说：“嘿，你给我站住，别跑呀，要跑先向我道歉！刚才你做得不对，喂，你等等我呀。”几只企鹅美女来到了人群多的'地方，转了几圈，跳了会儿舞，扭了扭屁股，好像在向人们展示自己美丽的身躯和绚丽的形象，几只企鹅绅士也凑了上来，仰着头，挺着胸脯，仿佛向人们展示自己英俊的风姿，大大的眼睛扁扁的嘴，雪白的肚皮显得企鹅格外可爱了。
是什么东西吸引了这么多游客？我凑近一看，原来是一个体形庞大，西肢强壮，性格暴躁的家伙，原来是一只北极熊，十分可怕，他缓慢的转过身来，看着我，突然，哗地一声进了水，紧接着又是刺耳的尖叫声，同时我差点儿被吓个半死，一会儿它又上了岸，抖了抖身上的毛，毛直往外流水，像一只落汤鸡。
最后我们看了表演，让观众们笑个不停，主要人物是功夫海象和海狮小姐。
这次游玩可真是取得了不少收获，可爱的企鹅，笨重的北极熊和精彩的表演让我难以忘怀。
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暑假海边旅游作文300字篇八
今天，风和日丽，我们全家人去海边玩，我们下了车，展现在我眼前的是一望无际的大海，极目远眺，大海上的帆影点点，一阵微风吹过来，感到凉爽无比。以下是本站小编为大家整理的暑假海边旅游。
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你知道吗?我最喜欢的地方就是大海。
瓦蓝瓦蓝的天空飘着一片片火红火红的彩霞，映红了半边天，也映红了蔚蓝的海面，显得格外美丽。天空中飞着几只白色的海鸟。海水轻轻地敲打着奇形怪状的礁石，绽开一朵朵雪白的浪花。
海边的沙滩上，站着一个小男孩和一个小女孩，那就是我和叮当。今天是五一劳动节，爸爸带我们来海边玩，看着美丽的大海，我兴奋极了。
我和叮当在追逐浪花，浪花一来，我们就跳过去;浪花一走，我们就跑回沙滩。有很多次，我们都喝到了海水，我发现海水不仅仅是咸的，而且还有像苦瓜那样的味道。叮当说要捡一些贝壳，回去送给长沙的同学。我们去贝壳，两个袋子都装满了，叮当说：“这下我班每人都可以分到了。”
忽然，我发现了许多条虾儿，我随便抓了一只虾，看它在我的手心上蹦蹦跳跳，觉得很好玩。我们还去抓螃蟹。
下雨了，爸爸叫我们回家。我把袋子打开来，里面的贝壳五颜六色，漂亮极了。
我们依依不舍地离开了，但是，看到五颜六色的贝壳，我们就心满意足。
今天，风和日丽，我们全家人去海边玩，我们下了车，展现在我眼前的是一望无际的大海。极目远眺，大海上的帆影点点，一阵微风吹过来，感到凉爽无比。
“我们来个捉贝壳比赛吧。”妹妹在一旁喊道。
“好哇。”我很爽快地答应了。比赛开始了，我和妹妹各拿了一个水桶，我一开始一个也没抓到，后来运气很好，一下就抓了几十个，而妹妹正愁眉苦脸的低着头寻找。过了好长一会，比赛结束了，我的成绩是：45个，妹妹：24个。我赢了。
“多多，宇，咱们该回家了。”爸爸在远处向我们招着手，我们走过去，然后依依不舍的回去，我想：我明年还来。”
当红红的像一团火焰般的太阳，精神饱满地从海平面升起时，蓝蓝的天空露初了一缕缕金光，新的一天又开始啦。
温暖的阳光赶走了漆黑而又冰冷的夜晚，美丽的沙滩呈现出一片迷人景象。在天空、白云的映衬下，大海就如一幅精美绝伦的画卷，那么动人，那么优美。
yeah!我兴高采烈地来到海边，踩着软软的沙粒，光着脚丫子再查摊上撒欢。在这火辣辣的天空，人们还可以边吹海风边吃冷饮，别提有多舒服了。
小螃蟹钻出洞穴，伸个懒腰，在石头上做起了热身活动;水草在海里左摇右摆的，好像在跳一只海的舞曲;小鱼不时的吐气泡，装点着波光闪闪的海面，同时也给沙滩带来了生机。盈盈的海水一直荡漾到脚边，却又缓缓地退回去了，像慈母轻轻地拍着沉睡的婴儿似的。我扑进大海的怀抱，与浪花一捉迷藏，与波涛抢抢“玩具”，捡贝壳。我最喜欢的就那锥形的硬壳，上面有精美的螺纹，褐色、棕色、土黄色相交相错，一圈一圈，印在贝壳上，内是黄白色的，好看极了。它不仅好看，而且还很神奇，你把它放在而那边，立刻听见大海呼啸的声音。
我拿着满满的一篮袋子，依依不舍的回家了。啊，大海我爱你!你给我带来了无穷的乐趣，我永远记住你!永远爱你。
暑假海边旅游作文300字篇九
今天，风和日丽，我们全家人去海边玩，我们下了车，展现在我眼前的是一望无际的`大海。极目远眺，大海上的帆影点点，一阵微风吹过来，感到凉爽无比。
“我们来个捉贝壳比赛吧。”妹妹在一旁喊道。
“好哇。”我很爽快地答应了。比赛开始了，我和妹妹各拿了一个水桶，我一开始一个也没抓到，后来运气很好，一下就抓了几十个，而妹妹正愁眉苦脸的低着头寻找。过了好长一会，比赛结束了，我的成绩是：45个，妹妹：24个。我赢了。
“多多，宇，我们该回家了。”爸爸在远处向我们招着手，我们走过去，然后依依不舍的回去，我想：我明年还来。”
