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无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
宝贝中心篇一
临沂市罗庄区高都办事处中心小学
张振田
邮编：276021
学校提供午餐刚刚才一个学期，因为缺少经验学生教师对此彼有意见，在菜的数量上，质量都 存在不少问题，提出这样的主题学生非常感兴趣，不但可以为学校解决一些问题提供一些帮助，又可以让学生多了解一些健康学识，对于这二年来病毒到处流行的年份有很高的实用价值。而且这次综合实践活动具有很强的实践性，还有一定的系列性。
本次活动一共可以分成三个环节，第一大环节“健康常识”，主要是以通过课堂展现学生课外收集到的健康知识，不但培养学生收集信息、整理信息的能力，还让学生掌握、更多的健康常识。第二大环节“调查”，注重学生谈体会，在各抒已见的基础上，训练每位学生的表达能力与交流胆量。第三大环节“集思广义”，让学生提出意见和解决的办法，充分调动学生的各种感官，在实践中培养他们的合作能力、创造能力。
总之，这堂实践活动课摆脱了课堂框架，以生活为基地，让学生亲自实践，在观察、体验、收集、创作等一毓活动中，成功地实现了自主学习和自我发展。
不要过多干涉学生的活动，更不能用自己的观点影响学生，教师应将自己定位于学生的合作伙伴。
(二)准备工作
①引导学生调查同学午餐用餐情况；
②引导学生阅读与钦食卫生有关的书集；
③引导学生掌握收集信息处理、处理信息的方法。
①考察各种同学对学校午餐质量的看法；
②考察教师对学校午餐的看法；
①学生参与综合实践活动的态度。如是否认真参加每一次小组活动，努力完成自己所承担的任务，做好资料 积累和分析处理工作，主动提出活动设想、建议，在学习部不怕困难和辛苦；学生在活动中的合作精神，主要对学生在参与小组及班级活动中的合作态度和行为表现进行评价，如是否乐于帮助同学、主动和同学配合、认真倾听同学的观点和意见，对班级和小组的学习作出积极的贡献等。
②学生创新精神和实践能力的发展情况。考查学生在活动中从发现和提出问题、分析问题得到解决问题的全过程所显示出的探究精神和实践操作能力，可以通过学生在学习过程和结果中实际表现予以 全面的客观的评价，也可以通过学生参与活动前后的比较和几次活动的比较来评价其发展状态。
③学生对学习方法和研究方法掌握情况。主要评价学生查阅资料、实地观察记录、调查研究、整理材料、处理数据、运用工具、操作工具、交往与表达等方面技能、方法的掌握和运用水平。
宝贝中心篇二
幼儿活动方案
本文是关于范文的幼儿活动方案，感谢您的阅读！
幼儿活动方案（一）
活动目的：
活动准备：
活动流程：
(亲爱的爸爸妈妈，小朋友们，大家新年好！因为您的孩子，我们走到了一起，形成了托班年段这个温暖的大家庭。仿佛就在昨天，我们从您手中接过哭闹的宝贝，宝贝们一天天的长大了，能干了，我们都为宝贝们的进步感到由衷的高兴！
新年的钟声即将敲响，今天我们托班年段的全体家庭相聚在这里，举行“宝宝一家亲”
亲子同乐活动，共同迎接新年的到来，让我们共同唱响《新年好》）
宣布迎新年亲子活动开始。
为了让今天的聚会更加的绚丽多彩，我们的小朋友和爸爸妈妈将在接下来的时间里，为大家献上他们自编自演的节目，为了这次的才艺展示，他们精心、细心、认真地准备，现在就让我们一起来欣赏由×××家庭带来的精彩节目……
幼儿同唱“新年好”
一首动听的歌,一份真诚的祝福，好听的一曲《新年好》道出了浓浓的过年情。附幼儿歌曲《新年好》
宝贝中心篇三
红寺堡朝阳小学学生营养改善计划实施方案
为贯彻落实市、区、教育局有关“营养早餐、免费午餐”文件精神，切实做好我校学生营养早餐、免费午餐工作，增强农村中小学生体质，促进学生健康成长，结合我校实际，特制定本实施方案。
以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，积极实施营养早餐、免费午餐这项民生工程，使我校学生能长期食用良好的早、午餐，改善农村学生缺乏营养，提高学生饮食质量，发挥学校强体与育人的双重功能，促进少年儿童健康成长。
组 长：海军
副组长：李效兵 马安山
成 员：王文海、李廷明、康北喜、夏宗政、王彦荣、韩晓霞、武金成 领导小组负责午餐实施的领导指挥、组织协调、应急处置突发事件。
由红寺堡区粮油公司统一配餐。
从2012年2月20日开始实施。
午餐时间：12:30——13:30，（具体时间根据配送时间作调整）。
学校后勤负责对粮油公司提供的学生午餐质量、数量、营养、口味、冷热、卫生等情况进行监管，并负责配餐记录及食物留样工作。
班主任教师准时到达指定地点，坚守岗位，做好本班学生取餐、就餐管理工作，班主任教师在就餐前应对班级就餐人数进行检查，核对，督促学生及时就餐，检查学生饭盒的卫生情况。
学生取餐后回到各班教室就餐，由班主任教师负责监管。
7.班主任教师要安排好学生饭后活动，以室内活动为主，不搞剧烈运动，保证学生身体健康。
8学校购置胶桶及洗洁精及时发放到各个班级，用于清洗餐具。
所剩饭菜由学校根据实际情况购买胶桶盛放，及时送出处理，确保环境清洁卫生。要培养学生饭前洗手的良好习惯。
营养早餐指定专人每天按时接收并按班级领取发放到每一位学生，将鸡蛋皮放到班级指定的垃圾箱内，保持教室干净整洁。
充分发挥学校学生免费午餐工程领导小组的综合协调作用，学校与供餐方信息及时互通，本着及时、有效、
务实的原则，形成学校与供餐方的互动协调机制。
由学校学生免费午餐领导小组牵头，定期召集教师代表、学生代表、家长代表和营养专家，开展研讨交流，听取各方面的意见与建议，提升学生免费午餐的管理水平，提高免费午餐质量。
由学校牵头，通过电话，与教师、家长、学生建立有效的信息反馈、联系沟通平台，以广泛征求和收集办好免费午餐的建议意见。
学校制定应急预案，对供餐及就餐的各个环节予以监督、管理。定期开展演练，保证应急处置方案在特殊情况下得以迅速落实。
学生免费午餐工作按照“谁主管、谁负责”， “谁失职、谁负责”的原则承担相关责任。要求学校教师认真按照方案组织实施，认真履职，确保午餐安全。凡在工作中不尽职、不履职造成安全、卫生责任事故的，学校要实行责任倒查和责任追究，追究相关人员的责任，情节严重的报上级主管部门处理。
朝阳小学
2012年2月19日篇2：学生营养餐实施方案
学生营养餐实施方案
营养餐工程是国家的一项民心工程，更是一项有利于国家长远发展的民族振兴工程。为改善我校学生膳食营养，增强身体素质，促进少年儿童健康成长，根据国家及县局/学区的相关要求，结合我校实际，特制定我校营养午餐工程实施方案。
组长：任代均。
成员：寇鹏 郭延安 寇江波 各班主任
我校营养餐菜肉等采购加工，由食堂负责人自己采购，采购程序必须严格遵守学校食堂食品采购制度进行采购、加工。
组长：任代均。
成员：寇鹏 郭延安 寇江波 寇智勇、家长代表 3人、学生代表3人。
职责和要求：
(1)、随时对采购的货物进行质量抽查，填写抽查表； (2)、走访学生，了解学生对工程实施的意见、建议和调研对货物的满意度，提出改进意见；
(3)、每天早7：30—10：00，对菜肉进行验收，确保质量关； (4)、每天早12:30—13：00对各班用餐情况进行检查； (5)、对此项工作做好宣传。 (6)、组织部分教师代表，检查营养餐实施工作。
组长：任代均。
成员：各班主任、值班领导、值周教师
职责和要求：
(1)、监督食堂按时足额提供新鲜可口的午餐；
（2）按时发放就餐用卷，并履行好手续。 (3)、指导各班做好学生的思想工作，督促学生按时午餐，不能浪费； (4)、指导各班做好学生的用餐登记工作，按时交后勤领导；
（5）、按时督促学生安排的时间用餐。 (6)、了解学生情况，及时将情况上报学校； (7)、按时督促将用餐后的餐具清洁、消毒；
质量），并移交营养餐工程管理人（食堂工作人员）登记后保管、加工；
我校实施学生在校期间每生每天免费提供荤素搭配菜一个（具体详见食堂食谱安排）、根据资金使用情况适时更换菜谱，但必须保证每生足额享受国家3元的补助。
从2012年4月起实施。
每天早12：00时，先由各班统计人数，报告到加工组，再由加工组按上报人数足额按每日菜谱备菜，中餐学生正常就餐的同时，发给营养餐劵，领餐后由监督小队监督食用，领导小组巡回检查。
食堂必须建立严格的索票、索证、留样制度，加工人员必须严格按照相关的食品安全法规加工食物，并且按相关规定定期进行身体检查。凡因管理不善或各种失误，造成食品安全事故或严重后果的，将追究相关人员的责任。凡因向学校配送不符合国家卫生安全和质量标准的食品企业或个人，学校将申请相关部门依照法律法规进行严厉处理。
学校要强化食品卫生安全意识，树立安全第一的思想，建立健全学校安全防范和事故处理机制，包括日常的安全防范措施，应急预案等。
。
为有效预防学校食品卫生安全突发事故的发生，及时控制和消除校园突发事故的危害，保障广大师生身体健康和生命安全，切实有效地降低和控制食品中毒事故的危害，维护学校正常的教育教学秩序和校园的稳定，根据《xxx食品卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》、《学校卫生工作条例》、《突发公共卫生事件应急条例》
及教育部门的有关要求，从我校实际出发，特制定本预案。
组 长：任代均。
副组长：寇鹏。
成 员：郭延安 寇江波 仙久长 仙海鸿
张向阳
（1）在获悉学校发生食品中毒事故后，立即赶赴现场，详细了解情况。统一指挥食品卫生安全事故处理，协调各方力量进行应急救援，控制事态发展。积极协助有关部门对学生进行救治、对造成中毒的原因进行调查，及时追踪了解中毒师生的情况及中毒原因，并立即逐级报告上级主管部门，协调有关部门妥善处理事故。
（2）定期组织学校食品卫生安全工作总结、研讨，形成评估和反馈意见，及时查漏补缺。
（3）统一组织事故善后处理工作，落实整改措施，尽快恢复学校正常教育、教学秩序。
建立健全《食品卫生工作制度》、《上岗人员工作要求》、《食堂管理制度》等，悬挂于墙壁醒目处。
在领导小组的具体指导下，以各项食品篇3：营养餐实施方案 xx学生营养餐实施方案
为贯彻落实有关“营养餐工程”的文件精神，切实实施好我校的营养餐工作，结合我校实际，特制定xx营养餐实施方案：
实施“营养餐工程”，为改善农村小学学生营养缺乏现状，调整饮食结构，增加营养含量，提高农村学生饮食质量，发挥学校强体与育人的双重功能，促进少年儿童健康成长。
按照“政府主导、因地制宜、健康安全” 的原则，稳步推进我校学生营养改善计划，不断提高学生营养健康水平。
1.标准及经费来源
从2012年春季学期起，国家为农村义务教育阶段学生提供营养膳食补助，标准为每生每天3元，所需资金全部由中央财政承担。 2.加强教育、广泛宣传
我校位于农村山区，自然条件艰苦，学生营养状况不良，我校决定增加学生营养，每天让学生补充充足的营养，提高学生的身体素质。坚持以生为本，努力做好此项工作，对学生进行营养健康教育，建立健康的饮食行为，使“营养改善计划”深入人心，家喻户晓。
我校学生营养改善计划将采取早餐模式,共102人，食品供应按照上级有关规定执行。
成员：值周教师、各班班主任和科任老师
每天有管理员列出供应食物清单，由班主任检查无误后签字。食用品要有合格标品牌，实物要留样检查，此项管理人员全面负责，严格把关，确保质量关，确保安全关。
如有问题所有食品停止发放，并立即报告值日行政启动应急预案。 4任课老师指导学生正确用餐，食品启封后应当场吃完不得延期食用，并督促学生餐后将垃圾分类放入班级垃圾桶，不得乱扔。
我校实施在校学生每人每天3元的补助标准，食品由学校定点采购。
凡因管理不善或各种失误，造成食品安全事故或严重后果的，将追究相关人员的责任。
xx 2013年3月10日篇4：小学营养餐计划实施方案 dd小学学生营养改善计划实施方案
为贯彻落实省xxx办公厅关于印发云南省农村义务教育学生营养改善计划实施方案的通知云府办发（2011）134号文件及县教育和中心学校的安排部署精神，提高学生营养水平和身体素质，结合我校实际，特制定本实施方案。
以科学发展观为指导，认真贯彻落实国家中长期教育改革和发展纲要，坚持以人为本，把实施农村义务教育学生营养改善计划作为为群众办实事、办好事的重大民心工程来抓，切实改善农村学生营养状况，提高农村学生健康水平，促进农村少年儿童正常发育和健康成长。
通过实施农村义务教育学生营养改善计划、使全校学生吃上卫生、营养、热乎可口的营养餐。
我校的一至六年级在校学生每人每天发放价值3元的营养餐。
实施“营养餐工程”所需资金，由省、市、县区和学生家长共同承担。每生每天中央补助3元，全年学生在校200天计算，每生每年补助600元。
学生吃营养餐。
“营养餐工程”的日常管理，确定专人负责发放工作，每天造册登记，每月汇集成册入档，以备检查和审计。
组长：wwd（校长）
副组长：lcy（教导主任）
成员：ghy、xg、shk、skl、lp、jyb、fjt、xce。
职责：负责对食品卫生、食堂卫生、营养餐质量等工作进行监督检查，发现问题及时解决。严格按照卫生规范及食品留样制度按时取样，留至少保存 48 小时备检，留样器皿必须及时清洗消毒。
职责：负责本班“学生营养餐工程”的日常管理，负责食用品的发放工作，实名登记就餐学生及数量，按时上报学校管理人员核实并签字认可，作为月底资金结算凭据。
制订并不断完善制度，包括财务制度、原料采购制度、库房管理制度、烹调加工管理制度、从业人员健康检查制度、从业人员卫生知识培训制度、餐具用具清洗消毒制度、食品留样制度、餐厅卫生管理制度、食物中毒报告制度、民主监督制度、营养监测跟踪制度、岗位责任制等，并上墙明示。
各班应采取多种形式，向社会、家长和学生进行大力宣传，使“营养餐工程”家喻户晓，深入人心，为实施好“营养餐工程”营造良好的社会舆论氛围。
实施“营养餐工程”，必须坚持安全、营养、方便、价廉的原则，及时协调，做到不符合质量要求的食品不进校、不食用，确保学生身体健康和饮食卫生安全。
dd小学
2012年3月1日篇5：小学生营养餐实施方案
改善计划试点领导小组
组长： 宗楫文 校长 副组长：王存花 副校长
高绍波 教导主任、会计 成员：
董学昌 张学有 王学梅 董学凤 周乔花 李春荣 角玲华 郑梅香 杨连芬 林关花 萨丽芬 高来香 许焕珍 赵菊花 赵桂花 出纳 保卫人员
六年级（69班）班主任 六年级（70班）班主任 五年级（71班）班主任 五年级（72班）班主任 四年级（73班）班主任 三年级（74班）班主任 三年级（75班）班主任 二年级（76班）班主任 二年级（77班）班主任 一年级（78班）班主任 代吹人员 代吹人员 代吹人员
改善计划试点专家组
组长： 宗楫文 校长 副组长：王存花 副校长
高绍波 教导主任、会计 成员：
陈柱香 王瑞琼 王学梅 董学凤 周乔花 李春荣 角玲华 郑梅香 杨连芬 林关花 萨丽芬 高来香 许焕珍 赵菊花 赵桂花 教师 大队辅导员 六年级（69班）班主任 六年级（70班）班主任 五年级（71班）班主任 五年级（72班）班主任 四年级（73班）班主任 三年级（74班）班主任 三年级（75班）班主任 二年级（76班）班主任 二年级（77班）班主任 一年级（78班）班主任 代吹人员 代吹人员 代吹人员
改善试点膳食委员会
王金才 王家庄居委会代表
张寿和 二年级学生家长 镇直机关代表 张开平 三年级学生家长 大六十亩村代表 罗艳华 四年级学生家长 小六十亩村代表 高院平 五年级学生家长 王家庄上村代表 王云春 五年级学生家长 王家庄下村代表 丁凤连 六年级学生家长 丁家庄村代表 丁冬华 六年级学生家长 李官田村代表
小学生营养餐实施方案
为贯彻落实省、市、县有关“营养餐工程”的文件精神，切实实施好我校的营养餐工作，提高学生营养水平和身体素质，特制定本方案。
以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，实施“营养餐工程”，为我校学生长期食用营养良好的午餐，改善农村小学学生营养缺乏现状，调整饮食结构，增加营养含量，提高农村学生饮食质量，发挥学校强体与育人的双重功能，促进少年儿童健康成长。
我校现有学生407名，教职工32名，现有教学班12个，教室12间。
组长：宗楫文（校长） 副组长：王存花（副校长）高绍波（教导主任） 成员：各班主任及配班教师
董学昌 高绍波
赵菊花 赵桂花
赵菊花 赵桂花
星期一：面包+牛奶
星期二：米线+肉酱+排骨汤或童子骨汤 星期三：蛋糕+豆浆 星期四：面条+肉酱+排骨汤或童子骨汤 星期五：稀饭+鸡蛋
每天有采购清单出售人员签字，采购员签字。食用品要有合格标品牌，实物要留样检查，此项由采购人员全面负责，严格把关，确保质量关，确保安全关。
宝贝中心篇四
小明放晚学回家，看到乡下的爷爷和奶奶来了，小明很高兴。小明的爸爸说：“今晚，爷爷和奶奶在我们家吃晚饭，还住一晚，把你的房间腾出来给他们住。”小明高兴地去整理他的房间。
“吃晚饭啦，爷爷、奶奶吃晚饭了！”小明兴奋的喊爷爷、奶奶吃晚饭。今晚的餐桌有许多好吃的，有的是爷爷和奶奶从乡下带来的鸡、鸭、鹅、蛋，还有妈妈从菜场买回的牛肉、豆腐、青菜等。
小明坐在长饭桌一边的中间，爸爸和妈妈左右陪着，而爷爷和奶奶分别坐在长餐桌的两端。妈妈夹了鸡、鸭、鹅、蛋、牛肉等给小明吃，小明的爸爸乐呵呵的望着。小明说：“妈妈，够了，不要了，给爷爷和奶奶夹吧！”小明的妈妈笑着说：“爷爷和奶奶年纪大了，不需要这些了，吃些豆腐、青菜就可以了。你是我们家的小希望，多吃些，长得高，长的壮，学习才有更大的进步。”爷爷和奶奶苦笑着也随声附和着。小明看到爷爷和奶奶果然只吃青菜和豆腐，有时把筷子伸到鸡、鸭、鹅、蛋、牛肉等菜盘边又慢慢缩了回来。小明看到这里，想了一下说：“妈妈，爸爸。我懂了，怪不得爷爷和奶奶把鸡、鸭、鹅、蛋从乡下带来，原来他们不需要了。如果我长大了，有了孩子，你们就是爷爷和奶奶了，你们也不需要这些了，我多买些豆腐、青菜给你们吃……”妈妈听了脸红了，爸爸听了楞住了，爷爷和奶奶听了眼圈红了。妈妈沉默了一下说：“也不全对，看菜盘里还有许多，你也吃不晚，爷爷和奶奶也可以吃呀，浪费多可惜。”小明的妈妈说完就给爷爷和奶奶的碗里夹鸡、鸭、鹅、牛肉等，爷爷和奶奶笑了，爸爸也笑了，小明笑得更甜了。
小明家的晚餐不知不觉就结束了，大家各有收获的回房休息了。
13、中秋团圆饭_快乐的中秋节日记500字
今天是中秋节，是一个万家团圆的日子。俗话说：海上升明月，天涯共此时。可是今年我们可没有这么幸运了，从早上起天空中就飘洒着蒙蒙细雨，天阴沉沉的。看来我们今天晚上无法看到那皎洁的明月了。
到了夜晚，我们一家人围成一桌吃着团圆饭，开开心心地聊着天，我和弟弟吃着圆圆的月饼，不时地望着夜空，不禁想起了去年的中秋之夜。
去年的中秋，一吃完晚饭，我和姥爷等一家人便迫不及待地来到了汉江边赏月。“出来了，出来了”我兴奋地叫起来。月亮从云层中露出头半张脸，害羞得像个小姑娘。慢慢地，圆圆的月亮升起来了，像一个大玉盘，月亮犹如一个穿着白色纱裙的仙女，将皎洁的月光洒向大地，把大地照得如同白昼。明月嵌在天幕上，从月光中我仿佛看见了嫦娥姐姐在孤单地哭泣，她双手抱着玉免想念着自己的亲人。这时，姥爷叫住了我，“快看那里，好美呀！”原来月亮的影子倒映在水中，形成了一个水中月，江水倒映着周围的灯光，再衬托着美丽的圆月，真像置身于一幅美丽的画卷中。看到此景，我忍不住作诗一首：中秋赏月月儿圆，湖水映色月极鲜。悠悠长河似画卷，我们一家共婵娟。众人一听，连夸我说“不错嘛，兴致蛮高，还能作诗了。”我的意地笑了……多么难忘的中秋夜啊！
这个中秋节虽说有些遗憾，没有见到嫦娥姐姐，但我过得同样愉快，一家人其乐融融过节，团团圆圆吃饭才最重要。
14、中秋节的晚饭_今天是中秋节作文150字
今天是中秋节，我的爷爷和我的爸爸烧了一桌饭菜，加起来一共有8道菜左右，我把我的二爷爷请到家里一起共度中秋节的晚饭，待我们吃完后，我们一家人在外面一边吃月饼一边赏月，这时我看到一颗流星，我赶快许愿，我的愿望是自己有一间实验是什实验都可以做。
我刚才许愿的时候的速度飞快，生怕这颗流星被别人拿走一样。
15、年夜饭中过大年_关于过年的作文650字
对于我来说，一年中，最期盼的就是过春节了。“噼里啪啦”的鞭炮声，老老少少的欢笑声，让整个春节喜气洋洋，幸福满满。
每年的春节，我都是在外婆家度过的。今年除夕还没到，我就早早穿上最美的新衣，提着大袋小袋的年货，跟随着爸爸妈妈，赶往外婆家。
外婆家在乡下，窄窄的小巷在天黑时早已灯火通明，家家户户都洋溢着团聚喜悦的气氛。
踏上门前的青石板，透过玻璃，我早已望见外婆忙碌的身影，切年糕，弄青菜，忙得不亦乐乎。打开门，一阵香气扑鼻而来，“哇!好香啊!”身为吃货的我实在按捺不住饥饿，叫了起来。“开饭了，开饭了!”外公喊道。
走进餐厅，我兴奋地叫了起来：“火锅!”“是啊!今年外公特地从北京给你们带来了羊肉，我们来吃火锅。”外公笑盈盈地说道。大大的圆桌，被各种食物摆满：年糕、青菜、鱼、羊肉……看得我垂涎欲滴。
端上加好佐料的汤锅，生火，盖上锅盖。汤汁随着火的温度渐渐沸腾，香气仿佛在锅里闷得慌，钻出身来，弥漫在空气中。气泡冒个不停，外公将一大盘的羊肉夹入沸腾的锅中，放入年糕、青菜，一下子，锅里成了大杂烩，青菜的绿，羊肉的红，让锅显得格外漂亮。碗里加上点海鲜酱，抓上把香菜，舀一勺热腾腾的汤。年糕渐渐浮上了水面，青菜也更加鲜绿。外公拿起勺子，准备舀时，爸爸连忙站起身，“我来帮你盛。”爸爸想要拿过勺子，“哎呀，这种事情我还是可以的，你当我是八十岁老头呀!”外公幽默地说。大家被逗得哈哈大笑，爸爸也只好坐下。
小小的碗被外公夹的食物堆成了“小山”，香气浓郁四溢，我恨不得有十张嘴，来享用这美味的晚餐。小表弟吃得挺欢，用筷子太慢，干脆用手抓，那张小嘴被酱沾得成了个大花猫。结果，一不小心，被夹来的食物烫伤了嘴巴，痛得哇哇大叫。
斟上一杯美酒，笑谈着家常事，热腾腾的白烟中，欢笑声在回荡。
美味的火锅，盛满了家人们的爱，就这样，春节踏着欢笑声，过去了。
16、中午的可口饭菜_优秀作文100字
今天中午，我吃的饭是包菜炒猪肉，再加一碗米饭，色香味俱全，可好吃了，我吃了一盘子加一碗，很像小狮子，吃完后，我说我没吃饱，妈妈说，“你真是个小猪呀”!吃了这么多还没饱，我说，我真没吃饱!妈妈说，那你就把案板上的饼子吃一些吧，我说，好吧!于是，我又吃了一个半饼子才算饱了。
17、年夜饭中的礼仪多_关于年夜饭的作文500字
今年过年，奶奶决定在家做年夜饭，邀请外公和舅舅来我们家吃饭。外公他们还没有到，我帮妈妈摆桌子，家里的椅子不够，我就搬来升降椅，这把椅子特意留给我自己坐的，因为桌子高，有这个把椅子我就可以方便夹到我喜欢吃的菜了。我暗自窃喜，结果给妈妈发现了，妈妈教育我吃饭时有长辈在，我的座位不能超过长辈，看来我的将椅子放下来。
“叮咚、叮咚”，是外公他们来了，我高兴地打开门，邀请他们进门。外公一看到我，就掏出红包给我，我双手接过红包，向外公道了谢，拿着红包递给了一旁的妈妈，其实我心里很想知道外公到底给我了多少钱的红包，但我知道红包是不能当面打开的。
开饭了，奶奶端着一盘盘美味佳肴从厨房走出来，她热情地请外公和舅舅入座。爷爷举起了酒杯祝福外公和舅舅新年快乐，爸爸、妈妈还有我都举起酒杯共祝新年快乐。终于开吃了，我早就饿了，我想吃桌子上的那盘红烧肉，可惜盘子离我远些，要想夹上一块肉到嘴里，不是件容易的事，我将筷子伸长了，但还差一点儿才能够到。我小声跟爸爸要求将红烧肉与我面前的凉菜掉个个了，但这个要求被爸爸拒绝了，爸爸教育我好东西要大家分享，你不能一个人吃，自私的孩子没人喜欢。我自然是不愿意做不讨人喜欢的孩子，所以接受了爸爸的教育。
年夜饭真的有不少礼仪。其实，真正需要遵守的是一种礼节，是人与人之间的相互尊重和关爱。
18、年夜饭中的礼仪多_说明文作文500字
今年过年，奶奶决定在家做年夜饭，邀请外公和舅舅来我们家吃饭。外公他们还没有到，我帮妈妈摆桌子，家里的椅子不够，我就搬来升降椅，这把椅子特意留给我自己坐的，因为桌子高，有这个把椅子我就可以方便夹到我喜欢吃的菜了。我暗自窃喜，结果给妈妈发现了，妈妈教育我吃饭时有长辈在，我的座位不能超过长辈，看来我的将椅子放下来。
“叮咚、叮咚”，是外公他们来了，我高兴地打开门，邀请他们进门。外公一看到我，就掏出红包给我，我双手接过红包，向外公道了谢，拿着红包递给了一旁的妈妈，其实我心里很想知道外公到底给我了多少钱的红包，但我知道红包是不能当面打开的。
开饭了，奶奶端着一盘盘美味佳肴从厨房走出来，她热情地请外公和舅舅入座。爷爷举起了酒杯祝福外公和舅舅新年快乐，爸爸、妈妈还有我都举起酒杯共祝新年快乐。终于开吃了，我早就饿了，我想吃桌子上的那盘红烧肉，可惜盘子离我远些，要想夹上一块肉到嘴里，不是件容易的事，我将筷子伸长了，但还差一点儿才能够到。我小声跟爸爸要求将红烧肉与我面前的凉菜掉个个了，但这个要求被爸爸拒绝了，爸爸教育我好东西要大家分享，你不能一个人吃，自私的孩子没人喜欢。我自然是不愿意做不讨人喜欢的孩子，所以接受了爸爸的教育。
年夜饭真的有不少礼仪。其实，真正需要遵守的是一种礼节，是人与人之间的相互尊重和关爱。
19、中秋节_关于节日的作文400字
宝贝中心篇五
案例：小班幼儿经过一个多月的幼儿园生活，很多方面都慢慢的适应了，但是在吃饭方面我们班的幼儿还是需要加强。石**小朋友在我们班上是吃饭还可以的，但是最近发现他吃饭时很爱发呆，还时不时地告诉我：“老师，我不想吃了。”每次问他原因，他都不说。一次，无意见听到他说饭太多了，他吃不完。了解这个情况后，我告诉他：“以后吃饭你能吃多少就尽量吃多少，但是不能骗老师，老师给你盛多少饭老师是知道你能吃完这些的，知道吗？”“我知道了。”现在他吃饭都会给我看碗里还有多少饭，每次表扬他后，都会很快的吃完。
分析措施：
1、不爱吃饭的原因可能是遇到自己不爱吃的菜，或者不是很饿，甚至是觉得碗里的饭太多，有一种胆怯的心理。
2、针对这一情况我鼓励他吃饭，同时也会经常在他座位附近看着他吃饭。
效果：
幼儿是需要经常鼓励的，这样他们就会觉得自己是很棒的。最近一段时间发现他吃饭时发呆的次数少了，尽管吃的很慢，但还是很有进步了。
宝贝中心篇六
大班幼儿午餐习惯的培养
午餐是孩子们在园集体生活的重要环节，为了保证这项集体活动的有序进行，提高孩子们的午餐质量，面对午餐，我们决不可能放任自流，而是有一定的组织流程和常规要求的。
帮助孩子调节情绪，让孩子在良好和愉悦的情绪下进餐是餐前安静活动的主要目的。这时候的孩子刚结束有趣而热闹的游戏活动，情绪上很难一下转变为安静状态，因此在集体有序的入厕、洗手后，我们往往会借助一些安静活动的组织来调整孩子们的情绪，如听听轻松的音乐、故事；做做益智的手指游戏等。让孩子们的情绪稍稍趋于平静并在参加这些活动的同时变得更轻松更愉快，从而带着愉快的心情进入午餐。
在午餐前进行菜谱介绍是我们的“保留节目”。常常会在餐前孩子们还没有上桌之前，请孩子们先闻一闻饭菜的香味，并请他们根据闻到的香味猜猜“今天我们将吃些什么菜、喝些什么汤？” 接下来我们会乘兴向孩子们介绍午餐中各道菜好听的名字、做这道菜的配料，通过这“闻一闻”、“猜一猜”、“说一说”等一系列活动，孩子们往往很容易被午餐中食物的色香味所吸引，有效地激起孩子们想吃的欲望。在这个过程中，还蕴藏着丰富的教育资源，因为孩子们还可以进一步知道这些食物的营养成分对人体的好处，帮助孩子们改善不良的饮食习惯达到营养均衡的摄取，拓展他们的知识经验。
明天争取能再多吃一口，以此循序渐进的努力，帮助个别挑食的孩子逐渐的克服不良习惯。
不剩饭。
大班的孩子生活经验已经相对与中小班孩子比较强了，他们愿意独立的来完成一些力所能及的事情了，因此我们在此时就给予一定的支持，让孩子来为自己和集体服务，比如餐后各自收拾自己的餐具，以值日生的形式轮流收残渣盘等，从而使孩子养成不依赖成人、爱劳动、助人为乐的好习惯。
总而言之，在幼儿园期的这些进餐教育，其实都是从小班开始教育引导，在中班则是巩固练习，而到了大班时，就转化到自觉的行为了，从而逐渐形成相应的午餐常规的。但我们衷心的希望每一个常规不是孩子的束缚，而是孩子在集体环境中形成的自觉行为，最终为其的一生成长打下良好的基础。
以上是我们大班每日进行午餐组织管理的几点最基本最主要的做法，当然每个孩子有每个孩子的特点，每个班也有每个班的特殊情况，因此，在今后的实践中我们还会不断的总结、反思和探索。
宝贝中心篇七
美国和中国教育孩子的方式很多方面都截然不同，就拿教育孩子吃饭来说，中国家长讲实惠，注重孩子吃什么，吃多少，一般对吃相不太在意。美国孩子长大后注重仪态修养，尊重他人;中国孩子长大后讲究自我，看重己欲。
反思“保姆式喂饭教育”!
我们一起来看下美国家长是如何教育孩子吃饭的，和中国家长的教育方式有何不同。
任何国家，不论大人或小孩，每日必经三餐。大人每天在饭桌上的言行举止对孩子身心所产生的烙印远比学校的功课更要深刻。
首先，先看中国家长怎么教孩子吃饭
1、中国家长爱逼着孩子吃饭
中国人重视吃饭。家长对孩子的爱，尤其体现在吃饭上。首先是让孩子多吃，不分青红皂白，使劲喂，只要孩子多吃就好，自古如此。中国父母喂孩子吃饭，小时候在自己嘴里嚼软，再喂进婴儿口中;稍大之后，一勺一勺喂;再最后是一筷子一筷子喂。经常可见祖母端着碗，四处追赶孙儿喊叫着喂一口饭。而喂孩子的最大年龄可达十一岁。
2、中国家长辛苦给孩子做饭
就是到现在，仍有绝大多数父母会利用中午哪怕只有一个钟头的时间，穿人山过车海，赶回家去给孩子做顿中午饭。当然，除了多吃，还要吃好，父母可以挨饿，但孩子碗里肉一口都不能少。能看着孩子咂嘴吃香，父母心里更是甜如蜜糖。
接着，我们看美国家长怎么教孩子吃饭
1、美国家长不逼孩子吃饭
美国的家长也关心孩子一天的饮食，但跟中国父母相比，真是天壤之别。美国人从不硬逼孩子多吃饭，更绝对想不到给孩子吃燕窝，因为大人也不吃。受教育程度高的美国家庭，会主动给孩子补钙，也都严禁孩子喝可口可乐等软饮料，还不许多吃糖。不同的是，美国孩子从能够拿得动勺子那一天起，就开始自己吃饭了，即使弄得满脸满身，家长也不会去管。
2、美国家长不给孩子做饭
而且，美国孩子从上小学一年级开始，每天中午就在学校吃午饭，根本不会有家长跑回家给孩子做饭。家庭贫穷的学生在可以在学校领免费午餐。孩子在学校想吃什么不想吃什么，都是自己决定，家长看不见也不知道。中产阶级的孩子会带饭到学校，大多数是一片三明治，一瓶果汁再加一块甜点。孩子怎么吃，吃了多少，又丢掉多少，家长一无所知，也根本不问。
2、美国孩子吃什么自己决定
美国家庭吃饭，桌上摆几样菜，孩子喜欢吃哪样或者不喜欢吃哪样，都由自己决定。美国家长把孩子当做跟自己平等的人，尊重孩子个人的意愿。事实上，几乎所有美国孩子都不喜欢吃青菜，有的美国家长会要求孩子吃一些，如果孩子坚持不吃，也就不吃了。尽管美国父母也知道青菜的营养价值，但他们绝对不会强迫孩子去吃。美国孩子吃饭，自己说吃饱了，就可以立即放下刀叉，甚至离开饭桌。美国家长不会在孩子说吃饱后，还连哄带骗的逼孩子多吃几口才许离桌。
3、美国的家长教育注重培养孩子的独立思维
美国人在吃饭这件事上的态度和作法，体现了美国儿童教育学的一个核心目标：培养孩子独立思维的能力。孩子吃饭，必须自己决定喜欢吃什么，不喜欢吃什么，或者自己是否吃饱。如果明明没有吃饱，而是为了贪玩而不再吃，那么过一会儿他挨饿，就活该了，因为那是他自己的选择，他必须自己承受后果，真正尝到苦处，下一次就不会重犯。美国人爱说，犯错误是一个不可缺少的学习过程，儿童教育学对这一认识尤其重视。
美国家长相信，孩子的生活是孩子自己的生活，不管现在还是将来，孩子只能过自己独立的生活。所以必须尽早培养孩子独立生活的能力。与此相反，中国家长则认为孩子年纪尚小，缺乏生活经验，没有能力做出正确选择，所以父母必须替孩子做决定。比如孩子们不喜欢吃青菜，那大人肯定会逼着他们吃;孩子才吃一碗饭，大人就一定要逼他们再多吃。
最后，我们来反思下中国家长教育
1、中美家长教育方式的结果有什么区别
在这样两种不同生活环境里，美国孩子可能免不了经常挨饿，中国孩子从早到晚肚子都饱饱的。美国孩子因为不吃青菜，营养要靠维他命补充，中国孩子营养在饭莱里都吃够了，要补的只有燕窝和人参。美国孩子从小懂得，自己应该决定要什么，不要什么，是饥还是饱;中国孩子从小明白，大人知道的事情比小孩子多，所以时时处处要听大人话。美国孩子从小有什么说什么，不想吃就说不吃，吃饱了就说吃饱了，他们有充分的自信，也能得到父母的信任;中国的孩子从小明白，自己说什么也不会被信任，时时刻刻要等待大人的命令。每天都要讨好大人，不喜欢吃也说真好吃，吃饱了也说还要吃。
2、中国孩子最爱说的一句话：“我听话”。
结果，美国孩子长大后，最爱说的一句话是：“我知道，我会”。中国孩子长大后，最爱说的一句话是：“我听话，我是好孩子”。美国孩子半饥半饱，独往独来，自己想说什么就说什么，想做什么就做什么。中国孩子则肚皮鼓鼓，面色红润，长大后服从领导，兢兢业业，领导让说什么就说什么，让做什么就做什么。
3、美国家长尤其注重孩子的吃相
美国家长不管孩子吃什么，饱不饱，却严格管教孩子的吃相。美国人吃饭时，不许端起盘子放在嘴边，不允许张着嘴咀嚼然后双唇作响，不许大声吸面条、稀饭或者其他液体，不许含着满嘴饭菜含混说话，更绝对不许进了嘴的东西再吐出来。孩子从小就开始训练拿刀叉把排骨、鸡鸭、鱼虾之类在盘中剥净，只叉肉或虾仁入口，而且剥离肉和骨头时还不能在瓷盘上切出声响，一但“砰”的一刀切到盘子上，父母就瞪起眼睛，孩子必须赶紧道歉。
中国家长讲实惠，注重孩子吃什么，吃多少，一般对吃相不太在意。大人小孩，吃得热热闹闹，咂嘴吸汤，剔牙打嗝，十分尽情尽兴。美国孩子长大后注重仪态修养，尊重他人;中国孩子长大后讲究自我，看重己欲。
吃饭，影响人的一生。
宝贝中心篇八
《营养午餐》综合实践活动方案
二、活动内容：营养午餐（教材48-49页） 三、活动目的：
四、实施步骤
活动内容：
了解各种菜肴中热量、脂肪、蛋白质的含量和营养午餐的一些基本指标；判断a、b、c是否符合营养标准；尝试搭配自己喜欢的2-3种菜谱。
活动过程：
（1）认识菜谱（a、b、c）
① 认读菜名：炸鸡排、香菇油菜、土豆炖牛肉、韭菜豆芽等。 ② 分清荤素：如菜谱c中辣子鸡丁和土豆炖牛肉为荤菜，韭菜豆芽为素菜。
（2）了解菜谱中每种菜肴含有的主要营养成分（热量、脂肪、蛋白质）如书中表。
说明：热量指食物含有热能的多少，不同的人对能量的吸收和利用是不同的，如果吸收的少而利用得多，当然怎么吃都不会胖，如果吸收好而利用得少，结果就不同；脂肪是有机化合物，存在于人体和动物的皮下组织以及植物体内，长期缺乏脂肪性成分，就容易引起人体维生素a、d的缺乏症，以致出现皮肤干燥，头发枯燥、脱落、及患夜盲症、干眼症等疾病；蛋白质是天然的高分子有机化合物，是生命的基础。
（1）明确科学标准。
（2）算出菜谱a、b、c的热量和脂肪含量。 （3）和营养标准比较。
（不能和书中的a、b、c一样。）
1.收集作品 2.展示交流 3.赏析评价优秀作品 （三）修改阶段（第三周） 1.示范优秀作品 2.修改、完善不合理菜谱 3.完成报告
1.收集作品（表格、报告） 2.赏析评价所有作品 五、预期成果
宝贝中心篇九
聪明的父亲用三碗面教育儿子! 比武力说教都有用的教育方式!教育儿女真的需要很用心!!
一天早上，父亲做了两碗荷包蛋面条。
一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。端上桌。父亲问儿子吃哪碗?
“有蛋的那碗。”儿子指着碗说。
父亲说：“让我吧!孔融七岁能让梨!你都十岁了!”
儿子说：“他是他!我是我!不让!”
父亲试探的问：“真不让?”
“真不让!”儿子回答坚决，以迅雷不及掩耳之势把蛋咬了一半，表示给这碗面注册了商标。
“不后悔?”父亲对儿子的动作和惊人的速度十分惊讶，但忍不住又问了最后一遍。
“不后悔!”为了表示坚不可摧的决心，儿子把最后剩的也吃了。
父亲默默的看着儿子吃完，自己端过无蛋的那碗，开始埋头苦吃。父亲碗里藏了两个蛋，儿子看得分明。 父亲指着碗里的两个蛋告诫儿子：“记住!想占便宜的人，往往占不到便宜。”儿子一脸无奈...
在一个周日的上午，父亲又做了两碗荷包蛋面条。情景再现，一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。
父亲若无其事的问：“吃哪碗?”
“我十岁了，让蛋!”儿子说着，拿过了没蛋的那碗。
“不后悔?”父亲问。
“不后悔!”儿子回答坚决。儿子吃的很快，面见底也没看见蛋。父亲端过剩下的有蛋面，吃起来，儿子看见上面有一个蛋，更没想到的是下面还有一个蛋。
父亲指着蛋说记住：“想占便宜的人，可能要吃大亏!
第三次，已过数月。道具还是跟原来一样。父亲问：“吃哪碗?”
“孔融让梨，儿子让面。爸爸是长辈!您先吃!”
“那我不客气了。”父亲果真不客气的端起有蛋的面。
儿子平静的端起无蛋的面，一碗面很快见底。
儿子意外发现自己碗里也藏着蛋。
父亲意味深长的对儿子说：“不想占便宜的人!生活不会让你吃亏。”
宝贝中心篇十
俗话说“无规矩不成方圆”，规矩是维持我们正常社会秩序的保证。规矩存在于我们生活的方方面面，并时时刻刻的规范着我们的行为准则。所以说一个人只有从小学会守规矩，才能让他将来更好的融入到社会当中。
幼儿园就像是一个小小的社会，在这里孩子们也要守规矩。孩子刚来时总是好以自我为中心，丝毫不知道规矩是什么，这也与我们的家庭教育有莫大的关系。
而我们老师为了园里的秩序、为了孩子的成长就不得不肩负起“立规矩”的重任了。正所谓“民以食为天”，首先当然要从吃饭开始了。
第一，吃饭时间是固定的，时间一到我们老师就要组织小朋友们吃饭。
第二，吃饭时要用筷子或是勺子，不允许用手去抓（不会的我们会耐心教会他们）。
第三，吃饭时不允许大声喧哗、玩乐，不能走来走去。
第四，要在半个小时以内吃完饭，如果提前吃完饭也要在座位上等候，当然这个时间也是可调的。
第五，吃饭时不可以挑食，更不可以浪费粮食等等。
当然，要想让这些“小祖宗”们遵守这些规矩简直是太难了。但是，我们都相信终有一天他们会适应的。
自从这些规矩实行开始，小朋友们每天都会给我们很多的惊喜，他们已在不知不觉中改变着。家长们也常说自己的孩子长大了：会用筷子了、吃饭不用喂了、不挑食了等等。孩子的进步，我想我们所有的付出都是值得的！
宝贝中心篇十一
过年的那天，街上真热闹，到处干干净净，家家门上都粘上了鲜红的对联，有的门口还挂着红灯笼。来来往往的人都穿得整整齐齐，个个春风满面。男人们见了面，互相抱着说：”新年快乐。”女人们见了面互相说着吉庆的话：”二婶，过年好呀。”王大妈，今年可又长年轻了，
开始吃年夜饭了，姐姐先给大家一一斟满酒，大声叫着：”咱们干杯吧!”大家笑着站起来，姐姐连珠炮弹似的说：”祝妈妈快快乐乐。”祝爸爸健康，祝妹妹学习进步……。这一堆祝福，把大家乐的前俯后仰。妈妈不停的给我们夹菜。爸爸的脸喝的红红地。妈妈愉快的说：”不能再喝了。再喝关老爷会不高兴。”在喝酒的时候，我意外发现我的表哥喝酒时在作弊，他小心翼翼的把酒给倒了，将事先准备的矿泉水斟在水杯里，难怪说自己是千杯不醉。
过年让流水一样来来往往的行人，个个容光焕发;过年让年老人的白发闪着银光;过年让年轻人雏风如虎一样活泼矫健。
20、团圆饭_中秋节作文800字
中秋节，是中国的一个古老节日，是人月两团圆的好日子，这天云雾稀少，月亮格外得圆，人们欢聚一堂，喜滋滋地吃着团圆饭。
一年一度的中秋节又来临了，这天不仅是中秋节，也是舅舅家新楼建成的日子，真是双喜临门啊！舅舅准备晚上来一起吃一顿中秋团圆饭。
夜空中镶嵌着一轮圆圆的明月，好似一个大玉盘，月光皎洁明亮，多美丽的月亮啊！看着看着，我忽然想起了嫦娥奔月的故事，又仿佛看到了嫦娥正怀抱一只全身雪白的玉兔，在明月里向我们招手……突然，我的耳边回荡起一首歌——《水调歌头》，歌声悠扬婉转：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟……原来是到酒店了。
酒店内，正放着这首优美的歌曲，使得中秋节的气氛更浓了。只见舅舅舅妈正在招待客人，忙得不可开交，原本要上班的表姐也从公司里赶回来了，外公外婆正和别人愉快地交谈着，乐得是合不拢嘴，整个场面让人感觉温馨极了。他们一见我们来了，都招呼我们坐下。我和有些哥哥姐姐们是一年都难得见到几次，这次见面让我们可开心了！“好久不见啊，最近怎么样，有没有想我啊……”表姐一问起问题来便没完没了。这边，外公又问我了：“学习好不好，有没有拿第一啊？以后放假了要来玩啊！”亲人们亲切的话语让我倍感温暖，“有亲情真好！”我在心里想。过了一会儿，客人们大都到齐了，便开始上菜了，一盘盘佳肴陆续端上来了，菜式各式各样、琳琅满目，有时，妈妈会帮我夹菜，有时，表姐会帮我倒饮料，外婆会……从这些美味佳肴里，我吃出来的是亲情的温暖。这时，舅舅和表哥端着一杯酒走了过来，非要和会喝酒的人干一杯，姨父端着满满一杯酒站了起来，说了句祝福的话，把酒一饮而空，大家都夸他酒量可真好，轮到爸爸喝酒了，爸爸对喝酒可是一点也不在行，起初怎么也不肯喝，最后还是被逼喝了酒，可不，刚喝完没一会，脸就变得通红了，活像一只猴子，把我们逗得哈哈大笑……
团圆饭吃完了，走出酒店，仰望夜空，明月依旧，我想：不知此时此刻，天下的游子们是否也跟亲人们团聚在一起？祝愿他们能够早日跟家人团圆，分享亲情的温暖。
宝贝中心篇十二
每天孩子们吃饭时，我们老师总是要不断地提醒大家快快吃饭，吃饭时不要说话、嬉戏。可是，对于老师的说教，过一段时间，孩子们就会自发产生免疫。吃饭时拖拖拉拉，占用了太多时间，不利于日常教学活动的组织安排。
怎样让孩子们自发的快快吃饭呢?
随着孩子们对幼儿园生活的适应，他们开始追求大家对自己更多的肯定。在我们班“小老师”这一称号是孩子们心目中至高无上的荣誉。其实，“小老师”就是老师的小助手，可以帮老师做一些力所能及的事情。所以，吃饭时我们就很好地利用了“小老师”对大家的诱惑。
我们告诉孩子吃饭最快的前几名孩子将会成为小老师，下次吃饭时，可以帮助老师给小朋友分饭、发勺子，而且“小老师”可以在吃饭时做到坐到桌子的两头。这些特权是孩子们吃饭速度很大的动力。
自从实施这一方法后，孩子们吃饭的速度明显提高。我们的日常教育教学活动得以很好的进行，而且孩子们乐于助人的品质也得以提高。
只要我们找到合适的“诱饵”并加以恰当的方法，孩子们做事情的积极性都会得到正向提高，班级内也会呈现积极、和谐的师幼关系。作为一名幼儿教师一定要多观察，多思考，多反思，这样我们才能在这一岗位上收获快乐和满足感。
