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学好语文，不仅要掌握基本知识，还要培养综合运用能力。完美的总结应该能够客观地评价自己的成绩和不足，并提出合理的改进方法。下面是一些成功人士的总结心得，他们的经验和教训可以对我们的总结写作有所启发。
学会生存自我保护350字篇一
《我有一个梦想》演讲稿,我身边的小能人,小学生交通小学会生存自我保护，线夕阳的半个脸蛋已经没入地平线，黄昏夹着习习凉风飘然而至。学会生存自我保护，线点点的繁星好似颗颗明珠，镶4嵌在天幕下，闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。
雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面。春雨纷纷，染绿了山，；染绿了水，染绿了石板小路。星期天，我去排队买米。在我前面的是一个男青年，他算不上胖，但也够健壮的了。圆圆的脸庞上，两道细眉，一双大眼睛，配上稍小了点的鼻子，也还算匀称。就是嘴唇厚了点，像非洲人似的。稿,我身边的小能人,小学生交月，透蓝的`天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。回到了家里，我闷闷不乐地看着爸爸，他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。这时，爸爸可能发现我在注视他了，就亲切地问：“卿卿，你在想什么呀？”我不高兴地说：“爸爸，你怎么当过解放军还回乡种田呢？别人问我你做什么工作，我都不敢说。”爸爸听了一怔，闪动了一下大眼睛，忽而眉尖一挑，说：“卿卿，卢不到你也有这种思想，连爸爸也看不起了，没有我们农民辛勤劳动，你们吃的白米饭碗、蔬菜、水果……从哪里来的？”星星比任何时候都要多，又大、又亮，它们既不眨眼，也不闪烁，是恬静的，安详的。
学会生存自我保护350字篇二
假如你在荒岛上孤身一人，会怎样?假如你在沙漠中独自一人，会怎么样?假如你在深山里只剩一人，会怎样?假如你生病又独自在家，会怎样?我就遇到过最后一种情况。
还记得是去年，我身体不舒服，头痛痛的，直想吐。老妈给我量了体温，竟烧到39·3℃，而且爸妈不巧都要出差，老妈事先给我烧好了饭，叫我之后加热再吃。老爸老妈相继与我见面，我在床上无力地喝水，好不容易扶着墙壁到了卫生间，上完了又从卫生间回到床上。全身骨头好痛，一个人在家好害怕，我想着要是能看看电视节目该多好。当然，我已经全身无力了，我能到电视机前就已经很不错了，还能有力气开电视机吗?我自言自语：“要是能让体温降下来就好了。对了，我可以吃退烧药。”说着我拿到了床边的.退烧药。“什么，只剩一个月就过期!”对于吃药，就打了个电话给老爸，老爸说退烧药快过期，要小心服用，服用量要少。我拆开说明书，按照老爸说的和说明书上说明谨慎操作。我知道，药量不适，很可能产生一些本来没有的负作用。于是我小心地倒好了。我喝了下去，就休息了一个多小时，该测体温了，这次体温只有37·8℃。为了尽快让体温下降，我开始加热老妈给我准备的饭菜。无精打采的我吃了饭之后感觉就好多了，下午能在家滑滑板。我开始担心自己走有什么负作用之类，但是担心都是多余的。
经历这一天，无论是孤身一人在荒岛，还是独自一人在沙漠，不管只剩一人在深山，我们都要学会请教别人，运用书中的知识，学会生存，自己保护。
学会生存自我保护350字篇三
生存之事，非常重要，关乎着自然界每一种生物的存在，“物竞天择，适者生存”便是如此，那么学会生存，就变成了首当其中重要的事物，那么就由我向各位介绍下，生存的必要之处吧！
学会生存首先便是将自己当一回事，不要拿着无知当个性，注重自身的身体塑造！在现在社会之中，许多人熬夜，自残等伤害自己的身体，不爱护自己的身体，从而使得自己的身体保护能力逐渐变弱，慢慢的，慢慢的，原本人体应有的抵抗力，免疫力等都慢慢下降，加着人们喜欢喝过渡碳酸饮料，导致出现了许多的不应该有的疾病，人们就失去在自然界生存的能力，错乱的饮食习惯，萎靡的睡眠生活，导致身体越来越差……而学会生存则是将身体慢慢地养好，将自己的身体锻炼起来好，将自己身体保护好后，免疫器官也会保护好我们，这便是学会生存的第一点。
学会生存第二点便是将自己的精神世界塑造起来，形成良好的价值观。现在的社会很多人丧失了独立思考的能力，只会趋炎附势或者随波逐流，没有完整看待事物的看法。而这时候，一些看待事物片面的人物就会叫嚣地说道：“这事我完全了解的，就是这样的……”这种人便是最大的危害，从而让更多人认识到更多的错误思想，使得“二极管思维”与非黑即白的言论与思维方式遍地横行，而独立思考的'能力慢慢消失了。学会生存的第二点便是认识事物的全面，没有调查就没有发言权，塑造良好的价值观，保护好精神世界，这是学会生存的第二点。
学会生存很重要，事关重大，涉及到人类社会的方方面面，我们需要保护好自己的身体，形成完整的价值观，学会生存之道！
学会生存自我保护350字篇四
自然界是平衡的，每个物种都有生存之道，都有自己的生存法则，有时候，看似和平的环境下，也有可能会潜伏着危险，而生存成为了人类的首要任务。
提起“生存”二字，我脑海里首先出现的就是英国作家笛福的名著《鲁滨孙漂流记》。相信大家一定对发生在鲁滨孙身上的生存故事不陌生吧。鲁滨孙在一次出海中不行遭遇了海难，这是一个多么大的生存挑战啊!可是，面对近乎绝境的一切，他并没有放弃，而是在那样极端困难的荒岛上学会了生存。为了生存，他运用自己的机智和勤奋，修建筑所，种植粮食;为了生存，他最终克服了重重困难，驯养家畜，缝纫衣服，把荒岛改造成了“世外桃源”……从他的经历我们可以看出，学会生存，就是不但要能应付日常生活，更要学会在困境中生活下去，学会在灾难中重获新生。我们不仅在故事中读到了学会生存的重要性，现实中，突如其来的灾难和险情也在时时告诉我们，只有学会生存，才能让生命之花继续绽放。
记得那天正在上课，学校突然鸣起了警报，老师告诉大家地震应急演练开始了，请大家不要慌张，听从命令进行有序撤离。同学们顿时全都站起来了，在老师的指挥下很迅速的离开教室来到走廊上。老师再三叮嘱我们千万不要拥挤，只有秩序才能保证效率。于是我们都紧张而冷静地在走廊上列队，按顺序跟着前面一个班跑下了离我们最近的楼梯。到外面操场上时，我们还都心有余悸，就像真正经历了一次地震一样。接着老师来了，她很严肃地告诉大家，当险情真正来临的时候，我们没有那么多时间，也不会像今天这样有秩序，但必须要冷静，减少慌乱带来的伤害。同时，她也告诉我们，如果来不及跑出教学楼，就赶紧蹲到课桌下，或者蹲到墙角处，这样才能增加生存的'几率。
经历了那次演习，我更加明白了学会生存的重要性，也学到了很多应对险情的生存方式。学会生存，是我们每个人的必修课。我们要学会生存，做生命的主人!
学会生存自我保护350字篇五
今天看到了一个真实的故事，它让我明白了我们每个人，不管是大人小孩都要懂得保护自己，要学会生存。
一个星期四的下午，放学后她高高兴兴地往家里走去。当她走到居委会时，看到前面在修路，于是她绕道而行，从另外一条小路走回家。
走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦?”她抬头一看，一位陌生的中年男子出现在她的面前。“嗯，放学了。”她随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗?”陌生人笑眯眯地对她说。她抬头看了看陌生人，心里在回忆那些见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住她的手，拿出几粒糖给她。她心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。她灵机一动问道：“你也是开卡车的吗?我爸爸今天开车去哪了?”“对!对!你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往她嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”她心里一下子紧张起来：怎么办?平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办?他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗?”她急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”陌生人拉着她的手说道。她慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着：“平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。”“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”她笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着陌生人那自以为是的样子，她不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着她的手来到小店，这时，她指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着她的手也突然松开了。她对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧!”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
通过这件事，我明白了：遇事要冷静，懂得判断，随机应变，才能更好的保护自己。
学会生存自我保护350字篇六
要让生活的变得更加有意义，我们首先就要学会生存。下面是语文迷整理的作文：学会生存，希望你喜欢。
作文一：
“哇!哇!……”从医院里传来一阵婴儿的哭声，我踩着妈妈的阵痛来到了这个美丽的世界。听着这铃儿般的响声，病床上躺着的妈妈笑了，爸爸听着声音也笑了吗，就在那一天：10月26日，我诞生了。
我是家里的独生女，从小就在爸爸妈妈的呵护下，爷爷奶奶的疼爱中，在亲戚朋友的关心下一点一点的成长，从来都不知道什么叫生存。但是现在我十二岁了，知道了做人的道理，懂得了感恩父母，报答老师。而“学会生存”这几个字也逐渐步入了我的生活。
关于生存，有意一件令我终身难忘的事。
记得在三年级的时候，有一天放学回家，我请同学来我家做客，由于爸爸还没有回家，而且我还没带钥匙，我们就在院子里玩。我突然想起一个游戏，规则是：一个人把两只手从腿之间穿过，抓住另一个人的手，第三个人骑在两个手上，她们听了之后，都很赞同，我们就玩了起来。我站在第一个，当我们三个人准备好之后，就把中间一个人抬了起来。可是刚一起来我们就笑了。突然，我栽倒在了地上，边笑边张大的嘴和水泥地板来了个亲密接触，我的牙流血了，感到很痛。等我站起来时，两颗门牙早在我倒下去的那一瞬间从我嘴里消失了，出现在了地上。我看着地上的牙和血，被吓得哇哇大哭。我的牙不会再长出来了，在以后的一个星期，我没有去学校，每天都去张掖做手术。那天我永远也忘不了，忘不了那疼痛，忘不了那哭声，忘不了几天来我所流的泪水，更忘不了那八天来我的一举一动。这些画面，都这个挫折深深的刻在我心里，这个挫折让我永远也忘不了。
现在，我已经装上了假牙，没有人会看出来。在这三年里，我渐渐想明白了：每个人的命运都掌握在自己手里，如果自己没有操纵好会让你后悔一辈子。我的这件事令我终身难忘，但也是将来我遇到挫折时的一个警钟，以后不论遇到什么样的困难，都要保持有一个乐观的心态，这样就不会被它所吓倒，会让你发挥最好的水平，努力克服。
作文二：
我们的生存事关重要。同时，在生存上往往会有一些凶悍的“恶魔”在当你前进的道路。当你遇到“恶魔”时不要慌张，要用智慧脱险。
这天晚上，妈妈去工作了，爸爸去了爷爷家。把我一个人丢在家里。我又恐惧又有些不安。因为我从来没有一个人在家的经验，况且现在是晚上。真害怕有什么陌生人到我家来。忽然，我听见一声敲门声。在门缝里看不清这个是什么人。我他是爸爸的同事什么的不给他开门又会破坏他对爸爸的感情。我下定决心开门，只见他拿着一把刀子向我走来。唉真是怕什么就来什么。在这种情况下，幸好我急中生智，对陌生人说：“你是来推销刀子的吗?“正好我家今天从柜子拿出刀子的时候它生锈了，要不你卖给我吧!”我明知道他是来抢劫的，但我还是决心买下这把刀子。他随后让我交出手机，免得我打电话找人来救援。
我走到他面前问：“这刀好使吗，只要好用再贵也是小事。”他好像打消了要劫我钱财的念头，把刀递给我，我小心翼翼地接过刀，用尽我所学过知识来形容这把刀，然后把刀子还给他。他对我似乎有了一丝信任。我让他在这里等着，我去取钱。窗外寒风呼啸，我取完钱后很从容地把钱给他买下刀子。万万没想到陌生人竟对我说谢谢。我不明白，他说是我的从容和镇定让他打算改过自新，从此再也不做抢他人财物的人了。他把刀子递给我，钱他并没有拿，然后就回去了，我看着他这正义的背影慢慢离我远去。
用自己的机智，不但救了自己，而且还救了他人。让他人有了洗心革面、重新做人的机会。
作文三：
我曾听到过一个六年级的'学生竟然不会剥鸡蛋的新闻，也曾看到过一名四年级的学生竟然让爷爷系鞋带的场景……看到这些，我不禁要问，这些孩子连基本的生活技能都无法掌握，那他们长大了能独立在社会中生存发展吗?因此，如果我们要想生活的更加幸福，生活的更加有意义，我们首先就要学会生存。
学会生存，更要掌握立足于社会的专业技能。我们在学校里，要努力学习文化知识和专业知识，长大后才能掌握一定的专业技能并拥有一技之长，这样才能立足于社会，开创一片属于自己的天空。然而有些同学却认为学习是给老师和家长学，在学校里不好好学习，整日迷恋于电脑游戏或无聊的漫画之中，白白荒废了自己美好的青春年华。因此，我们要从现在开始，要从小事做起，不要等到长大以后无法立足于社会独立生存的时候，才感叹“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的道理啊!
鸟儿只有掌握飞行的本领，才能展翅高飞;鱼儿只有掌握游水的本领，才能畅游大海;我们也只有掌握生存的本领，才能立足于社会生活的更加精彩。
学会生存自我保护350字篇七
那是一天中午，以是五年级的事了，那时学校没规定中午不许进校园，所以我和杨亦希，杨晗在学校里有国旗台的那栋楼房的后面玩，在我们玩的`正开心的时候，栏杆外迎面走来一个看起来像40多岁的中年男子。他的脚走路一瘸一拐的，左手也没有了，但他的右手拿着一个包，“小朋友，你们可以出来玩吗？”我们吃惊地看着这位叔叔。这时我脑海里想到了上次在网上看到的一个故事：
一对年轻的夫妻，有个五岁的儿子，在一次游玩的时候被人拐走了，当时他妈妈悲痛欲绝三年后一个小孩居然叫她妈妈，但他是在路上乞讨，这个小孩的手脚被扭断了。这可以看出人贩子的凶残。
那么我面前的这位残疾人士，是个人贩子吗？对，不管是不是我也不能出校门。于是我说“我们不能出去！”“为什么？你看别人都可以出来！”“我们不能！有本事你去找那个小女孩。”我指着学校里的大队长说。“那你们就出来玩呗。”我拉着杨亦希和杨晗把头往后一转，就带他们走。杨亦希跟着我走了，但是杨晗却拉不动，她还坚定地说“就走开什么，我还没玩够。”可就算她这样，我还是把他一硬拽走了。
事情过后我问杨晗:“你怎么不走啊！你不知道他是个人贩子吗？”而他却说他以为我认识那个人。由此可见，他的自我保护意识并不高。
就算我们真的被拐走了。当然也要努力生存下去，像《鲁滨孙漂流记》中的鲁滨孙一样，就算一个人被孤弃在荒岛上也能平自己的能力生存下去。
学会生存自我保护350字篇八
在科技越来越发达的今天，我们的身边也开始危机四伏。所以，我们要学会生存，提高自我保护能力。
首先，遇到危险要镇定，不慌张。有一个事例是这样的：一个小孩被匪徒绑架，挟持到了一间废弃的屋内。他非常镇定，巧妙地与匪徒周旋，使匪徒放松了紧惕。而后，他经过多次努力，终于解开了捆绑在手脚上的绳子。他观察地形，发现在屋内的横梁下方有一扇窗户，窗户下方就是通往外界的楼梯了。小孩趁匪徒买东西时，小心翼翼地爬上横梁，朝窗户跳下去，他终于成功获救。
学会生存，保护自己，让生命之花绽放出最美丽的花朵！作文。
在去年512汶川大地震中，有很多四川的同胞被活活埋死。有的同胞虽然在瓦砾堆下只有一丝生存的希望但他们还是顽强的求生！
在地震当天某学校六年级的一位女同学，他的教室在五搂。她感到强烈的晃动，他意识到这间教室即将倒塌。教室的前面是操场，后面是草坪。她知道现在从楼梯逃生是不可能的。别的同学已经缩在墙角不敢动弹，在她的脑子里有一个意念一闪而过：跳窗！跳窗现在是唯一可以求生的方。就在那千钧一发之际这位女同学毫不犹豫的纵身一跳。从窗子向下面的草坪，她知道要尽量跳远一点这样楼房倒塌时，她才不会被压到。她这个大胆的想法救了她一命。她从五楼跳下去竟毫发无伤，就在她着地的那一瞬间，她身后的那栋教学楼就倒塌了。她并没有呆在那边而是飞快的跑向那片瓦砾堆冒着会被瓦砖掩埋的危险去救出了一些同学！
在我们身边有许许多多的事情会发生。在校园或身边就有许多了。如：打架、吵架、同学争辩等等。
最近我们学校开始请保安来保护我们的安全。在某个地区里发生了杀人案，杀的不是大人，也不是老人，而是那些还不懂事的小学生们。在歹徒来杀人在时候，一名女清洁工，拿着扫把和歹徒在大街上打斗，那扫把划破了她的手。此时，我不禁泪潸潸了。我不明白那些和歹徒打斗的人为什么那么勇敢，他们勇敢是因为他们有。
在我们身边也会有一些不可意料的事，经过那次我不敢早到校，因为我明白：人的生命只有一次，如果不好好珍惜，生命就会永远离开我们。
在我10岁那年的暑假时，我和哥哥去一个没有人知道的小河玩水，我们在那钓鱼、游泳。突然，我的脚抽筋了，我想游回岸上可是游不回去，我急忙叫哥哥，哥哥看到我抽筋了，用闪电般的速度把我拉到了岸上。我还喝了好多的河水，我感受到河水是那么甘甜啊！
中心小学六。
生存，是一项本领。
生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人才算得上是主宰生活的强者。学会生存，使我们日常生活中一种不可或缺的本领。
鲁滨孙在荒岛上建立起属于自己的自由“王国，”并且在其间生活了二十八年，整整二十八年呀！我们之间谁都可以想象，这二十八年中他曾经在荒岛上经受的各种艰难困苦、孤独寂寞。但是，是什么支撑着他能够如此呢？是生存！他用生存的本领，克服重重困难，战胜重重危机，创造出人类史上神话般的奇迹。由此可见，生存是一项本领。
生存说简单也不简单，说艰难也不艰难，对于那些会生存、善于生存的人来说，无论在怎样的情况下，生存好像一场游戏。在遇到偶发事件、危险以及灾难时，我们要学会不惊慌失措，积极开动自己的大脑，用之前在生活中所积累的经验和知识来使自己化险为夷，转危为安。
让我们学会生存，不被生活玩弄于股掌之中，学会生存，你会获得更多……。
城郊小学广州市从化六。
生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人才算得上是主宰生活的强者。学会生存，使我们日常生活中一种不可或缺的本领。
生存，是一项本领。
生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人才算得上是主宰生活的强者。学会生存，使我们日常生活中一种不可或缺的本领。
当汤姆・索亚与贝琪被困于魔克托尔山洞时，他们用风筝线去探路并寻找出口，在风筝先能到达的情况下顺着两条通道向前探路，有去探索第三条通道，直到风筝线不够用了为止。最终，在一片摸索中找到了出口，并被人们解救出去。这一切，都源于生活的.经验，都源于对生存的欲望。由此可见，生存是一项本领。
我们在生活中总会遇到一些意外：例如触电，煤气中毒，火灾，洪水，地震，火山爆发等等一系列灾难。那么，我们该怎么办？我们要生存！“生存”这两个字会使两种人走向两个不同的世界一种走向天堂，另一种存活于世，谁不想享受这美好的世界啊？可有啥法子？这就是生存，我们要学会生存。
让我们学会生存，不被生活玩弄于股掌之中，学会生存，你会获得更多……。
春季，有融融的绿意，人们追求着生存；夏季，有冰凉的泉水，人们超越着生存；秋季，收获累累的果实里，人们奉献着生存；冬季，冰封的世界里，人们坚强着生存。
原来，生存的四季那样美！学会生存，学会了把握自己。从此，不必再惧怕一切，而天天期盼希望的到来！
我记得了几年前的一件事，让我不禁陷入了沉思：
四季的不同生存，养育了我们这帮少年，我们要用安全了回报它。学会生存，学会自我保护！做一个健健康康的好孩子，好少年！
谭津中心校六。
生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人才算得上是主宰生活的强者。学会生存，使我们日常生活中一种不可或缺的本领。
生存说简单也不简单，说艰难也不艰难，对于那些会生存、善于生存的人来说，无论在怎样的情况下，生存好像一场游戏。在遇到偶发事件、危险以及灾难时，我们要学会不惊慌失措，积极开动自己的大脑，用之前在生活中所积累的经验和知识来使自己化险为夷，转危为安。
记得以前妈妈给我讲过这样一个故事：一个小男孩上四年级，一天中午放学后走回家的路上，一拐卖小孩的骗子截住了这个小男孩的去路，说：“小朋友，去哪呀！”说着骗子拿出了一盒哈根达斯，来引诱这个小孩跟着他们走，孩经不起诱惑跟着拐卖犯上了车。走了一会小孩感觉出来有什么不对劲，他想了想对拐卖犯说：“叔叔我饿了。”“好，你在车上等着，别乱跑。”于是，拐卖饭下车给小孩买饭，小孩趁这个时间跑下车，看见一对老人开了药铺，他飞奔着跑的两位老人旁边，说清楚了事情的来龙去脉，老人非常同情他并让他先到床底下躲一躲。骗子回来后找不到孩子，非常着急四处寻找，老人看着他沮丧地走了以后，让小男孩出来报了警，警察把他安全的带回了家。
万达实验小学六。
自我保护―读了《鲁滨孙漂流记》有感。
读了《鲁滨孙漂流记》后感。
如果你到了一个荒岛上，你会有什么办法躲避野人吗？你会有什么办法使自己在岛上生活28年呢？你在一个荒无人烟的荒岛上乐观的对待一切呢？我想很少有人可以做到，但是，鲁宾孙就可以做到。他在岛上遇到了吃得少，穿的少，寂寞多，有危险等困难，但他经过自己的努力，终于克服了种种困难。而我要在身上学习他的自我保护。
我合上语文书，此时我的心情十分沉重，其实，仔细想想，都能明白一个道理：不论是大人小孩都少不了自我保护。
没有了自我保护，就会是下面这个小孩一样。有一次，一个小男孩自己在家，有个陌生人，说他自己是小男孩爸爸的朋友，但小男孩并没有防备，而是开了门，最后，小男孩被拐走了。
自我保护像是在漆黑的夜晚中的一座灯塔；像是在无边无际的漠中的北斗星；像是在绝望中的一丝希望。可见自我保护是多么的重要，我们要向鲁滨孙一样，利用自己的聪明才智，提高警惕学会保护自己，不论多苦多累。正所谓：害人之心不可有，防人之心不可无。
来源：m.201505/。
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