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在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我和体育普通话命题说话三分钟篇一
;1.
我的愿望
每个人都有自己的愿望，有些人想当科学家，有些人想成为一名军人，而我的愿望是当一名小学教师。有人说过，做自己喜欢的事才会感到快乐，而我喜欢的职业就是教师。我喜欢这个职业，并不是因为大家说的“教师是阳光下最光荣的职业”
，而是因为我喜欢和孩子们在一起。我不能保证自己以后能传授给学生多么丰富的知识，将来把他们培养成多么有用的人才，但是我会尽自己的努力去帮助他们成长，把自己所知道的道理告诉他们。而且我是一个对孩子很有耐心的人，如果我真的做了一名教师，我不会因为他们做错事而责罚他们，我更愿意用道理来让他们明白他们错在哪里。我也喜欢和孩子们呆在一起的感觉，喜欢他们身上的那种纯真，朋友们都说我自己就是一个大孩子。
2.
我的学习生活
我的学习生活总体来说很充实。现在，我们的课程很满，感觉一个星期没有太多时间自由支配。但是，我觉得上课也挺好的。每个老师都有他们自己的特点和上课方式，所以，虽然课程多，但并没有给我们无聊的感觉，我们的课堂，总的来说，挺精彩的。大部分我都很喜欢，例如当代社会经济与政治，老师在给我们充分讨论的同时引导我们去思考人生；还有英语课，我们的老师给了我们充分的思考空间，有效地提高了我们的英语水平。除了上课以外，我还喜欢上网。网络世界，无奇不有。我利用网络查找学习资料；我还观看新闻，关注国内外大事。我认为总之，电脑网络真的丰富了我的生活。我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来很多的乐趣。
3.
我尊敬的人
在每个人的一生中，自己的父母永远都是值得我们尊敬的人。我也一样，我的爸妈是地地道道的农民，虽然生活艰苦，但他们用纯朴的精神营造了一个温馨的家庭。爸妈也非常的勤劳能干。我尊敬我的父母，不仅仅是因为他们生养了我，同时他们也是我学习的榜样。虽然没有受过良好的教育，但父母用自己的行动教导着我。在家里，耕田几乎是家庭
收入的唯一来源。爸爸妈妈没日没夜的干活，只为支撑起我们的家。最让我感动的是，爸爸妈妈经常带病工作却从不叫苦喊累。爸妈不太善于表达，他们不会经常给我讲一些大道理。却用自身的行动教会了我许多人生的道理。在学习生活中，我在许多方面都取得了不错的成绩。而取得这些好的成绩，我首先要感谢的永远都是自己的父母，因为他们永远是我尊敬的人
4.
我喜爱的动物
我最喜爱的动物是狗。我喜欢的狗是在农村随处可见的、给人看家的那种普普通通的狗。从小，我家就养有狗。可以说，狗伴随我成长。小时候，家里比较穷，所以爸爸妈妈都要出门打零工来维持我们一家人的生活。而或许也应了那句话，穷人的孩子早当家。我从小就比较懂事，会帮爸妈分担一些家务活。哥哥上学，很多时间是在学校。所以，我更多的时候，只是一个人在家里干自己的事情。这个时候，陪伴在
我身边的，也只有家里养来看家的狗。可以说，在那段孤单的时间里，我和狗，结下了不解之缘。狗是我最好的朋友，我走到哪儿，它就跟到哪儿。每当我生气、伤心、受到委屈的时候，我都会跟我的狗说，而它们也会乖乖地听我的诉说……有时，甚至会用它的身体懂我一下像是在安慰我。所以我特别喜欢狗，我喜欢它们的活泼、可爱与忠诚。
5.
童年的回忆
每当看着那些活泼可爱小孩从我身边蹦蹦跳跳经过时，总会勾起我对童年的回忆。我的童年是快乐又幸福的。那时候的我和村里的孩子们非常的贪玩、调皮捣蛋。捉迷藏、办家家、上山采蘑菇，下河摸鱼虾。这些都是我们小孩子最喜欢玩的事。特别是下河捉鱼，一有空，我就叫上伙伴们去河里摸鱼。大伙跑到河边时，一个接一个地跳进河里。其实这条小河根本不是河，只是两块田之间宽约一米的小水沟而已！水不深，只淹到膝盖，水特别干净，可以看到小群的小鱼游来游去。我们下水后，就在水里跑来跑去，两个小脚丫拍打着水面，“扑通扑通”的，自由自在，我们乐得哈哈大笑。小时候经常会挨大人骂，但一点也没有影响我们玩的积极性。那条小河，成为我童年最美好的回忆。虽然属于我的童年已离我远去，但童年快乐自在的日子将永远存在于我们的记忆中。
6
我喜爱的职业
我很小就喜欢教师这个职业。老师是天底下最光辉的职业。的确，从那时起我就非常崇拜老师。记得有一次，老师问我们，你们长大了想做什么，很多同学说，他们想当医生，白衣天使，给每一个病人治病。当轮到我时，我大声地回答，我要做一名老师，来教育祖国下一代，那时，老师欣慰的笑了。高考结束填志愿了，同学和朋友都劝我以后不要做老师，教师的待遇是很低的，当我犹豫不决的时候，父母亲对我说：“路是要你自己走的，不管怎样，我们都会支持你”。后来我终于顺利的被安顺学院录取了，以后很可能成为一名特教老师。这离我小时候的梦想又近了一步，现在我即将面临毕业，今后，我将会在自己的岗位上奋斗终生。为祖国的建设献出自己的一份力量。
7.
难忘的旅游
其实每个人心里都会有许多难忘的记忆，也许这些记忆是美好的，也可能是不堪回首的，但正因为这些记忆的存在，才充实了我们的生活。我也有很多美好的回忆，下面就简单的讲一下一次记忆深刻的旅行吧。记得那是上高一的时候，学校组织我们高一学生去梵净山游玩，那是一个著名的国家级旅游景点，所以同学们都很高兴。头一天晚上我们都很兴奋，大家一直聊到很晚才睡去。第二天早上，我们很早就在学校门口排好队伍了，在老师的指挥下，带着期待的心情我们出发了，我们达到的时候已经中午了，我们在当地的一所中学吃饭，那所学校非常有趣，一半在山上，一半在山下，很有格调。吃完中饭后，我们不做任何休息，就直奔目的地。一个多小时后，我们终于到达了，呈现在眼前的是七千多级台阶的石梯。由于大家都是第一次见这么长的石梯，所以都很兴奋地爬着。很快，天色渐渐的暗下来了，我们也该回家了，但此刻却又一种恋恋不舍的感觉。晚上回到学校已经九点多了。一天的旅程终于结束了，但我会永远记住今天的。
8.
我的朋友
每个人的一生都会有各种各样的朋友，有困难一起解决，有快乐一起分享。因为这些人的存在，让我们的生活变得丰富多彩。我也有许多朋友，但最重要的一个朋友却是我初中时候的一个上下铺室友。记得第一次见到他时，感觉她很懂事，很活泼开朗。那时我就觉得我们能够成为好朋友，在后来的生活中，也确实这样，他很照顾我，很多事情都会让我。而且他的学习成绩很好，特别是英语，所以我有什么不懂得地方就会问他，而且他也很乐意回答，当然我们有时候也会有矛盾。中考结束了，从此我们由于选择了不同的学校，所以就失去联系了。直到上大学后，在一个同学的帮助下，我们又取得了联系，我们经常会在网上聊天。到现在我们已经整整五年没见了，但我相信我们的友谊不会因为时间而改变。
9.
我喜爱的文学
我喜爱的文学艺术形式是诗，它和其它文学样式不同的地方，在于它必须通过诗所特别具的艺术，表现诗人的思想感情。所谓诗的艺术，包括诗的语言、诗的表现手法、诗的韵律。当诗人被某种事物唤起感情，产生一种为联想寻找形象的冲动，通过富有韵律的语言，把这种感情表现出来，才能产生诗。写诗要有丰富的想像，而丰富的想像是由生活经验和知识的丰富所产生的。社会生活很复杂，思想感情也很复杂，不同的社会生活所赋予的不同的题材和不同的思想感情，不可能任凭藉仅只一种形式表现；就连相同的题材和相同和思想感情也可以出现不同的表现形式。只有当艺术家热爱自己的人民，熟识自己民族的风俗、习惯，熟识自己民族的文化传统，了解我们民族在世界上所处的地位，而且看见自己民族的民族，才有可能正确地、深刻地理解民族形式的意义。10.
谈谈卫生与健康
卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物是卫生清洁的蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往会因不卫生而导致身体的不适。其次是我们生活环境的卫生，在家庭钟，首先做好个人的卫
生，养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，定期做家庭大扫除，保持房间的空气流通清新。在整个社会环境中，要做好环境保护，不乱扔垃圾。其实保护环境卫生也是在保护着我们个人的身体健康。
11.
我的业余生活
我的业余生活是充实而多姿多彩的：上网、读书、健身，健康而又充满趣味。上网是我每天必做的功课。在虚拟的网络世界，我可以畅所预言。在那儿，我可以获得更多的新知识，结识更多的新朋友。在网络中，我不断地汲取丰富的营养，充实自己——我常去的是那些教育网站，比如人教网、教育在线等网络论坛，去学习别人的优秀文章，交流自己的心得体会。在那里，我结识了许多老师和朋友，他们给了我许多帮助。说到读书，我喜欢那些小资类的文章，时髦而又让人向往。那样的生活，那样的情调，温馨、优雅而又不失风度，真让人羡慕啊。选择运动，其实也是一种情调。健身的方式有很多，我喜欢跑步、打球等运动。工作之余去运动运动，出一身汗，可以让身心都得以轻松。朋友们，让我们一起选择健康而有趣的业余生活，充实我们自己吧！
12.
我喜欢的季节
我最喜欢可爱的春天。春天来了，春风一吹，气候变得暖和，桃花开了，小草绿了，燕子从南方飞回，老树也吐出了新芽，冬眠的动物苏醒过来了，到处都是一片生机勃勃的景象。我喜欢春天，因为气候温和，可以除去厚厚的棉衣，到户外活动感觉最好。春天百花齐放，是一个多彩季节。春天到处都是披上绿色的新装，是一个希望的季节。春天万物复苏，是一个热闹的季节。我最喜欢春天的细雨。它甜润了花朵，滋润了小草。这春雨令春天增添了许多的生机。是一个浪漫的季节。我最喜欢春天的风。春天的风是微微的，舒服的，温柔的，不像秋风那么凉爽，不像冬天那么凛冽。让人心旷神怡的。它也是一个温柔的季节。我最喜欢春天，因为春天那美景实在迷人。我喜欢春天，是因为春是一年之首，只有在春天播撒希望的种子，秋天才能收获。
13.
学习普通话的体会
普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同的语言。在学习普通话的过程中，我有这样的体会;以前我本人有许多错误的读音：眼睛与眼镜，我总是分不清楚。因为一直说方言，有些词语用普通话表达不出来，还闹了很多笑话。可见学好普通话是多么重要。自从开始学习普通话，我已经矫正了许多自己以前的错误,同时也增长了许多自己以前不知道的知识：如儿化，轻声，多音字。学普通话的过程，有苦也有乐。我是这样学习的：一是学好拼音,掌握好发音。二是借助一些多媒体软件来学习，听读，自己跟着读。听收音，看电视尽量看普通话主持的节目，从而达到良好的学习效果。
14.
谈谈服饰
看着大学校园里来来往往的同学们都有着共同的特点就是穿着很时尚，年轻人嘛讲究的就是个性特殊！服饰也随着时代的发展而变化，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，那时裤子的喇叭越大显得越时尚！现在我们想买衣服，进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色、款式很适合现在年轻人。以前人们的温饱都成问题，衣着打扮对他们来说更是次要的，所以衣服上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的’是‘个性’，把‘补丁’看成了一种个性，把很好的衣服专门打上补丁。每个人都有个人的穿法，因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃，他们应当穿得端庄才适合、有的人看上去很温和，这样他应当穿的典雅才适合。随着时代不断变化，服饰文化也不断变化着！
15.
我的假日生活
说到假日生活这个话题呢，相信我们都再熟悉不过了。因为我们每年都有很多法定的节假日。我的假日生活虽然不是很丰富多彩，但也过得挺充实的，非常有意义。我的假日时间主要分为家务、学习和游玩这三个部分。平时有空的时候，就会做一些自己力所能及的家务活儿，这样既可以帮助家人，又能使自己舒展筋骨。另外，学习又是我假日生活中的
一项不可缺少的内容，因为人只有在不断的学习中，才会不断地提高自己的能力，比如看看书、练练字、或者上网等。学习之余，我还安排了游玩的时间，比如看电视、逛街、去找朋友玩等，如果假期较长的话，我还会偶尔做一次短途旅行，看看其他地方的风土人情。总之，家务、学习、游玩将永远是我的假日生活的三部曲，我的人生也正是因为有了它们而变得充实而美丽。
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走上街头，随处可见小巧精致的娃娃，有风靡全球身着洋装的芭比娃娃，有广袖盘髻的日本丽佳娃娃，至于中国娃娃，则是穿清朝满装、头顶小黑板的。在人们眼中，似乎旗袍才是汉族的民族服装。
看到这些娃娃，似乎都是异国风情，怎样就没有纯正的中国风娃娃呢我心生遗憾。8月5日午时，在市图书馆的国际展厅里，进行了一场精彩绝伦的汉服视觉盛宴。
织为云外秋雁行，染作江南春水色。广裁衫袖长制裙，金斗熨波刀翦纹。汉服，有着大而宽的广袖，长长的裙摆婀婀娜娜地拖至地上，典雅清新，线条柔美流畅。
身着汉服的女子以小碎步飘至台间，右手压着左手藏袖里，手举至额间，鞠躬九十度相对揖礼。一个轻巧地转身，一个洒脱的拂袖，那个美啊，犹如嫦娥舒广袖，令人浮想联翩。那鼓声点点伴飘逸的汉家霓裳，那春江花月夜流淌的华夏礼貌，随风以逝，旧日芳华，如恍如梦。
久远的记忆打开了，在活着的人们的世界里消失了三百多年的汉服又重新出此刻了人们的面前。那右衽、交领、曲裾、广袖、博带的样式，飘逸、洒脱、自信。在许多人的心目中，汉族从来就没有民族服装，穿民族服装是少数民族的特色。汉族人并非没有自我的民族服装，从上古时代，自成一系的汉族服饰，就伴随着华夏人民的生活点滴，其显着特点就是宽衣大袖、峨冠博带，构成华夏民族延续上千年的独特风景线，成为古典中国礼貌的重要象征。
日本的和服是由汉服发展而来的，但经过漫长的历史时期，已经发展岀自我的民族特色，而韩国的韩服吸收了明朝服装式样，演变成如今的高腰、下摆宽大蓬松的襦裙。所以，穿着和服的日本丽佳娃娃，穿着韩服的韩国娃娃，准确的说，都应当称之为中国娃娃，我想：如果她们穿上汉服，那必须会更加飘逸、更加可爱、更加美丽。
我期望在我们这一代，能在传承和发扬汉文化上，找到一个结合点。把古典的与现代的有机结合，吸收外民族的精华，改良我们民族性体现出来的不足，这样才会有生命力，而不是原封不动的照搬。汉服的复兴最终弥补了我的遗憾。我憧憬着哪一天，我能戴上象征少女时期的发钗，穿上淡紫色的飘逸而典雅的汉服，在金碧辉煌的宫殿里，伴着春江花月夜翩翩起舞，那必须是绝配!
任何一个民族，当她穿着自我的民族服装时都是最美的。
我和体育普通话命题说话三分钟篇三
体育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。我从小就喜欢体育运动，比如说，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀......等等。参加体育运动，不仅仅是为了锻炼身体，同时也能够结交朋友。
在课余时间里，我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴，我通常会和朋友一起踢球或者打篮球。假如是单独一人，我通常会选择跑步。
说起跑步，我有很多心得。首先，跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动，对锻炼身体而言，绝对是不错的选择。其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的烦恼，在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。
另外，我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也曾经有过这样的体会。但是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关，心里面会有一种特别的成就感。长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志，无论面对什么样的困难，都能迎刃而解。
我相信：坚持体育锻炼，生活定会过得更加充实。
