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2025年论述个人形象礼仪的作用十篇(汇总)
  • 时间:2025-01-04 14:00:32
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2025年论述个人形象礼仪的作用十篇(汇总)

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2025年论述个人形象礼仪的作用十篇(汇总)
    小编:懂壹点人情世故

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论述个人形象礼仪的特点篇一

一个人气质、自信、涵养往往从他的姿态中就能表现出来。作为塑造人类灵魂工程师的老师,更要注意自己在各种场合的行为举止,做到大方、得体、自然、不虚假。

(1)目光:在讲台上讲课时,教师的目光要柔和、亲切、有神,给入以平和、易接近、有主见之感。当讲话出现失误被学生打断、或学生中出现突发事情打断你的讲课时,不能投以鄙夷或不屑的目光,这样做有损于你有学生心目中的形象。

(2)站姿:老师站着讲课,既是对学生的重视,更有利于用身体语言强化教学效果。站着讲课时,应站稳站直,胸膛自然挺起,不要耸肩,或过于昂着头。需要在讲台上走动时,步幅不宜过大过急。

(3)手势:老师讲课时,一般都需要配以适度的手势来强化讲课效果。手势要得体、自然、恰如其分,要随着相关内容进行。讲课时忌讳敲击讲台、或做其他过分的动作。

2、教师的言谈:

教师承担的主要任务离不开语言表达。因此,作为一名教师,要注意表达语言时应遵守的礼仪礼节。

(1)表达要准确:学校中设置的每一门课程都是一门科学,有其严谨性、科学性。老师在教授时应严格遵循学科的要求,不可庸俗化。

(2)音量要适当:讲课不是喊口号,声音不宜过大,会给学生以声嘶力竭之感。如果声音太低又很难听清,导致影响教学效果。

(3)语言要精练:讲课要抓中心,不说废话和多余的话,给学生干净利索的感觉。

(4)洪课可以适时插入一些风趣、幽默的话,以活跃课堂气氛,提高学生学习的兴趣。

3、与学生谈话:

(1)提前通知,有所准备。谈话最好提前与学生打招呼,让学生有一个思想准备,这既是一种礼貌,又是对学生的尊重。

(2)热情迎候,设置平等气氛。举止端正,行为有度。谈话时,语气要平和,要有耐心,不要高音量、不反唇相讥,应表现出良好的道德修养。

(3)分清场合,人情人理。老师的表情要与谈话对象、内容协调一致。在与学生进行谈话时,不要言过其实,故意夸大事实,也不应传播不利团结或道听途说的事情。

论述个人形象礼仪的特点篇二

个人形象有哪些礼仪?下文是小编整理的个人形象图片,一起来看看吧。

仪表,也就是人的外表形象,包括仪容、服饰、姿态和风度,是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中,只要有条件,就必须勤梳洗、讲卫生,尤其在社交场合务必穿戴整齐,精神振作。

要正确认识自己,不盲目追赶潮流,注意得体和谐,做到装扮适宜,举止大方,态度亲切,秀外慧中,个性鲜明。

仪容即容貌,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成,是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁,如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道,有时 细节 也能决定一切。

风华正茂的学生,天生丽质,一般不必化妆。

职业女性,尤其是社交场合的女士,通常要化妆。

在某些场合,适当的美容化妆则是一种礼貌,也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时,以化淡妆为宜,注重自然和谐,不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时,则应适当浓妆。

发型是仪容的极为重要部分。

头发整洁、发型得体是美发的基本要求。

整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感,而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则,既要观察发型的流行趋势,又不能盲目追赶潮流,重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

⑴ 常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮,以促进血液循环,也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环,还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉,保持头发的美观。

⑵ 烫发、染发要审慎对待,把握好分寸,否则会损伤头发,损害自己的形象。

⑴ 遵循国际通行的 tpo 三原则:

t(time)表示时间,即穿着要应时。

不仅要考虑到时令变换、早晚温差,而且要注意时代要求,尽量避免穿着与季节格格不入的`服装。

p(place)表示场合,即穿着要应地。

上班要着符合职业要求的服饰,重要社交场合应穿庄重的正装。

衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。

o(object)表示着装者和着装目的,即穿着要应己。

要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。

⑵ 讲究协调

要与年龄、形体相协调。

超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。

偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服,以免欠美之处凸现。

要与职业身份相协调。

有一定身份地位的人,服饰不大自由。

行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽,给人以可信赖感。

公关小姐的服饰也不宜过分性感,否则会带来麻烦,甚至造成伤害。

政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题,更不可掉以轻心。

西装的穿着比较讲究,否则就显得不伦不类。

⑴ 西装的衬衫

衬衫一般应选用硬领尖角式的,领口一定要挺直,而且要比外套的领子高出1.5厘米左右,并贴紧。

颜色以纯色的为佳,其中白色为最容易搭配的颜色。

袖口略长出西装袖口约2厘米。

下摆要塞进裤子里,不要散在外面。

衬衫配领带时,应把所有的扣子系上,不能将袖子卷起。

不系领带时,最上面扣子不要扣。

⑵ 西装的外套

新买来的西装在穿着之前,要把袖子上的商标(小布条)剪掉。

双排扣的西装比较庄重,一般要把扣子系好,不宜敞开。

单排两粒扣的西装扣法很有讲究:只系上面一粒的是庄重,敞开都不扣的是潇洒,两粒都扣的是呆板,只扣最下面一粒的是流气。

三粒扣的西装,扣好上面两粒为佳,只扣中间一粒的也行,全不扣的未尝不可;切忌只扣最下面一粒,也不宜只扣下面两粒。

西装外套上的口袋只是装饰性的,一般不装东西,以保持平整挺拔。

左胸的口袋,只可插鲜花或手帕。

切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋,这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。

⑶ 领带

穿着西装,领带起着画龙点睛的作用。

首先要注意领带的色彩,要与外套协调搭配。

领带系好后,其长度以大箭头垂到腰带下沿处为佳,可上下浮动一寸左右。

领带夹一般夹在衬衫的第第四粒扣子中间;也可将领带夹别在里面而不外露,只起固定作用。

如果穿马甲或毛衣,一定要把领带放在毛衣、马甲里面,还要注意毛衣、马甲的下摆切不可塞进裤子里面,以免臃肿不堪。

⑷ 西装的长裤

西装的长裤以裤脚接触脚背,一般达到皮鞋后帮的一半为佳。

裤线要清晰、笔直。

裤扣要扣好,拉链全部拉严。

⑸ 配套的鞋袜

穿西装一定要配皮鞋,千万不要穿凉鞋、布鞋、旅游鞋等,而且皮鞋要擦亮。

黑色皮鞋可配各种颜色的西服,其他色彩的皮鞋要与西服的颜色相同或接近才能相配。

配袜子也应讲究,不可忽略。

袜子的色彩应采用与皮鞋相同或接近的颜色。

不宜用白袜子配黑皮鞋,男士切忌穿女士常用的肉色丝袜。

对于爱美的女士来说,着装要得体、有品位。

⑴ 首先考虑自己的身材

身材矮胖的人,应避免选择过于鲜艳和大花、大格子的衣服,而应穿着垂直线条式样、颜色素雅、剪裁合体的服装。

身材高瘦的人,要避免穿垂直线条、过于透明的衣服。

⑵ 也要考虑自身的肤色

肤色白皙的人穿什么颜色都合适,如穿深色服装,更显得肤色细白洁润;肤色黝黑的人则最好选颜色素雅、较明亮的颜色,可获得健美效果。

⑶ 衣着搭配要协调

一般来讲,上衣与下装的质地款式应相配,不要上衣十分厚重而下装又极轻薄,也不要上着职业装而下着牛仔裤。

除此之外,还要讲究色彩的和谐统一。

⑷ 服装与鞋子也要在颜色款式上加以搭配,比如套装配高级皮鞋,运动装配旅游鞋等。

不要乱追时髦个人礼仪的基本常识_个人礼仪的重要性_外交礼仪个人形象礼仪大全。

女士穿踏脚健美裤曾非常流行,殊不知这是从欧美妇女内裤袜演变而来的,只能在家里或进行某种运动时穿,是不登大雅之堂的。

近年,姑娘们时兴露背低胸的吊带装和拖鞋,构成一个个靓丽的聚焦点。

此类服装在休闲娱乐时可以穿,而在办公室、图书馆、教室却有伤大雅!

公务员、公司白领人士在办公室工作时就必须穿着整齐、稳重、大方。

工作人员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋,尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。

装饰品是人装束的点缀,既可画龙点睛,亦可画蛇添足,并非多多益善,因此不得不讲究。

⑴ 适应场合。

高档珠宝首饰,适用于隆重的社交场合,不宜在工作、休闲时佩戴。

⑵ 适合身份。

选戴首饰要与自己的性别、年龄、职业及角色相适应

青少年学生一般不宜戴首饰;公务员穿着执法制服时不能佩戴首饰,平时佩戴的饰物以少为好;男士若戴项链最好不要外露。

⑶ 扬长避短。

选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。

注意扬长避短。

比如体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链;身材苗条、脖子细长的人则最好选佩宽粗一些的短项链,造成视错觉以弥补颈项美感之不足。

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论述个人形象礼仪的特点篇三

个人形象礼仪都有哪些?下面是小编整理的个人形象礼仪,欢迎阅读。

礼仪形象是个体形象的外在表现形式之一,礼仪形象的高低往往反映出一个人教养、素质的高低。

形象就是一个人的外表包括穿衣打扮,妆容,发型,配饰等是否得体。

就是外貌呈现形式。

1、仪表——第一印象的关键

仪表,也就是人的外表形象,包括仪容、服饰、姿态和风度,是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中,只要有条件,就必须勤梳洗、讲卫生,尤其在社交场合务必穿戴整齐,精神振作。

要正确认识自己,不盲目追赶潮流,注意得体和谐,做到装扮适宜,举止大方,态度亲切,秀外慧中,个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜

仪容即容貌,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成,是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁,如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道,有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生,天生丽质,一般不必化妆。

职业女性,尤其是社交场合的女士,通常要化妆。

在某些场合,适当的美容化妆则是一种礼貌,也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时,以化淡妆为宜,注重自然和谐,不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时,则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好

发型是仪容的极为重要部分。

头发整洁、发型得体是美发的基本要求。

整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感,而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则,既要观察发型的流行趋势,又不能盲目追赶潮流,重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

头发的护理:

⑴ 常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮,以促进血液循环,也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环,还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉,保持头发的美观。

⑵ 烫发、染发要审慎对待,把握好分寸,否则会损伤头发,损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则

⑴ 遵循国际通行的“tpo”三原则:

t(time)表示时间,即穿着要应时。

不仅要考虑到时令变换、早晚温差,而且要注意时代要求,尽量避免穿着与季节格格不入的服装。

p(place)表示场合,即穿着要应地。

上班要着符合职业要求的服饰,重要社交场合应穿庄重的正装。

衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。

o(object)表示着装者和着装目的,即穿着要应己。

要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。

⑵ 讲究协调

要与年龄、形体相协调。

超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。

偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服,以免欠美之处凸现。

要与职业身份相协调。

有一定身份地位的人,服饰不大自由。

行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽,给人以可信赖感。

公关小姐的服饰也不宜过分性感,否则会带来麻烦,甚至造成伤害。

政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题,更不可掉以轻心。

5、西装——穿出你的风度

西装的穿着比较讲究,否则就显得不伦不类。

⑴ 西装的衬衫

衬衫一般应选用硬领尖角式的,领口一定要挺直,而且要比外套的领子高出1.5厘米左右,并贴紧。

颜色以纯色的为佳,其中白色为最容易搭配的颜色。

袖口略长出西装袖口约2厘米。

下摆要塞进裤子里,不要散在外面。

衬衫配领带时,应把所有的扣子系上,不能将袖子卷起。

不系领带时,最上面扣子不要扣。

⑵ 西装的外套

新买来的西装在穿着之前,要把袖子上的商标(小布条)剪掉。

双排扣的西装比较庄重,一般要把扣子系好,不宜敞开。

单排两粒扣的西装扣法很有讲究:只系上面一粒的是庄重,敞开都不扣的是潇洒,两粒都扣的是呆板,只扣最下面一粒的是流气。

三粒扣的西装,扣好上面两粒为佳,只扣中间一粒的也行,全不扣的未尝不可;切忌只扣最下面一粒,也不宜只扣下面两粒。

西装外套上的口袋只是装饰性的,一般不装东西,以保持平整挺拔。

左胸的口袋,只可插鲜花或手帕。

切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋,这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。

⑶ 领带

穿着西装,领带起着画龙点睛的作用。

首先要注意领带的色彩,要与外套协调搭配。

领带系好后,其长度以大箭头垂到腰带下沿处为佳,可上下浮动一寸左右。

领带夹一般夹在衬衫的第三、第四粒扣子中间;也可将领带夹别在里面而不外露,只起固定作用。

如果穿马甲或毛衣,一定要把领带放在毛衣、马甲里面,还要注意毛衣、马甲的下摆切不可塞进裤子里面,以免臃肿不堪。

⑷ 西装的长裤

西装的长裤以裤脚接触脚背,一般达到皮鞋后帮的一半为佳。

裤线要清晰、笔直。

裤扣要扣好,拉链全部拉严。

⑸ 配套的鞋袜

穿西装一定要配皮鞋,千万不要穿凉鞋、布鞋、旅游鞋等,而且皮鞋要擦亮。

黑色皮鞋可配各种颜色的西服,其他色彩的皮鞋要与西服的颜色相同或接近才能相配。

配袜子也应讲究,不可忽略。

袜子的色彩应采用与皮鞋相同或接近的颜色。

不宜用白袜子配黑皮鞋,男士切忌穿女士常用的肉色丝袜。

6、女装——体现品位与风采

对于爱美的女士来说,着装要得体、有品位。

⑴ 首先考虑自己的身材

身材矮胖的人,应避免选择过于鲜艳和大花、大格子的衣服,而应穿着垂直线条式样、颜色素雅、剪裁合体的服装。

身材高瘦的人,要避免穿垂直线条、过于透明的衣服。

⑵ 也要考虑自身的肤色

肤色白皙的人穿什么颜色都合适,如穿深色服装,更显得肤色细白洁润;肤色黝黑的人则最好选颜色素雅、较明亮的颜色,可获得健美效果。

⑶ 衣着搭配要协调

一般来讲,上衣与下装的质地款式应相配,不要上衣十分厚重而下装又极轻薄,也不要上着职业装而下着牛仔裤。

除此之外,还要讲究色彩的和谐统一。

⑷ 服装与鞋子也要在颜色款式上加以搭配,比如套装配高级皮鞋,运动装配旅游鞋等。

7、时髦——也可能有伤大雅

不要乱追时髦。

女士穿踏脚健美裤曾非常流行,殊不知这是从欧美妇女内裤袜演变而来的,只能在家里或进行某种运动时穿,是不登大雅之堂的。

近年,姑娘们时兴露背低胸的吊带装和拖鞋,构成一个个靓丽的聚焦点。

此类服装在休闲娱乐时可以穿,而在办公室、图书馆、教室却有伤大雅!

公务员、公司白领人士在办公室工作时就必须穿着整齐、稳重、大方。

工作人员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋,尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。

8、饰品——巧着一物尽风流

装饰品是人装束的点缀,既可画龙点睛,亦可画蛇添足,并非多多益善,因此不得不讲究。

⑴ 适应场合。

高档珠宝首饰,适用于隆重的社交场合,不宜在工作、休闲时佩戴。

⑵ 适合身份。

选戴首饰要与自己的性别、年龄、职业及角色相适应。

青少年学生一般不宜戴首饰;公务员穿着执法制服时不能佩戴首饰,平时佩戴的饰物以少为好;男士若戴项链最好不要外露。

⑶ 扬长避短。

选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。

注意扬长避短。

比如体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链;身材苗条、脖子细长的人则最好选佩宽粗一些的短项链,造成视错觉以弥补颈项美感之不足。

⑷ 量少为佳。

炫耀性地佩戴众多首饰显得俗不可耐。

若有意同时佩戴多种首饰,总量上不可超过3种,只有新娘可以例外。

⑸ 色质相同。

若同时佩戴多件首饰,应力求色彩、质地相同,以避免五花八门、眼花缭乱之感。

⑹ 佩戴得法。

要了解并尊重风俗习惯。

项链通常只戴一条,不宜同时挂着金项链、珍珠项链等;耳环讲究成对佩戴,且不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环;手镯戴一只两只皆可,但也不宜在一只手上戴多只手镯,手链通常只在左手上戴一条,不宜双手同时戴手链;胸针通常别在西装左侧领上或左侧胸前。

9、微笑——人生的无价之宝

微笑是人人皆会流露的礼貌表情,不仅为日常生活及其社交活动增光添彩,而且在经济生活中也有无限的潜在价值。

而这“微笑”就是礼仪中最简单、最通常的表达方式,也是人们亲切友好最具美感的表情。

微笑犹如百万财富般的珍贵。

它既是一种感情,也是一种品格,还是一种技巧,它可以化为巨大能源和物资。

可见,微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段,这既是社会文明进步的体现,又反映了在当今社会竞争加剧、人的生活节奏紧张的状况下,人类更加需要用笑容来点缀生活的现实。

1、仪态——展示您的教养

仪态,指人的姿态、举止和风度,即一个人的表情、行为、动作,也包括人的体态语。

它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。

个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。

一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着,但如果没有相应的行为美,就破坏了自己的形象。

我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。

要率直而不鲁莽,活泼而不轻佻,工作紧张而不失措,休息时轻松而不懒散,与宾客接触时有礼而不自卑。

一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的,更不是靠人们拥捧而就的,而是在一言一行中自然体现出来的。

2、站姿——要有稳定感

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。

社交场合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立,文静优雅;男性应是刚劲挺拔,稳健大方。

正确的站立姿势应是:端正、庄重,具有稳定性。

站立时的人,从正面看去,应以鼻为点与地面作垂直状,人体在垂直线的两侧对称,表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿,例如:

⑴ 上身。

论述个人形象礼仪的特点篇四

1、发型款式大方,不怪异,头发干净整洁,长短适宜。无浓重气味,无头屑,无过多的发胶发乳。

2、脸部清洁滋润。

3、鬓角修剪整齐,胡须已剃净,鼻毛不外露。

4、耳部清洁干净,耳毛不外露。

5、手部清洁,指甲干净整洁。

6、私人空间范围之外无体味或异味。

7、衬衣领口整洁,钮扣已扣好。

8、领带平整、端正。衣、裤袋口平整服贴。

9、衣服上没有脱落的头发、头皮屑,无灰尘、油渍、汗迹。

10、裤子熨烫平整,裤缝折痕清晰。裤长及鞋面。拉链已拉好。

11、衬衣袖口清洁,长短适宜。

12、鞋底与鞋面都很干净,鞋跟无破损,鞋面已擦亮。

论述个人形象礼仪的特点篇五

作为学生要注意哪些个人礼仪呢?下面是小编整理的关于各个学习阶段的学生个人礼仪形象,欢迎阅读。

一、仪表规范:

总体要求:整洁、朴素大方、得体,符合小学生身份。

1、学生进入校园尽量穿校服。

穿着要健康,文明,上衣和裤子上不得有花哨、怪异的装饰图案或饰件。

女生不穿无露腰、低胸的短上衣,不许穿短裙;男生不许穿背心;不得穿拖鞋进入校园;女生不得穿高跟鞋,夏季不得裸足。

体育课及体育活动必须穿运动鞋。

2、男同学不准留长发,不准染发,不理碎发,并做到前不扫眉,旁不遮耳,后不擦领。

3、女同学提倡理运动短发或扎马尾辫,前额流海不过眉,不涂脂抹粉,不画眉毛,不画眼圈,不抹口红,不准涂指甲油,不准烫发、染发,不理碎发,不梳怪异发型。

4、不准佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。

男女生均不得戴护身符。

不带手机、不带mp3、mp4等随身听。

二、班主任须积极做好本班学生仪容仪表规范的宣传教育工作,随时对本班学生的仪表规范进行自查。

三、值日教师值班期间多留意学生仪容仪表,随时抽查,学校少先队大队成立仪容仪表检查小组,每周对学生仪容仪表进行全面检查,对不符合规范要求的同学责令整改,并扣除班级文明班考核分数,纳入班级常规评比。

1、中学生首先要衣着整洁、朴素、得体、协调,按要求穿规定的校服,扣齐纽扣或拉齐拉链,不随意更改校服,不外露内衣,不披衣散扣,不把上衣捆在腰间;衣服干净整洁;不得穿奇装异服;校牌或团徽佩戴在左胸前。

提倡平时穿衣服,参加升旗仪式和重要集体活动,一律穿校服。

2、不穿背心、短裤到校,不穿拖鞋,不追求名牌鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋。

3、课堂和集会不敞衣,不脱鞋。

4、不赶时髦头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。

男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,侧发不掩睛。

5、保持友好、真挚、积极的情绪状态,表情自然,不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。

6、不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。

7、不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不染彩色甲。

8、坐有坐相,站有站样,走路昂首挺胸,举止文雅,稳重端庄,落落大方。

9、预备铃响,做好课前准备,并端坐教室安静等待。

10、老师宣布上课,迅速起立,向老师问好,并鞠躬行礼,待老师答礼后坐下。

11、不迟到。

如果迟到,应该轻敲教室前门,立正喊“报告”,经老师允许后进入教室。

12、上课时,身体端正坐直,读书写字姿势正确;各种物品要轻拿轻放,专心听讲,独立思考,认真做好课堂笔记。

13、积极思考老师和同学提出的问题,举手发言。

发言时,姿态端庄大方,声音洪亮清晰。

14、别人发言时,要认真倾听,不随便打断别人的讲话,不做无关的动作,不发出各种声响,更不能取笑他人。

要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。

15、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。

16、下课铃响,老师宣布下课时,应端正起立,与老师互道“再见”。

离开教室时,让老师先行。

17、学生见到教职工均要鞠躬问好,以示对教职工的尊敬。

18、课间在教室内或走廊上不要追跑打闹、做剧烈运动。

可到户外做些简单的活动,并为下一节课做好准备。

19、教室周围要肃静,不得大声喧哗。

校园内一律右行,不可在走道上长时间逗留。

迎面遇上老师,主动问候。

走进房间或上、下楼梯时,请老师先行。

20、校园内应随时保持整洁、卫生,,不可乱扔废纸、果皮,不随地吐痰,不乱倒垃圾。

不在黑板、墙壁、课桌、椅子上乱涂乱画。

自觉爱护花草树木,维护校园秩序。

21、课间积极参加有益身心健康的各种体育活动和文娱活动,不大声喧哗,不追逐打闹,不妨碍他人休息,注意礼让。

22、积极参加班级、学校组织的文艺演出、体育竞赛、科技制作、团队活动、文化节活动以及培养特长的各种兴趣小组活动。

活动中,注重合作,富有团队精神;表现自我才艺时,要谦虚礼貌,尊重并欣赏他人的长处。

23、积极参加新课程中的综合实践、社区服务与社会调查等活动。

在活动中,遵守交通规则,遵守公共场合秩序,举止大方,彬彬有礼,说话、提问有礼貌,注意语言文明。

24、出入教室、会场等活动场所时要轻声慢步,按指定线路有序行走,不拥挤,不抢道。

25、参加比赛时,要遵守比赛规则,不弄虚作假,不骗取荣誉。

要尊重竞争对手,不故意伤害对方,对他人的冒犯或过失要宽宏大量。

遇到有争议的问题,要按照程序向有关人员提出,并心平气和地进行沟通。

26、观看比赛时,要做文明观众,要给比赛双方队员加油鼓劲。

27、在活动中,要爱护校园花草树木,亲近与爱护大自然,不乱扔垃圾。

28、参加学校各种活动都要遵守礼仪规范。

应提前做号准备,按时集合。

29、集合列队要迅速、安静、整齐,并提前进入会场,在指定位置坐(站)好。

30、参加升国旗仪式,要立正脱帽,肃穆庄重,目视国旗行注目礼;唱国歌时要声音洪亮。

31、听讲话、看演出,要做到神情专注,姿态端正,保持安静,并适时适度鼓掌。

32、在集会过程中不喝倒彩,不吹口哨,不擅自走动或离场;不在会场吃零食,不乱扔果皮纸屑,保持会场清洁卫生。

33、上台发言或领奖,要提前做好准备,稳步迅速上台。

发言前,要向主席台和场内听众鞠躬行礼,发言结束要主动致谢;领奖时,双手承接,并鞠躬致意。

34、报告、演出结束,要真诚鼓掌,以示感谢;要听从指挥有序退场。

35、进出校门,相互谦让;主动向门卫和值班老师问候;遇到同学或来宾,微笑致意。

36、上下楼梯时,要轻声慢步,靠右行走。

遇到老师或客人时,应让老师和客人先行,并主动向老师和客人问好。

37、出入老师办公室,先轻敲门,允许后方可进入;与老师交谈,躬身站立一侧,说话音量适中。

若老师正在办事或与别人交谈时,不随意打扰;不随便翻阅老师办公室的东西,不私自打开老师电脑。

38、要诚恳接受老师的教育和指导。

和老师、同学有不同意见时,要心平气和地进行沟通,不赌气,不吵闹。

不欺骗老师,不顶撞老师。

虚心接受老师的批评教育,认真改正自己得缺点错误。

学生应尊重老师得人格和习惯,不要对老师评头论足。

对学较里所有教职工,都要一视同仁,尊敬有礼。

39、尊重同学,主动帮助有困难的同学,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。

不给同学取绰号,不挖苦讽刺他人,不在同学背后说三道四,不捕风捉影,不说让他人难堪的话。

40、向别人借东西,要先征得别人同意;对别人的东西要加倍爱护,并且信守诺言,按时归还。

41、男女同学要正常交往,大方得体;男同学要尊重和照顾女同学。

42、言而有信,答应别人的事一定要做到;万一不能做到,应及时说明并真诚致歉。

43、孝敬长辈,逢年过节要向长辈表示问候和祝福,要牢记父母的生日。

对父母长辈不直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的.称呼,如爸爸、妈妈、、奶奶、外婆、叔叔等。

44、要诚恳接受长辈的教育和指导。

和家人有不同意见时,要心平气和地进行沟通,不赌气,不吵闹。

45、到亲戚、同学或朋友家拜访,应事先联系,征得同意后方可登门。

作客时应仪表整洁,谈吐文明,举止大方得体,不大声喧哗;未经他人同意,不得随意动用他人物品。

主人递送茶水或其它物品时,应双手承接。

46、与人交谈神情专注,自然大方,音量适度,不摇腿,不翘二郎腿,并尽量不要打电话、看书报等;听别人讲话要耐心认真,不随便插话,不左顾右盼。

47、对他人有意见时,应该在适当时候、适当的场合当面委婉提出;与人有不同意见时,应该心平气和地沟通;不背后议论别人的缺点或缺陷。

自己做错事时,应主动真诚致歉,得到别人帮助,应该及时致谢。

1.服饰礼仪

通常,服饰的基本运用原则是时间(time)、地点(place)和场合(0ccasion)三者兼顾,简称t.p.o原则。

“t”原则,即时间原则,主要是指穿戴服饰时应考虑时代性、四李性、早晚性。

也就是说,服饰应顺应时代发展的主流和节奏,穿戴应考虑春、夏、秋、冬季的气候环境,服饰应根据每天的早、中、晚气温变化而调整。

“p”原则,即地点原则,主要是指服饰穿戴者将要出现的空间环境。

地点原则要求公关人员对即将到达的正式场境有一个了解或估计,然后再选择自己应穿的服装和应戴的饰品,尽量做到在种类、质地、款式、花色等方面与所要参加的地点相协调。

“o”原则,即场合原则,主要是指衣饰打扮应顾及活动场所的气氛、规格。

庄重、严肃的庆典、仪式活动应尽量正规;轻松、愉快的郊游、远足应尽量随便。

2.体姿礼仪

体姿,就是人的身体姿态,又称仪态,包括人的站姿、走姿、坐姿、手姿以及表情等等。

人除了用语言表达思想以外,还常应用体姿表现内心活动。

达.芬奇说:“从仪态知觉人的内心世界,把握人的本来面目,往往具有相当的准确性和可靠性。

”用优美的体态表达礼仪,比用语言更让受礼者感到真实、美好和生动。

1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。

所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。

否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。

站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。

双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。

站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿:坐,也是一种静态造型。

端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。

正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。

论述个人形象礼仪的特点篇六

个人形象是沟通的敲门砖和工具,代表着一种道德修养。下面是本站为大家准备的个人形象礼仪包括,希望可以帮助大家!

个人形象礼仪包括:仪容礼仪;仪表礼仪;仪态礼仪。

一、仪容礼仪

仪容礼仪包括发型、妆容、颈部和手部。

发型应注意清洁、定型、自然光泽、长短适中。

男士在发型上应注意的原则:前不覆额;侧不掩耳;背不及领。

女士的头发在工作时间应扎发。

面部护理(主要是女孩子)应该注重早晚清洁脸部和颈部、耳部。口气一定要清新。(重要场合前一定不要吃大蒜等)。化妆(工作时是不化妆不出门):基础护肤——涂粉底液——扑粉——画眉——画眼线——睫毛膏——腮红——口红。

手部护理:勤洗手;指甲一定要清洗干净。

在使用护肤品的时候一定要注意颈部护理,颈部是很重要的地方哟。颈部也是可以显示一个人年龄的地方。

皮肤保养一定要注重日常清洁,保持乐观情绪,良好睡眠,喝水的好习惯,合理饮食。还要注意防晒。

二、仪表礼仪

面部表情真诚,目光柔和。

着装原则 top原则(时间、地点、目的)

整洁、协调、三色原则(最好三种色系)

两个小贴士:1.鞋子比裤子重要;裤子比上衣重要;里面比外面重要

2.按年龄、职业、形体条件选择衣服。

三、仪式礼仪

在形体上,女士应该注重线条美,能站就不坐,能坐就不躺。

女士站姿应该挺立、直腰、并膝、向上。

坐姿双膝并立,切忌不要抖。

走路的时候应该要从容、平稳、直线。

沟通技巧(赞美的语言帮您带来良好的人际关系)

(一)行之有效的练习方法

(二)科学发声的艺术训练

(三)吐字清晰、音色纯正有窍门

(四)倾听的艺术

(五)沟通技巧

论述个人形象礼仪的特点篇七

要提高自身的文化素质要不断地学习。因为随着经济的不断发展,社会的进步,各行各业的素质要求越来越高。

如果跟不上时代的步伐,就会被社__淘汰,所以要不断地学习。职业学校的学生在校期间要斤抓紧时间学习各方面的知识。在学习过程当中,要注意抓住重点,循序渐进,持之以恒,不能半途而废。

二、积极参加社会实践:

要不断提高自己的修养就要积极参加各种社会实践活动,避免纸上谈兵。

应该把学习到的礼仪知识和实践活动紧密相结合,注意从个人实际出发,灵活运用各种知识。

因为在学校里学到的知识只是理论__的,要想把这种理论的要想把这种理论__的知识转化成为自己的东西,只有通过实践活动,在实践的过程中体会知识的真正内涵,逐步融会贯通,然后转化成为自己的知识,才能提高自身的素质。

俗话说:“眼过千遍,不如手过一遍。”只有在实践中才能将知识融会贯通,也才能加深礼仪规范的领悟和理解。

论述个人形象礼仪的特点篇八

在人际交往之中,第一印象非常重要。在人际交往、涉外交往中,每个人都必须时时刻刻注意维护自身形象,特别是要注意维护自己在正式场合留给别人初次见面的第一印象。下面本站小编就为大家整理了关于个人形象礼仪,希望能够帮到你哦!

衣着。接待人员在公务场合、社交场合和休闲场合着装要得体而应景,不能雷同。公务场合要庄重保守、端庄大方、严守传统,不能强调个性、过于时髦、显得随便,最好穿深色毛料的套装、套裙或制服,不允许身穿夹克衫、牛仔装、运动装、健美裤、背心、短裤、旅游鞋和凉鞋,衣服不能过于肮脏、折皱、残破、暴露、透视、过大、过小或紧身。社交场合主要指宴会、舞会、晚会、聚会等应酬交际场合,服装应突出时尚个性,可穿时装、礼服或民族服装,最好不要穿制服或便装。休闲场合穿着应舒适自然,忌正正规规。在正式场合,接待人员穿着要正确得体,所有衣扣要扣严,不能换起袖管或裤角,衣袋或裤兜里不宜装过多的东西,衣服上商标要先行拆除,穿西装最好内着白色衬衣,穿深色袜子、黑色皮鞋、打领带,不穿或少穿羊毛衫,全身上下衣着应保持在三种色彩之内。

化妆。化妆是一种通过对美容用品的使用,来修饰自己的仪容,美化自我形象的行为。要求职员化妆上岗,有助于体现单位的令行禁止和统一性、纪律性,有助于使其单位形象更为鲜明、更具特色。要求职员化妆上岗,意在向交往对象表示尊重。参加公务活动而不化妆,就会被交往对象不由分说地理解为蔑视对方,或是一种侮辱。在公务活动中,一般要求职员在美容化妆这一事关大局的问题上,必须遵守如下几项规则:规则之一,应当化以淡妆为主的工作妆。工作妆的主要特征是,简约、清丽、素雅,具有鲜明的立体感。最新个人形象礼仪最新个人形象礼仪。它既要给人以深刻的印象,又不容许显得脂粉气十足。

总的来说,就是要清淡而又传神。规则之二,应当避免过量地使用芳香型化妆品。通常认为,与他人相处时,自己身上的香味在一米以内能被对方闻到,不算是过量。如果在三米开外,自己身上的香味依旧能被对方闻到,则肯定是过量使用香水了。规则之三,应当避免当众化妆或补妆。尤其是要在工作岗位上当众这样做,则是很不庄重的,而且还会使人觉得他们对待工作用心不专,只把自己当成了一种"摆设"或是"花瓶"。特别需要提到一点,女士们千万不要当着一般关系的异性的面,为自己化妆或补妆。规则之四,应当力戒与他人探讨化妆问题。规则之五,应当力戒自己的妆面出现残缺。

仪容。眼是心灵之窗,交往时,要行注目礼,目光与对方接触时间累计应达到全部交谈过程的50-70%,目光切忌呆滞、漠然、偷窥、左顾右盼和挤眉弄眼。微笑是接待活动中必不可少的。不宜开口大笑,满口牙齿一览无余。恰到好处的化妆使人容光焕发、神采奕奕,但尽量不要显露修饰痕迹,不宜浓妆艳抹,不宜在公共场合化妆,男士尤其不要油头粉面。发型不可怪异前卫。接待人员每天都要定时清洁面容、保持口腔卫生,勤修指甲、不蓄胡须。

举止。举止是一种不说话的"语言",它真实地反映了一个人的素质、受教育的水平及能够被人信任的程度。接待人员站要如松,挺拔笔直、舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上,不要过于随便,探脖、塌腰、耸肩、弯腿、抖足或双手插腰及放在裤兜里均不足取。坐要如钟,不可前倾后仰、歪歪扭扭、高翘二郎腿。行走如风,步态要协调稳健、轻松敏捷,忌内八字和外八字,不能弯腰驼背、歪肩晃膀、扭腰摆臀、左顾右盼。手势不宜单调重复,打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、时间长短,不可过度,尤其不要当众搔头皮、掏耳朵、抠鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角。咳嗽、吐痰、打喷嚏都要避免大声,更不能正面对人。向人致意、鞠躬、介绍、递物、接物都要诚心诚意,表情和蔼可亲,神情专注。

服务员的个人形象不仅体现服务员的基本素质,也折射一个酒店的整体形象。因此,加强对服务员个人形象的训练是十分重要的。

一、仪容

1、发型:干净、整洁、不怪异。男服务员刘海不过眼帘,发脚前不过耳,后不过衣领,女服务员头发不宜过长,应用统一发夹在脑后梳理成髻。

2、化妆:女服务员必须化淡妆上岗,不浓妆艳抹或使用味浓化妆品,以淡雅自然为宜。

3、饰物:原则上不允许佩戴任何饰物,其原因:

(1)不方便工作,如:耳环、手链等。

(2)不卫生,如:指环等。

(3)为尊重顾客,使其得到心理上的满足。

4、个人卫生:注意保持个人清洁卫生,勤洗澡,身上不得有异味;服务员不允许留长指甲、涂指甲油,男服务员不允许留胡须。

二、仪表

1、按餐厅所发制服统一着装。最新个人形象礼仪注意两手两腿两脚的正确摆法。另外,也可以采取"s"型坐姿,即上体与脚同时转向一侧面向对方。

(4)坐时不允许前俯后仰,摆腿跷足,脚搭在椅子上、沙发扶手上或架在茶几上。不允许跷二郎腿、双膝叉开、脚跟不自然靠拢或抖动腿脚,也不允许半躺半坐。与两侧客人讲话时,不要只转头,应同时侧转上体和脚。

2、站姿

(1)站立时,身体要端正,收(商务接待礼仪常识)腹、挺胸、目平视、嘴微闭、面带微笑,双臂在体后交叉,客人来时在体前交叉,右手放在左手上。

(2)女服务员站立时,脚跟并拢,脚尖打开45度成v字形,男服务员站立时双脚分开与肩齐宽。

(3)站立时,不要双手叉在腰间或抱在胸前,身体不能东倒西歪。如:疲劳时可将重心偏移到一边腿上,但上体要保持正直,不要背靠它物,更不能单腿独立,将另一只脚踏在其它物品上,不要趴在其它物体上。

(4)站立时应精神饱满,表情自然,同时留意四周或同事的招呼合作。

3、走姿

(1)行走要大方得体、灵活、稳重,行走时,身体重心向前倾3-5度,抬头,肩部放松,上身正直,挺胸收腹,目视前方,面带微笑。手臂伸直、放松,手指自然微曲,双臂自然前后摆动,摆动幅度为35cm左右,双臂外开不要超过30度。

(2)行走时,重心落在双脚掌的前部,腹部和臀部要上提,女子行走时,双脚跟成一直线,不迈大步;男子行走时双脚跟成两条直线,但两线尽可能靠近,步履可稍大。

(3)步速适中,男服务员应为110步/分钟,女服务员为120步/分钟为宜。

(4)步幅不宜过大,因为步幅过大,人体前倾的角度必然加大。服务员经常手捧物品来往,容易发生意外。因此,男服务员的步幅在40cm左右,女服务员的步幅在35cm 左右。

(5)行走时,要轻且稳,切忌摇头晃肩,扭身踢脚,遇有急事可加快步伐,不可慌张奔跑。

(6)行走时,一般靠右侧。与客人同行不能抢行(迎客除外),在通道行走若有客人对面走来,要停下来靠边,让客人先通过,但不可把背对着宾客。

(7)遇有急事或手提重物需超越走在前的宾客时,应向客人表示谦意。

(8)行走时,不准边走边大笑、哼唱、打响指、吃东西。两人以上行走,不并排行走,不攀肩搭背、拉手搂腰。

四、微笑

在服务行业中,微笑是一种无声的特殊语言,可以让顾客感受到服务员的热情、真诚和友善。

1、保持乐观、稳定的心理素质,不大喜大悲,遇事沉着冷静。妥善处理工作中的各种问题,特别是自身的工作失误,上岗后及时进入角色,忘掉一切烦恼和不快。

2、把微笑从内心发出,不要做作,做作的微笑叫皮笑肉不笑,反会把人吓跑。

3、微笑时,眼睛也应含着笑意,试想,光露牙齿或抿嘴作微笑而目光不配合多难看。

4、将"前"或"c""茄子"读50遍,你会发现发音时嘴形似微笑,多读会有助于你自然地微笑。

5、微笑与天性有关,但后天的培养亦很重要,随时提醒自己保持愉快的心情,保持微笑,空闲时可对着镜子练习,直到你满意、习惯为止。

第二节 餐厅服务员的礼貌修养

现,这种表现是通过仪容、仪表、仪态及语言和动作来体现的。

礼节:是人们在日常生活中,特别是交际场合中互相问候、致意、祝愿、慰问以及给予必要的协助与照料的惯用形式,礼节是礼貌的具体体现,如:点头、致意、握手等都属礼节的各种形式。

礼仪:是礼节的一种形式。简单地讲,就是人们施礼的一种形式,人们在社会活动中的一切行为动作表现,都是由一定的礼仪形式所反映出来的。

修养:指某一个人对一种事物的认识水平和某种技能的养成。

礼貌礼节是一个企业员工文明程度的重要标志,是衡量一个人道德水平高低和有无教养的尺度。

一、礼节的分类

服务餐饮中常见的礼节有:问候礼、称呼礼、应答礼、操作礼、迎送礼、宴会礼、握手礼、鞠躬礼、致意礼等9种。最新个人形象礼仪礼仪大全。

1、问候礼:问候礼是服务人员对客人进店时的一种接待礼节,以问候、祝贺语言为主,问候礼在日常的使用中又分以下几种不同的问候。

(1)初次见面的问候。客人刚刚进入酒店时的问候,与客人初次见面,服务员应说"先生(小姐),您好(或欢迎光临),我是xx号服务员(我是小x),很高兴能为几位服务"。

(2)时间性问候礼。与客人见面时,要根据早、午、晚大概时间问候"早上好"、"您好"、"中午好"、"下午好"等。

(3)对不同类型客人的问候。到酒店用餐的客人类型很多,服务人员要根据不同类型的客人进行问候,如:对生日的客人说"祝你生日快乐",对新婚的客人说"祝您新婚愉快"等 等。

(4)节日性问候。节日性问候一般用在节日前或节日后的问候语言,如春节、元旦(新年)、国庆节等,可问候"节日快乐"、"新年好"等。

(5)其它问候。客人身体欠安时、客人醉酒、发怒都应对客人表示关心。

2、称呼礼:是指日常服务中和客人打交道时所用的称谓。

称呼要切合实际,如果称呼错了,职务不对、姓名不对,不但会使客人不悦,引起反感,甚至还会产生笑话和引起误会。

女士"。

(2)按职位称呼,知道职位时要称呼其职位,如:王局长、李主任等。

3、应答礼:是指同客人交谈时的礼节。

(1)解答客人问题时,必须保持良好的站立姿式,背不靠它物,讲话语气温和耐心,双目注视对方,集中精神倾听,以示尊重。

(2)对宾客的赞扬、批评、指教、抱怨,也都必须有恰当的语言回答,不能置之不理,否则就是一种不礼貌的行为。

(3)服务员在为客人处理服务上的问题时,语气要婉转,如客人提出的某些问题超越了自己的权限,应及时请示上级及有关部门,禁止说一些否定语,如"不行"、"不可以"、"不知道"、"没有办法"等,应回答:"对不起,我没有权力做主,我去请示一下领导,您看行吗?" 。

(1)服务员在日常工作中要着装整洁,注意仪表,举止大方,态度和蔼,工作时间不准大声喧哗,不准开玩笑,不准哼小曲,保持工作环境安静。进入房间时要敲门,敲门时,不能猛敲,应曲起手指,用指关节处有节奏地轻敲,然后再进去,开门关门时动作要轻,不要发出太大的响声。

(2)操作时,如影响到客人,应表示谦意,说:"对不起,打扰一下"或"对不起,请让一下好吗?"等。

论述个人形象礼仪的特点篇九

在现代社会,每个人的形象都非常重要,形象又离不开个人的礼仪,那么我们如何定位自己的个人礼仪形象呢?下面整理几篇文章希望能够帮助到大家!

每个人都有只属于自己的个性气质,这种内在气质决定着他外在的形象。

内在气质与外在形象应当是和谐、统一的。

比如一位文静、内向的女士,她的穿着打扮应当讲究庄重、柔和,这样可以更好地表现其贤淑、文雅的个性。

如果她浓妆艳抹,穿一身色彩艳丽、新潮、夸张的服装,就会让人觉得不舒服、不自然,并会因此损害了她的形象。

这并不是说她化妆技术不好,也不是说服装不漂亮,而是说这样的穿着打扮不适合她。

因此,一个人的外在形象设计是很重要的。

一个陌生人第一次见到你,就会根据你的外在形象,对你的职业性质、文化修养、性格特点、层次格调作出大致的判断。

如果这种判断与你的实际情况相距甚远,或者与你想要表达的意向格格不入,那就不能不说这是你自我形象设计的一种失败。

在社交活动广泛开展的今天,每个人都应当懂得通过自我形象的设计,更好地表现自己的风格特性,创造一个令人乐于接受的、富有魅力的个性形象。

一个人的外在形象,除了内在气质这一决定因素外,还受其家庭条件、工作环境、职业性质、价值观念等方面因素的影响。

其实,尽管你不能明确地列举出自己的形象特点,但在每个人的潜意识中都有一种自我形象感觉,这实际上就已经是一种自我形象定位了,只不过它是一种不自觉的、无意识的。

这样你就会克服随波逐流、盲目模仿的迷惘,打消保守拘谨、不敢穿着的畏惧心理,纠正那些由于错误地表达了自己而造成的失败。

你就会产生打扮自己的灵感,恰到好处地展现自己。

你会感觉到更自然、更真诚、更自信,你会因此而得到许多意想不到的成功。

每个人都可以根据自己的条件、自我感觉和环境要求,选择最适合自己个性的形象类型,然后根据这种形象的特点有针对性地修饰自己,完善自己。

清纯型

这种外形给人以恬静、纯洁、柔和、自然的印象。

妆色应轻淡、发型最好选择直发,不要有生硬的棱角,服装以纯棉、麻等面料为主,款式舒适随意。

如穿一条棉布的碎花连衣裙,配以平跟布鞋,会使你纯真、自然,楚楚动人。

活泼开朗型

这种外形给人以动感、健康、向上的印象。

这种人一般使用粉红色系列化妆品或色彩鲜艳的化妆品,可以显示青年人的活力,突出灵活、爽快、矫健、轻捷的总体感觉。

发型可选用短发或马尾辫等样式,服装可选择t 恤、短裤、带遮檐的帽子,配以运动鞋、短袜。

此外,穿着小夹克、马夹、牛仔服也很适于表现这种性格。

潇洒型

这种外形给人以帅气、爽朗、随意、正直的印象。

化妆应以健美色为基调,着力表现皮肤的光泽和眼睛的神采,眉型要刚毅有力。

这种类型的人发型和服装都不宜有矫揉造作之感,而要大方、自然。

男士如果搞得发型卷曲,油光闪闪,会显得狭隘、拘谨。

女士应以短发、中等长度的直发或大波纹的卷发为宜。

长风衣、西装,可以表现男士的帅气,女士穿上有男装特点的服装同样会显得生气蓬勃、潇洒精干。

典雅型

这种外形给人以高雅、庄重、成熟、深沉的印象。

化妆时可选用表现高雅的冷色调,发型以中长发及盘髻为主。

服装宜选择质地上乘,做工讲究,美观大方的款式,以表现女性的优雅气质和高品位的审美情趣。

艳丽型

为了在公开的场合和某种特定的氛围中达到引人注目的目的,把自己设计成这种性格特征,能给人以华艳照人、婀娜多姿的印象。

妆色应明亮鲜艳,发型可选择披肩的大波浪,或是高盘的发髻。

服装以颜色纯度高、色彩艳丽的式样为主,正式场合可穿着表现曲线的长裙,配以闪亮的饰物。

平时可穿艺术性较强的时装,配以装饰性较强的饰物。

这样的装束应当表现出华贵、浪漫、多彩多姿的形象特点,切忌造成妖艳、庸俗的印象。

以上这几种形象多适于女士,男士在形象设计时也可以参照。

与女士形象的华丽和富于变化相比较,男士的形象应力求稳重、自然,给人以简单而又有力度的感觉。

这是因为男士具有刚毅、豪放、洒脱的性格,这种性格决定了男士的服装取向不能像女士一样讲求绚丽多彩。

轻柔飘逸的服装、耀眼的饰物会使男士显得轻浮和浅薄。

男士的着装应讲究面料的质地、做工的考究、颜色的搭配、整体的和谐。

毛料西装、中山装、皮夹克、大衣、运动装、风衣、羊毛衫等,这是男士的基本装束。

这些装束最能表现男子汉的气概,但这不等于说男士可以给人千篇一律、固定不变的感觉。

为了显示出男士的生气勃勃、稳重深沉的个性特点,也应当在平稳中求变化。

表现一种和谐的美感;穿着运动装或牛仔裤显示男子的青春活力;宽松的毛衣、舒适的t 恤有利于表现轻松、洒脱;大方的猎装、有款有型的夹克衫,可以表现出潇洒的风度。

男士自有男士的形象风格,深刻稳重,潇洒自然,才是男士的魅力所在。

才华出众的人,总会在芸芸众生中自然而然地展露出异乎寻常的美感。

这并不是因为他们漂亮的容貌、华贵的服饰,只有那些具有高格调的审美情趣和深刻个性内涵的人,才能有独具一格的表现方式,才能设计出高品位的形象,展示一个无与伦比的自我。

每个人都有只属于自己的个性气质,这种内在气质决定着他外在的形象。

内在气质与外在形象应当是和谐、统一的。

比如一位文静、内向的女士,她的穿着打扮应当讲究庄重、柔和,这样可以更好地表现其贤淑、文雅的个性。

如果她浓妆艳抹,穿一身色彩艳丽、新潮、夸张的服装,就会让人觉得不舒服、不自然,并会因此损害了她的形象。

这并不是说她化妆技术不好,也不是说服装不漂亮,而是说这样的穿着打扮不适合她。

因此,一个人的外在形象设计是很重要的。

一个陌生人第一次见到你,就会根据你的外在形象,对你的职业性质、文化修养、性格特点、层次格调作出大致的判断。

如果这种判断与你的实际情况相距甚远,或者与你想要表达的意向格格不入,那就不能不说这是你自我形象设计的一种失败。

在社交活动广泛开展的今天,每个人都应当懂得通过自我形象的设计,更好地表现自己的风格特性,创造一个令人乐于接受的、富有魅力的个性形象。

一个人的外在形象,除了内在气质这一决定因素外,还受其家庭条件、工作环境、职业性质、价值观念等方面因素的影响。

其实,尽管你不能明确地列举出自己的形象特点,但在每个人的潜意识中都有一种自我形象感觉,这实际上就已经是一种自我形象定位了,只不过它是一种不自觉的、无意识的。

这样你就会克服随波逐流、盲目模仿的迷惘,打消保守拘谨、不敢穿着的畏惧心理,纠正那些由于错误地表达了自己而造成的失败。

你就会产生打扮自己的灵感,恰到好处地展现自己。

你会感觉到更自然、更真诚、更自信,你会因此而得到许多意想不到的成功。

每个人都可以根据自己的条件、自我感觉和环境要求,选择最适合自己个性的形象类型,然后根据这种形象的特点有针对性地修饰自己,完善自己。

清纯型

这种外形给人以恬静、纯洁、柔和、自然的'印象。

妆色应轻淡、发型最好选择直发,不要有生硬的棱角,服装以纯棉、麻等面料为主,款式舒适随意。

如穿一条棉布的碎花连衣裙,配以平跟布鞋,会使你纯真、自然,楚楚动人。

活泼开朗型

这种外形给人以动感、健康、向上的印象。

这种人一般使用粉红色系列化妆品或色彩鲜艳的化妆品,可以显示青年人的活力,突出灵活、爽快、矫健、轻捷的总体感觉。

发型可选用短发或马尾辫等样式,服装可选择t 恤、短裤、带遮檐的帽子,配以运动鞋、短袜。

此外,穿着小夹克、马夹、牛仔服也很适于表现这种性格。

潇洒型

这种外形给人以帅气、爽朗、随意、正直的印象。

化妆应以健美色为基调,着力表现皮肤的光泽和眼睛的神采,眉型要刚毅有力。

这种类型的人发型和服装都不宜有矫揉造作之感,而要大方、自然。

男士如果搞得发型卷曲,油光闪闪,会显得狭隘、拘谨。

女士应以短发、中等长度的直发或大波纹的卷发为宜。

长风衣、西装,可以表现男士的帅气,女士穿上有男装特点的服装同样会显得生气蓬勃、潇洒精干。

典雅型

这种外形给人以高雅、庄重、成熟、深沉的印象。

化妆时可选用表现高雅的冷色调,发型以中长发及盘髻为主。

服装宜选择质地上乘,做工讲究,美观大方的款式,以表现女性的优雅气质和高品位的审美情趣。

艳丽型

为了在公开的场合和某种特定的氛围中达到引人注目的目的,把自己设计成这种性格特征,能给人以华艳照人、婀娜多姿的印象。

妆色应明亮鲜艳,发型可选择披肩的大波浪,或是高盘的发髻。

服装以颜色纯度高、色彩艳丽的式样为主,正式场合可穿着表现曲线的长裙,配以闪亮的饰物。

平时可穿艺术性较强的时装,配以装饰性较强的饰物。

这样的装束应当表现出华贵、浪漫、多彩多姿的形象特点,切忌造成妖艳、庸俗的印象。

以上这几种形象多适于女士,男士在形象设计时也可以参照。

与女士形象的华丽和富于变化相比较,男士的形象应力求稳重、自然,给人以简单而又有力度的感觉。

这是因为男士具有刚毅、豪放、洒脱的性格,这种性格决定了男士的服装取向不能像女士一样讲求绚丽多彩。

轻柔飘逸的服装、耀眼的饰物会使男士显得轻浮和浅薄。

男士的着装应讲究面料的质地、做工的考究、颜色的搭配、整体的和谐。

毛料西装、中山装、皮夹克、大衣、运动装、风衣、羊毛衫等,这是男士的基本装束。

这些装束最能表现男子汉的气概,但这不等于说男士可以给人千篇一律、固定不变的感觉。

为了显示出男士的生气勃勃、稳重深沉的个性特点,也应当在平稳中求变化。

表现一种和谐的美感;穿着运动装或牛仔裤显示男子的青春活力;宽松的毛衣、舒适的t 恤有利于表现轻松、洒脱;大方的猎装、有款有型的夹克衫,可以表现出潇洒的风度。

论述个人形象礼仪的特点篇十

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如何塑造个人礼仪形象

解决方法:登陆腾讯课堂

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塑造个人礼仪形象:

首先在行业中塑造好个人的形象是非常重要的,因为在任何时候个人形象都是影响个人的社会活动是否成功的重要因素,例如在求职过程中个人形象,是断定结果是否成功的因素。

对于我个人而言,我认为“端庄大方”这两个词就足以诠释我对个人礼仪形象的观点。那要做到“端庄大方”我认为需要在两个大方面做工作。一是:感官方面二是:内涵方面

感官即是:看的到,听得到的,闻得到的,触得到的。

对于要在感官方面提升礼仪形象,就要在梳妆,服饰,动作,语气,表情几个方面来着重提升。

我觉得从这几个方面来讲最打动人的方面就是表情,动作和语气。在和人交谈中表情自然,眼睛注视着对方。也要多微笑,微笑可以缓解压力和紧张感。言谈举止要开朗热情大方,要有亲和力。坐,走,站。都要合乎基本要求。挺胸抬头,精神些。要表现的更自然一些,大忌就是不要表现的很虚假做作。虚假做作是最容易让别人感觉到的,也是最反感的。

其次就是着装打扮方面,尽量简单干净就可以,如果打扮的太过妖艳会有种高傲冷酷的气势,会给人一种很难接近的感觉。还有就是在什么场合穿什么样地衣服。穿着简洁,讲究卫生。像我们实习的话在殡仪馆就不能披头散发,染指甲,穿亮色的衣服。

在内涵方面:有句话说的好“内心美丽才是真正的美丽”。内涵影响举止,内在方面才是真正影响是长期成功的重要因素。在外表获取赞同时,内涵会显得格外的重要。为什么大公司在面试时会聘那个将废纸捡起扔进垃圾桶的人。这就是内涵。我认为我们要提升内涵首先是要有个正确的思想观念。这是做人的基本。那对于我们学生要在这个基础上提升的话,对于我而言看书的话肯定是不行的,因为我知道自己坚持下来的机率很小。那我建议很好的方法就是看一些有意义视频。像百家讲坛,艺术人生,讲述,不枯燥还有意思。还有就是提升内涵最重要的影响就是不易被其他人“同化”。(我认识一个人一开始的时候人特别好,憨厚朴实,但是一段时间以后,变得自私虚伪做作。了解后,才知道是被其他人带坏了,我觉得这是很危险的。)做任何事都要掌握平衡,不超越底线。最重要的就是要知道无论对人对事都不越过自己的底线并用心去对待。我相信只要有目标用心了,就一定会成功。

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总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。什么样的总结才是有效的呢?那么下
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧攻坚克难方面存在不足
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下
总结能够帮助我们清晰地梳理思路,加深对事物的认识。在写总结时,我们应该注重内容的积极向上,鼓励自己和他人不断成长和进步。总结范文的多样性能够启发我们的思考和写作
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总
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范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这
人生是一次次的试错与总结,通过总结我们能够更好地改进自己。如何处理好学习与生活的平衡?以上范文供大家参考,希望能给大家带来一些写作上的启示和帮助。小学三年级数学
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下
社会发展离不开传统文化的积淀和传承,怎样平衡传统文化与现代教育的关系是一个值得思考的问题。如何写一篇完美的总结,就是如何将自己的思考和感悟融入其中,使读者有共鸣
总结不仅是一种知识整理的方式,更是对我们经验和智慧的沉淀。培养语文兴趣,是掌握好语文的关键。希望大家能够善于借鉴和吸收范文中的写作经验,提升自己的总结写作能力。
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结
总结是写给人看的,条理不清,人们就看不下去,即使看了也不知其所以然,这样就达不到总结的目的。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗?下面是小编带来的优秀总结
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总结是对过去所做努力的评估和总结,也是为了更好地迈向未来。正确的总结方法是将问题和解决方案进行对比和分析。以下是一些总结范文,供大家参考和借鉴。高一下册生物知识
论证是通过提出一系列的理由、证据和观点,来证明或支持某一立场或观点。写总结要注意客观真实,不偏不倚地反映实际情况和自身的实际表现。以下是小编为大家推荐的经典文学
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社会是一个综合性的概念,涵盖了人类社会各个领域的方方面面。写总结首先要明确总结的对象和范围。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希望能给您写总结提供一些启
我们将通过这个分类来介绍一些与学习和工作生活等相关的新概念和新方法。为了达到更好的效果,我们需要对解决方案进行进一步的优化和改进。以下是一些总结范文,供大家参考
总结还可以帮助我们更好地理解和把握问题的本质,从而更有针对性地解决问题。总结的时候,可以借助图表、图像等形式来突出重点。如果你正在写总结,不妨看看以下小编为大家
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。那关于总结格式是怎样的呢?而个人
每个人在完成一项任务后,都应该进行总结,以提高工作效率和个人能力。写一篇完美的总结需要全面、客观地回顾和总结所涉及的内容和经验。接下来,就让我们一起来看看以下总
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总结具有指导性,可以帮助我们更好地改进和完善工作和学习。总结中可以参考和借鉴他人的经验和观点,但不要抄袭或简单照搬别人的内容。以下是一些总结的常见错误和避免方法
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当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,
在每个阶段结束之际,总结是我们了解自己在这段时间里所做所想的方式。写总结时要围绕主题展开,突出重点,避免不必要的废话和冗长的叙述。下面是一些精选的总结范文,供大
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?以下是小编收
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优
编写教案是教师教学工作的重要组成部分,有助于教师对教学内容的理解和组织。教案中的教学资源要充分利用,包括教材、多媒体、实物等。以下是小编为大家收集的优秀教案范例
一个好的教案应该具备启发性、针对性和可操作性,能够引导学生主动参与学习。如何编写一份教学案例是每位教师需要思考的问题。为了方便大家备课,小编整理了一些教案模板,
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。立秋的风俗活动和禁忌篇一立秋
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总结是一种成就感,看到自己的进步,我们会更有动力继续前行。总结时可以借鉴他人的经验和观点,但最后的总结应该是基于自己的实际情况和思考。掌握好总结的技巧和方法,可
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作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。写教案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编整理的优秀教案范文,
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沟通与协作能力是我们在工作中必不可少的素质。写一篇较为完美的总结需要我们注重细节,注意字句的选择和排列的顺序。如果你正处于总结的困惑中,不妨看看以下范文,从中找
总结是实现个人成长和进步的必经之路。写总结要注意语气的稳定和态度的坚定,不宜过于主观或情绪化。通过情感表达,我们可以更好地理解自己和他人的情感需求,并建立更好的
工作是我们每个人的日常,通过总结工作表现,我们可以找到提升自己的方法和方向。总结要具有启发性和指导性,给读者以一些有益的思考和行动建议。在下面的范文中,我们可以
生活是充满了各种经历和感悟,总结能够让我们更好地理解和把握生活的真谛。在写总结时,我们可以采用时间线、问题解答或者归纳总结等方式进行组织。这篇范文通过对具体事例
学习和工作生活中的表现是我们进步和成长的重要标志。在总结中,要注意语言的简洁明了,结构的合理有序。以下是一些有效的投诉信范文,供大家在遇到问题时参考和借鉴。人生
总结不仅仅是总结成绩,更重要的是为了研究经验,发现做好工作的规律,也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的,对工作有很好的借鉴与指导作用,在今后工作中
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。我们该怎么拟定计划呢?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以喜欢。高三物
不断总结可以提高学习效果和记忆力。使用明确而简练的语言,让读者能够易于理解;以下是一些经典总结的范例,希望能够激发大家的创作灵感和写作潜力。大学生职业规划800
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2025-08-21
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