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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
中学实心球教学设计篇一
哈尔滨市通达小学 王琦
教学目标：
1、让学生了解球的结构，掌握纸球的制作方法。
2、在设计、制作纸球的过程中，发展独立思考、创造性思维的能力。
3、通过纸球游戏培养学生团队合作精神、创新意识。教学过程：
一、导入
师：同学们认识老师手里的东西吗？（空心纸球）你们小时候用它进行什么游戏？（学生口述，教师示范）很遗憾，坏掉了。如果，我们想继续玩纸球，你想怎样改进？ 生：……
师：按照同学们的想法，今天我们一起玩纸球。（板书课题）
二、做纸球、玩纸球
1、做纸球
师：同学们观察你手中的材料，然后开动脑筋想一想纸球是怎样制作的？
生：从小做起，一层一层用胶带粘好。（板书：揉、团、粘）师：同学们的想法非常好。想一想在制作时还应该注意什么？ 生：小心使用剪刀，注意安全 生：小组合理分工，抓紧时间 生：尽量保持安静，小声交流
师：（出示课件）按照同学们说的方法和注意事项，尝试做一个纸球。
学生活动：做纸球
师：大家展示一下做好的纸球，说说你们在制作时遇到哪些问题？是怎样解决的？ 生：……
师：同学们的话中充满了智慧。老师刚才也做了一个纸球，喜欢吗？发现它们的不同之处了吗？（对比装饰前和装饰后）生：装饰（板书：装饰）
师：接下来，同学们根据大家提供的好方法，完善、装饰自己的纸球。
学生活动：完善、装饰纸球
2、玩纸球
师：同学们的纸球装饰得真漂亮，想用它做什么？ 生：玩
师：请同学们创编一个简单的纸球游戏。下面请学生阅读规则。（出示课件）
学生活动：玩纸球
师：哪组先来演示你们创编的纸球游戏？ 生：……
师：在游戏过程中，纸球和我们玩过的其他球类有什么区别？ 生：……
师：同学们还可以想办法让它更完善。各小组的纸球游戏创意非常精彩。在课间的时候大家再一起去感受纸球带来的乐趣。
中学实心球教学设计篇二
八年级实心球教学设计
一、课的设计及指导思想：投掷是通过一定的运动方式，协调地运用全身的力量，通过手将器械抛射出去的运动项目。本课是实心球的第一课时，本课利用投掷实心球动作简单、易掌握的优势，通过各种形式的练习，培养学生的兴趣，并在运动实践中学会双手胸前传接实心球的基本技术。采用多种游戏比赛的方式展开教学，发展学生的肌肉力量、动作速度、特别是全身心协调用力的能力，促进学生冷静、果断等心理品质的形成，从而能促进学生健康地生长发育。还培养学生培养学生勇往直前、团结协作的集体主义精神。
二、教材分析：
本课以“健康第一”的指导思想，在教学中突出以学生为主体，教师为主导，充分发挥学生自主、自练能力，着力体现体育教学兴趣性、互动性，增强学生的体育意识。本次课以传接实心球的方法为主，熟悉球性为辅展开教学。教学过程中采用多种游戏形式展开教学，学生容易积极主动地投入运动中去，从而能够较好地完成教学任务，同时也进一步培养学生各方面的能力。
三、学情分析：
八年级学生平时活泼好动，想象丰富，但对传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，为培养学生兴趣，提高他们的练习热情，调动学习的积极性，本课把体育教学与游戏有机结合起来，使每个学生在生动活泼、互相协作、共同进步的气氛中愉快地学习。
四、教学目标： 1认知目标：熟悉球性
2技能目标：发展学生的力量、灵敏及速度等身体素质 3情感目标：培养学生勇往直前、团结协作的集体主义精神
五、教学程序：
（一）开始部分：1分钟
1、课堂常规 ：包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。2、向学生宣布本课教学内容、教学目标和并强调安全意识。
（二）准备部分：9分钟
1、慢跑:体育委员带领同学绕田径场慢跑热身。3分钟
2、徒手活动操：让学生身体肌肉、关节充分活动，预防损伤。3分钟
3、游戏活动：使学生注意力集中，精神饱满达到认真听课的效果。6分钟
（三）基本部分：（新授课）30分钟
教法：讲解、示范、要求、提问、巡视、指导 学法：看、听、想、练、论、评
1、传接实心球比赛
24分钟
教师先介绍练习方法，接着学生分组成纵队，按要求站好，做徒手徒手模仿习，最后听信号比赛3次
练习方法：各组成纵队站好，两人前后相距一臂，两脚左右开立，听信号开始传球，先完成的得10分，球落地扣分，得分多者为胜，得分少者做原地纵跳5次
（1）、头上传球（前、后）（2)、胯下传球（前、后）
（3)、纵队原地转体传接球（左、右）教学重、难点：传接实心球的方法
2、双手胸前传接实心球练习（1）、教师示范、讲解动作做法即要求（2）、与老师同做传接球的徒手模仿练习（3）、两人一组听信号做胸前传接球练习（4）、教师检查、指导、纠错后接着练习要求：出手快、手推拨
2、双手抱实心球折返接力赛 6分钟（1）、教师讲解游戏规则与方法。
（2）、学生在教师的指挥下进行接力赛，并宣布比赛结果。(3)、教师喊口令指挥学生做俯卧撑。要求：遵守游戏规则，听从教师指挥。
（四）结束部分 5分钟
1、整理放松活动；教师带领学生做放松操。学生模仿，主动跟随教师做放松操。
2、对本课进行小结；教师鼓励学生，评价本课。
3、收回器材，宣布下课。
六、教学效果预计：预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术，60%的学生能做出高质量的动作，让学生体验到成功的快乐。
预计本课学生的运动强度为：最高心率150次∕分左右，平均心率120次∕分左右，练习密度为55%左右。运动负荷中等偏上。
七、教学中可能出现的问题及解决预防方法：
1、学生有畏难情绪、积极性不高、身体素质不同、学习兴趣点不同，练习节奏不好控制。
2、解决办法：教师因材施教、多关注学习弱势群体，多耐心地引导、积极鼓励学习。
八、场地器材的布置回收。一个田径场、30个实心球
中学实心球教学设计篇三
水平四（初二年）原地双手头上投掷实心球教学设计
一、指导思想
本节课遵循《体育与健康课程标准》精神，以学生的身体练习为手段，以“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生运动技术的教学，根据个体差异，让他们在自主、合作的氛围中学习，充分调动学生主动参与性与创新精神，引导他们通过在“玩中学，学中乐”，掌握原地双手头上投掷实心球的正确动作要领，体验投掷的乐趣。
二、教材分析
投掷是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。投掷是人们日常生活中的适用技能。投掷实心球教材不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对协调性也有一定的要求，通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了：“蹬、撑、甩”三个基本动作要点。针对教材的重难点，在教学中采用两人合作和不同方式的体验练习，让学生在乐学中掌握教材的内容。
三、学情分析
实心球教材有着本身固有枯燥的特质，八年级学生具有一定的自主学习能力，那么，如何触激他们的兴趣点？又能针对重难点合理的取舍教材，让他们能在相互合作中完成动作要领，并能有效的发展力量，协调，合作的能力，从而使学生在运动的快乐中获得各个领域目标的成功。
四、教学目标
1.认知目标：通过教学，让学生了解“出手角度”对投掷项目成绩的影响作用，理解练习方法。2.技能目标：通过学习，全体学生知道投掷项目“38—42度”是最合理的出手角度，并能结合自身实际选择适宜的角度进行投掷练习
3.情感目标：能通过练习发现问题、思考问题、解决问题，培养进取与竞争意识。
五、教学重难点 重点： 难点：
六、教法与学法
七、教学程序
准备部分：首先以学生最容易掌握的“关节绕环”运动将身体各个关节充分活动，达到初步热身的要求。然后以双人合作练习的“双人压肩”“互背”做专项准备活动，初步体验合作学习的重要性。接着用游戏“打猎”将学生引入到情境教学之中。通过游戏“打猎”的练习，使学生初步了解实心球的球性，进一步熟悉双手投掷实心球中的“握球”“反弓”“预摆”等姿势。让学生对于将要学习的内容有了初步的感性认识。在做游戏的同时强调学生“运送炮弹”是比较危险的，所以要握紧、传稳，注意安全。
基本部分：通过解放军学本领这一情境将学生带入到主教材学习之中。
1、教师完整动作示范，并念出口诀：双脚前后站、持球头后边、上体向后仰、用力向前抛。让学生对完整动作有了感官上的认识。(对学生进行安全教育)
2、自主尝试练习：教师抛出问题：
1、原地双手前抛实心球动作需要身体的哪些地方用力？、用力的顺序是怎么样的？、怎样才能投的远？让学生带着问题去尝试练习。启迪学生的思维，激发学生的学习兴趣。
3、研讨探究动作：教师引导学生探究交流，激发学生思维，共同总结出正确动作方法，并讨论影响远度都有哪些因素，解决所设置的问题。
4、持球练习：教师讲解持球动作方法，两手拇指和食指呈心形图案强化学生的直观认识，以便更好的掌握持球动作方法并解释心形持球方法的好处。
5、体验练习：学生通过前面的几步学习进一步体验动作技术。讲解重难点，提醒学生注意安全。解决本课的难点———上下肢协调配合。学生互相评价观摩、互相帮助比较练习，通过练习学生能客观的评价出他人和自己的优缺点找出自己的不足之处。教师在场地上巡视，进行个别指导和纠正错误。对于表现较好的学生及时表扬。
6、游戏“炸碉堡”：通过“运送弹药”——‘学习本领”然后进入本堂课的潜能发挥阶段“炸碉堡”通过小组对抗比赛，进一步使学生对所学动作进行巩固练习，同时，通过比赛的激烈气氛充分激发学生潜能，体会投掷课程的乐趣。
结束部分：《幸福拍手歌》听音乐放松。学生在比较愉悦的心态下进行放松调整。点评本次课学生的完成情况和掌握程度，提高学生兴趣和自信心。双手前掷一定高度、远度的实心球 重、难点：出手角度 片段教学设计 教学环节：1.导入 2.双手前掷纸球
3.双手投掷不同高度的实心球 4.确定出手角度的投掷练习5.打分投远练习6.小组积分比赛 1.导入
意图：通过游戏引出教学内容、激发学生学习欲望
教师：同学们，大家好，我们来玩一个游戏，名称叫“打靶”。游戏方法是，每人2发子弹（纸球），距标靶（悬挂一定高度，有记分环）5—7米投掷，单双手都可以，每人投掷10次，看看谁的环数最高。在“打靶”的时候，要求一轮2次投完后，集体一起捡好球，在进行下一轮。undstand? 学生：yes.教师：有没有信心拿第一？ 学生：有。教师：好的，大家信心很足。但是可不只是嘴巴上喊喊就行的哦！我要看看大家的真本事。are you ready? 学生：yes.教师：let’s go!游戏过程中
教师：哦，不错，投的又高又准„..加油，差一点打到十分„„„唉，可惜，脱靶啦„..游戏结束
教师：大家很认真很努力，有多少同学打到90环以上？80环以上？„..学生：举手示意
教师：请“打靶”打的好的同学谈一谈怎样才能投到高分？ 学生：瞄的准..力气大„
教师：怎样才能瞄得准？怎样才能发挥力气？
学生：对准靶心、出手角度掌握好„„..；利用全身上力气„„.教师：大家回答得很好，思考问题比较全面。那么今天这节课我们就来进行重点解决投掷时“出手角度”的问题，由于是实心球相对较重，所以今天我们的练习要求是双手，课的最后我们将看看谁通过学习投的更远、球飞行的弧线最优美。2.双手投掷纸球 意图：安全教育；感觉体验“双手前掷”的动作概念 教师：（教师假装不小心掷一个纸球到一个学生身上，假装大惊失色，赶紧过去询问怎么样）啊，好危险啊。
学生表情：大笑，大惊小怪
教师：大家一定要注意安全、遵守投掷纪律。要听从老师的指挥，试想如果刚才是个实心球、铅球，那可能就的上医院啦。教师：好，大家开始练习3.双手投掷不同高度的实心球
意图：体验不同出手角度（高度）对投掷远度的影响
教师：投掷起点不变，大家面前有高低不等的三条横线，请同学们自己选择一个投掷高度（越过横线），看哪一个高度掷的最远？听我的哨音投、捡球。预备，开始（哨音）学生练习中
教师：再高一点试试„.你投过第二条横线试试看是不会远一点？„„出手早一点 学生：老师我投不到线那里怎办啊？ 教师：上前一步，近一点再试试 学生：好的。教师：体会一下投过不同高度的出手角度以及对远度的影响、请大家找到自己适宜的角度 4.确定出手角度的投掷练习
意图：确定合理的出手角度、自己适宜的出手高度
教师：刚才大家体验了15—20次，请谈谈高度对远度的影响，是不是越高越好？不是的话，多大的出手角度最适宜？
学生：有一定的高度才有一定的远度，投掷高度因人而异„..，投掷高度是出手角度决定的
教师：大家思考、观察很仔细，回答很有见地。通过研究发现出手角度42度左右，投的最远。
教师：在体验练习10次左右，看看你的远度有没有提高。学生：好的
教师：哦，不错，球飞行的弧线很优美、很漂亮„..有进步„..个别学生展示
教师：为什么他投的远？ 学生：力气大、出手角度好
教师：力气大是一个主要因素，怎样才能力气大？主要是全省的协调用力，这在下个课时我们重点解决。我觉得还有一个重要因素就是他的出手角度非常好，球的飞行路线就能感觉出来。下面每个人再试投5次，我们比比赛，看看谁投得远。5.打分投远比赛练习
意图：激发练习积极性、培养进取意识
教师：地上有1—10分线，大家试试看能投到几分..教师：加油，看能不能再远一点？ 6.小组积分比赛
意图：激发学习兴趣、体验成就感，培养集体主义精神与竞争意识
教师：刚才是个人比远展示，现在各小组6个人，没人投2次，把每人分数相加，比比看哪一组的分数最高 „..教师：每个人都得加油，为集体争光。加油„
教师：（总结）今天的练习大家不仅努力认真，还用实际行动进行了探索与经验积累，这是我们体育学习必不可少的意识，希望下节课在“全身协调用力”的探索中大家继续发挥这种精神，真正学到有用的知识。
八、学习评价
1、评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣。
2、评价游戏时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互助、自主性与合作性。
八、负荷预计
九、场地器材
十、课后小结
中学实心球教学设计篇四
《单手抛打纸球》教学设计
一、教学内容
单手抛打纸球
二、教学目标
认知目标：学生能够自己制作简单的器材并进行身体锻炼，有效开发课程资源。
技能目标：学生通过不断地尝试能做出单手抛打纸球的完整动作。
情感目标：培养学生自主体验、创造探究的能力以及团结协作的精神。
三、教学重难点
根据新课标的要求，教材内容的特点，并结合学生的实际情况，确定了本节课的教学重点是：能做出单手抛打纸球的挥臂动作。教学难点是：抛球高度适中和打球准确有力。
四、教学方法
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度地发挥学生的主体作用和教师的主导作用，本节课结合展板法、讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法、适时评价法等多种教学方法交叉使用。并以此培养学生大胆体验、勇于创新、敢于进取的精神，从而达到让学生通过不断的体验来掌握技能和锻炼身体的目的。
五、教学过程
1、开始准备部分(8’)
本课开始，采用游戏勇敢的小击剑手，即将报纸卷成直筒，进行双人的击剑游戏。让学生身心达到热身，预防运动损伤的发生，同时能够让学生提前进入运动的状态。在热身操部分，手持纸棒开始做热身棒操，很好地达到了热身效果，也为整节课埋下了伏笔。器材做好的同时也为整节课创造了一个优良的学习氛围。
2.基本部分(27’)
这一部分是课的主体部分，是解决教学重难点的关键，是教与学的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课将主要采用以下几种方式进行教学。
（1）组织学生进行各种熟悉球性的练习，促进学生掌控纸球的能力。
（2）先提示学生尝试性练习“单手抛打纸球”的方法。组织学生散点模仿练习并提示出相关安全事项。
（3）教师出示展板，讲解、示范，学生通过观察、模仿后自主探究尝试练习图上的动作。
（4）教师引导学生尝试分别做左手抛右手打球，右手抛左手打球的动作方法，体会抛得高度适中，打得准确有力的感觉。教师巡回指导、评价。
（5）教师组织学生展示与交流，组织学练他人的好方法，有意识地组织学生体会快速挥臂打球的感觉，并通过“看看哪位小朋友甩报纸最响”的练习来提高学生的挥臂速度，过“小小厨师赛”的练习来解决学生抛球不稳的问题。
（6）教师将学生进行分组，选出小师傅来带领徒弟练习，这样既是对学习、练习效果的检验与反馈，又能促进学生小组合作学习、互学互助，共同进步。
（7）教师请优秀组做示范并加以点评和鼓励，可以提高学生的积极性，利用语言激励学生，让学生充满自信。
最后将学生分成四组，利用纸球击打灰太狼的接力游戏的比赛形式，把整节课推向了高潮，同时也促进学生更好地发挥团结合作精神。
3.结束部分(5’)
（1）为了恢复学习的心理和生理负荷，通过轻缓的音乐结合瑜伽动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。
（2）小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。
（3）教师宣布下课，师生再见，回收器材
六、器材运用及预计效果
本节课使用的器材为：报纸40张，贴纸4张，展板1块，标志物若干。练习密度预计约40%左右，心率约135次/分。
中学实心球教学设计篇五
《实心球——纸球》教学设计
一、教材分析
1、教材内容为实心球。投掷是田径教学的基本内容之一，根据“课标”要求。初中投掷教材着重在发展身体投掷能力的各种练习。实心球是提高学生投掷能力的重要内容，通过实心球教学，能有效发展上下肢的力量河腰背力量及全身协调用力等身体素质。考虑到学生在小学阶段已掌握一定的投掷方法（如垒球的学习），有一定的经验，又考虑到学生的肌肉力量和爆发力比较差，实心球教学有一定的危险性，课堂气氛不活跃，因此，课尽量采用体育游戏、体育比赛进行投掷练习。
2、初一第一学期共安排了五次投掷课，第一课安排游戏、不同投掷方法的练习，提高兴趣，第二课次是投准、投远、体育比赛，第三课次是实心球游戏双方向前投实心球（击空中目标）练习，第四课次，双方向前掷实心球练习，第五课次，双方向前掷实心球投远考核。这样安排符合了从易到难，从简到繁的循序渐进原则。本课是单元的第1次课，主要是从学习动机入手，激发学生的学习从而明确学习的目的，以利于自觉的，积极的投入到学习中去提高学生的终身体育能力。
3、指导思想
根据学校体育要树立“健康第一”的指导思想，体现了当今体育教育由竞技体育向终身体育发展的教育改革方向，以人（学生发展）为本，培养学生实践能力、应用能力、健康、终身体育的意识和创新意识。在教学中始终以发挥学生主体作用为原则，教师做好组织启发、引导作用，使学生真正处于主体地位，激发了学生的学习兴趣和积极性。整个课堂气氛在学生喜欢的音乐下达到高潮，让学生真正是在玩中学、学中玩的过程中掌握技能，达到身心两健的作用。
4、教学目标：
（1）、认知目标：通过教学，了解不同的投掷方式的练习，发展上下肢的力量和腰背力量及全身协调用力等身体素质。
（2）、技能目标：通过教学，让学生掌握2-3种投掷的基本方法，发展投掷能力。
（3）、情感目标：通过教学，培养学生自信心，发扬学生互相学习及团结协作的精神，通过“自制器材——纸球”，培养学生的动手能力和创造性思维能力。
二、教法分析
1、《标准》更注重在教学中如何加强对学生心理健康和社会适应能力的培养，促进学生运动兴趣的保持和良好行为习惯的养成，是教师应该特别注意研究的重点。本次课以教师为主导，学生为主体，通过游戏和不同的情境设置，满足不同个体的需求。教师用亲切的语言，如“让我们一起来练习吧！”“好”“不错”营造一种民主、平等、参与、合作的课堂教学氛围，建立新型师生关系，利用激励的语言、启发诱导，激发学生学习的兴趣，在教学过程中运用直观教学如挂图主要是培养学生的自学自练的能力，小红旗（鼓励、评价的作）、录音 机。
2、教学方法和手段：选用纸球（利用废旧报纸做成的球，加上几条绸带）。纸球的特点：a、制作简单；b、重量不重；c、颜色鲜艳，感受投掷物的运动轨迹；d、安全性能好；e、内容丰富；f、课堂气氛活跃，能充分激发学生的学习兴趣。一节课围绕着纸球练习，内容一；利用纸球——打猎，进行跑、跳、投的练习，激发学生的学习兴趣，促进身体机能、身体素质和学生个性的发展，寓教于乐。内容二：不同投掷的方法练习（学生示范、学生练习、学生比赛，内容三：给学生留有一定时间，发挥学生创造性思维，教师主要是启发诱导，创新意识的培养。
三、学法分析
1、本课教学对象是初一
学生，初中生心理特点：活泼好动，对新鲜事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的，多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太集中，在教学过程中，运用体育游戏、体育比赛。
2、采用分小组练习的方法，有利于培养体育小组长；有利于学生自评、学生之间的互评，课堂真正树立学生为主体，重视学生学习的效果，让每一名学生在同一特定的时间里，展现自己最佳的收获，体验成功，树立自信心，通过自身锻炼、观察别人学习，与他人的合作学习，学会发现错误，纠正错误的方法，培养他（她）们独立思考和解决问题的能力，以及学生自评、互评的意识。
