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美食是一种享受和交流的方式，我喜欢尝试各种不同的美食文化。在写总结的过程中，我们应该尽量避免复制原文的内容，注意自己的表述方式。接下来，我们就一起来看看一些优秀的总结范文，希望能给大家提供一些写作上的借鉴和思考。
我喜欢的运动作文300字篇一
生命在于运动，这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎获取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。
我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到快乐，欢笑。体育课班级进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快，身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度，绳舞蹁跹，若隐若现。跳绳在我手上，一会变成单脚跳，一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力！我给我自己设定了一个目标，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳绳的次数，50下…80下…100下…当跳到100时，我就觉得没有力气了，为了完成目标，我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的勇气。眼看离我的目标越来越近，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，为了完成目标我告诉自己要坚持住！若是我能够坚持下去的话，就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞，弧圈酿成了一个圈，150下，谁都不敢相信。
通过跳绳这件事情，我让自己明白了一个道理，任何事情只要你肯努力了，坚持到底，没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。
“运动对人的身体有很大的帮助，还有很大的好处”我想确实是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么就能够有强健的身体，每天快乐的生活，还有旺盛的精力投入学习中！每天锻炼一小时，健康生活50年，幸福生活一辈子。说起来容易，做起来不容易，为了美好的明天一定要坚强做到。
生命在于运动作文球迷的运动作文450字生活就是运动作文450字。
我喜欢的运动作文300字篇二
我的.爱好非常多：有画画、唱歌、跳舞。
我的第一爱好就是画画。我已经学习过水粉画、水彩画、蜡笔画、素描等等。以后我还要继续学习。
我还喜欢唱歌跳舞。小时侯妈妈带我去逛商场，只要一听到音乐，我都会情不自禁地扭动身子，也不管人多人少。告诉你一个秘密，我偷偷排了一个节目，准备参加六一演出呢！你们就等着看我的表演吧！
我喜欢的运动作文300字篇三
为什么要运动呢?因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等，还有人因为长期的运动而让身体变好呢！真是令我不敢相信.呢！
我喜欢的运动有很多，例如：跑步、游泳、打排球……等，但是其中我最喜欢的是：骑脚踏车。我第一次接触脚踏车的时候是大班，那时，刚好回去我的外婆家，那里有许许多多的脚踏车，这时我选了一台粉红色的单车，我兴奋的`开始学，没想到，我一骑就跌了个四脚朝天，让我不禁大哭了一场，原本想放弃的我，因为妈妈的鼓励，让我又振作了起来，第二次，虽然我还是有跌倒，但是我并没有放弃，再一次又一次的练习下，我终于学会了，让我不禁欣喜若狂了起来。骑脚踏车不但可以增加心肺功能，还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题，骑脚踏车不会排放废气唷！真是一举两得啊！
虽然骑脚踏车有许多好处，但是也有许多注意事项，例如：不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉，否则会和别人相撞……，记得有一次：因为我已经学会骑脚踏车了，所以经常骑的像子弹一样快，那天，有一台车正快速的冲过来，因为我没有注意到，所以就骑了过去，车子一看到我，就停了下来，这时我已经被吓得魂飞魄散了。
俗话说：“一分耕耘，一分收获”，如果想要拥有一个健康的身体，就必须运动，如果都没有运动，那么就会很快就虚弱。
我喜欢的运动作文300字篇四
你们喜欢篮球吗？像我，早就爱上了打篮球这项有趣、好玩又健康的运动！
至于我为什么会爱上打篮球呢？那是因为我一年级时，看到很多的大哥哥、大姐姐们在打篮球，觉得打篮球应该很好玩，就请爸爸买一颗篮球给我玩，一开始，我连丢都不会丢，烂的要命，不过经过爸爸的'教导，我终于会打篮球了，这是我第一次打篮球。
之后，我会再二、三、四、五年级的课余时间出来打篮球，如果下雨时，我就呆在家里看报纸或看书，在二年级时，不幸的事发生了，我在打篮球时，因为球被尖尖的东西刺到，所以球就破掉了，当时我很难过，还好爸爸又再买了一颗篮球给我，但在四年级时历史又重演了，所以我从一~五年级总共换了二颗球，现在的是第三颗球，我在篮球场上交朋友，也在篮球上学会了很多待人处事的道理，我和弟弟因为篮球让我们兄弟的感情更好，我所经历的篮球经验很美好。
我觉得打篮球有很多好处，可以让你身体变好，可以让你长高，还可以让你人际关系变好，因为有非常多的好处，所以我爱篮球，篮球真的是有趣、好玩又健康的运动。
我喜欢的运动作文300字篇五
运动在这个多元化的时代中，已经有太多种，例如篮球、足球、羽毛球……等等，可是最受到我瞩目的只有一个，那就是篮球。
我当初会喜欢上打篮球，那是因为有一次在公园遇到朋友找我打篮球之后，从此我就爱上篮球，而我会这么喜欢打篮球，那是因为我非常喜欢在篮球场上奔跑、追逐而胜利的滋味，尤其是投篮得分时的那一?x那，我就好比登上了世界顶峰喜马拉雅山的山顶一般，此时的感觉，是多么的令人快乐啊！所以我热爱篮球。
篮球会成为如此大众化的运动，那是因为打篮球有许多令人意想不到的好处，其中，最重要的好处，就是会让你长高，我相信这一定是许多人的梦想吧!还有它也可以帮助你变瘦以及增强抵抗力喔!我相信这是我与许多胖子的希望吧!可是，打篮球之前，一定要做暖身运动，以免造成运动伤害喔!
看完这篇文章之后，想要像广告一样从“油物”变成“尤物”吗?或者是想要变得高人一等吗?那你选择篮球就对了，让我们一起去打篮球吧!go!
我喜欢的运动作文300字篇六
我比较喜欢运动，尤其是打羽毛球。我运动，所以我阳光。
平时，我早上会在6点左右起床，然后下去跑操，至少三圈，吸一下新鲜的空气，这样精神了，吃饭也会很香，上学或现在做作业，都很精神好多了。
我最喜欢的是打羽毛球。爸爸常对我说，打羽毛球不仅仅是锻炼人，而且能做到“准、狠、快”，就能让对方防不胜防，也能让对方佩服的五体投地。就能感受到很多的道理。
我觉得爸爸说得很对。有时我按爸爸教的方法打，爸爸也没法招架呢。有的时候，爸爸也用这种方法把球打来，我快速的过去，在球快要落地的时候起死回生的'把球给救了起来，哈，爸爸也输了。
这个方法就是我赶紧往上一挑，便会把要落地的球给挑向对方，再加上从你想不到的方向过去，打对方一个措手不及。准赢。所以我们最近经常下去练习。而且我打的越来越好了。
当然，这个赢球的秘密，我只告诉你噢。
对我印象最深的一点是，我有时会拉几下单杠，当然只是吊下手臂。最长的时间是36秒。有一次爸爸给我做示范，坚持了179秒。把手拉的直抖，手指也白了。爸爸接着鼓励我：儿子，你要对自己有信心。相信你也行的。
我一听就暗暗下决心，就试试吧，免得爸爸又要批评我了。
第一次我坚持了45秒。有门。我自我鼓励了一下自己（此处可以有掌声）。我第二次继续坚持着。“好，儿子，48……53，好，儿子，坚持。66、67、68、69。太棒了。儿子！”啊？连我自己也不敢相信，我可以坚持这么久（掌声持久中）。
我觉得学习也和打羽毛球一样，用“准、狠、快”三字诀，学习也能学好。你看，对自己“狠”一点，就是严格一点；“准”一点，就是保质保量的把当天学习和事情当天完成；“快”就是不拖拉，做作业时不玩，看题时看准，方法思路对。
“你们中间谁敢和我比赛？来吧，挑战我。哎哟，敢突袭我？看球……”哈哈，原来我在梦中也在练球呢。
我喜欢的运动作文300字篇七
人的健康，不可以离开运动，运动不但给我们好身体，还会给我们的。
的时候，我加入了学校的田径队，那时我有点惊喜，但有点痛苦，因为那时候我最讨厌跑步了。可是没办法，“800”米这遥远的路程还是冲着我来。
在田径队，差不多每天跑三圈以上，我恨极了，可是我又看看的身体想：唉，运动才可以健康。可是在一次的跑步中，我终于忍不住了，浴室跑回，打算永远也不下去田径队了。到了第二天，生气地和我说：昨天干嘛去了？你知不知道运动是多么重要，如果你真想退出，你以后了别找我。”我听完了，运动对我来说真的很重要。
于是，我不再又离开田径队的想法了，每一天都做好运动。时间长了，我慢慢发现到了有些变化了……我不再像以前那样常常，也不再像以前弱小了。
突然我觉得运动就像一个魔法师，他把我缺点一点一点变成完美了。所以我对运动越来越喜爱了。一年一度的校运会上，我凭着自己的能力拿了许多冠军，我很，因为让我明白还会让我提高自信的。
在班上，我也因此这样，成为了第二个“女冠军运动员”称呼，我很，因为我得到大家的认同。
原来运动能给我带来一种不同的，它能给我健康，给我自信，给我名声，最重要的是教会了我：只有努力，才有收获。
我喜欢的运动作文300字篇八
我的爱好非常多：有画画、唱歌、跳舞。
我的第一爱好就是画画。我已经学习过水粉画、水彩画、蜡笔画、素描等等。以后我还要继续学习。
我还喜欢唱歌跳舞。小时侯妈妈带我去逛商场，只要一听到音乐，我都会情不自禁地扭动身子，也不管人多人少。告诉你一个秘密，我偷偷排了一个节目，准备参加六一演出呢！你们就等着看我的表演吧！
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我喜欢的运动作文300字篇九
林匹克之父皮埃尔?德?顾拜旦说过：“体育就是天神的欢娱，生命的动力。”既然是“生命的动力”，那么就等于说，体育是必不可少的。体育运动的种类像天上的繁星一样多，数不胜数。而我喜欢的体育运动是自行车运动，俗称骑自行车。
学会这项运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，一开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地的，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后，我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊!暑假里，我每天都会去骑两三个小时的自行车，这不仅能让我进行了锻炼，同时又加强了我的身体素质。这就是我喜欢的体育运动——骑自行车。
我喜欢的运动作文300字篇十
俗话说：生命在于运动。不运动怎么行呢？一个个阳光洒在人们的身上，多么的美好，无比灿烂。当“沙沙沙“的扫地声响起时，我知道该起床了。吃完早点就是我的运动时间了，跑步、沙包、拳击、双截棍等等一样样的让我清醒了。每个周六周日的早晨，只要有空我都会出来锻炼，让我热起来，让肌肉更发达。不光是在早上，连下午我也没停过，滑板、溜冰、自行车这些也是我下午不可以缺少的`运动。
其实，在这些运动的背后，还有一个小故事呢。
这件事发生在前年爬山的时候，那时的我不喜欢运动，但一个爬山的经历让我对运动有了热爱。
“走咧！”一个爽快的声音从妈妈嘴里说了出来，我们坐上汽车，来到了山下。“哇，好高哇！”我二话不说，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已经气喘吁吁了，嘴里说道：“以后我不运动了，太累了。”
我眼看着他们就要追上了我，我心里想着：不经历风雨，怎能见到彩虹呢。我充满了力量，直向山顶冲去，对山下大喊道：“喂，我做到了，我战胜了退缩和疲劳。”从那以后，我就喜欢上了运动。
呵呵，其实运动没有那么难，只要你敢做，敢于尝试，也许就没有那么可怕。快点去发现吧！
我喜欢的运动作文300字篇十一
我喜欢的运动员是刘翔。他是一名优秀的跨栏运动员，我一直喜欢看他的比赛。在我心目中，他简直就是一个飞人。这次他要在我们盼望已久的北京奥运会上出赛，我更是急不可待地想目睹他的比赛风采，希望他为祖国再添金牌。
8月18日这一天，我早早地坐在电视机前，目不转睛地盯着屏幕，等待110米跨栏比赛的开始。这时，鸟巢里数十万观众都兴奋地等待着中国队刘翔的出现，我想：他们都和我一样寄予他很大的期望。
下来，原来是他受过伤的腿偏偏在这时又疼痛难忍，无法抬起来了。刘翔含着泪水，无奈地退出了比赛。现场有好多人都流泪了。
我也难过得流下了眼泪，但我想送给刘翔一句心里话：“刘翔，我爱你！你永远是我心目中的奥运冠军！
我喜欢的运动作文300字篇十二
我喜欢长跑。有了长跑，我的生活变得更精彩！
与长跑结缘，始于幼儿园。那时，我经常感冒。因此，只要一有空，爸爸便带着我去晋江体育场跑步，50米，100米，200米……每达到一个目标，爸爸都会奖励我一颗糖果。而我，总抹着汗渍渍的额头，美滋滋地品着，那份快乐溢于言表。
可是每次跑步，爸爸都跑在我前面，我很不服气，下定决心一定要超过他。
一个周末下午，天气晴朗，我又屁颠屁颠地跟着爸爸去跑步。一开始，我铆足劲，奋力往前冲，很快把他甩在了后面。我得意地对爸爸喊：“哈哈！看见了吧，我超越你了！”可才刚刚跑了半圈，我就大口大口地喘气，脚步也慢下来了，可能是之前跑太快而体力透支了吧。爸爸抓准时机，一举超过了我。我想追，可双腿变成了千斤顶，不听指挥，真恨不得一屁股坐在地上。最终，我停了下来，沮丧地蹲在草坪上。爸爸折了回来，拍拍我的肩膀：“孩子，别灰心。爸爸腿脚比你长，自然跑起来会快些，好好练，总有一天你会超过我的！”小小的我似乎明白了什么，又跑了起来。
“小朋友，好样的，年纪这么小，就能长跑了，你真棒！”是谁呢？我扭头一看，哦！原来是一位个子高高的阿姨，她也在跑步，还对我微笑呢！我浑身来劲了，又向前冲去。那一回，我破天荒地把爸爸甩在了后面。我发现，即使没有爸爸的糖果，我已然陶醉于胜利带来的那份喜悦。
我开始喜欢长跑了。每一回，当我跑得口干舌燥，精疲力竭，想要放弃时，“好好练……别灰心……”爸爸的话犹如一架引擎装在了我的身上，我的体内便突然有了力量，有了坚持的勇气。上了小学，我跑步的地点也变成了学校对面的中山公园体育场。400米、800米……现在我能坚持跑完2400米了，身体也越来越结实了。不知不觉中，当我再次与爸爸比赛时，我惊讶地发现，我早已遥遥领先了。当他叹着气说他老了时，我总是扮个鬼脸笑着说：“啊，你是老小孩，我是小大人，你输定啦……哈哈……！”
我享受着长跑的乐趣。我喜欢奔跑时，微风拂过耳旁那清凉的惬意；我喜欢奔跑时，脚步如鼓点扣击大地的回响；我喜欢奔跑时，大汗淋漓、洗尽铅尘的快感。我享受着“冬季长跑”一马当先的快乐，校运会夺得名次的喜悦更令我陶醉。
生命在于运动，长跑已成为我生活中的一种习惯。它锻炼了我的意志，强健了我的体魄。我长跑，我快乐！
我喜欢的运动作文300字篇十三
还记得一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的体现。对我们来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。在疲劳的学习之余，总能在体育活动的过程中找到一份快乐与轻松。
在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路……羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。后来，经过爸爸的指导，我学会了打羽毛球，球技也越来越好。一到节假日，我总要拉上爸爸去过把瘾。
通过打羽毛球这件小事，我看到了自己的进步。“阳光总在风雨后”。小小的羽毛球使我知道了生活中总会遇到小小的困难与挫折，我们只有勇敢地面对它，努力跨过这一道道坎，那么出现我们眼前的将会是一条条平坦的大道。我感谢这洁白的飞舞的精灵，是你给了我强健的体魄，是你使我变得机警而睿智，是你赋予我奋发向上的勇气。啊！我爱你，体育运动，你使我陶醉。
我喜欢的运动作文300字篇十四
“点球!点球!”、“配合太细腻了，突破了对方的防线!”、“守门员立功了!”……解说员那激动人心的解说，深刻地印在我的脑海里。而拥有这一切的，只有足球，它是我最喜爱的运动。20xx年的盛夏，我随意的切换着电视频道，忽然看到了一场体育比赛的录像，是柏林世界杯的决赛，意大利对vs法国队。他们是在“一个人射门，一人防守”后来我知道那叫点球，双方球员手臂相互搭在一起，凝神注视着球门，意大利取得了最后的胜利，而法国队的球员们，用球衣蒙住脑袋，蹲在草地上放声哭泣。
我那时是第一次如此认真看了一次足球比赛，当时只知胜负，其他的了解甚少。随着时间的推移，转眼间，到了20xx年，在这期间，我通过亚洲杯、欧洲杯、奥运会以及各国联赛中，深入透彻地了解了足球运动。发现了它更深的蕴涵，在我看来，足球运动不是一个人的运动，它是一个队，11个人，不管是前锋、中场、后卫，还是守门员，都必须有默契的配合才能打出流畅的进攻与攻不可破的防守。c·罗和梅西同是著名的世界级球星，但我还是比较喜欢梅西的。c·罗与梅西同有精湛的球技，但是c·罗喜欢单打独斗，虽然能创造出不少进球机会，但招来的是密不透风的防守与凶狠的犯规。而梅西喜欢传球，不管是在阿根廷还是在巴塞罗那，他总能与队友撕开对手的防线，这种进攻是比单闯禁区更加有效。足球不是一个人的运动，c·罗再强大，而对于任意一支球队，是再渺小不过的。11个人少了谁都不可以，我喜欢足球，我喜欢11个人的足球。
