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总结不仅是思考的过程，更是一个思维的转化过程。哲学如何引导我们认识自己，理解世界，提升自己的思维和见识？总结是一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动会六年级作文500字篇一
赛场上，我们用力奔跑，只为换回班级的荣誉。于是，我便报了几个项目。
早晨，天上飘下了一些小雨，让我有些紧张，不知道还能不能跑四百米。但当我听到场上的电子音喊道：“请四百米选手到位”我很兴奋，因为我终于可以为班级争光了。
当我到了起跑线上时，听见了观众区朋友和同学们在呐喊，为我加油鼓劲。我感觉浑身沸腾起来。可是“准备！”这一声大喊将我又拉回了战场。
“三，二，一。”我神情紧绷。可是等了一会儿，却没有发令枪的声响。我疑惑了一下，身子一下子松懈下来。但是无情的“砰”的一声在我耳边炸开。我还没有反应过来，双腿已经情不自禁的飞驰了出去。我的心也在怦怦直跳。但听到同学们正在为我们加油，便拿出了十二分的劲。但是，当我到终点时，向老师询问我的成绩时，令我遗憾的只得到了第四名。
真是遗憾的比赛。
调皮的天气。
当我们正在高兴的举办运动运动会时，就有一个人不愿意了，他便将大雨洒向大地，让我们原本欢快的心情跌落到了极点。
老天爷好像被激怒了似的，咆哮着，仿佛要把大地都吞噬掉了；又像一个娃娃，因为不小心摔倒而大声哭泣；也像一位战士，在战场上浴血搏杀。
雨，还在下着，我们在教室里呆呆地望着窗外的雨。那雨浇灭了我们心中的火。可就在这时，雨突然停了。我们便又去操场继续进行运动会。而此时我们的心情也和这阳光一样，灿烂而又真挚。
热情的.观众。
当比赛进行到如火如荼的时候，全场都是加油之类的声音。这声音一浪高过一浪，就是连云也被震散了。
当八百米快要结束时，我们运动员已经没有力气了。但有人直接跑上跑道和那人一起跑，并鼓励他。让他坚持住。而观众们也在呐喊，这观众的声音就像是世界上最好的鼓励，让运动员们继续奋力向前。
这热情的观众，调皮的天气，和比赛一起构成了一个五彩的运动会。
运动会六年级作文500字篇二
上星期四我们学校举行了一次秋季运动会，我是班里的名将，当然要大显身手了，这次比赛我参加了：800米长跑和接力赛。比赛要开始了，我匆匆赶到比赛现场，60米赛跑开始了，60米赛跑是小组赛，每5人一组，第一组就有我，体育老师一吹哨我们就想跑也不敢跑，怕抢跑被罚出场，体育老师和我们说：“我一吹哨你们就跑。”我们都点点头，体育老师又吹哨了，我们像火箭一样冲了出去，最后我以绝对的优势获得了冠军。
体育老师宣布说：“请参加200米的同学到比赛场地集合。”我听不是我参加的项目，我可以休息休息了。我有点沾沾自喜。
800米长跑开始了，体育老师吹哨了，我并没有快跑，只是跟在别人后面慢慢的跑，我们班的两个没有参加长跑比赛的同学，一边跟着我跑一边给我加油鼓劲，在我跑到我们班的领地的时候，我们班的同学连蹦带跳的扯着嗓子为我加油，最后我以第2名的成绩告终。跑完后我已经气喘吁吁了，同学们都来祝贺我。
运动会激烈的进行着，到接力赛了，由我安排出发顺序，第一杨雪莹，第二金北平，第三胡欣智，第四聂海鑫，第五才是我。开始了，我们跑的差不多，到了第三位其他班的就已经明显落后于我们班了，我们班就稳操胜券了。我们胜利了。
这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。
运动会六年级作文500字篇三
太阳快落山了，天边出现了万丈艳丽的云霞，就像一片波澜壮阔的红色海洋，在天空中云蒸雾涌地急速变换着形态。接着，仿佛吹来了一阵神风，顷刻间把朵朵云霞从西到东均匀地铺满天空。随着越来越红的夕阳，云霞花也开得越发娇艳，它们在天边怒放着，尽情地喷芳吐艳，像满山的映山红开到了天上，美得让人惊诧。
渐渐地，映山红淡了下去，粉色的云霞在天空拉开了一个硕大的运动场。接着体格健硕的运动员出现在了运动场上，他们穿着统一的服装，做着热身运动，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判的枪声一响，运动员们动如脱兔，像离弦的箭冲出起跑线。跑着跑着，运动员的腿拉长了，手臂变粗了，变得高大起来，发达的肌肉，古铜的颜色，像一匹匹飞奔的骏马。此时耳边似乎听到了场上运动员的汗水掷落在天空的声音，他们你追我赶，浩浩荡荡地涌向终点。他们用汗水浇灌着天空，刹那间我起了敬服之心。
忽然，天空出现了一个大球，大球变幻着色彩，色彩在球内有序地排列组合，形成了一个大篮球。篮球运动员纷纷上场啦！比赛还未开始，拉拉队早已是人山人海，看来一场精彩绝伦的篮球赛即将拉开序幕。说时迟，那时快，一个穿长衫的运动员纵身一跃，先稳稳接住那个大篮球。几个防守队员急忙前来围追堵截。穿长衫的运动员，将身子用力一抖，累赘的长衫抖掉了，再提起一条金腿，把长衫踢向围截的对方球员，一个转身投篮，球顷刻间飞进篮筐。转瞬之间，场内又出现了几个队员，第二波攻势又席卷而来，新出现的队员个个张开双臂都想揽住这个大篮球，他们跑着，防守着。其中一个队员优势明显，他运球如风，猛地向前一个冲锋，三大步投篮，进球啦！
各种比赛项目的运动健儿都出现在了天空中，个个志在必得、
舍我其谁的模样。但天空渐渐黑下来，云彩的边缘也渐渐模糊，最后同暗蓝的天空融为一片，我迎着晚风恋恋不舍地告别了千姿百态的云霞。
运动会六年级作文500字篇四
“加油！加油！”惊心动魄的呐喊声在校园上空回荡着。怎么回事？原来是周铁实验小学正在举行一年一度的运动会。
那天，全校师生显得异常兴奋，尽管天气有点凉飕飕的，但这丝毫不减我们对运动会的热情。随着全校师生陆续走到操场，运动会拉开了序幕。运动员们跃跃欲试，在赛场上尽全力为自己班级争光。
第一个项目是200米赛跑。只见运动员们预备好了姿势，裁判员大喊：“预备——”“砰”的一声，运动员们一个个像离弦的箭，又似脱缰的野马一般飞快地向终点冲去。坐在下面的同学也不甘示弱，大声地为自己班级的运动员呐喊助威，喊声大得像要刺破人的耳膜，可谓“惊天动地”。只见运动员们咬紧牙关，拼命地跑，脸涨得通红。最后冲刺关头，落在倒数第二的一位同学突然使出一招“凌波微步”。看，他超过了一个人，接着又超过一个，在同学们惊讶又带着喜悦的目光中越次超位，取得了第一。这正是所谓的“真人不露相”吧！
下午一点，比赛又开始了。只听广播里报到了我的名字，老师带我来到了检录处，400米跑对于我们三年级的小学生来讲是体能要求比较高的项目了。比赛快开始的时候，我非常紧张，戴老师看出了我的心思，在一旁不断地鼓励我……只听一声枪声，我飞快地冲出了起跑线，按照平时的训练有节奏地跑着。只是到第二圈的时候，我已经没有力气了，双腿也完全不听使唤，但是我咬了咬牙，时刻提醒自己一定要坚持。终于，我冲过了终点，我得了第四名。这时，老师和同学们都跑上前来向我祝贺。
到了下午三点半，精彩的运动会在同学们的意犹未尽中结束了。运动会，你让我收获了许多，期待你下一次的到来。
运动会六年级作文500字篇五
我热爱体育运动，更热爱竞赛中的体育运动，每次学校的冬季运动会都少不了我，可这一也是让我伤心的地方，参加了这么多比赛项目，却连一张运动会的第一名的奖状都没有。就拿上一次的冬季运动会来说吧，参加了这么多项目，一项第一名都没有取得，只有两只眼睛直勾勾地望着别人领奖，那时既羡慕又妒忌。
冬季运动会所以的项目中，我最喜欢的是迎面接力赛跑，因为它考验的是我们的合作能力，只有相互配合，共同努力，才有可能赢得这场比赛。
下午的第二个比赛项目便是迎面接力赛，我们和五年级的女同学，并行站好，作着准备，看着旁边又矮小又瘦弱的那位女同学，我心想：就你，也能和我比？我身材这么“魁梧”这么结实，你又矮又瘦，能比的过我吗？当我一听到裁判老师的哨响是，我一个箭步冲了出去，那时的我，像一支离弦的箭，冲的老快，但那个同学似乎也没有我想象的弱，在自己余光所见的右后方就有她紧追不舍的身影。终于到了对面，我把接力棒准确而又有力的交给了班上的那同学，就这样，我们成功的接过了第一棒。旁边五年级的同学，也在交棒之后，拼命的追赶着。
真是太惊险了，太不容易了！
是团结的力量，是集体的拼搏，让我们取得了冬季运动会中这个项目的胜利，整个操场上都洋溢着我们胜利的欢笑和喜悦。
运动会六年级作文500字篇六
金风送爽，桂花飘香，我校第十二届运动会拉开了序幕。
早上，我校举行了隆重的开幕仪式，同学们犹如一个个出征的战士，精神抖擞地来到了大操场，迎接运动会的到来。
大约过了半个小时，在校长的宣告声中，开幕式完毕，运动会开始。
首先要进行的是六年级男子100米跑比赛。
六年级的拉拉队与参赛的选手顿时紧张起来，犹如面临一场大仗。在胡老师的鼓励下，应锦程与刘凯成的心情稍微轻松了一些，但还是七上八下的。
检录完毕，他们来到了大操场，先开始比的是六年级男子100米跑第一组。在管老师——发令员的一声枪响下，运动员们犹如一只只兔子，向终点飞奔而去。我们班的应锦程真厉害，刚刚还与第一位同学有一段距离，在几秒钟间，他便赶了上去，遥遥领先，第一个到达终点。
第二组的刘凯成也不赖，成绩也在前三名。
说说我呵，我参加的是垒球比赛。其他班级的同学扔得很远。我跟他们一比真是小巫见大巫。最后，我空手而归，心里好难过。
这次运动会是我们六年级同学在学校参加的最后一个运动会了，希望能给我们班画上一个大大的句号！
运动会六年级作文500字篇七
“我运动，我快乐，我运动，我健康。”这是在干什么？原来，是我们五小要举行秋季运动会了，同学们个个精神抖擞，气势逼人，正排着整整齐齐的队伍走向班级场地。我参加的项目是刀山火海，现在“万事俱备，只欠开始”了。
过了几个世纪，比赛才开始，我迫不及待地和同学们去入场地，哨声一响，前面的同学们一个个都过去了，最慢的就是一组的孟钰昆了，他慢悠悠地和搭档蔺宇哲一起奔跑，把跑步之星蔺宇哲的速度都减下来了。他看起来一点儿也不着急，踏着小碎步，像一只散步的小公鸡，不紧不慢地跨过横杆，慢吞吞地绕了几个s形，又笨拙地爬过横杆，差一点儿把杆子给撑倒了。同学们都拼命喊加油，孟钰昆终于有些着急了，他满脸通红，满头大汗，却顾不着伸手擦一把，终点就在眼前！他越过终点，兴奋得满面红光，我们不约而同地松了口气。
最敏捷的人就是郝汇桐了，他有一个同样速度快的搭档——陈禹睿，这更是如虎添翼。他拉着陈禹睿，熟练地滚了三圈，像是每天都在练习滚动似的，郝汇桐脚底下像安了个弹簧，“嗖”地跳过一个横杆，像一只灵巧的小猴子。他又以光速绕了s形，一骨碌钻过了下一个横杆，他兴高采烈地跑过终点，满脸笑容，大家都为他鼓掌。我心想：如果所有人都这样快速就好了。
马上就要轮到我了，我紧紧地抓着搭档刘润坤的手，心不停地打鼓。哨声一响，我开始向前滚，心里不停地给自己打气：别人都能做好，我也要做好。这样想着，我滚完了三圈，跑了一步，一个猛虎飞跃到了对面，我又几个神龙摆尾，用s形穿过横杆，我得意扬扬地想：刀山火海可真有趣呀！只剩最后一道难关——下火海了，我使出乌龟功，手脚并用，成功钻了过去，到达了终点，观众们都大声欢呼，我也欢天喜地，和刘润坤击了个掌。
激动人心的秋季运动会结束了，但我们还沉浸在巨大的欢乐中，都期待着明年更精彩的比赛。
运动会六年级作文500字篇八
“啥？运动会？。”我疑惑的看着黑板上那明晃晃的大字，心头不禁有一丝喜悦，自从上了高年级，运动会是少之又少，怎么今天却……算了，我也参加吧。谁让本人是运动狂呢。
第二天，伴着明媚的阳光，我早早的来到学校，开始锻炼起来，微风拂过，凉快极了，不一会，运动会就拉开了序幕。
美好的时光总是短暂的，但呐喊声和欢呼声，却是长久的，永远留在我的心中，燃烧吧！运动会。
运动会六年级作文500字篇九
校园运动会终于开始了！随着最后一个班级在开幕式的精彩表演结束，站立了两个小时的我们终于解放了！
下面才是真正的运动会，那就是“百米赛跑”。当我们班的肖韵竹参加“四百米跑”飞驰在我们面前时，我想起了竹竹跑预赛时的情景：卢老师还在旁边给她加油！当她冲过终点时，全班同学都开始给竹竹加油，大家是那么的紧张！
回到赛场上，肖韵竹又一次跑过了终点！下午时，竹竹跑完后，我们都冲上去给了她一个又一个大大的拥抱，可是竹竹却并不开心，我一看，她的眼圈红了，眼睛里面似乎还含着泪花，眼看就要哭出来了！我们都很奇怪：这个时候卢老师开口了：“肖韵竹跑了第五名，有点不开心。”哎！竹竹真是的，跑了第五名还不开心，要是我第七名都是做梦，竹竹真好胜！
一提到百米赛跑，我们班还有一个，那个人就是李宏毅，他跑的也很快。这次运动会，我才真正体会到了他在赛场上的无限风采。
忽然，我听到一声大叫，回头一看原来是两个同学在为李宏毅大声加油！
同学们现在兴奋极了，为什么呢？因为李宏毅和预赛一样冲过了终点！
运动会六年级作文500字篇十
一年一次的运动会开始了，让我最为期盼的是男子200米比赛，因为我的好朋友——陈宏烨参加了这个项目。
“怦”的一声，比赛开始了，宏烨如同一支离弦的箭，脚用力一蹬，飞快地冲了出去，远远地把对手甩在后面。手臂飞快地摆动，与腿默契地合作着。没一挥，每一蹬，都十分有力，眨眼间就已经跑了一半了。
我们在一旁为宏烨加油着，我似乎看见他的眼里闪着光，闪着胜利的光芒。50米处时，夕阳的余晖闪烁着，反射着刺眼的光，我看到宏烨突然胡乱的擦着眼睛，不自觉地放慢了脚步，我慌了，心都提到了嗓子眼，怎么办，我忍不住看看宏烨，再看看后面快追上的同学。我扯着嗓子拼命喊：“陈宏烨，加油！”似乎听到了我的加油声，宏烨赶紧调整好自己，重新冲刺！
终于，在我们的欢呼声中，宏烨获得了第一名。我们一拥而上，围着宏烨欢呼着，宏烨的脸跑得通红，不停地喘着气，不过这拦不住他的喜悦，他高兴地笑了起来。
虽然这件事已经过去很久，但我的印象还是很深，因为这不仅是宏烨的荣誉，也为全班争了光。
运动会六年级作文500字篇十一
想起妈妈曾经说过的一句话：凡事重在参与。我决定以后要好好练习，下次还要参加这项运动。说真的，我还应该谢谢王老师。
最激烈的接力比赛开始了，我们几乎全班同学都要参加，这可是个艰巨的任务，关系到班级总分，大家都很镇定。男生开始比赛了，虽然他们竭尽全力，但还是只得了小组第四名。我们女生可比男生强多了，第一棒张都像脱缰的野马奋力向前冲去。轮到我了，我用尽全力，闭着眼睛直往前冲。虽然向可很努力，但其他班上的同学也不弱，她落到了最后面。最后一棒的王格功劳最大，她为我们获得小组第二名立下了汉马功劳。
虽然输了，但我们还会继续努力，争取取得更好的成绩，只要我们大家团结一致，齐心协力，团结就是力量，努力就会成功！
运动会六年级作文500字篇十二
今年是我们培二小学在举行一年一度的运动会。同学们，都期待着这一天的到来。
运动会开始了，翘首以待的培二小学20xx运动会开幕仪式了。同学们，排着整齐的队伍往操场正中央操步去。首先，我们唱着校歌和运动会歌。唱完后，由旗手绕着操场跑一圈。接着，校长宣布“运动会正式开始”时，大家热烈鼓掌。
比赛开始了，老师喊了一声：“各就各位，预备，开始！”各位运动员们就像一只猛兽，跑得好快，好快。同学们，站在一旁大声喊道：“加油，加油......”
选手们准备好了只等发令老师，“哔”运动员都很卖力地跑，只想把棒给自己队的运动员。比赛很激烈，同学们看得跳了起来一直答案“加油，加油.....”耶“蓝组夺的冠军。
同学们喊的”加油“回荡在操场上。
运动会六年级作文500字篇十三
今天下午，我和爸爸妈妈一起来到天镜湖参加“和谐娄城，幸福家庭”家庭运动会。我们早早的来到比赛地点，今天的太阳火辣辣的，站了一会，我的额头上就开始冒汗，妈妈马上帮我把衣服脱了，轻装上阵去参加比赛。
过来一会，我看到我的小伙伴，沈铭艺、何贝轩、张金麟都来了，连我们班主任孙老师也到了，看到那么多熟悉的人，我的心里更加开心了。比赛还没开始，我和我的小伙伴们先玩了起来，欢声笑语回荡在天镜湖上空。
二点多钟的时候，主持人宣布下面进行开幕式，站在太阳底下的我们感觉没力气了，我对妈妈说我去树下休息一会，等会才有力气去比赛。终于，天镜湖健步比赛在大家的期待中开始了。比赛规则是环绕天镜湖健步一圈，速度最快的获胜。起先，我信心十足，大约走了三分之一路程的时候，我发现我已经满头大汗，爸爸对我说要调整好呼吸。又走了一段，我发现我的脚很酸，有种拖不动的感觉。妈妈看到了，马上过来拉了我一把，感觉轻松多了。看看前面的沈铭艺，感觉走的很轻松，我想：我是男子汉，不能落在女孩子的后面，所以，我对妈妈说：“妈妈，我自己走吧。”妈妈说：“加油！终点就在眼前了，相信你能坚持的。”我一边调整呼吸，一边加快脚步，终于，我和爸爸妈妈并排跨过终点线。虽然在健步比赛中我没有获得前17名，因为比赛评出17名，但是我们用了二十多分钟走了一圈天镜湖，我对自己今天的表现还是非常满意的，给自己点赞。
第二个比赛项目是“同舟共济”。起先，我还不知道怎么比赛，听着裁判员介绍，我知道比赛规则是要全家人都钻在一个圈里，三个人一同向前，踩在圈里，以最后一个人踩过终点线算游戏结束，还是以时间快慢取前17个家庭。我的前面有3轮比赛，在其他小伙伴比赛的时候我就仔细观察，我发现第一个人非常关键，就像一条船的掌舵，最后一个人要配合好，及时往前送。所以，全家人商量，爸爸第一，我中间，妈妈最后。轮到我们比赛了，激动人心的时刻到了。爸爸掌握着方向，我和妈妈配合着，感觉速度蛮快的'，到了终点，一看成绩是27秒53、看了一下前面比赛的成绩，我们的成绩还是算蛮好的。一轮一轮下去，很多家庭看了其他组，比赛越来越有经验，时间也越用越少。最终，我们以11名的成绩获得了三等奖，我还拿到了一张珍贵的获奖证书，还获得了一份奖品，我开心极了，这可是我和爸爸妈妈一起得的奖状和奖品，你说能不开心嘛！
半天的比赛很累，但是我收获更多的是快乐！
运动会六年级作文500字篇十四
今天是我校第三届体育节开幕的第二天。昨天的比赛让我们感慨万分，不知今天的比赛如何，让我们一起来观看吧！
上午，我们班与三年级其它几个班级开始了你争我夺的接力赛。三年级８个班占了８个跑道，因为都是按顺序分配的，所以我很容易地找到了我们班的运动员。我聚精会神地观看比赛。只听裁判员一声枪响，运动员们在跑道上奔跑起来，我们的同学一下子就抢到了前面，其它班的同学那里肯放过我们班的同学，他们加快步伐，追了过去。我在心里呐喊：“加油，加油！”手心里也冒出了汗。你们看，那不是我们班的吴晨林同学冲了过去，第一的位置又夺回来了。我心里一阵喜悦，高兴得手舞足蹈。接下来就看最后一棒的毛震宇同学了。毛震宇接过接力棒，奋力冲剌，和３０６班的一位同学齐头并进，互不相让，但最后第一名还是被３０６班的同学夺走了，我们班只得了第二名。
接下来是２００米跑的比赛。我真希望我们班能得第一名。比赛一开始，我的眼光就锁定了一个地方，那就是我对面的跑道，那也是２００米赛跑的起点。我看见我们班童欣同学从那儿飞跑过来，跑在第一名的位置上。我情不自禁地喊：“加油啊，不要输了！”童欣奔跑如飞，一下子就甩掉了后面的同学，得了第一。我们高兴得你拥抱我，我拥抱你，特别兴奋！
另外还有垒球、６０米短跑等项目的比赛，这些比赛场面精彩纷呈，掌声、呐喊声此起彼伏，我看得津津有味，真是一言难尽。
在离开运动场的时候，我似乎从广播里听见了３０７班第一名的.声音，但我们班最终没有得到第一名，我想，明年我们一定要争取得第一名。
运动会六年级作文500字篇十五
我们盼望已久的第十三届校运会终于到来了。这天早上，我怀着激动的心情买了加油棒，早早地来到了学校。8点钟，我们全校师生聚集在我们学校的操场上。我们先升国旗、唱国歌；接着就是放礼炮，隆隆的礼炮声回荡在我们学校里，好像在预祝校运会的顺利召开；接下来就是校长、运动员、裁判代表致词。
八点半比赛正式开始了，分低年级和高年级同时进行。我们高年级组第一项是400米跑步比赛。看，那站在第一条跑道上的正是我们班的小个子——姚雅婷。可别小看她，她还代表我们学校参加了县运动会比赛，取得了优异的成绩。只见她弯着腰，左脚向前弓着，踩在起跑线后，身体向前倾，眼睛睁得大大的，直视前方。随着裁判一声令下，三个赛手都像脱了缰的马似的，飞快地向前狂奔而去。在旁边看的观众都敞开了喉咙叫着：“加油”，我们班的很多人都叫着：“六一班必胜，姚雅婷加油！”有的同学跟着她边跑边叫：“姚雅婷加油！”我们班的语文老师一边挥舞手，一边叫着：“姚雅婷加油！快跑”姚雅婷不负众望跑了个第一名，我们都在为她喝彩。
为四百米赛跑的同学加完油，我去参加垒球比赛。我怀着紧张的心情，走进了掷垒球的场地。看到前面的同学都掷得很远，我顿时没有了底气。但是我身边的同学一直鼓励我：“没事，相信自己，你能行。”虽然我最后没获得名次，但是我还是非常高兴可以为班级尽一份力。
参加完自己的比赛项目，我们继续去为参加比赛的同学加油。这是我们最后一次在这个学校参加校运会，所以我们班的同学都想取得优异的成绩，来报答学校的培育之恩。我们班的徐旭冉同学一人就分别获得了四百米和两百米的冠军。吴雨桐带病参加比赛，还获得了垒球和跳高比赛的第二名。
两天的时间过得飞快，让我们留恋的校运会已结束了，但那一幕幕的精彩画面我永远不会忘记，因为那一幕幕的精彩画面让我明白了团结就是力量，那一幕幕的精彩画面让我体会到了友谊的珍贵，那一幕幕的精彩画面让我感受到了同学们的勇敢拼搏精神。
运动会六年级作文500字篇十六
第一场是女子一百米短跑，我们班的代表是黄元菊。初闻音讯，我们便速来“支援”，站在跑道的尽头望眼欲穿。终于看到黄元菊了，我兴奋地朝她挥了挥手，她也向我挥了挥手似乎在告诉我她一定可以的！我感觉我自己比她们还要紧张，心都跳到了嗓子眼“噗通，噗通……”此时蓦地我感觉世界都安静下来了，只剩下我的心跳在我耳边徘徊。“砰”的一声枪响，黄元菊立刻朝前冲去，她宛如离弦之箭，瞬间与对手拉开距离，我的心随之被带动起来，大声呐喊：“黄元菊加油！黄元菊冲啊！”结果毫无疑问，黄元菊赢了！
我要参加的是女子四百米跑，这个项目是我从来都没有挑战过的，一开始我就对自己有些不自信和怀疑。之前我一直是短跑强项，这次我能行吗？万一我输了，他们对我会不会很失望啊？一个个的问题渐渐击败了我自己的内心，我很烦恼不知道我到底应该怎么办。这时李扬洋和徐雨轩来到我的身边安慰我说：“别紧张，你在我们心里永远都是最棒的！我们相信你一定可以的！别怕，加油！就算你输了我们也不会责怪你的，尽力就好！”她们的话犹如一支镇静剂，给了我很大的信心和勇气！上场前她们还一边给我讲笑话试图让我放轻松一点。
上场了，他们不停的在身边为我加油鼓劲。我握紧了拳头在心里对自己说道：他们在多么努力的为你加油啊！你一定要努力呀，不要对不起他们对你的期望！加油啊！就算拿不了第一也要坚持跑下去，不要让那些对你充满信心的人失望！随着裁判的一声枪响，我努力朝前跑去，可长跑实在不是我的强项，再加上平时缺少训练，第一圈还能勉强支撑住，到第二圈时我是的双腿开始发软，像灌了铅一样的沉重，突然我的耳边响起一阵声音：“王卓尔加油，王卓尔加油！”一阵阵呐喊声铿锵有力，我知道那是我的小伙伴们再为我呐喊，他们那么的相信我，我一定要加油，一定要坚持下去！我拖着的沉重的双腿，努力地向前跑去，虽然步伐很慢，但我是为了我们班的荣誉，为了我的可爱的小伙伴，我一定要坚持！
最后，在这项从未挑战过的项目中我获得了第三名，虽然不是特别好的名次，但我很知足，很感恩，因为这份荣誉包含着中我的小伙伴有太多太多的心血，正是因为有了他们，我才能拼搏向前冲的动力,因为有了他们的奋力呐喊和才有了我的第三名，我为你们而感到骄傲和自豪，感恩有你，我的小伙伴！
