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健康是指身体和心理的良好状态，是人们追求的宝贵财富之一。需要系统性地整理和概括所学和所得。借助这些范文，你可以更好地了解总结的结构和语言表达方式。
举手作文200字篇一
“上课一定要敢于举手回答老师提出的问题！”上课前几分钟，我暗暗地下着决心，举手真难。“嗨，举就举呗！不就是读读课文或回答问题吗？有什么可怕的！”快上课的时候，我又故作轻松地想。
上课铃响了，我的心不禁一怔。
几分钟后，景老师提问了：“哪位同学能有感情地将《凡卡》这篇课文朗读一下？”
教室里静得出奇，连同学们的呼吸声都能听得见。我的心突突地跳个不停，我偷偷地向四周看看，有的同学低头默坐，有的同学摆弄手指，有的同学扯着衣角。只有李佳秋、刘乐园等几个朗读水平高的同学举起了手。我多么希望有一个与我朗读水平差不多的同学举手啊！哪怕只有一个！然而，没有。
半分钟过去了，景老师温和地对同学们说：“相信自己的能力，大胆举起你的手吧！老师相信每位同学都能朗读得很好！”
“要是有成绩差的举手，我就接着举。”我心想，然而，还是没有。“唉，怎么成了这种心理呢？怕什么，不就是读读课文吗！”我又暗暗地鼓励自己。
我悄悄地把左胳膊放在桌上，目光偷偷地扫了一下四周，发现没有人注意，才慢慢地举起右手，举得低低的，但我觉得又是那样重，举手真难举起手，我又慌忙地向四周扫视一下，忽然觉得我那举起的手，是一块嶙峋的怪石，极不协调，这种不协调搅得我心神不安，真想把手放下。
正在我惴惴不安的时候，忽然感到景老师的目光似乎向我这边投来了，我不由自主地迅速放下了自己那举得低低的手。我使劲地埋着头，再也不敢抬头看一下这静得连同学们的心跳声都能听得见的教室。
或许景老师没有注意我这一细小的动作，他最后没有叫我。我狠狠地在自己的胳膊上拧了一把：“这不争气的胳膊，怎么就举不起来呢？”
举手作文200字篇二
“上课一定要敢于回答老师的问题！一定！”上课前几分钟，我暗暗下定了决心。
“举就举呗，不就是读读课文或回答几个问题嘛，有什么可怕的！”快上课的时候，我有故作轻松地想。
上课铃响了，我的心不禁一怔。几分钟后，老师问道：“哪位同学可以把自己的随笔读出来，让大家一起分享？”
教室里骤然间，静得出奇，有的只是同学们的呼吸声。此时的我，心突突地跳个不停。我偷偷地环顾了下，看见有的同学把头压的低低地，生怕被老师的目光发现；有的则在不停地摆弄手指、扯衣角，以此来缓解心中的紧张；只有几个平时作文高手，举起了手。
多么希望有一个人作文水平跟我差不多的同学举手啊！哪怕只有一个！然而，没有！
半分钟过去了，我希望的还是没有出现。我想：“要是有一个水平和我相当的人举手，我就马上举！”唉，怎么会有这样的心理？也许，别的同学也和我一样的想法呢！
“怕什么，不就是读读文章嘛！再说，我的文章也受过老师的褒奖呢。”我暗暗鼓励自己。于是，我也慢慢的举起了手。同时我又向四周扫视了一番，幸好，没人注意我。
正当我忐忑不安时，突然感到老师的目光正向我这边射来。一阵慌乱，匆忙之下，我又马上把手缩了回来。
唉，举手，怎么就这么难呢？
举手作文200字篇三
“举起你的手!”“别害怕!”“说错了不要紧!”每任老师，还有同学，都跟我说过无数遍这样的话。但是，举手发言对我来说简直是比登天还要难一百倍!
沉重的上课铃声迎来了我最害怕的课——语文课。语文老师经常突如其来地喊我来回答问题。运气好的时候，我还能用两叁句来搪塞一下;运气不好时，只能傻傻地站在那儿，被老师狠批一顿。
“谁能把课文的主要内容概括一下?”周老师扫视了一下全班，问道。我来来回回地看了几遍课文，也没有想出半句来。我瞥了瞥周老师，她的目光没有对着我，应该不会喊我吧!我窃喜。
教室里鸦雀无声，静得仿佛连一根针掉下来都听得清清楚楚，那些平时爱举手的人现在怎么不举了啊!快举啊，这样周老师就不会问到我了!最终，老师的目光锁定在我的同桌身上。“赵可心，你来回答!”赵可心无奈地站了起来，一句话也说不出，就这样傻傻地站着。你是哑巴呀，随便说一句也行啊，这样老师也许就不会喊别人了!我心里暗自埋怨道。
我只得绞尽脑汁，继续思考。终于一丝灵光出现在我的脑海里，呀!我想起来了，我会了!我举起了手，但又想道：如果我说错了，肯定会被全班人嘲笑，还是别找事了!再一想：没事，说错了又能怎样，这么好的机会，我怎能放过!
举手作文200字篇四
我是一个内向的人，因此上课时举手发言对于我来说简直就是恶梦。
可是有一天，班主任要求全班同学都必须在一个星期内至少举一次手。听到这个消息，我如同五雷轰顶，但我知道抱怨是没有用的，所以我只好快点完成这个艰巨的任务，好让它不再折磨我幼小的心灵。
语文课上，老师提了一个似乎很简单的问题，但除了班长竟然没有一个人举手，因此我也放弃了这个机会。数学课上，老师又问了一个问题，但这次竟然没有一个人举手，虽然我心里很忐忑，但是还是艰难地举起了手，老师一眼就看到了我。还好一切都很顺利。当我重新坐下时，心里的石头终于落了地。
唉！举手，真难！
举手作文200字篇五
“上课，一定要敢于举手回答老师的问题。一定！”上课前几分种，我暗暗下着决心。
“嗨，举就举呗，不就是读课文或回答问题吗？有什么可怕的！”临上课前，我又轻松地告诉自己。
上课铃响了，我的心不禁一沉。
几分钟后，老师问道：“哪位同学能读一下课文？”
教室里非常静，我的心“突突”直跳。我偷偷地向四周看了看，悄悄地把左胳膊放到桌子上，见没人注意，才慢慢地举起右手，举得低低的，但分明又觉得那么重。举起手，我又慌忙扫了一眼全班，我觉得举得这不是手，倒像一块巨大的怪石，真不协调，这种不协调搅得我心神不宁。
这时，老师的目光向我们这边投过来，我迅速地把手放下。我低下头，再也不敢看老师的眼睛。
老师没有叫我。我狠狠地望右臂上拧了一下：这只不争气的手，怎么就是举不起来呢？
哎唉，举手难，难在怕“显眼”！
举手作文200字篇六
一个举手之劳，不但给我们带来方便，给别人带来的也是方便。
在生活中，许多小事都是一些举手之劳，但是这些小事对于我来说是一些大事。
我曾经看过一则漫画，漫画里说的是前面有两个大哥哥在吃香蕉，垃圾箱就在旁边，可那几个大哥哥就像没看见似的，随手扔在了行人道上，后面一个小孩了路过，一下子滑倒了，接着小孩子便拿起香蕉皮扔进了垃圾箱。
如果这个小孩子不扔进垃圾箱，那么后面的人们还会因此滑倒。虽然这是一件小事，可这件小事的后面也许会是一些大事。一个举手之劳不但是为了我们，也是为了其它人；一个举手之劳，也是一个我们每个人都能做到的小事，也是一些平凡的举动。
一个举手之劳，就像给灾区的孩子们捐款，也是一个举手之劳，是一个我们可以做到的事、小事。它会带给别人快乐、惊喜。
我曾经见过这样一处场景，在一辆公交车上，一位叔叔喝完了一桶饮料，便扔在了公交车上，一脚踢到了别人脚下，别人当然不会接爱这份“好礼，”于是，这个饮料瓶被众人踢来踢去，最终，一位叔叔站了起来，拿起瓶子下了车。虽然这件事很小，小的微不足道，但是，如果那位叔叔不拿起饮料瓶，那么现在瓶子还在众人脚中踢来踢去呢！
很多举手之劳都是一些小事，一个举手之劳，一个举手投足间，也许会让你受益终身，会让这个世界变得列可爱，更温暖。
举手作文200字篇七
我们班的最大缺点就是课堂气氛不活跃，举手发言的寥寥无几，有时甚至一个也没有。我也很害怕举手。
这不作文人网，我下决心，上课一定要积极举手发言。“不就是上课举手发言吗？有什么难的！”上课前，我又这样故作轻松地提醒自己。
上课了，老师让一个同学把课文朗读一遍。我低着头，手怎么也举不起来。我偷偷扫视一下周围，全班竟无人举手。我不敢看老师，因为我知道老师眼里一定充满失望。
我想了想，终于鼓起勇气举起了手，不过举起矮矮的一截，就这么矮矮的一截，竟非常显眼，和全班这种沉闷的.气氛很不协调。我想把手放下，可又不想让老师失望，于是强撑着举手。这时，老师的眼睛看到了我这边，我却突然非常害怕叫到我，赶紧把手放下，；老师看见了，也没有叫我。下课后，我狠狠地在自己右胳膊上拧了一下，不就是举手吗，怎么偏偏举不起来呢？这只没用的手。
举手难！难在哪儿？难在怕显眼。
举手作文200字篇八
这不，我下定决心，上课时一定要积极举手发言。“不就是上课发言吗？有什么难的！”上课之前，我故作轻松地提醒自己。
上课了，老师要一位同学把课文一个自然段朗读一遍。我低着头，手怎么也举不起来。偷偷扫视一周，我发现全班竟无一人举手。我不敢看老师，因为我知道，老师的眼里一定很失望。
下课后，我狠狠得在自己肩膀上拧了一下，不就是举手吗，怎么就举不起来呢？
