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总结是对过去种种经历的汇总，也是为了更好地迎接未来挑战的准备。要写一篇较为完美的总结，需要在表达方式上做到简明扼要。以下是小编为大家整理的笔记编写技巧，希望能够帮助大家更好地进行学习和研究。
老妈减肥记作文1000篇一
因为我老妈太肥了，体重158斤，于是我要为老妈减肥。
减肥第一天：
放学会到家，我看见老妈在看电视。我马上开始分析有什么好处：呃......看电视呢......什么也不动；而且啊，电视的辐射很大，不把老妈的眼睛弄坏才怪呢！还等啥？赶紧阻止！
“老妈，我饿了你去做饭吧，看电视对眼睛不好。”我说，“喂，老爸，快来帮老妈做饭！”
“哎呀马上就要看完了！”老妈说。
“对啊对啊，我也饿了，快来吧别磨蹭了。”老爸说。
我可不管三七二十一，我费了九牛二虎之力将老妈移到厨房；再把老爸拉到厨房。嘿嘿，你看：老妈和老爸在做饭。还挺乖嘛！（嘻嘻，好象大人）。
你现在可能会问我：“你老妈去做饭不看电视会减肥吗？”“老妈可以动啊，这样就会累嘛，不会累就会更肥了！”（话外音：我晕）。
减肥第二天：
“开饭了！”老妈喊。
没有表情地来到餐桌，看见螃蟹，我的心情从深谷蹦到了宇宙中。螃蟹可是本人老妈的最爱，也是我的最爱！我刚刚拿起螃蟹要吃就看见老妈已经把螃蟹“消灭”得只要一半了。我赶紧说：“吃菜！”“哎呀我喜欢吃螃蟹你干吗拦我啊？”“要多吃菜，菜里有营养！（话外音：你一个小女孩从哪学来的歪道理？）”“不要不要！我不喜欢吃！”老妈说，并往嘴里塞了一堆螃蟹肉。
敢不吃？！没门！我自己弄给你吃！
我把菜一堆一堆的塞进老妈的碗里。
就这样，老妈好像婴儿一样让我喂她吃菜，最后老妈还是自己弄来吃，哈哈！成功！
减肥第三天：
今天是周末哦！真是爽啊！作业布置的少，“新鲜空气”，“阳光明媚”！真想看电视啊！反正是周末！
老妈又想看电视，哼！想看电视没门！
“老妈你看今天的天气多好啊，我们去运动吧！正好给你减肥！”我高兴地说。
“不去，我还要看昨天没看完的电视”老妈说。
“敢不去？没门！”“老妈你想浪费今天的好天气吗？”“那你可要错过了”
“我说了不去就不去，昨天螃蟹没有吃到，今天还要我去运动，我告诉你没门。”
“哼！不去就不去，大不了我自己去运动。”
老妈减肥记作文1000篇二
“啊？怎么又胖了！”老妈在镜子前，想换裙子。
“穿不上，我得减肥！”老妈下定决定，这次一定要减肥，还叫我和老爸监督。
开饭啦，餐桌上摆满了各色菜：煎鱼、清蒸白斩鸡、红闷肉、粉尘鸭、……尽是些大鱼大肉。老妈第一个上桌，吆喝全家人吃饭。
我们还没坐好，老妈猛吃起来，大块的肉往嘴里夹，那狼吞虎咽的样子，好像三天三夜没吃过肉似的。
我实在看不下去：“妈妈，你不是说要减肥吗？”
“嗯，吃完这餐再减吧！今天的红闷肉太好吃了！”
“少吃点，再吃就……”我刚想说“胖成猪”，又咽进了嘴里。
“多吃点，才有精神减肥呀！”妈妈夹着一块肉，嘟嚷着嘴，“对了，等下吃饱喝足了，我们去跑步，好消消身上的肉。”
爸爸向我眨眨眼，摇摇着，说：“别打扰***吃肉，她不把这桌上的肉吃完，不肯下桌的。”
真是拿老妈没办法。等吃完饭，已经八点了，还要陪妈夜跑，唉！
好景不长，老妈才跑了三天就决定不跑了，嘴里还说：“谁说的跑步能减肥？怎么越跑越胖呢？”
“对了，网上说减肥茶的效果好，买点试试。”妈妈在手机上刷淘宝。
第二天，家里快递过来一大堆减肥茶。从此以后，妈妈吃完肉，要我泡减肥茶。一个月下来，妈妈吃了减肥茶，肥肉没减，还吃出一身的病来。
“你以后再也不要买什么减肥茶了，还是跑步吧！”爸爸赶紧叫妈妈别吃了。
“好咧，马上出去跑步。”我看老妈去换运动衣，还吩咐我换好鞋子。
“铃铃——”妈妈的手机响了。
“宝贝，我不去跑步了，闺蜜打电话来，说晚上聚餐，我得去。吃完这餐再减肥！”老妈又去换礼服了。
我看着妈妈急冲冲出门的样子，真是无语，我知道老妈明天又会说要好好减肥。
老妈减肥记作文1000篇三
每当妈妈看见自己的肚子时，就会叹一口气，开始回忆：想当年我是多么苗条，都是因为生你把我的肚子撑大了。这句话我都听过几百遍，耳朵里的茧子大概都有几厘米厚了吧。还是来听听我妈妈的减肥过程吧。
妈妈为了减肥，每天都给我们说，吃饭的时侯一定要提醒她不要吃的太多。可每次还没有等我们提醒，妈妈已经迫不及待向各类佳肴展开了进攻。早就把”减肥“二字抛到脑后去了，每次都是已经吃完饭了，妈妈才开始后悔：”唉，真没办法，我又吃多了。”这时，爸爸就会插嘴说话：“你吃饭的时侯干什么去了，现在才说。”
妈妈以后“发愤”减肥，她买了许多减肥用具，比如瑜伽光盘，呼啦圈，还有哑铃等等减肥工具，可是妈妈一点也坚持不下来，瑜伽光盘是买了，但是妈妈只在冉静阿姨来做客时，应阿姨的要求练过一次，以后就再没有练过。呼啦圈嘛，想起来时才会转几下，哑铃就更不用说了，最多举两三分钟。看来减肥还是在于坚持嘛。
现在，妈妈又想出了新的减肥方案：每天和阿姨们围着小区里的居民楼转上很多圈，这样就具有减肥效果。
这天，妈妈刚转过圈回来，她气喘吁吁地对我和爸爸说：“哎哟我的妈呀，累死我了。”说完“扑通”一声倒在沙发，看起电视来。爸爸说：“就你这样还能减肥？”谁知，妈妈却大声说：“你们傻呀，我这么累，还不补充补充体力？”
唉，我的妈妈实在太可爱了！
老妈减肥记作文1000篇四
我的妈妈有个很苗条的身材，小区里有多少阿姨羡慕她，可是她居然还想减肥。
这不，昨天正吃着饭的时候，妈妈突然放下碗筷，仿佛是下定决心，对我说：“我不吃了，我决定要减肥了！”那眼神充满了坚定，这让我难以置信，认真端详了一遍妈妈，说道：“妈妈，我相信你是开玩笑的。”妈妈又重复了一遍自己说的话，我真的好无语，妈妈把剩下的饭倒进爸爸的碗里回房间了，我小声地嘀咕道：“再减就减成排骨了！”
一直到吃完饭，我也没听见房里有什么动静，心想：“难道她不饿吗？妈妈到底又在想什么招在减肥呢？”我悄悄进去一看，只见妈妈端坐在床上闭目养神，如一尊观音娘娘。我好奇地问：“老妈，你在干嘛呢？”也许是太认真专注，妈妈被我的声音吓了一跳，可马上又定神回来，慢条斯理地说：“在减肥之前，我总得先把脑袋里的美食给忘掉吧？”不会吧，老妈也太可爱了！一听这话，我哭笑不得。
第二天，妈妈，五点就起床了，硬拉着睡眼惺忪的我去小区里跑步。我看看时间，才五点，怎么这么早就跑步呢？一路上，我强烈反抗，而妈妈坚持己见。唉，命苦哇，终究是胳膊拗不过大腿，无奈之下，我跟着妈妈去跑步，跑得我气喘吁吁，更加昏昏欲睡。再观察一下妈吗，她老人家似乎没有什么力倦神疲，还感觉她很轻松自在，精神抖擞。唉，姜还是老的辣。就这样来来去去的，跑了三圈后，我累得就差叫一辆救护车了。一回到家，妈妈往体重秤上一站，呵，没变化，妈妈只能用无奈一笑来缓解这尴尬的气氛，嘟囔着：“减肥太难了，饿死我了，累死我了……不合算，不合算！”
我劝妈妈：“妈妈，您已经是国色天香，身轻如燕，细如扶柳，不必再费心思减肥了。”妈妈一听这几句话，开心得不得了，看来妈妈是一个喜欢被夸的人呐！没想到我的三言两语就征服了妈妈。当然，我心里明白，其实是我的劝阻，正好让她的退缩念头有个台阶下。
最终，我亲爱的妈妈的减肥大作战，就这样子华丽丽地落幕了。
老妈减肥记作文1000篇五
最近，“减肥”一词，深得老妈喜爱。
那天，老妈正式宣布了一件大事——她要减肥了。可能吗？我抬头瞄了一眼妈妈：浑身肉嘟嘟的，手臂、大腿，都是肥肉。一笑起来，脸上就堆满了横肉，眼睛只剩下一条线了。妹妹还给她取了个“亲切”的外号，叫做“小胖胖”。
从那天开始，她一日三餐，餐餐惨淡。早餐只吃一个蛋，午餐吃薏米，晚餐吃西红柿、黄瓜。但她总是夜半三更地背着我们偷偷吃肉、小饼干。看看，坚持不住了吧。
有一次晚餐时间，她正在吃着几个小西红柿。于是，我优哉游哉地站在了老妈的面前，笑眯眯地说：“哎呀！这排骨可口弹牙，汁香味美，还有今天的米饭是格外得香……”我跟老妈说起今天的晚饭是多么得美味。但是，我突然就止住了话语，因为老妈给了我一个阴森森的“微笑”，吓得我差点离开了这个美丽的世界，到现在也令我“记忆犹新”。
还有一次，老妈在跑步机上跑步。跑了一会儿，她便气喘不止。“嘘”一声口哨，我一本正经地说：“继续跑呀，胜利就在前方向你打招呼……”说了这么多，老妈却趴在床上一动不动，不管怎么叫，老妈就是不动。
时间如白驹过隙。老妈开始躲开“美食攻击”，一日三餐，坚持着自己的原则。果然，几个月下来，竟然瘦了20斤，浑身上下，都变瘦了。
老妈减肥成功了，她兴奋得原地转起圈来！
老妈减肥记作文1000篇六
我们去胡阿姨家做客，刚踏进房门的老妈就被一个东西给牢牢拴住了。“腰部减肥机？”老妈迫不及待地上前试了试，“嘿，这东西真好，做起来不费劲，还能边看电视边做呢。每天揺一揺，轻松和肥肉说拜拜！”回家立马订购了一台。
才过了几天，老妈就开始发牢骚了：“唉，这东西好是好，可就是顶得我脊椎好痛哦！今天我就先休息一下吧！”考虑到老妈前几天格外刻苦，我们答应了。可谁想到……这天，奶奶看到老妈又躺在沙发上看电视，没好气地说：“最近怎么都没看你揺那玩意？”老妈娇滴滴地说“哎呦，我的脊椎还是好痛哦！”没办法，这一次减肥计划“泡汤”！
这次没成功，老妈不甘心就这样失败。她只好使出杀手锏——节食！晚上，饭桌上摆满了美味佳肴，老妈一口也没吃就走开了。晚上，我睡得迷迷糊糊的，忽然看见一个黑影从我的房门闪过。“是小偷吗？”我决定起来看个究竟。黑影溜进了厨房，打开了冰箱——原来是老妈！“老妈你不睡觉在干吗呢？”“嘿嘿，我实在是饿得受不了了，所以……喝一小杯牛奶不过分吧？”
第二天我们发现老妈很“不过分”地消灭了一大盒牛奶、一根香肠、两块面包。“老妈！你把我的早点全吃完了？”“嘿嘿！昨天实在太饿了，一不留神吃多了点。”老妈不好意思地笑着说。
“节食减肥我一直不赞成。别到时候肥没减成，倒饿出胃病来了。”奶奶忍不住责备起老妈来。“只要身体健康，胖点有什么关系！”老爸发言了。“是呀，妈妈，不用减肥了，你这样才是最好的。你不知道，趴在你怀里可是温暖得很呢！”
就这样，老妈的减肥计划无限期搁置了。
老妈减肥记作文1000篇七
“啊！”老妈又在使用她的海豚音了。我和老爸急忙跑进房间，“怎么？着火了？”老爸问。“不，比着火更糟糕，我又胖了两公斤！”老妈指着电子称说。看来老妈又要减肥了。
我要跑步。
“叮铃铃……”闹钟好像坏了，才5点就响了。我揉揉惺忪的眼睛，居然看见老妈穿着一套运动服，好像正要出门似的。我问：“老妈，今天太阳打西边出来了，你起这么早，干什么呀？”“我要减肥，我要减肥！”老妈喊着口号。我还没缓过神儿，门就“砰”的一声关上了。我摇了摇头，心想：老妈一定是三分钟热情，今天练练，明天就照常睡懒觉。但我错了，老妈没有半途而废，“减肥运动”仍在继续。妈妈，您真有毅力！
你们吃吧。
老妈生日那天。她拿回一个精美的巧克力蛋糕说：“这是罗阿姨给我买的，你们吃了吧！”“罗阿姨专门给你买的，你吃吧！”我说。老妈望着老爸：“那你吃吧！”“好，我们一起吃！”老爸爽快地答应了。“我是想吃。”我清楚地看见老妈咽了一下口水。“你想吃就吃呀！”老爸说。“不行！我要减肥！”老妈把蛋糕放在餐桌上，头也不回地走了。我和老爸只好把那个巧克力蛋糕吃了。妈妈，您为了减肥，能禁得住美食的诱惑，真有定性！
我不吃。
到晚饭时间了，老妈给我和老爸一人盛了一碗米饭。“老妈，你的饭呢?”我望着老妈说。”“在这里！”说着老妈拿出一盘黄瓜。“你吃这个？”我问。“是的，这个减肥又美容。”老妈自我解嘲地说。“我知道，可饿肚子的滋味不好受。”我说着夹了一块鸡翅在老妈碗里。老妈犹豫了三四秒钟，又毅然决然地把那块鸡翅夹回了我碗里，大声地说到：“我不吃。”““人是铁来饭是钢”，饭还是要吃的。”老爸把一碗米饭推给了老妈，老妈毫不犹豫地推了回去，坚决地说到：“我不吃。”说完，竟然端起减肥餐去卧室吃。我又故意大声地说：“今天的鸡翅真好吃，没有吃到太可惜了！”老妈没有回应，我自讨没趣，便继续吃饭。
晚上，我起床上厕所，听见厨房里有声响，便走过去看看，原来，老妈在冰箱里找吃的，她真的饿坏了！唉，妈妈，您真可怜！我多么担心您的身体呀！
后记：“功夫不负有心人。”老妈后来减肥成功，身材苗条了起来。
老妈减肥记作文1000篇八
肥胖的人们都想要变成很苗条的身材；可有的人太瘦了，像一根油条，想变肥胖那么一点。
我妈妈的肚子可胖了，像一个大大的南瓜，手很粗，脚很大。
我让妈妈去减肥，可是妈妈说：“不去，今天这么大的太阳，想热死人啊！”她还用手表示不去。第二天，天不热，不冷，正好可以运动。我就叫妈妈去跑步。妈妈还不慌不忙说：“我还有好多的碗没有洗干净呢，今天没有时间了。”我心想：妈妈真的是什么借口都有呢，第一天不行，第二天不行，第三天肯定能行，希望明天可以。我一定不能半途而废，一定要给自己喊加油。
到了第三天，什么事也没有，是一个阴天，我迫不及待地冲上了楼，果然，不出我所料，老妈还在床上津津有味地看手机呢！
这一个老妈真的是无药可救了！
老妈减肥记作文1000篇九
最近，老妈去体检了。体检单一出来，老妈看了看，差点叫起来。什么肥胖导致高血压啊，脂肪肝啊，五花八门。真是不看不知道，一看吓一跳啊！
于是，老妈决定减肥了。星期五晚上，老妈设置好手机计步器，开始“执行”第一项“任务”：下班走回家。老妈抵住了公交车的诱惑，毅然决然地走回了家。可回家时已经六点整了，我的肚子都响了三十遍了。
星期六早上五点，老妈穿上运动服飞也似的奔向了体育馆，在体育馆里跑了五圈，才肯回家。老妈早餐和晚餐都只喝稀粥，就午餐吃一点菜和饭。
中午，老妈做起了仰卧起坐。“一个……两个……三个……”我在旁边计数。老妈做到二十个的时候，快不行了。我急忙给她加油、助威，终于勉强做完了四十个仰卧起坐。
下午，老妈去公园跳绳。“预备，开始！”我按下了秒表，老妈也飞快地跳了起来。一分钟很快就到了，老妈可厉害了，跳了两百三十五个。
星期天上午，老妈开始练习坐位体前屈。我帮忙压了好几次，老妈终于可以伸出整个手掌了。
苍天不负有心人，十天后：老妈瘦了五斤。我要为老妈的健康加油！
老妈减肥记作文1000篇十
寒假，妈妈整体心事重重的，我知道，她一定又在为那逐渐发福的身体而烦恼了。我的妈妈有一双水汪汪的大眼睛，和一张能说会道的樱桃小嘴，但美中不足的是肚子上那一道道的“游泳圈”。妈妈看着体重秤上逐渐变大的数字，发出了标准的女高音：“我要减肥！”
魔鬼训练第一步：节食。妈妈以前可都是“来者不拒”，鸡鸭鱼肉全部收入囊中。但是现在妈妈切断一切荤类，多与黄瓜作伴。今天是水果沙拉，明天是凉拌西红柿。我们也跟着遭殃，俗话说官逼民返，我和爸爸叫苦不迭，各种抗议，但无济于事。没想到，一周不到，妈妈就坚持不住了，肚子早就饿得咕咕叫了，真不好受，虽说轻了一点，但妈妈明显气虚，只好放弃。第一招节食减肥以失败告终。不过我和爸爸却欢呼雀跃。妈妈似乎得出一个结论：不能少摄入，那就多排出。于是就有了第二回合。
第一次失败了，妈妈并不死心，她在百度上搜索，最终一个“左旋肉碱减肥茶”进入妈妈的法眼，看着那被吹得天花乱坠的广告，以及一些真假不明的成功减肥人士的游说，妈妈信心满满，不顾家人的反对，网购了一个疗程的减肥茶和各种减肥贴，妈妈如获至宝，严格按照所谓的说明书执行。妈妈像吃了泻药一样，而“元凶”就是这该死的减肥茶。老妈被折腾得气短，虚脱。爸爸说的对：“就你还是学医的呢？这些药物所谓的减肥原理有科学依据吗？”
有了前两次的经历，妈妈明白了：没有捷径可走。妈妈听从了爸爸的建议，一场运动交响曲就拉开了序幕。从那以后，妈妈每天都抽出时间来锻炼。公园的石子路上，体育场的塑胶跑道上，小区里的水泥路上，都有妈妈的身影。上周妈妈去池州参加培训，晚餐后，她又健走去了，因为不认路，所以她绕着公园走了五圈，行程6公里。平时老妈出门都要挤公交，或出租车，但现在能走路的绝不骑车，能骑自行车的绝不坐汽车。一次妈妈到合肥出差，下了火车，她骑着共享单车，骑行11公里，到达会场。更过分的是妈妈连商场里的电梯都不坐了，每次都拉着我和她一起爬楼梯。终于皇天不负有心人，经过老妈两个月的努力，老妈的体重减了不少。见到她的人，也常常说道：你瘦了。微信运动的冠军榜里也有了老妈的名字。我也深感自豪。不过这场减肥大戏还未完结：老妈还在努力。
通过老妈减肥这件事，我感触很深：1只要是你想做的事，你就会想尽一切办法去做。2欲速则不达，任何事没有捷径。收到老妈的影响，我要把我的每周课外运动坚持下去，不为减肥，只为健身。
老妈减肥记作文1000篇十一
随着生活水平的提高，当今社会身体发福的人越来越多，减肥成了生活中的头等大事，这不，我妈妈也为自己的体型而烦恼呢。
“唉，又胖了好几斤，怎么办呢？“看着老妈愁眉苦脸地站在电子秤上，对着上面显示的数字嘟嘟囔囔的样子，我不由得笑出了声：“老妈，赶紧下来，再站，秤就要塌了！”“臭小子，竟敢取笑我，看来我得开启减肥计划了！”
这样的话，老妈不知说了多少遍，却从来没有坚持下来过。去晨跑，只坚持了三天；去夜跑只坚持了两天最近她又迷上了微信运动排名。每天除了吃饭、睡觉的时间不是走个不停就是在查看她的步数排名。
我记得有一次，她的排名掉到了第三名，她赶紧借着丢垃圾的名义去绕着小区走上个几圈，直到她再次占领了封面才肯罢休，简直到了走火入魔的地步！
不过，我还是希望老妈能够坚持下去，预祝老妈早日减肥成功！
老妈减肥记作文1000篇十二
有时她睡得很香，不肯起来跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！
我只好再用一招——强行逼将法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定这样想：“不理我最好，可以让我美美的睡上一觉……”唉呀呀，我假装摔伤，大喊一声，把一些不会坏的东西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有时我防止妈妈偷懒，我还陪过妈妈去跑步呢！我们一起起了床，她带着我到了前海3期（离我家太近了，就在旁边，我家在2期靠3期的），因为太近，不用一分钟就到了！我们打算围着3期整整跑3圈！
老妈减肥记作文1000篇十三
老妈是个胖女人。
在外人眼里她是个五官端庄、举止优雅的美丽女人，但你们不要被她的表象迷惑，只要一掀肚子，一层层如波浪花的赘肉就此起彼伏了。
她很能吃，往往买回来的零食当天就被她洗劫一空。她时而吃几块饼干，时而嗑一包瓜子，吃完花生又来一块蛋糕，总是吃得边摸肚子边感叹：真好吃！我这做女儿的也时常唠叨她少吃点，但她总是不听，还嗤之以鼻地说：“吃是人间一乐事，不能享受美食活着还有什么意思。”
但今天的她，有点不对劲——。
老妈独立在黄昏的阳台上，她的身影淹在一层夕阳的金粉里，一手拿着一张薄薄的纸，一手如抚摸着孩童般在多年没用的跑步机上婆娑着。“怎么啦？”我好奇地问。老妈叹了口气：“女儿啊，从今儿起我一定要减肥！”我愈发急促不安：“你怎么突然要减肥了？”老妈有些凄然望着我，挥挥手里的那张纸：“前天检查报告出来了，我得了轻度脂肪肝。我一定要减肥！”
说到做到，她制定了周密的减肥计划，跑步机上挥汗如雨，游泳池里劈波斩浪，她杜绝了心爱的零食，每餐只吃一个苹果，好几天我发现她饿得半夜起床喝水。
一个月后，老妈的减肥计划真的卓有成效，她的腰围廋了一圈，脸明显削瘦下来，但她显得萎靡不振，说话总有气无力的。一圈一条的黄斑也在她脸上留下了惊心动魄的痕迹。我心疼起来：“老妈，别减了，这样下去会减出毛病来的，要是你减肥病了，我怎么办？我只愿你健健康康地快乐着。”妈妈望着我，眼睛湿润了：“嗯，妈妈现在不减肥，为了懂事的女儿我要健健康康的。”
老妈减肥记作文1000篇十四
说起我的"大块头"老妈，最惊人的就是她身上那肥肉了。她那些肉呀，可以说是＂历史悠久＂了。那可都是她多年来一餐又一餐的大快朵颐所堆积起来的，也是她一句又一句＂没关系、无所谓＂的心宽体胖所包容起来的。
我老妈对她的那身肉不以为然，总是觉得人生就该及时行乐，肉多又如何？直到有一天，她的一位朋友硬拉着她一起减肥，她拗不过，只能跟着动了起来。
刚开始我老妈并没有刻意地去控制饮食，一日三餐，照样一餐不少，只不过在晚上被迫无奈跟着朋友一起，在跑步机上跑跑步，运动运动。哈，你还不要说，刚开始还真的有效。每天早上上称总能掉个一斤半斤的，这下可把我妈兴奋坏了。我经常在睡梦中被她摇醒，听她兴奋地欢呼着自己的成果。
不过，好景不长，这样的日子没过几天，老妈发现光运动不行了，因为身体已经适应了这样的状态，慢慢地开始不掉称了。于是，老妈在朋友的鼓励下，开始加大＂码力＂，逐渐控制饮食了。果不其然，不出几天身体的肉又开始一斤又一斤地掉了。
看着老妈如此坚持，我和爸爸就商量着用实际行动来支持她。我们俩主动分担了一些家务活，让老妈每天可以早点去跑，晚上也可以早点休息。
在老妈的努力下，她身上那一坨坨的肥肉10斤、20斤、30斤、40斤……慢慢地被瓦解了。老妈的坚持，也为她换来了美丽，换来了健康。她每天穿着漂亮的裙子，心情可美了。
老妈减肥记作文1000篇十五
这些天，我的胖妈妈正在减肥，个子并算高的她现在已经60多公斤了。
爸爸吩咐我去监督妈妈，让她每天晚上做30个仰卧起坐，所以我就成了一个临危受命的监督员。妈妈听到这个建议，看看自己的肥胖的肚子似乎有救了，也爽快的答应了。
第一天回到家，我就叮嘱老妈：“妈妈，去做仰卧起坐吧，要不然你的，肉肚子可减不下来的呀。”妈妈听了赶紧换鞋，然后躺在瑜伽垫上，开始做，边数边做，等做到20个时，开始喊下一个数了，老妈喊道：“21……好哩，”然后还把这当成样板，下面就接着喊：“22，23，24，”我无可奈何的摇了摇头，心想，老妈，你这决心和口号真让我钦佩呀，等做到30个时，是老妈喊：“30，终于做完了。”
可第二天准备做的时候，妈妈突然来了一句：“哎呀，孩儿啊，妈妈今天腿可疼，今天能不能不做？”我说：“好吧”。但我心想，我老妈是谁？她可是闻名中外，一言九鼎的奇女子呀，所以这一回，她就光明正大的在我的眼皮子底下逃跑了。
第三天又到了做仰卧起坐的时间，老妈又开始找理由：“哎呀，妈妈可瞌睡，妈妈先去休息了哦，”我无可奈何的点了点头。
结果呢，晚上我睡不着，熬夜熬到了两点，只听爸爸对妈妈说，你还不赶紧睡觉，一直看书，妈妈叫道，哎呀，你能不能别说，孩子正在睡觉，你把儿子吵醒怎么办？爸爸顿时哑口无言。
妈妈呀，你那肚子上的游泳圈什么时候才会消失呀？你要是继续发扬这种半途而废的精神，我看这减肥的问题永远难以解决。
老妈减肥记作文1000篇十六
呼！呼！累死我了！———知道她在干嘛吗？那就往下看吧！
最近老妈因为自己的体重又加重了，便提出要减肥，当然了，作为儿，肯定是双手赞同啦！
上个星期，老妈已经开始了她的减肥计划：晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛，除非我提醒老妈，她才会控住自己。这几个天过后，老妈称体重，不仅没减成，反而还增重了，便让我帮她想办法，并监督她。每晚吃完饭，休息半小时后，妈妈便在一旁转呼啦圈，转到一半时，老妈便会累倒在一旁，我便严厉地说：不可以停啊，不然又会反弹的！老妈听了，立马又开始了，过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项：仰卧起坐，对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一，可为了减肥，老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在毯子上准备着，我轻松走如的坐在老妈腿上，帮她压着腿，好像这是一场运动会似的。预备！开始。一个，二个，三个。我边数边看时间，老妈的速度满了起来，我见了，急了起来，便绞尽脑汁的想办法，哦！对啦！我惊喜的说，说完便用手去捏老妈的腿，让她痛起多做几个，可我的耳朵会被这叫声震聋呀！别叫了，赶快做我就不捏了。我抱怨道，可这法子也只坚持了5分钟，我只好用激将法，快点，这么长时间才做这么几个，太差了吧？这么肥，找你这样子下去，能见成功就怪了。我很嫌弃的说，老妈听了，火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽着。不久，我站了起来，老妈疑惑的说：这才150个呢？你怎么起来了？快给我坐下。你已经完成了。哦，太好了！老妈欣喜若狂。
一个星期后，老妈去称体重，发现自己瘦了几斤，她很高兴。
虽然经历是艰辛的，但是结果却是那么的让人开心，因为痛着并收获着！
老妈减肥记作文1000篇十七
“爱美之心，人皆有之。”我的老妈也不例外，看！这几个月，她又觉得自己胖了，决定减肥，还写了减肥方案。
一、她从别人地方打听到，每天靠墙壁直站二十分钟能瘦大腿。有一次，她站在卫生间旁边的墙壁，我洗完手出来时，差点把我吓得“吐血身亡”，眼前分明是一具僵尸嘛。哎！这样的老妈真是让我哭笑不得啊！
二、为了减肥妈妈又从网上买了几个键子，整天在阳台上踢，这一下把我也吸引了，我也加入了踢键子队伍中。一个月下来老妈倒没减肥成功，我倒更瘦了，看来我得增肥了。
三、既然踢键子没啥用，妈妈又从网上买了光碟，每天做“郑多燕减肥操”，听说郑多燕本来140斤，现在只有90几斤，这可把妈妈羡慕得不得了，马上开始练习了。老妈每天将地板跺得砰砰响，天啊！楼下的人会不会来举报啊！
四、做减肥操让老妈瘦了两斤，这稍稍让她乐开了花。后来，妈妈不知道从哪里得知另一个减肥方法：晚上只吃青菜也可以减肥。于是，她“早上吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐。”每天晚上吃饭时，她都说单位里的饭怎么怎么好吃，可在这时，她只能吃吃青菜，咬咬蕃薯。看来老妈誓将减肥进行到底了。
五、为了每天称体重，老妈还特意从网上买了一个电子称，一有空就往电子称上站，看看自己有没有加重。
你们说，这样的老妈好不好呢？
