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拓宽自己的眼界，增加对世界的认识和理解。另外，写总结时我们也要注重语言表达的准确性和精练性。这些总结范文是从各个领域中精选出来的，具有一定的代表性。
阳光作文400字篇一
朝阳从地平线升起，四周的黑暗渐渐退去，万物呈现了自身的色彩。阳光，原先如此秀丽。
老天也似乎情绪不好，好久都没有出太阳了。突然有一天。太阳出来了，透过窗户玻璃射了进来，显得十分耀眼。我忙拉起窗帘，仿佛如吸血鬼一般见不得太阳！
而表妹却在院里蹦蹦跳跳，兴奋得就如捡了钱包似的，冲着我喊：“姐，姐，出太阳了，出来玩喽！”我只是淡淡地应了她一句：“你一个人玩吧！我没空。”便又遁入了期末灰色的阴影之中。
“嚓”，门，突然打开了，只听见表妹稚嫩的声音：“姐，我妈妈说不晒太阳会发霉的！我不要阿姐发霉，我要你和我去玩！”说着便将我连拖带拉弄了出来。
“姐，我们玩收集阳光吧！然后我们把收集的阳光放到你房间，那样姐姐就不发霉了。”表妹稚气的话语使我心头一暖。张开双手，让阳光沐浴我身上的每一个细胞，如果真等发霉了再晒，恐怕会为时过晚吧！
不久，我们便“收集”了好多好多的阳光，装满了整整一间阴冷的房子，渐渐地，房子温暖了，被那期末“冰山”冰封的心也已融化了。看着表妹的天真而满意的微笑，自己的嘴角也不由向上扬起，这个不经意的笑容，释怀了很多从前逃避了的问题：释怀了一落千丈的成绩；释怀了父母的失望；释怀了老师的批评；释怀了自己的自卑。
来吧，阳光，我得彻底收集你，存放在内心的深处，让它成为我下一次战斗的动力！
阳光越来越强，心里越来越暖。此时看来，四周的一切是那样丰富多彩。顿悟：昨日早已逝去，再怎样后悔也没有用。立足这天，用心对待明天。因为，明天的`阳光将更耀眼，更辉煌！
阳光作文400字篇二
古人曰，阳光普照大地。这温馨的阳光照耀在世界的每一寸土地，照耀每一个炎黄子孙的心中，照耀在每一个人肌肤上使人沐浴，沉浸在这温和的阳光中。
我喜欢日落，它似乎把整个世界都快凝固，使我静静的回想着一天的所作所为琢磨与寻找。心中思绪万千。但我更喜欢日出，一缕缕刺眼的阳光从东方徐徐升起。它使整个世界都开始沸腾，唤醒我心中的焰火冉冉升起，向着新的一天充满自信......最美最好的日出在凌晨，静静的坐在凉亭上向那无边无际的东方朓望。先开使是如此宁静，闪耀的群星点缀着天空，慢慢的感觉星星在开始隐退，一丝白光从东方冲刺上来，渐渐的天空开始泛白，一个通红的皮球终于越出海平面。我心头一惊，慢慢的红日开始释放出耀眼的光芒，徐徐上升。使我心中的焰火开始喷发，此时心中激动万分。凝视着那红日，心里充满自信......
日出美，阳光更耀眼，使我心情更加澎湃。
阳光作文400字篇三
一、指导思想：
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则。
(一)目标。
1.促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的指导思想落到实处。
2.让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3.改革学校体育课程，优化课外活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4.促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5.丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
(二)原则。
1.以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2.关注个体差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3.增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4.根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
二、组织机构。
组长：马征。
副组长：孙宝伟。
组员：全体班主任、体育教师、全体师生。
三、活动时间。
每天上午9：40——10：05每周体育课。
四、活动目标。
保证学生每天至少一小时的体育活动时间，力争学生体质健康标准全员合格，养成终身体育的锻炼习惯。
五、活动主题生命不息，运动不止，走向操场，走进自然，走到阳光下，每天锻炼1小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
六、实施目标。
1.树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3.与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
七、活动实施原则。
1.教育性原则始终坚持育人宗旨，以此陶冶学生情操，坚定学生意志，培养学生的团队精神，促进学生体育意识的形成和锻炼习惯的养成。遵循教育规律，运动技能形成规律，寓教于乐、寓教于学，寓教于练。
2.全面性原则面向全体学生，通过改进体育教学，开展丰富多彩的体育健身活动，指导学生科学锻炼等手段，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高。
3.普及与提高相结合的原则在广泛开展群众性阳关体育活动的基础上加强学生课余体育锻炼，提高我校的体育运动水平，促进我校体育在更高层次上普及。
4.安全性原则在组织与实施过程中，加强安全教育与管理，切实落实安全责任，健全安全预警机智和应急机制，提高学生自救能力，避免和防止意外事故的发生。
5.坚持校内与校外相结合的原则以校内为主阵地，同时也要充分发挥校外的独特功能，争取社会和家长的支持和配合，形成共同促进学生体质健康的活力。
阳光作文400字篇四
阳光，随时随地的照在我们的心头;阳光，给予我们温暖;阳光，象征着人们的关怀;阳光，象征着温情。生活中处处有阳光。
天空灰蒙蒙的，好像风刮起的飞沙弥漫在空间，混混沌沌的;一会儿飘扬起清雪，雪花片片，银光闪烁，大地简直成了一张冷冰冰的钢板。寒风嗖嗖，我从学校骑着自行车，走过那荆棘的路上，谁知，那辆车子竟然出了问题，我看了又看，像热锅上的蚂蚁。此时，眼泪都快流下来了，心想：在这么寒冷的冬天里，怎么可能会有人经过这里呢?于是我怀着一种绝望的心里。我慢慢地徘徊在回家的路上。
远远望去那个地方有一盏微弱的灯光上照着“修车”两个大字。我黯然欣喜，就加快脚步来到了修车摊。我气喘吁吁地说：“师傅，后轮胎的起跑了，请给我修一下。”叔叔立刻放下饭碗，站起来说道：“小伙子，你先歇一下，我来给你看看!”说着，递给我一张板凳，我连忙说谢谢。叔叔走到自行车旁，拔出后胎气嘴，看看没坏，便对我说：“内胎破了，你等一等，现在我就给你修。”叔叔拿出撬片，麻利地拆下内胎，又端来一盆水，把气充后的内胎一节一节地按入水中仔细检查，寻找破洞，接着便是挫皮，涂胶，贴疤······忙个不停，大约20分钟后，车子终于修好了。
“好了小伙子，你的车子我修好了，如果回家有漏气，记得要再来给我看看。听了这句话，我觉得心里暖乎乎的，犹如一汩汩暖泉，涌上我的心头。”我满意的点点头，便掏钱付款，可左掏右摸，摸遍全身所有的口袋，也摸不着钱包。我很尴尬，急得满头大汗，喃喃自语道：“不好了，钱包可能落在家里了。”叔叔听后，诚恳的说：“不用掏了，你走吧，时间不早了，你还要赶路呢。”我不解的说：“我还没有给钱呢。”大李叔说：“我修车不是为了挣钱，主要是为了行人方便。”“那怎么行?辛苦了半天，怎么能······”大李叔又郑重其事地说：“我修车与别人不同，方便行人第一，挣钱第二。行人方便我就满意。”我激动地说：“谢谢，钱，我明天给你送来。”“这说到哪里去了?”大李叔笑着说。
在我骑上自行车徐徐离去，大李叔擦擦手，又端起已经凉了的饭碗······此时此刻，犹如一缕暖阳注入我的心里，那是充满亲情与关怀的暖阳，在我的心中永远地燃烧着，永不毁灭。
阳光作文400字篇五
雨的逝去是风的不挽留，还是彩虹的追求？我在我的人生征途中轻歌曼舞，阳光伴奏。
我的人生之所以美丽，因为我有我的个性，我就是我。不会抄袭海的湛蓝，不会崇拜火的热烈，不会窥视阳光的舞步，不会因为秋天带走了人们的思念而憎恨它没有人情味。永恒的青春，忽而行云流水，忽而万劫不复，走在人生喧闹的的轨迹上，保持一种空灵，在流行中认定平淡如金，不去追求刻意的时尚。自己简单的生活，造就纯粹的人格，带给自己纯粹的快乐。个性的语言永远不会厌倦有个性的我，即使时间会消磨一切，年迈之后不会享有青春的精彩，但我不老的个性使自己的人生变得美丽。于是我在美丽的人生选了一种颜色——蓝，让它把我的个性永远地定格在我的人生中。
爱是情感的结晶，是快乐的升华，人生之所以美丽，是因为有爱的支撑和包围。我感受到家人对自己的亲情，朋友对自己的友情，老师对自己的师生情，我的人生也因此更加充满热情。纵然墙外暴雨侵袭，但屋内仍有爱在洋溢，温馨满屋；纵然上帝不允许自己跨过生命的栅栏，但人生依然美丽，依然生机勃勃；即使苦难和挫折接踵而来，只要有爱，我便舍弃脆弱，激发自己的斗志，使自己的人生变得美丽，所以我在人生的七色虹中选出一种颜色——红，让它把我的人生永久定格在这一瞬间，永不消失。
其实，我的人生之所以美丽，是有个性和真情的融合，所以我的人生是紫色。不要认为阳光只有一种颜色——金色，只是你还没有发现自己的另一角天空。美丽人生，即使折断的羽翼沾满了人生的酸甜苦辣，但只要相信阳光不止一种颜色，我们在素描纸上就会绘画出一个飞翔的精灵。美丽的人生，即使渗血的伤口已伤痕累累，但只要相信阳光还有另一种颜色，人生的画面上就会呈现出一个驰骋的充满豪情的英姿，让个性与真情久久徜徉在人生的岁月中。
我确信，阳光还有另一种颜色……。
阳光作文400字篇六
那年，是我进入职中的第一年。在这新的学校中，我首先认识的老师就是他——曹老师。
刚开始进入一个新的学校，新的班级，我感到一切都是陌生的。我几乎不与其他同学说话，总是独来独往，这样的`生活持续了半学期。期中考试后，我在班级排名第三，我十分沮丧，因为在小学时，我的学习成绩总是数一数二的，可如今——第三名。唉！
那一次，曹老师找我谈话。在谈话过程中，他说：“你不能总是我行我素，不与其他同学接触。要知道，良好的人际关系也是提高学习成绩的方法，好好想想吧！”我听后深有感触。在这以后，我开始与同学友好地交往，与同学们共同进步，和睦相处。第二学期期中考试，我的学习成绩直线上升，名次跃为全班第一。我笑了，因为我理解曹老师的话了。在上台领奖的那一刻，我清楚地看见，曹老师在台下笑得那么开心、灿烂，这也有他的功劳啊！
在以后的一年里，我的成绩忽上忽下，这让我很担心，却也费了曹老师的许多精力。他又找我谈了一次话。他说他总结出的原因是我没有树立远大的理想，有点骄傲了。我也分析到了这一点。从此，我刻苦学习，知难而进，帮助同学，关心同学。这次考试，我的成绩也很好。但是，我清楚，“好的成绩是靠勤劳的汗水挣来的，谦虚使人进步，骄傲使人落后。”我要牢记曹老师对我说的话，扬起“刻苦”的风帆，驾起“理想号”，载着我心中的梦想，在知识的海洋里破浪前行，勇敢地驶向光明的彼岸。
曹老师对我的关爱就像阳光一样温暖着我的心。阳光有多灿烂，关爱就有多温暖。
阳光作文400字篇七
我喜欢阳光。走在繁华都市的街头，呼吸在熙熙攘攘的人群中，感受阳光透过大气打在身上的温度，注意着一块块屏幕反射着日光发出耀眼的光芒，那是科技的光耀，是对人们炽热的期待的回报，对未来更热烈的期盼。
“我喜欢生活在人文科学和技术的交叉点。”有三个苹果改变了人类世界：亚当夏娃的苹果，牛顿的苹果，最后一位苹果的拥有者如此说道。乔布斯用科技的力量再一次改变了人类世界，然后在这背后，人文情怀对他也有着相当深刻的影响。乔布斯读过的莎士比亚和印度大师yogananda的书籍都成为他成功路上的指明灯。
远古时代的'人类听命于自然，随着农业的发展，人文文化渐渐产生，人格开始得到启示。文艺复兴时期，科学精神就与人文情怀相互交织在一起奏响着乐曲，带着人类历史走向新的篇章，在此后的几百年里，人们的生活也翻天覆地地变化着。
不难看出，科学精神与人文情怀是相辅相成的。然而当今的人们往往只注重其中之一而忽视了另外一边。就像拥有着悲天悯人的人文情怀的修女，施图林格博士那种开阔与未来的眼光正是她缺少的那一边。一边等待着救济的人们在饥饿中哭泣，我们不应坐视不管，而对科学的投入则可以在未来造福更多的人类。
阳光将从远处吹来的风加温，吹拂在匆匆流过的一代一代的人脸上。我们是幸福的一代，享受着科技带来的生活，沉醉在人类历史沉淀下来的文化中，生活因此变得绚烂多娇。几乎每日都会在新闻上看见人类科技的进步与成就，这一切一切抛不开的是人们对此的信念。
我忧心忡忡地看待未来，但仍满怀美好的希望。
将人文情怀与科学精神融在一起的，那就是生活，如同阳光温在脸上一样充满希望。
【阳光_600字】。
阳光作文400字篇八
六月的晚上，群星闪耀。
当爸爸再一次听到我的咳嗽声时，他从房间里走过来，来到我的床边，拉起我，吃了药，在客厅来回踱步。“你从小就是沐浴着阳光长大的啊！”爸爸慈祥地说。我感觉，这时，爸爸会讲一个悠长而动人的故事，“在你出生的时候，”爸爸轻轻地说，“是冬天，寒冷又萧条，第二年春天，每天早晨我都会把你抱着，在后院散步，想让你从大地、阳光、天空以及世间的万事万物中汲取精华，更重要的是，我要让阳光永远地照在你身上。于是，我从前院走到后院，当我要返回时，忽然想起，转过身来走，那你不就会背对阳光了吗？所以，我干脆面朝太阳倒回去。知道吗？这十年来，你都是在阳光中长大的。”我忽然不咳嗽了，也许，父爱里有种成分叫药吧？！
后来，听妈妈说，在我很小的时候，爸爸抱着我在马路上散步时，他会充满希望地对我说：“孩子，你听，这是摩托车的声音，这是汽车的声音，将来，只要你努力，你也会有的，快快长大吧！“妈妈说，当时我只是迷惘地眨眨眼睛，好像认真地聆听着。
今年七月，爸爸因喉部不适做了一个小手术，但却因为医生的失误，造成大出血，而后被推进了重症监护室。在重症监护室的三天两夜里，当爸爸面对生命危险时，心里却仍然挂念着我。听妈妈说，爸爸半夜挣扎着醒来，因全身插满了各种监测仪器的管子，不能说话，他就用笔在纸上写“快回去，孩子学奥数要紧，路上车多，很危险，送她去，我没事。”妈妈说：“你爸爸一天至少要问二十多次时间，问完后都要说然儿现在学奥数该放学了，路上是否安全，有人接吗？现在该吃饭了，现在该洗澡了……。”他总是不停地问，我在外婆家过得习不习惯。这就是我那时刻牵挂我的爸爸，在那样病重的时候想到的不是自己，而是我。当爸爸流血不止，失血1500毫升时，我却在津津有味地吃着糖豆；当爸爸被推进重症监护室不能动弹时，我却在同学家里玩着电脑游戏；当爸爸声声呼唤我的名字时，我却没能到他的病床前给予一声安蔚。爸爸是一个过分称职的父亲，而我却不能说是一个称职的女儿。爸爸，女儿惭愧啊！
爸爸是一名老师，成天为了他的学生忙碌着。偶然间，发现他真的苍老了。
爸爸，您太累了……。
爸爸，我真希望能有一张大大的暖床，能让您舒舒服服地睡上一觉……作者：廖悦然。
