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第一次学游泳作文300字篇一
生活中，有许许多多的第一次，最令我难忘的还是第一次游泳。
夏日炎炎，每个人都想游泳，享受清凉。可我却从没游过泳，倒有点害怕，根本不想游泳。星期天，妈妈费尽口舌在我耳边聒噪，看在她口干舌燥的'份上，我才勉强答应和爸爸去游泳。
到泳池边后，我更害怕了，那平静的水面在我看来却像是随时会吞噬人的怪兽。可到了这立刻走就太没骨气了，我只能硬着头皮下水。我慢慢走进水里，瑟瑟发抖，连拿着泳圈的手都差点松开。
“快点扶着泳圈，让身体浮起来。”听着这话，看着周围的人，有样学样地游起来，看着没沉下去，我的胆又大了几分，觉得游泳并不是那么困难，自己天赋真好。
正当我洋洋得意的的时候，爸爸说：“把泳圈打开。”我早认为泳圈没什么用。抬起手将泳圈一扔，脚一抬，让整个人横过来。可当这样试过后，我才知道自己的想法多天真。我刚想蹬腿时，却发现自己的身体不听使唤地沉下去，水从耳朵、鼻子、嘴里冒进去，眼睛连忙闭上，整个人又竖起来，手胡乱地打着，脚胡乱地蹬着。好不容易探出头来，大口呼吸着新鲜空气，鼻子还酸酸的，十分难受。“不游了，不游了，走了！”我难受地说道。“真没用，才失败一次，就想跑了。”听到这句话，我不服的心顿时战胜了恐惧。
看着水池，一个巨大的困难，我却没有后退，下定决心学会游泳。看着我的样子，爸爸说：“这就对了嘛！首先你要让身体浮起来，手脚动起来。”
经历过的事，很多都模糊了。而唯独这件事，却像刀刻在树上，时间过得越久，记忆越深。
第一次学游泳作文300字篇二
每个人都会掌握一些本领，但每个本领不是一开始就会的，总会有第一次，总会有一些困难要克服。今天，我就来讲我第一次游泳的经历。
初到游泳馆，兴奋又害怕，兴奋的'是我又能学一项新的本领，害怕的是我怕呛到水。没过一会，就来了一个戴眼镜的教练，他姓黄，高个子，有点帅，这就是我的教练了。黄教练和我相互做了介绍，就带我去脱鞋换泳衣。
换好泳衣，戴上头罩和护目镜，黄教练带我来到泳池边，先在岸上教我如何划水和蹬腿，他演示了一遍后，然后要我来做，没想到我做的很不错，很快掌握了要领。几次练习后，就准备下水了，天啦，我紧张极了！
站在泳池边，我磨磨蹭蹭不敢下去，黄教练鼓励我不用害怕。此时，我仿佛像一条快要下锅的鱼还在锅边挣扎。没办法，只好硬着头皮下去了。
刚一下去，泳池的水从腿部浸到胸部，感觉像是有无数的冰包围着我，在我身上滑来滑去，简直冷得要命。过了一会，身体适应了水温，就不冷了，反而有一种暖暖的感觉，很神奇！
黄教练教我如何水下憋气，给我演示了几遍后，就该我上了。我一直担心地问他：“不会呛水吧？”，教练看出我的害怕，鼓励我说：“不会的，相信自己！”在他的鼓励下，我鼓起勇气，深吸了一口气，把头埋进水里。几次练习之后，我不害怕了，一次憋气可以坚持二十秒了，甚至还敢睁开眼睛看水下，还别说，水很清澈，池底还挺漂亮的啊...
这就是我的第一次游泳，是不是有点搞笑？原来游泳不仅不可怕，相反还挺有乐趣啊！
第一次学游泳作文300字篇三
这次游泳的地点是洛阳的亚龙湾，那里全是水，我高兴极了，因为这是我第一次游泳也是我第一次旅游。
我们走呀走，看到了漂流河，我们就下去游了一圈，我一下水，水就很快地流着，站都站不稳，一不小心就倒了下来，我拽住了妈妈，把妈妈也拽了下来。
第一次学游泳作文300字篇四
今天，烈日炎炎，看着这么热的天气，我都不想走出房门一步，可妈妈却说：“这么热的天气，待在家里太可惜了，趁这天气我们去体育中心游泳怎么样？”“什么，游泳！你又不是不知道我是个旱鸭子，我可不去，我会淹死的！”我大叫。妈妈笑了笑，说：“你不是说要学游泳吗？怎么，不敢？这样还怎么学游泳啊！妈妈这样一说，我不服气，壮着胆子就跟着妈妈走了。
来到体育馆，正好碰见了我在学校的一个好朋友，她也是来游泳的，这下我不怕了，我有个伴了，我们换好衣服，慢慢的`楼梯处下到游泳池里，当水越过我的肚子，我便再也不敢往下了，经过我妈的再三劝说，我终于把整个身子浸泡在水中，刚开始，我死死的抓住边缘，生怕自己沉下去，虽然我套了个救生圈，但还是要沉下去的样子。看着我同学在水里快活地游来游去，我羡慕极了，我央求妈妈把我带到水中央，虽然嘴里这么说，可我还是很害怕，到了水中央，我慢慢松开妈妈的手，学着同学的模样，两腿一收，一蹬，没想到，我居然可以松开妈妈的手自己游了，我成功了。我真的成功了，我高兴的说：“我再也不是旱鸭子了！
我终于战胜了自己！
第一次学游泳作文300字篇五
一个人的一生中有许多第一次。如：第一次滑雪，第一次放风筝，第一次打网球……而我要说的则是我第一次游泳的经历。
我从小就幻想能象小鱼一样在水中畅游。因此，妈妈在我很小的时候就给我报了个游泳训练班。第一天，在妈妈的带领下我来到游泳馆，这里热闹非凡，跳台上一个个游泳高手像海豚一样跳入水中，伸展着华丽的泳姿。我站在泳池边，看着亮晶晶的水，光溜溜的池壁，我才知道，往前走一步是那么艰难，一时间，无数个想法在脑海中闪过，心想自己是个初学者，万一出了危险怎么办？我前几天还听说有人被淹死的报道呢！
妈妈见我坐在池边不动，就走过来，率先跳到水里，我一看，水才到妈妈腰间那么深，心中的恐惧好了些。妈妈又向我伸出了双手，在妈妈的带领下，我慢慢的下了水，才发现，水不像我想的'那么可怕，我完全可以浮在水面上。我受到鼓舞，胆子大了起来，可是，新的难题来了，我只能趴在水面上不动，怎样才能像鱼一样游来游去呢？妈妈游过来，告诉我游泳的基本姿势：首先，用大腿使劲向后下方蹬，像青蛙一样，同时双手伸直，在胸前画圈后再迅速伸直，这样，头可以利用水的冲力抬起来，大吸一口气后，立即把头扎下去。说着，妈妈给我做了个示范，我看到妈妈那优美的姿势，竟然情不自禁的拍起手来。在妈妈的鼓励下，我勇敢的也做起来，先在岸上做动作，再在水里作练习，一次，两次，慢慢的，我也能在水里游动了，而且速度越来越快。就像如鱼得水一样。
现在的我，在水中已经可以来去自由，但想起第一天学游泳的经历，我依然记忆犹新。对比着现在和那时的我，我发现一个道理，只要肯努力，世上就没有自己做不到的事。
第一次学游泳作文300字篇六
终于放暑假了，爸爸可以带我去游泳了，我真是兴奋极了！
游泳池还没开门，我就早早地来到门口等侯了，结果几乎第一个进到了游泳池里。
游泳池的'水很清澈，但也很凉，可是我一点也不怕凉，高高兴兴的在水里玩了起来。
去年我学过游泳，所以我觉得我会游，可我下了水，连头也不敢埋进水里，不敢憋气，腿也不敢离开池底。爸爸不停地鼓励我，要勇敢地游，可我害怕呛水，总是不敢把腿抬起来。爸爸故意生气了，就上了岸，让我自己琢磨。我一看，没办法，只好自己一个人在水里试着游了。为了能让爸爸和我一起游，我鼓起勇气，扶着池壁，腿就浮起来，游了几下。爸爸看见后，夸我有进步，就又下水，和我一起练游泳了。慢慢地我找到了去年学游泳的感觉，慢慢地会游了。
游泳真开心呀！
第一次学游泳作文300字篇七
人生有许多第一次。第一次写作业，第一次吃东西，第一次滑雪，第一次学写字……在众多的第一次中，只有第一次游泳的经历令我终身难忘。
记得那天，我和妈坐火车来到“阳高九龙温泉”游泳，那可是我第一次游泳啊！我怀着激动的心情问妈妈；“妈妈，游泳难吗？”“不难，只要你掌握要领，就能游好啦！”妈妈鼓励我。
进了游泳场，我兴奋地跳进浅水区（大约八十厘米），开心地跑了起来，我时不时就跳一跳，就感觉脚在海绵上蹦来蹦去，又有推力，又有阻力，玩得十分快活。
玩了一会儿，妈妈走过来，问我：“玩够了吗？学游泳吧？”虽然我心里有千万个不愿意，但毕竟是来学游泳的，只好答应了。到了深水区(大约有1米5），妈妈拿起游泳圈，对我说；“你先戴着游泳圈找找感觉。”我一把夺过游泳圈，戴在脖子上，“一扑通”跳入水中。一下子，我感到身子往下沉，但脚还是探不住地，眼看水要淹到了脖子，妈妈使劲喊；“伸开手，抬起腿，游！”我心想；“这样一弄一定会把我淹死的，我肯定不能干!”就在这时，旁边的小朋友都嘲笑我；“看你那么胆小连手都不敢伸，哈哈哈......”我心想不能被这么嘲笑。于是，我鼓起勇气，小心翼翼地张开手臂，把腿蹬直，咦!没事儿，我竟然在水中漂了起来，我高兴得和妈妈欢呼起来。
妈妈从旁边游了过来，见我适应了水，突然把我的游泳圈揪了出去。顿时，我就像掉进无底洞似的沉入水底，只听见妈妈说；“收气，收气！”我憋住呼吸，两腿蹬开，手臂伸直，又浮起来了！我又一蹬腿，手臂向两边滑开，身子向前一挺，我不由自主得往前漂了过去。我会游泳啦！我会游泳啦！我激动地心花怒放。随后我又开始熟练游泳动作，妈妈在一米外鼓励着我：“宝贝真棒，加油！"在妈妈的鼓励下，我练得更起劲儿了。
上岸后，妈妈告诉我；“世上无难事，只怕有心人！只要一心一意，大胆尝试一件事儿，就能成功！”
第一次游泳让我懂得了凡事要勇于尝试，更明白了一心一意做一件事，就会成功的道理。
第一次学游泳作文300字篇八
今天中午我妈妈给我做了很多好吃的，有番茄炒鸡蛋，炒豆角，豆豉炒辣椒，就在我酒足饭饱的时候，我妈突然说了一句话，今天你洗碗，我顿时就懵了。
不是不想洗碗，是因为我根本不会洗碗，怕帮倒忙，妈妈似乎从我的眼神里看到了害怕，于是她说，我们俩一起去洗碗吧，我听到了这句话的时候才松了一口气，于是我们一起去洗碗了，我先将所有的盘子和碗搬到厨房里，由于豆角和辣椒还没有吃完，所以不洗，妈妈告诉我，洗碗时把盘里面的剩饭先给倒掉再洗，我随后就把里面的剩饭倒掉，然后就用水冲，我以为这样就完了的时候，我妈拿起一块海绵，我说妈妈你拿海绵干什么呀？妈妈说：拿海绵洗碗呀，原来碗里还没有洗干净，上面还有许多看不见的小油渍，但直接用海绵是洗不掉了，需要往海绵上挤点洗洁精，然后妈妈让我来洗，我左手拿着碗，右手拿着海绵，里里外外的擦了个遍，刚开始的时候，因为碗太滑了，接二连三从我手里滑出来，但是我不气馁，最后我终于找到了，用巧劲儿的'办法了，每一个碗盘我都刷的干干净净，一尘不染，妈妈看见了，非常高兴，我也觉得十分有趣。
我答应了妈妈，以后只要我有时间我都帮她洗碗，因为我也是这个家里的一份子。
第一次学游泳作文300字篇九
7月3日，阳光灿烂，我怀着美好的心情向省体委小游泳馆走去。
把卡交给老师，换了衣服，做了游前运动一切准备就绪。
我们站成一排。老师先教我们蛙式游泳。首先是手动作，“伸直，向后绕圈，并拢…？？？老师不只一次的做着。大概过了五分钟，我的手己经酸了，动作也不规范起来，好像刚才并不是做动作，而是在做俯卧撑。
”好点做，听见没有！“老师厉声叫道，我不由得慎了一下，马上认真做起来。啊！总算可以休息了，我像是被困已久的犯人，重新获得自由，百般舒服。
休息了一会儿，便开始练脚动作，”拉，勾，蹬？？？？？？“这一次做完后，我全身已经筋疲力尽了。
”好了，下水！“哇！终于可以下水了，折腾了半天，我早想下水去游游了。可是情况并不是我想象的那样，原来，在水里也要做动作，还带了救生圈，多丢人哪！没办法，做吧！
”叮铃铃？？？？？？“下课了！回家咯！虽然这次我并没下水游泳，但我动作做好了！为以后作了铺路，想到以后在水中游的样子，我心里美滋滋的，像喝了蜜一般甜！
第一次学游泳作文300字篇十
我经历过很多第一次，有第一次做饭，第一次洗衣服，最让我难以忘怀的是去年暑假的一次游泳。
炎炎酷暑，烈日难挡。妈妈帮我和郭兰馨报了游泳班，既能解暑，又能学一技之长。
我和郭兰馨来到了游泳馆，心情异常激动。教练让我们在1.7m的水中学习蛙泳，我们俩冒险下到水里，感到一种莫名其妙的害怕。
时间一天天过去，我们从最基础的动作开始学起。
等到第五节课的时候，恐怖的事发生了。教练让我们双手抓着浮板，在中间游，中途不可以停下来。开始的时候，学技较高的同学们一溜烟都游走了，只有我和郭兰馨还迟迟地泡在水中，手一点都不敢离开岸边。
教练慢慢地游了过来，我既害怕，又紧张地问教练：“老师，中途能停下来1.2次吗？”老师点了点头，然后我轻轻放开教练的手，尝试着教练教的蛙泳腿部动作，向前游去。等到我游到一半的时候，回头看，郭兰馨不见了。我暗暗着急，想：怎么办！怎么办！郭兰馨不见了！
教练在不停的看着我们的游发是否正确，教练看到我在东张西望，并没有游，就像我泼水，我一头扎进水里，双手还是不敢松开浮板。两次腿划完抬一次头换气，我慢慢向浅水区游去。
看到郭兰馨在浅水区中练习，手里拿了4个浮板，在腰上还有一个用带子固定在腰间的小浮板。我疑惑地问她：“你怎么在浅水区里练习？”她撇撇嘴说：“我在深水区里不停地往下沉，所以老师请让我在浅水区里练习！”我点点头，转身向深水区游去，郭兰馨依然留在浅水区里练习。
第12节课，我敢放开浮板，大胆去游，心想：我会游啦！我不怕了！教练眷顾女生，让女生贴着岸边游，可以停下来。但男生不行。可能是因为班上只有我和郭兰馨两个女生吧！
我学会了，就在最后一节课上。我发现只要会憋气，人就会浮起来。
第一次学游泳作文300字篇十一
暑假到了，去报游泳。再三考虑，报晚上的，凉快一点。从今以后，每天晚上，都去游泳。有点兴奋。
第一次去，有点害怕。立即下水，冷水刺骨。水里大战，立即上岸，戴上眼镜，跳入水中。开始憋气，得了第一。水温适应，互相嬉戏，水中走路，还不会游。随便走动。我们高兴。玩了会儿，开始学习。
开始学游，先练憋气。憋二十秒。同学下水，我也下水。但水冰凉，我受不了。由于快速，没准备好。老师数数，再次憋气，并且下水。竭尽全力，克服困难，终于到时。再次提高，二十五秒。全都成功。竖大拇指。自由嬉戏。玩了之后，学习蛙泳。伸出双手，努力向前，双腿猛蹬。掉下水去，呛几口水，老师救起。坚持不懈，才会成功。用力夹蹬，鼓起勇气，左右划水，慢慢前进，游到对岸。
一小时过，游泳完毕，各自回家，明晚再去。游泳好玩，再也不怕，喜欢游泳，心里想着，明天晚上，快快到来。
第一次学游泳作文300字篇十二
我一生中做过很多的第一次，第一次写作文，第一次唱歌，第一次拿笔写字，第一次走路。那么多第一次，让我最难忘的是第一次游泳。
这件事在四年前，那时候我的'身子实在太渺小了。所以1。5米深的水池对我来说都很深。心想好害怕好高啊！一会儿教练来了，我怎么也不动我发誓。可是总感觉心里有一个天使在责骂我不能这样，必须听教练的。毕竟已经交了学费，到底动不动呢？好发愁呀！
可当我做的时候就害怕了，我刚把头伸进去不到两秒，又急忙伸了出来。不但呛了水，还被老师盯了一眼。做第三个时，我停了三秒，真委屈！我觉得不甘心，我都被呛水了老师还骂我。好烦呀！我一定要让老师对我刮目相看，但我做第十个，1秒……2秒……20秒我在水下停留了20秒，做了50个。我在水下停了一分钟，我终于成功了！老师对我说：“你知道吗？其实游泳也有秘诀那就是收、翻、蹬、夹。”收，一定要有力。翻，一定要翻起来。蹬也要使出吃奶的力气。夹，必须夹紧。教练说让我背上，背浮漂开始练起来，渐渐的我不需要背漂。再过了一段时间，我也不用拿着浮漂了，我终于学会了！我自豪极了！
美好的时光总是过的那么快，就像眼前的游泳课一样，妈妈给了我一个人生的哲理那就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”
一节课结束了，我不仅学会了游泳，还知道了游泳的秘诀就是收、翻、蹬、夹。比如学习游泳就学会了游泳的秘诀。骑自行车，要保持平衡。在这么多第一次，我总是忘不了妈妈的那一句话“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”
