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总结是对自己的一种鞭策，让我们不断追求更好的自己。在写总结时，要注重条理清晰，可以按照时间顺序、主题分类等方式组织材料。感谢小编为我们精心搜集整理的这些总结范文，让我们一起来欣赏吧。
励志类材料战胜自己篇一
3)中年是一次毫无期待心情的约会。——董桥。
5)重要的不是成功，而是奋斗。——威尔士诗人，牧师乔·赫伯特《论真理》。
6)孜孜矻矻，死而后已。——唐代文学家韩愈《争臣论》。
7)作一事，便须全副精神，注在此事，首尾不懈，不可见异思迁。——曾国藩。
8)做不出来的事情不要说，说不出来的事情不要做。——王渔洋。
9)青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。——萧伯纳。
12)奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山。
17)青年应当有朝气，敢作为。——鲁迅。
22)人类要在竞争中求生存，更要奋斗。——孙中山。
26)如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。——富兰克林。
32)有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
34)这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
35)曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
36)没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
37)喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。
38)人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
39)靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。
40)为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。
励志类材料战胜自己篇二
人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。下面欢迎继续阅读语文迷网为大家提供的战胜自己的作文素材，希望对你有帮助。
莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。”
其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己;别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己!
不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己!
人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。
自己肯定自己，是一种意志的胜利。
自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。
自己控制自己，是一种理智的成功。
自己创造自己，是一种心理境界的升华。
自己超越自己，是一种人生的成熟。
凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的`人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。
当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。
我们常常看到有的人想努力学习、努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰;想谦虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲;想和别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。
关键的是我们要懂得:战胜了徽惰，才会有勤奋;战胜了骄傲，才会有谦逊;战胜了固执，才会有协调;战胜了偏见，才会有客观;战胜了狭隘，才会有宽容;战胜了自私，才会有大度。如果说徽惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。
孙子兵法云;千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。
若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是“最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。”
人的一生，自己才是最顽强的敌人。
人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。
要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。
生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦?凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居;因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦?凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。
张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。
曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。
励志类材料战胜自己篇三
摘要：为大家整理了：战胜自己，供大家参考，希望大家喜欢，也希望大家努力学习，天天向上。
阅读下面的材料，联系现实，结合自己的思考，自拟题目，写一篇文章。
成功的三个层次：要成功，你需要朋友;要非常成功，你需要敌人;要真正成功，你需要战胜自己。
要求：从以上两小题中任选一题，自定立意，写一篇文章。记叙文不得少于600字，议论文不得少于500字。不得出现真实的校名和人名。
战胜自己，百战不殆。
孙子兵法云;千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。
若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是“最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。”
人的一生，自己才是最顽强的敌人。
人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。
要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。
生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦?凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居;因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦?凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。
张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。
曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。
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励志类材料战胜自己篇四
1、有了梦想就会了不起，拥有了梦想，就拥有了成功的一半。梦想是前进的动力，山因为有了梦想，而拥有了了生机，拥有了森林和飞鸟；水因为有了梦想，而拥有了活力，拥有了鱼儿和波浪；人因为有了梦想，而拥有了幸福，拥有了亲人和朋友。
2、有了梦想的人生不寂寞，无论什么情况下，只要心中拥有梦想，便不会迷失方向，独处的时候，心便会穿越了时空的海洋，翱翔在辽阔的天空，行走在蓝天白云间，途经的每一个地方，遇到的每一个生命，你都会珍惜，都会热爱。
3、通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时叫我们赶快爬起；是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前；是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想是黑暗中的火把，是黑夜中的星光，给我们光明，给我们希望。
4、一个人，若没有了梦想，就没有了为之奋斗的目标，没有了前进的动力。那就像生活在峡谷底层一般，在黑暗中度过，在无奈之中苦恼，在绝望之中挣扎。
5、拥抱梦想，有了梦想的指引，你就能战胜自己，就会在梦想的指引下，不断的前进，不断地超越自己，对未来充满了希望和信心，它就是我们心中的一座山，使我们总往高处爬，它使我们在任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
6、人人都会有梦想，梦想是什么?梦想是最奇妙的东西，它比彩虹更绚丽，比大海更深沉，比天空更广阔。它拥有梦幻般的华美、纯洁和甜蜜，它是每个人心中最崇高的净土。不管你的梦想是什么，有了梦想，你就拥有了前进的动力，就充满了热情和希望，就会努力追寻她，让自己的人生过得更有意义。
7、梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏沉的大脑，为你远航的船儿升起强劲的风帆；梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将希望的烈火熊熊点燃；梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门；梦想是一盏明灯，用心点燃，便可照亮成功的大道；梦想是最忠诚的朋友，用心呵护，便可了解成功的奥秘。
8、就要考试了，期望我的问候信息会为你送去一份简便清爽的心境，不要太紧张哦！不然可会把答案忘掉的！我在那里支持着你，鼓励着你，为你祝福！
9、你若需要时间，还得自己把他造出来业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
10、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
励志类材料战胜自己篇五
什么困难，什么挫折，什么放弃，这些话我听得太多了，这些话都是为自己找借口。人生哪有一帆风顺的，不经历风雨怎能见到彩虹。所以我们要鼓起勇气面对困难。
有一次，放学回家，看了一会电视，吃了晚饭，便去写作业了。我答应过老师一定写完作业。我认真的写着，就快要写完的时候，忽然有一道数学题不会做，我心想;“我一定写完这道题才能写完作业做人一定要言而有信。”我慢慢的想着解法，可是越想越不会。这时爸爸进来了看见我正在苦恼，我便告诉了事情的来龙去脉，爸爸明白了，拿过题看了看，爸爸说他会做，我很高兴。开始我也想放弃了，后来经过爸爸的鼓励，爸爸一遍又一遍的教我做题，我鼓起勇气闯过了困难。爸爸教完我说;“儿子，以后遇到什么困难，挫折，不要放弃。真的解决不了了，跟爸爸妈妈说，不要自己憋着，不说，知道吗?”我说;“爸，我知道了，谢谢你，给我做的这些事，以后我会克服困难的!”
通过这件事我似乎又长大了一点。同学们，不管遇到什么困难，心里要想着一定会克服。
励志类材料战胜自己篇六
4)曲折，在人生的旅途中难以避免。面对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭灭了探求的热情，而有人却确立了进取的志向，鼓起了前时的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。
5)挫折是块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。
6)失败命名懦夫沉沦，却使勇士奋起。
7)走过了漫长，曲折的开拓之路，泉水的心灵才显得格外纯洁。
8)苦难是磨练意志和力量的砺石。
9)耕耘的汗水和收获的果实成正比。
10)有缺陷的月亮因在不停地奋时，全能获得圆满的成功。
11)辛勤的汗水洒在追求的沃土里，才能培育出成功的果实。
12)曲折，不想念眼泪;悲伤，弥补不了曲折的遗憾。只有坚强的人，才能在曲折中奋时，获得加倍的报偿。
13)曲折是人生的清醒剂，在曲折的道路上获得教益，是你一帆风顺时难以得到的。
14)江水如果离开了堤岸，就会泛滥成灾。
15)如果你不懂得决定箭头穿透力的是你手中的那根弦，你就永远不懂得成功的秘诀。
文档为doc格式。
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励志类材料战胜自己篇七
各位同学：
大家好!
我想现在很多的年轻人，少男和少女，会盲目地羡慕电视偶像剧里，男女主角多姿多彩的感情生活。其实，每个人都是独一无二的个体。任何一个人，都有属于自己的一条轨道，谁也无法，被他人复制与取代。不论会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事，你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。
通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所谓“家家有本难念的经”，你所钦慕的对象，在你看到的另一面，他们和她们，有什么样的烦恼和缺憾，你不会知道，或者也不会感兴趣。
每天你上学，坐同一班公共汽车，或许当天出门前，还跟妈妈怄气，中午吃几元钱的快餐，上课时，与同学发生些小争执，周末跟朋友，人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天。这些生活中的琐碎细节，全部集合起来，就算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。
生活，不一定要有惊天动地的情节，才叫精彩;感情，也并非要有山盟海誓，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率和时间的原因，必须把真实的时空压缩，然后以紧凑的剧情与夸张的情节，铺设故事内容。这就像你，可以透过一场一两个小时的电影，观赏一个人长长的一生，或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是，真实的人生琐碎、冗长和沉闷，甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活，在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里，是无法体现出来的。
不要一直抱怨和不满足于，自己所能控制、拥有的一切，其实，每个人都在演自己的，独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份儿，没有人能够取代。你只能真正发自内心地，接受现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境，还是家世背景、所交往的对象，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意做自己，更不能战胜自己。
真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。有些人从小，就崇拜一个又一个战胜别人的强者，他崇拜征战杀场，踏着血泊，穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，他所崇拜的太多太多。
可日益长大后，才发现战胜自己，才应该充当社会的主流，成为他自己的奋斗目标。
保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了着名的作家：霍金虽然瘫痪，却成了众所周知的宇宙之父……这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。
战胜自己，需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。战胜自己，要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成长的信心，要有，在风雨中磨练的决心战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。
谢谢大家!
励志类材料战胜自己篇八
今天午会，朱老师叫我谈谈办黑板报的感受。开始，我有点紧张，半天还没有想出要说什么。
同学们和老师都用期待的目光看着我，这时，我想起朱老师曾经说我胆小不喜欢说话，这样不好。我决定改正这个坏毛病。于是我大声地说出我真实的感受：“办黑板报很累，但是为了把教室装扮得更漂亮，辛苦和努力是值得的！”话音刚落，教室里响起了热烈的掌声。我终于战胜了自已！
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励志类材料战胜自己篇九
1.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
2.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
3.在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么;在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
4.障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
5.这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
6.自己不喜欢的.人，可以报之以沉默微笑;自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
7.投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
8.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
9.未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。
10.无论才能知识多么卓着，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
11.相信他说的话，但不要当真。
12.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
13.性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度。
14.学会忘记，善忘是一件好事。
15.要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。
16.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
17.如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
18.山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!
19.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
20.随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。
23.自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。——方孝孺。
励志类材料战胜自己篇十
12、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
15、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。——方孝孺
17、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底
18、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬
21、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
22、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
23、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。——雨果
24、即使翅膀断了，心也要飞翔。——张海迪
25、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。——伯尔
励志类材料战胜自己篇十一
竹有勇气，它敢于与大自然抗争，当雨打来时，它低低头，又直起来了了；花朵有勇气，它不仅仅在风柔日暖的夏日开放，还在冰天雪地中高傲怒绽……所有事物地成长经过中都缺少不了勇气。有一次，因“五一长假”我的物理课调到周一晚上的时候。
即使老爸老妈觉得这是没关系的，而相对我来讲是一次很大的磨练，因自习课的学习任务是最重的。之前的那一天，我便为这事烦躁的睡不了，但这事是肯定会发生的，为何烦闷呢？我调整好心态准备接受“风吹浪打”。那天和平常相同，一下下就结束了。
晚上的时候，我刚吃好晚餐就抱着一大堆作业和物理书上课去。要上课了，我又想到了回去之后的作业，不由变得没精打彩。
可我且对我自己说：“在这，你不打起精神仍是要补作业，何必不多学点新事物呢？”我当即打起精神来上课。一节课上完了，紧接着是15分钟的'歇息时间，就马上接受下一节课。我打开作业本当即争分夺秒着。时间一分分地过去了，我从没这样与时间赛跑过。
上课了，即使没有把作业都完成，可也做完了七成。
下一节课变得更精彩，我完完全全忘记有作业在身，教师还给我盖上了“ef”章。回到家，肯定少不了休整一下，可有个声音督促着我：“应当需要把作业完成。”我来不及吃苹果喝奶茶，当即坐在条案写着。半夜三更，大伙都睡了，只有我一人还要做着作业，连笔和纸的接触声都听的一清二楚。
当眼睛不由自主地要闭上时，当哈欠连打时，我终于是写完了。准备上床睡觉。这个调课是针对我勇气的磨练，若是我没有勇气，是不能够调整好心态去上课，更着实不能获得教师的“ef”章，熬夜写作业就更是不能够了。勇气，是你做错事时，敢于承受；勇气，是你面临挫折时，敢于相对……童鞋们要有勇气才能制服所有挫折，战胜所有问题，在人生道路上更进一步。
励志类材料战胜自己篇十二
历经磨砺，我们备战高考的步伐已经近半，出于高三中期的我们，怎样才能让自己的这一阶段发挥最大的效率，为后面的学习积攒知识，让自己在复习的过程中，更有力量呢？观察近期学生的特点，一个问题逐渐浮出水面，那就是：战胜自己才更有力量！
对高三几个阶段的分析。
“新鲜”奋进期。这一时间段应该是在高三开学的1~2个月内，刚上高三，班主任的鼓动和自己的斗志很有作用，“新鲜”感让自己因为是第一次经历充满了进取的欲望。具体表现就是很希望进步并能付出努力，每天过得很充实。不用别人督促，也能积极主动的完成学习任务。并在学习中，慢慢的增强自己的信心。
“平稳枯燥”积累期。和上一阶段的转折点是月考或期中考试，时间截止在寒假统考。经历了月考和期中考试，沸腾的心逐渐趋于平静，在这个阶段，成为真正的知识积累阶段。我们需要沉下心来，钻研进去，把很多已经学过的知识一边一边的重复，然后做题加深巩固、查缺补漏。在这一阶段，我们看不到立竿见影的效果，我们更多的感受到的是知识的枯燥、繁琐、还有那一道道总也做不完的题目！但无论如何，这一阶段，你的知识储备在迅速的提高。
整合提高期。这一阶段是年后的二轮、三轮复习时期，将会出现一定的两极分化。正是得益于年前这一段时间的积累，很多同学的成绩在整合的时候获得进步，成绩日见所升；也有一些前期工作没做好的，现在用到基础知识了，捉襟见肘，看到其他同学的良好状态就感到着急心慌，成绩也就可想而知了。
冲刺期。高考前的一小段时间，以模拟考为主。无论成绩优劣，都会充满斗志的向前冲！主要通过模拟考查找一些明显的不足和知识的遗漏，加强训练了考试的策略和技巧，让自己更多的学会的只是能考出来，能做对，能得分！
在以上提及的各阶段中，我们肯定都会面临若干的问题，尤其是心理问题，所以认清了各时期的主要情况，才能更有把握战胜自己！
人最大的敌人是自己，备战高考的路上，很多时候我们面临的不是物质和能力，而是我们自己的心态。也就是说，只要我们有一种良好的心态，高考路上面临的困难实在算不了什么。在这一个关键的阶段，我们的要有“努力就有收获，坚定自己信心”的意识。因为一轮复习就是一个夯实基础的过程，是一个慢慢积累，循序渐进的过程，付出努力、付出百倍的努力，收获可能看起来并不起眼！但，我们的知识积累却的确多了！我们贪图的绝不是短暂的昙花一现！
如果感到学习学不进去，那就不要逼自己没有效率的空耗时间精力！站出来从大的角度来看，把目光放的远一些。看看周围的同学，相邻的班级，他们是怎样的精神面貌？想一想将来自己达成理想的时候，又是一种怎样的荣光？（励志名言）那些心头远方若隐若现的“灯光”，也会为我们指明方向，注入力量的。并且，站出来看的时候，也能观察到和自己出现类似情况的同学，看他们是如何走过这道坎的，他们有什么样的经验可以借鉴。
治疗“学不进去”，战胜自己的另一武器就是紧张有序充实的学习生活。用充实紧张有序的学习生活来抵制“学不进去”的胡思乱想！有事做，能把事逐渐的做好，还能很条理的把每一件事情做好，就能逐渐的体会到学习带来的充实感和继续学下去的信心。
坚持的作用。
坚持做好手头最简单的事情。法很好，需要落实；开头好了，需要坚持！反思一下我们紧张的学习，大大小小的考试，包括近几年的一些高考题目，其实就是对一些基础知识的不断发掘和延伸。也就是说，只要我们把最基本的知识掌握好了，以不变应万变，就能增强自己的迎战能力。最简单的事情其实就是把最基本的知识一边一边的复习，然后用一定量的题目来检验。
这些简单的事情不用多说，重要的在于坚持，日复一日的坚持！这种坚持不仅能帮助我们打好基础，也能帮助我们建立牢固的知识体系，还能对我们的毅力、意志力等进行磨砺！坚持带给我们的，就是战胜自己的底气！
“成功就是简单的事情反复做”这里的反复就是坚持！备战高考亦然！
我们现在所处的时期，正是第二阶段，一个特别需要战胜自己的阶段！相信我们每一位为了自己高考梦想奋斗的同学们，能够在这样一条千军万马竞上游的战斗中，直捣黄龙！
战胜自己，让自己更有力量！
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励志类材料战胜自己篇十三
每一次挫败，都是一座山峰，只要你勇攀高峰，无限风光尽在你脚下。
窗户打开着，风正肆意地侵入不是很大的房间，唯一的阳光也显得冷冷清清。黑色的瀑布般长发随着风狂妄地舞蹈，只是，怎么舞也跃不出狭小的范围。青梅清秀的脸庞正深深地埋在瘦弱的臂弯里。风吹着单薄的衣服，瑟瑟发抖，可是衣服包裹的身子好像没有了知觉。青梅只是默默地抬起头，空洞的眼神望着清冷的天空，就好像里面有个无底洞，在吸引着她。
她失败了。一向自信优秀的她失败了。在a省的舞蹈比赛中，因为一个旋的不稳定，青梅与冠军擦肩而过。
从来都没有挫败过的她受到了沉重地打击。虽然周围的朋友、家人、老师都安慰着，对她表示谅解。可桌子上那个亚军的奖杯好像一刻不停地嘲笑着她。青梅烦躁地把奖杯扔在杂物箱里。平时闪烁着光芒的眼睛像被蒙上了一层浓雾，让人看不清事实，青梅把自己封锁在失败的浓雾里，冰冷的空气令人窒息。
楼梯角是一阵匆忙的脚步声，闯入死寂的空间。是青梅的闺蜜——竹马——一个很豪爽的女生。青梅只是望了她一眼，继续坠入深深地无底洞。竹马轻轻地走到青梅身边，紧紧握着青梅。空气里溜进一丝温暖。
“青梅。”竹马小心翼翼地说着，“我知道你现在一定很难受，但是你要知道，只有划破鲜血的手指，才能弹出世间的绝唱。你不过是蹭破了一点皮，就想轻言放弃付出了这么多的舞蹈吗?”青梅抬起头，脸上挂着浅浅的泪痕，但目光仿佛不再那么呆滞，里面的精灵渐渐苏醒。“你要战胜的，永远都不是在舞台上跟你竞争的对手，而是你脚尖下的自己。我们希望你能战胜自己，弹奏出让所有人折服的绝唱。”精灵开始起舞。
天空是清亮的蓝色，云层渐渐远走。“只有划破鲜血的手指，才能弹出世间的绝唱。”空中静静地回荡着。
励志类材料战胜自己篇十四
“李梓睿！”听见有人叫，我寻声望去，只见身兼我英语老师的姑妈板着脸站在教室的后门，示意我出去。“糟糕，准没什么好事！”凭我“多年”经验来看，估计又要被叫去训话了。我怀着无奈的心情，慢腾腾地走去。“李梓睿，上课要举手发言啊！这个问题我跟你提出了多次，可好像就没见你行动过？”她怀着质疑的语气问到。“嗯，我会的，下次一定举手。”我看向护栏外的景色心不在焉地回答。姑妈皱了皱眉：“我知道你不情愿，可是这对你……”一番政治课，直到上课铃响了，她不得不摆摆手让我上位。
物理老师迈着优雅的步伐走进教室，教室里顿时安静，书桌左上角都摆好了物理书。“同学们，开始上课，今天我们将要学习的是……”我用余光瞟了一眼后座，发现姑妈正坐在那儿批改作业。“完了，逃不过了，无论如何都要举手。”我心中忐忑不安。当课程进行到四分之一时，老师提了个问题，同学们都争先恐后地兴起了手。举还是不举？我的手蠢蠢欲动，虽然我知道答案，但我的内心仍坚定不移：不举！老师点了其他同学回答了这个问题，并且他回答得很好，老师还给了他两分作为奖励。着实说，我甚是羡慕。这时，我眼前好似出现了姑妈正摇了摇头，轻声叹气的情景。
算了，还是认真听讲吧，下次有机会再举手！我安慰了一下自己。不知是上天眷顾还是时辰吉利，又有一个问题需要被解答。我回头望了望姑妈后，又迅速地转了回来。在进行短暂的思考过后，我确定了这个题目的答案。“谁愿意回答一下这个问题？”老师透露出期盼的眼神。“举吧，大胆点！”可这次似乎是心动手不动，我环顾了四周，只见举手的人寥寥无几，于是我便颤颤巍巍地举起了手。巧了，老师用手指了指我说：“就你了！”我站了起来，说出了那个我认为正确的答案，在这期间，我能感受到我说话声音的颤抖。“同学们，她回答的对吗？”一秒钟的时间过去了，教室里鸦雀无声。难不成我回答错了？我心中的那块大石头又悬了上去。“对！”这时，不知是谁喊了一声，其余的同学也纷纷赞同，老师也微笑着点了点头。
其实，并不用在乎回答问题的对与错，只要拥有了敢于举手的心能大胆分享，就战胜了自己。
励志类材料战胜自己篇十五
尊敬的老师，亲爱的的同学们：
大家好!
我想现在很多的年轻人，少男和少女，会盲目地羡慕电视偶像剧里，男女主角多姿多彩的感情生活。其实，每个人都是独一无二的个体。任何一个人，都有属于自己的一条轨道，谁也无法，被他人复制与取代。不论会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事，你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。
通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所谓“家家有本难念的经”，你所钦慕的对象，在你看到的另一面，他们和她们，有什么样的烦恼和缺憾，你不会知道，或者也不会感兴趣。
每天你上学，坐同一班公共汽车，或许当天出门前，还跟妈妈怄气，中午吃几元钱的快餐，上课时，与同学发生些小争执，周末跟朋友，人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天。这些生活中的琐碎细节，全部集合起来，就算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。
生活，不一定要有惊天动地的情节，才叫精彩;感情，也并非要有山盟海誓，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率和时间的原因，必须把真实的时空压缩，然后以紧凑的剧情与夸张的情节，铺设故事内容。这就像你，可以透过一场一两个小时的电影，观赏一个人长长的一生，或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是，真实的人生琐碎、冗长和沉闷，甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活，在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里，是无法体现出来的。
不要一直抱怨和不满足于，自己所能控制、拥有的一切，其实，每个人都在演自己的，独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份儿，没有人能够取代。你只能真正发自内心地，接受现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境，还是家世背景、所交往的对象，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意做自己，更不能战胜自己。
真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。有些人从小，就崇拜一个又一个战胜别人的强者，他崇拜征战杀场，踏着血泊，穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，他所崇拜的太多太多。
可日益长大后，才发现战胜自己，才应该充当社会的主流，成为他自己的奋斗目标。
保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了着名的作家：霍金虽然瘫痪，却成了众所周知的宇宙之父……这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。
战胜自己，需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。战胜自己，要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成长的信心，要有，在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。
战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。着名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。
所以，为了战胜自己，我们要总结。战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀;无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。所以，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”!你才是，你自己心中的偶像!
我的演讲完毕，谢谢大家。
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励志类材料战胜自己篇十六
一、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
二、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。
三、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
四、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。
五、好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站住脚跟的依靠。
六、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
七、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
八、成功的速度一定要超过父母老去的速度。
九、如果你向神求助，说明你相信神的能力。如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
十、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
十一、一个华丽短暂的梦，一个残酷漫长的现实。
十二、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
十三、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。
十四、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。
十五、活着不是靠泪水搏取同情，而是靠汗水获得掌声。
十六、生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，更需要坚强。
十七、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
十八、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
十九、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。
二十、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
二十一、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
二十二、你一个人心情不好，不代表全世界都需要陪你难过。
二十三、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
二十四、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。
二十五、希望：我喜欢的人不要滚滚而来；更希望：我不喜欢的人滚滚而去。
二十六、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的`了解自己。
二十七、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。
二十八、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。
二十九、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。
三十、成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。
三十一、永远都不要放弃自己，勇往直前，直至成功！
三十二、不努力，以后婚纱都是租的。
三十三、过了做梦的年纪，就只能往前走。
三十四、如果命运不宠你，请你别伤害自己。
三十五、人生中有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭，于不得不做中做的好，是勇敢。
三十六、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
三十七、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。
三十八、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
三十九、命是弱者的借口，运是强者的谦辞，辉煌肯定有，就看怎么走。
四十、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
四十一、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
四十二、有人将你从高处推下的时候恰恰是你展翅高飞的最佳时机。
四十三、努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会骗了自己。
四十四、无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。
四十五、青春如此华美，却在烟火在散场。
四十六、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
四十七、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
四十八、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
四十九、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
五十、历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。
五十一、每天告诉自己一次：我真的很不错。
五十二、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
五十三、即使你有一千个理由难过，也要有一千零一个理由欢笑。
五十四、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
五十五、人生最大的挑战没过于战胜自己！
五十六、生日是一个舞台，一次考验，一次机会。恋爱时，男人更会利用这一点；结婚后，女人更会利用这一点。
五十七、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。
五十八、如果要给美好人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。
五十九、你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。
六十、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
六十一、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。
六十二、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
六十三、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
六十四、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。
六十五、人经不住千言，树经不住千斧。
六十六、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
六十七、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！
六十八、所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气；骨头软者，是颓靡之气；无骨者，无气。
六十九、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
七十、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
七十一、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
七十二、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。
七十三、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
七十四、当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。
七十五、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
七十六、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
七十七、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
七十八、现在流的泪是当初喜欢你时脑子进的水。
七十九、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。
八十、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。
八十一、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。
八十二、世界是真的，付出都是值得的。
八十三、成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。
八十四、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
八十五、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
八十六、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
八十七、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
八十八、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
八十九、每个人都在自己的世界里做着只有自己才能阐释的梦。
九十、世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。
九十一、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
九十二、只要还有明天，今天就永远是起跑线。
九十三、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。
九十四、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。
励志类材料战胜自己篇十七
1、却依然热爱，多少年痴心不改历经挫折，却永不言败，让我们战胜自己，用坚强赢得胜利，我们要拼搏到底，坚持到最后决不放弃!这是拱北的心声，也是所有人的心声!
2、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
3、“更快更高更强”的内涵是非常丰富的。它充分表达了奥林匹克运动不断进取永不满足的奋斗精神和不畏艰险敢攀高峰的拼搏精神。在比赛场上，面对强手，发扬勇往直前的大无畏精神，敢于斗争，敢于胜利。对自己则是永不满足，不断战胜自己，超越自己，实现新的目标，达到新的境界。对自然要敢于征服，克服大自然给人类带来的各种各样的限制，挣脱自然对我们的束缚而取得更大的自由。
4、只有战胜自己才能最终取得成功。
5、天生我材必有用战胜自己而不是别人。
7、没有风浪，就不能显示帆的本色没有曲折，就无法品味人生的乐趣。
8、战胜自己，远比在沙场战胜数千个敌人，更有资格称为英雄。
9、面对困难，首先需要我们克服心理障碍，即战胜自己。
11、坚强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。佚名。
12、只有在心灵的考场上战胜自己，才能在人生的考场上战胜别人。
13、平静的湖面只有孤单的倒影，奔腾的激流才会有美丽的浪花，幸福是自己争取的。请记住天上不会掉馅饼。自己生命的意义就是不断的拼搏，挑战，战胜自己。
14、相信别人不如相信自己，相信自己不如战胜自己。
15、战胜别人，先要战胜自己。
16、人真正的幸福和愉快的感觉是什么？就是能战胜自己某些狭隘东西的感觉。
17、这个世界上没有比自己更强大的敌人，他门拥有和你一样的才华一样的头脑一样的身材，但是我相信他门比你更了解你自己，战胜自己才是我门最后的目标。
18、人活在世上，什么事最难？希腊泰勒答“认识你自己”。你不认识你自己，谁也代替不了你你不损伤自己，谁也残害不了你你不珍爱自己，谁也保护不了你你不战胜自己，谁也完善不了你。
19、也许，正是你所经历的这一切，才让你变得不一样。我今天做出的很多决定，都是在我岁之前不敢想象的。正是因为这些恐惧委屈，让我终于开始战胜自己内心那些最不可战胜的东西。
20、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。--佚名。
21、平静的湖面只有孤单的倒影，奔腾的激流才会有美丽的浪花，幸福是自己争取的。请记住天上不会掉馅饼。自己生命的意义就是不断的.拼搏，挑战，战胜自己。
22、相信别人不如相信自己，相信自己不如战胜自己。
23、要想事情改变，首先自己改变，只有自己改变，才可改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜自己，才能战胜困难！"。
24、一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。尼赫鲁。
25、坚强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。--佚名。
27、从什么地方和什么时候开始自我教育呢？有一句古老的格言说战胜自己是最不容易的胜利作者苏霍姆林斯基出处"。
28、“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强”
29、战胜自己的心灵要比攻占一座城市还要伟大。
30、与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。德罗洛。
