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预防近视眼的教案(专业16篇)
  • 时间:2023-12-14 07:40:23
  • 小编:雁落霞
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预防近视眼的教案(专业16篇)

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预防近视眼的教案(专业16篇)
    小编:雁落霞

教案的执行应根据实际情况进行调整和完善,及时反馈和总结教学效果,以不断提高教学质量。教案的编写可以借鉴其他教师的经验和教学方法,但要根据自身情况进行适当调整。这些教案范文旨在为广大教师提供一些参考和启示,促使教师们不断创新和改进教学工作。

预防近视眼的教案篇一

眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长,幼儿看书、画画的机会日益增多,但是发现好多幼儿平时在看书、画画时姿势不正确,如果长期下去,势必会造成幼儿的.视力下降,逐步发展成近视眼。因此,让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要,而保护眼睛要从预防近视开始。于是,设计了这一教育活动,旨在让幼儿懂得保护视力的重要性,知道如何预防近视,并且在日常生活中注意起来,逐渐养成正确的读书、写字姿势。

1.了解造成视力下降的原因,懂得如何预防近视。

2.能主动参与讨论,大胆地表达自己的想法。

3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

5.初步了解健康的小常识。

纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。

1.以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的原因。

(1)请幼儿看视力表,了解幼儿的视力情况。

(2)分析造成视力下降的原因。

幼儿猜想:他们的视力为什么会下降?

看录像,全面了解视力下降的原因。

了解小朋友平时有没有这种不正确的姿势。

小结并出示图片。

如果长时间以这种不正确的姿势看书、学习、看电视,你们也会视力下降,慢慢发展成近视眼。

2.幼儿亲自体验眼睛近视了是什么感觉。

把塑料条放在眼前看周围的事物,并说出自己的感觉。

3.讨论眼睛近视了给人们的生活、学习带来的不方便,认识眼睛的重要性。

(1)幼儿分组讨论,请个别幼儿说出想法。

(2)教师小结。

4.讨论如何预防近视。

(1)幼儿分组讨论。

(2)教师小结并贴出相关图片。

(3)和教师一起用“老鼠纸偶”做放松眼球的游戏。

活动中设计的五个环节,承上启下,层层递进。整个活动过程注重以幼儿为主体、教师为主导的教学思想,让幼儿自己发现问题——讨论原因——亲身体验——猜想结果——得出结论。同时在教学方法上采用体验法、讨论法、游戏法等,动静结合,让幼儿在轻松,愉快的氛围中掌握预防近视的方法,真正体会到预防近视的重要性。

预防近视眼的教案篇二

活动目标:

1、引导幼儿知道眼睛可以看到大小、形状、颜色各不相同的物体。

2、鼓励幼儿愿意用相应的语言讲述所看到物体的特征。

3、发展合作探究与用符号记录实验结果的能力。

4、主动参与实验探索。

活动准备:

相关内容的ppt一套。

活动过程:

一、感受眼睛可以看到东西。

1、请幼儿闭上眼睛,走进教室。

教师提问:“你们闭上眼睛,能看见东西吗?有什么感受?”

2、请幼儿睁开眼睛看。

教师提问:“睁开眼睛后,你看到什么了?”二、通过观察感受眼睛可以看到物体的大小、形状、颜色,并用相应的语言讲述物体的特征。

1、出示大熊和小熊的图片,引导幼儿观察。

教师提问:谁来了呀?它们俩谁是妈妈?谁是宝宝?。为什么呢?你是怎么知道的?

2、出示各种形状的图形的图片,引导幼儿观察。

教师提问:你用眼睛看到了什么?

3、出示各种颜色气球的图片,引导幼儿观察。

教师提问:你用眼睛看到了什么?它们有什么不同?

三、通过游戏《找不同》,进一步引导幼儿体验眼睛的作用。

1、出示两张不同的图片,引导幼儿找不同。

教师提问:你们用眼睛看一看,这两幅图画一样吗?什么地方不一样呢?

四、引导幼儿了解保护眼睛的方法。

五、结束部分教师小结:每个人的眼睛特别能干,能看到许多东西,现在我们去教室外面看一看,还什么更有趣的东西。

活动反思:

在这个活动过程中教师先引导幼儿了解眼睛的外观结构,然后通过一个闭眼、睁眼的小游戏让幼儿深刻去体会眼睛的重要作用,最后很自然地过渡到如何保护好自己的眼睛,整个活动过程流畅重难点突出,教师在组织幼儿认识眼睛的时候让幼儿看看、摸摸等形式充分感知了眼睛的特性,又通过游戏和观看图书很直观地感知到眼睛的功能和保护眼睛的方法,在这个过程中孩子们积极性很高,教师运用的启发式提问充分体现了幼儿的主体地位。

预防近视眼的教案篇三

1.初步懂得保护视力的重要性。

2.了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。

二、重点与难点。

1.重点:使幼儿知道“近视”会给人的生活、学习和工作带来不方便。

2.难点:学会保护视力的方法并养成相应的好习惯。

三、材料及环境创设。

1.提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视眼》。

(《生活》教材第79页)。

2.提供做游戏用的眼罩。

3.“幼儿看电视时间”记录卡。

4.与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。

提供有关材料:现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历(反面)胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。

四、设计思路。

幼儿在日常生活中,每天都可以看到不少戴眼镜者。但是他们并不了解“近视患者”在工作、学习和生活中的不便与困难,也不懂得“近视眼”必须从小预防,更是缺乏保护视力的应有常识。而随着幼儿年龄的增长,大班孩子参加各类用眼要求较高的活动的比率有所增加,时间也相应延长。此时,有意识地对他们进行保护视力的教育十分必要。

设计该活动时应注意两点:

幼儿观察调查身边的“近视眼”,从而了解他们的困难,然后开展讨论“近视眼是否有苦恼”“他们不能干哪些工作,不能参加哪些运动”等问题,使得幼儿懂得“保护视力”的重要性,更好地激发其保护视力的自觉性。

第二,预防近视,保护视力的常识所涉及的内容较多,既有空间距离方面的要求,也有时间方面的要求。因此,要切忌用“几要几不要”的枯燥说教,而应根据幼儿空间知觉、时间知觉发展的水平与特点,结合日常活动,运用一些幼儿能感知的'事物作为“参照物”。如视物距离30厘米左右,可让幼儿用自己的手臂测量,看电视的距离可用小脚掌来测量。控制时间长短,可教幼儿学用计时工具----定时器、钟等等,以便幼儿操作实践。

五、活动流程。

感知讨论操作实践强化巩固。

1.引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下-些活动。

活动-:在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。

活动二:启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。

活动三:带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。

活动四:择时开展讨论活动:

2.以集体或分组的形式,开展操作实践活动。

活动一:《学学、做做》。

结合-些用眼要求较高的活动,向幼儿介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识,幼儿在活动中进行实践。看书、书写或绘画时,要有正确的坐姿和握笔姿势,眼睛离视物30厘米左右。(可让幼儿坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右)。

不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。(可与幼儿共同看一看、找一找,活动室的哪些部位光线过强。过弱,不宜开展上述活动)。

看书、书写及绘画等活动的时间,每次约30~45分钟,进行这些活动后,最好能向远处望一会儿。(教幼儿学习用定时器。闹钟,或看时钟来控制时间)。

不躺着、走着,或者在动荡的车厢里看书。(可演个小小哑剧)。

活动:《看电视和玩游戏机》。

预防近视眼的教案篇四

通过给学生猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验,使学生由感受到体验,由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。

1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、懂得爱护眼睛。

3、培养学生良好的用眼卫生习惯。

4、教育学生养成清洁卫生的好习惯。

5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

1、怎样保护眼睛。

2、如何培养学生良好用眼卫生习惯。

教学课件。

1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)。

2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?

3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?

4、体验失去眼睛后的.不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?

5、请学生用手遮住眼睛,说说感受。

引导学生初步认识眼睛的作用。

眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。

1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)。

3、播放教学课件引导学生判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?

讨论怎么样保护视力?

结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

预防近视眼的教案篇五

1、通过仔细观察眼部,能够知道眼部的大致结构和作用。

2、学生能够感知眼睛的重要性,能改掉伤害眼睛的坏习惯。

3、学生能够养成良好的坐姿习惯,并知道对眼睛有益的方法。

知道眼睛的重要性,改掉日常生活中伤害眼睛的坏习惯,并了解对眼睛有益的方法。

学生感知到眼睛的重要性。

每人一面小镜子,被剪成适当条状的塑料袋,正确坐姿挂图一幅。

一、猜谜引出所讲主题"眼睛"。

师:老师想请各位小朋友来猜个谜语。仔细听额。上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。动动你们的小脑,是我们人身体的某个部位。

幼:眼睛。(若不能猜出则给予提示)。

师:真棒,就是我们的眼睛。我们的`眼睛能干什么呢?

幼:看东西。

师:那我们来分享一下见过最美好的东西好吗?

幼:

幼:是。

师:我们的眼睛这么重要,可是我们的小朋友仔细的观察过我们的眼睛吗?下面老师给每个小朋友发一面镜子,请你们仔细的观察一下我们眼部的结构。

二、观察眼部结构,了解各部位的作用,激励学生保护眼睛。

师:我们从上往下说,谁来告诉我眼睛的最上面部分是什么?

幼:眉毛。

师:眉毛呀它可以在刮风时遮挡灰尘,下小雨时挡住雨水不流进眼睛里,夏天额头上有很多汗,但不会进眼里。

师:然后眉毛再往下一点呢?

幼:是眼皮。

师:你们知道眼皮的作用吗?

幼:保护眼睛。

师:恩。我们来看眼皮的下面又是什么?

幼:睫毛。

师:睫毛它也同样在保护着我们的眼睛,防止灰尘、异物、汗水进入眼内。

幼:是。

幼:

幼:

(教师小结:画画时离纸太近,躺着看书,长时间的看电视、玩游戏都会成近视)。

师:现在老师想请视力正常的小朋友体验一下他们摘下眼镜看东西的感觉,把塑料袋轻轻蒙在眼上,千万不要遮住嘴巴和鼻子额,那样会很难受。

幼:看都看不见了。

师:请摘下来。这样你们的眼睛舒服吗?

幼:不舒服。

师:虽然我们眼睛近视了戴上眼镜能看清,但是非常的不方便。xx(佩戴眼睛的小朋友)来说一下。

幼:跑步的时候老是要往下掉,都玩不尽兴。眼睛有时还会疼,会发痒。还要去换眼镜,看医生。

(教师小结:近视有这么多的烦恼,为了避免变成近视眼,我们要养成正确的坐姿,像图上这样背打直,离桌子一拳的距离。平时我们还得适当的做运动,眼睛累了就休息一下,看看远处绿色的景物,还可以吃些对眼睛有益的食物,像菠菜、胡萝卜、瘦肉等)。

四、纠正生活错误。

师:除了老师刚刚说的,那我们眼睛不舒服的时候可以用手揉吗?

幼:不行。有细菌。

幼:给老师说,爸爸妈妈说,让他们给我们看。

师:对。也可以用干净的毛巾擦一擦。爸爸妈妈都不能解决,那我们就得去找医生。

幼:不对,万一戳到会疼,会流血,眼睛就看不到了。

师:小朋友都说的很正确。那老师希望小朋友知道了危害后能改正这些坏习惯。我们也上了许久的课了,下课让眼睛休息一会儿吧。

预防近视眼的教案篇六

活动目标:

1、让学生对传染病、食物中毒、地方病等有全面的了解;。

2、提高学生们对传染病、食物中毒、地方病的预防意识;。

3、培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生的身心健康发展,全面提高学生身体素质。活动准备:

1、关于传染病、食物中毒、地方病的图片。活动时间:20。

11、

11、4班会课活动地点:七年级四班教室活动过程:

一、导入。

展示一些关于传染病、食物中毒和地方病的图片,激起学生的兴趣。

二、内容呈现。

(一)传染病传染病主要分类:

1、呼吸道感染疾病:流行性感冒,肺结核,腮腺炎,麻疹,百日咳等(空气传播);。

2、消化道传染病:蛔虫病,细菌性痢疾,甲型肝炎等(水,饮食传播);。

3、血液传染病:乙型肝炎,疟疾,流行性乙脑肝炎,丝虫病等(生物媒介等传播);。

4、体表传染病:血吸虫病,沙眼,狂犬病,破伤风,淋病等。传染途径。

1、空气传染。

2、飞沫传染。

3、粪口传染。

4、接触传染。

5、垂直传染。

6、血液传染。

(二)食物中毒。

食物中毒分类:

1、细菌性食物中毒。

2、真菌毒素中毒。

3、动物性食物中毒。

4、植物性食物中毒。

5、化学性食物中毒。

主要急救方法有:

1、补充液体,尤其是凉开水或其它透明的液体;。

2、补充因上吐下泻所流失的电解质,如钾、钠及葡萄糖;。

3.避免制酸剂;。

4.先别止泻,让体内毒素排出之后再向医生咨询;。

5.毋须催吐;。

6.饮食要清淡,先食用容易消化的食物,避免容易刺激胃的食品。(三)地方病。

病症分类。

1、自然疫源性。

病因为微生物和寄生虫,是一类传染性的地方病,包括鼠疫、布鲁鼠疫、布鲁氏菌病、乙型脑炎、森林脑炎、流行性出血热、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾、黑热病、肺吸虫病、包虫病等。

2、化学元素性。

因为当地水或土壤中某种(些)元素或化合物过多、不足或比例失常,再通过食物和饮水作用于人体所产生的疾病。

包括:元素缺乏性和元素中毒性。重点地方病。

中国国家重点防治的地方病有地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性氟中毒、大骨节病、克山病、鼠疫和布鲁氏菌病7种。

地方病防治:

(一)化学元素性地方病。

1、补充有机体缺乏的元素;。

2、限制环境中过多的元素进入机体。

(二)生物源性地方病。

1、杀灭宿主使宿主长期大面积下降是消灭自然疫源地的根本控制;。

2、杀灭媒介昆虫防制生物源性地方病的重要措施;。

3、消毒;。

4、通过生物制品接种,刺激机体产生特异性免疫力。

三、组织讨论。

通过前面的讲解,让学生们讨论对传染病、食物中毒、地方病的初步认识和预防。

教师总结:预防以上这些其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:

1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。

2、脸:洁净无污垢。

3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。

4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。

5、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;。

6、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。

7、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。

8、桌面:整洁无杂物。

四、预防传染病知识竞赛。

划分两个小组,有必答题和抢答题两类,分别给两个小组计分。

1、了解春季的常见传染病。

春季的常见传染病有以下几种:

2、如何预防?

f、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;。

四、课堂总结。

学生活动情况和效果评价。

预防近视眼的教案篇七

为什么我们身边的近视低龄化情况会如此严重呢?在日常的生活学习中,很多学生没有注意到自己的眼睛健康,学习过程中没有养成良好的用眼习惯,导致了近视,但是家长大多比较关心孩子的学习,而忽视了孩子的视力,当发现孩子近视后,却总是责备孩子。当发现孩子近视后不到医院进行相关检查和治疗就直接选择了配戴眼镜,本来是假性近视却由于过早地配戴眼镜,变成了真正意义上的近视。还有的家长寄希望于做手术,手术很可能会带来并发症,影响孩子成年后的视力健康。还有的家长寻求非医疗机构或非眼科医生进行盲目治疗,不但没有效果反而耽误了孩子的治疗。近视是不能根治的,但是可以在一定程度上通过治疗改善,所以家长们应该树立正确的防治观念,才能有效帮助孩子避免近视的产生。

未雨绸缪,防治近视。

其三注意个人卫生,常洗手、洗头、洗脚,勤换衣服,并保持室内的清洁,注意通风;

其五要精神愉快,勿抑郁烦恼,多参加文化活动;

其六,持续用眼一小时要进行休息;

其七是要在充足的光线下用眼,且在使用台灯的时候光线最好是从人的左侧照过来。

其八要注意在读书写字时保持正确的姿势;

其九孩子应该做定期检查视力,避免耽误治疗;

最后中小学生要杜绝电子游戏,每周看电视的时间也不要超过2小时。对于视力的防治,家长和孩子应该齐心协力,家长要加强监督,孩子要增强防范意识,这样才能有力地改善孩子的视力状况。

恰当方法,治疗近视。

面对青少年的近视问题,我们现在大致有3种选择:一是配戴眼镜,二是进行近视手术,还有就是进行早期预防和早期治疗。就这3种选择而言,早发现、早治疗才是预防青少年近视的最佳方式。根据“未病先防、既病防变”的中医理论,越早发现越早治疗,就越有利于青少年的视力恢复,使他们远离病理性近视,真正拥有健康的视力。早期预防(未病先防)对有近视倾向和已经有假性近视的学生,尽可能早地采取正规的中医眼科干预方案,可把近视消灭在萌芽状态,确保视力健康。早期治疗(既病防变)对已经有近视的学生尽早采取专业的中医眼科治疗方案,通过局部治疗和整体调理,力争控制近视的发展、防止并发症和改善视力。

最后,提醒广大青少年朋友和家长,防治近视并不只是一句口头禅,更该从生活细节的点滴做起,养成护眼、爱眼的良好习惯,保证科学用眼、劳逸结合,才能真正拥有健康的视力。

预防近视眼的教案篇八

教学目标:

1.使学生明白什么是食物中毒,了解食物中毒的危害。2.了解食物中毒的种类和特征。3.懂得如何预防食物中毒。教学重点和难点:

食物中毒的种类和特征,懂得预防食物中毒教学过程:

一、导入。

教师提问:我们生存在自然界中都需要什么?生答,对我们离不开空气、水、阳光----食物,尤其是食物和我们的健康有着密切的关系,今天我们就来谈谈和食物安全有关的话题。

二、新授。

提问:关于食物中毒你们想了解些什么?生自由回答,我们就从症状、原因、预防等方面进行研究。

生小组交流、汇报(根据自己研究的内容)。

(一)研究食物中毒的特征食物中毒的人有哪些症状?生1:上吐下泻。生2:肚子痛。„„师:同学们说的真好!其实食物中毒者都会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、无力等症状,但根据吃进有毒食物的多少以及中毒者的体质强弱,症状的轻重会有所不同。

师:食物中毒的特征你还知道哪些?师讲解,发病集中;与食物有关;无传染性;季节性明显。

(二)研究食物中毒的原因。

师:同学们了解的还真多!观看食物中毒的视频。

(三)研究食物中毒的种类。

师生共同总结:其实,根据不同的中毒病因,食物中毒可以分为以下几类:

1.化学性食物中毒;(如:吃刚打过农药的蔬菜,瓜果中毒等。)2.动物性食物中毒;(如:河豚鱼中毒、鱼胆中毒等。)3.植物性食物中毒;(如:误食有毒蘑菇中毒等。)。

4.真菌毒素中毒;(如:真菌在谷物或其他食品中生长繁殖产生有毒的代谢产物,人食用这种毒性物质发生的中毒。)。

5.细菌性食物中毒;(如:人们食用被细菌或细菌毒素所污染的食物而引起的急性中毒性疾病。)。

(四)如何预防食物中毒。

师:看来食物中毒危害还是很大的!那我们该怎样防止食物中毒呢?哪组同学知道?

生1:饭前、便后要洗手!

三、拓展延伸看资料,谈感受。

师:大家讲的都很好,为了大家的身体健康,要严防食物中毒。

预防近视眼的教案篇九

授课教师:___。

活动目的:

1、学生明白食用了有毒或变质的食物,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,往往伴随着头晕、发烧。吐泻严重者,还可能出现脱水、酸中毒,甚至昏迷、休克等。

2、知道怎样预防。活动重点、难点:

1、教育学生认识什么是食物中毒,谨防食物中毒。

活动过程:

一、故事导入:今天我们谈论的话题是“预防食物中毒”。先请大家聆听一个故事《“瘦肉精”害人精上海毒倒三百人》。20__年9月,上海市发生“瘦肉精”中毒事件,先后有300多人次到医院或医务室就诊,其中有180余人是在单位食堂就餐时吃过猪肉引起中毒的。食用添加“瘦肉精”的动物内脏和肉,会引发中毒,其临床表现为心跳过速,面颈、四肢肌肉颤抖,头晕、头疼、恶心、呕吐等。患有高血压的病人,可能会加重病情而导致意外。

二、学会预防食物中毒如此可怕,那我们要了解一下怎样预防。(1)慎购买。从正规渠道购买新鲜和安全的食品,不要购买和食用来源不明的食品。

(2)小心吃。陌生植物不乱吃,变味(异)食物不要吃,生的食品煮熟吃,水果蔬菜洗净吃。陌生植物是指一些生长在野外的磨菇、鲜黄花或其他不认识的植物;此外,发芽的土豆、发霉的花生、长黑斑的红薯、霉变的淀粉以及末炒熟的扁豆等,都不能吃。春季宜于磨菇等菌类的生长,在我国农村山区,尤其应当心磨菇中毒事件的发生。(3)分开放。生食、熟食要分开存放;用于处理生食、熟食的刀具、案板也要分开,避免污染。

(4)加热透。储存的熟食在食用前必须再次彻底加热;腌腊罐头食品,食用前应煮沸6分钟至10分钟。(5)不过期。不要食用超过保持期的食品。

(6)勤清洗。保持厨具和厨房的清洁,抹布经常煮熟消毒,加工制作食品前和间歇后应将手洗净。

(7)避鼠虫。妥善保管食物,避免与鼠类、昆虫和猫、狗等动物接触。

三、食物中毒怎样应急:使食物吐出来,并赶快去医院。

四、总结:

让我们远离食物中毒,学会保护自己,保护家人,让我们健康快乐地成长。

预防近视眼的教案篇十

1。让学生初步了解自己的眼睛结构、特点。

2。使学生懂得眼睛的用途和它的重要,进而培养保护眼睛的意识。

3。学生通过看眼睛、说眼睛,增进与同伴的了解和交流;在获得知识的同时也获得了快乐。

4。知道保护眼睛的方法。

5。培养良好的卫生习惯。

每人一面小镜子,“眼睛”画面两幅。

2。学生用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导学生仔细看一看,或者用手轻轻摸摸自己的'眼睛,知道眼睛像一个小圆球。

3。提问:眼睛什么地方会动?(学生边看边摸)知道眼皮会一眨一眨的,眼球会转动。

4。让学生互相观察眼睛,进行比较,进一步感知眼睛的结构。(教师引导学生说出自己的想法,说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。

5。引导学生讨论眼睛的用处。教师小结:眼睛对我们的重要作用,强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。

6。出示画面并提问:眼睛有什么用?我们怎样保护眼睛?让学生知道看书、画画时要坐端正,平时不用脏手揉眼睛,要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。

预防近视眼的教案篇十一

在调节放松的.状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。

(1)教室要有良好的照明条件,桌椅高低要适宜,教室大小适宜,黑板的距离要适中,不能近于2米,远不能超过6米,学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字迹要清楚,对比要鲜明,学生座位前、后、左、右要定期调换。

(2)防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。

(3)不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

(4)建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施。

(5)上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视有一定的帮助。

(6)不要偏食挑食,不要过多吃糖。

(7)必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。

(8)预防近视眼的措施还包括注意饮食营养,多吃一些如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息,经常进行远眺,每日3—4次,每次起码要五到十分钟。

预防近视眼的教案篇十二

光源有直接关系。因此,灯光照明一定要特别注意,要选择良好的、亮度足够照明灯具。

锻炼身体,增强体制:人是统一的整体,如果身体状况不好,就会影响视力。如患有贫血、神经衰弱、营养不良、内分泌紊乱、或全身发热疾病期间,视力一般都要比平时要差。当情绪低落、睡眠不足、长期生活无规律时,我们也感到视力会有下降。因此我们应该注意锻炼身体,增强体制。同时,还要养成良好的生活习惯、保证充足睡眠。

能吸取到眼球发育所需的养分。

读写姿势要端正。眼离书本1尺远;这个距离符合眼的调节生理机能,可以使眼肌的调节紧张度达到最小的程度,能减轻眼睛的疲劳。要保持良好的读写姿势,则必须纠正不良的习惯,如歪着头,斜着眼看书写字,或躺着看书,或走路看书,或在震荡、晃动的条件下(如车船上)或黄昏时看书等。

眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。

预防近视眼的教案篇十三

在调节静止情况下,平行光线进入眼后聚焦在视网膜之前,落在视网膜上的是不清晰的物像,这种屈光不正称近视眼。近视眼要看清前方物体,需将物体移近,或戴近视眼镜(凹透镜)。目前还没有一种方法可以完全避免近视眼的发生,但可以通过减少近距离工作,改善视觉环境等方面努力,争取减少近视眼的发病或减缓近视眼的进展。

(1)自幼养成良好的读写习惯、读书写字姿势端正,眼睛离书本距离30厘米左右,桌椅高度适合儿童身高。不趴着、躺着、行走、乘车时阅读。避免读距过近或不断变化使眼的调节负荷加重,引起疲劳。

(2)减少连续近距离工作时间。读书写字30-40分钟,应当休息或远望10分钟左右,看电视、电脑操作、读琴谱等了不宜连续太长时间,适当的户外活动和远眺对儿童少年视力保护十分重要。

(3)学习环境要合理采光照明:光线自左前方来,光线均匀、稳定、柔和、无刺眼的反光,不在昏暗的路灯下或强烈的阳光下读书,照明不合理会加重眼的负担,引起疲劳和视力下降。

(4)增强体质:纠正儿童偏食,鼓励多做户外活动,防治眼部及全身,提高健康水平。

(5)定期检查视力,一旦视力下降,要及时诊断,正确处理。

(6)患高度近视眼的人应注意哪些问题?

高度近视眼视力低下,难以矫正,戴全矫眼镜又往往不能耐受,所发配镜时应低度矫正争取维持有用视力而又舒适为宜。高度近视眼的另一特点是病程呈进行性,发育期进展明显,成人后仍不停止。这主要是由遗传因素决定,但后天的视觉环境、工作性质、生活习惯、全身健康、状况也有一定的影响,所以,更要注意视觉卫生,增强体质,防止维生素a、钙缺乏及营养不良发生。

预防近视眼的教案篇十四

(1)自幼养成良好的读写习惯、读书写字姿势端正,眼睛离书本距离30厘米左右,桌椅高度适合儿童身高。不趴着、躺着、行走、乘车时阅读。避免读距过近或不断变化使眼的调节负荷加重,引起疲劳。

(2)减少连续近距离工作时间。读书写字30-40分钟,应当休息或远望10分钟左右,看电视、电脑操作、读琴谱等了不宜连续太长时间,适当的户外活动和远眺对儿童少年视力保护十分重要。

(3)学习环境要合理采光照明:光线自左前方来,光线均匀、稳定、柔和、无刺眼的反光,不在昏暗的路灯下或强烈的阳光下读书,照明不合理会加重眼的负担,引起疲劳和视力下降。

(4)增强体质:纠正儿童偏食,鼓励多做户外活动,防治眼部及全身疾病,提高健康水平。

(5)定期检查视力,一旦视力下降,要及时诊断,正确处理。

1、坚持每天让孩子练习转眼球20下。

2、枸杞--补肾明目。

枸杞是一种强壮药,古人曾认为是一种能使人常生不老的药,中医认为它能增强肝、肾功能,增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。

3、多吃香菜。

香菜虽是多种蔬菜的“配角”,但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质,可起到清热解表,防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明,由于香菜含有多种维生素,它的清内热功能,对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用,因此,建议人们常吃点香菜,以利清热解表提高视力。

4、菊花养眼。

对于经常要面对黑板的同学来说,眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法,既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周,就能很快消除浮肿。

菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。菊花的种类有很多,不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花,其实这是一个误区,真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮,夏天冰饮口味均很不错。

一、转眼法。

选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法。

选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

三、熨眼法。

此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

四、洗眼法。

先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

预防近视眼的教案篇十五

通过本课的学习,使学生知道眼睛是个重要的感觉器官,懂得用眼卫生知识,并珍惜别和爱护眼睛。

本课的教学重点应放在保护视力,预防近视的方法上。

多媒体课件。

一课时。

老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少,说说你是怎么戴上眼镜的?(指名戴眼镜的同学说)告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢?这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜,多痛苦啊!眼睛是心灵的窗户,人人都希望自己有一双明亮的大眼睛,那么怎样才能保护好自己的眼睛呢?今天我们谈谈怎样保护视力。

1.你了解我们的眼睛吗?(指名说说)老师这里有一个关于眼睛的小资料,自己读读。指名读。(出示课件)。

2.(出示课件)这是我们眼球的解剖图,它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上,然后通过大脑视觉区域的分析综合,才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的,损害了哪一部分都会造成严重的后果。

3.我们的眼睛有哪些作用呢?(指名说)。

1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不讲究用眼卫生,我们的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名说)学生的主要任务是学习,学习需要用眼睛,如果不讲究用眼卫生,时间久了就容易患近视,我们应怎样保护视力,预防近视呢?(小组讨论后指名说)。

2.教师总结:预防近视要做到哪几点呢?出示课件(指名读)。

3.指导学生做正确的读书写字的姿势。

4.保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操,谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。(指名上台演示),同学们一起做,教师纠正。

5.出示作业,指名读作业要求。

(1)说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面?(指名说)看谁说得多。

(2)想一想,你是怎样保护视力的?指名说说自己平时是怎么做的。

1.出示课件,学生自由阅读:青少年如何预防近视?

(1)学习了这一课你有哪些收获?指名说。

(2)通过这一课的学习同学们的收获可真不少,我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动,希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起,保护好自己的眼睛。

预防近视眼的教案篇十六

1.认识眼睛的基本构造,知道眼睛的用途。

2.知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为,学习保护眼睛的方法。

3.加强学生的安全意识。

4.初步了解健康的小常识。

5.了解主要症状,懂得预防和治疗的`自我保护意识。

1.眼睛的特写图片。

2.情景图片五张。

3.眼保健操音乐。

一.谜语导入活动。

(1)教师:谜语:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。上大门,下大门,关起门来就睡觉。

(2)教师:小朋友们这个谜语的谜底是什么呢?

二.让学生观看眼睛的特写图片,了解眼睛的大概构造以及作用。

(1)教师:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间的黑葡萄是什么?

(2)教师:眼睛是用来干什么的?(请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。)。

(3)教师小结:眼睛对我们来说很重要,没有眼睛我们什么也看不到。

三.观看情景图片,了解可能会伤害眼睛的种种行为。

(1)教育引导学生观察、理解情境1图片——看电视时离电视机很近,会伤害我们的眼睛,也不能看的太长时间。

(2)教师引导学生观察、理解情境2图片——偷偷地戴大人的眼镜,眼睛有问题的时候才需要戴眼镜,不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。

(3)教师引导学生观察、理解情境3图片——用脏手揉眼睛。脏手上有许多细菌,用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。

(4)教师引导学生观察、理解情境4图片——对着太阳看,盯着强光看。看很强的光线会伤害我们的眼睛。

(5)教师引导学生观察、理解情境5图片——玩尖锐的物品,会不小心扎到眼睛。眼睛受伤了就什么耶看不见了。

四.引导学生了解保护眼睛的方法。

(1)教师:小朋友们,你们知道有哪些保护眼睛的方法吗?

(2)教师小结:看书看电视时间长了要向远处眺望一下,看看远方的东西,还可以看看绿色的树林、草地,让眼睛休息、放松。也可以多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、鸭肝、猪肝等。以后我们还学会做眼保健操,这些都是保护眼睛的好办法。

五.师幼总结不让眼睛受伤害的方法,懂得有危害的行为不可以去做。

六.教师带领学生做眼保健操活动结束。

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文学作品是用语言艺术的方式表达思想感情的一种创作成果。如何有效应对压力和挫折总结范文展示了作者在学习和工作中的成长和进步。信息技术系简历篇一信息技术专员简历在写
教案的设计应该符合学生的认知规律和学习特点。教案的编写需要充分考虑学生的学习动机和学习策略,设计激发学生学习兴趣的教学活动。下面是一些教案示例,供大家参考。通过
方案的制定需要充分沟通和协作,确保各个环节的顺利进行。制定方案前,需要充分的数据支持和专业的分析。方案是为了解决问题或达成目标而制定的一系列行动计划,要制定一个
眼下,我们正处于一个信息爆炸的时代,总结成为了必不可少的一种能力。写总结时,我们需要注意总结的篇幅和字数,以免过度冗长或过于简单。总结范文的主题和内容丰富多样,
总结能够帮助我们思考问题的根源和解决方法。总结时要注意客观、全面地评价自己的表现。以下是小编为大家整理的一些总结范文,希望能够给大家提供一些写作思路。学校工作经
写作是培养语文表达能力的关键。如何进行有效的辩论,让自己的观点更具说服力?通过阅读这些总结范文,大家可以更好地理解总结的作用和意义,从而写出更优秀的总结。数学与
4.读后感不仅仅是对书中情节的描述,更是阅读过程中思考和领悟的结果。9.如何写出既有自己独特思考又能引人共鸣的读后感呢?接下来是一些优秀的读后感,或许能给你带来
通过总结,我们可以发现问题、总结经验、提高思考能力,促使自我进步。注重事实和数据的支撑,增强总结的科学性和权威性。以下是专家为大家整理的职场技能提升指南,欢迎大
计划可以帮助我们更有条理地完成任务,减少遗漏和错误,提高工作和学习质量。一个好的计划需要我们设定明确的目标和绩效指标,以便进行有效的评估和反馈。计划是成功的基石
总结能够帮助我们梳理思路,提炼核心,形成清晰的文字表达。在写总结之前,我们应该明确总结的目的和要求。以下是一些成功人士的总结经验,供大家参考和借鉴。标准的毕业自
总结是对我们所经历的一切进行记录和总结的过程。需要对自己的成绩或经验进行评价,找出其中的亮点和不足。以下是小编为大家整理的相关资料,希望对大家有所帮助。工程职工
写总结也是对自己工作和学习态度的一种肯定和激励。总结应该具有针对性,根据实际情况提出有针对性的建议和改进措施。看看他人的总结范文,可以更好地了解不同领域和情况下
方案不仅仅是一个计划,更重要的是能够解决问题和达到预期的效果。制定方案时要考虑到不同利益相关者的需求和期望,以确保公平和可持续发展。方案的优劣需要通过实施效果和
人际关系是人们生活中重要的一环,如何处理好人际关系是我们所需要学习和提升的。最后,我们要对总结进行仔细的审阅和修改,保证文字的准确性和流畅性。通过收集总结范文,
计划是指在一段时间内确定和安排的一系列任务和目标。设置明确的里程碑和时间节点,有助于监督和检查计划的进度和质量。小编搜集了一些成功人士的计划经验,希望能给大家一
有了计划,我们可以更好地把握方向,明确目标,提高工作的效果。对计划的执行过程进行适时的评估和监控,发现问题及时解决。通过阅读这些计划范文,希望大家能够更加深入地
在工作或学习中,制定合理的方案可以提高效率和质量。在制定方案的过程中,需要与相关人士进行有效的沟通和协商。通过阅读这些方案范例,我们可以了解到不同问题的解决思路
合同具有约束力,当事人应当依法遵守合同的约定,履行各自的责任。要注意避免合同中的漏洞和不完善之处,以免留下纠纷的空间。希望以下合同范本能够对大家的合同编写提供一
教育是培养人才、传承文明的重要途径,教育的质量关系着国家的未来。在写总结时,要注重突出事物的本质和核心,同时也要注意逻辑严密和语言简练。以下范文中的案例和经验,
社交能力是个人发展的重要指标,如何提升自己的社交能力呢?如何从大量信息中提炼出有价值的观点和信息?以下是一些总结的写作要领和常见错误,大家可以注意一下。住房公积
一个明智的计划可以帮助我们在面对困难和挑战时更有信心和应对能力。另外,了解自己的工作习惯和优先事项,以便更好地制定个性化的计划。这些计划范文包含了实现目标的关键
总结不仅是事情的结束,更是沉淀和收获的开始,它让我们更有目标和方向感。宏观和微观的角度结合,可以让总结更全面、准确。以下是小编为大家整理的一些写作思路和技巧,希
总结可以帮助我们更快地实现目标。较为完美的总结应该能够给读者带来启发和思考。小编搜集了一些经典的总结案例,希望可以帮助大家更好地理解总结的写作要点。毕业自我鉴定
作为一种文体,总结具有简明扼要、概括准确的特点。总结需要回顾所学知识和经验,对于巩固学习成果和提高工作能力有很大帮助。总结范文可以鼓励我们思考自己的成长和成就,
演讲稿是一种用于向观众传达信息、表达观点或提出建议的口头演讲材料。表达时要确保声音洪亮清晰,语速适中,并掌握好节奏和语气的变化。好的演讲稿不仅可以赢得听众的掌声
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计划可以帮助我们避免拖延和浪费时间。培养良好的执行习惯,保持高效的沟通和协作。通过阅读下面的范文,我们可以了解到计划的重要性和实施的关键。大班月工作计划篇一一个
演讲稿是一种用于演讲或演讲比赛的准备稿件。可以选择适合的总结方式和结构。接下来,我们就一起来看看一些优秀的总结范文,希望能给大家提供一些写作上的借鉴和思考。员工
计划是一种有条理、有目标性的安排,用来指导个人或组织的行动和发展。它可以帮助我们规划未来的方向和目标,提高工作和学习的效率。现在是时候进行计划了吧?计划的好处不
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通过总结,我们可以更好地了解自己的价值和作用。科技的发展给我们的生活带来了很多便利,但也带来了一些问题和挑战,如何解决?总结范文中的内容丰富多样,可以满足不同需
教案是教师为教学目标的实现而编制的教学计划,它是教学活动中的一项重要准备工作,具有指导性和操作性的特点。教案能够帮助教师合理安排教学内容和教学活动,提高教学效率
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总结能够帮助我们梳理思路,找到解决问题的关键所在。如何培养自己的创造力和创新意识,让自己在竞争中脱颖而出?5.以下是小编为大家整理的一些总结范文,供大家参考综合
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合同是法律意义上的约定,受法律保护,必须按照一定的要求和程序来制定和执行。对于涉及保密性的合同,应加入保密协议条款。以下是小编为大家整理的合同范本,供大家参考。
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通过总结过去的经验,我们可以为未来做好更好的准备。在写总结时,可以结合实际案例,进行综合分析和评估。接下来是一些常见的总结表达方式,供大家参考借鉴。销售管理毕业
教案的编写需要考虑学生的学习需求和教学资源的充分利用。编写一个完整的教案需要考虑许多因素,例如教学目标的明确性、教学内容的科学性和合理性、教学方法的多样性和活泼
通过总结,我们能够更好地规划未来的发展方向。写总结时要注重细节,避免遗漏重要的信息和观点。如果你正在写总结而感到困惑,那么不妨看看下面这些总结范文,说不定能给你
合同在法律体系中具有强制性,一旦违反,将产生法律后果。如何用简明扼要的语言表达合同条款,是写合同的重要技巧之一。以下是小编为大家收集的合同范本,希望能帮助到大家
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总结不仅是对过去的回顾,更是为了能够更好地面对未来,追求更高的目标。8.总结需要反映出自身的成长和改进的能力以下是小编为大家推荐的经典文学作品,希望大家能够从中
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长期的自我总结发现,我们需要更加注重个人发展规划。如何有效解决问题和冲突这里有一些经验丰富的人士总结的范文,值得一读。外贸服装销售简历篇一姓名:国籍:中国。目前
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环保是我们每个人的责任,我们需要采取行动保护地球。着重描述实际行为和取得的成就,可增加自己的亲身体验。这些总结范文涵盖了不同领域和不同阶段的总结,希望对大家有所
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合同的签署是商业伙伴之间互相信任、共同发展的重要基础。合同的编写要遵守法律规定和商业惯例。看看以下合同样例,可以帮助你更好地理解合同的结构和内容。北京个人公租房
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