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总结是在一段时间内对所学习、工作和生活等方面的成果进行归纳和总结的一种重要方式。审视自己的过去表现，找出其中的亮点和不足。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
友情为话题初一篇一
生活最珍贵的感情，我感觉就是与朋友之间的友谊。唐代大诗人李白在送别朋友汪伦时写下了千古名句：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”这句脍炙人口的诗句充分表达出友谊的可贵。
朋友之间没任何代沟，相处是以诚信作为基准的。朋友之间的友谊需要诚实与诚信作保证，双方都要有“给予与分担、宽容与接纳、推荐与倾听”的品质和心胸。不曾有朋友的人是世上最可悲者。
小时候，我觉得朋友只不过自我玩耍时的一个伴，没了解它内在有哪些好处。不知道真的的朋友是来之不容易的，能作为其他人的朋友也是十分辛苦的。
上小学时，开始了解朋友的一点点好处，了解了朋友对我的帮忙非常大，友谊给了我很多快乐，给了我很多信心，也给了我很多支持。让我了解了朋友是肩膀，可以叫你依赖着哭泣；朋友是巨浪，可以叫你热情澎湃；朋友是一口井，可以叫你放心大胆地倾诉着痛苦；朋友是一双手，可以把你从绝望的深渊中拉出来。
上初中时，我更近一步地知道了朋友之间的友谊。透过学政治，我了解了不可以为了维护所谓的友谊，就违背原则。违背原则的友谊是不可以保持长久的。在友谊与原则面前，不少人可能会选取友谊，其实就是错误的，要记住只有选取原则，并且坚持原则，才能让友谊与原则两方都不受伤。
马克思曾说过“友谊需要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理。”这段话告诉大家要想朋友之间友谊天长地久，就务必用自我最真诚的心去对待，对朋友应热情体贴。非常重要是不可以够违背原则。
友情为话题初一篇二
一天，友情和爱情碰见了。
爱情问友情：世界上有我为什么还要有你的存在？
友情笑着说：爱情会让人们流泪而友情的存在就是帮人们擦干眼泪，偶尔会为你担心向你关心替你操心想你开心逗你欢心请你放心。
爱情问友情：为什么你可以存在在好几个人之间？
友情回答说：因为朋友可以很多这样说明你人缘好可是如果你存在好几个个人之间那么就不是真的你而且会被人骂的但我不会，爱情固然可贵可是谁又真正遇到值得一辈子去爱的人呢？可是我们遇到的值得一辈子去做朋友的人却很多很多……那个值得你一辈子去爱的人在爱的同时会带给你很多的伤心，因为你们互相对于对方来说都是唯一的。但是有时候，那种唯一是很难选择的，你因为这样而困顿时想想在你身边的朋友吧！朋友之间…懂得关怀才是难得。
我很幸运因为无论如何我都有我很好的朋友，真的真的很难想象假如我被孤立我会变得怎样或许会疯掉吧！不过很庆幸我还有你们这些朋友。但是友谊也是需要维护的，当你们伤心时不妨和我说，痛苦时别忘了跟我讲，失望时还有我，生病时别忘通知我，有困难时要告诉我开心时更不要忘记我。虽然有时我很任性，可是谢谢你们都能容忍我的那么多的缺点，因为我们是朋友，那种真正的友谊不会因为时间和距离被冲淡的。所以，无论你在哪里，我的朋友，我们永远都会是朋友的。
虽然这样有些矫情似的可是这是我的心里话，嘿嘿……。
友情为话题初一篇三
生活中，不仅仅只有矛盾。当面对问题时，两人竞是出奇地同心协力。在物理考试前，“准科比”一改往口有些高傲的性格，谦虚地向”小奥胖”请教，“小奥胖”竟也没有丝毫取笑的样子一木正经地将他的疑难统统解答。他俩一直讨论，直到放学。也没了往日对于对方的.那股傲气，只是相互搭着肩，说着些什么。
自从那次物理考试以后，我很少看见他俩互相取笑了。只因二准科比”上课不走神了，而“小奥胖”的答题错误率也比以前低了。不知是听进了对方取笑一样的忠言逆耳，还是生怕再在对方面前丢脸。不过，“准科比”有时看到真的科比充满力幼与激情的扣篮时，还会顺势吹吹牛：“这个动作我已在梦中做过n回了。”仿佛他就是能在罚球线上起跳“飞翔”的迈克尔·乔丹。那么这时候，’‘小奥胖”就会还以颜色了：‘’就你?我在篮下才具有真正的‘统治力’，要打起球来，哪天我给你‘灌’一个……”
还是如此，说归说。体育课时，在班里男生们的a球”内战”中，他俩配合默契，同时也展现了自己的个人能力。当，’小奥胖”奋力挤倒二阿肚”然后轻松得分时，“准科比”为他叫好；当“准科比”在’‘笑面虎”的盯防下，后仰跳投中之时。“小奥胖”也为他鼓掌。“准科比”(一拍“小奥胖”的肩)：“大胖，你可以!”“小奥胖”(朝，’准科比”脸上摸了一把)：”什么时候你投得这么准了……”下课了，他俩拿着球。肩并肩，说着话，朝前走，宛若一对好兄弟。
没有什么惊天动地的大事，但都是为对方好。能在各自心中留下美好的回忆，这就是真正的友情。
友情为话题初一篇四
春天就像是一个爱哭的小姑娘，她的眼泪就像是断了线的珍珠一样，怎么也停不下来。下课的铃声响了，我没有带伞，看着同学们都撑着伞走了，我一个人站在那里，呆呆地看着前面，心里砸想怎么办。这时，教室里出来一个人，手里拿着伞。出乎我的意料，她把伞递给了我，说：“我的伞借给你，你家远。”我没有接过伞，她却塞给了我。过了一会，她冲进了雨里，衣服被打地很湿很湿，我仍站在那里，热泪流在我的脸颊上。
夏天·运动会。
在那炎炎烈日下，火红的跑道又恢复了生机。运动健儿们就像是离弦的箭一样，冲向终点。而我再那跑道上寻找着我认识的他们。看到了，他们都再那么呐喊加油。虽然他们的声音不是最响的，但是这是最特别的，是最有动力的。到了重点，同学们的鼓励声就汇成了一股暖流涌上心头。
秋天·电话铃。
秋风一直在吹，而我们却马上就要分来了。我依然还在伤心中。这时，一个电话铃响了，我一接听，发现是你的声音，我即伤心又兴奋，因为你马上就要离开了却还记得我。你一直在给我安慰，那个电话使我不舍得挂掉。
冬天·意外惊喜。
我看着窗外已经是厚厚的了，我想我的生日也到了吧。我走出了家门，准备上学。一进教室门，看见教室里很黑，就把灯开了起来，看见教室打扮地很漂亮，到处都是气球。这时，“生日快乐!”这句话很响，同学们都钻出来了，门口是我的好朋友，她拿着蛋糕进来了。我的泪又流了出来。
在成长的过程中，要不断地在自己的画卷上涂上一些丰富的颜料，这样才会更加精彩，而友情就是不可缺少的颜料元素之一。
友情为话题初一篇五
友情是什么?我个人以为就是同学、朋友之间的真情实感。
国庆节前的一天，那天早晨我刚来到学校，好朋友王柯睿跑到我面前说：“我已经把你的手抄报一块拿过来了，省得你再跑一趟。”我马上说到：“谢谢你了。”由于我和同学王柯睿是最要好的朋友，互相帮助是常有的事情，所以刚才的事儿也就没感觉到有什么特别的。中午快放学的时候，同学佳宁向我借手抄报，想想家里我哥哥也有一份，所以就爽快地借给了她。
回家以后，我好奇地打开了信封，里面有一张纸条，还夹带着一元钱，纸条上写着：谢谢你的帮助，这一块钱是手抄报的钱，请你收下。
友情是一种最纯洁、最永恒的情感，所以每个人都要珍惜自己身边的那份友情，因为：它会让我们的生活更加绚丽多彩!
友情为话题初一篇六
倘若世界是一间小屋，关心就是温暖小屋的火把；倘若世界是一艘航船，关心就是茫茫大海上的明灯；倘若世界是一幅油画，关心就是那绚丽的色彩。这段雨中情，给我的记忆打下了深深的烙印。
放学后，同学们都回家了，我却没有这个心思我的曾祖母去世了！我沉默地站在窗前，看暗夜渐渐爬上天空，爬上对面的屋顶，一切都沉睡在黑暗中。不一会儿，就下起了雨。
寂静的校园回荡着雨的歌声，我感到自己那么孤独，好想有个人来陪陪我。
突然，一阵急促的脚步声打破了校园的寂静。我望着如魔术师般突然出现的女孩，惊讶地问道：“曦儿，你是忘拿什么东西了吗？”曦儿气喘吁吁地答道：“我来拿雨伞。你怎么不回家呢？”我有些沮丧地说：“我没带雨伞。”“哦，是吗？要不我们一起走吧！”我巴不得有个人陪陪我，便爽快地答应了。
不知不觉，雨已经停了，风温柔地抚着我的脸，天上的星星正调皮地冲我眨着眼睛。啊！这一段雨中友情是多么美妙啊！
友情为话题初一篇七
星期四，体育课的时候，我们在操场上训练跳绳。同学们排着队依次地跳着，跳着跳着，不知怎么回事，绳子绊倒了刘美宏。同学们立刻围了上去，把刘美宏扶到了休息梯上。他的脸色苍白，头上冒出了一颗颗珍珠般大小的汗珠。我们把目光全部集中到了他的腿上，他的膝盖上凸起了一个大包。刘美宏受伤了，同学们个个担心。可他很坚强，咬紧牙关，一滴泪也没落。有的同学给他擦汗，有的同学给他扇风，还有的同学在安慰他……学校的李科长骑车把刘美宏送进了渝东医院。同学们都为刘美宏担心，我们的心就像泼了一大盆凉水。
第二天，陈老师告诉我们，刘美宏膝盖骨折了，过几天就要动手术。一放学，我和同学一起去医院看了刘美宏。到了病房，大部分同学都来了，病房都站满了。刘美宏躺在病床上，腿上打了石膏，缠满了白白的绷带，显得闷闷不乐，看上去脸色不太好。
我和几个同学一起筹钱给刘美宏买了一箱牛奶，还单独买了一盒牛奶，方便刘美宏喝。一会儿，又有几个同学为刘美宏送了一箱牛奶，我和几个同学都偷偷转过头，擦了擦泪。大队委高雅若说：“刘美宏，你不要担心你的学习，我们会每天派同学给你讲当天学的知识。还有，不要担心你的伤，只是一点小伤而已。你就好好养伤吧，祝你早日康复！"。
我激动地说：“刘美宏，告诉你一件开心的事情，今天，四二班的叶老师给我们上了一节有趣的科学课，我们学的是微生物适合在怎样的环境下繁殖。微生物虽然肉眼看不见，但和我们的生活息息相关，非常有趣，精彩极了！"。
高雅若说：“今天是吴颜李给你讲课。”吴颜李滔滔不绝地讲了起来。
后来，同学们给刘美宏分享了今天在学校的快乐事，陈老师还说李学伟进步了，上课听讲了，不开小差了。同学们把自己对刘美宏的祝福全部写到了纸上，写成了一封信，把信纸折成了各种各样的形状，用一个大信封装了起来，还在封面上写了几个大字“为你的勇敢点个赞！”高雅若把信封递给了刘美宏，刘美宏感动得流下眼泪。激动地说：“同学们，谢谢你们，是你们给我带来了开心和快乐，让我的心不再孤独。”看着刘美宏脸上的笑容，我们的心也充满了快乐。病房里充满了欢声笑语。
愿同学们的关心是阳光，温暖你的心灵；同学们的关爱是雨露，滋润你的心田；同学们的友谊是春风，拂去你的病痛。
友情为话题初一篇八
盼星星，盼月亮，终于盼到了夏天。因为去年妈妈给我买了一件漂亮的新衬衫，一直都没有机会穿，好不容易到了夏天，我当然要一展风采喽！
早上，我穿着新衬衫，背着书包欢快地向学校走去。在路上，每个人的衣服都没有我的鲜艳，太阳公公也把天上的云都拨到了一边，把阳光照在我的身上，我亮闪闪的，好像是群星中最亮的一颗。
来到学校，我向小陆的座位走去，嗯，他在画画呢！我对他说：“小陆，你看我的新衬衫多漂亮。”小陆抬起头，打量打量了我说：“真漂亮！”听到他的赞美，我不知多高兴了，眼前浮现出了同学们赞美我的情形。“怎么回事，钢笔怎么没水了？”小陆自言自语地说。我正想问小陆怎么回事，小陆钢笔里的一滴墨水不偏不倚刚好落在了我的新衬衫上。这滴墨水慢慢地变大，最后变成了一个“黑太阳”。我顿时气极了，抓住小陆的衣服身上的墨水往他身上擦，。不一会儿，他身上也变得黑乎乎的一片，我们俩个谁也不再理谁。
放学了，我垂头丧气地向家走去，在阳光的照耀下，我就像只黑乌鸦。
回到家里，我把事情的原委说给妈妈听，妈妈语重心长地对我说：“衣服肮了可以买，友情是用金钱也买不到的。”
听了妈妈的话，第二天我向小陆道了歉，从此我们又成了无话不谈的好伙伴。
