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演讲稿是通过口头方式向听众传递信息、表达观点和触发情感反应的一种形式。善用例子、数据、故事等手段，使演讲更加生动、具体和具有说服力。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考，一起来看看吧。
时间与生命演讲稿篇一
每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间?不过几十个春秋而已!时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：“合理利用时间的人等于节约时间。”如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢?如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美?时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。
时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：“时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。”生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗?当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。
青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：“我无怨无悔。”
生命的结束并不能代表时间的终结，时间自会证明你生命的意义。只有你懂得了珍惜时间，你的人生才是最美、最亮的人生!
时间与生命演讲稿篇二
尊敬的领导、同事们：
大家好，我叫。今天，我想和大家共同探讨有关时间的话题。前不久，我在为三岁的儿子庆祝生日的时候，心中突然有一些感慨。自己人生的价值还没有弄清楚，居然又将另外一个生命带到了这个世上。
我似乎还没来得及好好回味一下少年时候的梦想呢，青年时候的豪情壮志又要离我远去了。那天，我和爱人开玩笑说：老婆啊，你看我都快三十岁了，连个国家副主席都没有当过，你说我是不是很失败啊？爱人笑着说：你等下辈子再去做梦吧，这辈子你还是想想如何爱你的老婆和儿子吧。
曾经我是一名老师，看到很多学生虚度光阴，我总是很痛心的对他们说：同学们，少壮不努力，老大徒伤悲啊。而随着年龄的增长，我这种心痛又有了深深的愧疚，愧疚于当年我仅仅站在升学的角度教育学生，却没有和他们一起探索时间对于生命的意义；愧疚于自己也成了时间的失败者，蓦然回首，发现自己在每一个生命阶段其实都可以做的更好。难怪有一位哲人在临终前这样说：如果可以回到过去，这世上将有一半的人会成为伟人。
朋友们，我们已经丢失了昨天，当我们在回忆中叹息，在希望中观望的时候，我们又可能丢失了今天。与其怨天尤人，不如把握好现在的每一刻。这样，我们或许会发现，当我们为现在而拼搏的时候，我们已经为家庭为孩子珍藏了更多的美好，也已经为社会为祖国做出了更多的贡献。否则，我们就很可能会在今后的某一天发出这样的感慨：曾经有一个建设祖国建功立业的机会摆在我的面前，我没有珍惜，直到失去以后才后悔莫及。
最后，我想用一位名人的话结束今天的演讲：人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临终之际他能够这样说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。
我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听。
时间与生命演讲稿篇三
古往今来，有多少人慨叹过时间的一去不复返，惋惜和追悔它的悄然流逝。唐朝大诗人李白曾高唱：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”孔子曾沉吟道“逝者如斯夫，不舍昼夜。”时间，每时每刻，永不停歇，悄悄地从我们的谈话，吃饭，工作，睡觉中流逝。正如朱自清在《匆匆》中写的那样：“洗手的时候，日子从水盆里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得他去的匆匆了，伸出手遮掩时，他又从遮着的手边过去······”
生命是伴随着时间的流逝而消亡的，时间是一切生命存在的形式之一，它和生命紧紧相连，融成一体。失去了时间，生命就成了虚幻。生命就是时间，时间就是生命。当代保尔张海迪，在深知她的生命要比别人短暂得多的时候，曾感慨地说：“假如时间可以换回的话，我将不惜一切重金买回流逝的时间。”由此可见时间对于生命有何等重要的意义。
凡是珍惜生命的人，首先必须珍惜时间。陶侃惜阴如命，曾这样说：“逸游荒醉，生无益于死，死无闻于后，是自弃也。”古人尚且懂得惜阴，那么我们新时代的青少年就更该珍惜光阴，不要一味的懊悔逝去的岁月，不要责怪时间老人的`无情。惋惜过去是毫无意义的，因为它毕竟已经过去了。重要是，我们必须抓住今天，在生活、工作、学习中要尽量不让时间白白溜掉。
我们正年轻，我们要以百倍的热情去干我们伟大的事业，珍惜时间，延长生命，切勿庸碌无为地了此一生。我们要切记岳飞在《满江红》中的警言：“莫等闲白了少年头，空悲切！”我们要用全身心抓住时间，是我们的生命发出更多的光和热，无愧于我们所处的伟大的时代！
时间与生命演讲稿篇四
尊敬的老师们、同学们：
大家上午好！我是xxx班的姚震，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。
在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。
我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧！勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。
对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外（如上课的45分钟充分利用），更应该抓住一般人抓不住的时间（即在校的小时间）。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚——————”这是极不成熟的时间观。
总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间？如何用三年的时间去换取一生的幸福？就让我们从主宰时间开始吧！成为时间的主人翁。
时间与生命演讲稿篇五
在奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》一书中，有这样一段话：生命对每个人只有一次。这仅有的一次生命应当怎样度过呢?每当回忆往事的时候，能够不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。的确，人的一生是极其短暂的，那么，如何才能使自己的生命焕发出异样的光彩，从而体现出生命的价值呢?每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间?不过几十个春秋而已!时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：合理利用时间的人等于节约时间。如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢?如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美?时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。
大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗?当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：我无怨无悔。
生命的结束并不能代表时间的终结，时间自会证明你生命的意义。只有你懂得了珍惜时间，你的人生才是最美、最亮的人生!
时间与生命演讲稿篇六
光阴似箭，日月如梭，时光好似天上的流星，匆匆地来，匆匆地走，你永远追不上它。
清晨，我起了床。穿衣刷牙时，时间悄悄从我的手头滑过，永远不会再来，昨天永远是昨天，没有办法把它变成今天，这溜走的每一分、每一秒，都变成之前，不会再重新度过了；曾经永远是曾经，不会倒流，人一生只有那么多时光，不会延长。
时间是可贵的。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间如潮水般流去，但不会又潮水般涌过来。白天，我在看书，看书的时候，时间又如小调皮鬼般从我身旁跑出来了。时光，你看不见，捉不着，但回首自己度过的时光，不禁大吃一惊。
既然时光如此匆匆，我们一定要用有限的时间去做值得做的事。早晨，我早早地起来，与时间赛跑，我读了读书，并问问自己，我有什么收获？这就利用了时间的价值，发挥了它的作用，让人生更加精彩了。吃过早饭，我认真地写作业，我又问问自己，有没有珍惜时间呢？珍惜时间，让我更活跃了；无论干什么？问问自己，珍惜时间了吗？我该怎么做呢？无异于给自己“延长寿命”，给自己一个精彩人生！浪费时间就等于慢性自杀，可有些人，他们整天无所事事，游手好闲，什么也不干，白白浪费了那么多大好光阴，多可悲啊！可他们自己却一副快活的样子，更让人觉得他们可怜！
我想说：“把握时间，很简单，又很重要。你所浪费的今天，是昨日死去之人苦苦奢望的明天；你所厌恶的现在，是你永远回不去的曾经。”把握时间，你将有一个永无遗憾的生命，把握生命，你将会有一个精彩的人生！
时间与生命演讲稿篇七
亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
时间是最平凡最宝贵的。钱买不到，地位留不住。"时间是构成一个人生活的物质。"每个人的生命都是有限的。同样，忙碌的时间也是有限的。转瞬即逝。
古往今来，很多人后悔：时间稍纵即逝，于是感叹：“时光飞逝如箭使人苍老，日月如梭。”的确，时间的速度真的很难估计，难以形容。树死了，还有重新变绿的机会；花没了，还有再开的时候；燕子去了，有回来的时候；但是人的生命结束了，有限的时间用光了，就没有复活和得救的机会了。就像：“花儿有新的一天，人不再是少年。”时间只是一步一步走，一去不复返。这告诉我们不要丢掉宝贵的光和阴虚，要珍惜时间，爱护生命，利用好每一分钟，不要浪费。就像朱自清说的，年洗手的时候，日子从盆里过去了；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；当你沉默时，你通过你的眼睛。我觉得时间过得很匆忙。我一伸手，它就从我手的手旁边经过。天黑的时候，我躺在床上，它从我身上跳过去，飞离了我的脚。当我睁开眼睛和太阳说再见的时候，又是一天。我掩面叹息，但新的一天的影子又开始在叹息中闪现。这句话说的是时间无时无刻不在流逝，要好好把握失去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地逼近；“现在”消失得像飞箭一样快；“过去”，永远停止。在伟大的太空中，生命不过是流星一闪；在无限的河流中，生命只是一个微小的波浪。老师们，同学们，让我们珍惜生命中最宝贵的东西，——小时！
时间与生命演讲稿篇八
演讲稿。
每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间?不过几十个春秋而已!时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：“合理利用时间的人等于节约时间。”如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢?如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美?时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。
时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：“时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。”生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗?当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。
青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：“我无怨无悔。”
生命的结束并不能代表时间的终结，时间自会证明你生命的意义。只有你懂得了珍惜时间，你的人生才是最美、最亮的人生!
早上好!
上帝赐给我们生命的同时也赐予我们由时间相伴的旅程。而且时间的长短快慢对每一个人来说都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。
时间看起来好像很多，太阳如常升起，月亮依稀落下，周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。
不同的人对于时间有着不同的定义和解说。文学家说：时间就是金子;医学家说：时间就是生命;教育家说：时间就是知识;军事家说：时间就是胜利;哲学家说：时间就是真理的女儿;美学家说：时间就是生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。
不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。
亲爱的同学们，你不相浪费宝贵的生命吧?那就请不要浪费时间。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
我是一名读6年级的小学生，在我读整整6年的书，我终于体会到了时间的意义。
时间，一去不返回。“节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命”就想鲁迅先生说的一样，时间就是性命，延长了时间，就等于延长了人的寿命。“抛弃时间的人，时间也抛弃他”也像莎士比亚说的，不要抛弃时间，要不然时间就不会等你。从我积累的时间。
格言。
里，我懂了时间的意义。
有一次，我起了床，看了看表，嘿!才7点，我玩下电脑，在写作业好了。玩着玩着，这时才突然大悟，看了手上的表，才知道，时间已经悄悄的从我身边溜走了，现在已经是11点了。我想：时间过得好快，刚刚才8点，现在就已经是11点了，我以后要珍惜时间。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。我懂你了，时间。我会珍惜你的，时间。我会学好一切，不要让你从我身边离开的，时间。
敬爱的老师们，亲爱的同学们。听了我的讲述，你们知道怎样珍惜时间了吗?我相信你们，一定要好好的把握时间，让世界更加的美好吧!
