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健康是人类最重要的财富，它关乎每个人的生活品质和幸福感。"写一篇完美的总结需要我们触类旁通，将过去的经验与未来的发展结合起来。"让我们一起来阅读以下精选总结范文，对自己的总结能力进行提升吧。
初三暑假作文400字篇一
我的暑假计划14天马来西亚游学，10天*奥数，4天北京舞蹈学院演出。
散学典礼结束后，收拾好心情准备出发。不料当晚遇上了电闪雷鸣、乌云密布的天气，就在我担心飞机会不会晚点时，风雨忽然停啦！哈哈！真是吉人自有天相呀！
我们顺利到达马来西亚槟城啦！xisi阿姨在机场欢迎我们的到来，安排住进了海边度假酒店，游学学校就在里面方便安全。第二天早晨，我们进入到了学习阶段，收获到了马来西亚的风土人情和老师的热情，了解到学校的老师是让同学在玩中学习，在学习中成长。结识到了很多当地朋友，感受到英语这一门学课的重要。在槟城的14天里，让我有了个感想：“不管成果怎样，过程才是最重要”。有了这次游学经历，相信对我以后的学习很有帮助。
短短的14天就这么愉快的过去了，刚进入状态的我还有其它任务在身，依依不舍的离开去完成我下一个课程---奥数。
在*里，有些同学是不情愿的去学习，而我不是，我酷爱奥数，自愿地争取机会，从不*迫。我喜欢挑战性、思维能力强的东西。我的优点就是自信，相信自己可以做得更好。学习就是如此先苦后甜，*的老师也让我感受到了学习的快乐，传递更多的知识给我们，得好好学习。在家，我的奥数总是最厉害，连爸爸妈妈都比不过我。哈哈！
我期待接下来的北京展演之旅，这个暑期让我丰富多彩，收获满满！
初三暑假作文400字篇二
时间过得飞快，马上就要开学了，回顾我的整个暑假时光。过得还算不错。
首先，我认真完成了老师布置的'暑假作业，每天我都要按照学习计划去做。早晨要准时到读书社团去集合和小伙伴们一起读书。内容有：论语、古诗、英语、新课本预习、课外读本等。中午要做暑假作业、日记，摘抄等。下午主要是做数学作业，试卷、口算题、新课本等内容。
其次，每周要参加绘画班、书法班学习。妈妈接送我，每天监督我画画、练字，有时我有点懒不想写画时，我就休息，但是，我一写起来，就会一口气把字练完，把画画完。
假期里，我最高兴的是我学会了游泳。我和我的好朋友杨梓铭、王怡婷一起在迎宾馆游泳。每天一说起去游泳就能兴奋的蹦起来，不用妈妈动手，我就早早地就收拾好游泳装备，跟着妈妈一起出发。炎热的夏天在水里是如此的舒服，跟好朋友一块游啊、玩啊，跟着教练学憋气换气，蹬腿划水做着各种动作，十天时间我们都学会了游泳，真是爽啊!
马上就要开学了，我已整理好我的作业和心情，即将要走进美丽的新校园、新教室，就要见到我敬爱的老师和可爱的同学们了。一切都是新面貌，一切都是新的。努力吧!
初三暑假作文400字篇三
翻了一堆堆书，熬过了尴尬的期末考试，中学生活的第一个暑假，带着过度的笑容走进了我的生活。早在考试前一个月，我就已经为暑假做好了准备。当它来的时候，我想抱着它，在它笑得通红的脸颊上咬一口，以放松我紧张了几个月的神经。意味着你可以离开让你压力很大的学校两个月；意思是可以吃零食躺在大沙发上，拿着发黄的遥控器，看精彩的夏日档；意思是可以抱着软软的枕头，把被子卷到早上八点多；这意味着你可以骑自行车，和你的朋友一起唱歌，去乡下兜风，或者打开音响，一起玩摇滚。
我脑子里编织了一篮子暑假计划。
就像一只被囚禁了很久的小鸟从笼子里出来了，我在这个无拘无束的家里跑来跑去，欢呼雀跃。
很明显，生活不会纵容你，也不会作为小丑一直给你欢乐。久而久之，就形成了一个循环的节日，吃、睡、起、洗、吃、作业、吃、睡……日复一日。枯燥的生活让我累得像个庄稼汉。这个时候，我想有个人给我的生活一剂鸡血，让它活跃起来。
当我的作业被本和墨取消时，我以为我可以肆无忌惮地放松自己。我正在吃零食，躺在我的平板沙发上，拉着发黄的遥控器打开夏日档，却被放了还珠格格！我抱着软软的枕头，卷着被子酣睡到早上八点多，却错过了早餐！我和朋友骑自行车唱歌去乡下兜风，可是阳光让我中暑了！我打开音响，放上摇滚去和朋友聚会，但是经常停电！相反，生活用鸡血泼我，让我难堪。
人生就是这样。当你进入你的长命百岁的日子，你会被生活的无聊所吸引而回归到最初的生活。这就是他们如何从不同的角度吸引你，互相排斥，但互相吸引。
当我再次开始我充实的学习生活时，我想我会错过无忧无虑的假期。我知道它们会如此循环。
初三暑假作文400字篇四
终于放假啦！我终于可以打篮球、游泳、放风筝……但是事情并不像想象的那样。当我高高兴兴地跑回家，正要拿起篮球往外跑时，传来了一个熟悉的声音：“东升！不许去玩！我已经为你订好了暑假里的计划，快点进来！”我想：唉！打篮球又泡汤了。我只好极不情愿的走进去。
一到房间，妈妈就拉我坐下，说：“这张就是你的暑假计划。”说着，她拿出一张纸，上面写的全是暑假里每天的活动计划。我仔细看了一下，哇！一天到晚都是学习，除了睡觉之外根本没有玩耍的时间了。早上读英语，学数学；每天下午都要先写一篇作文，后预习新学期的数学；晚上跟别人学奥英……不要说做了，光看头就晕了。但是在妈妈的期待的目光下，我无奈地照做起来。
首先读英语，读了半个小时后还要写呢！学完英语，我已经很疲惫了，有气无力地坐在沙发上，妈妈刚好进来，一见到我这样就生气了，说：“快！快！还有奥林匹克数学呢！”我只好遵照命令了。我学了一阵，实在是太累了，无意中就趴在台上睡着了……不知过了多久，妈妈不知不觉已站在我后面，手里端着一碗热腾腾的鸡汤，关切地叫醒我：“宝贝儿子，你这种态度怎能学习好？古代那些学识渊博的人，有哪个不是经过一番艰苦的磨练才成功的？正所谓‘不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香’啊！他们头悬梁锥刺股地学习，目的是成为国家栋梁。世上有哪个父母不希望子女成龙成凤啊？”
我本想反驳：妈妈，我理解您的心情，但是得给我一点点自由呀！我需要一点属于自己的空间和时间放松放松，这样张弛有度，才能正真地学到知识。只有愉快的心情、充沛的精力，学习的效率才高啊。不能整天压迫我去学呀。但一听到妈妈语重心长、在情在理的话语，看到那充满期待又慈爱有加的目光，话到嘴边又吞了回去。
妈妈啊！您又怎知道，儿子我最需要的是心灵的鸡汤啊！
初三暑假作文400字篇五
两个月的暑假又到来了，这个暑假该怎么过呢？我要提前计划一下，今年我准备过个与众不同的暑假生活！
从一年级开始，每到暑假妈妈就会给我报个暑假班，让我补习文化课或者其他特长类*。现在刚到暑假，小区门口就有很多各类补习班的招生广告和招生人员，这几天我发现有很多家长询问着补习班的情况，也有直接报名的，有好几个同学我都认识。我要说服爸爸妈妈，今年我不再上暑假补习班了！
暑假有两个月时间，我知道爸爸妈妈是怕我在暑假中只顾玩而把荒废了，为了能使爸爸妈妈答应我的要求，我首先要保证在暑假中自觉保持每天学习的习惯，写日记，看些课外书，预习五年级课程等。
我打算在这个暑假当中学会自己洗衣服和做饭，夏天的衣服都比较简单，我几乎每天都会看到妈妈洗衣服，妈妈也听辛苦的，再说洗衣服也没什么难的，我相信自己可以单独完成！之前我们学过做水果沙拉和拼盘，这个都比较简单，至少这不能算一顿饭。我马上就要上五年级了，我要学会自食其力！在电饭煲里煮大米，拌个凉菜，这个比较简单，还可以按我自己的口味去做，嘿嘿！我还打算做一个爷爷喜欢吃的西红柿炒鸡蛋，爷爷肯定会很高兴的！
到新学期开学的时候我不但会自己洗衣服，还是一位烹饪大师了！这就是我的暑假计划。
初三暑假作文400字篇六
炎热的夏天来了，知了被这火辣辣的天气气得直叫，好像要把夏天叫得吓走一样。
夏天是少年们最喜欢的季节，因为这个时候，他们便可以放个长长的假期，可以尽情的玩耍，尽情的嬉闹。再也不用担心老师嘴中常念叨的“学习第一，玩耍第二。”把自己压垮。可是，那山一般多的作业仿佛挥之不去的影子一般，死死咬着我，丝毫没有松口的迹象。我无奈的坐在一堆作业中，埋头苦干。我恨不得天上刮来一阵风，把作业全刮走。经过十天的奋斗，终于把作业做的只剩下作文了，我站了起来，伸了个懒腰。拨打了几个电话，把几个好闺蜜约出来去逛街，俗话说“逛街是女人的天性”。我们三个左手一袋右手一袋，直到手再也拿不下的时候，这才找了一家奶茶店，暂时坐下来歇歇早已抗议的双脚。
时间就像流水一样流逝过去，丝毫没有停下来留念的意思。很快暑假就快要结束了，大家都有点依依不舍，开学的时间就像死刑一样，让人不敢面对。唉，美丽的夏天啊！你又要走了，只留下了那绝美的背影，让人留念。啊，夏天，期待你下一次的到来。
初三暑假作文400字篇七
连着几天阴沉沉，今天亦如是。
我家被不见边际的树挡的严严实实，各种各样的树展现着各自的风采，将最美的绿色呈现出来。在淡白色天空的衬托下，在附近菜园的范围中，变成了梦幻般的淡青色，恍若人间仙境。
大雨濒临之际，树上的蝉“叽叽喳喳”的叫个不停，实在叫人心烦意乱。大雨的到来，蝉儿们仿佛受到了惊吓，都默不作声。甚至，我听的到有一些蝉被雨淋落的声音。
终于，暑假的第一场大雨在雷声的伴随下接踵而来。它不像春雨有着少女般的害羞情怀，也不像秋雨那样枯燥无味，更不像冬雨般无情疯狂，而是有着特殊的直爽豪放，自己的专属味道。
走累了，坐在屋檐下。这里虽是个可以挡雨的地方，却管不了风的肆意，不过这正是我想要的效果。记得那次电视里一个温馨的情节：外面下着倾盆大雨，简陋的小木屋里的家人笑得是那样开心。从那以后我就决定，等我长大了，哪天我也一定要搭一座一样的小木屋，体会这种安全温暖的喜悦。此时的我竟把头伸出屋檐，面朝天，迎来几滴宝珠，猛地伸回头，嬉皮笑脸。这时候，我感觉我只是个孩子。心中那种期待小木屋的安全温暖消失殆尽，也许是玩心太重的我这个不知天高地厚的毛丫头一时的不屑吧!
转身才发现，雨天供你欣赏的，绝非只有雨，至少还有乌云。
初三暑假作文400字篇八
一觉醒来，下意识得想着赶紧穿好衣裤冲向学校。瞬间之后的我恢复了淡定，清醒得察觉已经到了暑假。暑假，两个月的时光可以不上课了，可是暑假作业还是很多啊。面对堆积如山的暑假作业，我无奈得叹息了，按照惯例堆到开学前再写吧。
面对一下子多起来的时间，我应该如何利用呢？这一下子成为了一个大难题！去新华书店看书？去球场打篮球？去朋友聚会吃饭？去打工兼职？还是干脆就在家里玩电脑游戏了？种种选择都有乐趣也有困扰。仔细想来，还是犯愁。我开始明白，世界上没有完美的选择，鱼和熊掌不可兼得的这个道理。因此，心情淡定了下来，开始该干嘛干嘛了。我知道这个暑假无论怎么度过，遗憾都是会有的，向往的很多，达不到的目的地自然会有。
遗憾与向往是一对形影不离、相生相伴的哥们，遗憾是因为向往而所不及，向往又因为曾经怀有遗憾。当这两哥们来到暑假，又常常会纠缠我们的同学小伙伴们，搞得他们身心起伏跌宕。曾经向往暑假是可以认识一个红颜知己，那会是一个浪漫智慧的女孩子。饱读私塾、温柔婉约、楚楚动人，还带有时尚与性感的气质。跟她的邂逅也是一段值得回味记忆，相处以来处处美好，犹如精心设计的情感剧集。夕阳西下，我骑着自行车承载着她在长长的堤坝上，相坐在堤坝上看着晚霞，她靠在我的身上，向我叙述她的愿望与理想...正当如此美好的向往酝酿着，遗憾这厮就是那么得不适时的打扰，一盆冷水浇醒我，让我回到了现实，明白这样的故事从未发生过。
曾经向往暑假是可以成为一个篮球高手，那会是一段励志的运动成才故事。一个身材肥胖、大肚腩腩的死胖子，在校期间多不敢前往篮球场丢人现眼。面对球场边为篮球高手欢呼雀跃的美女啦啦队，他的内心又产生了许多艳羡。他是有喜欢一些篮球明星的，麦迪、姚明、科比、詹姆斯、韦德，因此暑假一开始他就心理暗暗下定决心，暑假里一定抽出时间好好练习篮球，争取暑假两个月以后初步成为有一定技巧实力的篮球选手，并且顺带减肥个十来斤。遗憾这厮又是那么的讨厌，暑假结束之时怒扇了他多个耳光，把残酷的事实真相告诉了他，还端了一副落地镜照他的全身，让他的五短身材以及肥嘟肚腩展现的格外耀眼。
曾经向往暑假可以在开头几天就认认真真、全心投入得写好暑假作业，并且也有多余时间前往新华书店博览群书，丰富自己的文化阅读水平。曾经向往能够通过两个月时间，看完国内外名著，并且具备一定写诗作曲能力。遗憾啊，这个混蛋又要来了！哎呀，哎呀，我能否逃开他的钩爪？哎呦，被抓住了。这厮在暑假最后几天里把成吨没有完成的暑假作业推给我，并且在一篇我只写了几十字的作文上严肃得嘲讽了我的才疏学浅。现在暑假结束了，遗憾和向往这两家伙并没有完成离开我。秋天里的学习生活，他们也常在我的左右...
初三暑假作文400字篇九
一个是粗心。我差点丢了性命，这个夏天将是我永远的教训。
炎热的中午，我坐在电脑旁，听着知了和小鸟的歌唱。《滴滴声》把我从歌声中拉了出来。原来是张进找我玩。
我们约好在柜台下见面。我换了衣服，出发了。我们高高兴兴地走到5路车终点站，等了很久，车才到。
“车来了，我们走！”“嗯”我们在车上说说笑笑，打算去灵宝酒店前面的新超市。正当我们准备下车时，一件意想不到的事情发生了。
汽车停在路中间。车那么多。我看不到前面是否有车。我只想快点过马路。我上前一看，只见一辆大卡车飞奔过来。我惊呆了，赶紧看着张进。不知道什么时候我们的手被放开了。我看见她摔倒在地上，但她说她头晕。她很快就晕倒了，但很快就醒了。司机赶紧下来看看有没有受伤，附近人也不少，但是没有一个人报警和医院。很多好心人告诉我们：“赶紧通知家长过来。”等她醒了，我让她拨号码，她爸妈很快就到了。我让司机打个电话。司机说110和120太小来不了。最后到了市医院吓哭了，她却弱弱的擦了擦眼泪，安慰我没事。
到了医院，我拍了一张挂号的片子，检查了一下，她脑子里有些血，需要住院。才感觉到腿疼，腿被抓伤了。
我不敢跟家里人说，但是那天晚上她爸爸让我去派出所跟我说事故的事情，家里人还是知道的。他们都很担心我，告诉我以后要小心。我才明白，最爱你的永远是你的家人，你以后一定要孝顺。
第二天，我这个唯一的目击者来证明，车头撞了人，司机受到了处罚。警察叔叔以一颗坚强的心对我说：“每年都有很多人死于交通事故，学生要特别小心。”“我会小心的。”我点点头，说道。
这一课也告诉大家：过马路一定要看清楚，珍惜生命，灾难永远在你身边。
这个永恒的教训将是我这个暑假最难忘的事情。
初三暑假作文400字篇十
风萧萧，劈群山不见旧山;水盈盈，推人烟不见故人。
——题记
暑假即将度过，我将成为九年级的一员，成为初一初二学生的学姐了。
然而，再过一年将是离别。我真的怕那个时候，怕那个只有记忆、只有怀念的时候。怕那个“从一楼到四楼的距离原来只有三年”，“看见白色的校服还以为是我认识的谁”。当下一个树叶繁茂的季节，将是我们离别之际。想到这里，心中竟满是惆怅、感伤。
想要努力的去珍惜，然而中考的来临，教师的拖堂，学生的苦读，作业的繁重，又岂容我们去珍惜，去怀念。
依稀记得那年，我们班取得了全校篮球比赛第一名。“东风吹，战鼓擂，七年六班我怕谁!”响亮的口号振彻人的心扉，每喊一句，心中激动不已。整齐的拉拉队，呐喊声此起彼伏。我们班的球员如同蛟龙猛虎一般在“战场”上穿梭，一拍一抢一扣，完美之至，合作到天衣无缝。看到对方连续投中，我们焦急万分，但却临危不乱，口号依旧喊得响亮!终于夺得冠军。我们激动万分，见到认识的老师就搂就抱，甚至还把某位老师抱着扔了起来，不过接住了。走廊里响起了我们欢快的笑声!
这是我们的荣誉!
八年级生物地理结业考试，每个人的不懈努力，在考场上发挥着最高水平。当我们怀着忐忑不安的心等待结果时，老师兴高采烈的走进教室，告诉我们全班都通过了，是全年级组唯一一个全班通过的班级，而且是学校有史以来唯一的一个，我们的欢呼声，全班级的呐喊声此起彼伏!
然而，我们终究要离别。
相互之间能够给的也只有安慰了，“千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”“海内存知己，天涯若比邻，无为在歧路，儿女共沾巾。”，可却仍旧是虽有新知己，却无旧故人，这正是“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”“便纵有千种风情，待与何人说!”
其实，所谓的害怕离别，不仅是怀念曾经，更是怕以后相见却是形同陌路，甚至相互敌视，从初一入学时的青涩，到初三毕业时的成熟，谁又知时间还会改变什么呢。
暑假即将度过，我只好努力地去迎接九年级了!加油！
初三暑假作文400字篇十一
橱窗里播着她爱的歌，镜子里反射出林承的身影，一个女生亲密地挽着他的臂，徐兮，是她。
陶洛霖成绩好，说是谈恋爱也没几个人相信，更何况是早恋。徐兮与林承的恋情，在学校里传开，就差老师那儿了，陶洛霖莫名其妙变成了小三。
那个星期五，陶洛霖约了他，在他喜欢的餐厅。林承只是低着头吃饭，陶洛霖怔怔的看着他。
“林承，你跟徐兮在交往啊。“。
“没有，吃饭。“。
“你最近……·“。
一阵清脆的铃声打断了她的话，林承看了看，嘴角挂起一个好看的弧度，出去接电话。
饭店前的杨梓西看见林承嘴角的弧度，问道。
“女朋友啊“。
林承做了个嘘的手势。
“嗯，好，我去找你。“。
“什么事“。
吵闹声并未出乎她的意料，那句话，她久久不能开口。
“喂，喂，到底什么事啊“。
他几乎是怒吼的声音。
“林承，我觉得你不爱我了，我们，分手吧。“。
她立刻挂掉电话，如果林承还在乎她，还在乎他们的感情，他一定会打电话来吧，只要等着就可以了，他一定会的。
“同学，你是……··“。
啪，一个红红的印记印在徐兮脸上，陶洛霖强忍住泪，哽咽着说。
“我是他同学，你不知道他有女朋友吗？“。
“可是他说他和他女朋友分了。“。
徐兮捂着脸，有些委屈的说。
“分了啊，我知道了。“。
她低着头，回去了。泪，再也忍不住，原来，他一点也不在乎啊。从一开始就错了啊，真不该抱着希望，好笨，希望越大，失望越大，我会忘记你的，林承。
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初三暑假作文400字篇十二
朋友，当那漫天的雨珠以数以万计的姿态向你倾泻而来之时，你可尝试过静静地站在雨中聆听雨水打落在地上的声音？每一滴的落下，都是不一样的符号，当你静默着，静默着，伞沿的串串雨珠，有了色彩。
一把陈旧的花雨伞被老人沧桑的收紧握着，递到刚从公车上下来的老伴手里，老伴的臂弯里有一个穿着红色衣服的小女孩，扎着的小辫因沾了雨水而垂下来，面颊上也有了些许雨水，但她开心地笑着，细小的手揽着奶奶的腰，那双大大的眼睛里饱含着满足。
这样的眼神，好熟悉。
那一场台风来临，大雨说来就来，身边的同学都把自己小小的身躯藏进了家长宽大的雨衣下回了家。我知道，父亲不会来的，因为他从来没有在下雨天给我送过伞，也不许妈妈给我送，而正当我准备从书包中拿出作业本冲进雨中时，他出现了。雨和泪水在我眼中汇聚，我睁不开眼睛了，他为我穿好妈妈的红色雨鞋，披上妈妈的红色雨衣，我只看到，身边的雨，成了暖暖的红色。
撑着伞，不知不觉已走到那个十字路口，红灯亮着，对岸那个身穿黑色雨衣的叔叔在雨中挥动臂膀，仿佛在指挥着一首雨中的歌，雨水顺着雨衣流淌着。
这样的雨衣，好熟悉。
父亲也有一件这样的雨衣，每逢下雨，他总要穿上的。父亲是一个驻村指导员，那些刮台风的日子里，他一整天都身着黑色不知疲倦地在许多危房之间来回穿梭。我知道，那一片美丽的蓝天，是他为我们撑起。我能看到，那些雨水都因他而成了美丽的宝蓝色。
走着，雨越来越大，路边的积水变深，顺着地势流淌下来，那是一条只有雨天时候才存在的小河，一条属于孩子们的小河，河上飘着些不知名的叶，微微抬头才知两旁的也都如蝶般飘落了不少。
这样的落叶，好熟悉。
老家门前的那棵梨树确也有过这样的风采，那些叶子可谓真正意义上的“化作春泥”了。因为老家门口没有灌溉水泥，每至雨天，凹凼里积了水，我总能看到上面飘着几张经过雨水洗礼的叶子，爷爷养的小鸭子也喜欢在其中嘻戏……不过，那是以前了。下过的雨早已化作我的心潮，在我心中澎湃，那些雨啊，在那一瞬，都成了土地的黄色。
雨停了，而心中的雨却开始淅淅，那一弯虹不知何时悬挂在了蓝天之上，让那雨中的人儿不禁叹雨之多彩且多情。
