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一个好的方案可以带来积极的变化和改进。制定一个有效的方案需要我们了解行业和市场的变化趋势。下面是一些成功案例的总结，供大家参考借鉴。
爱眼日班会设计方案篇一
一、活动主题：
注意用眼卫生，关爱眼睛健康。
二、活动背景：
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。
根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的`第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。
最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22、78%，中学生为55、22%，而大学生高达76、74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
三、活动目的：
1、使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2、培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、活动过程：
活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
1召开第十八个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。
2第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议。
3举行一次“青少年视力保健。
爱眼日班会设计方案篇二
各学校要充分认识做好儿童青少年视力保护工作的重要性，以《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》为主要内容，通过健康教育课、主题班会、专家讲座、专题授课等形式，利用校园广播、国旗下演讲、手抄报、黑板报、健康教育宣传栏、qq群、微信群等阵地，普遍开展一次爱眼护眼专题教育活动，让每一位师生和学生家长都了解预防近视基本知识，树立爱眼、护眼意识，教育和引导学生家长积极参与到儿童青少年视力保护工作中来，形成教育合力，为学生营造良好的家庭用眼环境。
二、组织开展科学用眼习惯养成活动。
各学校要在普遍开展科学用眼护眼学习活动基础上，引导学生由知到行，在日常学习生活中养成良好的用眼卫生习惯。各学校要以班级为单位，组织学生对照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》认真查找用眼方面的不良习惯，明确改进的具体措施，并在教师、家长和同学的共同监督下立行立改，努力形成良好用眼卫生习惯。任课教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，课间督促学生到室外活动或远眺，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。
三、按时报送活动资料。
各学校活动照片（jpg格式，每校至少2张）请于6月6日上午11点前发送区教体局体卫艺科邮箱：xx。中心校所辖中小学的活动照片由中心校收齐后统一上报（一个学校一个文件夹，文件夹以学校名称命名）。
爱眼日班会设计方案篇三
1、让宝宝们从小养成讲卫生，爱护眼睛的好习惯。
2、知道玩完了东西要洗手、洗脸，不要用脏手脏物搓擦眼睛。
活动准备。
录音机、磁带、教学挂图。
活动过程。
一、开始部分：
谈话：宝宝们，请你伸出自己的小手让大家看一看谁的小手最干净?(孩子们互相看一看并说一说谁洗的最干净)。
师：宝宝们的小手洗的这么干净，脸也洗的特别的干净，真是一个讲卫生的好孩子，今天老师给你们讲一个故事，故事的名字叫《小宝的眼睛为什么变红了》。
二、基本部分：
1、逐一出示教学挂图，教师进行有表情的讲述故事。
附故事：小宝的眼睛为什么变红了。
一天，小莉和小宝在一起玩，小莉看见小宝的眼睛，觉得很奇怪。小莉说：小宝你的眼睛怎么这么红，小宝一听很害怕，他就去问妈妈，小宝说：妈妈妈妈小莉说我的眼睛很红，他妈妈一看，吓了一挑，就连忙带着小宝来到医院，请医生给小宝看一看眼睛。医生给小宝看了看眼睛，对小宝说：你啊，平时不注意卫生，手脸脏了不认真洗，又经常用脏手搓眼睛，所以眼睛就变红了，小宝听了，不好意思地说：今后我一定要注意卫生，做一个讲卫生的好孩子。
2、放录音，让孩子们完整的听一遍故事。
3、提问：小宝的眼睛为什么变红了?应该怎么办?你是怎样做的?
4、游戏：听音乐跟老师学做洗手、洗脸的动作。
5、学习律动：《讲卫生的好孩子》。
洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，讲卫生的孩子天天洗洗手;。
洗洗脸，洗洗脸，天天洗洗脸，讲卫生的孩子天天洗洗脸。
爱眼日班会设计方案篇四
6月6日，首届“全国爱眼日”，主题为“保护儿童和青少年视力”。
6月6日，第四届“全国爱眼日”，主题为“保护老年人视力，提高生活质量”。
6月6日，第五届“全国爱眼日”，主题为“动员起来，让白内障盲见光明”。
6月6日，第六届“全国爱眼日”，主题为“早期干预，减少可避免的儿童盲症”。
6月6日，第七届“全国爱眼日”，主题为“关爱老年人的眼睛，享有看见的权利”。
6月6日，第八届“全国爱眼日”，主题为“爱护眼睛，为消除可避免盲而努力”。
6月6日，第九届“全国爱眼日”主题为“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”。
6月6日，第十届“全国爱眼日”，主题为“预防近视，珍爱光明”。
6月6日，第十一届“全国爱眼日”，主题为“防盲治盲，共同参与”。
6月6日，第十二届“全国爱眼日”，主题为“防盲进社区，关注眼健康”。
6月6日，第十三届“全国爱眼日”，主题为“明亮眼睛迎奥运”。
6月6日，第十四届“全国爱眼日”，主题为“关注青少年眼健康”。
6月6日，第十五届“全国爱眼日”，主题为“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”。
6月6日，第十六届“全国爱眼日”，主题为“关爱低视力患者，提高康复质量”。
6月6日，第十七届“全国爱眼日”，主题为“情系白内障患者共享和谐新视界”。
6月6日，第十八届“全国爱眼日”，主题为“汇聚中国梦，前消灭致盲性沙眼”。
6月6日，第十九届“全国爱眼日”，主题为“关注眼健康，预防糖尿病致盲”。
6月6日，第二十届“全国爱眼日”，主题为“告别沙眼盲，关注眼健康”。
206月6日，第二十一届“全国爱眼日”，主题为“呵护眼睛，从小做起”。
6月6日，第二十二届“全国爱眼日”，主题为“‘目’浴阳光，预防近视”。
6月6日，第二十三届“全国爱眼日”，主题为“科学矫正近视，关注孩子眼健康”。
6月6日，第二十四届“全国爱眼日”，主题为“共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来”。
6月6日，第二十五届“全国爱眼日”，主题为“视觉，关注普遍的眼健康”。
6月6日，第二十六届“全国爱眼日”，主题为“关注普遍的眼健康”
爱眼日班会设计方案篇五
一、活动主题：
呵护眼睛，从小做起。
二、活动背景：
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
三、活动目的：
1、使幼儿了解近视的成因和危害，激发幼儿保护眼睛的认识。
2、培养幼儿保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、活动步骤：
1、宣传阶段：通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作，让幼儿初步了解近视的成因和对青少年的危害。
2、行为巩固阶段：
(1)各班由教室领导组织，利用班队会时间组织全体幼儿进行以“为了明天，学做新编眼保健操”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、小品等多种形式让幼儿了解并认识到近视对青少年的危害。教室领导指导幼儿将眼保健操做到位。
(2)对各班幼儿加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到教室量化考核中。
3、活动反馈阶段：
(1)于6月底对全校做眼保健操情况进行总结。
(2)各教室领导组织幼儿将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。
爱眼日班会设计方案篇六
中高年级的学生不再像低年级学生那么听话，做眼保健操时调皮学生常不好好做，班主任费尽口舌收不到大效果;不少学生的读写姿势不正确。
1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2.引导学生正确对待眼保健操。
3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
排练生活场景：《眼xx时间“偷眼”》。
《爱眼健康歌》。
印制调查问卷。
一、游戏导入“蒙眼走直线”
导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?
出示班会主题：明亮的眼睛我保护!
二、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论，选代表汇报.
(2)交流：
(学生可能列举到的内容:做眼x、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。教师随机引导。)。
三、“爱眼知识”调查问卷：
1)学生填。
2)交流，及时指导。
3)补充：饮食养眼法。
四、角x扮演：眼x时间“偷眼”
爱眼日班会设计方案篇七
(一)使同学们体会到眼睛的重要性。
(二)初步了解有关用眼常识，懂得如何去保护眼睛，养成爱护眼睛的好习惯。
重点难点。
(一)使同学们体会到眼睛的重要性。
(二)使同学们懂得用眼的基本常识，养成良好的用眼护眼习惯。
教学方法。
议论法、实验法、陶冶法、探究法、演示法。
教学准备。
多媒体教学课件、图片、布条、汉语拼音纸等。
教学过程。
(一)谜语导入。
两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗。(—眼睛)(二)欣赏图片。
1、同学们真棒，眼睛被人喻为“心灵的窗户”。今天我们就一起来召开一个主题班会，说说我们的“心灵之窗——眼睛”。在开始之前，送给大家一些美丽的画面，我们一起来看看吧!
2、师生共赏。
3、同学们，你们看到了什么?感受到了什么?4、大家都感受到大自然非常美丽。是啊，大自然的确很美丽。下面，我们请第一小组的同学把眼睛蒙上，再看另一组画面。其他小朋友仔细看，可不要说出来哦!
5、师生共赏。
6、说一说你们看到了什么?（先叫蒙着眼睛的同学说，再叫其他同学说。)。
7、为什么他们看到这么多，你们却没有看到呢?8、是啊，世界是这么的美好，但是假如没有一双明亮的眼睛，我们将无法看到这五彩缤纷的世界!那么，没有一双明亮的'眼睛，还会给我们的学习、生活带来哪些不方便呢?下面我们一起做一个游戏，同学们一起来体验一下。
(三)贴鼻子。
1、请看这是什么呀?(小熊)。请同学们仔细观察，小熊头上少什么呢?它正等着大家帮它给贴上去呢?谁愿意帮助它?2、每个小组请两个同学上来蒙上眼睛贴一贴，试试看?3、小熊想问一问同学们怎么把它的鼻子给贴歪了呢?(原来是因为你们看不见，所以贴歪了，小熊原谅你们了!)。
(四)蒙眼写字。
2、同学们蒙好眼睛了吗?大家想做诚实的孩子吗?老师相信诚实的孩子是不会偷看的。准备好了吗?老师念一个字大家写一个。写不正也没关系。
3、请大家取下布条，互相看看写得怎么样?(同学们在交流。)4、请同学们在刚才写字的下面再写一遍，然后对照一下。(请两个同学拿着自己写的字放在展示台上进行全班比较，并问你对你写的字满意吗?)5、原来这样啊!下面请同学们在小组里说一说，你们刚才蒙着眼睛参加了贴鼻子和写字的游戏，感受到眼睛看不见会给我们的学习、生活带来哪些不方便?(小组讨论)。
6、小组汇报。
7、有哪位同学知道盲人是怎样学习字的?(他们是用手摸的。)你觉得盲人学习字和我们学习字相比谁更容易?(我们学习字更容易)8、同学们，这说明眼睛对于我们每个人来说重要吗?(很重要!)9、正像大家所感受到的，眼睛对于我们每一个人来说，确实很重要。没有一双明亮的眼睛，就会给我们的学习、生活带来很多不方便。没有一双明亮的眼睛，我们就感受不到五彩缤纷的世界。
(五)讨论。
2、下面请同学们小组讨论一下，看哪一组的同学知道的方法最多、最会保护自己的眼睛。
3、小组讨论。
4、小组汇报。
5、同学们可真会保护自己的眼睛。下面老师考考你们，看你们判断得对不对?
6、同学们真的非常棒，老师也把保护眼睛的一些方法写下来了，我们一起看看。
多吃蔬菜和水果。
走路坐车不看书。
写字姿势要端正。
光线明暗要控制。
用眼卫生要注意。
眼保健操要坚持。
(六)总结。
2、同学们，今天我们上了“心灵之窗——眼睛”的主题班会，你们懂得了什么?(学生回答)。
3、同学们，今天回去可以和家长说一说我们应该怎样保护眼睛。我们“心灵之窗——眼睛”的主题班会到此结束。
教学反思。
在本次主题班会活动中，同学们在玩中学，学中乐，乐中悟，悟中学。通过一系列活动，让同学们真实地感受到了眼睛对于我们每个人来说确实非常重要，深切地体会到了没有一双明亮的眼睛会给我们的学习、生活带来很多不便。
爱眼日班会设计方案篇八
在6.6爱眼日到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
二、活动内容。
1、邀请同学前期准备。
(1)社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
(2)整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
(3)演讲同学进行前期准备。
2、同学进行专题讲座。
三、预期效果。
四、活动时间。
xx年x月x日。
五、经费预算。
问卷调查：3000.15=45元。
爱眼日班会设计方案篇九
眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，在全国第十六个全国“爱眼日”到来之际邢台市十中团委以“爱护眼睛，珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。
二、活动目标及主题。
三、活动形式。
1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。
2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座。
3、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。
4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行!。
爱眼日班会设计方案篇十
活动目标：
1、引导幼儿相识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界爱眼日。
2、教化幼儿爱惜眼睛，学习爱护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲惫的保健操。
4、教化幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、初步了解健康的小常识。
活动打算：
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。
活动过程：
一、谜语导入——《眼睛》。
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途。
1、出示图片引导幼儿视察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。
1、观赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最终发生了什么事情?
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒适，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们肯定要好好爱护我们的眼睛。
2、观赏情景表演或看图片。
(1)小挚友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小挚友做得对不对?为什么?应当怎样做?
小结：小挚友的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小挚友头趴在桌子上画画。
提问：这个小挚友哪个地方做的不对?为什么?应当怎么做?平常还要留意什么事情?
小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则简单得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平常还要留意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处远眺一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的.胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简洁的熬炼眼睛的保健操。
1、老师示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛四周的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健。
爱眼日班会设计方案篇十一
2022年的活动主题为“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。
受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。
19，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
爱眼日班会设计方案篇十二
1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健操。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
眼罩一个，《爱眼健康歌》。
采访体验者。你有什么想说的？
导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢？
出示班会主题：我有一双明亮的眼睛。
主持人a：
眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。
主持人a：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。
主持人b：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的'影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。
主持人a：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些？
主持人b：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？
主持人b：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗？
（1）小组讨论，选代表汇报。
（2）交流：
（一）消除眼疲劳。
眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。
1、按压眼球法。
闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
2、按压额头法。
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳xxx的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
3、按压眉间法。
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右——上——左——下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。
（二）饮食养眼。
应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。
做眼操。
发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。
爱眼日班会设计方案篇十三
一、活动目的。
在6.6爱眼日到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
二、活动内容：
1、邀请同学前期准备。
（1）。社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
（2）。整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
（3）演讲同学进行前期准备。
2、同学进行专题讲座。
三、预期效果。
四、活动时间（附表）。
五、经费预算（略）。
爱眼日班会设计方案篇十四
一、活动主题的提出：
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。
谜语：
两颗黑葡萄，长在人脸上，
白天开窗望，黑夜关紧窗。
二、为了使我们心灵的窗户更加明亮，怎样更好的保护我们的眼睛?
(一)爱护眼睛，预防近视。
第一，书写姿势正确，注意“三个一”(眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸)。
第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。
第三、读写时光线很重要，采用左侧采光，不在强光下看书，也不要在走路的时候看书。
第四、控制阅读时间，不可太长，必须有间断性休息，可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方式。
第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操，保质保量地完成。
第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环，有利于眼睛的健康。
第七、营养丰富，不挑食、不偏食，多吃含维生素a的食物。
第八、保证睡眠，小学生保证9―10小时的睡眠。
第九、注意看电视卫生，距离不可太近，看电视时间不宜太长，更不能躺在床上看电视。
(二)爱护眼睛，预防眼外伤。
小学期间是少年儿童精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒，最好不要玩弹弓、小刀等，以防眼睛意外伤害发生。
(三)爱护眼睛，防治眼病。
少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎，注意用眼卫生，不共用毛巾、脸盆、手绢。
三、爱护孩子的眼睛。
孩子的眼睛是春天山涧中的一湾清泉。
在那清澈的波影里，飞扬着芬芳的花朵，斑斓的蝴蝶……。
所有美妙的风景，都是一幕幕动人的童话。孩子的眼睛是夏日海滩边的一朵浪花。
爱眼日班会设计方案篇十五
1。通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2。引导学生正确对待眼保健操。
3。培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
活动准备：
眼罩一个，《爱眼健康歌》。
班会过程：
一、游戏“蒙眼走直线”
采访体验者。你有什么想说的？
导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢？
出示班会主题：我有一双明亮的眼睛。
二、眼睛的重要性。
主持人a：
眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。
主持人a：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。
主持人b：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。“一语道破”这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的`形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是“美之窗”。
主持人a：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些？
主持人b：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？
主持人b：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗？
三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢？
（1）小组讨论，选代表汇报。
（2）交流：
四、“爱眼知识”小常识。
（一）消除眼疲劳。
眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。
1、按压眼球法。
闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
2、按压额头法。
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳xxx的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
3、按压眉间法。
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右――上――左――下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。
（二）饮食养眼。
应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。
五、实践活动：
做眼操。
六、学唱《爱眼健康歌》。
七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。
八、学习阳光报。
九、活动拓展：
发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。
爱眼日班会设计方案篇十六
二、活动目的。
本着“宣传教育、主动预防，养成习惯、终身受益”的原则，通过主题班队会、科普宣传、知识竞赛、视力监测等形式，帮助少年儿童丰富爱眼护眼知识，增强爱眼护眼意识和能力，养成科学用眼、正确护眼习惯，将少年儿童视力疾患控制在萌芽状态，为培养中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人做出应有的贡献。
三、活动对象。
全省少年儿童。
四、活动内容。
(一)氛围营造。
通过形式多样的宣传活动，在全省少年儿童及家长中倡导科学用眼、正确护眼，形成全社会共同关注少年儿童视力的浓厚氛围。
1.前期发动。一是通过集中宣读、发放倡议书等形式，开展爱眼护眼倡议活动，为爱眼护眼行动进行前期宣传。二是开展爱眼护眼行动活动logo征集和形象大使、志愿者选拔大赛活动，形成全社会共同关注爱眼护眼行动的浓厚氛围。
2.集中活动。一是举办全省少年儿童爱眼护眼行动启动仪式，由全省少年儿童爱眼护眼形象大使、少先队员等向全社会发出爱眼护眼倡议。二是开展爱眼护眼集中行动日活动。在每年6月6日“全国爱眼日”当天，以特色主题活动、爱眼护眼成果展等形式开展全省爱眼护眼集中行动日活动。
3.宣传巩固。一是制作爱眼护眼公益广告、动漫宣传片等。以海报、广告标语、视频短片、动漫短片等形式，在校园及电视、报纸、网络等媒体进行宣传。二是制作爱眼护眼电脑动漫插件。免费为家长、老师提供下载安装，在少年儿童使用家庭电脑、学校电脑过程中自动弹出动漫插件，进行爱眼护眼提醒。
(二)知识普及。
通过知识宣讲、阵地推广、知识竞赛等方式，在全省少年儿童及家长、老师中广泛普及爱眼护眼知识。
1.知识宣讲。一是开展“爱眼护眼知识进校园活动”。编印爱眼护眼知识手册(口袋读本)，免费发放至各地中小学校、幼儿园学生学习使用。二是组织专家、大学生志愿者等成立爱眼护眼志愿者服务队，开展爱眼护眼主题讲座等相关活动。三是发动各幼儿园、中小学校老师、校医等，在少年儿童中开展爱眼护眼知识宣讲活动。
2.阵地推广。一是充分利用少先队活动阵地。组织少年儿童开展爱眼护眼电子小报、手抄报等比赛活动，并将优秀作品在班级黑板报、红领巾宣传栏、红领巾广播站等媒介上进行宣传展示，同时，动员各级各类青少年宫、青少年活动中心进行爱眼护眼知识宣传。二是充分利用学校各类阵地。在学校家长学校、教师园地、德育宣传栏、班级宣传栏等阵地广泛普及爱眼护眼知识。三是充分利用宣传阵地。协调相关媒体开设爱眼护眼知识专栏、专题网页等进行知识普及。四是充分利用文化阵地。发挥公共文化服务阵地作用，深入广泛开展爱眼护眼宣传活动。推动各级文化艺术机构创作形式多样的少年儿童爱眼护眼作品，并积极开展进校园、进社区演出活动。加强对学校等社会各单位少年儿童爱眼护眼文艺作品创作演出的辅导。五是充分利用其他阵地。在医院、农村(社区)卫生室、视力低下防治中心等各类医疗机构和各类妇女儿童活动中心等阵地开展知识宣传活动。
3.知识竞赛。一是开展群众性知识竞赛活动。协调各类报纸、电视、网络等媒体，按不同年龄段分层分级开展有奖知识竞答、竞赛等活动，融趣味性和教育性于一体，提高爱眼护眼知识普及率。二是开展组织性竞赛活动。动员各地、各学校分年级或年龄段，在少年儿童中开展集中或小型多样的爱眼护眼知识竞赛，巩固少年儿童爱眼护眼知识。
(三)习惯养成。
将学校教育、自我教育、家庭教育和社会教育相结合，开展形式多样、内容丰富、寓教于乐的活动，引导帮助少年儿童在日常学习、生活中养成科学用眼、正确护眼的好习惯。
1.学校教育。一是在中小学校开展眼保健操普及活动，每天坚持做两次眼保健操，使少年儿童在老师的指导下养成正确做眼保健操的好习惯。二是落实每天一小时校园体育活动时间，积极引导少年儿童走上运动场、走到阳光下、走向大自然，培养少年儿童课间远眺、热爱体育运动、亲近大自然等健康好习惯。三是利用各类课堂教学时间，教育指导少年儿童形成良好的用眼卫生、坐姿和阅读姿势等好习惯。四是建立少年儿童视力健康档案，每学期组织两次视力监测。
2.自我教育。一是组织各中小学校少先队组织定期开展“我的眼睛好世界更精彩”主题班队会活动，通过集中学习读本、爱眼护眼知识大讨论、国旗下的讲话等形式，让同学们在学习讨论过程中养成良好用眼习惯。二是组织开展“我的眼睛好世界更精彩”主题班队会优秀案例评比活动，充分调动各级少先队组织参与活动的积极性。三是开展“爱眼护眼我能行”活动。树立爱眼护眼榜样，组织动员少年儿童向榜样学习，并在课余时间开展“爱眼护眼知识考考你”、“爱眼护眼比一比”等活动，让少年儿童互相学习、互相检查、互相监督，保持良好的用眼习惯。
3.家庭教育。一是通过各类家长学校和媒体宣传，提高家长对视力低下危害性的认识，形成爱眼护眼意识，帮助家长养成督促少年儿童爱眼护眼的好习惯。二是实施“好习惯养成”教育，举办家庭教育报告会、知识讲座、咨询服务等活动，帮助家长掌握正确的爱眼护眼知识，在生活中指导少年儿童保持良好的用眼习惯。三是组建家庭教育志愿者队伍。吸收社会热心少年儿童教育工作的教师、家长、干部、大学生以及老同志等建立家庭教育志愿者队伍，开展社区爱眼护眼家庭教育工作。
4.社会教育。一是在各地有条件的医疗保健机构，建立少年儿童视力保护中心。负责本地区少年儿童视力保健、低视力防治、健康教育活动技术指导，定期开展有关活动。二是开展“眼科专家进校园”活动。组织眼科专家等权威人士，赴幼儿园、中小学校开展爱眼护眼知识宣传教育活动。三是继续举办“安康计划――儿童医疗救助工程・爱眼护眼活动”，帮助少年儿童从小养成科学用眼、正确护眼的好习惯。四是整合社会资源，开展视力健康教室建设。
五、责任分工。
省文明办负责活动指导等相关工作。团省委、省少工委负责活动方案制定，集中活动策划，相关活动组织协调等工作。省妇联负责家庭教育等相关工作。省教育厅负责学校教育、少年儿童视力监测等相关工作。省财政厅根据省委、省政府批示，负责相关活动经费落实。省文化厅负责文化阵地宣传、儿童剧创作协调等相关工作。省卫生厅负责爱眼护眼知识手册的编印及医疗保健机构、专家的协调等相关工作。省体育局负责指导开展阳光体育活动等相关工作。
各地文明办、团委、妇联、教育局、财政局、文化局、卫生局、体育局、少工委等单位负责本地活动的宣传策划、组织实施等工作。各幼儿园、中小学校、少先队大队，负责宣传活动的执行落实和本单位活动的策划组织等工作。各相关医疗保健机构负责本地、本区域少年儿童爱眼护眼技术指导等工作。
六、活动要求。
1.高度重视，密切配合。少年儿童的健康成长是关系到国家和民族未来的大事，少年儿童用眼健康问题直接影响其健康成长。全省少年儿童爱眼护眼行动对于帮助少年儿童养成健康科学的用眼护眼习惯，具有十分重要的意义。各相关单位要高度重视、密切配合，进一步强化责任分工、细化活动方案，以高度的责任感确保爱眼护眼行动顺利开展。
2.上下联动，确保实效。各相关单位要充分调动本系统力量，形成上下联动、互相配合的工作态势，在少年儿童中广泛开展宣传、实践活动。鼓励基层创新活动方式、延伸工作手臂、拓展工作载体，不断丰富活动内涵，确保“孩子眼睛好世界更精彩”全省少年儿童爱眼护眼行动取得实效。
3.加强宣传，扩大影响。各地各单位要充分利用电视、广播、报纸、网络、微博等新闻媒体，广泛开展爱眼护眼知识宣讲、活动宣传工作，进一步扩大活动覆盖面和社会影响力。
爱眼日班会设计方案篇十七
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途：
2、摸一摸、猜一猜：请大家闭上眼睛，轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体？什么颜色？使学生明白触摸只能感觉出形状，猜出什么东西，而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。
3、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片。
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、观看新眼操光碟，教师示范并讲解要求穴位准确、规范。
2、学生在音乐伴随下和老师一起做眼睛保健操。
3、四个小组进行眼操竞赛，评出优秀小组。
五、每个学生用绘画形式表现出爱护眼睛的方法。并展示。
六、学生谈体会，小结下课。
