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教案是一种详细而系统地规划教学活动的书面材料，它包括教学目标、教学内容、教学方法、教学步骤等内容，有助于教师组织教学活动，提高教育教学质量。现在是时候准备一份教案了。教案可以提供教学流程和指导，让教师更好地安排教学时间和教学内容。教案有助于提高课堂教学效果，并帮助学生更好地理解和掌握知识。教案是教学的基础，也是教师展示教学设计能力的重要材料。教案中的教学方法要多样化，灵活运用。接下来是一份优秀的音乐教案，从不同角度培养学生的音乐素养。
体育教案－一投掷投准篇一
1、学习对准目标投掷的基本动作技能，提高幼儿动作的协调性与灵活性。
2、喜欢参与情境游戏、体验游戏的乐趣。
1、自制纸球若干。猫头饰若干、四面贴有老鼠图片的箱子。
2、教师扮演黑猫警长；幼儿扮演白猫警察。
一、热身运动： 师:今天天气真好，黑猫警长（教师）和白猫警察们（幼儿）一起来做运动好吗？（听音乐做准备动作）
二、认识器材，自由玩球。
师：“我黑猫警长已经把警棍变成一样新的武器”（教师以变魔术的方法快速把用报纸卷成的警棍变成纸球）
师：“听说有一群小老鼠要到粮仓偷粮食了，所以小动物们都很担心，想请我们来帮帮他们，你们愿意吗？”
师：“我黑猫警长今天就要用这个新的武器——纸球，来教你们白猫警察学本领，把小老鼠打跑掉。”
三、情境导入，《打老鼠》。学习对准目标向前投的动作技能。
1、幼儿学习自由向前投。
师：“白猫警察们好样的本领学的不错，现在我们要再学个本领了，请像我一样拿着纸球把手举起来用力向前投，看谁投的最远。”
2、幼儿学习对准四面贴有老鼠图片的箱子向前投。
师：“请白猫警察们站在线上用刚才学的动作把手举起来用力向前投看看能不能打中小老鼠。”
师：“白猫警察们，你们的本领已经学的很棒了。要是真的小老鼠来了你们敢打吗？现在和黑猫警长一起带上我们的新武器一起去巡逻吧。记住哦如果发现了小老鼠我们就用纸球去打它好吗？”
第一次活动 ：请另一位教师扮演小老鼠突然出现，黑猫警长带领幼儿追打小老鼠。（活动及时小结，并对胆小的幼儿进行安慰和鼓励） 第二次活动：教师带领幼儿再次追打并赶跑小老鼠。
师：“今天白猫警察们真棒打跑了偷吃粮食的小老鼠，以后大家遇到困难也要像今天这么勇敢好吗？刚才我们追打小老鼠有点累了，现在和黑猫警长一起来休息一下好吗？（听一段舒缓的音乐，和孩子们一起做放松的动作）
体育教案－一投掷投准篇二
本课以《新课程标准》“健康第一”为指导思想，改革传统教学模式与教学器材，采用软式飞盘为教具，激发学生的学习热情。寓教于乐于一体，教会学生锻炼身体、同时掌握技术方法。创设情境，给学生独立探究空间，培养学生勇往直前的拼搏精神，树立正确价值观，以适应时代发展。
投掷是人类的基本技能之一，是小学阶段重点教学内容。是一种运动锻炼的手段。本课所采取的飞盘（软式）教学属于反手投掷类项目，是在欧美非常流行的一种家庭健身休闲运动，具有简单实用、趣味安全等特点。本节课是第二课时，主要掌握投掷掷准的基本动作要领，及空间感知，目测距离等感知体验。利用美国队长飞盘盾牌情景让学生在欢乐的环境中自主练习，在游戏中掌握练习要领，在游戏中陶冶情操。
水平二（三年级）学生活泼好动，模仿能力较强，有强烈的展示欲望。身体正处于生长发育期，力量和速度有了一定的发展，但在身体的协调性、空间移动，目测判断等方面还比较欠缺。本课采用新颖的教具飞盘（软式）进行教学，能够充分激发学生的学习兴趣，在内容的安排上循序渐进，先让每个学生品尝到胜利的喜悦，激发学习欲望，在逐步提升难度。培养学生积极乐观的拼博精神。
1.提高飞盘抛接的精准度，70%的学生可以准确投进3-5米以外的11的圆圈靶位。
2.培养空间意识，感受远近和力度大小之间的关联配合，学会目测判断。
3.发展上下肢肌肉力量，提高爆发力。
4.培养学生面对目标的专注力，提高团队合作能力。
教学重点：出手力度方向的准确性
教学难点：技术动作稳定性
（一）启动阶段
通过创设“盾牌飞盘”的情境开启本课。学生用飞盘当作汽车方向盘，驾驶自己的小汽车向训练营进发。利用汽车驾驶的一些进行现象，如转弯、上坡、下坡、道路颠簸等一些小情景，增添学生的学习兴趣，并达到充分热身活动的效果。行进过程中强调遵守交通法规，红灯停、绿灯行、遇到黄灯等一等，注意礼让。培养学生的规则意识。
（二）储备阶段
通过“盾牌飞盘”情境的创设，培养学生掷准的意识。感受方向、空间、目测距离远近的感官体会和实际操作用力大小与角度方向之间的关联。从短距离直线掷准到长距离直线掷准，再到掷准比赛，循序渐进提升难度。使学生保持对学习内容的新鲜感。通过掷准对抗小比赛，激发团队意识，培养勇于挑战努力进取的拼搏精神。
（三）释放阶段
在这一环节，通过游戏“盾牌接力赛”来发展学生的体能。充分利用器材创设不同情景。发展下肢跑动能力。通过飞得进靶位完成什么任务，飞不进靶位完成什么任务这样的规则，培养学生遵守规则的同时主动自觉承担责任。树立责任意识。
（四）恢复阶段
教师带领学生在舒缓的音乐中进行调整呼吸、放松身体和心灵，进行肌肉的拉伸，最后师生畅想回顾展望，宣布下课。
体育教案－一投掷投准篇三
《纲要》中明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。由于大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，同时，对于游戏的动作性、完整性较感兴趣，可以进行较复杂的动作练习。
我在组织体育活动中，发现班内大部分幼儿上肢力量和平衡能力的发展相对较薄弱。幼儿在进行一些投掷动作或平衡的练习时，动作的协调性不够，兴趣也不是很高，甚至在练习的过程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我设计了这节体育活动《投掷小勇士》，希望通过此次活动，以幼儿最喜欢的游戏方式发展其基本动作，提高动作的协调性、灵活性，以提高幼儿参与学习的自觉性和主动性。同时，也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展;
2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。
活动准备：沙包若干 、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。
活动重点：练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。
活动难点：幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标：女孩3.5米;男孩4米)
徒手操(音乐：《我最棒》)
(1)自由探索沙包玩儿法;
(2)小结沙包的玩儿法;
(3)学习沙包投掷的方法：
教师分解动作讲解;
幼儿空练;
为幼儿提供沙包进行练习;
教师小结投掷正确姿势;
幼儿再次投掷沙包;
提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;
(1)幼儿热身演练;
(2)教师讲解游戏规则：
玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发!”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包，向“灰太狼”
投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。
规则： 起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。
(3)竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)
第一次比赛; 第二次终极赛。
体育教案－一投掷投准篇四
１．学习定向投掷的基本动作。（体验活动的乐趣。）
２．发展幼儿的目测和投掷能力。（能投准××米远的目标。）
（培养幼儿的观察力和坚持性。）
１．录音机和录音带。
1．听音乐和教师口令，幼儿做走步、跑步等动作进场。（幼儿入场。【放音乐】）
2．幼儿做摆臂、扭腰、松踝关节动作。（幼儿与教师活动身体各部位。）
1．教师请幼儿利用场地上的废纸球，练习投掷动作。
2．引导幼儿看目标投掷，教师告诉幼儿说：“绳子上挂着许多张这嘴巴的小动物，它们肚子饿了，请小朋友们用点心（塑料球）去喂它们吧，看谁能站在桌边（投掷线）给小动物喂食。”幼儿自由给小动物喂食。练习5~8分钟后，让幼儿集中站在别人碰不到的地方，教师启发幼儿相互讲讲自己是怎样给动物喂食的，幼儿讨论后，教师讲解、示范动作：一只手持点心，手臂弯曲举在肩上，两腿分开用力向前投。
（评：表达罗嗦，且教师对动作的讲解、示范不规范。应该为：
2．幼儿尝试练习投准。
（1）幼儿自由尝试
师：绳子上挂着许多张这嘴巴的小动物，它们肚子饿了，请小朋友们用点心（塑料球）去喂它们吧。
（评：教师组织幼儿练习的方式没有交代清楚。）
（2）幼儿交流投法。
师：请各个小朋友讲讲自己是怎样给动物喂食的
（3）教师讲解、示范正确的动作。
（4）增加幼儿练习的难度，幼儿再次练习。
师：看谁能站在桌边（投掷线）给小动物喂食。）
（评：教师是如何增加难度，没交代清楚。）
１．鼓励幼儿用左右手交替练习投准，教师巡回指导。
２．请投掷动作 正确的幼儿示范，比比谁喂的动物多。
（评：在这一环节中，教师应突出对幼儿错误动作的纠正，并让幼儿再次练习、巩固。）
３．游戏《打野兽》
教师讲解游戏规则：投掷时，脚不能超过投掷线，并示范。
开始游戏：幼儿每人拿两个（废纸球），然后教师扮队长，幼儿扮小猎手成四路纵队站在起跑点，队长发出信号（预备、开始），第一个小猎手立即跑出，走过小路（平衡线），立定跳过小河，举起子弹投向野兽，再从两侧跑回拍第二个小猎手后站到后尾排队，依次进行。反复玩几次，以跑得快，打中野兽数量多对为胜。
[评：表述罗嗦。应该为：
（1）教师讲解游戏玩法。
（2）组织幼儿玩游戏。反复玩若干次
小河
（评：应附上文字说明：如 ——幼儿； ——小路； ——野兽头饰
其次，既然是反复玩游戏，可以考虑逐渐增加游戏的难度，激发幼儿不断挑战自我的积极性。
幼儿随教师做舒缓活动，并慢慢走回教室。
此次体育课巧妙地运用游戏让幼儿练习投准，寓教于乐。幼儿在“喂食”及“打野兽”的游戏中扮演喂食者、小猎手，进行投准的练习，利于幼儿参与体育活动兴趣的激发。但活动还存在一些不足：
１．活动目标的制定未能突出重点，且缺乏全面性。
２．明显的，设计者缺乏规范的基本动作技能，对动作的讲解不正确，给了幼儿错误的动作表象。
３．这是新授内容的教学，在幼儿的投准练习中，教师没有考虑到自身对幼儿投准动作的指导及错误动作的纠正。
４．在投掷目标的.选定及投放上，应该考虑到同能力幼儿的需要，如野兽的图板有大有小，摆放的距离有远近之分，有静立不动的，也有跑来跑去的“野兽”等，争取让幼儿都能获得成功的体验。
5．教师的指导语言较罗嗦。
体育教案－一投掷投准篇五
投掷是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，也可根据学生的具体情况，适当调整投掷物，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。
1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。
2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，上肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。
3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。
4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。
3、通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力；
5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。
通过教学80%~90%以上的学生熟练运用投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。
体育教案－一投掷投准篇六
各位领导、同志们：
大家好！承蒙领导和同志的错爱，也非常荣幸能代表我们体育组出场，今天我讲述的是一节室外体育课，题为：《有趣的投掷》。
一、首先，对一年级学生基本情况做简要分析。
1、学生对体育课有浓厚的兴趣，好玩、好动、好表现；
2、自控能力较差，纪律观念与规范意识薄弱；
3、对动作的领悟能力和模仿能力较低，注意力不集中，但敢于尝试。
二、根据大纲的要求，通过对学生基本情况的分析，选择适合学生的教学内容和组织形式。投掷是一年级（水平一阶段）教材中的重要内容，发展学生上肢力量和全身协调性的重要途径。因此，本课以游戏为辅助，各种投掷练习为手段，如投沙包、纸团、飞飞机等，并将教材内容融入游戏和竞赛中，如投准与投远比赛，以此达成本课的教学目标。
三、根据五个领域目标和我校学生的实际，本课将达成以下几个教学目标：
运动参与——具有积极参与活动的态度和行为，以饱满的热情，积极、主动地投入到活动当中去。
运动技能——掌握基本的投掷姿势和动作，能模仿和借鉴他人的动作，对动作结构有一定的理解。（这是本课的重点）。
身体健康——发展上肢力量，形成正确的投掷姿势，发展学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。
心理健康——建立自信，敢于挑战，团结和尊重他人。
社会适应——遵守规则，发展学生良好的规范意识，相互合作与交流。
四、教学流程结构：
场地布置（其目的是：新异环境刺激）——兴趣激发（内容：游戏激趣）——学习技能（学习基本的投掷技能）——知识拓展（通过游戏来拓展和深化技能）——放松与评价（师评与互评结合）。
五、教学实施过程：
前奏（课前准备）：场地与器材设计：体育课的场地设计是课堂重要的组成部分，一个好的场地设计能使课堂组织更加流畅，更能吸引学生参与的欲望，为教学组织的实施提供保证。本节课我在规定的区域内设置了游戏区，并用标明一个醒目的牌子——池塘；在“池塘”的隔壁设置了一个“竞技场”，并挂上了一些标志性、趣味性的图片。
第一阶段(10min)：游戏激趣。
（1）教学常规。体育委员整队、报告人数，教师宣布本课教学内容。
（2）捉泥鳅游戏。通过师生对话进入课堂角色。以春游捉泥鳅为内容设计游戏，尽量能使游戏贴近学生的生活。通过本游戏，使学生快速融入课堂教学中，在活动中身体得到充分的热身与准备。
教与学法：教师讲解、示范；学生展开想象，创造各种动作，师生互动。
（3）组织形式：在规定区域内进行活动。
（4）教学设计：渔翁头戴斗笠，手拿“渔网”寻找目标；泥鳅在池塘中做各种各样的花样动作，吸引并躲避渔翁的追捕，看谁的动作最漂亮、最夸张能吸引渔翁。捉泥鳅过程播放欢快的音乐。
游戏结束，渔翁将把所有的鱼儿带回家，通过一条长绳，把所有的鱼都串起来（排成一队），在渔翁的带领下，围成一个圈。以此向下一阶段过渡。
第二阶段(20min)：技能学习。
通过本阶段，使学生能初步掌握投掷的方法，对动作的结构和顺序有一定的理解，培养学生善于观察，相互交流与学习的能力。
（1）引导、启发学生学习和探索的欲望。教学来源与生活，生活也指导我们的教学，教师通过让学生举出一些生活中投掷的实例，并对他们的动作进行模仿、展示。
（2）学生自己动手制作并尝试投掷器材。飞飞机是学生喜闻乐见的游戏，让学生动手制作飞机，也可以制作炸弹、手榴弹、纸球、纸炮等，让学生边制作边体验，教师适时进行点拨、引导，让我们在玩的过程中去思考，怎样用力才能使你的飞机飞得更高，手榴弹溜得更远，纸炮打得更响，学生带着疑问去实践和体验，在实践中他们自然找到正确的答案，教学的目的在无形中达成。
（3）找出具有代表性的学生展示，教师示范、简单讲解。学生对自己的成果进行展示，这符合小孩好表现的心理，从而树立他们的自信心，调动他们参与的.积极性。当学生练习的兴趣得到激发的时候，这是教学知识渗透的最佳时机，对学生进行肯定的同时提出不同的见解，“同学们，老师认为这些展示的同学动作非常漂亮，让老师感到无比高兴，你们能做得这么好我真的好惊讶。不过老师认为在以下三个方面应该加强注意，我想大家会做得更加完美了。
a方面，准备动作的站立姿势要合理，好的开始是成功的一半；b方面，注意手臂的后拉动作，要能像一把上弦的弓箭一样，蓄势待发；c方面，出手的速度一定要快，拳击运动员不能像老人家打太极一样慢悠悠的出拳。同学根据老师讲的再试试，欢迎大家提出更好的意见。
（4）学生进行模仿练习，相互间进行借鉴、交流、合作。大家可以相互交流与学习，看看你的同伴的动作是否正确，你能为他指出一些需要改进的地方吗？你认为你的同伴哪些地方值得你去借鉴和学习？教师在学生练习过程中巡回指导，帮助有困难的同学。
（5）比一比、赛一赛。比比谁投得最远，超过标志杆的同学是今天的最佳投手。
（6）谈感受，相互间进行评价。请最佳投手谈谈自己的感受，请最佳拍档谈谈自己的心得，教师进行简单讲解，对学生的积极行为与成绩表示肯定和鼓励。
教法：教师讲解、示范，巡回指导，师生互动。
学法：学生认真观摩，积极参与。
组织形式：在规定的区域内自由进行。比赛环节在固定的几个位置依次进行投掷，学生认真观摩，对超过标志杆的投手进行赞扬！全体齐呼——哇！真厉害！
教学设计：学生在尝试中探索、在探索中思考、在思考中参与体验、在体验中理解动作，学会了动作，教学目标水到渠成。
第三阶段(6min)：巩固拓展。
内容：穿越火力网。
教与学法：教师简要讲解游戏规则，重点示范；学生履行游戏规则。
组织：全班分男女两组进行，本组成员要相互掩护从枪林弹雨中穿过封锁区，没有被击中的同学可以占领一个阵地，否则就被淘汰，最后看哪组占领阵地的人多为胜。
意图：本环节主要是巩固学生对动作的动力定型，从投远拓展到投准，进一步调动学生的学习兴趣，在活动中体验合作的重要性。
第四阶段(4min)：放松评价。
通过意念、冥想、抖动达到放松肌肉和心理的目的。
教与学法：在教师的口令的指挥下，伴着轻音乐，模仿教师做各种放松的动作，调整呼吸。学生认真模仿，尽量让自己全身得到放松，呼吸节奏趋于平稳。
组织：席地而坐。
意图：让学生能控制好自己的情绪，学会放松与调整身体和心理状态。
总结性评价：教师引导学生，每人想一句话，来表达这节课的收获，也可以对同伴进行点评。根据学生评价的情况教师做简单总结。
本课所需场地与器材。
场地：30平方米空地一块。
器材：竹竿、呼啦圈一个制作成“渔网”；录音机一台；标志杆若干，垒球若干。
负荷：
预计心率：平均100次／分钟。
练习密度：平均45℅。
后记：本课主要是培养学生的学习兴趣以及参与的积极性，掌握简单的投掷技能，提高对动作的接受能力和身体的协调能力。师生之间相互合作、共同探讨、相互信任和鼓励，营造出和谐、融洽的课堂气氛，使教学目标自然生成。
文档为doc格式。
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体育教案－一投掷投准篇七
——课的构思和设计。
一、指导思想。
本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的目标。
二、教学内容:。
三、教材分析。
投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。
四、学情分析。
本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。
五、教学目标。
运动参与目标：100%的学生都能积极参与到本课的练习中。
运动技能目标：通过学与练，80%学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准的。
技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。
身体健康目标：通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习，增强学生体质，促进身体健康。
心理健康目标：通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品质得到提高和锻炼。
社会适应目标：通过体育比赛，学生认识到和谐的人际关系的.重要性，同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。
六、教法学法：
七、教学过程教学流程图。
八、教学预计效果。
教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。
九、本课特色。
本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。本课特色：。
1、安全性：自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。
3、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学，让学生在趣味中学习、运动和成长。
十、教学重点、难点。
重点：单手肩上投掷的鞭打动作难点：力度的把握、空间感、身体协调性。
体育教案－一投掷投准篇八
1、锻炼幼儿的投掷能力。
2、激发幼儿兴趣，使幼儿在愉快的氛围中积极主动的去进行活动。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。
流星球每人一个（做法附后）怪兽图片（四个小的，二个大的，大怪兽身上挂满铃铛，并根据大小分别固定在木板上或移动黑板上）
活动过程
一、准备活动（带领幼儿到户外的场地）
师：小朋友，你们喜欢奥特曼吗？为什么？（保护地球……）
1、游戏：看谁像个奥特曼。
方法：幼儿跟在教师后面，边走边说：“看谁像个奥特曼”，当说到“曼”字时，教师突然扭头，同时，幼儿要摆一个奥特曼姿势不动。
2、大家一起来运动。
（1）教师做动作，幼儿猜猜在干什么，如拍、投、击、打、踢……
（2）大家来运动，师生边做边喊：
1、2、3、4，用力“拍”；
1、2、3、4，用力“投”；
1、2、3、4，用力“打”；
1、2、3、4，用力“跑”。
二、进入角色，学习本领.
师：大家都这么喜欢奥特曼，小朋友想不想成为奥特曼战士？（想，激发幼儿兴趣）奥特曼战士机智勇猛，而且要听从指挥，服从命令。大家能不能做到？（能）奥特曼战士呈两列纵队集合。
1、出示小流星球。
2、传球：两队排头拿球往后传到最后，得到以后说：“有了。”直到人手一个。
3、看看谁的玩法多。
（1）幼儿在场地上四面散开，注意避免流星球互相缠绕或砸到别人。
（2）鼓励幼儿想出好的玩法，并互相模仿（用脚踢、放头上当辫子甩动、向上抛接）
（3）奥特曼加力：手拿绳子一端，敲击身体各个部位。边敲边说：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”。
4、学投掷。
师：奥特曼战士浑身充满了力量，我们来学习新的本领—投掷。
（1）教师示范，分析要领：右手拿球，手放肩上，双腿微屈，瞄准目标，用力往前抛。
（2）幼儿自由练习，教师个别辅导。
三、击打怪兽，消灭敌人。
（配班教师悄悄地将四个小怪兽摆至场地一端）
1、击打怪兽师：不好！看前面出现怪兽，快，奥特曼战士呈四列纵队集合。（幼儿迅速站好）
师：四组战士用流星球击打与你组相对应的怪兽，投完以后站到队尾。
活动开始，放奥特曼音乐。
2、放松活动幼儿手拿绳子一端，将球下垂地面，边走边说：“加力，加力，加力。”
3、消灭大怪兽。
（1）观察怪兽，分析要害（挂铃铛部分）
（2）呈两列纵队，要求击生中要害。
（3）（放音乐）幼儿逐个击打，当铃铛响起，该幼儿本组得一枚红点。
（4）怪兽被打倒，幼儿欢呼。
用流星球敲打身体四肢，放松活动。（歌曲《幸福拍手歌》）
安全教育：流星球是用来消灭坏人的，因此，大家在玩的时候，不能随便咂人，砸玻璃，击伤小朋友，要注意安全。
附：流星球做法：在一块方形手绢内包一些碎布，用绳子紧上口，绳子留两尺左右。
本活动气氛热烈，充分调动了孩子的主动性、积极性。幼儿在愉快的情围中积极主动地参与户外活动，打破传统的体育教学形式，使孩子在自由宽松的氛围中，体验游戏活动的快乐。如果将活动中的怪兽做得更立体、更形象，效果会更好。
体育教案－一投掷投准篇九
活动目标：
1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。
2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。
3、幼儿能按游戏规则进行游戏。
活动准备：
“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”
活动过程：
1、导入活动。
教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？”幼儿讨论提出意见。
2、设置情境，观察讨论熊的习性。
（1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。
幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。
教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。
（2）教师引导幼儿了解熊的习性：
“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我?黑瞎子?，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！”教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。
3、学习儿歌《熊来啦》。
（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”
（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。
4、第二次游戏。
教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”
教师：“哎呀！熊来啦！”
熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。
5、商定游戏玩法和规则。
和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。
教师总结幼儿的讨论结果。
6、幼儿扮熊进行游戏。
（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。
（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。
7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。
8、幼儿“熊走”进教室。
体育教案－一投掷投准篇十
大班幼儿在幼儿园已经玩了2年的游戏，很多体育游戏都玩过了，也玩腻了。为此，为幼师们整理了57个幼儿园体育游戏，让我们一起陪大班幼儿玩体育游戏，快乐度过幼儿园的最后一年。
1、捉尾巴。
玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到老师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情况，及时表扬鼓励。
2、帮熊伯伯运东西。
玩法：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在小心的走过小路，最后拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳返回，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。
3、小树苗快快长。
玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。游戏开始，幼儿读“我是水珠和太阳，能帮树苗快快长”之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长马上站立表示树苗长大了，以最快者为胜。
4、勇敢小动物。
玩法：将幼儿分成人数相等的2路纵队，老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。
5、捕蛇。
玩法：一个小朋友尾长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子“捕”到“蛇”，要是被绳子碰着了就算是被“蛇”咬了。
6、赶小猪。
准备：钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个。
玩法：将幼儿分成三组，于起跑线后作好准备。游戏开始，三名幼儿沿各自跑道起跑，沿途套圈三个，用羽毛球拍赶动皮球向前行进，至折返标志处返回至起点，以先返回者为胜。
规则：1、套圈时，要求将圈从头套至脚下。2、赶小猪时，手不能碰球，球不能离拍。
体育教案－一投掷投准篇十一
活动目标：
1、练习肩上挥臂投掷沙包，发展动作的协调性、灵活性。
2、具有克服困难、勇于完成任务的良好品质。活动准备：场地布置、沙包、碉堡、音乐磁带等活动过程：
一、开始部分：
2、小解放军出操。
小解放军排队可真快，下面我们一起来听好音乐做操，看哪个解放军做得最神气。
二、基本部分：
1、谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。
小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务――炸敌人的碉堡，你们愿意吗?那我们用什么去炸敌人的'碉堡呢?(炸药包)出示沙包。
2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，
小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。
3、老师带领幼儿徒手练习，知道能力弱的幼儿掌握动作要领。
4、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。
5、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。
6、游戏“炸碉堡”
(1)、小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。(带领幼儿跑步进入游戏场地)。
介绍游戏规则：手拿炸药包，穿过树林，在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。
(2)、幼儿游戏。小解放军，现在我们开始行动，目标――敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。
(3)、幼儿再次游戏。(老师把碉堡放远一点，加大难度。)小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的碉堡，高兴吗?我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗?在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军，准备好了吗?开始行动......
三、结束部分：
小解放军，你们的任务完成得非常出色，敌人的碉堡都给你们炸掉了，高兴吗?我们一起来跳个欢乐舞吧。
体育教案－一投掷投准篇十二
活动目标。
1通过游戏.锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。
2锻炼幼儿的手、眼的协调能力。
3发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4提高动作的协调性与灵敏性。
活动准备。
球，篮子。
活动过程。
1.老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球.
老师;今天我教给家一种新的玩法，秃.
2.让幼儿排好队，带到操场上.
3.老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮.
4.老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友.
5.让幼儿按照活动方法和要领进行秃.
6.让投的`好的朋友再为表演一次.
教学反思。
通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动.
看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导.
体育教案－一投掷投准篇十三
练习投掷（其中包括向不移动的物体及移动的物体透支的技巧）。
重点难点。
两手侧平举随音乐走平行线。
活动准备。
向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。
活动过程。
一、开始部分：
整理队形由于班级幼儿的人数太多，所以将幼儿分为两个纵队。
二、中间部分：
1、幼儿每人头顶一个沙包，两手侧平举随音乐走平行线。
2、向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。
3、学习及练习向不移动的物体投掷。老师分段讲解投掷时的规定动作。
4、幼儿练习、老师小结这一部分。幼儿再投掷、练习反复活动直至幼儿掌握动作要领。
5、老师示范，幼儿用沙包向移动的物体投掷的技巧。两位老师分别带领两个队做动作的分解练习。
6、比赛：老师带领几个幼儿参与到活动中来。小结后，继续比赛看看哪一队取得最后的胜利。
教学反思。
体育课是幼儿的手、眼、四肢、尽情的参与的活动、也是幼儿都乐意参与的活动之一。还是长期需要坚持的活动课内容。
这节活动课设计的合理、规范，充分的结合学前班幼儿的年龄特点、体质特征而定。
开始以走平衡来稳定幼儿的情绪，让幼儿做好参与活动的心里准备；中间部分通过幼儿先练习向不移动物体的投掷让幼儿体验活动的乐趣，再通过分解动作的练习进一步巩固、强化幼儿对动作的技巧的掌握。又有老师的`亲自参与更增加了幼儿活动的乐趣；结束部分，通过“赛赛赛”游戏活动让幼儿的身体活动趋于平静。
在以后的体育活动中，应该活动器械更丰富、游戏内容更充实。在活动中让幼儿自己学会玩，体验活动课的乐趣，锻炼幼儿身体的灵活性。使幼儿的身体健康成长。
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体育教案－一投掷投准篇十四
活动背景：
铁罐，在我们的生活中随处可见，平时我们一定会把它当废品处理。而我园教师早在几年前就开始在探讨如何利用这一废旧材料制作出适合幼儿活动的教玩具，我们通过铁罐制作出了高跷、响罐、梅花桩等，幼儿也非常喜欢，因此，在晨间锻炼或是户外活动时常常会看到它的身影，也成了我园的一大特色。今天，我们通过为为灾区运送建筑材料为主题的游戏将三类教具结合在了一起，这一新的游戏孩子们非常感兴趣，玩的真开心。不但在游戏中发展了他们的各种能力，也增强了他们的爱国爱家乡爱同伴的情感。
活动目标：
1、喜欢参加竞争性体育游戏并体验合作的乐趣。
2、发展幼儿动作协调性及平衡能力。
3、初步感受爱国爱家乡的情感。
活动准备：
1、铁罐、高跷、梅花桩若干。
2、拼图、黑板各三份活动过程：
一、出示铁罐、高跷、梅花桩。
师：小朋友，这些是什么啊?(铁罐、高跷、梅花桩)。
幼儿自由选择材料在场地上玩。
二、教师观察并适当指导。
重点指导：踩高跷。
三、游戏：我爱我家。
1、请三位幼儿扮建筑工人站在场地一边(黑板前)。
3、游戏方法：我们手拿材料要用高跷跨过小河，走过高低不平的山路(梅花桩)，还要走过不平的小路，才能将材料送到建筑师傅的手中。
规则：每位小朋友只能运一份材料，掉了的`话一定要捡起来，想办法运到目的地。
4、幼儿游戏，教师观察并指导。
将幼儿分成人数相等的三组，听信号出发，比比哪组造的又快又好。
四、结束。
今天我们为灾区小朋友尽了自己的一份力你们开不开心?灾区小朋友也是我们大家庭的一份子，我们在这里一起祝愿他们能早日重建家园。
体育教案－一投掷投准篇十五
投掷内容：
1、单手肩上投掷：可采用各个方向（向前、向后、侧向等）的投掷，并可结合转体进行；
2、单手肩下投掷：向前（上、后）抛掷、向前抛滚、侧身投掷等各种方向的投掷；
3、双手肩上投掷：正面向前投掷、背向向后投掷等；
4、双手胸前投掷：以屈臂向前投掷为主；
5、双手肩下投掷：向上抛掷、向前抛滚、向后抛滚等。
投掷器材：
沙包、垒球、实心球、海绵球、羽毛球、乒乓球、各种大小皮球、三角球、气球、毽子、飞标、塑料制品（飞盘、塑料圈等）、纸制物品（飞机、纸棒、纸片、纸团等）、木棒、扎起的绳索及各种自制器材等。
投掷游戏：
抛的高—接的稳；网兜兜；小小皮球抛起来；羽毛球投弹；好玩的保龄球；会飞的纸；花花的手绢飞起来；沙包宝宝；过街老鼠；有趣的小圈圈；气球飘呀飘；水也可以投等。
各年龄段教学内容要求：
小班：自然地往前上方或向远处挥臂掷物（如小沙包、小球、小纸镖）等。
中班：肩上掷远；打雪仗；滚球击物；打前方目标等。
大班：半侧向转体肩上掷远；将小物体投进目标物内；投篮；打靶；用小圈套前方的物体等。
