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感悟是对人生点滴经历的提炼，是智慧的结晶。写感悟时可以尝试着以问答的方式呈现，这样可以更好地引起读者的思考和共鸣。让我们一起来欣赏以下这些感悟的佳作，或许能为你带来一些启发和思考。
学期个人心得感悟篇一
还有几天，就开学了。新的学期，新的起点，新的挑战!
回想起上学期，有些事其实做得并没有那么完美。记得有一次数学课上，我心里正在想着别的事情，结果数学老师看我上课没有认真听讲，就把我叫起来回答了一个问题。可是我刚才在走神，什么话也没听进去，就被老师逮了个正着。在下学期，我一定要上课认真听讲，积极发言。
虽说上学期期末我考得很好，可我觉得数学和英语还应再加把劲，努努力。还有就是体育，上学期体育课测400米，我才跑了1圈就摔倒了，最后我跑了1分46秒，这个成绩我可不满意。下学期我也要在体育这方面加强加强，多多锻炼，保持体力充沛才行。
我相信每个人的心中都有要追求的目标，积极向上的目标会鼓励我们不断前进。
只要我们勤奋刻苦，总有一天能到达成功的顶峰。下学期是我在小学生涯里的最后一个学期，今后，我一定更加努力，为我的小学生涯画上一个圆满的句号!
学期个人心得感悟篇二
新学期了，我现在是一名四年级的小学生，我要做好新的打算。
首先，我要改掉拖拉的坏习惯。四年级是一个全新的阶段，知识点变多了，学习任务也变重了，作业也会增加，所以我要养成雷厉风行的好习惯，高效快速地完成作业。回家第一件事就是写作业，杜绝所有电子产品，在作业完成的前提下可以提升一下阅读量。除了作业，我还要改变我的作息时间，早上按时起床，在规定的时间内完成洗漱，然后快速地吃完早餐、上学，晚上九点半之前睡觉。
其次，我要树立一个新目标，在数学这方面，我要改掉做题马虎的习惯，还要提高计算方面的能力，每天做一页计算小超市。
最后，我要解锁一项新技能。我要增加体能训练，因为我不注意坐姿，所以导致我的眼睛近视，听说乒乓球有助于视力，还是国球，而且我决定打乒乓球的时候非常的潇洒，所以这个学期我想学会打乒乓球。
新的起点，新的希望，我会努力让我的这些目标，在新学期里全部变成现实。
学期个人心得感悟篇三
金秋九月，硕果累累。炎热的暑假已悄然而逝，同学们又迎来了新的学期。在这个崭新的学期中，我们有了新的学习任务，新的学习征程。今天是《开学第一课》节目的开播日，今年的主题是“理想照亮未来”。
节目的第一篇章以：“理想是火，点燃革命热血”为主题，这是一本迄今为止已有____年历史的《共产党宣言》为主线开展本次课堂的叙述。伟人同志曾说过：“《共产党宣言》我看了不下一百遍，每阅读一次，我都有新的启发。”1954年的秋天起，伟人同志重新开始学习英语，那本英语版的《共产党宣言》上，密密麻麻的都是阅读的笔记，这是这本书陪伴过他的痕迹，也是毛泽东同志为革命道路踏出的其中一个脚印。
《共产党宣言》这本小小的，微微发黄小册子却指引着数位伟人去探索救国救民之路，更是点燃了____年来的党和人民群众的理想与信仰之火。
身为祖国新一代的传承人，我深深的知道祖国的发展需要一代又一代的人才，只有通过各个领域的人才建设，共同发展，我们的祖国才能越来越强大，在国际中才能不断拉近各个国家的距离，给我们的人民带来更加美好的生活，带领中国人民一起光复那曾经属于历史荣光。
在节目中，李大钊之孙李宏塔、李亚中分享中说到李大钊生前每月的收入仅有二百多大洋，但是他却毫不犹豫的把大部分收入投入到革命事业中，待到为革命事业牺牲时，仅为家里留下了一块大洋。李宏塔说，祖父留给他们最珍贵的不是金银财富，而是精神财富。
我相信他将会用他的实际行动践行着红色信仰的传承。我们也应该向伟人学习，立下目标，朝着信念与理想，迈出坚毅的步伐，走出属于自己的道路，寻找自己的理想的光芒!
学期个人心得感悟篇四
转眼间大三第一学期已经过去了，回头望去，生活中、学习中的点点滴滴历历在目，收获与充实，奋斗与打拼…….为了更好的总结过去，面对未来，在此总结上学期生活、学习等方面的具体情况。
一、学习方面。
从学习成绩来看，比起第一学期有了很大的进步，各科期末考试成绩较前几个学习有所提高。以前学习不是很专心，特别是这里的上课时间坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。在本学期我努力克服了上课当众多的不足，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。为了的考研，我这学期已经开始准备了，更加努力的去学习。
二、思想方面。
思想方面，我一直积极向党组织靠拢，不放过任何一个可以加入党组织的机会，虽然我失去了参加入党学习的机会，但是我会一直努力，决不放弃!在坚持学习邓小平理论、深入领会“三个代表”重要思想的基础上，紧密结合践行社会主义荣辱观，以一名中共党员的要求要求自己，在给我无限的信心的同时也有更多的压力。时刻提醒着我注意，什么是该做的，什么是不该做的，更促进了我的进步。首先，我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足，并在生活中循序渐进地改善。使我感到自己还有很多事要学。如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。我积极响应支部党员活动，配合当前的理论前沿，为自己补充新鲜血液。当然，加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。不断加强学习，以适应学校发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质。
三、生活方面。
在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，六个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，课余时间感觉没事可做，这样不行应该让自己的生活充实，还有就是利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己施加压力，以便更好的督促自己。
时间过得真快，转眼间大二整个学期已经结束。回顾一下，总结一下整个学年的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
一、学习上，在认知程度和态度上有了很大的进步。课余时间，我经常去学校的图书馆，学习一点自己感兴趣的课程，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度。在学习上，我认为有一样东西非常重要，那就是学习态度!俗话说的好，态度决定一切。我以前总感觉自己不比别人差，问题能自己解决就自己解决，很少向别人请教。而现在，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二、生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，互帮互助，形成独立自理自立的良好品德。此外我用真心去对待自己的朋友，从不虚心假意。我知道，走进社会中，只有真心的朋友才会帮助你。还有就是要始终保持干净的作风，做到勤清洁，养成良好的卫生习惯。
三、思想问题上，我积极向党组织靠拢，认真学习江泽民总书记“三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，政治上要求进步，积极向党组织靠拢。
虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。比如有些时候交作业不是很按时。时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。作为学生，学业永远是第一位的。我将努力改正自己的缺点，使自己向更好的方向发展。
总之，大二的整个学年，是不断学习、不断充实的一年。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。
总之，大三的整个学年，是不断学习、不断充实的一年。
大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。
时间就如手中的细沙一样无论怎样努力都抓不住得从指缝中滑落，进校时的情景还历历在目，感觉像是做了一场美好的梦，然后醒来后发现自己已到了另一个世界，让人不由自主得感叹道时间也许是这个世界上最残酷的东西，没有任何一个人能抓住它的流向。随着时间的逐渐流逝我学会了许多，体会了许多，了解了许多，应该说自己经过了这一年的大学生活后已经比以前更加成熟了，重新认识了自己——一个与过去完全不同的自己。。。。。。。过去的我总是以一种玩乐的心态来面对学习，而现在的我则已经学会了用谨慎的态度对待它，因为小学，初中，高中的知识都是纸上谈兵，从实践方面来讲没什么实质性的作用，而大学里的知识不一样都是今后踏上工作岗位后要用到的，对于今后的工作有着巨大的影响，不学好的话就影响到自己将来的前途，所以不能再像以前一样混水摸鱼，得过且过，只求一个及格的分数就好，而是要打起十二倍的精神抓住每门功课中的知识点，始终牢记于心，并学会如何去熟练得运用这些知识才是关键。此外，还要掌握一些和自己专业有关的课外知识，以扩充自己的知识面，并时时了解自己所学专业的社会动态，为毕业后找工作做好充分准备工作，避免以后让人觉得自己其实是一个草包。因此大学里的学习不再是单纯得为了分数而战，而是为了自己的前途而战。
朋友因该是我们生活中必不可少的一部分，生活中如没有了朋友就好比我们周围缺少了空气一样，让人窒息难受，最后导致死亡。过去的我对于朋友的理解就是单一的玩伴，即一起逛街，看电影，吃饭，聊天的伙伴。现在的我对于朋友有了更深一层的理解：朋友是你风雨中的一把伞，帮你遮挡风雨的侵袭;朋友是黑暗中的烛光，帮助你照亮前方的路，虽然微弱但却温暖着你的心;朋友是与你一起在大海里划着一叶小舟的同伴，否则你一定会感到寂寞难耐;朋友是一个温暖的环抱，随时敞开着等着你去靠近;朋友是一面镜子，教会你如何更好得做自己。朋友之间会一起分享秘密，朋友之间会耐心得听对方诉苦，朋友会义不容辞得帮对方排忧解难，朋友会指出你身上的不足之处，朋友会在你做错误决定时及时提醒你，朋友会一直在你的身边默默支持你，朋友会与你分享幸福。我觉得我这一年来我最大的体会应该是学会了独立吧!不再像以前一样一遇到烦心的事就去向身边的朋友和亲人去救来替自己解决，而是靠及自己的力量去解决，学会自己去思考，去解决，而其中有许多都是自己不曾做过的，如此一来我发现自己越来越成熟了，正一点一点得改变着，人生的经历也在不断地丰富着，逐渐了解到了生活的真正含义。通过了这一年的历练，我已经学会了如何去合理得安排自己的时间，学会如何更好得照顾自己，学会如何去面对生活中的困境，学会去体谅身边的人，不再做那个只会整天待在家里衣来伸手，饭来张口的小公主。同时，我也渐渐体会到了父母对我的苦心，渐渐了解到了他们对我的关心照顾其实是一笔无价之宝，即使有时我感到那些关心照顾，些令人烦厌。我想我今后一定会好好回报他们的，这是我的职责所在，也是我现在读书的一种动力。
此外，我在这个学期里也参加不少学校组织的课外活动。对此，我也受益不少，不仅丰富了我的课外生活，也让我的大学活充满了意义，不再只是看这天待在寝室里看看电视，聊聊天，打打牌，或是拼命地看书，而是劳逸结合，做一些即不影响学习又能让自己得到放松的事情。我想我因该会牢记这些美好的时光吧!毕竟每个人的大学生活都只有一次，所以因该要好好利用和享受这一生只有一次的经历。
学期个人心得感悟篇五
在这半个学期的学习中，我接受到了很多新知识，我在参加这次数学考试期间，我就开始后悔，例如做选择题时，即便大部分做出来了。但有时也会卡住，然而这种“卡”是原本不应该发生的，有许多一题可以多解的问题，我只掌握了其中一种，而一些更加巧妙的解法却没能完全领悟，假使我能将这些方法融会贯通，我可能就可以站在一个更高的高度。成绩自然也就会提升了，平时作业做得也很认真，但是效率不高，导致一些题目来不及完成，日积月累就演变成定时炸弹。
其实，学习是有方法的，有门路的！前一段时间，我自认为还是相当投入的，每天坚持做笔记，有困难就积极找老师找同学求助的，比起上学期我感觉到轻松一些起来，情绪也不会迷茫，冥冥中，有股发自灵魂深处的力量，牵引我去学习，以及如何学。平时相比较从前也稍微提前睡了（除考试复习阶段），我发现成绩好并不一定是靠打疲劳战打出来了，因为休息，不足反而会导致第二天的脑力供应。影响身体素质，引发抵抗力下降，而这样往往会引发一些疾病，影响到学习效率。
俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒”，此话不假，一场考试的成功在于一学期的努力刻苦，每一天都是缀连成功的元件，缺一不可。决定一桶水截水多少，取决于最短的一片。所以不论何时何地，我都应该树立持之以恒，温故知新的态度。
学期个人心得感悟篇六
同学们在经过了漫长的暑假后，终于迎来了新学期的开学，而新学期的《开学第一课》想必也是同学们非常期待的吧，小编在这给大家带来新学期《开学第一课》个人感悟与心得七年级5篇，欢迎大家借鉴参考!
时间匆匆而过，转眼间就是金秋九月的到来，在家里度过了漫长的暑假后，又迎来了一个学年的开学季。新的学期，新的面貌，我们都要收拾好心情返校学习，为自己的未来继续努力奋斗。与此同时，每到开学季，央视节目《开学第一课》都会隆重地与我们全国中小学生见面。说起这个节目，作为一档有着13年历史的老节目，历年来一直秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年，所以是一部拥有着非凡意义的教育节目，值得我们每位学生认真观看，用心感受节目的价值与内涵。
在了解过《开学第一课》的朋友都会知道该节目有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。每一期的《开学第一课》主题都不尽相同，让我们的感慨深刻以及收获颇丰。时间转瞬即逝，转眼间今年已经是，如此有意义的年份，赋予这一期的《开学第一课》更有意义了，让我们对于党和祖国又有了崭新的认识和感触。
观看金秋九月这一期的《开学第一课》，回首中国共产党这一百年来的风雨历程，百年沧桑，恰是风华正茂。一代代共产党人前赴后继，在革命、建设、改革的实践中培育出的革命精神，汇聚成了一首首动人的赞歌，先辈们披荆斩棘、砥砺奋进，为的是我们可以拥有如今的新生活，他们的付出值得我们铭记与感恩。
中国共产党就像一盏明灯冲破了漫漫长夜的黑暗，像初升的朝阳给沉睡的大地带来了希望的曙光。观看了这次的《开学第一课》，我们更要懂得好好地去感恩党和祖国并且付出行动，作为青少年的我们当下就要努力学习科学文化知识，提高自身素养，热爱党和祖国，成为有用之人，将来为党为祖国为社会好好地贡献自己的力量，展现自身最大的价值。
2021年已经过去了大半，我们已经度过轻松愉悦的暑假，迎来新一学期的学习生活。在这个崭新的学期中，我们都迎来新的学习任务，新的学习征程。为了广大中小学生能全心投身于学习，一年一度的《开学第一课》在九月一日这一天又跟我们见面了。
今年的《开学第一课》，又给我们带来全新不同的主题，因为2021年是我们伟大中国共产党第一百周年华诞，《开学第一课》给我们带来一幕幕精彩又令人倍感震撼的华丽舞台盛宴，令人流连忘返，深深沉浸在节目组给我们带来的节目之中。
身为一名中学生，我已经观看《开学第一课》有很长时间的光景，几乎每一档《开学第一课》都准时在家中观看，是我非常喜欢的一档大型公益教育节目。作为已经播出十几年的《开学第一课》它陪伴了我整个学习生涯，也深深体会到，《开学第一课》给我们带来的教育意义与目标内涵。
我一定要努力学习，不断的让自己的能力在学习中得到成长，立志要像《开学第一课》的各位前辈们一样，为祖国的辉煌贡献出自己的力量，用实际行动来表达自己的爱国之心。让我们一起常怀一颗热爱祖国的心，一起维护祖国的尊严，努力学习，展现出我们新时代少年的青春风采;在未来祖国需要我们的时候，能够挺起胸膛，接过祖国交付于我们的重任。
时间转瞬即逝，随着新学期的到来，全国有2亿多学生和家长共同上一节很特别的课，这节特殊的“课堂”持续了13年，就是央视专题节目《开学第一课》，每逢开学之际都会如约与我们一起见面。今年秋季也不例外，这一期的主题又是一个崭新理念的呈现，让看过的我们内心又有一番深刻的感悟以及反思。
走过了不平凡的春夏，我们迎来了秋天，这是收获的季节，同时也是新的开始。观看《开学第一课》，能让我们有更多的感想，思考当下，回顾过去展望未来，是一个值得细细品味的好节目。不知不觉中，今年已经是，回首党这100百年来的风风雨雨，中国共产党为了中国，为了人民，历尽千辛万苦，不惜一切代价让祖国从以前到现在的繁荣，让中国人民永远告别艰苦日子，迎来新生活，让中华民族从此走上了一条繁荣昌盛的道路。所以我们都要好好感恩党，没有党就没有如今我们幸福的生活，更别说未来会如何。
面对《开学第一课》，历年来一直秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年，让我们学生在这堂“开学之课”中尽情学习，在九月份这个新的节点领悟新知识，带着希冀重新出发。而《开学第一课》的宗旨正是向我们传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导我们还有孩子们树立人生观和价值观。在往后的人生，更是要坚持自己理想的步伐，勇往直前。除此之外，党是我们最大的恩人，为报答这份珍贵的恩情，身为新时代青少年的我们要更加努力地学习，确立好人生的动力目标，加油拼搏，争取为祖国为党的未来贡献出自己的一份力量，展现人生最大的价值!
九月一号开学季，老朋友《开学第一课》也在八点准时到来，我也早早的跟家里人坐在电视机前，等待节目的播出。
《开学第一课》是一档长达两个小时教育公益节目，是2008央视和教育部合作的教育类节目，对于当代中小学生有着深刻的教育。节目结合热点时事，真切感悟，先进事迹等特点，通过电视媒介更好的传达核心主题，让中小学生的我们更容易吸收深刻教导知识。
今年是党的100周年华诞，是极具历史纪念意义的一年，而《开学第一课》在今年也有着往年的重要教育意义。跟随节目的慢慢展开，呈现了一副许多先辈跟随党的正确领导，为了祖国前赴后继，不畏险阻，牺牲奉献壮举的画面。正是有那么多仁义之士，才有祖国如今的繁华盛世，身为祖国的接班人，应该传承弘扬先辈的大无畏精神，肩负起新时代赋予的职责和使命。
在《开学第一课》的学习教育下，让我不禁陷入自我思考、自我反省当中，身为新时达青年的我们，在正值青春年华的时候，要充实自身的内心世界、丰富精神世界、提高个人素养，展示新时代有志青年的风采。我知道祖国如今的繁荣富强，国泰民安景象，离不开祖辈的艰苦奋斗，跟离不开中国共产党的英明指导，所以在我们缅怀先辈丰功伟绩的同时，更应该传承先烈的遗志和精神，肩负起新时代赋予的职责和使命。
少年强则国强，少年弱则国弱，我们不断的努力奋进学习，让自己更加强大，才能为祖国的富强繁荣建设道路上做出贡献。只要紧紧跟随党的步伐，听从党的指导，在未来为中华民族伟大复兴的中国梦贡献出自我价值。
2021年是中国共产党的第一百周年华诞，这是一个值得我们中华民族所有公民都要谨记的日子;我们的美丽新中国，能够拥有如今这个和谐美好的生活，都离不开中国共产党的领导与努力，可以说没有中国共产党就没有我们如今这个新中国。
在2021年九月一日这一天，备受全国中小学生关注的《开学第一课》终于开播了，我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。
2021年的《开学第一课》与我们的党100岁生日迎上了，我们作为祖国新一代的接班人，一定要了解到《开学第一课》对我们中小学生的重要性，感悟《开学第一课》节目中，给我们带来的各个悲壮又励志的故事精神，从而不断提高我们的内在，坚定自身的爱国之心。祖国的发展历经无数艰辛，先辈为了建设美丽新中国，付出了自己的心血月汗水。随着我们一天天长大，我们也必将承担起祖国交给我们的重任，所以我们一定要好好学习天天向上。
少年强则中国强，让我们一起扛起历史交予我们的使命，挺起腰杆，肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国母亲真挚的爱护之心。
《开学第一课》每年都会播出，但它永远可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在观看这些事迹的时候，为我们的未来成长提供足够的养分，去继续坚定顽强的成长学习，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。
学期个人心得感悟篇七
个体生活于人类社会的大生态系统之中，个体的存在状态受到整个社会生活的影响。学生生活、学习于家庭、学校、社会之中，其心理健康状况极大程度上与这些外在的生活环境相互联系，受到他们的强烈影响。只有了解这种联系和关系，对这些因素进行综合分析，我们才能找出导致学生心理健康问题的根源，才能帮助学生比较彻底有效第矫治其心理不健康的状态，使其享受健康的生活。影响学生心理健康的外在因素主要包括家庭因素、学校因素和社会因素。
一、家庭因素。
家庭是社会的最基本单元，人们最早也最久生活于家庭之中。家庭因素对中小学儿童的身心健康来说影响很大。国内外大量研究表明，不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。这些因素主要有：家庭主要成员变动，如父母死亡、父母离异或分居、父母再婚等;家庭关系紧张，如父母关系、婆媳关系、姑嫂关系、兄弟姐妹关系不和谐，家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等;家庭教育方式不当，如专制粗暴、强迫压制，或溺爱娇惯、放任自流等;以及家庭变迁，出现意外事件等。
二、学校因素。
儿童时期，花在学校的时间要占去32%，仅次于在家庭的时间。学校对儿童发展和心理健康的影响也仅次于家庭的影响。
学校因素主要有学校教育条件、学习条件、生活条件，以及师生关系、同伴关系等。这些条件和关系如果处理不当，就会影响学生的身心健康发展。例如，校风学风不振、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，从而精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍。
三、社会环境因素。
社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等，这些因素对一个人的生存和发展起着决定作用。其中社会生活中的种.种不健康的思想、情感和行为，严重地毒害着学生的心灵。特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾，影响身心健康。
学期个人心得感悟篇八
五年级下学期的时候，我们离开了学校，到了一个基地，进行了为期一个星期的军训，不知不觉那段军训的时光就这样刻在了我们的心头。
最近，大家又听说下个星期又要去军训了，每个人的脸上都笑开颜。大家都特别的兴奋和激动。
军训虽苦，但却时时刻刻都充满着欢乐；虽然流汗又流泪，但过程却是开心的。
我喜欢军训，军训可以使我们独立；我喜欢军训，军训时我们学会了坚持；我喜欢军训，军训使我们拥有了坚不可摧的毅力！
我是多么的希望下个星期去军训的这个消息是真的啊！
天啊！地啊！神啊！仙啊！龙啊！凤啊！你们大家一定要保佑这个消息是真的啊！
学期个人心得感悟篇九
初一的第一个学期就这样结束了。
时光飞逝，斗转星移。转眼成为xx一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内，经过不断地学习，我收获了很多。时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而完美的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。回想自我还是考生的那段日子，显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才明白努力的甜美。突然觉得自我似乎明白了许多事情，可是仔细琢磨后又不尽然……原先过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回嘲笑此刻的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路。
我有过许多的计划，有过许多的想法，做了很多，看了很多，可是我仍然有很多遗憾。我以往想过当个班干部、进入学生会、做兼职……做一些以前没有做过的事情，让自我忙一点、再忙一点。可是大多都没有能够实现，由于我自我的怯懦，我失去了一次又一次的机会……于是我获得了很多的空余时间，于是去图书馆看书、在家看电影成为我新的嗜好。我阅读了很多的书籍，历史、哲学、神话、诗词、童话……有的时候甚至去看一些食谱和旅游杂记。可是我发现无论我看了多少东西，心中仍然觉得空虚。因为书本上的东西永远都只是一些理论指导性质的东西我缺少的是实际行动，是一种“冲动”。如果说“说”的。话，我相信谁都很会说，谁都说都头头是道，可是实际落实到“做”上头却是少之又少，并且在做的过程中我们又会体会到“变化”出勤情景：请了一次病假。拉下两节课期望下学期争取做到全勤本学期没有迟到的情景。
学习问题：我最大的问题就是上课思想不能集中容易走神上课时我总会想其他的事情。为此妈说了我很多次了但我却总是改可是来上课时也不提问更不回答问题仅有教师叫才会回答几句。所以比别人少学了很多成绩也所以区分开来。虽然在上半个学期中我取得了班里第十名的成绩单这是我出生到此刻一向没出现过的好成绩但我并不满足我必须取得更好的成绩这样才对得起我自我这个学期正是给这个专业以后的学习打基础所以我很苦恼因为这个学期我不得不承认我并没有好好学我明白这是我的学习态度出了问题。人生第一关。我们不能到了第一关就被打得不敢承认自我。以往在杂志上看到了一段话，很经典，也很形象：毕业就像一面面玻璃，我们义无返顾地往前走，不能回头，不能后退。泪水和血水交杂在一齐，因为来不及擦，所以我们变得血肉模糊。不能丢微笑，它能在我最无助的时候让我看到光明；不能丢自信，它能在我最迷惑的时候让我得到肯定的回答……丢了这些，会变得血肉模糊。最鼓动人心的话，我一向记着，一辈子都会记得：“小姑娘，你得加油了……”一向记着。
