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议论文是通过对某个主题或问题的观点进行论述和辩驳的一种文章类型。在总结中，我们可以采用具体的实例来支撑我们的观点和结论。如果你想了解更多关于运动训练的知识和技巧，可以查阅以下相关资料。
三年级日记篇一
排了一个多小时的长队，终于可以玩梦寐以求的过山车，活跃一下我的小心脏。我迅速的抢了第一排的座位，把安全带等一切防护措施装好，才刚刚躺好，指挥员就说出发。
过山车缓缓上升，我靠在安全椅上,头朝天，舒舒服服的观赏云的变化。这也太简单了，没什么好怕的，大概升到300米高空机器突然停了，我俯视着地下的人群，像一个个小蚂蚁来回移动。
忽然，过山车迅速的下降，我还没缓过神来 就被重重甩了出去，头东碰西撞，失重感特别大，双手抱住头，卷成一团，像一只断了翅膀的小鸟，笔直往下坠，突然有直线上升，飘来飘去，在山洞穿来穿去，一会侧身穿山洞，一会滑翔，一会又底朝天飞行……叫声在耳朵边震耳欲聋，我整个人蒙了，呆住了心都提到嗓子眼，久久没回过神来。
终于，山车缓缓到了终点，我迟迟没下车，直到同学拍我一下，我才回过神来。
怎一个爽字了得。
三年级日记篇二
今天，飞飞突发奇想说：“我是……狗飞飞！汪汪！”说完，趴在地上，汪汪地大叫。
“妮，系绳！”飞飞拿了个跳绳，让我扣住他，牵他走。
“汪汪！”我端了碗水给他，他不好好喝，非要学狗喝，趴在地上，有节奏的舔。“飞飞你还动真格的啊！”我笑道。
“我是狗！汪……”
“小狗？走吧……我晃着绳子
“扑嗒、扑嗒！飞飞爬在地上。好吧，这还真是一条“狗”，我苦笑。
三年级日记篇三
我拥有一个幸福的家庭，它在金谷小区3栋3单元501室。我有一个妙手回春的爸爸和一个勤劳好学的妈妈。
妙手回春的爸爸。
9点15分，爸爸还没有回家，这使我很担心。突然，一阵开门声把我从想象中惊喜。老爸向我们讲了在医院发生的一件事：随着“嘀嘟，嘀嘟”的救护车声，一名病人从救护车中抬出，他的家属以离弦之箭的速度向抢救室飞奔而去。爸爸和抢救人员穿好手术服，对病人进行抢救。这个病人的病情危急到生命，在与死神的搏斗中，“白衣天使”平安无事的带回了病人。日复一日，爸爸的头上长满了白发。
勤劳好学的妈妈。
我的妈妈是一个勤劳好学的人，为什么说她勤劳好学呢?因为她为了考到自己想考的学位，整天茶不思饭不想的看书。说她勤劳是因为妈妈每天一个老早起来烧饭，一点也不叫苦，把家中打扫的干干净净。
快乐的我。
我生活在这个自由自在的家中，生活的很快乐。我最喜欢爸妈的房间，因为那里有电脑。我最喜欢画画，写日记，写字。尤其是日记，我写的有一整箱呢!
我的家庭生活很快乐!
三年级日记篇四
放学了，同学们开心地冲出教室，像自由的小鸟们。
在操场上排队走的时候，好多人看着太阳落山时的云，“啊，好美丽的白云呀！”同学们你一言我一语地议论开了。
看，那一片云好像一群小绵羊，后面有一只大灰狼在追它们呢。不知道牧羊人去哪了，真希望羊群能躲过这一劫。
哎，那边还有小猴子、小白兔和老虎国王围在桌子上吃火锅呢。那画面太有意思了！
瞧，有一朵非常大的云仿佛一条龙。前面有一只凤凰，上面坐着一位骑士。原来他们在挑战，看看谁才是真真的世界之王。
“啊！这些云真奇妙！”
三年级日记篇五
在寒假里我首先尽情的玩了一场。
我有事骑自行车；有时找小朋友玩跳皮筋；还有时和妈妈玩踢瓦。
其实我最喜欢的是擦炮。我有时将擦炮埋在土里炸土；有时将鱼雷放在水里炸鱼；有时将水雷放在水里榨出水花；有时将水雷放在地上，再将瓶子盖盖在上面，水雷一项，瓶子盖就飞上了天。真是太好玩了。
我最苦恼的是写作文。
妈妈让写作文的时候我就想哭，因为写作文就像世界上最难的事——巧妇难为无米之炊。
这个寒假让我欢喜让我忧。
三年级日记篇六
今天，我真高兴。因为书法老师石老师带我们去打“cs”了。
六点三十分，我们准时上车，车子还要到其它地方去接人，然后再回到原地把老师和工作人员接上车。大概七点钟我们才出发。
一路上我们有说有笑，一小时的路程很快就到了，大家背着包兴高采烈地下车了。大家先把包放到房间里，然后就做游戏。首先，老师把学生分成两部分，安排我们上午一部分人先去打cs，另一部分人先玩走钢丝桥游戏，下午再交换玩。我是先玩走钢丝桥的，我们快走完了，他们先玩打cs的还才在穿衣服。等我们走完了他们才出发，我们只好边做游戏边等他们，过了好一会儿，他们回来了。
午饭时间也到了，我们一起出发去吃饭，走啊走终于到了餐厅，大家便坐下来开始吃饭，大家都饿了，所以吃起饭来都狼吞虎咽的。几十分钟后大家吃饱了，正准备接着玩游戏呢，可天公不作美，开始下雨了，所以我们只好连滚带爬地跑回“基地”等雨小点儿。我们在“基地”先踢了会球，因为是下雨天，所以踢得满身都是泥。过了会儿，雨停了，我们便迫不及待地涌向cs游戏场地。
教练先教我们穿衣服，用枪，然后我们就出发来到深山野林里开始打枪，啊！啊！啊……没多长时间战斗结束了。接下来玩背摔和高空断桥。背摔就是几名家长手拉着手在下面接着，小孩子手和脚都捆着，在高空中教练一推摔下去被家长们接住。在玩高空断桥时，我前面的人几乎都跳了过去了，轮到我时，我爬呀爬，终于爬到了上面，看着离地面那么远我有点害怕了，但我最后还是勇敢地跳了过去……。
天渐渐黑了，我们依依不舍地坐车回家了。
三年级日记篇七
今天是一个风和日丽、晴空万里的日子。我和弟弟约定好早晨一起去骑自行车。
一大早，我们来到了约定好的地方——天合广场。广场上的路很平坦、很宽阔，特别适合骑自行车。骑自行车也是一种运动，它会让我全身心放松，也会让我感到心旷神怡。
其实弟弟还不会骑自行车，但是在我和妈妈的鼓励下，弟弟勇敢地蹬上了自行车。弟弟开始认真地学习怎样骑自行车了，站在一边的妈妈用她强而有力的手扶着自行车的坐凳，这时的弟弟坐在了自行车上，脚用力地踩着脚踏板。骑的过程中，弟弟有时候东倒西歪，有时候晃晃悠悠，还有的时候整个人和自行车完全倒在地上。看着弟弟很无奈、很沮丧的样子，我们一直鼓励着他：“坚持不一定成功，坚持到最后才叫胜利，加油。”
最终，弟弟学着学着，突然开窍了。妈妈把手放开了，弟弟可以自己骑在自行车了！他一边蹬车一边欢呼着：“我会骑自行车了！”弟弟的脸上露出了得意的笑容。
一圈、两圈、三圈……弟弟一直不停地骑着，虽然中间也摔倒过无数次，也无法阻挡他对自行车喜爱的心。每次摔跤，每次疼痛，更体现出了弟弟的坚强和勇敢。
通过弟弟学自行车的这一件事，我明白：做每一件事都得坚持，不能半途而废。
三年级日记篇八
早上起床推开窗户一看，哇，下雪了！白茫茫的一片，像一个粉妆玉砌的童话世界。
上午我学完琴，和妈妈一起踏雪。走在雪上，软软的，像走在白云上一样，真舒服。我和妈妈开心的笑声洒了一路，雪花仿佛也感染到了我们的快乐，在我们的脚底“嘎吱”“嘎吱”地唱起了歌。
下午，我和同学罗天逸一起堆了一个小雪人。雪人的眼睛和鼻子是用黄豆做的，嘴巴是用扣子做的。这个小雪人美丽极了，像在和我们招手呢！
晚上，我和罗天逸玩了打雪仗，打得我们满身都是雪，像两个活泼可爱的小雪人，可好玩了！
下雪的乐趣真多呀，能踏雪、堆雪人，还能打雪仗。我爱这美丽的雪！
三年级日记篇九
前几天，我吃着香蕉，看着《历史》，突然感觉有怪味。我仔细一看，里面有很许多黑平乎的小东西。我心头一紧，赶紧去找妈妈。
“妈，这里面的小玩意是什么？”我问。
虫子，香蕉里生虫子了。”妈妈回答。
“呸！恶心死了，我吃了满满一扣小虫子！”
我装出一副作呕状。唉，我发誓我再也不会吃香蕉了，这件事在我心里立起了“香蕉阴影”。
三年级日记篇十
今天，真是个好日子。背上背包、戴上帽子来到学校，看到大家都和我一样，因为今天我们去春游喽！
我一来到学校就和同学们兴高采烈地，一起排着队伍，迫不及待地等着车子。车子来了！我们冲进车，唱着欢快的歌儿。越唱越兴奋，越唱越激动！
一回到家，我就躺在床上，向爸爸说着这次春游的故事。
三年级日记篇十一
是你，在我遇到困难的时候帮助我；是你，在我作业不会写的时候和我一起来思考；是你，给了我生命。你就是母亲。
你的手上和脚上有很多老茧，那是你辛苦做家务留下来的，你辛苦做家务，是想让我有个良好的学习环境。每当我考试没考的时候，你都不责备我，而是和我一起解决难题；每当我做了不因该做的事的时候，你不是打我，也不是骂我，而是细心的教育我。
记得又一次，我眼镜没带，是你在做早操的时候送来的。
你对我的爱，我直到下辈子也还不清。你最大的愿望是让我考上一个好大学，我要好好学习，天天向上。
最爱我的是你；最关心我的是你；最无怨无悔的是你。
你是对我最好的人，祝你工作顺利，身体健康，i love you。
三年级日记篇十二
“开饭！”妈妈端着早餐——面，从厨房里走出来。
我坐到椅子上，拿起筷子就开吃。刚吃完一口，我就感觉到一股奇怪的味道。
这味道很感，又很酸；很像咸鱼，又很像鸡汤。
我觉得非常奇怪，于是问了问妈妈。
而妈妈却说：“什么？你那碗面已经是最淡的了，怎么会呢？”
妈妈这一说，我的脑顿时糊涂了。
三年级日记篇十三
那年秋天，天气还没变冷，妈妈早早的从商店里选购了几种毛线和一本关于如何织毛衣的书，准备为我织毛衣。
其实买毛衣穿更简单，妈妈每天工作都挺累的，还执意给我织毛衣。
她拿起织毛衣的书，认真地看了起来。
那精美的图案、密密的针脚，织进了她的多少爱啊！
每当我看到妈妈在朦胧的灯光下，给我织那件带图案的毛衣时，心里总会涌起一阵暖流。
妈妈终于为我织完那件带图案的毛衣了，穿上之后心里感觉暖暖的。
三年级日记篇十四
家中战（捞物战）
飞飞把东西扔到鱼缸里真是气死我了。“妮，我的……车车……掉缸里啦！”
“那你又想咋搞嘞？”我递了个白眼，放下手中的.笔，去捞东西。我一看，天哪，那些东西不止一个：梳子、飞盘、车子……还有更多东西。我先把一个枪拎了出来，把水甩甩干净，扔在地上。又捞出一个，是飞飞最喜欢的奥特曼。
“扑通！”天哪，飞飞又扔进去两个奥特曼。
“拍啪！”我把两个史上最正宗的“黄桥烧饼”贴在了他的pp上。
“哇……”他为这两个“辣味烧饼”而生气。
“嘿嘿……”我却笑了起来。
注：“黄桥烧饼”指巴掌
三年级日记篇十五
每天，我上学、放学的路上都能看见几颗老榕树。远远望去像一把把撑开的绿色大伞，蓬蓬松松的，遮住了一大片天空。它们的树冠又圆又大，长满了绿色的小叶子。树冠和树干上还垂满了许多红棕色的细丝，看上去像唱戏老爷爷的“长胡子”。我心想：树怎么长胡须了呢？我便仔细观察起来。
这些像胡须一样的东西又细又长，随风摆动，有的一排一排的从枝杈上垂下来，像是在晒挂面；有的绕着主干长，直到钻进了土里。再仔细一看，老榕树长的胡须，有粗有细。粗的是灰棕色的，细的是红棕色的，末端上还有些嫩黄色。它们摸上去都很粗糙，也很有韧性，我抓起一根试着去扯断，可费了好大力气才扯断了一根。
再看看它的根，盘根错节的，向四面蔓延，纠缠在一起，像许多条大蟒蛇扭在一起似的。远远望去，那被粗细不均的“胡须”缠绕着的老榕树像童话故事里的干瘪又扭曲变形的古怪老头，站在那里，让我不时地打起了冷颤。
回到家，我查了查书才明白：原来，悬在空中的是气根，用来吸收空气中的水分；长进土里的是支柱根，用来支撑巨大的树冠，这样，树枝才能不停地向四面扩展。
榕树的生命力很顽强，就算是种子落在其它的树上，气根也可以帮助它生长。
榕树的精神让我明白了，不管遇到什么困难都要勇于去面对，这样才可能获得成功！
三年级日记篇十六
环保关系到我们每一个在这个地球上生活的人，爱护环境，提倡环保，从我做起，从你做起，从大家做起。
记得有一次我去外婆家，我坐在火车上。从窗户看见树上挂着许多塑料袋，风一吹，它们就如那大大小小的白色妖魔四处飞舞。我想：塑料袋是白色垃圾，它们几百年都不能分解。如果我们少用一个塑料袋，地球，人类就少一分来自污染的的威胁。
如果我们少用一次性筷子，树木就不会被砍伐，那成片的森林就会依然存在，会为人类带来葱葱茏茏的绿色，为保护地球——人类美好的家园出一份力。动物也不会没有家，龙卷风、沙尘暴都会大大减少。但如果我们人类每天多用一双一次性筷子，日复一日，那肯定后果不堪设想。为了动物不会灭亡。为了让人类不会失去自己美丽而宝贵的家，我们更要做到从自我做起少用一次性筷子。
这些地球的资源并不是用不尽的。我们不能过度开采浪费能源。如果过度开采能源，破坏环境，地球就会惩罚我们，海啸、火山喷发、地震就还接二连三的打扰我们，危害我们的生活。
所以我们要保护好环境，保护好地球上的一草一木，珍惜资源，让地球更好的造福我们的子孙后代，更好的为人们服务。
三年级日记篇十七
春天的家乡穿上了万紫千红的花衣裳。你瞧！小草从土地钻了出来，树枝上吐露出小芽苞，窗外的鸟儿在“叽叽喳喳”的吵闹。一场春雨之后，小河显得有点膨胀，但是更加清澈，更加活泼。春天的家乡生机勃勃，万物复苏。
夏天的家乡披上了翠绿的衣裳。清晨，蜜蜂忙着采蜜；午后，知了在树上鸣叫；夜晚，蟋蟀在草丛中弹琴。池塘中，荷花开得旺盛，蜻蜓满天飞，正是“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”夏天的家乡活泼可爱。
秋天的家乡披上了金黄的礼服。田野里，满是沉甸甸的稻谷；果园里，都是金红的果实；大街旁，树叶纷纷地落下，还发出“沙沙”的声音。秋天的家乡是成熟的季节，是收获的季节。
冬天的家乡换上了雪白的长袍。小路上到处都是雪，河面上结了厚厚的.一层冰。下雪了，雪花好像柳絮一样随风飘荡。雪停了，放眼望去，树上、菜园里都是白茫茫的一片。冬天的家乡是一幅美丽的画。
我的家乡没有什么名胜古迹。但在我看来，我的家乡是最美丽的。
三年级日记篇十八
这天阳光明媚，万里无云，我拿着心爱的蜻蜓风筝带着妹妹兴高采烈地来到广场。
哇！那里可真热闹呀！各种色彩鲜艳的风筝把嫩蓝的天空打扮得花技招展：有自由飞翔的雄鹰，有伶俐可爱的小白兔，有翩翩起舞的蝴蝶，多像虽然在开一场别开生面的动物表演会。我看得眼花缭乱，心中一阵痒痒的，迫不及待地拿着蜻蜓风筝放飞。
我一路小跑，风筝像乘风破浪的小舟徐徐上升。我像离弦的子弹越跑越快。抬头仰望，风筝化作了小绿点，在蓝天飘闪的像一片轻盈的云朵。妹妹高兴地手舞足蹈，还直喊着“风筝飞上天拉，风筝飞上天拉，风筝……”我跑累了，一屁股坐在草坪上，直喘气。这时妹妹边跺着脚边大声喊道：“风筝落下来了，落在大树上了！”我一抬头，可不虽然吗，风筝挂在了茂密的树枝上。我连忙起身，去山后边找了一根长杆子，留意翼翼地把风筝从大树上捞了下来。唉，风筝总算虽然死里逃生了。
风筝再次飞上了天空，这次超过了蝴蝶，紧之后又超过了蝙蝠，一个之后一个，我的风筝排行第一。正当我得意洋洋时，糟糕，飞行能手燕子来了，我拽紧绳子一路小跑，我的一双娇健的腿没有令我失望，燕子又让我比了下去。妹妹高兴地叫着：“姐姐的风筝第一，姐姐的风筝第一！”我自豪地仰起了头。
夕阳照红了我的脸，太阳公公依依不舍地下山了，而我的蜻蜓风筝却迟迟不肯回家……。
