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在制定方案时，我们需要预留一定的调整和改进空间。在制定方案时，我们可以运用一些工具和技术，比如SWOT分析和决策树等。小编为大家搜集了一些优秀的方案案例，希望能够为大家提供灵感和启示。
社区体育活动方案篇一
一、活动目的本学期开设的摄影社团为一部分有特长爱好的学生提供一个展示个性才艺的机会和空间使他们的一技之长得到充分的发挥和展示以点带面促进全校的摄影活动。进一步了解摄影的基本知识掌握摄影的技能技巧提高学生鉴赏美及创造美的能力。同时让学生在活动中体验摄影的乐趣。
二、活动要求。
1、组织学生按时参加活动。
3、摄影小组成员应严格遵守纪律不准在摄影室大声喧哗不准做与摄影学习无关的事。
4、每次老师布置的作业学生都应按时完成。
5、爱护摄影教室内的设施和用品。
6、到户外拍照要遵守纪律不得离开老师指定的地点。
三、活动内容。
1、向学生介绍一些简单的摄影知识。
2、介绍单反相机的使用方法摄影技巧。
3、欣赏优秀摄影作品培养学生对美的鉴赏能力。
4、到户外进行拍照或利用节假日以及学校的一些活动进行摄影练习。
5、及时上交作品相互评价讨论表扬优点指出不足。
四、汇报展演。
定期举办美术比赛举办摄影展览交流、回顾、总结学习成果为同学们提供表现自己实力增强自信心的舞台能起到意想不到的效果。教师要精心指导严格把关。学生大胆尝试用心拍摄在校内展出以起到示范作用。
五、课时内容安排。
第四周认识数码相机。
第五周感受摄影的魅力。
第七周拍摄前的准备。
第八周设置数码相机1。
第九周设置数码相机2。
第十周照片的输入与上传。
第十一周照片的后期处理。
第十二周数码摄影的构图1。
社区体育活动方案篇二
一、活动背景：
为促进我校精神文明建设，丰富校园文化的发展、创建和谐文明校园、推进我校体育教学，提高体育运动水平,提高当代高中生自身素质。也为了促进加强班级间的沟通交流，增强广大师生间的交流与凝聚力，体现我校学生会在学校生活的重要作用。我们体艺科精心策划了高一篮球赛给同学们展现高中的激情与活力色彩，我们相信，通过我们的努力，本次活动一定能够达到预期的目的。
二、活动目的及意义:。
为丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，并推动校园篮球运动的发展，致力于打造成一个真正属于我校所拥有篮球队,也为钟情篮球的学生提供一个互相交流,互相学习的平台。我们决定策划本次高一的五人制篮球赛。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以本着促进各班级间各成员之间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。同时为我校校队选拔优秀的队员。
三、活动时间：20__-_-_。
四、活动地点：校水泥篮球场。
五、活动主题：交流、团结、活力、拼搏。
六、主办方:体艺科组。
承办方：团委学生会。
七、活动对象：高一学生。
八、宣传工作：
a、赛前宣传：
1)由我校宣传部制作宣传海报进行宣传。
2)召开体委会议传达比赛的相关情况再由班级负责人到班级进行宣传，并组队训练及组织比赛。
b、赛中宣传：
(1)有个球队及其拉拉队进行自我宣传(但不得对其他队队员进行人生攻击等不友好举动)。
(2)联系校广播组。
c、赛后宣传：
1)由校广播组将比赛的过程及相关新闻发表到校园广播。
2)将比赛的照片和比赛的通讯报道在我校宣传兰进行公示。
九、相关物品准备：
准备比赛用品，篮球两个，翻分牌两个，秒表两个，桌椅、记分表、水及药品这些都由我部准备，保证比赛有序进行。
十、比赛规程：
1、报名方式：以班级为单位进行组队，每队至少6名队员，致多12名，并确定队长一名(队员或班委担任)。且有一个名响亮的队名，将参赛名单、队名和参赛口号在12月13号前交到体育老师郑嘉敬。
2、比赛规则：
1)比赛分为4小节，每节12分钟，每半场各队只可叫3次暂停，每次2分钟。
2)如双方平局，则加赛5分钟，每小节结束后休息时间为两分钟，半场休息时间为5分钟。队员犯规满5次罚下。每队队员人员固定，不得请外援来参赛。参赛队或队员迟到15分钟以上者，以弃权论。
3、比赛方式：
比赛为5人制男子篮球赛，采用单循环赛制，共分四队，为保证比赛公平，比赛对手由抽签决定。第一轮，由队长抽签决定对手，第二轮，由出线两队决出冠亚季军。
4、比赛要求：
(1)在比赛中队员一切听从裁判员指挥，不得与裁判员及我部成员发生争执，如有此类现象，扣该队员所在班级考核分，情节严重者直接取消比赛资格。(如对裁判或我部工作有异议的可在赛后或休息时间向我部提出，我部一定给你们满意的答复)。
(2)参赛队必须遵守比赛规则，坚决杜绝场面混乱。
(3)每班班科任所带班级比赛时，班级上的同学应积极到场为队员加油。视啦啦队人数多少为班级加1-2分班级考核分。每支参赛队伍比赛时尽量统一服装。
十一、大赛组委会组织机构：
大赛组委会：郑嘉敬严伟。
竞赛部宣传部。
各部职责说明：竞赛部由体育部、裁判、计时、计分人员和参赛队员组成。
宣传部负责宣传海报、校报和校广播组的联系、后期宣传等工作。
十二、比赛奖励：待定。
十三、工作人员安排：
1、在每各班级挑选比赛工作人员，赛前进行工作培训，主要是计分、计时、登记犯规、暂停等。
2、每个比赛场地安排：裁判2名，计时员1名和记录员1名从比赛双方出。
3、裁判组长：郑嘉敬。
备注:。
1、比赛日程遇雨顺延。
策划方：体艺组。
策划时间：20__-_-_。
社区体育活动方案篇三
为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。
一、宗旨。
贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。
二、主题。
以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。
三、
实施原则。
1、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。
2、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
四、组织机构。
为保障“阳光体育运动”的实施，我校专门成立“阳光体育运动”工作领导小组。成立学生阳光体育活动领导小组：
组长：
副组长。
成员：
五、实施内容。
广播体操、手语操、中长跑运动。
2、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育。
教学。
改革，不断提高体育教学质量。
第二阶段（2010年7月—10月）采取多种形式增进学生体质健康。
1．继续做好《学生体质健康标准》测试工作。
2．坚持和完善体育科目测试工作。
第三阶段（2010年10月—12月）。
1．结合本校特点，开展跳绳、踢毽子、中长跑、乒乓球、拔河、篮球等体育运动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。
2．继续抓好“教体结合”，六、实施要求。
宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。
七、场地划分。
1、乒乓球区：40人运动球场西边。
2、篮球区：30人大运动场北边。
3、拔河：40人升旗台前跑道。
4、羽毛球区：30人绿化带北边。
5、跳绳区：50人大运动场南边。
6、踢毽子区：40人一楼大厅。
社区体育活动方案篇四
秋风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的秋天里，我们__乒乓球协会隆重举行了一场充满社区活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的人员可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。
__社区所有人员。
三、活动地点。
__社区小广场。
四、活动时间。
20__年_月__号起。
五、活动步骤。
(一)活动前准备。
1._、_号小广场t字路口和东区路口摆摊报名。
号整理确定报名人数。
3.讨论并定下比赛模式。
4.布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二)活动内容。
1.采取抽签方式确定比赛小组。
比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制。
a.通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5......n，共n签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。
2.正式比赛。
3.颁奖典礼。
(三)个人建议。
1.建议采取循环赛。
2.比赛局数建议加多。
六、活动负责人。
负责人：__乒乓球协会会长以及副会长。
协助人：本协会各部长及干事。
七、活动所需资源以及预算。
1.宣传海报。
2.报名表。
3.球台。
4.场地。
5.计分牌。
总预算___元。
八、具体安排人员。
1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动。
2、裁判部提前做好培训工作。
3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备。
4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到。
5、其他部门协助本次工作。
社区体育活动方案篇五
一、宣传方式：
第一是横幅、海报广告；第二是设点招新；第三则是上门面对面推销式宣传，第四是参加社联举办的“社联社团haigh秀会”。在宣传时必须多种手段相结合，务必做到声势浩大。，务必做到招新范围最大化、招新力度最强化。
二、招新步骤。
招新总体计划分为七大阶段。分别是准备阶段、宣传阶段、招新阶段、评测阶段、选干阶段、培训阶段和全体第一次活动阶段。计划历时一个月时间，完成招新的总体工作和目标。
第一阶段：准备阶段。
准备阶段主要是为宣传阶段做充分的准备，主要包括的内容有：横幅的设计制作、海报的设计制作、宣传单的设计制作、社团全年企划大纲的编写、企划大纲所含类目内容的搜集和编写、持卡人的卡片设计制作、奖状荣誉证书的采购、收据的采购、经费的筹集、招新人员的培训。以上的内容为社团内部首要解决的问题。准备阶段还有外援的收集和联系。专长之类；收集全校知名度高的和优秀的学生的联系方式。
第二阶段：宣传阶段。
要保证海报维持的时间在三天以上；面向全校新生发宣传单，不少于三百张；下寝时每个寝室至少留一张宣传单和一份企划大纲。
第三阶段：招新阶段。
根据社联的安排设点摆摊，下寝招新的人员必须通过一定的培训，还有材料的准备。招新人员必须带好收据本、登记表等。
第四阶段：评测阶段。
评测主要分为两个步骤：笔试和面试。笔试部分为了解社员基本信息（联系方式、系、专业、所在班级等等）兴趣爱好、特长、性格和写作能力。面试部分为一形式主要是为了增强大学社招新的严谨性和庄重性。
第五阶段：“选干”阶段。
所谓“选干”是指选出大学社各部门的社干。“选干”阶段是个繁复的阶段，因为“选干”阶段要完成迎新会、新老见面会、社干竞选以及社员分组。
第六阶段：培训阶段。
培训阶段主要是针对确定好的社干和自愿参与的社员进行工作指导培训。大学社除了邀请相关有经验的人员来座谈还要有自己的培训项目和计划。主要是为解决各部门社干的职务所承担的工作而开展的指导以及社干的权利义务纪律等等进行相关培训。
第七阶段：第一次全体活动阶段。
第一次活动是针对刚上大学的新生的，主要的活动目的是为新生打好大学学习的思想基础、了解大学学习生活特点和增强爱母校的精神（通过了解校史、学校名人（包括名师、优秀的学生））。
晨光社招新的总体的宏观的安排就是以上七个阶段。
2011河南机电高等专科学校。
招新计划。
晨光社。
2011-9-6。
社区体育活动方案篇六
为了贯彻落实教育部、国家体育总局和市教育局积极推进关于《亿万学生阳光体育课》的文件精神，积极响嘉祥县教育局发布的《中小学“绳舞飞扬精彩有我”阳光跳绳活动实施方案》的要求，我校将积极开展并拓展体育活动，坚实推广阳光体育活动，落实“每天锻炼一小时”，培养学生健康生活、终身锻炼的习惯。
二、组织机构。
学校将严格按照国家教育部、国家体育总局的有关规定，在县教育局和镇教办的领导下，成立学校阳光体育活动领导小组，由政教处、教务处、卫生室、班主任及狂任课教师协同配合，共同组织实施。
组长：杨殿雨副组长：赵旭。
成员：高秋国、吕相栋、石中华、孟红红三、方案实施步骤及要求。
第一阶段：准备阶段（2017年3月—4月）。
1.根据《国家学生体质健康标准》与《济宁市体质健康测试要求》，于2015年3月份起开展教育宣传，利用晨午会、广播、教室宣传板报等进行广泛宣传，激发学生跳绳兴趣，提高师生对跳绳活动目的、意义的认识。
2.体育课上积极普及短绳的基本跳法，掌握活动的安全要素。（一）第二阶段：实施阶段（2017年5月——7月）1、大力普及阳光体育跳绳活动，利用每节体育课5分钟时间开展学生跳绳活动；2、为提高学生跳绳技能，同时积极拓展阳光体育活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。3、结合“每天锻炼一小时”，每周每班安排一节体锻晚托班，学生在班主任及体育教师监督管理下，开展体育活动。每周体育活动的具体内容与要求由体育教师汇总成详细方案，于体锻晚托班活动前一周下发给各班班主任。
4、积极建立跳绳班级队、年级队，保证学生一人一绳，每班至少有四根长绳，培养一批跳绳小能手，探索开展学校特色阳光体育活动。积极参加所在块区及宝山区教育局所举办的各类阳光体育比赛。
5、为建设阳光跳绳活动校本课程，进一步推进中小学生阳光体育活动，学校音、体、美、科技老师通力合作，积极探索融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动。开展阳光体育系列竞赛和学生运动会，完善学校体育工作。
6、学校卫生室与体育组加强师生安全教育，帮助师生掌握科学的锻炼方法，着重注意安全，严防学生受伤。
社区体育活动方案篇七
三、活动地点：xx社区（注：部分赛事将设在xx小学）
四、活动内容：
1xx社区打造“健康型”特色社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。
2在xx社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛
3在xx社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛
4在xx广场举行中国象棋和围棋的比赛
5在xx小区里面举行趣味拔河比赛
6在xx社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛
7在xx小学的操场上举行田径运动会
8在闭幕式上由xx小学的学生们表演一场晚会
五、活动要求：
（一）活动的领导和策划组织工作
成立活动领导小组，由xx社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习，使之家喻户晓，人人皆知。
（二）新闻媒体的联系
1.新闻宣传力度，营造良好的舆-论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。
2. 在广播电台开展“健康型社区”专题报道；“健康型社区”主题电视公益宣传片，宣传 “健康型社区”系列活动，吸引别人参加。
3. 通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造“健康型”特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让“健康型”特色社区深入民众，融入生活。
（三）形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动
1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组
2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组
3．设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对
4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加
5.趣味跳绳针对所有人群
（四）写出书面总结上报。
认真做好材料收集汇总上报工作。各社区、各企业每次活动后第三天将材料报送活动领导小组办公室，上报材料包括：
（1）、全年文体工作计划
（2）、文体健身科普知识讲座文字材料；
（3）、活动图片或音像资料；
（4）、活动情况简报；
（5）、全年文体健身活动总结
（五）宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。
1发展体育 增强人民体质
2时尚运动 健康精彩每一天
3运动 我健康 我快乐
4活奔小康 身体要健康
5学锻炼 有益健康 人人运动 拥有健康
6天锻炼一刻钟 健身快乐一辈子
竞赛规程
一、主办单位： xx社区居委会
二、承办单位： xx小学
三、友情赞助：
四、比赛时间：6月1日----6月30日
五、比赛地点： xx社区（注：部分赛事将设在xx小学）
六、参加单位：xx社区居委会，xx社区卫生服务中心，xx派出所，xx小学教职工等
八、比赛项目：
九、报名：详细请见报名表
十、联系人:岳青松 咨询电话:137xxxxxxxx
十一、召开领队会议时间：5月27日
十二、奖项设置：每项设一、二、三等奖，每个奖项分别给于一定的现金奖励。
十三、注意事项： 1． 2． 3． 4．
报名表
单位（盖章）： 领队： 教练:
联系人： 联系电话：
为进一步贯彻《全民健身计划纲要》及“文体进社区”的精神，宣传和强化广大群众的健身意识，推动我街全民健身活动，丰富群众参加健身活动的内容，东区街道办事处将于近期举办以“全民、健康、欢庆”为主题的`社区趣味体育运动会，促进社区精神文明建设,喜迎湖笔文化节的到来。
一、主办单位
仁皇山街道办事处
二、承办单位
三、活动时间
2015年12月15日下午2：00—5：00时，地点：东区社区文体广场
四、比赛项目设计宗旨
简单好玩，容易操作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松娱乐。
五、比赛项目（规则详见附件）
1、集体项目
（1）拔河 （2）15米运球蛇形接力跑
（3）共渡难关（跳绳） （4）时代列车
2、个人项目
（1）拖乒乓球跑 （2）袋鼠跳
1
（3）50米二人三足跑 （4）50米滚轮胎
六、参加对象
参加单位：东区街辖区范围内的企、事单位及广大社区居民。
七、参加办法
（一）参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定；趣味个人项目现场报名参与即可。
（二）各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。
（三）12月6日下午2：00时在东区街社区综合管理服务中心会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。
八、奖项设置
集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下（含6队）时减一录取，不足3队该项目自行取消；个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。
九、运动会活动内容：
（拟邀请区体育局、社区管理局相关领导出席活动）
(一) 优秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演
（二）各参赛队伍参加入场式。
（三）领导讲话
（四）组织进行各个体育项目。
2
（五）颁发各种奖项。
十、报名方式
(一) 2015年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛 办公室。
（二）各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及大会所发报名表 现场报名。
（三）报名地点：广州开发区东区春晖一街100—108号东区街 社区综合管理服务中心。
（四）联系人：陈景华 薛英 陈绮云
联系电话：62955929 传真：62955948 十一、宣传口号
(一) 发展体育运动 增强人民体质
（二）时尚运动 健康 精彩每一天
（三）我运动 我健康 我快乐
（四）生活奔小康 身体要健康
（五）科学锻炼 有益健康 人人运动 拥有健康
3
拔河比赛规程
一、时间、地点
２００6年１2月15日下午2：00—5：00时东区文体广场
二、主办单位
东区街道办事处
三、承办单位
东区街道社区综合管理服务中心
四、参加单位
东区街辖区范围内的企、事单位
五、竞赛项目
拔河
六、参加办法
每队可报领队兼教练１人，男运动员6人，女运动员４人。
七、竞赛办法
（一）预赛均采用单淘汰一局定胜负，决出前四名，决赛采用三局两胜制赛出冠、亚、季军。
（二）各领队需在每场比赛开始前10分钟到签到处签到，若超过规定时间或上一场比赛结束后10分钟未到场者，作弃权处理。
同时把红旗下落为发令信号，比赛开始。
（四）决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上红布球拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜。一局比赛结束后双方交换场地（第一局双方所站位置由赛前抽签决定）。比赛从始至终，任何一方运动员两手均不得超越绳上的限制点，向中心点靠拢握绳，否则视其违例，判负。每局比赛时间不超过２分钟，到时双方如均未将中心点上红布拉过本方限制线，则以中心点上红布球靠近该方限制线者为胜方。
（五）比赛服装：上场比赛时，各队应穿同一颜色的运动服，穿运动胶鞋，不得穿带钉子或高后跟的鞋，不准戴手套或胶布之类保护物，否则取消其比赛资格。
八、奖励
奖励前3名，如参赛队在6队（含6队）以下，则减１录取。
九、裁判员
由主办单位派出。
十、报名
按大会所发报名表详细填写，2015年11月25日前报至东区街道社区综合管理服务中心比赛办公室。联系人：陈景华、薛英、陈绮贇 ，电话：62955929，传真：62955948。
十一、本规程修改和解释权属主办单位，未尽事宜，另行通知。
趣味项目规则
一、集体项目
（一）15米运球蛇形接力跑
目的：增强团队成员面队挑战时的自信心，强化大家的团队精神和协作意识。
规则：每个组4个队员，每5米设置1个障碍，第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与下一个对友，所有队员完成用时最短的组胜出。拍篮球必须在本跑道上一步一拍向前走或跑进，不能将球拍至远方，再跑几步拍球，另交接必须在终（起）点线外进行，不得抛接，否则违例，成绩无效。
方法与步骤：1、起点、终点各站2名队员。2、第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与第2名队员，第2名队员再运球交与第3名队员，依次4名队员都完成。
（二）共渡难关（跳绳）
目的：使团队成员形成互助合作的共识。
规则：每个组6个队员，两两组合，各将一只脚捆在一起，然后由小队成员共同完成此游戏。跳绳次数最多的小队获胜。
一数整个小队总共能跳多少下。
（三）时代列车
目的：通过游戏，使团队成员自然地进行身体接触和动作配合，消除紧张和不安的情绪，以达到培养团队合作精神，牢固树立集体观念的目的。
规则：每个组8个队员，每1名队员将自己的1条腿交与后面的队友抬着，另外1只手搭在前面对友的肩上，排成1队。指定的距离内先抵达终点用时最少的获胜。
方法与步骤：1、各小组在起点站成1列纵队。2、把自己的一条腿交与后面的队友抬着，另一只手搭在前面队友肩上，组成列车，第1名队员最好举1面印有单位名称的小旗。3、开始后大家喊着口号迈着统一的步伐向终点前进。
二、个人项目
（一）拖乒乓球跑
规则：用乒乓球拍拖1乒乓球，在指定的时间内到达终点即为胜出。
1、在比赛过程中，托乒乓球的手和另一手均不能夹住乒乓球跑，否则视违例，成绩无效。
2、 行进过程中球落地，成绩无效。
（二）袋鼠跳
规则：参与者站进一个麻袋里，双手拉住袋口跳跃式前进，在指定的时间内到达终点即为胜出。
１、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。
２、若因跳跃重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。
３、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。
（三）50米二人三足跑
规则：两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩，在规定的时间内完成即为胜出。
1、比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。
2、两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。
（四）50米滚轮胎
规则：在指定的时间内，用手将一汽车轮胎滚到终点即为胜出。
1、行进过程中轮胎不得倒地，轮胎必须是滚着前进，否则算违例，成绩无效。
东区街2015年社区综合运动会
集体项目报名表
参赛项目：
东区街2015年社区综合运动会
集体项目报名表
参赛项目：
社区体育活动方案篇八
社区体育活动你听说过了吗?你知道怎么策划社区体育活动吗?下面是本站小编为你整理的社区体育。
希望对你有用!
为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合，使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面，增进了人与人之间的情感和友谊，促进了各社区成员“多宽容、多理解，多互动，多善行”的良好生活方式，打造和谐社区。办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的朝阳小区趣味体育运动会。
一、主办单位。
太原市朝阳小区社区居民委员会。
二、承办单位。
三、活动时间。
20xx年12月15日下午2：00—5：00时，地点：太原市滨河体育中心。
四、比赛项目设计宗旨。
简单好玩，容易操作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松娱乐。
五、比赛项目(规则详见附件)。
1、集体项目。
(1)拔河(2)15米运球蛇形接力跑。
(3)共渡难关(跳绳)(4)时代列车(5)爱心速递。
2、个人项目。
(1)托乒乓球跑(2)袋鼠跳(3)50米二人三足跑。
六、参加对象。
参加单位：朝阳小区社区范围内的企、事单位及广大社区居民。
七、参加办法。
(一)参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定;趣味个人项目现场报名参与即可。
(二)各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。
(三)12月6日下午2：00时在太原市文化体育局会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。
八、奖项设置。
集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下(含6队)时减一录取，不足3队该项目自行取消;个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。
九、运动会活动内容：
(拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动)。
(一)优秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演。
(二)各参赛队伍参加入场式。
(三)领导讲话。
(四)组织进行各个体育项目。
(五)颁发各种奖项。
十、报名方式。
(一)20xx年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。
(二)各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及大会所发报名表现场报名。
(三)报名地点：朝阳小区社区居委综合办公楼比赛办公室。
十一、宣传。
口号。
(一)发展体育运动增强人民体质。
(二)时尚运动健康精彩每一天。
(三)我运动我健康我快乐。
(四)生活奔小康身体要健康。
(五)科学锻炼有益健康人人运动拥有健康。
为繁荣学生公寓文化，引领广大青年学生争做阳光青年，经研究，决定举办第五届学生社区“趣味体育”活动，现将有关事项通知如下：
一、参加对象：学生公寓社区全体学生。
二、活动地点：南、北、西苑学生公寓社区。
三、活动时间：20xx年12月4～5日。
四、活动项目：
鸭子赛跑、“导游”、能量传递、巧踢毽子、快速传递、趣味跳绳、拔河比赛。
五、参与方式：
拔河比赛以学院为单位，其余比赛项目以寝室为单位。
六、相关要求：
1、各学院11月20—28日自行组织报名，并于11月30日将本学院各项目参赛名单报校学生自律委(联系人：顾敏智)。
2、集体项目要求每个学院必须参加。
七、奖项设置：
1、个体项目每个项目奖项设置一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名，优秀奖若干。
2、拔河比赛取前6名，并评比先进集体奖若干名。
一、活动主题:打造健康型特色社区。
二、活动时间:12月20日12月25日。
三、活动地点：
四、活动内容：
1社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。
2在社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛。
3在社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛。
4在广场举行中国象棋和围棋的比赛。
5在小区里面举行趣味拔河比赛。
6在社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛。
7在社区小学的操场上举行田径运动会。
8在闭幕式上由社区小学的学生们表演一场晚会。
五、活动要求：
(一)活动的领导和策划组织工作。
成立活动领导小组，由社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知。
(二)新闻媒体的联系。
1.新闻宣传力度，营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。
2.在广播电台开展健康型社区专题报道;健康型社区主题电视公益宣传片，宣传健康型社区系列活动，吸引别人参加。
3.通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造健康型特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让健康型特色社区深入民众，融入生活。
(三)形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动。
1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
3.设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对。
4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加。
5.趣味跳绳针对所有人群。
6.针对当地中小学生展开田径运动会。
(四)写出书面总结上报。
(1)、全年文体。
工作计划。
(2)、文体健身科普知识讲座文字材料;。
(3)、活动图片或音像资料;。
(4)、活动情况简报;。
(5)、全年文体健身。
活动总结。
(五)宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。
1发展体育增强人民体质。
2时尚运动健康精彩每一天。
3运动我健康我快乐。
4活奔小康身体要健康。
5学锻炼有益健康人人运动拥有健康。
6天锻炼一刻钟健身快乐一辈子。
社区体育活动方案篇九
打造“健康型”特色社区。
6月1日—6月30日。
芙蓉社区（注：部分赛事将设在芙蓉小学）。
1芙蓉社区打造“健康型”特色社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。
2在芙蓉社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛。
3在芙蓉社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛。
4在芙蓉广场举行中国象棋和围棋的比赛。
5在芙蓉小区里面举行趣味拔河比赛。
6在芙蓉社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛。
7在芙蓉小学的操场上举行田径运动会。
8在闭幕式上由芙蓉小学的学生们表演一场晚会。
（一）活动的领导和策划组织工作。
成立活动领导小组，由芙蓉社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知。
（二）新闻媒体的联系。
1.新闻宣传力度，营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。
2.在广播电台开展“健康型社区”专题报道；“健康型社区”主题电视公益宣传片，宣传“健康型社区”系列活动，吸引别人参加。
3.在本市主要媒体上刊登主题专版。
4.通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造“健康型”特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让“健康型”特色社区深入民众，融入生活。
（三）形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动。
1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
3.设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对。
4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加。
5.趣味跳绳针对所有人群。
6.针对当地中小学生展开田径运动会。
（四）写出书面。
认真做好材料收集汇总上报工作。各社区、各企业每次活动后第三天将材料报送活动领导小组办公室，上报材料包括：
（1）、全年文体工作计划。
（2）、文体健身科普知识讲座文字材料；
（3）、活动图片或音像资料；
（4）、活动情况简报；
（5）、全年文体健身活动总结。
社区体育活动方案篇十
一、指导思想：
为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。根据全县统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，大力加强学校体育工作，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据学校体育工作会议精神和县教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、组织机构：
1、成立学校体育工作领导小组。
组
长：史永亮。
组
员：各班主任及全校教师。
2、实施小组。
组长：张建雄、丁志和、于成钢。
组员：各班主任。
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
四、实施的主要内容。
1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。
2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。
4、以校为单位，组建校级田径队，蒙古象棋队，乒乓球队，足球队等,在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。具体负责人：
5、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二、三年级），跳绳小组：（四、五、六年级），长跑小组。
第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、运动队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。
第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。
第三阶段：，开展学校健身跑、蒙古象棋、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
第四阶段：
总结。
学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
五、保障措施。
1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。
在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比和办公室达标考核,并可累计加分。
每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。
社区体育活动方案篇十一
三、活动地点：
四、活动内容：
1社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。
2在社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛。
3在社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛。
4在广场举行中国象棋和围棋的比赛。
5在小区里面举行趣味拔河比赛。
6在社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛。
7在社区小学的操场上举行田径运动会。
8在闭幕式上由社区小学的学生们表演一场晚会。
五、活动要求：
(一)活动的领导和策划组织工作。
成立活动领导小组，由社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知。
(二)新闻媒体的联系。
1.新闻宣传力度，营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。
2.在广播电台开展健康型社区专题报道;健康型社区主题电视公益宣传片，宣传健康型社区系列活动，吸引别人参加。
3.通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造健康型特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让健康型特色社区深入民众，融入生活。
(三)形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动。
1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
3.设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对。
4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加。
5.趣味跳绳针对所有人群。
6.针对当地中小学生展开田径运动会。
(四)写出书面总结上报。
(1)、全年文体工作计划。
(2)、文体健身科普知识讲座文字材料;。
(3)、活动图片或音像资料;。
(4)、活动情况简报;。
(5)、全年文体健身活动总结。
(五)宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。
1发展体育增强人民体质。
2时尚运动健康精彩每一天。
3运动我健康我快乐。
4活奔小康身体要健康。
5学锻炼有益健康人人运动拥有健康。
6天锻炼一刻钟健身快乐一辈子。
社区体育活动方案篇十二
一、指导思想。
全面贯彻党的教育方针和小学新课程标准精神，深入探索新的教育模式，培养学生兴趣爱好的良性发展。素质教育要求我们提高学生的综合素质，培养学生各方面的能力。为了提高学生在各方面的素质，本学期的围棋兴趣小组以锻炼学生的逻辑思维能力和陶冶情操为重点，使活动成为提升学生综合素质，课堂学习的补充。
开展兴趣小组活动是全面推进小学生素质教育，提升学校办学层次，提升小学生整体素质，培养学生个性特长的一项重要举措。本学期我们丰富学生课余生活，拓展实践空间，让学生在乐中求学、娱中求知，培养学生对围棋学习等方面的兴趣，促进学生综合素质的提高。
三、活动目标。
本学期围棋兴趣小组活动的目标是：让学生对围棋知识进行认知、学习并努力提高，为学生综合素质的提高提供有利条件。使兴趣小组的同学们感受围棋的趣味和内涵，以推动学生学习围棋并在围棋技巧上得以提高。通过活动，使学生锻炼思维能力，在下围棋中感悟对生活中事物的了解。培养学生善于发现和深思熟虑的能力，进而从围棋中体会人生，从而做到感受生活，热爱生活。提高学生学习围棋的热情，培养学生对学习、对生活的自信。
四、具体措施针对学生对围棋还没有深入认识，围棋水平参差不齐的情况，本学期在辅导围棋兴趣小组的具体过程中，我将采取如下措施，提高学生围棋水平：
1讲述围棋起源及历史发展，通过有趣的历史故事激发学生们对围棋的兴趣。
2.说明围棋的礼仪，规则，胜负判定等。给学生们更多的练习时间，通过对弈进一步激发学生的兴趣。
3组织学生进行社团内部比赛。进一步提高学生兴趣和技术水平。4学习围棋的基本技巧，如吃子技巧，死活技巧，对杀技巧。5.在学生有了初步围棋技巧之后，再从整体战术、布局等进一步提升学生围棋水平。
6.在同学之间的实战练习当中，继续提高围棋水平。
社长签字：
指导教师签字：
团委审核：
郑州市第三十一中学围棋社。
2013年9月。
社区体育活动方案篇十三
为繁荣学生公寓文化，引领广大青年学生争做阳光青年，经研究，决定举办第五届学生社区"趣味体育"活动，现将有关事项通知如下：
学生公寓社区全体学生
南、北、西苑学生公寓社区
20xx年12月4～5日
鸭子赛跑、 "导游"、能量传递、巧踢毽子、快速传递、趣味跳绳、拔河比赛。
拔河比赛以学院为单位，其余比赛项目以寝室为单位。
1、各学院11月20―28日自行组织报名，并于11月30日将本学院各项目参赛名单报校学生自律委(联系人：顾敏智 )
2、集体项目要求每个学院必须参加。
1、个体项目每个项目奖项设置一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名，优秀奖若干。
2、拔河比赛取前6名，并评比先进集体奖若干名。
社区体育活动方案篇十四
为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合，使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面，增进了人与人之间的情感和友谊，促进了各社区成员“多宽容、多理解，多互动，多善行”的良好生活方式，打造和谐社区。办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的朝阳小区趣味体育运动会。
一、主办单位。
太原市朝阳小区社区居民委员会。
二、承办单位。
三、活动时间。
20xx年12月15日下午2：00—5：00时，地点：太原市滨河体育中心。
四、比赛项目设计宗旨。
简单好玩，容易操作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松娱乐。
五、比赛项目(规则详见附件)。
1、集体项目。
(1)拔河(2)15米运球蛇形接力跑。
(3)共渡难关(跳绳)(4)时代列车(5)爱心速递。
2、个人项目。
(1)托乒乓球跑(2)袋鼠跳(3)50米二人三足跑。
六、参加对象。
参加单位：朝阳小区社区范围内的企、事单位及广大社区居民。
七、参加办法。
(一)参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定;趣味个人项目现场报名参与即可。
(二)各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。
(三)12月6日下午2：00时在太原市文化体育局会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。
八、奖项设置。
集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下(含6队)时减一录取，不足3队该项目自行取消;个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。
九、运动会活动内容：
(拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动)。
(一)优秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演。
(二)各参赛队伍参加入场式。
(三)领导讲话。
(四)组织进行各个体育项目。
(五)颁发各种奖项。
十、报名方式。
(一)20xx年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。
(二)各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及大会所发报名表现场报名。
(三)报名地点：朝阳小区社区居委综合办公楼比赛办公室。
十一、宣传口号。
(一)发展体育运动增强人民体质。
(二)时尚运动健康精彩每一天。
(三)我运动我健康我快乐。
(四)生活奔小康身体要健康。
(五)科学锻炼有益健康人人运动拥有健康。
