当前位置:网站首页 >> 文档 >> 天军训心得体会(优质18篇)
范文文档
天军训心得体会(优质18篇)
  • 时间:2025-05-10 09:17:24
  • 小编:半山公考面试
  • 文件格式 DOC
下载文章
一键复制
猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
通过总结,我们能够更好地把握问题的本质和解决方向。最后,要牢记的是从这些范文中我们可以学习到如何提炼关键信息,突出重点。违反工作纪律万能检讨书篇一自我评价是一种
合同的内容应包括双方的基本信息、合作事项、约定条款等。如何撰写一份完善的合同是每个商务人士都应该了解的基本技能。下面是一些经验丰富的律师提供的合同范本,供您参考
作为一个人,我们总是需要不断总结和反思自己的成长和经历。在写总结时,可以运用一些例子和实证来支持自己的观点和结论。感谢小编为我们搜集了这些总结范文,让我们可以更
文学是一种艺术形式,通过学习文学可以提高自己的审美能力和文学鉴赏水平。适当引用相关的理论和研究,增加可信度和权威性。请大家查看以下总结写作的例子,了解如何组织语
总结是一种思维训练和能力培养的方式,可以提升我们的思维能力和逻辑思维能力。写总结时可以运用一些框架性的语句和句型,使整篇总结更具统一性和连贯性。这些总结范文涵盖
心得体会是一个反思和思考的过程,能够帮助我们更好地认识自己的内心世界。写心得体会时,可以结合自己的独特观点和感悟来展开论述。接下来是一些心得体会的样例,希望能够
工作是我们每个人的日常,通过总结工作表现,我们可以找到提升自己的方法和方向。撰写总结时,我们要注意用正面的语言表达自己的成就。想要更好地了解这个主题,可以参考以
总结是对过去的经验和教训的总结,有助于今后的改进和发展。当面对一些较为复杂或矛盾的情况时,我们需要运用批判性思维进行分类。以下是一些关于总结的示例,供大家参考,
总结是一个很好的学习方法,它可以帮助我们加深对所学知识的理解。写总结时要注重逻辑性和条理性,避免跑题和散漫。希望以下总结范文能给大家带来一些思考和灵感。ktv服
在生活中时不时总结一下,让自己成为更好的人。3.总结应该突出重点和亮点,避免冗长和重复以下是小编为大家整理的教育经典名言,和大家一起反思教育的重要性。创建小康村
总结是一个反思和自我认知的过程,可以帮助我们改进和成长。在总结中,我们可以适当地使用一些亮点和关键词,提高文章的吸引力。通过看一些他人的总结,或许我们能够找到写
努力是指付出辛勤的努力和奋斗来完成一项任务或达到某个目标。写总结时,我们要注重逻辑性和结构性,以便让读者更好地把握总结的重点和思路。想写一篇好的总结,不妨看看以
心得体会是个人在经历一定事物或活动后,通过深入思考和反思后所得出的感悟和认识。心得体会是对所学内容或所做事情的一种总结。心得体会可以是对知识理解的升华,也可以是
方案的评估和调整是不可或缺的,以确保其在实施过程中的有效性和效率。在制定方案时,我们应尽量减少风险并提高可持续性。方案的可行性需要与相关人员进行充分沟通和协商,
通过总结,我们可以发现自己的优点和长处,同时也能够找到自己的不足与问题,并加以改进。在写总结时,要注重客观描述,避免主观臆断或偏见的干扰。现在让我们一起来看一些
计划是实现个人和团队目标的关键,它可以确保我们走在正确的道路上。在制定计划时,要有一定的弹性,允许适当调整和修改。希望这些范文能给大家带来一些启发和思考,帮助大
通过总结,我们可以收获更多的经验和教训,为未来做好准备。写总结要重点突出对重要事件、项目或阶段的总结。如果你正在写总结,不妨参考一下下面这些范文,或许能够为你提
方案是按照一定的目标和计划,为解决问题或实现目标而提出的一种具体行动方案。方案的制定需要从整体上考虑,不能片面追求某一方面的利益。方案的成功实施离不开团队的共同
演讲稿是一种通过口头表达来向观众传递特定信息和观点的书面材料。在写作过程中,可以借鉴一些优秀的演讲范文,来提升自己的写作水平。以下是一些脍炙人口的演讲稿,让我们
总结需要客观地看待问题,不掩饰也不夸大。写一篇完美的总结需要先明确总结的目标和重点,有针对性地选择和展示自己的经验和教训。通过参考他人的总结范文,可以了解到总结
读后感是读完一本书后表达出来的个人感受和体会,是对书中内容的思考和理解。写读后感时,要注重文字的规范和语法的正确,使读者能够更好地理解和接受自己的观点。阅读不同
高效沟通是工作和生活中必不可少的技能,它可以减少误解和提高效率。5.总结要具有清晰的逻辑思维和正确的表达方式总结范文可以为我们提供写作思路和素材,但我们要注重个
合同一旦签署,双方应按照约定的条款和条件履行自己的责任。合同中的各项条款应符合法律法规的要求,遵循公平公正原则。合同履行过程中可能会发生争议,以下是一些建议和解
教案的编写需要综合运用教育理论和教学经验,确保教学活动的有效性。教案的设计应该注重培养学生的合作学习能力和自主学习能力,以提高学生的学习效果和能力。同行评课是提
客观评价在写总结时,要注意简明扼要,突出事实和效果,避免泛泛而谈。总结一下,情感表达是一门需要学习和锻炼的技能。大学英语一分钟自我介绍篇一一分钟自我介绍想一矢中
通过总结,我们可以总结出成功的经验和方法,供将来参考和借鉴。在写总结时,要注意语言的准确性和连贯性,避免使用模糊和含糊的词汇。接下来是小编整理的一些总结范文,供
方案的成功与否取决于执行的力度和效果。如何制定一个有效的方案是我们面临的主要挑战之一。这些是一些近年来在某个领域取得成功的方案经验,值得借鉴。精彩公司聚会的策划
读后感不仅仅是表达对作品的喜欢或厌恶,更是深入剖析其内涵的一种方式。读后感要注意逻辑严密,可以按照时间、空间或主题等进行组织。以下是小编整理的一些精彩读后感范文
在撰写演讲稿时,我们要注重情感表达,使听众能够感受到演讲者的诚意和情感投入。演讲稿中的语言应该具备感染力和激情,能够引起听众的共鸣和情感共振。下面是一些精选的演
通过合同,各方可以明确约定交易的细节和条件。合同的签订需要双方的谨慎考虑和充分讨论,并有法律专业人士的参与。如果你遇到了起草合同时的困惑,不妨看看下面的范文和案
总结是一种思维的训练,通过总结我们能够更好地展望未来。创新能力是现代社会中的一种重要竞争力。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希望能够给大家提供一些写作
教育是培养人才、促进社会进步的基础工作,对国家和个人都有着重要意义。在写总结之前,我们需要明确总结的目的和主题。希望大家通过阅读这些范文,能够提高自己的总结写作
通过总结,我们可以找到自己需要改进的地方,以及解决问题的办法。使用简明扼要的语言,避免太过冗杂和复杂。接下来将为你展示一些总结写作的技巧和窍门,希望能帮到你。心
方案的设计需要充分考虑实际情况和需求,以达到最佳效果。从多个角度思考,寻找创新和有效的解决方案。请大家积极分享和交流自己的方案经验,共同提升。电竞比赛的策划方案
计划可以帮助我们建立积极的工作态度和持续的工作动力。好的计划应该具备可行性、具体性和可评估性。通过阅读这些计划范文,我们可以了解一些成功人士的计划思维和执行力。
总结是一个检验自己能力和成长的方式,通过总结我们可以看到自己在某个领域的进步和不足。在总结过程中,我们可以参考一些相关的文献和研究,以充实和扩展我们的思考和观点
演讲稿是一种以语言文字为媒介的表达方式,用于演讲者向观众传递信息和观点。在写演讲稿之前,需要对主题进行全面的研究和了解,以便提供有力的证据和实例。演讲稿的意义不
定期总结可以帮助我们追踪自己的成长与进步,并制定新的学习目标。写总结时,要注意结构的合理性和条理性,清晰地呈现出事实和观点。小编精选了几篇优秀的总结范文,希望可
通过总结自己的心得体会,可以将一段时间内的学习和工作经验变得更加具体和实践性。写心得体会时,可以适当运用一些修辞手法和修辞语言,提高文章的表达能力。以下是小编为
通过计划,我们可以更好地管理时间,合理安排各项工作和活动的时间分配。制定计划时,我们应该设定合理的里程碑和时间节点,以及详细的行动步骤。以下是小编为大家准备的一
总结是对自己一段时间内的成长和进步进行总结和总结,是对过去的一种积极肯定和未来的一种激励。总结的写作既要注意全面性,又要突出重点、有针对性。通过阅读这篇总结范文
通过总结,我们可以发现问题、总结经验、改进方法,使得我们在未来的学习和工作中更加出色。写总结时要注重语言的流畅和表达的准确,使文章更具可读性和说服力。总结是在一
好记性不如烂笔头,总结是对自己的一种记录和反思。对过去的经历和成果进行回顾。不同范文中的观点和见解可以帮助我们更全面地总结和概括。支行开业发言篇一尊敬的各位领导
每个人都会面临挫折和失败,重要的是如何从中汲取教训,继续前行。避免重复和废话,保持逻辑性。请参考下方的一些实用写作技巧学生打架万能检讨书篇一尊敬的领导、老师:您
演讲稿通常包括自我介绍、演讲主题的引入、论据的阐述和总结等部分。演讲稿的语言应该简练有力,避免长篇大论和废话连篇。演讲稿创作需要一定的技巧,通过参考这些范文,可
合同的违约责任应当由违约方承担,损害方有权要求违约方承担相应的法律责任。双方应当对合同的条款和义务进行充分的沟通和协商,以确保双方达成一致意见。如果您需要签订合
需要不断提升自己的知识和技能,才能适应社会的发展和变化。写一篇完美的总结需要对过去的经历进行全面和客观的回顾。总结是让我们不断优化自己的利器;体育课的心得反思篇
通过总结,我们可以发现自己在工作和学习中存在的不足之处,从而有针对性地改进和提升。完美的总结需要清晰地提出主题,并贯穿始终,避免东拉西扯,内容杂乱无章。接下来,
方案可以提供指导和方向,帮助我们规划和实现目标。我们需要根据实际情况和需求来制定一个贴合实际的方案。在制定方案时,我们需要将理论与实践相结合,以确保方案的有效性
演讲稿可以在学术、政治、商业、教育等领域中发挥重要作用,帮助演讲者实现沟通和影响的目标。演讲稿的语言应该简洁明了,避免使用过多的术语和复杂的句子。演讲稿是一种在
总结能够帮助我们梳理思路,找到解决问题的关键所在。结合实际,用事实说话,增加说服力;生活中没有永远的不变,我们应该学会适应变化,保持积极的心态。一贯制学校春季开
总结是一种思考和反思的过程,可以帮助我们更好地认识自己和提高自身能力。在总结过程中,可以适当引用一些资料和数据,增强说服力和可信度。下面是一些成功人士总结的经验
道歉信是向他人表示歉意并寻求谅解的一种书面形式。写总结时可以借鉴他人的经验和方法,但要结合自己的实际情况进行创新和改进。写总结时,我们常常需要一些例子作为参考,
通过总结,我们可以发现自己的优点和长处,并加以发挥和利用。总结应该具备一定的客观性和中立性,不要过分夸大或贬低。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希望对
演讲稿应该具备一定的逻辑性,让听众能够明确主题并理解演讲者的观点。那么我们该如何写一篇出色的演讲稿呢?首先,确定演讲的目的和主题是非常重要的;其次,我们需要对听
总结是我们进一步提高自己的重要手段和方法之一。合理安排篇章结构,使得总结条理清晰、层次分明。掌握一些写作技巧,可以帮助大家提高语文写作水平。企业奖助学金感谢信企
方案的调整和改进是常态,随着问题和环境变化,需要及时做出调整和优化。要制定一个较为完美的方案,我们首先需要明确目标和需求。方案的成功需要大家的支持和积极参与。呼
通过总结,我们能更好地规划未来的发展方向。如何平衡工作与生活,提高生活质量是现代人面临的挑战。总结的重要性不容忽视,以下是小编为大家整理的一些范文,希望能够帮助
读后感是读者与书籍之间的对话和交流的方式之一。读后感的写作需要我们对所读内容有深入的思考和分析。在下面的读后感范文中,希望大家可以找到一些与自己思考和感悟相契合
探讨是指在研究或讨论某一问题时,通过不同观点和角度进行深入思考和交流。怎样管理好自己的时间,提高效率?掌握一些好的总结写作技巧和方法,会让你的总结更有说服力。外
方案制定的过程需要不断的评估和调整,以确保其有效性和可持续性。制定方案要注意平衡各项利益,既考虑长远发展又注重眼前效益。在下面的范文中,你会看到一些关于方案制定
在总结中,需要客观、全面地评估自身的优势与不足,从而更好地认清自己。总结的写作需要注意语法和拼写,避免错误给读者造成困扰。以下是一些优秀的总结范文,可以给大家提
通过总结,我们可以深入思考并从中得到启发,提高自己的思维能力。写总结时可以提出一些具体的建议和措施,以期改善未来的表现和结果。以下的范文是对不同主题的总结进行的
总结可以让我们更好地认识自己,发现自己的长处和短处。写总结时,我们需要对自己的表现进行正面评价,同时也要诚实面对自己的不足之处。以下是小编精心挑选的总结范文,希
一个好的计划能够让我们更有动力和动力,坚持不懈地追求目标。需要制定明确的步骤和时间节点,以保证计划的顺利执行。在这里,你可以找到各种各样的计划范文和案例,帮助你
总结是我们积累经验和知识的一种方式,可以使我们在类似情况下更加游刃有余。而且,必须强调的是以下是小编为大家整理的总结范文,供大家参考。骆驼祥子到章读书心得篇一细
演讲稿通常包括开场白、正文和结尾等部分,以确保信息的清晰传达。其次,准备充分的素材和信息来支撑自己的观点和论述;想要让你的演讲更加生动和有趣吗?不妨阅读以下的范
通过总结,我们可以发现并分析问题,从而提出解决方案。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?借鉴一些成功的总结实例,可以提高我们自己的写作水平和思维能力。基层单位
在工作中,总结是提高工作效率和质量的重要手段之一。在总结中,可以归纳出一些学习和工作中的规律和经验。以下是小编为大家收集的总结范文,供大家参考和借鉴。乡镇个人总
总结是对过去一段时间的经验和收获进行梳理和总结的重要方式。总结要注意用词得当,准确表达自己的观点和意见。阅读这些总结范文可以帮助我们对总结写作有更深入的了解和把
写演讲稿前,需要对主题进行深入研究和准备,以确保演讲内容的准确性和权威性。如何写一篇成功的演讲稿呢?首先,要明确演讲的目的和主题,把握好演讲的重点和要点。其次,
总结的内容应该包括事情的起因、过程和结果等方面的描述。在写总结之前,我们应该明确总结的目的和对象,以及所要描述的内容和重点。以下是一些精选的总结模板和示例,希望
写下心得体会是记录自己成长轨迹的好方法。写心得体会需要注重语言的精练和简明扼要,避免啰嗦和冗长。探索他人的心得体会,可以拓宽我们自己的思考和认识范围。春季复学心
方案的评估和调整是一个不断迭代的过程,需要不断优化和改进。对于复杂的问题,我们可以采用逐步求精的方式,不断完善和调整方案。以下是一些方案策略的实例,供大家参考和
总结还可以帮助我们总结成功经验,为未来的工作和学习做好准备。总结要突出重点和亮点,对于自己的成果进行逐一总结和分析。这些总结范文展示了不同人的总结风格和写作习惯
总结能让我们看清自己的优点和不足,做出改变。培养良好的写作习惯,如定期练习、反思和修改,以不断提高自己的写作水平。以下是一些人际关系处理的实用技巧和经验分享,希
演讲稿的开头要有吸引人的引子,以便打动听众,引起他们的注意力。演讲稿要注重语言的选择和表达方式的多样性,避免单调乏味。在演讲过程中,要注意与听众的眼神交流,保持
2.演讲稿在不同场合中起着重要的作用,它可以激发听众的思考和情感共鸣。一篇成功的演讲稿需要充分准备和背诵,以确保清晰流畅的表达。阅读这篇演讲稿,我们可以感受到演
人生就像一本书,我们应该珍惜每一页的经历和收获。如何提高自己的沟通能力和人际关系呢?这篇总结范文的结构严谨,观点清晰,值得我们学习和借鉴。工作一年个人自我鉴定篇
社交媒体成为了人们日常生活的一部分,它改变了我们与世界互动的方式。写总结时要根据实际情况灵活运用不同的表达方式和结构,增强文章的吸引力。大家可以参考下面的总结范
总结是规划未来的蓝图,让我们更有目标、有计划地前行。写总结时要注意准确、简明地表达自己的观点和想法,避免冗长和模糊。接下来,让我们一起来研究一下以下的一些总结范
总结是我们对自己的成长和进步进行梳理的重要步骤。总结要言之有物,表达清晰,让读者能够快速抓住重点。下面是一些优秀的总结案例,可以作为写作的借鉴和参考。口头自我介
读后感是对读完一本书或一篇文章后产生的思考和感受的总结。写读后感要注意结构合理,包括引言、主体和总结部分,保持逻辑性和连贯性。接下来是一些精彩的读后感实例,让我
方案是为了达到某个目标而采取的步骤和方法的总体规划。方案的制定需要充分考虑需求和目标的可行性,避免过高或过低设定。如果你对制定方案有困惑,不妨看看以下小编为大家
总结是对过去努力的一种回顾,让我们更好地明确未来的方向。总结应当具备客观性和公正性,避免夸大和歪曲事实。下面是一些精选的总结范文,它们涵盖了各个领域的知识和经验
文章涉及的题材广泛,例如科技、文化、时事等,我们可以通过写作来拓宽知识面和增加见识。在写总结时,要注意积累和总结正面的经验和教训,发现问题并思考解决方法。这些总
通过总结,我们可以更好地发现自己在学习中的问题并加以解决。总结对于解决问题、改进工作、提高效率是至关重要的。以下是小编为大家整理的学习方法,希望对你有所启发。植
通过总结,我们可以更好地发现问题并找到解决问题的方法,进而不断提高自己的能力。一个较为完美的总结应该包含过去一段时间的成果、问题和改进方案。接下来,我们将分享一
阅知一方,学而思事,总结是我们努力的成果。写作技巧有哪些?来和我一起学习吧。以下是一些总结范文供大家参考,或许能给你一些灵感。去农村过暑假小学生英语篇一炎热的夏
美食文化是一个国家的独特标志,也是人们交流的重要方式。总结可以帮助我们发现问题,找到解决问题的方法。小编精选了一些与各行各业相关的总结范文,希望可以给大家提供一
作文是语言文字的组织和表达方式,通过作文可以培养思维能力和语言表达能力。在写总结时,我们可以请他人进行审阅和建议,以提高总结的质量和准确性。接下来是一些总结的精
通过总结,我们可以发现自己的不足之处,进一步提高。写总结时要注意适当使用统计数据和事例加以佐证。还在苦恼如何写总结吗?不妨看看下面这些优秀范文,或许能够给你提供
作为一个社会个体,我们应该时刻保持对世界的关注,了解时事新闻对我们的生活有何影响。总结部分是对整个文章内容进行概括和提炼的重要环节。6.不同的总结范文适用于不同
方案的制定需要综合考虑资源、时间和成本等因素。与相关方的沟通和合作有助于方案的顺利实施。在下面的范文中,你可以看到一些实用的方案例子,希望能够帮助你更好地制定自
每一次总结都是我们提高自己的机会。要写一篇好的总结,需要事前事后做好充分的准备和收集相关的信息。4.希望通过这些总结范文的阅读,能够对大家的总结写作有所帮助初一
报告的目的是清楚地传达关键信息,以帮助读者理解和决策。在撰写报告之前,应该进行充分的调研和数据收集。撰写报告需要一定的经验和技巧,在阅读报告范文时可以从中发现一
演讲稿的语气可以根据情境和目的选择适当的形式,如庄重、亲切或幽默等。一篇成功的演讲稿需要充分准备和背诵,以确保清晰流畅的表达。有时候,一篇优秀的演讲稿可以改变历
人们总是在总结中不断成长,发现自己更多的潜力和可能性。如何保护和传承传统文化?这是每个国人都应该关注的责任。通过看一些他人的总结,或许我们能够找到写作的灵感。成
方案是指为实现特定目标或解决问题而制定的具有操作性和实施性的计划或策略。在规划和决策过程中,方案起着重要的引导和指导作用。在面对复杂的情况时,我们经常需要制定一
演讲稿要注意时间的把控,以避免演讲过长或过短。如何写一篇引人入胜、令人印象深刻的演讲稿呢?首先,要明确演讲的目的和受众,以此来确定演讲的内容和风格。其次,要进行

天军训心得体会(优质18篇)

格式:DOC 上传日期:2025-05-10 09:17:24
天军训心得体会(优质18篇)
    小编:半山公考面试

写心得体会可以帮助我们整理自己的思绪,梳理事件的经过和自己的感受。在写心得体会之前,我们可以先制定一个清晰的写作目标和主题。下面是一些关于心得体会的经典范文,希望能给大家带去一些启发和思考。

天军训心得体会篇一

每个人都有一段难忘的军训回忆,那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历,也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生,我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训,其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳,锻炼了我不仅身体,还有心灵。在此,我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段:军训拳的起源与特点。

军训拳,是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的,以其短小利攻的特点和训练效果,不仅在军训中广为传播,也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作,如伸展、转动、踢腿、蹲跳等,不仅可以锻炼肌肉力量,增进体质,还可以增强身体的灵活性和协调性,对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式,更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气,增强意志力和自信心。在军训中,我们面对的不仅仅是体力上的考验,更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体,还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中,我们改变了原有的体态和姿态,培养新的习惯和健康的观念,得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期,同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中,军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式,同时也可以消除疲劳,改善压力和情绪,保持体态和心情健康。现如今,随着健康理念的普及,越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求,因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值,它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段:总结。

通过军训拳的学习和实践,我不仅增进了身体的素质,还锻炼了自己的意志,提升了自己的自信心,磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获,只有通过不断地努力和坚持,才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验,运用到我们今后的生活和工作中,不断地塑造自己、提高自己,迎接未来的各种挑战。

天军训心得体会篇二

军训是每个大学生必须经历的一段时光,它既是一项必要的课程,也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训,我们不仅体验到了军人的艰苦生活,还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面,我将分享我的军训心得体会。

第二段:对军训的感受与体会。

在军训中,我们集体作战、打擂台、进行军事训练,每天早晨,我们六点半起床,全体集合。当吹响晨号,我们就要整装待发,出发前不久班长喊出一声“全体注意”,然后就是冲锋陷阵的前行;刚刚到达目的地,就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练,有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中,我们学习到的不仅是如何行军打仗,更重要的是如何团结协作,如何服从命令,这样的经历让我收益匪浅,受益至今。

第三段:关于对品格的磨炼。

在军训中,我们不仅要学会对军训保持专注,更要从中学会如何磨炼自己的品格,并严格遵守纪律。当然,此时纪律的严明,也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊,通过掉队排队、吃草莓走回军训营地,这一切让我们不断反省自己的行为,更多地体会到了集体的力量。

第四段:对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中,意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中,我们听着一遍又一遍的军歌,与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承,一遍又一遍的体会各种理念和价值观,也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中,我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着,并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段:对未来的影响。

在军训中,我们坚守着自己的理念和信仰,它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量,让我们迈步走向未来。因为军训,我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”,这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会,更是成长的风景线。

天军训心得体会篇三

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到,学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻,国家和人民的利益受到危害时,用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城,保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

(2)军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源,大学生军事训练就借助人民军队的育人优势,对学生实施严格的军事训练,不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神,还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识,树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想,在军训中,学生通过与军人在一起学习和训练,使一些学生开始从“自我”中解脱出来,获得了集体的力量和荣誉感。在训练中,为了集体荣誉可争个上下高低;生活上相互关心,相互帮助,进而增强了学生的集体观念。

(3)军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为:当兵没有价值,对人生价值存在模糊认识。通过军训,特别是学生亲身体验了军营的生活,耳濡目染,进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练,以爱国主义为核心的国防教育,使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨,筑起国防观念的大堤,为建设中国特色的社会主义事业努力学习,是十分必要的。

(4)军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动,但通过军训,特别军训中的严格训练、严格管理,使他们相互激励、相互鞭策,逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病,充分意识到集体中组织纪律的重要性。

天军训心得体会篇四

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间,我们不仅学习了许多军事知识,还磨练了自己的意志和毅力,锻炼了自己的身体素质。在这段时间里,我学到了很多东西,也思考了很多问题。今天,我来分享一下我的军训心得体会。

第二段:信仰是成功的基础。

军训中,最让我深刻的一点就是:信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中,只有深信自己能够完成任务,才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说:“当你感到疲惫,觉得自己无法继续,你只需要告诉自己——我能够坚持下去,我一定能够完成,这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到,无论是学习还是生活,只要有信仰,就能够克服困难,走向成功。

第三段:广泛交流有助于个人成长。

在军训过程中,同学之间相互支持,共同克服着困难。在日常训练中,我们也会跟不同的教官接触,并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会,我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导,还可以分享自己的心得体会,互相鼓励,更好地实现自我成长。因此,学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段:身体与心理的双重锻炼。

通过军训,我不仅使身体得到锻炼,更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中,我学会了调节自己的情绪,控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方,保持直立,我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高,并在心理上变得更加自信。

第五段:结语。

总之,军训不仅是一种学习,更是一种锻炼,是对人性的极大考验。在未来的人生中,我将时刻保持当兵时的那份军人精神,不断奋斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习,还是一段锻炼,是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里,带着军人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,开创更加美好的明天。

天军训心得体会篇五

在大学生涯的开端,军训是一次极为重要的经历。这不仅是对于我们个人的体能素质和心理素质的锻炼,同时也代表着我们要担负起未来国家的重任。在这次军训中,我深刻地感受到思想观念和自律能力对于一个人的成长以及未来的发展有多么的重要。

第二段:团结协作的意义。

一个班级内能否形成良好的团结合作关系,对于一次军训来说显得极为重要。在这段时间里,我亲身体验到了这一点。我们班内凭借团结协作的精神,共同面对身体、精神上的挑战。彼此之间互相帮助,共同度过这段艰苦的时刻。这一重要意义,在未来的学习和生活中,同样会被我们所需要。

第三段:自律敬业的品质。

军训期间的生活自然而然地强制了我们内心中的自律能力。每天的高强度体育训练、军事理论学习等紧张的时间安排,给我们带来的是无尽的体力和精神上的负担。但是不得不承认,这些对于我们未来的成长和发展是必不可少的。自律这一美德贯穿在我们平日的学习和工作中,学会及时完成工作任务,遵守规矩法律等意识,使得我们能够更好地适应环境并表现出更好的职业素质。

第四段:艰苦环境下的坚持和恒心。

军训时期,为了能够完成每天的训练和学习计划,我们班的每一个成员都需要不断地坚持和努力。在训练过程中,由于环境因素的限制,我们可能会经历许多艰难的挑战。但是这样的艰辛却锻炼了我们的毅力和恒心,使我们的心理承受能力更强。我们必须要有一个长远的目标,信心和勇气要满怀,始终坚信自己能够克服困难、取得最后胜利,这种恒心是未来职场中的必要品质。

第五段:总结。

通过这次军训,我意识到一个人的成长与未来的发展与思想观念和自律能力息息相关。军训不仅锻炼了我们的体能素质和心理素质,同时也让我们在自我约束、团队合作、规划目标、相互鼓励等方面有了更深刻的认识和理解。希望这次军训成为我未来发展道路中的一份重要经历,让我能够在未来的人生道路上更加自信、坚定和勇敢。

天军训心得体会篇六

军训,是每年的学生生涯中不可缺少的一段经历。在这段时间里,我们不仅体验了军人的生活,还锤炼了意志,塑造了性格,学到了许多珍贵的东西。以下是我在军训中的心得体会。

第一段:体验军人的严格管理,锤炼意志力。

在军训期间,我们接触了严格的军人管理,大声喊叫的吆喝声、严肃的仪态、过硬的精神力。这些都是我们平时所不会接触到的。在这里,我们必须遵守一定的规矩,不能随意离队,不能打瞌睡、不能随便吃东西。即便是在炎炎夏日里的中午时分,也必须端正坐姿、不准打瞌睡。这样的训练锤炼了我们的毅力和耐性,使我们学会了忍耐,含蓄,能够承受生活中的压力和困难。

第二段:感受团队合作的力量,培养集体荣誉感。

在军训当中,团队合作是至关重要的。每个人的力量都是有限的,只有被团队合理地整合起来才能发挥更大的作用。在团队协作中,我体会到了集体荣誉感,懂得了团队的力量是无穷的。在每一次演练过程中,我们必须紧密合作,互相协调,体现我们的团队精神和荣誉感。

第三段:培养严谨的作风和完成任务的能力。

军训中的训练任务非常严格,需要我们完美的完成每一个细节,这些要求培养了我们的严谨作风。在任务完成中我们懂得了一步一步来,不急不躁、不懈不败,真正做到了成功需要耐心和恒心。同时,我们也要克服自己对突发事件的惧怕,坚持完成自己的任务,让自己习惯于压力下完成任务,逐渐培养了自己沉着冷静的心态。

第四段:体验了自我管理的重要性和改进自己的能力。

在军训过程中,我们也要保持自我管理,如抽烟、吃零食、不梳理头发等问题都会被检查,制造问题者将受到惩罚。通过自我监督,我们能够发现自己的不足,包括自身的涵养、精神深度等都会在这个过程中发现并加以改正。同时,也会让我们懂得做事的方法和思路,严于律己、以身作则。正是这种自我管理和不断进步的精神,才能帮助我们更好的到达个人和团队的理想境地。

第五段:结语。

在军训中,我们度过了难忘的一段时光,不仅锤炼了意志,塑造了性格,还加深了我们对团队合作和集体荣誉的认识。同时,更锻炼了我们的能力,包括自我管理、严谨作风、完成任务等方面。这些都是我们在成长路上的一笔宝贵的财富,这段经历将伴随我们走向更加光明的未来。

天军训心得体会篇七

我们的军训从不死气沉沉,因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学,大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧,无论如何,这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续,明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢?

天军训心得体会篇八

军训作为一种训练,不仅为即将走上社会的我们提供了一种锻炼身体的机会,更是给我们带来了一种锤炼意志的机会。我在军训中深刻地体验到了训练之后的收获,今天我就来分享一下我的军训心得和体会。

第二段,发现问题。

在军训中,我发现自己的基本动作不够规范、肢体协调性不够好,还有心理素质不够稳定等问题。这些问题并不单单只是军训过程中的小问题,更是我们在日常生活中积累下的不良习惯所带来的隐患。

第三段,克服困难。

为了克服这些问题,我下了一番苦功。每天我都会认真地训练、仔细地想象我们在日后的实际应用中所遇到的场景,时刻提醒自己执行基本动作。在这些努力的背后,我发现自己的表现越来越好,基本动作越来越规范,心理素质也逐渐增强,这让我深刻地感受到自己的成长。

第四段,感悟。

通过这段军训的经历,我意识到只有不断地努力、刻苦训练,才能够逐步提高自己的自信心、团队协作和领导能力。同时,我还体验到了一种突破自我的感觉,感觉自己可以做出更多想象不到的事情。通过不断地挑战自己和突破自己,我们可以变得更加强大。

第五段,总结。

总的来说,军训是我们大学生活中非常重要的一个主题。它不仅锻炼了我们的身体,更是让我们从内心深处学到了很多东西。在未来的生活中,无论是学习还是工作,我们都应该将在军训中学到的用于实践,体现出我们学生的精神风貌,为未来的发展奠定保障。

天军训心得体会篇九

军训是每位大学生不可忽视的重要环节,它既是锻炼身体的机会,也是培养意志力的良好时机。经过一个月的军训,我积累了许多宝贵的心得和体会,特此总结,与大家分享。

首先,军训锻炼身体的过程让我深受益。军训期间,我们每天早起跑步,进行各种操练和体能训练,不仅锻炼了我的体力,还增强了我的耐力和抗压能力。曾经以为自己无法坚持的事情,在军训中变得轻而易举。通过充实而有规律的锻炼,我感受到了身体的变化,体重减轻了,体质变得更加健康,这是军训带给我的最大收获之一。

其次,军训是锻造意志力的炼金术。在军训过程中,我们每天都面临着各种困难和挑战,比如长时间站立、严格的纪律、紧凑的训练时间等等。这些困难和挑战让我们要具备坚强的意志力才能面对。刚开始的时候,我经常会感到疲倦和无助,但通过意志的锤炼,我逐渐掌握了调整自己情绪和心态的方法。在枯燥乏味的军训中,我学会了坚持不懈,不轻易放弃,这对我以后的学习和生活都有着重要的意义。

再次,军训增强了团队合作意识。在军训中,我们不是一个人在战斗,而是和一个个集体一起奋斗。在操场上,大家齐心协力地完成各种动作和训练;在队列中,我们要有良好的协调性和默契度;在困难面前,我们要彼此鼓励和支持。通过团队合作,我明白了一个人的力量是有限的,只有和伙伴们相互携手,才能战胜困难,完成更多的任务。这样的团队合作意识不仅在军训中有用,在日后的生活和工作中同样重要。

最后,军训教会了我要时刻保持纪律。军训过程中,每一项训练和操练都有严格的纪律要求,这要求我们要时刻保持纪律。违反纪律将会受到惩罚,这样的经历让我明白纪律对一个组织和个人的重要性。在军训的一个月里,我时刻保持着军人的意识,严格遵守各种规定,这让我在整个军训期间培养了良好的生活习惯和行为规范。

总之,军训对我来说是一种宝贵的经历,它不仅锻炼了我的身体,也培养了我的意志力和团队合作意识。通过军训,我学会了坚持和拼搏,时刻保持纪律,这些都是我以后在大学和社会中所需要的素质。军训给了我一个新的起点,我会用军训锻造的意志和毅力,面对未来的挑战,做一个更加坚强和自信的人。

天军训心得体会篇十

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大,让我变得勇敢,身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉,但休息时总比我们跟加积极喝水,给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们,把我们变成一个个水人。

军训期间,同学们把懒散和宠爱放在了家里,用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你,喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

天军训心得体会篇十一

军训是每个大学生必经的一段经历,它不仅是锻炼身体的好机会,更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训,可以增强爱国主义意识和集体荣誉感,培养优良的品格和思想道德,同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段:体验军训的过程和感受。

在军训的过程中,我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目,中午和晚上进行集训,进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单,却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战,还有心理方面的考验。在夏季进行军训时,炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练,尝试去适应军训生活。

第三段:军训给我带来的改变。

在军训的过程中,我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足,而在团队中,时刻保持沟通和互动,才能更好地互相配合,形成一个强大的整体。同时,军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生,我们要时刻铭记自己的角色,肩负起自己的责任和义务。

第四段:军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中,我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时,面对集体训练的挑战和压力,我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折,都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上,起到积极的支持作用。

第五段:总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验,我不仅感受到了严格训练的苦涩,更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外,我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活,还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴,成为一个更好的人。

天军训心得体会篇十二

军训是大学生活中一段独特而难忘的经历,它不仅是学校教育的重要组成部分,更是培养学生自律、团结和坚韧性格的有效途径。通过军训,我们可以学习到军队的优秀传统和军事知识,锻炼身体素质,培养良好的纪律观念,并且增强与同伴的团结合作能力。这对于我们大学生而言,无疑是一次非常珍贵和深刻的成长经历。

第二段:军训中的困难与挑战。

军训过程中,我们面临着种种困难和挑战。首先,体能训练对于大部分同学而言都是一项难以承受的考验。长时间的高强度训练常常让我们筋疲力尽,但是在这个过程中,我们学会了坚持和互相鼓励。其次,严格的纪律要求也是一大挑战。如何遵守规定、服从命令,特别是在没有老师监督的情况下,考验着我们团队合作和自控能力。最后,队伍之间的竞争和压力也是很大的。每天的操练和检阅,涌现出了许多优秀个人和团队,这也让我们明白了竞争的重要性和压力带给我们的激励。

第三段:军训中的收获和成长。

军训期间,我们收获了很多宝贵的东西。首先,我们学会了艰苦环境下的坚持,从而培养了不怕困难、追求进步的精神。在军训中,我们用汗水沐浴,用汗水绽放。其次,军训增强了我们的团队合作和组织能力,让我们明白只有团结一心,才能取得最好的效果。在长时间的训练过程中,我们互相帮助、互相支持,这种团队精神将伴随我们一生。最后,军训让我们明白纪律的重要性。在面对规章制度和严格的要求时,我们懂得了服从和执行,并且将这种遵守纪律的精神带到日常生活中。

第四段:军训对于个人的影响。

军训不仅对于团队有着深远的影响,同时也对个人产生了积极的影响。首先,军训锻炼了我们的体质。通过长时间的体能训练,我们的身体变得更健康、更强壮。其次,军训提高了我们的自律能力。要严格要求自己遵守各项规章制度,让学生养成良好的行为习惯和品德修养。最后,军训增强了我们的责任感和自信心。在军训中,我们承担了许多重要的角色,包括领队、骨干等,这锻炼了我们的领导能力和解决问题的能力,同时也增强了我们对自己的自信。

通过参加军训,我深刻体会到了军事教育的重要性和意义。军训不仅是锻炼身体的机会,更是锻炼意志和品质的机会。在未来的学习和生活中,我将始终保持军训时培养的潜力和意识,努力实现自己的目标和理想。

军训对我而言,是一次很宝贵的经历。这段经历让我更加懂得珍惜时间,锻炼意志,增强自律。通过团队合作,我学会了倾听、理解和尊重他人。军训不仅让我有了更加健康的身体,更重要的是,它让我明白了自己的潜力和格局。今后,我会将这种精神延续到学习和工作中,不断进取,追求更加卓越的自己。

在这次军训中,我真切地感受到了团队力量的不可思议。每一个成绩的取得都离不开大家的共同努力,只有合作才能取得最好的效果。在团队中,我学会了倾听他人的声音,学会了在思想上的交流和沟通,这些经验将会伴随我一生。

总之,军训不仅是锻炼我们身体的机会,更是培养我们团队合作精神、自律能力和责任感的机会。参加军训让我们学到了很多在课堂上学不到的东西,这段经历将成为我们一生中的宝贵财富。希望每一个学弟学妹都能通过军训这段特殊的经历,获得自己宝贵的收获,并在今后的学习和生活中发光发热。

天军训心得体会篇十三

军训是每个大学生都需要经历的一段特殊时期。它不仅可以让我们锻炼身体,提升体魄,而且能够增强我们的纪律意识和思想品质,对于我们的成长与发展都有着积极的影响。下面,我将分享自己在军训期间的心得体会。

第二段:学会坚持。

在军训期间,我们每天都需要进行多项严格的训练,这对于大部分同学来说都是一个巨大的考验。然而,在这个过程中,我体会到了坚持的重要性。每当我感到疲惫无力时,依靠着对未来的期许和对自己的信心,我总是能够坚持下去。学会坚持,才能在未来的生活中走得更远。

第三段:展现责任感。

军训中,作为训练的一员,每个人都有他自己的职责和任务。我们通过互相帮助、配合完成训练内容,不断提升自己的能力和自信心,同时也展现出了责任感。责任感是一个人成长过程中必须具备的品质之一,只有在实践中锻炼,才能更好地发挥自己的能力。

第四段:培养自律。

在军训过程中,作为一名士兵,需要遵守军训的规章制度和纪律,随时服从上级指挥。这也锻炼了我们的自律性格。只有在保持自律的同时,才能更好地完成训练任务和养成良好的生活习惯。

第五段:总结。

整个军训过程中,我们不仅学到了如何坚持,培养自己的责任感和自律性格,也结识了更多的朋友。这段经历对于我们的成长和发展都有着非常重要的作用。希望未来我们能够更好地发扬军训经历中的品质,成为更好的自己。

天军训心得体会篇十四

军训是每个大学新生必经的一项训练,虽然只有短短的一个月,但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训,我们不仅锻炼了身体,更重要的是培养了军人的素质,如团结协作、服从命令、担当责任等,同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中,我特别体验到了军训拳的魅力,下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段:认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程,旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候,我们需要排队按照身高站成一排,在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时,教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人,平时也注重自我锻炼,不断增强自己的体质。

在接下来的课程中,教官为我们传授了一些简单的军训拳动作,例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用,在提高身体素质的同时,也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳,每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地,我不仅感受到身体的变化,更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中,我逐渐明白了军训拳的意义。首先,军训拳能提高我们的体能能力,使我们更加强壮健康;其次,军训拳能培养我们的意志品质,让我们有更高的自律能力;最后,军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧,这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中,我不仅学到了军训拳的动作,还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中,我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方,从而更好地完成课程。在这个过程中,我真切地感受到了团队的力量,也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中,我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时,军训拳也告诫我,无论何时何地,保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信,在未来的学习、工作生活中,这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之,整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中,我将继续坚持锻炼,时刻保持一个优秀的身体素质。同时,我相信我也会继续用到下一年度的军训拳,将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力,让我成为更好的自己!

天军训心得体会篇十五

上午的军训结束了,我找以饿的饥肠辘辘,本以为餐桌上有很多美味,但却是令我反胃的`馒头,这令我食欲大减,为了军训,我皱着头皮吃了一个馒头。

到了下午的军训,才过了一会儿,我的肚子便叫了起来,强烈我在和我抗议,我硬着头皮苦熬了几个小时,终于听到了久违的口令“解散”,听到这口令我变向着校门跑去。

来到校门口,我急切地左看右看,寻找着快餐店,在急切的寻找中,我终于找到了久违的快餐店,但快餐店里以是人山人海,门前已经排起了长队,我失落得差点瘫软在地,在我失望的时候,我看见了曙光!真是山重水复疑无路,柳暗花明又一村呀!是他,他不正是军训时站在我旁边的同学吗?啊,这次晚饭有着落了!我正想去叫他时,可我又想不起他的名字来,我使劲的拍着自己的“猪脑袋”,拼命的想,可我就是想不起来,平时可以记住很多东西的脑袋,现在仿佛好象已经生锈了,什么也记不住。我不在去想他的名字,因为我的肚子在强烈的和我抗议,我在饥饿的驱使下走向了快餐店,真希望他能认出我来。我轻轻地拍了一下他的肩膀,啊,还好,他一下子就人出了我,他看着我以饿得饥肠辘辘,就说:“要不坐下来一起吃饭吧。”在饥饿的驱使下,我顾不得面子,点了点头。

这次军训,我不仅得到了锻炼,还得到了中学里的第一份友情!

我告别了那个令我回味无穷的母校,升入了这个绚丽多彩的中学,进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。

这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。

天军训心得体会篇十六

军训作为每一位大学生的必修课程,是锻造自身意志力、加强体魄、磨砺毅力的好机会。在经历了艰苦的军训训练,不仅可以增强个人体魄,更能树立勇毅刚毅的精神风貌。而在这次军训中,我也领悟了不少的体会和心得。

第二段:坚持是一种信仰。

在军训过程中,最让我感悟最深的是坚持。坚持是习惯的培养,也是信仰的坚守。在每一次的集合操和队列行进中,洒下的汗水都是奋斗的成果、坚持的见证。只有坚持,才能取得成果,才能实现心中的目标。这次军训对我而言,是一次长久坚持下去的信仰实践,也是我以后面对挫折和困境的精神支柱。

第三段:团队协作是重要的。

团队协作是令人欣慰的风景。在军训过程中,只有全体队员紧密协作,才能逐渐领会到一种特别的意义,那就是助人为乐,相互扶持。在整队推未及早起房的那个早晨,只有队员们齐心协力,才能早早完成任务,队长更是表现出十足的领导力,让我们整整追回了迟到的时间。而在队列行进中,每个人的动作都需要团队的协调配合,才能完成完美的整齐队形和优美的节奏感。

第四段:自律是最重要的。

自律是我们这个时代最需要的因素之一。随着自由的扩展和选择的增加,我们面临的机会和陷阱同样增加。而这个时代的核心就是自律——让自己达到超越自己的水平,同时要做到义务地达成自己立下的目标。在军训中,每个人都需要自律,要求自己按时到达训练场,保持精神饱满、全身力量。只有自律,才能让军训变得更加高效,达到锻炼身体和提升自我素质的目的。

第五段:感恩军训。

军训是一次体验成长和体验人生的机会。在其中,感悟了很多、领悟了很多。体会到了坚持的快乐、团队的力量和自己的自律能力。感恩军训的时光,感激教官们的耐心指导和周到关心,感谢队友们的相互支持和声援。军训中的点滴,都会成为我今后继续前行的动力和支撑,让这份宝贵的经历,一直明亮在我心中。

天军训心得体会篇十七

两周的军训的日子,让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。

不能否认的是,军训是辛苦的,基本上是超过了自己的预期,军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情,甚至有过放弃的念头,但好在这一切我都坚持了过来。

在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。

教练常跟我们说的一句话,也可以说是一句口头禅,当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象长征二万五,累不累问问革命老前辈”,现在想来依然如声在耳,因为印象实在是太过深刻了。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

天军训心得体会篇十八

在不断快速发展的今天,身为中国公民,维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此,网上购票回到学校参加为期一个月的军训,成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期,我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性,认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在,并获得了满满的收获。

第二段:军训体会。

每天早上六点起床,叫号搭被,早晨热身操,不停的军区演训,身体虽然逐渐适应了军训的生活,但是体能仍然无法达到最佳状态,这时我想起了拳法的一些应用,开始坚持做一些简单的太极、气功等运动,支持我坚持每天的训练,保持健康的身体状态。

是的,在这段时光里,我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用,诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中,有时我们都耐心不足,情绪低落,这时拳法在给我们提供一种积极的能量,通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中,掌握拳法的不断深入,也让我们明白,这不仅仅是一种技能,还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍,还是在生活中面对挫折,这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富,军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段:总结。

参加了一个月的军训之后,我回到了常态生活,身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到,每一次坚持都会变成一种美好的回忆,而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪,在这个特殊时期特别显得重要,而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档
猜你喜欢 网友关注 本周热点 软件
通过总结,我们能够更好地把握问题的本质和解决方向。最后,要牢记的是从这些范文中我们可以学习到如何提炼关键信息,突出重点。违反工作纪律万能检讨书篇一自我评价是一种
合同的内容应包括双方的基本信息、合作事项、约定条款等。如何撰写一份完善的合同是每个商务人士都应该了解的基本技能。下面是一些经验丰富的律师提供的合同范本,供您参考
作为一个人,我们总是需要不断总结和反思自己的成长和经历。在写总结时,可以运用一些例子和实证来支持自己的观点和结论。感谢小编为我们搜集了这些总结范文,让我们可以更
文学是一种艺术形式,通过学习文学可以提高自己的审美能力和文学鉴赏水平。适当引用相关的理论和研究,增加可信度和权威性。请大家查看以下总结写作的例子,了解如何组织语
总结是一种思维训练和能力培养的方式,可以提升我们的思维能力和逻辑思维能力。写总结时可以运用一些框架性的语句和句型,使整篇总结更具统一性和连贯性。这些总结范文涵盖
心得体会是一个反思和思考的过程,能够帮助我们更好地认识自己的内心世界。写心得体会时,可以结合自己的独特观点和感悟来展开论述。接下来是一些心得体会的样例,希望能够
工作是我们每个人的日常,通过总结工作表现,我们可以找到提升自己的方法和方向。撰写总结时,我们要注意用正面的语言表达自己的成就。想要更好地了解这个主题,可以参考以
总结是对过去的经验和教训的总结,有助于今后的改进和发展。当面对一些较为复杂或矛盾的情况时,我们需要运用批判性思维进行分类。以下是一些关于总结的示例,供大家参考,
总结是一个很好的学习方法,它可以帮助我们加深对所学知识的理解。写总结时要注重逻辑性和条理性,避免跑题和散漫。希望以下总结范文能给大家带来一些思考和灵感。ktv服
在生活中时不时总结一下,让自己成为更好的人。3.总结应该突出重点和亮点,避免冗长和重复以下是小编为大家整理的教育经典名言,和大家一起反思教育的重要性。创建小康村
总结是一个反思和自我认知的过程,可以帮助我们改进和成长。在总结中,我们可以适当地使用一些亮点和关键词,提高文章的吸引力。通过看一些他人的总结,或许我们能够找到写
努力是指付出辛勤的努力和奋斗来完成一项任务或达到某个目标。写总结时,我们要注重逻辑性和结构性,以便让读者更好地把握总结的重点和思路。想写一篇好的总结,不妨看看以
心得体会是个人在经历一定事物或活动后,通过深入思考和反思后所得出的感悟和认识。心得体会是对所学内容或所做事情的一种总结。心得体会可以是对知识理解的升华,也可以是
方案的评估和调整是不可或缺的,以确保其在实施过程中的有效性和效率。在制定方案时,我们应尽量减少风险并提高可持续性。方案的可行性需要与相关人员进行充分沟通和协商,
通过总结,我们可以发现自己的优点和长处,同时也能够找到自己的不足与问题,并加以改进。在写总结时,要注重客观描述,避免主观臆断或偏见的干扰。现在让我们一起来看一些
计划是实现个人和团队目标的关键,它可以确保我们走在正确的道路上。在制定计划时,要有一定的弹性,允许适当调整和修改。希望这些范文能给大家带来一些启发和思考,帮助大
通过总结,我们可以收获更多的经验和教训,为未来做好准备。写总结要重点突出对重要事件、项目或阶段的总结。如果你正在写总结,不妨参考一下下面这些范文,或许能够为你提
方案是按照一定的目标和计划,为解决问题或实现目标而提出的一种具体行动方案。方案的制定需要从整体上考虑,不能片面追求某一方面的利益。方案的成功实施离不开团队的共同
演讲稿是一种通过口头表达来向观众传递特定信息和观点的书面材料。在写作过程中,可以借鉴一些优秀的演讲范文,来提升自己的写作水平。以下是一些脍炙人口的演讲稿,让我们
总结需要客观地看待问题,不掩饰也不夸大。写一篇完美的总结需要先明确总结的目标和重点,有针对性地选择和展示自己的经验和教训。通过参考他人的总结范文,可以了解到总结
读后感是读完一本书后表达出来的个人感受和体会,是对书中内容的思考和理解。写读后感时,要注重文字的规范和语法的正确,使读者能够更好地理解和接受自己的观点。阅读不同
高效沟通是工作和生活中必不可少的技能,它可以减少误解和提高效率。5.总结要具有清晰的逻辑思维和正确的表达方式总结范文可以为我们提供写作思路和素材,但我们要注重个
合同一旦签署,双方应按照约定的条款和条件履行自己的责任。合同中的各项条款应符合法律法规的要求,遵循公平公正原则。合同履行过程中可能会发生争议,以下是一些建议和解
教案的编写需要综合运用教育理论和教学经验,确保教学活动的有效性。教案的设计应该注重培养学生的合作学习能力和自主学习能力,以提高学生的学习效果和能力。同行评课是提
客观评价在写总结时,要注意简明扼要,突出事实和效果,避免泛泛而谈。总结一下,情感表达是一门需要学习和锻炼的技能。大学英语一分钟自我介绍篇一一分钟自我介绍想一矢中
通过总结,我们可以总结出成功的经验和方法,供将来参考和借鉴。在写总结时,要注意语言的准确性和连贯性,避免使用模糊和含糊的词汇。接下来是小编整理的一些总结范文,供
方案的成功与否取决于执行的力度和效果。如何制定一个有效的方案是我们面临的主要挑战之一。这些是一些近年来在某个领域取得成功的方案经验,值得借鉴。精彩公司聚会的策划
读后感不仅仅是表达对作品的喜欢或厌恶,更是深入剖析其内涵的一种方式。读后感要注意逻辑严密,可以按照时间、空间或主题等进行组织。以下是小编整理的一些精彩读后感范文
在撰写演讲稿时,我们要注重情感表达,使听众能够感受到演讲者的诚意和情感投入。演讲稿中的语言应该具备感染力和激情,能够引起听众的共鸣和情感共振。下面是一些精选的演
通过合同,各方可以明确约定交易的细节和条件。合同的签订需要双方的谨慎考虑和充分讨论,并有法律专业人士的参与。如果你遇到了起草合同时的困惑,不妨看看下面的范文和案
总结是一种思维的训练,通过总结我们能够更好地展望未来。创新能力是现代社会中的一种重要竞争力。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希望能够给大家提供一些写作
教育是培养人才、促进社会进步的基础工作,对国家和个人都有着重要意义。在写总结之前,我们需要明确总结的目的和主题。希望大家通过阅读这些范文,能够提高自己的总结写作
通过总结,我们可以找到自己需要改进的地方,以及解决问题的办法。使用简明扼要的语言,避免太过冗杂和复杂。接下来将为你展示一些总结写作的技巧和窍门,希望能帮到你。心
方案的设计需要充分考虑实际情况和需求,以达到最佳效果。从多个角度思考,寻找创新和有效的解决方案。请大家积极分享和交流自己的方案经验,共同提升。电竞比赛的策划方案
计划可以帮助我们建立积极的工作态度和持续的工作动力。好的计划应该具备可行性、具体性和可评估性。通过阅读这些计划范文,我们可以了解一些成功人士的计划思维和执行力。
总结是一个检验自己能力和成长的方式,通过总结我们可以看到自己在某个领域的进步和不足。在总结过程中,我们可以参考一些相关的文献和研究,以充实和扩展我们的思考和观点
演讲稿是一种以语言文字为媒介的表达方式,用于演讲者向观众传递信息和观点。在写演讲稿之前,需要对主题进行全面的研究和了解,以便提供有力的证据和实例。演讲稿的意义不
定期总结可以帮助我们追踪自己的成长与进步,并制定新的学习目标。写总结时,要注意结构的合理性和条理性,清晰地呈现出事实和观点。小编精选了几篇优秀的总结范文,希望可
通过总结自己的心得体会,可以将一段时间内的学习和工作经验变得更加具体和实践性。写心得体会时,可以适当运用一些修辞手法和修辞语言,提高文章的表达能力。以下是小编为
通过计划,我们可以更好地管理时间,合理安排各项工作和活动的时间分配。制定计划时,我们应该设定合理的里程碑和时间节点,以及详细的行动步骤。以下是小编为大家准备的一
总结是对自己一段时间内的成长和进步进行总结和总结,是对过去的一种积极肯定和未来的一种激励。总结的写作既要注意全面性,又要突出重点、有针对性。通过阅读这篇总结范文
通过总结,我们可以发现问题、总结经验、改进方法,使得我们在未来的学习和工作中更加出色。写总结时要注重语言的流畅和表达的准确,使文章更具可读性和说服力。总结是在一
好记性不如烂笔头,总结是对自己的一种记录和反思。对过去的经历和成果进行回顾。不同范文中的观点和见解可以帮助我们更全面地总结和概括。支行开业发言篇一尊敬的各位领导
每个人都会面临挫折和失败,重要的是如何从中汲取教训,继续前行。避免重复和废话,保持逻辑性。请参考下方的一些实用写作技巧学生打架万能检讨书篇一尊敬的领导、老师:您
演讲稿通常包括自我介绍、演讲主题的引入、论据的阐述和总结等部分。演讲稿的语言应该简练有力,避免长篇大论和废话连篇。演讲稿创作需要一定的技巧,通过参考这些范文,可
合同的违约责任应当由违约方承担,损害方有权要求违约方承担相应的法律责任。双方应当对合同的条款和义务进行充分的沟通和协商,以确保双方达成一致意见。如果您需要签订合
需要不断提升自己的知识和技能,才能适应社会的发展和变化。写一篇完美的总结需要对过去的经历进行全面和客观的回顾。总结是让我们不断优化自己的利器;体育课的心得反思篇
通过总结,我们可以发现自己在工作和学习中存在的不足之处,从而有针对性地改进和提升。完美的总结需要清晰地提出主题,并贯穿始终,避免东拉西扯,内容杂乱无章。接下来,
方案可以提供指导和方向,帮助我们规划和实现目标。我们需要根据实际情况和需求来制定一个贴合实际的方案。在制定方案时,我们需要将理论与实践相结合,以确保方案的有效性
演讲稿可以在学术、政治、商业、教育等领域中发挥重要作用,帮助演讲者实现沟通和影响的目标。演讲稿的语言应该简洁明了,避免使用过多的术语和复杂的句子。演讲稿是一种在
总结能够帮助我们梳理思路,找到解决问题的关键所在。结合实际,用事实说话,增加说服力;生活中没有永远的不变,我们应该学会适应变化,保持积极的心态。一贯制学校春季开
总结是一种思考和反思的过程,可以帮助我们更好地认识自己和提高自身能力。在总结过程中,可以适当引用一些资料和数据,增强说服力和可信度。下面是一些成功人士总结的经验
道歉信是向他人表示歉意并寻求谅解的一种书面形式。写总结时可以借鉴他人的经验和方法,但要结合自己的实际情况进行创新和改进。写总结时,我们常常需要一些例子作为参考,
通过总结,我们可以发现自己的优点和长处,并加以发挥和利用。总结应该具备一定的客观性和中立性,不要过分夸大或贬低。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希望对
演讲稿应该具备一定的逻辑性,让听众能够明确主题并理解演讲者的观点。那么我们该如何写一篇出色的演讲稿呢?首先,确定演讲的目的和主题是非常重要的;其次,我们需要对听
总结是我们进一步提高自己的重要手段和方法之一。合理安排篇章结构,使得总结条理清晰、层次分明。掌握一些写作技巧,可以帮助大家提高语文写作水平。企业奖助学金感谢信企
方案的调整和改进是常态,随着问题和环境变化,需要及时做出调整和优化。要制定一个较为完美的方案,我们首先需要明确目标和需求。方案的成功需要大家的支持和积极参与。呼
通过总结,我们能更好地规划未来的发展方向。如何平衡工作与生活,提高生活质量是现代人面临的挑战。总结的重要性不容忽视,以下是小编为大家整理的一些范文,希望能够帮助
读后感是读者与书籍之间的对话和交流的方式之一。读后感的写作需要我们对所读内容有深入的思考和分析。在下面的读后感范文中,希望大家可以找到一些与自己思考和感悟相契合
探讨是指在研究或讨论某一问题时,通过不同观点和角度进行深入思考和交流。怎样管理好自己的时间,提高效率?掌握一些好的总结写作技巧和方法,会让你的总结更有说服力。外
方案制定的过程需要不断的评估和调整,以确保其有效性和可持续性。制定方案要注意平衡各项利益,既考虑长远发展又注重眼前效益。在下面的范文中,你会看到一些关于方案制定
在总结中,需要客观、全面地评估自身的优势与不足,从而更好地认清自己。总结的写作需要注意语法和拼写,避免错误给读者造成困扰。以下是一些优秀的总结范文,可以给大家提
通过总结,我们可以深入思考并从中得到启发,提高自己的思维能力。写总结时可以提出一些具体的建议和措施,以期改善未来的表现和结果。以下的范文是对不同主题的总结进行的
总结可以让我们更好地认识自己,发现自己的长处和短处。写总结时,我们需要对自己的表现进行正面评价,同时也要诚实面对自己的不足之处。以下是小编精心挑选的总结范文,希
一个好的计划能够让我们更有动力和动力,坚持不懈地追求目标。需要制定明确的步骤和时间节点,以保证计划的顺利执行。在这里,你可以找到各种各样的计划范文和案例,帮助你
总结是我们积累经验和知识的一种方式,可以使我们在类似情况下更加游刃有余。而且,必须强调的是以下是小编为大家整理的总结范文,供大家参考。骆驼祥子到章读书心得篇一细
演讲稿通常包括开场白、正文和结尾等部分,以确保信息的清晰传达。其次,准备充分的素材和信息来支撑自己的观点和论述;想要让你的演讲更加生动和有趣吗?不妨阅读以下的范
通过总结,我们可以发现并分析问题,从而提出解决方案。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?借鉴一些成功的总结实例,可以提高我们自己的写作水平和思维能力。基层单位
在工作中,总结是提高工作效率和质量的重要手段之一。在总结中,可以归纳出一些学习和工作中的规律和经验。以下是小编为大家收集的总结范文,供大家参考和借鉴。乡镇个人总
总结是对过去一段时间的经验和收获进行梳理和总结的重要方式。总结要注意用词得当,准确表达自己的观点和意见。阅读这些总结范文可以帮助我们对总结写作有更深入的了解和把
写演讲稿前,需要对主题进行深入研究和准备,以确保演讲内容的准确性和权威性。如何写一篇成功的演讲稿呢?首先,要明确演讲的目的和主题,把握好演讲的重点和要点。其次,
总结的内容应该包括事情的起因、过程和结果等方面的描述。在写总结之前,我们应该明确总结的目的和对象,以及所要描述的内容和重点。以下是一些精选的总结模板和示例,希望
写下心得体会是记录自己成长轨迹的好方法。写心得体会需要注重语言的精练和简明扼要,避免啰嗦和冗长。探索他人的心得体会,可以拓宽我们自己的思考和认识范围。春季复学心
方案的评估和调整是一个不断迭代的过程,需要不断优化和改进。对于复杂的问题,我们可以采用逐步求精的方式,不断完善和调整方案。以下是一些方案策略的实例,供大家参考和
总结还可以帮助我们总结成功经验,为未来的工作和学习做好准备。总结要突出重点和亮点,对于自己的成果进行逐一总结和分析。这些总结范文展示了不同人的总结风格和写作习惯
musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

关于我们 | 网站导航 | 网站地图 | 购买指南 | 联系我们

联系电话:(0512)55170217  邮箱: 邮箱:3455265070@qq.com
考研秘籍网 版权所有 © kaoyanmiji.com All Rights Reserved. 工信部备案号: 闽ICP备2025091152号-1