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素质拓展游戏活动策划书(汇总22篇)
  • 时间:2023-11-23 14:29:17
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素质拓展游戏活动策划书(汇总22篇)

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素质拓展游戏活动策划书(汇总22篇)
    小编:纸韵

总结是对过去经历和成果的一种回顾与总结,让我们能更好地前进。怎样使总结更加生动有趣,引起读者的共鸣?阅读总结范文是一种锻炼自己总结能力的方式,推荐给大家。

素质拓展游戏活动策划书篇一

参加人员:学生处郭豪杰老师、卫聪聪老师、水利系心理指导老师王晓岚、水利系14级辅导员、水利系14级新生90人。

策划人员:水利系王晓岚。

通过一系列素质拓展训练项目,预见和解决学生面临最多的沟通协作、突破自我、人际交往、压力管理、情绪情感等心理需求或心理障碍。

1、沟通协作---穿越电网。

2、突破自我---信任背摔。

1、穿越电网。

(1)人数:每次45人。

(3)材料与场地:织好的电网、室外空地。

(4)活动目的:增进队员之间的沟通能力,学会如何分析问题并合理安排解决问题。

(5)活动程序:

从敌人的营地越狱后穿越第一道障碍“高压电网”,要求队员在全部安全无受伤情况下,以最短的时间顺利穿越电网,逃脱敌人的营地。

(6)活动后的讨论:

能够成功穿越电网,逃出困境,你最想感谢谁?为什么?

在穿越电网的过程中,你们觉得有哪些可以改进的地方?

2、信任背摔。

(1)人数:每次45人。

(3)材料与场地:1.5米高台、眼罩,场外空地。

(4)活动目的:学会克服心理障碍,挑战个人身体极限,增强自信心。

(5)活动程序:

要求队员蒙上眼睛依次从一个高1.5米的背摔台上背对大家身体保持正直向下倒下,下面的队员用双臂将他安全的接住。

(6)活动后的讨论:

倒下前和倒下后,有什么不一样的感受?

你最想对下面接住你的同学说些什么?

1、参加学生注意着装,以水利系系服、运动鞋为主。

2、活动设备由学生处提供。

1、活动按时进行。

2、心理指导老师和辅导员维持现场纪律。

3、宣传员记录完整活动过程。

4、保持现场清洁和活动气氛。

水利系。

素质拓展游戏活动策划书篇二

大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心,以培养创新和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

为了丰富大学生的课余生活,培养团队合作意识,提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力,培养拼搏奋斗精神,最终提高大学生的综合素质。

友谊合作拼搏创新团队。

1、活动时间:12月。

2、活动地点:校内以及校外空场地。

3、活动对象:商学院10级、11级本科生学生干部。

4、活动形式:室外活动。

(一)前期准备。

1、工作人员简单培训,分工;。

2、通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;。

3、组织并统计报名人员名单;。

4、购买、准备活动道具。

(二)中期活动。

可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动,现举例如下:

1、友情链接:各队成员任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍,如:我是文学院汉语言文学专业的xx,第二名队员再对他/她背后的做介绍,如:我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx,第三名队员则依此介绍说:我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx后边的xxx,依此类推,看哪队准确复述的最多。

2、福尔摩斯:每队随机抽出两名队员,让每人仔细观察自己的搭档1分钟,一分钟后,两人转过脸去,背对着站立。这时,由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。

3、四人五脚:每队出两男两女共四人,男女交叉排成一排,相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起,两队或三队定距离计时赛跑,快者为胜,其他队依快慢给分。

(三)后期工作。

1、对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结,整理并上交;。

2、根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作ppt,以便保存纪念;制作宣传板,扩大活动效果。

3、做好活动开展的反馈工作,即对参加活动的同学进行调查,并听取其建议。

通过此次活动,可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高,从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作,可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。

1、注意活动中的安全问题,在活动前对同学们认真讲解;。

2、户外活动时,为预防下雨,请同学们带好雨具;。

3、注意各种器材的保管,以免丢失。

素质拓展游戏活动策划书篇三

为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。

增强团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解,以便更好地合作。

xx年11月14日上午9:00。

河南农业大学校区东操场。

烟草学院xx届学生会全体成员。

活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事,主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。

目的:培养沟通配合能力,借着分工合作来完成任务,培养队员沟通配合能力,活跃气氛。

人数:每队三组,每组两人,其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。

道具:布条鲜花饮料瓶(20)汽球(每组20个)。

游戏方法:

1、各队选六名队员,三男三女。

2、男生背女生。

3、绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。

4、路障设置可摆放饮料瓶,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。

5、距离设置为30米,用时最少队为胜。

6、胜出队给予一定的物质奖励。

目的:提高沟通协调能力,增强集体配合程度。

道具:每队气球六只。

比赛方法:

1、所有人员参与,每队分成三组,每组三人,每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生,其余人员监督其他队比赛。

2、各组首尾两人背对背,中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后,首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。

3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走,必须保持首尾两人背对方向到达终点。

4、到达终点后以同样的方式原路返回,击掌后下一组开始传递。

5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名,分别加10、8、6、4、2分。

目的:培养团结协作精神,.认知团队的作用,增强对团体的责任心和参与意识。

道具:每队绳子5根。

比赛方法:

1、每队分成两组,每组六人,其余人员监督其他各队比赛。

2、裁判喊开始口令以后,各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走,到达终点后原路返回起点,解开绳子交给第二组。

3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜。

4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。

5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名,分别加10、8、6、4、2分。

目的:培养小组的合作性。

道具:旧报纸若干。

比赛方法:

1、每队十人,其余人员监督其他各队比赛。

2、参加者将报纸的中央撕一洞,小心地套过头部放在肩上。

3、大家排成直行,相距约半米,然后各自轻轻拿起身前报纸的两角,连接前面的人身后的报纸的两角。

4、连接以后,当裁判喊开始后便慢慢起行至终点,保持报纸不脱不烂。

5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。

目的:增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。

道具:接力棒4个,音箱一部。

活动方式:

1、本活动以disco音乐为背景。

2、、每组选出十人参加比赛,女生必须全部参加,其余人员作为拉拉队员,并监督其他队比赛。

3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点,且站在起点的人员背向起点,站在终点的人员背向终点。

4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点,跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学,接到棒的同学以同样的方式棒交出,如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。

5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。

目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。

道具:纸杯若干,水盆两个。

比赛方式:

1、每组六人,男女交替配合,每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。

2、每队第一组首先进行比赛,其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。

3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内,首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名,分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。

4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛,比赛内容及加分方法同第一组。

总分最高团队每人颁发荣誉证书一张。

气球:五包接力棒:四支。

水盆:四只纸杯:四包。

绳子:若干报纸若干。

水果:若干音箱:一部。

鲜花若干饮料瓶20个。

气球:6*5=30元纸杯:4.5*4=18元。

水果:30元鲜花:20元。

棒棒糖:20元扩音器:40元。

合计:158元。

素质拓展游戏活动策划书篇四

一、活动背景:

为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,特组织首届烟草学院__届学生会全体成员参加素质拓展活动。

二、活动目的:

增强团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解,以便更好地合作。

三、活动时间:

__年11月14日上午9:00。

四、活动地点:

河南农业大学校区东操场。

五、参与人员:

烟草学院__届学生会全体成员。

六、活动形式。

主要以素质拓展形式开展活动,通过几个小组游戏展开。

七、人员安排:

活动主体为烟草学院__届学生会全体部长、副部及干事,主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。

八、活动流程:

一、互动游戏——“瞎子”背“瘸子”

目的:培养沟通配合能力,借着分工合作来完成任务,培养队员沟通配合能力,活跃气氛。

人数:每队三组,每组两人,其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。

道具:布条鲜花饮料瓶(20)汽球(每组20个)。

游戏方法:

1、各队选六名队员,三男三女。

2、男生背女生,男生当“瞎子”,用布条蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。

4、路障设置可摆放饮料瓶,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。

5、距离设置为30米,用时最少队为胜。

6、胜出队给予一定的物质奖励。

二、夹传气球。

目的:提高沟通协调能力,增强集体配合程度。

道具:每队气球六只。

比赛方法:

1、所有人员参与,每队分成三组,每组三人,每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生,其余人员监督其他队比赛。

2、各组首尾两人背对背,中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后,首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。

3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走,必须保持首尾两人背对方向到达终点。

4、到达终点后以同样的方式原路返回,击掌后下一组开始传递。

5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名,分别加10、8、6、4、2分。

三、六人七足。

目的:培养团结协作精神,.认知团队的作用,增强对团体的责任心和参与意识。

道具:每队绳子5根。

比赛方法:

1、每队分成两组,每组六人,其余人员监督其他各队比赛。

2、裁判喊开始口令以后,各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走,到达终点后原路返回起点,解开绳子交给第二组。

3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜。

4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。

5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名,分别加10、8、6、4、2分。

四、互动游戏——蚕虫行。

目的:培养小组的合作性。

道具:旧报纸若干。

比赛方法:

1、每队十人,其余人员监督其他各队比赛。

2、参加者将报纸的中央撕一洞,小心地套过头部放在肩上。

3、大家排成直行,相距约半米,然后各自轻轻拿起身前报纸的两角,连接前面的人身后的报纸的两角。

4、连接以后,当裁判喊开始后便慢慢起行至终点,保持报纸不脱不烂。

5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。

五、倒跑接力。

目的:增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。

道具:接力棒4个,音箱一部。

活动方式:

1、本活动以disco音乐为背景。

2、、每组选出十人参加比赛,女生必须全部参加,其余人员作为拉拉队员,并监督其他队比赛。

3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点,且站在起点的人员背向起点,站在终点的人员背向终点。

4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点,跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学,接到棒的同学以同样的方式棒交出,如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。

5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。

六、衔纸杯传水。

目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。

道具:纸杯若干,水盆两个。

比赛方式:

1、每组六人,男女交替配合,每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。

2、每队第一组首先进行比赛,其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。

3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内,首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名,分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。

4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛,比赛内容及加分方法同第一组。

九、奖项设置。

总分团队每人颁发荣誉证书一张。

十、物质准备:

气球:五包接力棒:四支。

水盆:四只纸杯:四包。

绳子:若干报纸若干。

水果:若干音箱:一部。

鲜花若干饮料瓶20个。

十一、预算:

气球:6_5=30元纸杯:4.5_4=18元。

水果:30元鲜花:20元。

棒棒糖:20元扩音器:40元。

合计:158元。

策划书:烟草学院学生会办公室。

素质拓展游戏活动策划书篇五

光阴荏苒,岁月如歌,又到了青年学子放飞梦想的季节,心里辅导站也即将开始一段崭新的征程。四年的大学生活必将成为新生人生旅途的又一个重要驿站和新的起点。我站也为了能够更好的进行部门文化交流,开展了此次素质拓展活动。让我们从“心”开始,与团委宣传部手牵手交流。

1加强部门间的联系,让部门新干事之间互相学习

2对部门有一个更深入的认识

3提高自理能力,增强团队合作

4以丰富学生的课余文化生活为指导思想,倡导健康向上的生活方式

5借此为部门的新成员们提供一个展现个人魅力的舞台

集体中塑造自我,合作中拓展快乐

1活动时间:11月27号下午3:00

2活动地点:志远田径场

3活动对象:美术学院团委宣传部与心理辅导站全体成员

以游戏的形式增进部门间的交流(详见附件1)

(一)前期准备:

1准备活动策划书,经老师审核,通过后方可开展。

2制作活动购买清单、经费预算单,并根据具体情况进行调整,做好相应的方案后交给老师审阅。(详见附件2)

3各部门人员分工明确,在活动对素质拓展活动整体方案、游戏可行性进行评估及实验。(人员分工详见附件3)

4提前做好活动场地的规划与设计。

5做好活动人员分组,并在活动前2天开素质拓展活动动员会,宣布活动当天人员安排,明确各自岗位的内容,并强调应注意的事项。(人员分组详见附件4)

6通过qq和微信等通信工具向部门做活动宣传。

(二)中期活动

1活动当天必须全体成员到场,保证活动的顺利进行。

2在活动过程中相关环节负责人不得离开活动场地。

3活动中注意卫生问题,垃圾集中处理,不污染环境。

4活动结束后全体成员做好活动的收尾工作后才能离开。

(三)后期工作

1制作本次游园活动的短片或ppt配以相关文字说明,然后整理成册后交至办公室存档,便于后面干事的学习。

2收集、整理活动中的所有发票,报账;核实经费开支,做出详细账目表。

1活动尽量大家都到场参与

2维护好现场的环境

3活动结束后清理场地归还物品

素质拓展游戏活动策划书篇六

随着学院团委、学生会干部换届,一批新的学生干部上任了,嘉兴学院南湖学院第十届团委学生干部、学生会干部就此成立,但是由于各个条件的限制,各部门部长,各中心主任彼此缺少沟通交流的机会,对于开展工作的默契还不是很好。所以特举办此次学生干部素质拓展活动。

提高学生干部的思想觉悟,加强学生干部相互之间的沟通与交流,加强团队意识、大局意识,增强团队凝聚力。强力打造一批执行能力强、团队服务意识强以及能够为共同的目标而一起去努力奋斗团队。

暂定于20xx年8月29日。

嘉兴学院塑胶操场。

团学全体学生干部(包括团学25名部长,6名主席团成员)。

(一)前期准备:

1、由办公室发放通知,通知每一名队员活动时间,活动地点,提醒提前买好车票。

2、购买活动用具(活动奖励徽章、长3米宽25厘米高5厘米的木板6块、粗绳子30米、跳绳的那种绳子30米)。

3、将准备好的绳子截成24段,并将绳子与木板绑在一块,形成每块木板上都有两个高一米左右的把手。

4、制作障碍穿越用到的大网。

(二)中期准备:

1、聘请活动裁判员、工作人员。

2、活动先彩排,再不断改进方案。

3、准备哨子一枚、喇叭一个。

(三)后期准备:

准备纸张供队员写活动总结,同时做好收尾工作。

备注:各个游戏的活动获胜组每名队员获得一枚奖励徽章,接下来的活动将重新组队。

(一)、信任背摔:所有队员分3组,每组10名。每组的每一名队员轮流站在高台上,背对队友,其余队员在台下用手搭成“安全垫”,站在高台上的队员以充分信任队友的心态向后躺,一直达到躺到那个“安全垫”上。从第一个开始计时,一直循环,直到最后一名完成信任背摔动作,计时结束,记录每一组的时间,本环节结束。

意义:培养团学学生干部的相互信任,为在以后的工作形成默契做下铺垫。

员控制方向与前进步伐,设置起点与终点(之间距离可以是10米),从起点开始计时,到达终点后头尾对调,向原先起点的方向前进,到达终点算一次完成。如此循环三次,工作人员记录各组完成时的成绩,用时最短的队伍为获胜组。每三组为一次比赛。

(三)、障碍穿越:将所有队员分成三组,每组10名。每组可以选出组长一名,民主讨论,最后由组长权衡利弊。开始游戏后,每一名队员都得穿过一张有十一个孔并且有高低、大小之分的一张大网,团队合作,想方设法在最短的时间内完成此环节的游戏,每一名队员对应这张网上的一个孔(可根据体型进行选择)。并且不能重复选择,从第一名队员开始游戏计时开始一直到最后一名队员的脚离网后结束计时。工作人员记录时间,用时短为获胜组。

注意:碰网即为犯规,每组各有两次碰网免处罚机会,之后犯规一次加时30秒,累计犯规达到7次该组游戏结束,成为被淘汰组,自动列为最后一名。

意义:通过该项游戏,可以考验每一名队员的工作协调能力,沟通能力,团队合作意识,同时可以考验组长的领导能力。

每一名队员活动结束后谈活动感想,活动总结,以及对该类素质拓展活动的建设性建议。

素质拓展游戏活动策划书篇七

b、环东湖自行车观光游:10月18日(周六),可根据情况推迟到周日举行。

c、校园定向越野赛:10月25日(周六),可根据情况推迟到周日举行。

1、统计全体部门成员的名单,并且通知到人,确定能够参加三项活动的成员名单。

2、针对a活动:

(1)提前收取一定的合理的费用(参考:每人20元)。

(2)在出发前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具。

(3)安排摄影设备四联系汽车,确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。

3、针对b活动:

(1)确定能安全行车的路段,最终确定自行车的路线。(参考路线:武大凌波门——地大——华科——珞喻路——武大)。

(2)在出发前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车,考虑到自行车的数量有限还有安全因素,须控制参加活动的人数。

(3)安排摄影设备四考虑到东湖沿线自行车只能单行,活动采取分小组出发。在活动前合理分配小组成员(男女搭配)。

素质拓展游戏活动策划书篇八

为丰富研究生学院学生会成员的精神文化生活,增进学生会各部门成员间的交流与合作,进一步加强学生会的整体凝聚力,特举办研究生学院学生会内部素质拓展活动。

研究生学院学生会实践部(暂定)。

活动时间:12:00-2:00(具体日期待定)

活动地点:操场或体育馆(视天气情况而定)。

研究生学院学生会各部门所有成员。

场地申请、签到表、活动策划及游戏规则说明(纸质)、活动场地分区图(纸质)、比赛结果记录表格(纸质)、扩音器一个、计时器(手机替代)、丝带(3色)、记者采访道具(60人纸、笔自带、收集盒3个)、珠行万里道具(u型槽、球、杯)、不倒森林道具(杆子)、站报纸道具(报纸)、海报纸、彩笔、奖品(零食礼包)等。

1.活动时间、地点及注意事项通知;

2.活动准备;

以部门为单位分组,办公室成员(9人)和文艺部成员(10人)组成一组(19人),宣传部成员(5人)、信息部成员(8人)和学习部成员(7人)组成二组(20人),体育部成员(13人)和心理部成员(7人)组成三组(20人)。在小组负责人的引导下,小组成员进行自我介绍,小组内部推选组长一名。小组组长在小组负责人的引导下尽快帮助成员熟悉活动流程及游戏规则。确定小组祖名。

破冰游戏为小组内部游戏。

游戏时间:15分钟参与人数:小组内所有成员,两人一组。

游戏规则:每人在小组内寻找一人作为拍档,拍档双方互相作为记者向对方进行采访,采访内容由自己拟定,在采访时间内尽可能获取采访对象有深度的个人信息,并做相应笔记。采访结束后对采访对象进行描述,记录于纸张后折叠交予小组负责人。双方采访、记录的时间限定在6分钟。采访环节结束后,由小组负责人随机抽取折纸,向小组成员朗读纸上描述内容,小组成员猜出相应采访对象。

竞赛游戏分为四个部分,分别为珠行万里、不倒森林、踩报纸、设计会徽四个部分。

竞赛游戏1、2、3设置游戏场地三个。每轮游戏,三个小组分别参加不同竞赛游戏,三个竞赛游戏同时进行。每轮游戏15分钟。每轮游戏结束后,三个小组调换竞赛游戏项目继续游戏,共进行三轮游戏。三轮游戏结束后,比较每个竞赛游戏项目的三个小组成绩,排名一、二、三的队伍分别积3、2、1分。

竞赛游戏4要求小组成员在指定时间内完成设计研究生学院学生会会徽任务,游戏时间截止后,由小组代表向所有成员展示设计会徽成果,并阐述设计理念,由投票结果决定排名,排名一、二、三的队伍分别积3、2、1分。

比较三个小组所有竞赛游戏项目累积积分进行排名。

l竞赛游戏1:珠行万里。

游戏时间:15分钟参与人数:10人。

游戏规则:每名组员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

小组负责人记录每组最快完成时间,比较后排名。

l竞赛游戏2:不倒森林。

游戏时间:15分钟参与人数:10人。

游戏规则:给参与游戏的每名组员发一根塑料棍,要求参赛组员围成一个圆圈,组员需要在杆子不着地、不能用手去抓杆子等规则下去完成一个圆的走动。

小组负责人记录每组最快完成时间,比较后排名。

l竞赛游戏3:站报纸。

游戏时间:15分钟参与人数:10人。

游戏规则:参与游戏的小组成员以最快的时间站到一张1开的报纸上,若能在规定时间内完成任务,则挑战站更多的人。

小组负责人记录每组最快完成时间(或最多完成人数),比较后排名。

l竞赛游戏4:设计研究生学院学生会会徽。

游戏时间:30分钟参与人数:小组内所有成员。

游戏规则:以小组为单位,利用所给道具(海报纸、彩笔)设计会徽,限时三十分钟。时间截止时,小组代表需要向所有成员展示会徽,并阐述其设计理念。三组会徽全部展示结束后,每组成员分别向另外俩组成员作品投票(丝带),根据所获丝带数目确定排名。

5.各组组员与其设计会徽合影留念。

6.颁发奖品。

7.集体合影留念。

1.活动现场清理。

2.宣传部完成新闻稿。

3.活动总结。

1.如遇雨水天气,活动场地由室外(操场)改为室内(体育馆);

2.可根据参加人数重新确定分组及游戏方法。

素质拓展游戏活动策划书篇九

夏季是一个生机勃勃的季节,是展示大学生蓬勃向上风采的时刻,春运会就是展现风采的舞台。

一、活动目的。

此旨在为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。

二、活动主题。

友谊合作拼搏。

三、活动时间。

20__年5月12日。

四、活动地点。

七星公园。

五、活动流程。

第一部分定向越野。

活动路线。

路线1。

1、找到题有“毛泽东思想万岁”的景点合影。

2、伴月亭(在亭中拍照)。

3、小广寒(找到灭火器并拍照集体合影)。

4、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)。

5、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目并集体合影)。

6、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下并在联下集体合影)。

7、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)。

附加题(在冒险树找一家三口合照)。

路线2。

1、栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格,并找到放生池集体合影)。

2、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)。

3、七星岩(找到洞口并将七星岩3字拍下并集体合影)。

4、元风洞(找到“芫”“岩”三字及元风洞三字拍下来集体合影)。

5、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景)。

6、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)。

7、在八百壮士墓前合影。

附加题(在桂海碑林山洞处找出“请勿攀爬”警示牌并拍下来)。

路线3。

1、月牙楼(合影)。

2、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并合影)。

3、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)。

4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年)。

5、普陀精舍(请问它立于何时)。

6、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)。

7、在龙隐洞找出龙形地方并拍下来。

附加题(在奇石馆找到醉石亭合影)。

路线4。

1、元风洞(找到芫岩三字及元风洞三字拍下来)。

2、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)。

3、普陀精舍(请问它立于何时)。

4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年并集体合影)。

5、摘星亭(拍下4个方向市区照片并集体合影)。

6、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并集体合影)。

7、月牙楼(合影)。

附加题(在奇石馆找到八卦形状水泥平地,摆出爱心造型拍照)。

路线5。

1、伴月亭(拍照集体合影)。

2、小广寒(拍照集体合影)。

3、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)。

4、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)。

5.栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格并找到放生池集体合影)。

6、游乐场(请找到一架抗美援朝的飞机并合影)。

7、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目,集体合影)。

附加题(在乐水瀑布群找一块刻有“真诚”二字的石头并拍下来并集体合影)。

第二部分团队协作。

1、吹气球比赛。

第三部分看电影。

六、活动规则及获胜奖励。

2、每队的成绩为定向越野加团队协作的积分之和。

3、奖励分为。

一等奖1组,肯德基汉堡1个,可乐(大)1杯,薯条1份,粽子2个。

二等奖1组,肯德基汉堡1个,可乐(大)1杯,粽子2个。

三等奖2组,肯德基汉堡1个,可乐(小)1杯,粽子2个。

总计参加人数22人。

七、活动预算。

项目单价数量合计用途。

汉堡1522330奖品及活动。

可乐(大)81296奖品。

可乐(小)61060奖品。

薯条6742奖品。

粽子14444奖品。

气球818吹气球比赛。

打印费1其他。

电影票2522550。

素质拓展游戏活动策划书篇十

光阴荏苒,岁月如歌,又到了青年学子放飞梦想的季节,心里辅导站也即将开始一段崭新的征程。四年的大学生活必将成为新生人生旅途的又一个重要驿站和新的起点。我站也为了能够更好的进行部门文化交流,开展了此次素质拓展活动。让我们从“心”开始,与团委宣传部手牵手交流。

1.加强部门间的联系,让部门新干事之间互相学习。

2.对部门有一个更深入的认识。

3.提高自理能力,增强团队合作。

4.以丰富学生的课余文化生活为指导思想,倡导健康向上的生活方式。

5.借此为部门的新成员们提供一个展现个人魅力的舞台。

三、活动主题:集体中塑造自我,合作中拓展快乐。

四、活动时间、地点、对象。

1.活动时间:11月27号下午3:00。

2.活动地点:志远田径场。

3.活动对象:美术学院团委宣传部与心理辅导站全体成员。

五、活动内容:以游戏的形式增进部门间的交流(详见附件1)。

1.准备活动策划书,经老师审核,通过后方可开展。

2.制作活动购买清单、经费预算单,并根据具体情况进行调整,做好相应的方案后交给老师审阅。(详见附件2)。

3.各部门人员分工明确,在活动对素质拓展活动整体方案、游戏可行性进行评估及实验。(人员分工详见附件3)。

4.提前做好活动场地的规划与设计。

5.做好活动人员分组,并在活动前2天开素质拓展活动动员会,宣布活动当天人员安排,明确各自岗位的内容,并强调应注意的事项。(人员分组详见附件4)。

6.通过qq和微信等通信工具向部门做活动宣传。

1.活动当天必须全体成员到场,保证活动的顺利进行。

2.在活动过程中相关环节负责人不得离开活动场地。

3.活动中注意卫生问题,垃圾集中处理,不污染环境。

4.活动结束后全体成员做好活动的收尾工作后才能离开。

1.制作本次游园活动的短片或ppt配以相关文字说明,然后整理成册后交至办公室存档,便于后面干事的学习。

2.收集、整理活动中的所有发票,报账;核实经费开支,做出详细账目表。

1.活动尽量大家都到场参与。

2.维护好现场的环境。

3.活动结束后清理场地归还物品。

闽江学院美术学院心理辅导站拓展部。

**年10月8号。

附件1。

详情游戏规则。

竞赛规则:部分游戏过程中分组(以两个部门为单位)进行比赛,并设立龙虎榜,以评出最佳团队奖,剩余游戏作为评个人奖项的依据,专门人员在龙虎榜上计分,最后选出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、若干参与奖。并由林美老师颁发奖品。

奖品设立:

最佳团队奖苹果人手一颗、马克笔人手一支。

优秀领队奖:速写本人手一本(选三个)。

游戏1.热身串名字游戏。

方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。组成9人一只的小队,单轮最高得分25分,错两个以下(不包括全对)20分,错三个得15分,错四个以上得不得分。

游戏2.无敌风火轮。

方法:主持人宣布要比的单位,然后每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。第一名的团队获得25分,第二名的团队获得20分,第三名的团队获得15分,第四名的团队获得10分,最后一名得5分。

游戏3.齐眉棍。

全体分为5队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照裁判员的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。第一名的团队获得25分,第二名的团队获得20分,第三名的团队获得15分,第四名的团队获得10分,最后一名得5分。

游戏4:速度与激情。

以小组为单位,共5个队伍。自行讨论分工。摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.最先完成跑动跳跃次数达150次的小组,利用最短的时间将每队9人叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。每轮两组,共两轮,按时间分出名次,第一名的团队获得25分,第二名的团队获得20分,第三名的团队获得15分,第四名的团队获得10分,最后一名得5分。

素质拓展游戏活动策划书篇十一

物流与工程管理学院冷链1141班。

“三忘记四原则”:忘记性别、忘记年龄、忘记身份;

真诚、投入、快乐、当责。

1、结识更多朋友,扩大交际圈;

2、加强合作意识、提高团队合作能力;

3、让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性,从而提高社交能力。

十一月五日星期二下午14:00―17:20。

东大门草坪。

冷链q1141班全体学生。

所有参与人员分为五组每组八至十人,每个小组都要参加所有项目。(评分表见附件一)。

1、由冷链班相关负责人进行协调确定活动节目及相关参与人员选定。

2、提前通知活动组织及参与人员,对参与活动方面进行讲解,最好让每个人都知道每个游戏的规则和流程。

3、关注天气状况做好相应应急预案。

每个小组选出一个负责人,负责自己小组所有活动的具体指导,因此,负责人和组员要提前仔细看活动规则。

1、活动当天由组织人员提前到达活动现场做好活动现场布置。(当天下午一点三十分之前所有准备工作必须全部就绪)。

2、所有负责人必须提前熟悉活动策划内容及活动的规则及流程。

3、活动现场一切组办人员必须无条件听从指导调度。

1、结束时物品回收;

2、活动场地清理工作(班生活委员及相关人员)。

素质拓展游戏活动策划书篇十二

承办单位:建筑与测绘工程系团学总支。

为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。

1、为增强新进学生会内部成员的协作能力,提高大家的执行力,增强大家团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解。

2、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;。

3、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;。

4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属;。

1、培养团队合作精神,增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题中的.作用。

3、学会克服看似难以解决的问题。

4、学会付出,才有收获。

明确要求、讲明规则,限定时间、正确指导、完成任务。

1、忘记年龄,忘记性别、忘记职务、平等参与。

2、严格服从教练指挥,以军人的标准要求自己,在项目规则内充分发挥自己的才能。

4、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。

5、有事打报告,允许后才可讲话。

6、如果违反规则,将会送出成长奖励。

7、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。

地点:院足球场。

建测系13、14级主要干部及15级各部门新干事人员共约400人。

注:把参与本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队。

1.10月12日早7:30足球场集合完毕。8点活动正式开始。

2.请书记发表讲话。并宣布活动开始。

3.各小组负责人切实负责好自己所带的小组。

4.活动期间,主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。

5.各部门派出一名副部与老干事做评委。要求:公平,公正,公开。

6.活动结束后,请薛冰老师至结束语。

1.全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。

素质拓展游戏活动策划书篇十三

以健康第一为指导思想,以“走下网络、走出宿舍、走向操场”为统一主题,充分发挥各级团组织的工作自主性、积极性和创造性,以学生宿舍、班级等为主体,通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动,努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。

20xx年12月8日至11日。

大礼堂&东操场。

文学院大一全体学生。

三大板块:书写你的”三走”快闪时间静止趣味运动会。

1、书写你的“三走”(时间:周一到周四中午11点302点)。

选取展板,由我院全体师生把自己理解的“三走”及“三走”相关精神通过书写、涂鸦的'方式展示在展板之上,然后在大礼堂处进行公开展出,并邀请其他学院的师生参与其中。

2、快闪时间静止(时间:周四中午12点10分)。

由参与人员在放学时间于大礼堂附近进行快闪活动,在自由集合后,等发令员发令,所有人员随意做出某一运动姿势(如投篮,射门,举重,跑步姿势等)保持静止一分钟,旨在倡导运动,号召全民运动,一分钟后迅速撤离。

3、趣味运动会(时间:周四下午2点4点)。

1)赶羊穿林。

用竹竿击打足球使其穿越障碍物,不得碰撞,用时最短者胜出。要求:每班五男五女(道具:五个障碍,赶羊传林器具)。

2)最佳拍档。

每组10名同学,男女各半,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;报纸,须拾起,递给女生。用时最短胜出。(道具:两个椅子,两个气球,两张报纸)。

3)坐地起身。

要求最开始是2个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;不用手撑地站起来;随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。最先完成的班级获胜。

4、十人九足。

以班为单位,共两个个队伍。每队十人,五男五女交叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成两组进行比赛,各班班长石头剪刀布决定比赛次序。(需要道具:20条绳子)。

5、衔纸杯传水。

人员选十名一组,男女交替配合。共选十八名人员,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。(道具:两大瓶矿泉水,一包纸杯,两个等大的水杯)。

素质拓展游戏活动策划书篇十四

二、活动目的。

三、活动时间。

20xx年5月29日。

四、活动地点。

xx铁道职业技术学院和平校区足球场。

五、活动对象。

xx心协及xx20xx级、20xx级各班心理委员。

六、活动内容。

由抽签形式分为1、2、3、4、5、6组。

活动六:活动座谈(每队派出一个代表做出总结)。

七、活动准备。

气球、凳子、纸牌、创可贴、消炎药。

八、注意事项。

活动中应注意安全,防范崴脚、磕破等。

九、相关人员安排。

xx负责物资采购、主持人xx、裁判xx。

十、活动总负责人。

xx。

素质拓展游戏活动策划书篇十五

一、活动背景。

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二、活动目的。

第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力。第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

三、活动主题。

热爱班级,体验凝聚。

四、活动对象。

交通运输工程学院10、11级心理委员,12级学生。

五、活动时间及地点。

11月3日—11月4日图书馆东面。

六、活动安排。

(一)前期策划宣传工作。

1、10月29日组织部利用晚自习下班宣传,并召开心理委员会议,通知相关事宜。

2、10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上。

3、各班心理委员于10月31日(星期三)晚10。00之前,将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@163、com。

(二)活动组织。

1、11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

2、外联部联系校朋辈心理部,于11月2日(星期五)将活动器材借出,并保管。

3、组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

(三)活动环节。

1、主持人开场。

2、爱的抱抱(热身活动)。

3、队形队旗设计(团队意识)。

4、珠行千里(团队协作)。

5、无轨列车(团队协作)。

6、感谢参与,结束语。

七、活动反馈。

活动之后将下发活动反馈单,以便了解活动的效果,存在的问题,改进的意见等。各班心理委员督促本班参与同学认真填写,并将本班活动反馈单收齐于11月6日中午12:30交至工二b—419心理成长辅导室。

八、活动经费。

九、注意事项。

1、各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动,如遇突发情况,需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假。

2、每场活动结束,负责部门须收集好活动器材。

3、如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知。

素质拓展游戏活动策划书篇十六

本次云南大学体育文化节是由云南大学体育学院主办,旨在倡导“人文体育”和“素质教育”理念,受到学校领导的大力支持,主题是“参与体育运动,弘扬体育文化,创建和谐校园”。此次是云南大学第三届体育文化节,想要为大学生的校园生活,身心健康,快乐学习,快乐锻炼提供一个非常好的平台。

本次体育文化节寄望在传统体育文化节的元素上,实现对“快乐中透过学习,学习中提高追求”的一种“教为不教,学为创造”的思想。在本次体育文化节中融入素质拓展训练,让学生在快乐轻松的状态下,提高综合素质,为同学们未来的学习生活注入独特的体验。

拓展训练一直都是很受大学生欢迎的一种“体验式培训”的学习方法,与过去的学习方法相比,它是以学员为中心,以学员在项目中的体验和感悟为主的学习,在活动过程中更能学到你想要的东西。

本次素质拓展项目的教练队为云南大学素质拓展营命运突击团队,该团队是云南省第一支以大学生作为培训师的专业素质拓展训练教练队。在云南大学体育学院夏文老师的指导下,担任了多次拓展训练的教练队。团队拥有专业的素质拓展理论知识和丰富的培训经验。

二.对象与可行性分析。

对象:热爱体育运动与户外活动的全校师生。

可行性分析:

1.前两届体育文化节受到校领导的大力支持和全校师生的良好称赞,具有良好的可实施性空间。

2.学校各级组织为大学生营造出了健康良好、积极向上的校园体育文化氛围。

3.“体验式”拓展学习在全校不断地推广,在云南大学素质拓展营教练们的努力下,拓展学习不断为广大同学所喜爱,并取得良好赞誉。

4.拓展学习所带来的趣味性,也和“参与体育运动,弘扬体育文化,创建和谐校园”体育文化节这一主题紧密相连。

三.时间地点。

时间:6月16日(星期日)14:00。

地点:云南大学呈贡校区楠苑篮球馆。

四.实施方案。

1.项目实行人数:

3.项目活动方案:

素拓闯关——青春之歌。

挑战任务:根据任务书完成挑战。

具体活动:

a翻山越岭材料:5米长塑料绳2根,80cm塑料绳2根。

b捆绑行动材料:10米长棉绳2根。

c小兵过河材料:垫子30个,粉笔2条。

d翻叶子材料:帆布2到3块。

e协作取水材料:塑料瓶(装水)15个,粉笔2条,垫子10个。

f生命之圈材料:a4纸(一个队3张)。

g水到渠成材料:15米长的塑料绳,水槽,乒乓球,桶两只。

h驿站传书材料:便笺纸若干张,签字笔3支。

通关团队可以自己组队,也可到通关现场由工作人员协助完成组队,每个团队人数为10-14人。各队找到任一通关的地方,在那里有我们的工作人员,各队必须听从工作人员的安排,任务须在规定时间内完成挑战,闯关成功后,可以在工作人员处取到相应的奖卷。

4.项目所需材料及预算。

物品。

数量。

价格。

垫子。

50。

0.5*50=25。

便签。

25。

3元。

一次性水杯。

4

5*4=20元。

布条一捆。

1

10元。

帆布。

3

30元。

棉绳。

10。

30元。

横幅。

1

80元。

瓶装水。

25。

50元。

打印费。

1

30元。

话筒电池。

2

20元。

备注:另外,需要场地和帐篷,还有连接电源插座。

总计:300+50(其他)=350元。

5.注意事项:

1.场地:云南大学呈贡校区楠苑篮球馆,闯关点尽量平均分布在整个篮球馆内;

2.运动强度适中,运动量适中;

4.参与度:具体参与情况根据当天文化节的参与人数和分布情况调整。

五、负责人。

六、备注。

1.活动过程中需要做好安全保护工作,如有安全问题出现,责任由双方共同承担。

2.项目所需要的纪念品由云南大学体育学院负责。

素质拓展游戏活动策划书篇十七

一、活动目的:为响应我校“三位一体”育人模式,坚持以学生为主,全方位提高学生的综合素质,迎合“阳光体育”运动,提高俱乐部成员对羽毛球这项运动的兴趣和热爱,促进会员间交流,增进会员间的感情,增强会员的竞争与合作意识,增加俱乐部的凝聚力,特此举办此次羽毛球俱乐部素质拓展活动。

二、活动对象:怀化学院羽毛球俱乐部全体会员(合计145人)。

三、活动形式:小组竞赛形式。

四、活动时间:20xx年12月3日晚上7点。

五、活动地点:篮球馆。

六、举办单位:怀化学院羽毛球俱乐部。

七、活动负责人。

总负责人:吴仁杰15111549699。

策划人:黄倩倩15211540875。

工作人员:鲍迪红15115162711、李茂成、蔡曼13974530100。

八、活动流程。

1、前期准备:会场布置、任务分工。

2、摄影和录像(杨帆)。

3、现场分组:去组名选组长10个一组。

4、介绍比赛规则。

5、进行比赛。

6、统计分数并宣布比赛结果。

7、颁奖。

8、总结。

九、游戏。

1、定点击球。

游戏规则:每组选出一人在指定点用手接球,其余九个组员在指定区域发球,每人击3球。累计接住的球数,给分。(1分每球)。

2、羽毛球长龙。

3、空中击球接力大比拼。

规则:在一分钟内,在给定的半片场地内向上击球,一人击2次,一个击完下一个马上接上继续击球。按击球个数给分(一个一分)。

4、掷球过网。

规则:站后场发球底线,单手将球掷出,过网得分。每人两次机会,过一球记2分。

素质拓展游戏活动策划书篇十八

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

交通运输工程学院10、11级心理委员,12级学生。

11月3日-11月4日图书馆东面。

(一)前期策划宣传工作。

1.10月29日组织部利用晚自习下班宣传,并召开心理委员会议,通知相关事宜;

2.10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上;

3.各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@。

(二)活动组织。

1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

2.外联部联系校朋辈心理部,于11月2日(星期五)将活动器材借出,并保管。

3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

(三)活动环节。

1.主持人开场。

2.爱的抱抱(热身活动)。

3.队形队旗设计(团队意识)。

4.珠行千里(团队协作)。

5.无轨列车(团队协作)。

6.…….

7.感谢参与,结束语。

活动之后将下发活动反馈单,以便了解活动的效果,存在的问题,改进的意见等。各班心理委员督促本班参与同学认真填写,并将本班活动反馈单收齐于11月6日中午12:30交至工二b-419心理成长辅导室。

2.每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;

3.如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知;

交通学院心理学研会。

xx年10月27日。

素质拓展游戏活动策划书篇十九

二、拓展对象:大一全体学生干部(90人)

三、拓展地点:学校篮球场

四、拓展时间:xx月16日 第二课堂

五、拓展项目:友情链接 坐长城 信任背摔 齐心并进

六、拓展步骤:

前期准备:

1、动员:由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队(包括起队名、口号)。

2、道具:眼罩 报纸 透明胶 绳子 桌子 椅子等

3、后勤:安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障

活动现场:

1、奏团歌 大合照(5分钟)

2、拓展活动进程:

(1)友情链接(15分钟)

目的:打破僵局,加速团队之间的认识,也考察大家的速记能力。

规则:各队任意派成一列,由排在首位者向背后的.人作自我介绍,如:我是高xx班的xxx,第二名队员再对他(她)背后的队员做介绍,如:我是高xx班xxx后边的高xx班xxx,第三名队员则依此介绍说:我是高xx班xxx后边的高xx班xxx后边的高xx班xxx,依此类推,看哪队准确复述的最多,成绩最差的组要接受惩罚。

(2)坐长城(15分钟)

目的:经过刚才大家的相互介绍,初步调动起大家的积极性,这环节目的是加强团队之间的信任感。

规则:各队所有队员围成一圈站立,要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟,紧凑站立。主持人一喊“坐下”,各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此游戏可各队同时进行,依各队坚持时间的长短定胜负。

(3)信任背摔(15分钟)

目的:促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。

规则:1、选两个监护员,负责管理整个游戏进程,包括检查队伍是否力量足够,保障队员安全。挑战者在哪,监护员就要跟到哪。

2、让其余队员在平台前面排成两列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一个安全的承接区。头向后仰,集中精神,保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。

3、挑战者双手交叉反握于胸前,闭目听从指挥,监护员最后调整挑战者的位置,并保障其安全。各项准备完毕后,挑战者要大声对队友讲:“are you ready?”队友准备好后回应:“ok,let's go.”

4、在传递的过程中,要求挑战者身体笔直,头向前倾,双脚并拢。听到监护员喊:“倒”之后,挑战者才能睁开双眼,站立于地。

注:承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下带扣的腰带。

各组讨论问题:

最初你们对游戏有何认识?

参加游戏之后你们有何感受?

当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

(4)齐心并进(15分钟)

目的:检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力,并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。

注:若行进过程中报纸发生断裂,队伍需在原地进行修理,待修理完成后方可前进。

素质拓展游戏活动策划书篇二十

参加人员:学生处郭豪杰老师、卫聪聪老师、水利系心理指导老师王晓岚、水利系14级辅导员、水利系14级新生90人。

策划人员:水利系王晓岚。

一﹑活动目的。

通过一系列素质拓展训练项目,预见和解决学生面临最多的沟通协作、突破自我、人际交往、压力管理、情绪情感等心理需求或心理障碍。

二、活动内容。

1、沟通协作---穿越电网。

2、突破自我---信任背摔。

三、内容介绍和流程。

1、穿越电网。

(1)人数:每次45人。

(3)材料与场地:织好的电网、室外空地。

(4)活动目的:增进队员之间的沟通能力,学会如何分析问题并合理安排解决问题。

(5)活动程序:

从敌人的营地越狱后穿越第一道障碍“高压电网”,要求队员在全部安全无受伤情况下,以最短的时间顺利穿越电网,逃脱敌人的营地。

(6)活动后的讨论:

能够成功穿越电网,逃出困境,你最想感谢谁?为什么?

在穿越电网的过程中,你们觉得有哪些可以改进的地方?

2、信任背摔。

(1)人数:每次45人。

(3)材料与场地:1.5米高台、眼罩,场外空地。

(4)活动目的:学会克服心理障碍,挑战个人身体极限,增强自信心。

(5)活动程序:

要求队员蒙上眼睛依次从一个高1.5米的背摔台上背对大家身体保持正直向下倒下,下面的队员用双臂将他安全的接住。

(6)活动后的讨论:

倒下前和倒下后,有什么不一样的感受?

你最想对下面接住你的同学说些什么?

四、活动准备。

1、参加学生注意着装,以水利系系服、运动鞋为主。

2、活动设备由学生处提供。

五、活动注意事项。

1、活动按时进行。

2、心理指导老师和辅导员维持现场纪律。

3、宣传员记录完整活动过程。

4、保持现场清洁和活动气氛。

六、活动总结。

水利系。

素质拓展游戏活动策划书篇二十一

为了能写出更好的。

策划书。

下面本站推荐一篇策划书范文,仅供参考:

1、制作纪念品并送给每位参加者。

2、更新博客。

附录:

自我蜂采游戏规则:请每个人将左手张开伸向左侧人,手掌心向下,然后把右手食指垂直放到右侧人的掌心下。当主持人喊“抓”的时候,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉。输的人出列,直到最后剩下的那个人就赢。赢了可获奖品一份。

盲蚤危机游戏规则:在路上设置一些障碍(即是椅子)和地雷(即是气球),看清楚之后蒙上你的眼睛,将一些障碍和地雷移动位置,让你凭着脑里的印象从a点到b点,不过需要你选择一位同学来做你的“指明灯”,为你提示哪些地方改变了障碍和地雷,你需要往哪走。到达终点之后交换角色,两个人合起来用时最少的一组赢,赢的人将获得奖品一份。

动物王国游戏规则:

1.给大家两分钟的时间想一个最能代表自己的动物,须解释原因,以及有什么特定的含义,这种动物可以和其他哪些动物相处得很好,哪些动物是它的敌人。

2.给每个人一分钟的时间来介绍,在讲之前要先摆一个该动物的pose,接着照相,然后开始介绍。

3.下一个介绍的同学要先说:“我是-x(动物)后面的-x(动物)。”然后再摆造型。最后一个同学要将前面所有动物重新说一遍,再摆自己的造型。

4、大家投票选出最富创意奖。

象模象样游戏规则:

1、参加者围成两个同心圆,里面的人和外面的人一对一,面对面站好。

2、里圈的人站着不动,外圈的人和里圈的人互相问:“你看我像什么?为什么?”,问完之后外圈的人统一向右移动,直到轮完一圈。

3、最后请大家分享一下自己得到的答案。

经费预算:

物品&数量费用(rmb)。

“考卷”18张*2(a4)3.6。

童年趣事卡片9*2(a4)1.8。

笔记本3。

气球1包5。

彩带1卷2.5。

奖品10份20。

蒙眼布块、笔、数码相机和音箱自备。

总计:36rmb。

效果预计:

如果有效地按照流程开展活动,并且大家都积极参与的话,预计将能使骨干们对自身和其他同事有了一些新了解,将会在一定程度上给予大家启迪,同时也增进了彼此的友谊;但是如果出现未知等不可抗因素,比如参与者过少,参与热情低等,将无法达到预期目标。最差效果预计为活动现场冷场,活动过后感触不深,甚至有浪费时间之感。所以我们会做好充足准备,以不变应万变。

应急方案:

1.若四位或四位以上人员无法在预定活动时间出席,活动暂且延后,时间另定。

2.若两位主持人其一因事不能出席,另一位负责全场的主持活动。

3.由于现场设备有限,若背景音乐无法播放就省略该环节。

4.若需要道具的游戏在活动开始前临时损坏导致游戏无法开展,则换备用游戏替补。

5.若在游戏过程中,参与者不愿加入游戏,且游戏本身有人数规定,则由工作人员补上空缺。

6.若在游戏过程中,主持人或者工作人员言语上引起参与者的不满,应马上道歉并转换话题,及时缓解活动气氛。

7.若韩老师出席活动并对游戏有疑惑之处,工作人员应及时解释并尽可能表达游戏的精神价值。

素质拓展游戏活动策划书篇二十二

时光渐渐流逝,不知不觉中,我们已经度过了自己大学生活的第一个月,步入大学,意味着我们不再的生活方式和学习方式发生巨大的变化,因此,丰富我们的大学生活,培养互助互爱,团结协作的精神是我们大学新生的当务之急,为认真落实我系大学生素质拓展计划,特此开展此次素质拓展训练营活动。此次计划如下:

团结协作,收获快乐。

xx年10月31日中午12:30—1:30。

东区篮球场。

教育科学系团总支素质拓展部。

教育科学系13级人文专业七班、八班,共70人。

黄营:豁达大度的乐观精神。

1.主持人开场白2.素质拓展部负责人发言3.进行分组。

游戏名称爱的抱抱。

游戏规则。

1.大家围成圈跑步。2.跑的过程中,不允许脱节,直到听到数字。3.听到数字后,大家马上开始抱团,为了凑成听到的那个数,没有组成团的就淘汰。

道具无。

游戏名称同舟共济。

游戏规则。

1.每组先发一张报纸。2.听命令,往报纸上站人,不允许脚在报纸外面。3.随着一张报纸上人数的增加,哪对能坚持到最后即为胜者。

道具废弃报纸。

游戏名称心心相印。

游戏规则。

1.两人一对,背靠背夹好气球。2.听命令,运输气球,在游戏过程中,不能用手接触气球。3.在规定的时间内,运输气球最多的一组为胜。

道具气球。

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一个成功的方案应该能够实现预期的目标和效果。制定一个较为完美的方案需要考虑多方面的因素。这些方案范文涵盖了不同领域和行业的实际问题解决方案。消防宣传方案篇一为认
通过总结可以清晰地认识到自己的成长和不足。写总结需要注重文字的美感和语言的准确性,力求语句通顺、层次分明。总结范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和写作结构。公
演讲稿通常包括开头、正文和结尾三个部分,各个部分要有自己的特点和功能。想要写一篇较为完美的演讲稿,首先要明确主题,并集中精力阐述核心观点。演讲稿可以是对社会热点
通过总结,我们可以发现并总结出行动中的成功经验和失败教训。在总结中,我们可以对个人的长处和不足进行评估和反思,有针对性地改进和提升。通过阅读这些总结范文,我们可
通过总结,我们可以发现问题、找到解决办法,并提升自身能力。总结需要言之有物,可以结合实际案例或事例进行说明,增加可信度和说服力。以下是一些值得参考的总结实例,希
时间如白驹过隙,总结是我们在逝去的时光里抓住的瞬间。一个完美的总结应该有清晰的结构,包括引言、主体和结尾三个部分。在这里,我们可以看到不同领域的总结经验和方法。
总结是对过去所学所做的反思,有助于发现不足和问题,并提出改进和优化的方案。总结需要注重逻辑性和连贯性,要将所总结的内容有机地串联起来。小编为大家整理了一些优秀总
总结可以挖掘出我们在学习和工作生活中的潜在问题和不足。总结应该突出主要的观点和重点,不要流于泛泛而谈。总结作为一种具体的文体,不同的领域和行业都有着各自的写作要
报告是一种对某一特定事件、过程或事物进行描述、分析和评价的书面材料。如何写一份有效的报告是一个值得探讨的问题。下面是一些报告撰写的常见错误和注意事项。纺织厂实习
总结可以为未来的发展制定清晰的目标和计划。可以借助图表、统计数据等工具来展示总结的内容。总结范文中的经验和教训可以给我们提供有益的启示和借鉴。信息技术工作心得总
总结可以帮助我们反思并找到改进的方向。在撰写总结时,我们要充分概括自己的经验和教训。如果你正在写总结,不妨看看以下小编为大家搜集的一些范文,或许可以解决你的困惑
制定方案的过程也是一个思考和决策的过程。在制定方案之前,需要进行充分的调研和论证,确保方案的可行性。方案的实施过程中可能会面临各种挑战和阻力,需要有相应的解决办
总结是学习和工作中非常重要的一项任务,能够帮助我们从中汲取经验教训。在写总结时,我们可以使用清晰的语言和逻辑进行表达,避免冗长和废话。看看以下这些总结范文,或许
练习演讲稿的朗读和口头表达是提高演讲效果的重要方法。在撰写演讲稿时,要根据受众的特点和需求来确定语言风格和词汇选择。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,仅供参考,
总结是尽收获的一种方式,它能让我们更加清晰地认识自己的成果。在总结中,可以采用统计数据和案例分析等方式进行佐证。在这些范文中,我们可以看到作者对于过去一段时间的
自由是每个人的追求,但在现实中我们会面临各种限制,如何在限制中保持自由度是一个值得思考的问题。写一篇完美的总结,除了关注自身表现,还要关注环境因素和团队协作的贡
通过计划,我们可以更好地管理时间,合理安排各项工作和活动的时间分配。在制定计划时,可以先列出所有需要完成的任务和事项,然后根据优先级进行排序。下面是一些解决计划
通过这本书,我看到了社会不公和人性的复杂性。那么,如何写一篇有趣且有深度的读后感呢?首先,要仔细阅读作品,把握作者的观点和核心思想;其次,用自己的语言描述作品的
社会责任感是一个人的品质,我们应该积极投身公益事业。怎样才能撰写一份引人入胜的工作总结?以下是小编为大家介绍的科技创新成果,一起探索科技的魅力吧。领导风险培训发
社会化是现代社会不可回避的趋势,它改变了人们的生活方式和交往方式。总结中应该着重强调解决了哪些问题和取得了哪些成果,突出主题。在这里给大家分享一些总结范例,希望
总结是一种对事物本质进行把握和概括的重要手段。写总结时要注意语气的控制,既要客观公正地表达观点,又要积极向上地鼓励和激励。总结范文可以帮助我们拓宽思路,提高思维
方案的有效性与可行性是评估一个方案是否成功的重要标准。制定方案之前,我们需要对问题或目标进行全面的分析和评估。那么,赶快跟着小编一起来看看这些方案的范文吧!双排
感悟是内心深处的体验和领悟,它让我们更加成熟和有智慧。在写感悟时,我们可以运用比喻和修辞手法来增强表现力。感悟是人们在思考、体验和反思之后获得的一种心灵启示。如
计划是实现我们目标的有力工具,可以提高我们的效率和成就感。计划的执行不仅需要个人的努力和意志力,还需要团队的合作和资源的支持。以下是一些关于计划管理和执行的书籍
计划还能够提高工作和学习的效率,减少错误和失误的发生。想写一份较为完美的计划,首先要明确自己的目标和期望。如果你正在寻找一份优秀的计划范文,不妨看看以下推荐。高
写一份总结有助于梳理思路、总结经验,提高个人工作能力。与他人进行交流和讨论,获得更多的反馈和建议。小编特意搜集了一些优秀的总结范文,希望能够对大家的写作有所帮助
在撰写报告时,我们需要充分考虑受众的需求和背景,以确保报告的内容和形式能够有效地传达。同时,我们还应该注意语言的准确性和流畅性,以及使用恰当的术语和专业名词。小
感悟是对人生经历中的积极因素和教训的总结和概括。编写感悟时要注意语言的修辞和形象的描绘。2.在这里,小编为大家整理了一些关于感悟的佳句,与大家共享。个人自我管理
每天坚持阅读,会不断提升我们的语文能力。为了达到更好的效果,我们需要对解决方案进行进一步的优化和改进。以下是相关名人名言,希望能够给您一些启示和思考。大专毕业生
每个人都会面临各种各样的挑战和压力。写总结时,我们要注重语言的准确性和流畅性,以便让读者更好地理解和接受我们的总结内容。总结范文可以激发我们撰写总结的兴趣,让我
读后感是一种对书籍内容引发的反思和启发的总结和表达。切忌简单罗列故事情节,要注重分析和细致的描写。接下来是一些读书爱好者的读后感,他们对书籍的理解或许能够给大家
3)制定一个明确的方案可以帮助我们更好地组织和管理工作。制定方案时,我们应该明确问题的解决目标和优先级。方案的不断完善和调整是一个动态的过程,需要与时俱进。超
通过总结,我们可以更加清晰地认识到自己的优势和不足。怎样培养良好的沟通技巧,改善人际关系?总结范文的风格和内容因人而异,选择适合自己的写作模板。近视的初二英语篇
有效沟通是保持人际关系和谐的重要因素,我们应该学会如何与他人更加有效地沟通。总结应该突出亮点和收获,不要只盯着问题和困难。一位行业专家总结了自己多年的研究成果和
制定计划可以使我们在工作和学习中更加高效,因为它可以帮助我们合理安排时间和资源。制定计划的同时,要进行数据的收集和分析,以便在追踪过程中能够更好地衡量进度和成果
总结是一面镜子,可以让我们看到自己在学习和工作生活等方面的成长和不足。在写总结时,要注重语言的美感,使得读者能够产生共鸣。总结可以从各个领域中获取灵感,让我们更
读后感不仅仅是对书本的总结,更是展示我们个人思想和情感的一种表达方式。那么我们该如何写一篇较为完美的读后感呢?首先,我们需要仔细阅读书籍,全面了解其中的内容和主
总结的过程可以让我们更加深入地了解自己的优势和不足。合适地运用引用和引证,能够增加总结的可信度和权威性。通过阅读以下总结范文,我们可以对总结的写作方式和内容进行
通过总结,我们可以更清晰地认识自己在某个领域的优势和不足,为进一步提升提供有力的参考。写一篇完美的总结需要全面、客观地回顾和总结所涉及的内容和经验。在工作和学习
在学习和工作中总结自己的表现,可以让我们更好地认识自己的优点和不足。写总结时,要注意考虑受众的需求和背景,采用合适的语言和方式进行表达。以下总结范文仅供参考,希
社会发展的同时,人们的生活方式也发生了很大的变化。如何平衡工作与生活,是每个职场人士都需要面对的挑战。总结范文供参考,为你提供一些写作思路和素材。大学冬季军训心
方案是为了解决特定问题或达成特定目标而制定的一系列步骤和计划。制定方案时,我们需要考虑到人力、物力、资金等资源的利用与配置。针对不同的问题和目标,我们为您准备了
通过总结心得体会,我们可以更好地规划自己的未来,提升自己的发展空间。写心得体会时,要注意结合实际案例或个人经历,以增强可信度和说服力。鉴于写心得体会的需求,这里
报告是对某项工作或研究进行详细陈述和说明的一种书面材料。在论述观点时,需要使用权威的数据和引用相关的研究成果,以增强说服力。在这里,我们为大家提供了一些优秀的报
教案是教师为了指导教学而编制的一种系统性的教学计划。要编写一份完美的教案,首先需要充分了解教学内容和学生背景。教案的编写应注意结构的清晰和逻辑的严密,以下是一些
计划和目标是成功的重要因素,它们可以指导我们的行动,并提高效率。总结的结构和要点有哪些?创造性地运用以下总结范文中的思路和表达方式,可以让您的总结更出彩。初中英
报告是一种有效的信息传达形式,它可以向读者清晰地展示研究成果、分析问题和提出建议。报告的标题应简明扼要地概括报告的主题和核心内容,吸引读者的注意力。如果您需要更
心得体会是对个人在某个领域、某个经历或某个事件中所得到的思考、感悟和经验的总结和归纳。通过总结心得体会,我们可以更好地认识自己,发现问题并改进自己的行为和态度。
心得体会是对自己的学习和工作生活等方面的感悟和领悟,它是我们成长的一个重要标志,值得我们认真总结。心得体会的撰写可以让我们更好地反思和思考,得出一些有益的结论和
1.总结是对一段时间内的学习、工作、生活等方面进行概括和总结。写总结时可以借鉴已有范文的结构和语言表达方式,但要注意保持自己的风格和个性。以下是一些经过整理和筛
生活中充满了变数,我们要学会适应并做出正确的应对。好的总结可以让我们更好地反思和改进,我想我们需要学会写出有价值的总结。以下是小编为大家整理的阅读材料,希望能够
报告通常由团队合作完成,每个人负责不同的部分。报告的撰写需要严格遵守学术道德和知识产权的规范,尊重他人的劳动和成果。范文中展示的报告样式和思路可以帮助你更好地组
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