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我们常常会面临一些让我们感到困惑的情形。总结时应避免重复和啰嗦，要言之有物，抓住重点。下面是一些成功总结的实例，希望能给您带来启发和借鉴。
高中生上课睡觉检讨书篇一
尊敬的老师：
您好，
在二零xx年四月十八日上午的英语课上我由于过于疲惫而沉沉睡去，直到英语张老师叫我起来回答问题我才在恍惚中醒来。那时候我才发现英语课已经过去了一大半，老师所说的那许多知识都与我擦肩而过了。我顿时觉得羞愧万分，恨不得找个地缝钻进去。张老师却耐心的教育我，问我为什么今天上英语课这么困。老师的关心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在这里把我心中的羞愧一股脑的倒给我最亲爱的老师和我最可爱的同学们，希望借此检讨能够得到老师的原谅，得到同学们的谅解，也同时使我自己深深记得自己的过错，自此不再犯错。
上课是学生的天职，甚至可以说是同学们生活的一部分，而我却在课堂上睡了觉，这是对自己不负责同时也对班级不负责任的行为，因为上课是同学们接受知识最直接的方式，我在这种时候沉沉睡去，使得老师的'工作对我而言成了无用功，自己的时间也就这样白白浪费了。
另一方面来说，其他的同学都在认真学习，我却在睡觉，这会使得我们班级的班风和学风受到损害，这造成的损失是不可估量的。
因此，我决定以后加强自我管理，提高写作业的效率，每晚早睡，早晨早起，调整自己的生物钟，使得自己能够有充足的精力来应付每天的学习和工作，再也不会上课睡觉了。同时，如果以后班级里有其他的同学上课睡觉，我一定会第一时间告诉他们我自己的事例，为营造氛围更加良好的班风学风做出自己的贡献。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生上课睡觉检讨书篇二
亲爱的老师：
您好!
此时此刻的我，饱含自己满腔的悔恨向您写下这份关于我上课睡觉的检讨书，希望能向您证明我是真的知道自己错了，也希望能够得到您的原谅。
我知道现在我再讲事情回忆一遍只会让您更加的生气，而且现在来找原因只会让您觉得我是在狡辩，在为自己找借口，找托词，但是我还是需要把事情再跟你说一遍，其实很多事情不是您看到的那样，其实事情上这样子的：今天您在上课的时候是第一节课，我们刚来上课，按道理应该是朝气蓬勃的，但是我却没有精神，从您上课的那一刻开始，我就趴在桌子上没有力气，接着慢慢的我就在您的课上进入了梦乡，后来就是您把我叫醒来并且在班上狠狠地批评了我，我现在想说的是，其实我不是您说的那样子，我不是不喜欢学习，不是学习态度不端正，而是今天在我早上起床的时候就感觉有点感冒，有点发烧，本来妈妈是要我不要来上课的，要我请个假在家休息，但是我总觉得自己没事，但还是屈于妈妈的威严，我在出门过来学校之前吃了一颗感冒药过来的，之后我在课上变感觉脑袋很重，整个人都没有力气，没有精神，只想睡觉，慢慢的随着药效的发作，我睡过去了，后来的事您也知道了。
事情其实就是这样子的，但我毕竟是在教室睡觉，还是在上课的时候睡觉，所以不管怎么说我都有错，我自己不仅浪费了一节课的学习时间，还影响了同学们的学习，扰乱了班级的正常上课次序，违反了班级的纪律，所以不管是对于自己，还是对于其他同学，或是对于老师都是不好的。我承认这件事是我做错了，老师，我以为自己的感冒只是一个小小的感冒，不会造成很大的影响，我以为我能够在上课的时候提起精神，能够认真听讲，我以为我的感冒吃完药就会好，但是所有的都只是我以为，是我想的太好了，也是我处理的不妥，我应该早在自己得知自己感冒了之后就应该请假在家好好休息，而不是这样子逞强，反倒不仅自己没有学习好，还耽误了其他同学。
我相信我自己在以后遇到这种事情之后，一定能够妥善处理，既然我不想耽误自己的学习时间，那我就应该照顾好自己的身体，只有当我自己的身体不倒下时，我才能全心全意的投入到学习中间来。
老师您能原谅我吗?您会相信我吗?请您原谅我!也请您相信我!
检讨人：
时间：
高中生上课睡觉检讨书篇三
尊敬的老师：
您好！
我是您所教的高二年级xxx班的xxx，我今天是向您检讨我在上课的时候睡觉。由于昨天晚上开了一本书，一开头就看入迷了，结果一口气就看到凌晨几点了，这一发现不得了了，室友他们都睡了好久的觉了，我还在看书，然后就睡晚了，早上学校的闹铃又早，我就只睡了二三个小时，睡眠是肯定不足的，为了不迟到在艰难也得从床上爬起来。所以课堂上我就坚持不住，整个人都趴在桌子上睡了过去。我对此事感到抱歉。
已经步入高二的我，还是没有严格的把自己的时间调控好，也没有做到自律。做事情还是这么没有计划，所以才会有这次的错误出现。上课是一个多么严肃的事情，而我竟在课堂里睡起觉来，给人的感觉就是这不是上课，是在玩，玩累了就睡觉，以为还是小孩子呢。我很懊恼这次在您上课期间做了违反了课堂的纪律的行为，给您也带来了问题。同样因为我睡觉，靠近我前后和左右的同学看见了，可能也会跟着我学，带来了一个坏影响。
晚上看书看得很晚是很不可取的，因为会很严重影响睡眠的质量，会提前把第二天的精力给消耗了，就会导致后面上课没有精力了，这是多么损神的事。但我明知道，我还是忍不住的想要去把书看完，这下子书是看完了，对自己造成的害处倒是不少。消耗完我所有的精神，然后我上课就不能认真了，整个人都是萎靡的状态，在您今天讲的内容我是一个都没有听进去。如今我这样做是对自己的一种伤害，没有睡好觉就会影响身体健康，一个晚上的觉没有睡足，以后不管睡多久多很难补回来。我这做的是多不明智。
因为影响不好，所以我今后一定不会看书很晚了，会把时间控制在一个范围，到了那个时间我就要停止继续看，然后上床睡觉，把睡觉的质量提上来，到了第二天上课才不会有睡觉的事情了。现在我很明白上课在睡觉是一个特别不好的行为，影响自己也会影响他人的学习。在此，还希望老师可以去宽恕我、原谅我，请相信我会努力改正的，我也会监督其他的同学们，不要在晚上熬夜做作业或者是做其他的事的，也会让他们来监督我，我们互相帮助。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书篇四
尊敬的老师：
您好！
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我对晚自习睡觉这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不逃课的决心。早在我进入高中之初，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课睡觉了。虽然我逃课是由于晚自习身体不舒服，忘了和班长请假，但我真的不是存心不想上课的，我错过了在优秀的环境下补充知识的机会，这莫过于人生的一大损失。
对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。
作为一个高中生，我深知学习之重要，术业之根本，如今听了辅导员的教导，更让我由衷觉得十多年的求学经验没有错，老师们都是过来人，我们的道路他们都走过，所以他们告诉我们的，都是宝贵的经验，这不是金钱所能衡量的，更不是书本上的泛泛知识可以概括的。老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。老师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。我真的错了，我保证我再也不犯了！
作为一个高中生，违反了“学生守则”明令禁止的行为，实属不该，我认识到自身的错误，而且知道找理由是不对的，在有人教育的时候，我们应该把握机会。我会提高自己的思想觉悟，重视问题，并真正实行，以后会尽量不逃课，好好学习专业知识，并谨遵老师的教导。从今以后我会对我的行为负债，我会改，试着去努力做好一个属于自己的我。不管是纪律上，还是人格上，我都会试着去改变呢！也很感谢你们给我写这份检讨书，让我和你们进一步靠近呢！也感谢你们给过我展现过属于自己舞台的地方！通过这份检讨书，这只笨拙的笔为你们写上我的祝福呢！祝你们xx节快乐，身体健康，天天开心，万事如意！
xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生上课睡觉检讨书篇五
尊敬的老师：
您好!
在二零xx年四月十八日上午的英语课上我由于过于疲惫而沉沉睡去，直到英语张老师叫我起来回答问题我才在恍惚中醒来。那时候我才发现英语课已经过去了一大半，老师所说的那许多知识都与我擦肩而过了。我顿时觉得羞愧万分，恨不得找个地缝钻进去。张老师却耐心的教育我，问我为什么今天上英语课这么困。老师的关心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在这里把我心中的羞愧一股脑的倒给我最亲爱的老师和我最可爱的同学们，希望借此检讨能够得到老师的原谅，得到同学们的谅解，也同时使我自己深深记得自己的过错，自此不再犯错。
上课是学生的天职，甚至可以说是同学们生活的一部分，而我却在课堂上睡了觉，这是对自己不负责同时也对班级不负责任的行为，因为上课是同学们接受知识最直接的方式，我在这种时候沉沉睡去，使得老师的工作对我而言成了无用功，自己的时间也就这样白白浪费了。
另一方面来说，其他的同学都在认真学习，我却在睡觉，这会使得我们班级的班风和学风受到损害，这造成的损失是不可估量的。
因此，我决定以后加强自我管理，提高写作业的效率，每晚早睡，早晨早起，调整自己的生物钟，使得自己能够有充足的精力来应付每天的学习和工作，再也不会上课睡觉了。同时，如果以后班级里有其他的同学上课睡觉，我一定会第一时间告诉他们我自己的事例，为营造氛围更加良好的班风学风做出自己的贡献。
检讨人：xxx。
20xx年x月日。
高中生上课睡觉检讨书篇六
尊敬的老师：
您好！
在星期二的时候，我在英语课上面不认真听老师讲习题，反而趴在桌子上睡觉打盹，极其的不尊重老师。
英语课一直都是我的催眠课，听着就犯困，对于英语我真的没有任何的兴趣，学了这么多年了，成绩也不好，我也没有什么信心和动力去提升了。到了高二，每周都会给我们发一个小测试，测试我们一周所学，也是巩固单词和语法，让我们在反复的练习中进步。这次的小测试我并没有做好，其实老师在讲习题的时候我更应该听讲的，但是我却还是睡觉了。
平常老师讲语法和单词，我还是会认真的听，因为我知道英语还是很重要的科目，虽然听过一遍，也理解了，但是做题目的时候遇到不认识的单词，或者把单词组合在一起，就不认识了，就像文言文，我每一个字我都认识，但是一整句下来，我却不知道什么意思，很多时候都是靠猜的，而我又没有耐心，经常是猜着猜着就不想猜了，直接选答案，或者乱写以下，这样成绩也不好，兴趣本来又不大。
做完了测试，就像是完成了一个任务，到了讲解的时候，也没什么兴趣去听了，除非是老师讲新的内容，不然这些重复的，我由于没有兴趣，自然也没耐心去听。老师在讲台上讲习题，我翻着卷子，看着上面错误的地方，心想，原来应该选这个，当时怎么没想想到呢，看了几个题目之后，感觉如果自己再做一遍的话，会做对的，所以老师讲什么，感觉没什么意思，我也趴在桌子上，看着题目，听着老师讲，渐渐就睡着了。
直到老师过来把我叫醒，严肃认真的看着我，我也明白我睡觉让他生气了，本来就考得不好，还不听讲解，怎么会有进步呢？在办公室里面，老师您也跟我说了一些道理，其实道理我都懂，但是在做的时候，我的惰性，我对英语的那份抗拒，会让我不自觉的把英语的事情放到最后来做，或者做得敷衍。把英语的事情当成一种任务，不管是上课还是测试，都是那样。
今后，我想，我要克服这份抗拒感，从心底把英语重视起来，认真做好每一个题目，记好每一个单词，听好每一堂课不再睡觉了，可能短时间内进步还是不大，但是努力做好，我想，过段时间，肯定会有一些进步的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书篇七
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，今日你捕捉到我在上课的时候睡觉，我实在不是故意的，当时我真是完全没有意识了，我真是一点都支撑不住了，这才没有控制住自己在课堂睡着了。
最近已经越发的临近高考了，我整个人的压力都挺大的，自从开始进入复习阶段，我整个人都崩得很紧。由于高一高二的课程时常会有些走神或是玩闹去了，所以我非常注重第一轮的复习，自己也是买了较多的习题册来练习，看着有那么多的题目没有做，我每天晚上都会写到特别晚。由于昨天晚上有个题目我算了很久，这才导致睡觉的时间实在太晚了，这才导致我在上课的时候没有精神，才会出现打瞌睡的现象。
我在此对着老师保证我以后都不会了，我会对自己有一个规划，我会严格的按照规定的时间来走，就算高三的时间抓得再紧，我也是必须要给自己饱足上课时候的精力。这次在上课时间的睡觉让我对老师讲授的重点知识都没有听到，真是非常的遗憾，更是对自己非常的责备。自己本来就非常抓紧这段时间，而我却浪费了上课这么重要的时刻来睡觉，我现在才明白自己要饱足睡眠是非常重要的。
这次的事情发生后我会对自己的学习重新做一个规划，尤其是晚上的睡觉时间，我必须要好好的策划一下，必须要让我能够有足够的精力来面对每天的学习，这样的我才更真的能够学习到更多知识，才是真的没有浪费时间。我接下来的行动都必须将自己严格的规划起来，让自己可以更加好的投身于学习中，尤其是要将老师上课的时间都抓紧起来。由于这一次我睡觉而错过的重点知识，我会去向同学借笔记来好好的学习，一旦有任何不懂的地方，我都会立马请教，直到搞明白为止。
我确信有了一次的.反思之后我定是可以在之后的学习生活更加努力，并且是完全能够将自己的学习都做好，当然也会将自己的时间都做出较好的规划，这样我在学习上应该就可以作到事半功倍了。我还是非常期待改变后的我，毕竟那样的我是更能够在学习中做到更加优秀。我坚信自己是能够克服一切的困难，让我重新获得前进的动力，并且在学习上有更多的进步。
在上课时候我出现的错误，我明白自己还需要进步的地方是非常多的，我也相信自己是能够凭借着自己得努力克服好在高考拼搏路上的一切困难，更是可以做好所有的事情，让自己在高考中收获到自己努力的结果，我定是不会让自己失望的！
检讨人：
时间：
高中生上课睡觉检讨书篇八
尊敬的老师：
你好!
也许是最近的确没有休息好的缘故导致上课期间昏昏欲睡，作为高中生却在课堂上出现这种状况很容易令老师感到失望，毕竟老师在教学工作中付出了这么多努力却发现班上竟然还有人上课睡觉，若是因为上课睡觉导致错过了重要的知识点以至于成绩方面落后于人则是得不偿失的，所以此刻的我对上课睡觉的行为感到很后悔并进行了深刻的检讨。
正因为已经进入高中阶段便应当明白自身的学习任务是十分繁重的，在明知学习重要性的前提下依旧做出上课睡觉的举动无疑会造成不好的结果，通过这次上课睡觉不难发现自己近期晚上存在着熬夜的现象，若非没有休息好的话又怎能在上课期间轻易入睡呢?稍微分析不难明白造成自己长期熬夜的原因其实是玩手机，这种玩物丧志以至于消耗自身休息时间的做法本就是舍本琢末的，再加上近期需要学习的知识点很多自然不能够在上课时出现任何疏忽，然而这次上课睡觉若是不引起重视的话很容易出现成绩下降的状况。
我得意识到上课睡觉很容易对班上的学习氛围造成不好的影响，其他同学都在认真听讲的时候自己却在一旁睡觉又会让他们产生怎样的想法?再加上若是有校领导在教室外巡视的话很有可能因为自己睡觉导致整个班集体受罚，联想到上课睡觉的危害性以后也要对此进行道歉并挽回自身的形象，毕竟今后的学习时光还很漫长又怎能在此跌倒以后便一蹶不振呢?既然已经明白上课睡觉不利于学习发展就得采取措施加以改善才行。
往后的学习中应该要在课堂上专心听讲并做好相应的笔记才行，毕竟上课期间的'学习十分重要自然不能够因为自制力较差便不小心睡着，无论是否犯困都得明白上课期间睡觉对自己以后的发展有害无益，若是不能够尽快消除这种不正之风很容易导致以后的学习出现成绩下降的情况，在高中学习中即便是些许的退步都有可能导致自己在成绩方面一落千丈，作为学生应当明白上课睡觉的危害性并在往后的生活中合理安排自身的作息时间。
无论造成上课睡觉的原因是什么都得遏制住这种趋势才行，若是因此养成坏习惯的话则会对高中阶段的学习造成很严重的影响，作为高中生应该明白上课睡觉潜在的危害性并懂得通过学习上的努力消除这方面的影响。
此致
敬礼!
检讨人：___。
20__年_月_日。
高中生上课睡觉检讨书篇九
尊敬的老师：
您好！
关于我今天下午第一节课睡觉的事情，我真的感觉特别的抱歉，感觉对不起老师您的讲课，老师您在讲台上面耐心的讲课，我却没有好好听课学习而是在下面趴着睡觉，我真的是太不成熟太不尊重老师了，我对不起老师您。上课睡觉已经是一个非常严重的错误了，但是老师您并没有生气也没有很严厉的批评我，而是用很不争气般的语气让我醒醒神站起来听课，虽然没有教训我，但是那一刻我更加感受到了自己的歉意，更加认识到了自己的错误，老师都已经不想批评我了，难道不更加说明这件事情的严重到了老师都无语的地步了吗？所以我更加着急了，我觉得自己有必要也非常必要写一写检讨来向老师道歉，来向自己发出要改变的提醒。
今天下午上课睡觉完全是因为自己中午的时候没有好好休息导致的，中午的时候也不知道是谁在楼下操场大喊大叫，所以吵到我中午的都没有睡几分钟，下午的精神状态一直都不怎么好，所以前面二十多分钟我勉强坚持住没有睡觉，后面的十多分钟的时候在南风的吹拂下实在是控制不住睡意了，就趴在桌子上睡着了。站在讲台上面谁做什么事情是十分明显的，所以老师你一下子就看见了我睡觉的事情，就让同桌叫醒了我，让我站起来听课醒醒神。当时的我真的是一下子就从睡意朦胧中惊醒了过来，觉得尴尬死了，也在心里不停地责怪自己竟然没有管好自己，竟然直接在上课的时间睡着了，镇的是特别的糊涂、不成熟。
我现在是一个高中生，应该要变得成熟了，不能够再想小学、初中的时候那么幼稚，应该要明白自己的行为代表着什么，应该要对自己有更强的管控能力，所以我真的对自己上课睡觉的事情感到无比的愧疚，我现在都是一个十六、七岁快成年的人了，还做出了这么不成熟的事情，我自己都对自己很失望。再一个，也是最重要的一个错误就是我现在已经是一个高三的学生了，这个学期已经是我在高中学习的最后一个学期了，原本就因为前段时间的事情耽误了很多的学习了，现在墙上的高考时间已经是在不停地倒数了，我们的学习也是空前紧张了，在这个关头我还不知道抓住上课的时间，还偷懒睡觉，真的十要愚蠢的做法了，我羞愧！
在这里，我要为自己的行为向老师被我影响到的同学道歉，我还要对我自己道歉，因为直接影响到的就是我自己的学习，我上课睡觉的行为十十分错误的！在这里我还要向大家保证，我以后一定要保证自己的休息，让自己有饱满的精神来听课，保证以后上课都不不会睡觉了！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
