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总结是对过去经验的回顾和总结，以便更好地迈向未来。注重总结的实用性和可操作性，提供具体的建议和措施。接下来是一些通用总结范文，通过阅读可以了解到写作中的要点和技巧。
第五天军训心得篇一
此次军训历时五天，虽然时间不长，但是却给我留下了难忘的回忆。在这五天里，我不仅感受到了军人的艰辛与忠诚，也充分意识到了自身的不足，同时也收获了成长与进步。在军训结束之际，我想说说我的心得体会。
第二段：意识到自身不足。
军训中，我发现自己的身体素质不够好，在跑步、立定跳远等项目中表现不佳，这让我认识到自己在健康方面还有很多需要提高的地方。此外，在军事课程中，我也发现自己对军事理论了解不够深入，这让我更加珍惜自己在学习中的机会和时间。
第三段：感受到军人的艰辛与忠诚。
在军训当中，我看到了军人们坚韧不拔的精神。虽然天气炎热，但他们还是默默坚守在岗位上，没有一丝怨言。在训练之余，我们还有机会与教官们交流，了解到军人们的工作不仅艰辛且危险。他们为了守卫国家的安全，付出了无数的汗水和牺牲，这让我深深感受到了他们无私的忠诚与担当。
第四段：收获成长与进步。
在军训中，我不仅学到了多种实用的军事技能，还经历了许多挑战。尤其是体能训练，让我深刻体验到了自身极限，使我拓展了对自身能力和极限的认识。此外，在如何正确处理人际关系，团队协作方面也有了很大的提高，这对我今后的学习和生活都将有着积极的影响。
第五段：总结。
此次军训不仅是我生活中的一次难忘体验，也是我的一次人生历练，让我更加认识到自己、提高了自己的人生目标。在军训结束之际，我深深地感受到我们的安全并不是来之不易的，必须有人作出牺牲和奉献才能得以保障。尤其是每一个军人都是这个国家守护者的角色，付出了无私的贡献，为保障我们的幸福而奋斗着。我要把这些体会融入日常生活中，将所学所得转化为实际行动，为国家、为人民、为实现自己人生的价值而努力奋斗。
第五天军训心得篇二
忘了告诉爸爸妈妈们，我们一天训练四场，晨练、上午练、下午练，还要晚练。晚练的几张照片效果不是很好。我们喜欢晚练，不晒太阳，时间短，因为我们班的宿舍都在四楼，基地会在8:30左右安排我们回去洗澡。
今天彩排了。看到我们穿的学校发的短袖军服了吗?帅不帅?整个过程是先出旗，再接受校长检阅，然后正步踢过主席台，接着打军体拳，整个年级一起打，统一喊“杀——”，气贯长虹。每一个环节都不能出错，比如接受校长检阅，校长走到什么位置我们敬礼，校长说：“同学们好”，我们答“校长好”“同学们辛苦了!”“为校争光!”排练时班主任假装校长，她说很过瘾。
今天上午特别闷热，练的时间很长，但全班没有一个打报告要求休息的。吃午饭时，大家胃口都不太好，班主任吩咐就是吃不下也要强迫自己吃，菜没胃口吃，汤泡泡饭也要至少吃下一碗。
每个中队都评出了5名优秀学员，教官定夺的。但班主任说按照我们班的表现，每个同学都是优秀学员。因此在这里就不公布名单了。
昨天终于有男生领了写稿任务——施嘉霖，写得还不错。
明天就是军训的最后一天了，明天的此时我们已经在安适的家中，在爸妈身边，吹着空调、吃着可口的饭菜了。对即将结束的军训，此时有说不出的感觉，就等我们回去告诉爸爸妈妈们吧!
在这要回家的时候，告诉你们，这儿蚊虫特别多，尤其是小强(蟑螂)，呵呵，我们已习以为常了，就是女生每天也能打死好多只!
明天，是军训会操、检验成果的日子，我们很期待。班主任说挤得出时间的话会再刷新一次博客，放点照片。她说摄影工具及技术有限，拍得不很好，就这么看看吧!
文档为doc格式。
第五天军训心得篇三
军训。
在不知不觉中结束然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐那昂头挺胸的气魄那嘹亮恢弘的。
口号。
无一不在展示我们训练的成果心得。下面是本站小编为大家收集整理的初中第五天军训心得欢迎大家阅读。
在八月份的22日至25日，我们中学的初一新生去了军训。在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。
先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。
然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。
最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写。
日记。
这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。
在宿舍生活中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始时，宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责，结果被扣分了。因为，单靠个人的力量是完成不了那么多任务的。后来，整个宿舍的同学团结起来，一起搞卫生、整理内务。最后，宿舍就没被扣分了。因为，人多力量大，团结就是力量啊!
最后一天，我们班获得了“先进班级体”这个大奖。每一个同学都兴高采烈的，拍掌拍得手都红了。这又一次体现了“团结就是力量”这句话。因为，这个奖，是同学们共同努力的成果;这个奖，证明了同学们的辛苦没白费，汗水没白流。
正如我们那句口号：严格训练，超越自我。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。
在这次军训中，我感到自己的坏毛病改正了，懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了，成熟了。
感谢军训，是它让我学会了许多知识，懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，力求每件事做到最好。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。透过弥漫的硝烟,那面红色的旗帜被迎风挥舞着.我们的军训演戏完成了,我们为期三天的军训也至此画上了一个圆满句号.
回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,血水,艰辛与苦楚.还记得拿到被套,枕套,床单,却急得不知所措的我们,手忙脚乱地在规定时间内勉强把被子"装好,"心里却在责怪自己:为什么平时不做家务活!只好深呼一口气,"船到桥头自然直."。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。于是乎,"先天下之忧而忧"变得尤为重要起来.
时间就这样悄无声息的从我们身边流逝,但这段美好的时光将永远铭刻在我们每个人心中新的学期意味着新的开始,但大学却意味着我们人生道路的一次转折.我们来自五湖四海,为了一个共同的目标而相约在此,一个对我们来说陌生的校园.每一张面孔都未曾相识,每一种声音都各有特色,我们对校园的一切和彼此之间都充满了新奇,因为我们未曾了解对方.
有时也希望自己来年军训的时候还会出现我们的身影,但不是学员,而要做教官.军训的生活是丰富多彩的，我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识,我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁.也学会了许多军歌,让我们更加体会到军人的气息,嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄,每当会唱军歌时就会从心底涌出一种力量.因此我认为在世界上唯有军歌不需任何乐器的演奏而听起来却是那样自然纯正军训不仅让我们懂得了如何去遵守规则制度,而且也增进了同学之间的相互认识,也养了团结互助的精神,和明白了什么叫"迁一发而动全身。
我们是一个集体,集体中的没一个成员都是不可缺少的,只有互相配合相互照顾我们的方队从整体上是齐的.即便是一个做的不好,他也无法代替这个集体.无论是今后的学习,生活还是工作之中，我们都应该发扬集体主义精神,认真负责的做好没一件事情。
第五天军训心得篇四
军训作为学校的必修课，每年都是学生们辛勤训练、努力奋斗的时期。第五天军训结束，意味着我们即将结束这段紧张而充实的时期。在这五天的军训中，我深刻认识到了作为一名学生应该具备的品质，并从中收获了许多心得与体会。
第二段：勇气与坚持。
在军训中，经常会有许多让学生感到恐惧的环节，比如游泳、爬绳、跳墙等。而能够克服恐惧并坚持下去的，是勇气和毅力。在这五天的军训中，我切身体会到了勇气和坚持的重要性。在攀爬高墙时，许多同学都曾感到害怕，但是只有那些拥有勇气与坚持的同学们才能成功完成任务。这引导我反思自己应该怎样尝试去克服恐惧，以及怎样巩固自己的毅力。
第三段：团队合作。
作为一名学生，不仅要拥有勇气和坚持，还需要有良好的团队合作精神。在军训中，团队合作尤为重要。在队伍中，每个人有其独特的能力和优势，而通过大家的集体行动，可以实现彼此之间优势的互补，从而取得更好的成绩。在犹豫的时候，队友的支持和鼓励对我是非常重要的。这也告诉我们，一个集体中的每一个人都不可替代，每一个人的力量都是不可或缺的。
第四段：此消彼长。
在军训中，我常常会感到身体疲惫，精神压力巨大。但是，正是这种挑战随时提醒我，生命有限，但创造与贡献的可能是无限的。在人生的阶段性里，有得必有失，此消彼长才是一个长久立足的钥匙。我们必须不断地为每一步的失去努力着地得到，唯有如此，才能持续地朝向更高的方向进发。
第五段：收获与感恩。
军训结束了，我们的身体确定没有战斗新星的力量。然而在这五天中，我们无法用词言将获得的东西量化期。我认识了更多的友谊、学到了很多的知识和技能，而这些都是无价之宝。最后，我感恩这五天中教练和工作人员为我们的付出，以及训练过程中支持和帮助我的同学们。在接下来的日子里，将以更加认真的态度学习，更加珍惜未来的每一分每一秒。
第五天军训心得篇五
不知不觉军训已经五天，其中有晴天，汗水浸透了绿军装；也有雨天，雨水打湿了红肩章。回望过去的军训生活，让我们体验到什么才是真正的军事化训练与生活。一路汗水洒过，一路疲惫留过，而我们依然不曾轻言放弃，不曾向困难低头，难道烈阳、风雨能够阻挡我们坚持前进的脚步吗？当然不。现在的我们既然身穿整齐的绿色军装就应该以一个军人的姿态来规范自己，提醒自己。咬一咬牙，就可以直起身体。提一下眉，就可以神采熠熠。再多坚持一分钟或半分钟，甚至是一秒，胜利的旗帜就会向你飘扬。亦或是少错一步，少动一下就可以为整个集体出力，增光。
四天这样重复着：走向同一个地点；见证太阳的起落；听着响亮的口令。作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。和高中时候的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。
大学的军训是非常难忘的，我很享受这个过程。我庆幸自己能够有这样的教官，我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。
“听党指挥，能打胜仗，作风优良”，“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉”，“铁血材化，奋勇向前，百炼成钢，所向披靡”。一字字，一句句，喊出了我们心中的爱国之情，也喊出了我们多彩的飞扬青春。
第五天军训心得篇六
我的学校每年秋季都会开展一次为期五天的军训，这不仅是锻炼我们体魄的机会，还是磨练我们意志的良好机会。其中，第五天的比赛活动让我收获颇丰，在本文中，我将分享我对于这次比赛的体会和心得。
第二段：赛前准备。
比赛前，我的小组进行了充分的准备。我们查阅了往年比赛的相关资料，分析对手的强弱，研究了比赛规则和流程，优化了队员间的配合，还进行了反复试练，不断调整和修正，以确保我们在比赛中能够发挥最佳水平。
比赛当天，我们心情激动，精神饱满地来到赛场。经过抽签和分组，我们迎来了第一项比赛——绳索比赛。兵分两路，左右翻越，紧贴绳索，队员之间紧密合作，最终我们以最短时间、最高效率地完成了比赛。接着，险象环生的擒毙比赛又开始执行，我负责执行回旋踢，虽然我一开始有些紧张，但是在队友的鼓励下我最终完成了我的任务，这也为我们小组顺利赢得冠军打下了坚实的基础。
比赛虽然已经结束，但是我对此次经历的回味如潮。一方面，我意识到跑得快、跳得高、柔韧度高是获得胜利的基础，但是队员间配合和合作才是决定胜负的关键。另一方面，更加深刻感受到有顽强的毅力和奋斗精神是成功的保障。凭借着这种新的认识，我相信在以后的学习生活中都会充满动力和信心。
第五段：总结。
通过参加本次比赛，我不仅更加深刻地认识到团队协作和坚韧不拔的意义，而且也更加清晰地认识到自身的不足和需要进步的地方。我相信，只有不断在这些领域找到机会去提升，才能在未来的生活、学习和工作中站稳脚跟，迎接更多的挑战。因此，我将把此次比赛的经验和教训深深铭记在心，并不断努力，进一步提高自己的实力和技巧。
第五天军训心得篇七
在经过五天的紧张训练和比赛后，第五天的军训比赛也在欢声笑语中圆满结束了。这五天不仅锻炼了我们的体能和意志品质，更让我们感受到集体荣誉的分量和团队合作的重要性。下面我将结合自身经历，谈谈对这五天军训比赛的心得体会。
第二段：对比与自省。
前两天的比赛中，由于队员之间的配合不够默契，我们的成绩表现一直不太理想。直到第三天，我们终于认识到需要加强和提高团队合作精神了。因此，我们开始定期召开会议，一起商讨和协商，在比赛中充分发挥每个人的特长，互相补充和配合。在后面的比赛中，我们的成绩逐渐提高，这也让我认识到，优秀的团队合作是制胜的决定性因素。
第三段：集体荣誉意识。
在军训比赛中顶住压力，完成不易的任务，取得胜利时，我深深感受到了集体荣誉的分量。在这个过程中，我也认识到了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重团队中每一个人员的重要性，同时，我意识到了只有在遵纪守法的前提下，才能真正赢得集体的荣誉和个人的荣誉。
第四段：身体素质与意志品质提高。
在前几天的训练中，我们经常会面临疲惫和挫折，但在这个过程中，我也正是因为身体素质和意志品质的提高，才得以坚持，不断自我超越，最终在比赛中实现了自己的突破和进步。因此，我认为身体素质和意志品质的提高是军训比赛中最重要的两个方面，这也对我未来的学习和工作产生了不小的启示和帮助。
第五段：总结。
通过这五天的训练与比赛，我深刻认识到了在团队中团结、协助、信任和合作的重要性；明确了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重的价值；同时加强了身体素质和意志品质的锻炼和提高。这些教训和收获，对于我未来的学习、生活和工作都将有着重要的意义和价值。我对未来充满了信心和希望，也对自己在军训比赛中赢得的经验和成果倍感骄傲和自豪。
第五天军训心得篇八
第一段：
五天的军训迅速而又紧张的结束了，在这五天里，我们经历了体能训练、军事技能训练、军事理论讲解、军旅生活体验等多个环节。通过这五天的严格训练，我深刻认识到了什么是军人精神，什么是实战化训练，更加明确了自己未来发展的方向。
第二段：
在这五天的军训训练中，最让我感受到深切的是团结与协作的重要性。军训期间同学们不惜相互帮助、互相激励，用身体的力量和心灵的力量寻求进步。我们一起奋斗，一起战斗，那怕只是一次简单的站正、站直、行军，都需要互相的信任、团结和紧密配合，只有这样才能完成训练任务。
第三段：
训练中，教官严格要求，无论是动作标准、心理素质、集体纪律等任何方面，都不能有一丝一毫的马虎。在这种强度高，要求严的环境下，我们始终保持着冷静冷静、勇往直前的精神状态，不断地克服困难，逐步地完成了各个训练环节。
第四段：
军训中，虽然训练任务繁重，但是训练同时也开拓了我们的眼界，加深了我们的认识。在理论课上，教官向我们介绍了国家国防政策、军事力量和现代化战争的知识。我们在听讲的同时，也更好地明白了自己为什么要军训、为什么要为国家、民族的荣誉而奋斗。
第五段：
总的来说，五天的军训让我们学会了团结协作、坚韧不拔、严格要求自己等重要素质，使我们的精神世界得到了升华和提升。此次军训虽然结束了，但它对我的影响将会持久。我深信，这次训练经历对于今后的成长和发展都是至关重要的，我们要在未来的日子里，不断地提高自己的素质，为祖国的繁荣富强做出自己的贡献。
第五天军训心得篇九
xx月xx日，晴。今天，我们在晖光日新的曙色里度过了神怿气愉的一天：在朝阳的晨辉下齐头并进；在日高三尺的烈阳下静听讲座；又在夕阳的余晖下踏歌而行。今天，是军训的第四天，也是军训首次开阳的一天，这也昭示着我们应如初升旭日，竿头日进，假以时日，也必将在军训表现中大放异彩，霞光万道。
梁启超在《少年中国说》里写下“旭日初升，其道大光；河出伏流，一泻千里；乳虎啸谷，百兽震慑……”的豪情壮语，他寄托着一代又一代的新生必将青出于蓝胜于蓝的美好祝愿。而如今，我们青年一代正是发光发热的初升旭日，是担起复兴之路的中流砥柱，又岂能畏苦畏累，停止不前？同样，一个简单的军训项目，一次训练，一个动作，更不能成为阻碍我们前行的障碍。
旭日欲生，当竿头日上。
佛语言：“百丈竿头不动人，虽然得入未为真，百尺竿头须进步，十方世界是全身。”原意为无念动人，被后人引申为“百尺竿头，更进一步”。我们是初升之日，当以势如破竹的姿态竿头日进。从军训里的一个简单的动作反复练习，到一个连中的排面不断调整，我们都要取得进步，如初升旭日般蒸蒸日上。
旭日初露升，当如日方中。
在不断取得进步的同时，也应戒骄戒躁，不可失之东隅，得过且过；亦不可夜郎自大，顾盼自雄。既然身着军装，就要勇向前方。正所谓“日之方中，在前上处”初升的旭日是朝气蓬勃的，而悬于天顶的烈阳，则是炙热的。而我们这份光热，也必将热情似火；我们这份星火，必将呈燎原之势，我们的军训，也必将如日方中，红日喷薄。
旭日临空，当霞光万道。
昂首眺望，是一轮皓月立于夜空，静谧而幽深，只不过，它只是反射了另一半球上太阳的光芒，却有了令各路迁客骚人吟诗作赋的资格。而忆起白天时的那轮杲杲秋阳，它却比月的色彩丰富许多，它是清晨崦兹里掩面的一缕鱼肚白；是夕阳云雾里余尽的一片火烧云；是光子与树叶偏振散射而形成的光影交错。这份光，这份热正是我们身上拥有的，这种色彩潜在于我们的内心：恒心、毅力、勇气、团结……。当这些色彩在我们内心激发，我们的军训也必将霞光万道，异彩连连。
军训里的第一缕阳光是拔云见日的金光万道，而我们则是军中初升的旭日，骄阳似火，朝气蓬勃，“明日登峰须造极，渺观宇宙我心宽”。
第五天军训心得篇十
第五天军训比赛终于结束了，这一天我们所有人都期待已久，也经历了长达四天的备战和紧张的比赛日程。在这场比赛中，我们学会了许多，也收获了很多，接下来我想分享一下我的心得和体会。
第二段：赛前准备。
在赛前的准备中，我得到了许多帮助和启示。首先，我们必须有一个明确的目标和出色的策略，这一点非常重要。其次，我们要做好充足的准备工作，包括强化训练、团队配合和技战术练习，这样才能发挥出自己的最佳水平。最后，我们也要注意养成健康生活习惯，早睡早起、充足的睡眠和合理的饮食是必不可少的。
在比赛中，我还需要自己补充许多知识。首先，我需要更多地了解对手的情况，包括他们的技战术和团队协作能力，这可以提高我们的反应速度和应变能力。其次，我们还要注意自己的安全和健康，例如保持适当的体力消耗和正常的饮食和水分补给。最后，我们需要发挥自己的优势，比如运用自己的技巧和战斗力，以及充分发挥团队的力量，这些都可以让我们在比赛中获得胜利。
第四段：成果总结。
经过这一次比赛，我发现自己还有很多不足和需要补充的地方。同时，我也意识到了团队协作的重要性。良好的团队合作可以带来更多的优势和发挥空间。通过比赛，我们也认识到了自己的长处和短处，以及如何发挥长处，进一步提升自己的能力和技巧。
第五段：展望未来。
最后，我想说的是：赛后并不是结束，我们应该总结经验和教训，反思自己，进一步提高自己的技能和能力。贯穿整个比赛过程中，我们的素质和修养、学习和实践的能力、组织和协调的能力等等都得到了锻炼和提升。未来，我们应该将这些提升和优势运用到学习和工作中，为将来的发展打下更坚实的基础。
