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计划涉及到时间、资源、目标等方面的考量，是一项需要谨慎思考的工作。怎样制定一个合理可行的计划是我们需要思考的第一个问题。"研究表明，制定详细具体的计划可以提高工作效率和工作质量，以下是相关研究的结果。"
幼儿园大班健康领域学期计划篇一
活动目标：
1.知道每年的9月10日是教师节，了解教师节的意义。
2.学习用不同的方式祝贺节日，能大胆向老师表达感激之情。
3.能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
4.能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
活动准备：
与班级幼儿的合照，卡纸、油画棒、水彩笔、贴画、剪刀等美工材料。
活动过程：
1.我们的回忆。
(1)播放教师与幼儿各种活动的合照。
(2)请幼儿观察照片并对当时的情景进行回忆，感受老师对自己的关怀，回忆与老师之间的美好瞬间。
2.引出教师节话题，了解教师节的由来，讨论如何向老师表达自己的谢意。
3.教师介绍教师节的由来。引导幼儿讨论如何向老师表达自己的问候和谢意。
4.小小贺卡。
(1)出示材料，引导幼儿制作谢师卡。
师：教师节是我们老师的节日，小朋友们可以自己制作漂亮的卡片送给老师，祝福老师节日快乐。
(2)教师出示卡纸、油画棒、水彩笔、剪刀等制作材料，引导幼儿按自己的想法，制作谢师卡。
5.我们的悄悄话。
教师根据幼儿所说，帮助幼儿写上一句表达感谢的话和祝福语。
活动延延伸。
幼儿分别向全园老师赠送谢师卡。
课后反思。
幼儿园社会教育的目的之一是培养孩子们的爱心。爱心是一种情感，不是与生俱来的，她需要家庭、幼儿园，乃至整个社会的向上的、俱有情感的教育。
因而，在这个特定的节日里，充分利用小朋友一次表达情感的行动，发挥这个主题的内涵，给孩子们一个集创造和语言于一体的活动，表达孩子们的心声，激发孩子们的内心世界的灵感。
这次活动，采用发生在孩子们身边的真人真事为典型，具有真实感，更能让孩子们体会：表达自己的心声是非常容易的一件事，是每一位小朋友都能做好的，最终提高孩子们的自信心，提高孩子们的爱心。
幼儿园大班健康领域学期计划篇二
活动目标：
1、初步了解骨骼的作用，知道基本的种类。
2、对人体奥秘感觉兴趣。
3、知道检查身体的重要性。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的'自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
布袋木偶、邀请园内医生或做医务工作的家长来园参与活动。
活动过程：
一、骨骼在哪里？
（1）幼儿自行或互相摸、捏身体各个部位，找出哪些部位有骨骼。
（2）医务人员结合人体骨骼模型说出主要部位骨骼名称，幼儿指出相应的位置。
二、骨骼本领大。
（1）医务人员介绍人体主要骨骼的作用：头骨保护大脑、四肢骨、脊椎骨支撑身体，胸骨、肋骨保护内脏。
（2）出示布袋木偶，引发幼儿讨论，如果人体没有骨骼的支撑会怎么样？如果没有骨骼，身体就会像一个软软的袋子，什么事也做不成了。
三、保护骨骼。
（1）幼儿自由讨论：怎么保护骨骼，使骨骼长得很结实、健壮？
（2）师幼共同小结保护骨骼的正确方法：坚持锻炼，多晒太阳，多吃含钙食品，姿势正确，不从高处往下跳。
活动建议：
（1）可以利用图片，让幼儿观察骨骼的形状和样子，主要分布在身体的什么位置。
（2）合理调配幼儿的膳食，保证幼儿生长所需要的营养量，及时提醒幼儿保持正确的坐、立、行姿势，并帮助幼儿纠正不正确的姿势。
活动反思：
导入环节，我用的是播放一些常见的小动物骨骼的图片引起幼儿的关注。过程中，孩子们积极性还是很高的，当我问到：没有骨骼，我们会怎样时，孩子们会给出“没有骨骼我们会死掉”这样的答案。这跟我预设中的答案不太一样，以至于自己慌了手脚，没有很好的将骨骼是人体的支架，没有骨骼我们就没法站立这个主旨很好的点出来。
课后我反思，孩子们的说法其实并没有错，没有了骨骼，人体只剩一副皮囊，各个器官无法运作，人会死去，这不也很好的说明了人体是骨骼的支架这一作用吗？如果当时我给予孩子们一些肯定，我想，孩子们的参与热情会更高，我得到的答案也会更富有想象力。
幼儿园大班健康领域学期计划篇三
视野这学期我们准备从安全，身体健康，心理健康对幼儿进行健康教育，现计划如下：
安全教育在现代化社会非常重要，针对幼儿年龄特点我们准备通过事例，增加幼儿的感性经验，以预防为主，让幼儿知道一些简单的道理。
身体锻炼对幼儿身心发展起到一定的作用，它具有健身，益智，育德等方面价值，而且发展了幼儿的动作，培养兴趣和运动情感，我们本学期重点从走，跑，跳跃，平衡，投掷，钻攀六个方面来培养幼儿。
1 走
游戏：上学去 看谁走的对 找朋友等。
2 跑：
游戏：贴人 切西瓜 听信号跑等。
3 跳跃
游戏：节节高 花样跳圈 纵跳触物等。
4 平衡：
游戏：小飞行员 两人三足等。
5 投掷：
游戏：看谁投的远 投石进洞 投球等。
6 钻爬，攀登：
游戏：学壁虎
心理健康是适应社会环境的要求，心理健康的孩子应该不怕困难，不怕挫折，勇敢坚强，敢于维护自己的正当利益，我们将从以下五个方面来培养：
九月： 培养幼儿的愉快的情绪。
十月： 培养幼儿抗挫折能力。
十一月：培养幼儿自信心。
十二月：培养幼儿的独立性。
元月： 培养幼儿的自我控制能力。
我们将继续贯彻《幼儿园教育纲要》，根据课改精神，完成教育教学目标，并根据我班孩子的年龄特点，兴趣爱好，以及本土文化和时事信息，开展生成课程，以丰富孩子的知识，拓展他们的视野。
幼儿园大班健康领域学期计划篇四
（一）、总目标：
1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20至30米距离内快跑，在200至300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。
3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5至10秒钟，能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2至4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。
（二）、具体措施：
1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
（三）、逐月目标：
二月、三月：
1、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
2、进行球的`各种玩法。
1、学习助跑跨跳。
2、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
3、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。
（四）、课程安排：
详见各主题安排。
二：心理健康。
总目标：心理健康是适应社会环境的要求，心理健康的孩子应该不怕困难，不怕挫折，勇敢坚强，敢于维护自己的正当利益，我们将从以下五个方面来培养：
1、培养幼儿的愉快的情绪。
2、培养幼儿的自我控制能力。
四月：培养幼儿抗挫折能力。
五月：培养幼儿自信心。
六月：培养幼儿的独立性。
幼儿园大班健康领域学期计划篇五
1、对全体孩子开展心理健康教育，使孩子不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养孩子健全的人格和良好的个性心理品质。
2、对少数有心理困扰或心理障碍的孩子，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
3、要以面向全体孩子为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让孩子获得心理体验来改变自己的观念。
二、具体工作：
1、加强高素质教师群体的培养;
2、为了更好的上好心理健康教育课，加强集体备课工作;
3、实施心理健康教育课，以面向全体孩子为主，个别辅导为辅。
4、创建心理健康教育网络，形成以心理健康工作室、各班班主任为主的以广大家长、全体教师为辅的心理健康教育网络，为孩子的身心健康做出努力。
三、具体实施：
教师方面：
1、每学期对教师进行三次心理健康教育内容的培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)
2、上好健康教育课。教师备好心理健康教育课教案，并组织听课。
3、组建教师心理咨询志愿者队伍。
孩子方面：
1、教会孩子掌握几种放松心情的好方法。
2、设立师生互动交流版面。让孩子随时有表达和宣泄自己情感的地方。家长方面：与家长多沟通;针对部分家长组织一些培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)
四、具体工作安排：(略)
幼儿园大班健康领域学期计划篇六
活动目标：
1、发展幼儿四散追跑的.能力，锻炼幼儿下肢力量。
2、提高听力和数数能力、敏捷的反应能力和动作速度。
3、幼儿能积极地参与活动，并获得其中的快乐。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
老狼、羊妈妈头饰，宽阔平坦的场地，报纸若干张。
活动过程：
（一）热身运动
（二）创设情境，激发兴趣
（三）、教师说游戏规则。
那么现在你们来当小羊，我来当老狼，我会在我的狼堡里，天黑了才出来抓羊，小羊们准备准备吧！老狼要出来啦！跟着羊妈妈。
（四）开始游戏
小羊开始问：“老狼老狼几点了？”老狼回答：“我说几点往前走几步。了。”。
小羊继续问“老狼老狼几点啦？”老狼大声说“天黑了！”，这时候，小羊四散跑开，老狼追捕开始了。（第二遍抓到一只小羊）
这只小羊被抓到了，怎么办呢？
小羊们，刚才你们是怎样躲过老狼的？
小结：闪躲、快跑，跟着羊妈妈，很聪明，而且，在跑的时候不要大声叫哦，不然就被老狼发现，要懂得保护好自己。
好按照这个办法再试试，赶快准备准备吧！老狼又要出来咯！
(五)幼儿扮演老狼
你们这些小羊太能逃了，我请一只小狼来帮我抓羊。
（六）、设计难度（报纸）
小羊为为了不让老狼抓住，要赶紧回到羊圈哦！（报纸慢慢减少）
问：羊圈慢慢减少了，不够一只羊一个羊圈怎么办？
小结：可以多只羊一起，要分享，要膨出位置给伙伴。
（七）定住老狼
一直以来，都是狼抓羊，小羊想不想治治狼，天黑前，小羊要想办法靠近狼，定住它，狼动不了了，再也抓不了羊了，小羊们试试吧。
你们是怎样把狼给定住的？用了什么办法把狼定住的？当说到上午的时候你们该怎么样靠近狼？（当狼说道上午的时候，我们就大不往前走，下午要慢慢往后退，这样就能定得住狼咯）我们在试试吧！
（八）放松（结束）
活动反思：
体验到胜利的喜悦，同时引导幼儿明白了“人多力量大”的道理，只要团结起来，软弱的小羊就能战胜凶恶的大灰狼。同时也达到了游戏的目的，发展了孩子的快跑能力。
幼儿园大班健康领域学期计划篇七
指导思想：
幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分，也是健康教育的基础。本学期，根据《幼儿园教育纲要》，结合本园实际，针对小班幼儿年龄特点，我们将积极开展身体保健和身体锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成健康的初步意识;同时，根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，并充分利用空气、阳光、水等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质，促进其身心健康发展。
目标：
1、生活习惯：知道盥洗的顺序，初掌握洗手、洗脸的正确方法;会用手帕、纸巾擦眼泪、鼻涕;遵守幼儿园的生活作息制度;有个人卫生、生活环境卫生的初步意识。
2、饮食与营养：会自己用小勺吃饭，保持桌面、地面的整洁;知道饭前洗手;爱吃幼儿园的饭菜，不挑食，细嚼慢咽;主动饮水，按要求取放茶杯。
3、人体认识与保护：进一步认识身体的主要外部器官，知道名称;愿意接受疾病预防与治疗。
4保护自身安全：了解玩大型玩具、坐自行车时的安全常识;懂得不把异物放入耳、鼻、口内。
5、身体素质和活动技能：练习走、跑、跳等基本动作;学习简单体育器材的使用方法;形成活泼开朗的性格。
6、基本体操练习：保持正确的身体坐、立、行姿势;学习一个跟着一个走;练习模仿操;爱做体育游戏，遵守游戏规则;感受体育活动的愉快。
具体安排：
干净漂亮的教室。
大家来做操。
洗洗小手。
找找小动物。
小手帕。
熊猫滚球。
饭后漱口。
拖小猪。
保健老师好。
有趣的尾巴。
饭菜真好吃。
铃儿响叮当。
安安全全玩滑梯。
蚂蚁搬豆。
我们都来学学坐。
小动物来做操。
看看我们的身体。
玩玩皮球。
走走斑马线。
好玩的圈。
白白的牙齿。
大风和树叶。
学习解放军。
准备过冬。
打针、吃药我不怕。
小乌龟运粮。
送小动物去玩。
不怕冷的大衣。
暖暖的太阳。
幼儿园大班健康领域学期计划篇八
1、教育幼儿懂得呼吸对人的重要性，知道与人体呼吸有关的主要器官和他们的名称。
2、通过活动让幼儿知道要保护人体呼吸器官。
3、培养幼儿自我保护的能力。
4、初步了解健康的小常识。
5、知道检查身体的重要性。
6、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
7、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
1、图书《人的呼吸》(一)、(二)、(三)、(四)、(五)。
2、塑料袋若干。
1、启发幼儿用塑料袋做实验。
(1)幼儿用嘴向塑料袋里吹气。
“谁知道为什么塑料袋会鼓起来?(袋中有气)。
(2)塑料袋里的气又是从哪里来的?身体里为什么有气?
教师指导幼儿吸气，呼气，请幼儿说说自己的感觉，让幼儿嘴闭紧，用鼻子深深的呼吸，说出自己的感觉，然后再将气呼出来，再说说自己的感受。
2、启发幼儿说说呼吸对人有什么作用。
(1)请幼儿拿出图书，翻到图(一)，引导幼儿观察呼吸器官图，教师结合图向幼儿介绍。
人体需要氧气，通过吸气，空气经过鼻、咽喉、气管、支气管到肺，在这里氧气被吸收了;身体内的废气也在这里被替代出来经过呼吸器官排出体外，呼出的气就是人体中的废气。
(2)让幼儿捏紧鼻子，闭上嘴巴，感觉不能呼吸时的难受，再说说自己的感受。
(3)启发幼儿讨论呼吸器官有病时，人感到怎样，有什么不舒服。引导幼儿说出：感冒时会鼻塞，会咳嗽，咽喉痛，生肺炎时人会发烧，呼吸急、喘，人很难受。
3、怎样保护我们的呼吸器官。
呼吸器官是人体的重要器官，我们要好好的保护它。引导幼儿观察并讨论图书内容(二)、(三)、(四)、(五)，使幼儿知道如何保护呼吸器官。
1、在带领幼儿参加体育活动的同时，让幼儿感知人由于加大运动呼吸也会急促，以及人在运动时需要更多的氧气。
2、教幼儿在室外进行深呼吸，体验到呼气、吸气的过程。
在教学材料的选择上，我综合运用教材，课件和学案，有所选择，各有侧重。首先，因为是复习课，课本能起到唤醒学生注意的作用，所以教学不能脱离教材，比如：呼吸系统的组成，呼吸道的作用等等。这些易于记忆，易于理解的内容，只需让学生知道记忆即可。而对于如：呼吸运动的过程等等课本中虽然设计了相当的演示实验，图片来加以说明，但它们毕竟是静止的，学生理解起来就有一定的困难，这时候就有必要演示实验和动画来展示容积，气压以及呼吸之间的关系。我演示气筒的打气和吸气来说明容积，气压与动作之间的.关系。再让学生手捂胸部，感受吸气，呼气时肋骨和膈的运动状况。尔后播放有关肌肉，肋骨，胸部的容积，气压和动作之间的动画，使学生清晰明了的看到呼吸运动是如何完成的。最后引导学生归纳并记忆，在呼吸的过程中，相关部位的变化。同样，对于肺泡与血液间的气体交换，先让学生感受生活中的气体扩散。然后展示气体的扩散趋势，最后引导学生分析并识记课本中的气体交换过程。
在教学的设计上，首先要做的思路明确。那么这节复习课，我的教学思路是什么呢?这节课的教学内容有两个：一，呼吸系统的组成。二，发生在在肺内的气体交换(本节课的重点)，而肺与外界的气体交换(即呼吸运动)，也是本节课的难点。在确定本节课的教学内容，教学重点难点以后，再据此选择各自的教学方法，教学时间的分配，练习题的搭配等等。不言而喻这节课的重点和难点都是发生在肺内的气体交换(呼吸运动)，需要花相当多的精力和时间加以突出和突破，其次是肺泡与血液间的气体交换，最后才是人体的呼吸系统，仅限于记忆知道的程度。这样有所为有所不为，使整个教学看起来层次鲜明，井然有序，不自觉地也向学生灌输了一定的思维方法和思维逻辑。
然而，复习课不单纯是理解和记忆，而是侧重于知识的运用。练习是最后的复习方法。因为它有针对性，于是，我根据教学内容和教学重点难点，恰当的设计必要的练习，让学生在感受掌握知识的乐趣中，巩固和运用所学知识。练习题的选择首先要精当有针对性。例如：我在展示呼吸系统的组成后，仅设计了三个选择题，且都与展示的图片及生活现象有关，浅显，易答起记忆之作用，而在复习呼吸运动以后，设计的练习就要多一些，难一些。有8个选择题，与展示的动画相配合，有4个填空题，就有点综合性了，起理解，掌握，运用之功效。而在肺泡与血液间的气体交换，设计的练习则主要与气体的扩散有关系，达到理解的程度即可。课堂小结后设计的练习，既有识记的内容，，也有选择题和填空题，一共6个题，起巩固和复习之功效。
因为学案是需要学生保存，并不时翻阅的复习资料，因此我在设计学案时，力图给学生一个完整的教学脉络，所以上面有学习目标，学习重点，学习难点，并罗列出大致的教学过程，以及每个教学内容或重难点下主要的学习方法。对于重点要记忆的内容，比如呼吸运动的过程，肺泡与血液间的气体交换结果，在学案上也有所反应。但学案中最主要的内容依然是各个教学内容下面的练习题，并力图以此来体现“练习是最好的复习方法”这一复习课的教学理念。
幼儿园大班健康领域学期计划篇九
尊敬的各位评委老师：
__好!
我是来应聘幼儿园教师的__号考生，今天我抽到的说课的题目是《我们的身体》，下面我将从说教材、说学情、说活动方法、说活动准备、说活动过程、说活动延伸这六个方面展开我的说课。
一、说教材。
《我们的身体》是人民教育出版社幼儿园大班健康领域教学活动。《我们的身体》主要是介绍了身体的各个器官及其功能，引导幼儿了解并爱护自己的身体，这符合《幼儿园教育指导纲要》中指出的密切结合幼儿的生活，进行安全保健教育，提高幼儿自我保护意识的要求，因此适合大班教学，促进幼儿的健康成长。
活动目标是教学的出发点和归宿点，对活动起着导向作用，根据大班幼儿年龄特点及实际情况，我制定了以下三维目标：
1.情感目标：能够对身体感兴趣，培养其勤于锻炼、爱护身体的行为习惯。
2.认知目标：能够认识并描述身体各个部位及其功能。
3.能力目标：通过“分角色”游戏活动，发展表演能力和语言表达能力。
根据以上对活动目标的分析，我确定了本次活动的重难点：
1.活动重点：认识身体的各个器官的名称及功能。
2.活动难点：通过“分角色”游戏活动，发展语言表达能力及勤于锻炼的习惯。
二、说学情。
大班的幼儿好动、好问、好奇心强。这一阶段的幼儿处于具体形象思维阶段，我将会借助人体挂图，视频等直观教具，通过“分角色，说身体”的游戏活动，激发幼儿的学习兴趣，尊重幼儿的主体地位，同时也符合了幼儿身心发展的特点。
三、说活动方法。
教师是活动的组织者和引导者，教师在活动开展过程中应做到心中有目标，眼中有幼儿，时时有教育，以互动开放的理念引导幼儿真正成为学习的主体。因此，在本次活动中我将采用的是观察法、讲解法及电教法，吸引幼儿的注意力，调动幼儿积极参与活动。
四、说活动准备。
具体形象思维是幼儿思维的典型方式，只有借助事物的具体形象才能帮助幼儿更好的理解身体各个器官的名称及其功能，针对本次活动我将采用的是人体挂图及种类多样的帽子来开展，帮助幼儿清晰准确的认识我们的身体。
五、说活动过程。
导入是活动的重要环节，精彩的导入能激发幼儿的兴趣，因此我采用的是儿歌的方式导入，首先演唱《健康歌》：“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭”，这种方式可以引导幼儿初步认识自己的身体，达到“课未始、兴已浓”的状态。
下面是活动的基本部分，包括四个部分：认一认，说一说，想一想，编一编。
首先认一认，我会展示一幅人体挂图，然后指几个常见部位依次向学生提问：“大家看一看，这是什么部位呢?”逐步介绍五官、内脏等身体部位的具体位置，引导幼儿初步认识自己的身体。
再是说一说。我先向大家提问：“小朋友们知道我们的眼睛、鼻子、嘴巴能干什么呢?”请幼儿自主作答，对于回答优秀的小朋友，我会给予表扬。引导幼儿结合生活实际生活，学习常见部位的基本功能，再通过观看视频引导幼儿学习身体内部结构，发展幼儿的语言表达能力。
第三步是想一想。鼓励幼儿多问多想，通过提问“为什么有人会戴眼镜，又为什么有的小朋友会长蛀牙呢?”这样的方式，引导幼儿开动脑筋，提升语言表达能力，培养幼儿勤于锻炼、爱护身体的行为习惯。
最后一步是编一编。我将制作好的嘴、眼睛、耳朵、鼻子等身体部位的小帽子分发给小朋友，然后我先示范戴上眼睛的小帽子：“我是眼睛，我是用来看书的”，接着分组引导幼儿分角色表演，对于表现突出的小朋友我会奖励一朵小红花，通过这样的游戏活动，培养幼儿的表演能力和语言表达能力，引导幼儿认识并掌握身体各个器官的名称及功能。
下面是活动的结束部分。为了引导幼儿能够轻松愉快的氛围下结束活动，我将采用谈话法进行结束部分，通过提问：“小朋友们，这次活动你们学习到了什么呢?”这样有利于幼儿巩固所学知识。
六、说活动延伸。
好的教育活动不是止于某一特定的活动，而是一个长期、持续的过程，特别是对幼儿能力、习惯的培养，活动延伸是不可缺少的。因此，我采用的是家园共育的方法进行活动延伸，请小朋友们向父母讲述身体部位的名称及功能，帮助幼儿把本次活动中所学到的知识继续延伸。
我的说课完毕，谢谢!
《娃娃》。
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幼儿园大班健康领域学期计划篇十
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动，而皮亚杰也曾说过，儿童是自己的哲学家，教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。
二、目的意义。
1、懂得一些简单的健康常识，初步形成健康、安全的生活所。
需要的行为习惯和态度，具有初步的生活自理能力。
2、身体正常发育，机能协调发展，愿意参加体育活动，积极。
进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。
3、情绪愉快，活泼开朗，愿意克服困难，无心理卫生问题。
三、具体措施、活动内容及安排。
(一)各方面具体措施。
(1)会正确的洗手、刷牙，并自觉的做到早晚都刷牙，餐前、便后洗手。
(2)养成独立穿脱整理衣服得好习惯。
(3)知道正确得站、坐、行、睡等姿势。
(4)有良好得作息习惯，早睡在起，按时午睡。
(5)知道保持玩具得整洁，会整理玩具。
2.形成初步的健康、营养饮食习惯。
(1)情绪愉快、会独立进餐，不挑食。
(2)会主动饮水，少吃零食，对常见得食物会辨别。
(3)按时进餐，保持清洁。进餐习惯好。
(4)关心周围环境得卫生。
3.了解身体生长的知识，懂得保护自己的身体。
(1)五官得保护及功能的了解。
(2)换牙、保护牙齿知识的基本掌握。
(3)用眼的卫生。
(4)探索生命现象的兴趣。
4.了解日常生活中安全知识技能，知道自救及应付意外事故的常识。
(1)了解应付意外事故的常识，具有基本的求生技能。
(2)日常生活中安全常识与规则的了解及遵守。
(3)有关安全标志的认识，交通规则的遵守，自我保护意识的初步形成。
5.具有良好的情绪，健康心理。
(1)能够与同伴共同生活友好相处。
(2)情绪愉快，知道快乐有益于健康。
(3)不怕困难，愿意克服困难。
6.养成初步的体育锻炼意识。
(1)积极参加体育活动的兴趣。
(2)练习身体活动的知识与技能。
(3)身体素质的练习。
(4)基本体操何队列队形的练习。
(二)、具体每月安排(如下表格)。
时间内容目标。
九月份1、晨间谈话：我会主动喝水保护五官。
2、9月20日爱牙日教育活动――换牙庆祝会。
3、芝麻开门1、让幼儿知道换牙的常识要保护好自己的新牙。
2、幼儿懂得多饮水对身体的益处。
3、初步了解黑色食品及其营养价值，愿意吃各种黑色食品。
十月份1、晨间谈话：节约粮食、
不挑食的教育我不怕困难。
2、口腔保健、服蛔虫药。
3、10月30日世界保健日主题活动。
4、泡泡、漂漂、晾起来1、幼儿知道节约粮食不剩饭菜与挑食。
2、知道口腔保健与服蛔虫药的好处。
3、懂得要经常的锻炼身体，养成好的.生活习惯有助于身体健康。
4、练习洗手帕、袜子等小物品能经常保持清洁，养成良好的卫生习惯。
十一月份1、晨间谈话：快乐的我我知道的安全标志。
2、幼儿自我服务能力比赛。
3、“119”消防安全活动日教育――-着火怎么办。
4、不独自去河边1、知道保持愉快的情绪;认识常见的安全标志。
2、培养幼儿的自我服务能力。
5、知道火灾的自救的方法。
6、知道不能一个人去水边玩。
十二月份1、晨间谈话：我会保护自己。
我会整理自己的物品。
2、少林效弟子。
3、新年主题活动――绿色祝福你、我、他。
4、葵花子旅行记1、幼儿会自己独立的整理物品。
2、学习武术，锻炼身体好。
3、废物利用，懂得药爱护自己生活的环境。
4、初步了解消化器官的功能，能用肢体动作表现食物消化的过程，体验奇妙的乐趣。
一月份1、晨间谈话：我们爱锻炼。
2、胖胖和瘦瘦。
3、旅游路上1、以积极的心态对身体的胖瘦，逐渐养成良好的饮食习惯。
2、了解旅游路途中乘坐交通工具以及再其他场合应注意的安全问题。
(三)体育活动具体内容如下表：
时间内容目标。
九月份火车钻山洞1.借助多种辅助材料探索构建山洞的方法，发展创造力。
2.练习堆、拍、掏空等多种技能，发展动作的协调性。
奇妙的小路1.在各种材料铺成的小路上练习赤脚行走，提高脚底触觉的敏感性。
2.赤脚在健康步道上用不同的方法锻炼，按摩脚部穴位，锻炼身体。
3.做到不怕困难，坚持到底。
十月份割草机1.增强手臂力量与持久性。
2、发展合作游戏的能力。
运送小树苗1.练习走、跑的动作。
2.体验与同伴合作进行竞赛游戏的乐趣。
运粮忙1.练习负重走过障碍物，动作轻松而敏捷。
2.肯动脑筋，想方设法多运、快云粮食。
十一月份抢收抢种1.练习手中拿物，做跑、跨、跳、平衡的动作，训练动作的讯速、稳健、协调。
2.模仿农民伯伯的劳动，专心、认真按规则做事.
海狮玩球1.发展身体的控制和平衡能力，感受体育游戏的快乐。
小兔采蘑菇1.练习攀、爬、跳、钻、平衡、跑等动作技能，发展动作的灵敏性及协调性。
2.对攀岩活动感兴趣，培养毅力和克服困难的能力。
勇敢的小战士1.感受参加体育锻炼的乐趣。发展走、跑、钻、爬等基本动作。
2.根据要求合作完成布置场景的任务。
十二月份快乐的小丑1.练习一纸多玩的各种基本动作。
2.练习20米快跑的技能。
学习与同伴协作，感受合作的快乐。
过河1.发展身体的柔韧性。
尝试解决困难。
炸碉堡1.练习匍匐爬，发展促进动作的协调性。
2.锻炼机智、勇敢及克服困难的能力。
贴烧饼1.练习快跑和躲闪跑，提高身体的灵敏度和协调性。
2.体验运动带来的乐趣。
一月份打雪仗1.学习团雪，发展投掷能力与躲闪能力。
2.提高抗寒能力，培养不怕冷的勇气。
3.感受玩雪的快乐。
迷你高尔夫1.练习击球动作，发展手眼协调能力与控制能力。
2.初步了解高尔夫球的玩法，感受玩高尔夫球的快乐。
白猫警士1.练习四肢协调地钻爬。
2.锻炼负重走、跑的能力。
3、感受游戏带来的快乐。
幼儿园大班健康领域学期计划篇十一
教学目标：
1、使幼儿了解龋齿形成的原因以及预防龋齿的有关知识。
2、知道坚持早晚刷牙、吃完东西漱口，养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
3、激发幼儿进一步探索身体奥秘的兴趣。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
教学准备：
教学过程：
一、利用课件引出主题。
二、找龋齿。
1、用小镜子找一找自己的牙齿有没有变黑或坏掉的？
2、观察长有龋齿的幼儿的牙齿。
3、变黑坏掉的牙齿叫“龋齿”。
三、利用实验探索龋齿形成的原因。
那小朋友的龋齿是怎样形成的那？（请幼儿讨论）。
出示幼儿的漱口水，请幼儿观察里面有沉淀物质，请幼儿闻一闻是什么味道？（酸的、臭的）。
这种酸的、臭的物质会对牙齿产生怎样的影响哪？
现在请小朋友们每人从碟子里拿一块没有用醋泡过的鸡蛋壳，和泡过的鸡蛋壳比一比，看看有什么不同？（孩子们可能发表多种意见，对的加以肯定，不恰当的加以引导。）。
醋里浸过的蛋壳为什么会变黑、变软？
那我们就请个小朋友带我们到小小的牙洞里面看看吧！（看《我为什么会蛀牙》课件）。
小结：食物残渣在细菌作用下会分解成酸，酸会腐蚀牙齿变黑，成为龋齿。
四、讨论如何保护牙齿，预防龋齿。
那我们既然知道了龋齿是怎样形成的，那我们应该怎样保护我们的牙齿哪？（请幼儿自由发表意见）。
总结保护牙齿的方法：少吃甜食、早晚刷牙、吃完东西漱口（利用诗文：漱口及刷牙）。
有一首歌就是告诉小朋友该怎样保护我们的牙齿的，我们来一边听着这首刷牙歌一边把我们的牙刷刷干净把！随音乐《刷牙歌》做律动出教室.
教学反思：
通过学习，幼儿了解龋齿形成的原因以及对人身体的危害，幼儿还掌握了正确的刷牙方法，有利于养成早晚刷牙的卫生习惯，收到良好的效果，整个教学活动层层递进，从材料，形成到组织的各个环节，教师的语言以及幼儿的表现等，都是个性化浓郁的，不断激发孩子欲望的，孩子主动探索主动学习发现知识的一次活动。总之，是把枯燥的科学活动和其他领域有机的结合在一起，达到了整合的目的。
幼儿园大班健康领域学期计划篇十二
3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5“10秒钟，能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2”4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准(3米左右)。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。
二、具体措施:。
1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
三、逐月目标:。
9月、10月:。
1、帮助幼儿了解安全使用电器。
2、懂得保护视力的的基本常识和方法。
3、初步学习整理自己的房间。
4、让幼儿了解简单的预防感冒的知识。
5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
6、进行球的各种玩法。
1、激发幼儿探索人体的兴趣。
2、让幼儿初步了解大脑的主要功能。
3、让幼儿初步了解煤气的基本特性。
4、学习助跑跨跳。
5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。
2、帮助幼儿了解雷电的形式和危害年。
3、练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。
一、指导思想。
坚持以“预防为主”的工作方针，牢固树立“健康第一”的观念，认真贯彻落实《幼儿园卫生工作条例》、《传染病防治法》、《食品卫生法》、《公共场所卫生管理条例》等相关法律法规，规范幼儿园卫生、健康教育工作，加强幼儿常见病和传染病防治力度，努力提高幼儿健康水平。
二、主要工作目标。
1、杜绝集体食物中毒事件发生。
2、幼儿园卫生创建工作再创佳绩，得分99分以上。
3、加大健康知识宣传力度，健康教育开课率达100%，幼儿健康知识考核知晓率达100%。
5、及时控制园内传染病疫情，杜绝二代病例出现。
三、具体措施。
1、加强健康教育工作。
(1)上好健康教育课：严格执行国家标准，全面按照“五有要求”(有专职教师、有课表、幼儿有读本、老师有教案、期末有评价)上好健康教育课。健康教师要认真备课，写好教案。
(2)开展好健康教育传播活动：各种健康教育宣传活动要根据时间安排组织好，如开学第一周是“防近宣传周”，我们就大力宣传“防近”的知识和重要性，要用多种形势、板报、宣传窗、广播、电视、讲座等。3月15日至4月15日的“卫生宣传月”活动、“5·20”营养日活动、“9·20”爱牙日活动、“12·1”艾滋病防治宣传日专题宣传活动。
(1)规范管理幼儿园卫生：建立健全卫生管理制度，责任到班、到人，制定年度及学期工作计划，按时完成各项工作任务。
(2)做好卫生健教工作资料的整理：对相关文件资料要及时收集、整理、分类归档，做到建档项目齐全、内容准确无误。
3、做好常见病防治工作。
严格按照有关要求开展“六病”防治工作，重点做好近视、沙眼、龋齿和肠道蠕虫病防治工作，落实好监测和防治手段。
4、传染病控制工作。
要积极配合疾病控制中心抓好传染病监测控制，落实好幼儿园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施，建立有效免疫屏障。如发生疑似传染病疫情，应立即向县疾病控制中心和上级主管部门报告，以便及时调查处理。
要保证幼儿体检质量，要确保幼儿参检率达100%，体检结束后，及时向家长反馈幼儿体检情况，写出分析报告，相关资料汇入幼儿健康档案。体检工作结束后半月内将体检统计分析上报市妇保所。
幼儿园大班健康领域学期计划篇十三
1.幼儿健康领域教育是生活教育，需要在日常生活中加以渗透。
2.幼儿健康领域教育是学前教育最为重要的组成部分，需要各领域教育的融合。
四、教学进度安排。
1.常规训练。
3.今天你喝了没有。
5.圆溜溜的鸡蛋。
7.动一动，扭一扭。
9.蛀牙虫，快走开。
11.红眼咪咪。
13.翘鼻子噜噜。
15.十只小猫咪。
17.会变暖的衣服。
19.大公鸡早早起。
21.我长大了。
指导思想：
幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分，也是健康教育的基础。本学期，根据《幼儿园教育纲要》，结合本园实际，针对小班幼儿年龄特点，我们将积极开展身体保健和身体锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成健康的初步意识;同时，根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，并充分利用空气、阳光、水等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质，促进其身心健康发展。
目标：
1、生活习惯：知道盥洗的顺序，初掌握洗手、洗脸的正确方法;会用手帕、纸巾擦眼泪、鼻涕;遵守幼儿园的生活作息制度;有个人卫生、生活环境卫生的初步意识。
2、饮食与营养：会自己用小勺吃饭，保持桌面、地面的整洁;知道饭前洗手;爱吃幼儿园的饭菜，不挑食，细嚼慢咽;主动饮水，按要求取放茶杯。
3、人体认识与保护：进一步认识身体的主要外部器官，知道名称;愿意接受疾病预防与治疗。
4保护自身安全：了解玩大型玩具、坐自行车时的安全常识;懂得不把异物放入耳、鼻、口内。
5、身体素质和活动技能：练习走、跑、跳等基本动作;学习简单体育器材的使用方法;形成活泼开朗的性格。
6、基本体操练习：保持正确的身体坐、立、行姿势;学习一个跟着一个走;练习模仿操;爱做体育游戏，遵守游戏规则;感受体育活动的愉快。
具体安排：
干净漂亮的教室。
大家来做操。
洗洗小手。
找找小动物。
小手帕。
熊猫滚球。
饭后漱口。
拖小猪。
保健老师好。
有趣的尾巴。
饭菜真好吃。
铃儿响叮当。
安安全全玩滑梯。
蚂蚁搬豆。
我们都来学学坐。
小动物来做操。
看看我们的身体。
玩玩皮球。
走走斑马线。
好玩的圈。
白白的牙齿。
大风和树叶。
学习解放军。
准备过冬。
打针、吃药我不怕。
小乌龟运粮。
送小动物去玩。
不怕冷的大衣。
暖暖的太阳。
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幼儿园大班健康领域学期计划篇十四
活动目标：
1.体验户外集体活动的乐趣。
2.探索袜子的多种玩法，提高四肢的灵活性、协调性。
3.学会抛、扔、投、接等多种玩法。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5.培养幼儿的尝试精神。
活动准备：
1.每人一只袜子。
2.彩虹伞，动物图片，滑溜布等。
3.户外场地。
活动过程：
1.热身活动：身体画圆圈。
(1)教师提问：幼儿是否可以用自己的身体部位来画圆圈。
(2)幼儿自己探索身体的各个部位怎样画圆圈。
(3)引出主题玩袜子。
2.一起探索袜子的玩法。
(1)教师引导并带领孩子向各个方向旋转手中的袜子。
(2)幼儿尝试另外的玩法，向空中扔、抛、接等。
(3)教师引导幼儿集中讨论、交流袜子的玩法。
3.游戏：
(1)士兵打靶：拉开彩虹伞，成半圆，上面贴上对人类有害的动物图片，练习打靶，看谁打得准。
(2)在第一个游戏的基础上，把彩虹伞换成滑溜布，把孩子分成两队，各站一边，进行pk，注意提醒孩子保护好自己。
4.放松活动：幼儿穿好袜子，活动结束。
活动反思：
我以提问的形式进入了这节课，整节课的内容上下来幼儿的思路一直跟着我走，而内容中，很多环节我没有让幼儿自己去尝试，平时许多幼儿自己都会穿脱袜子，在于这个环节我就请幼儿自己来示范一次，在这次的活动中还存在这很多问题，没有考虑到很多问题就管自己上下来了，以后的教学中我会考虑独到。
幼儿园大班健康领域学期计划篇十五
一直以来，“健康第一”是幼儿园教育的首要任务。健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基矗幼儿离不开生活，生活离不开健康教育，幼儿的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。
健康既是幼儿身心和—谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提；健康是幼儿的幸福之源；离开健康，幼儿就不可能近尽情游戏，也不能专心学习，甚至无法正常生活；幼儿时代的健康不仅能够提供幼儿期的生命质量，而且为一生的健康赢得了时间。因此，我认为健康教育要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行幼儿健康教育还是试图改善幼儿的周围环境、都要依据幼儿身心发展的特点，否则不仅不能促进健康，而且可能有损健康。
本学期我们中班组在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标，《纲要》中对幼儿健康发展提出几点：身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。
（2）生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。
（3）知道必要的安全保健知识，学习保护自己。
（4）积极参加体育运动，动作协调、灵活。
这也为我们中班组的健康教育活动提出了明确的培养目标。本学期主要做法如下：
第一、树立明确的知道思想
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调让幼儿主动活动，健康教育的第一条件就是尊重主体、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害，然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯，值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合。幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。
第二、设计多样化的健康教育形式与途径
幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合，集体教育、小组活动与个别交谈相结合。目前，幼儿健康教育实践中存在着一些误区，有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养，对于这些片面的认识我们应该加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持、和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响，环境是重要的教育资源，因此我们通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中，我们不仅重视幼儿园物质环境的创设，而且应重视幼儿园心理环境的创设，本着幼儿身理和心理的需求，我园于本学期购置了大量的幼儿可选择的活动器材，以此来引导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动，同时还培养了幼儿大方友善的交往能力。
第三、实施适宜的教育方法。
幼儿园大班健康领域学期计划篇十六
情绪是一种微弱持久的状态，通俗的讲就是我们的心情。幼儿期是情绪发展的重要时期，新《纲要》中指出：幼儿心理健康和身心健康是密切相关的，幼儿的心理健康以情绪快乐，适应集体生活为主要特征。鉴于此，我借助绘本《甲壳虫的工具箱》，根据大班幼儿的年龄特点以及认知发展水平，以甲壳虫的情绪变化为主要线索，突出人物心理、情绪的描述，通过体验、迁移等方式引导幼儿表达出来，促进幼儿情绪和人际能力的提升。
1、借助绘本，感受理解甲壳虫心理的情绪变化。
2、知道好的心情有益身体健康，能积极思考解决不良情绪的方法。
3、乐于参与活动，能大胆在集体面前表现自己。
1、工具箱（榔头、锯子、刷子、尺子等）。
2、立体书《甲壳虫的工具箱》一本。
3、甲壳虫情绪变化的5张图片。
4、黑板，磁铁。
5、5张和图书相同的独立图片（图上没有文字）。
开始部分：
一、导入活动：了解各种劳动工具的作用。
1、律动《小木匠》。
2、出示工具箱，介绍工具，请幼儿说出工具的名称及主要用途。
小结：这是修理工人用到的一些工具，今天，有一个修理工甲壳虫，在他身上发生了一件奇怪的事情，是什么事情呢？我们一起听听。
基本部分：
一、阅读绘本，理解故事内容。
1、教师讲故事，幼儿欣赏。
师：朋友们特别的礼物，带给甲壳虫什么样的感受？（出示惊喜的图片）。
师：什么是惊喜？你得到过惊喜吗？什么情况下让你感到惊喜？
2、小结：意外的、突然的，让我们心情特别激动、兴奋的情绪，就是惊喜。
二、了解并分析甲壳虫的情绪变化。
1、出示甲壳虫的情绪变化（惊讶、郁闷、无奈、愤怒）。
师：得到惊喜之前，甲壳虫的心情是怎样变化的？
（1）惊讶。
师：当工具不见了的时候，是什么心情？他觉得怎么样？
惊喜和惊讶一样吗？惊喜带来的是什么心情？惊讶呢？
你喜欢得到惊喜还是惊讶？
小结：如果你心爱的东西莫名奇妙的不见了，你会怎么办？甲壳虫呢？（默默的去寻找）。
接下来它的心情有什么变化？
（2）郁闷、无奈、愤怒。
师：甲壳虫的心情变化从惊讶-郁闷-无奈-愤怒，为什么会愤怒呢？
（朋友们拿他的工具都没有经过他同意，而且也没有告诉他原因）。
师：你又没有愤怒过？当你愤怒的时候会怎么做？甲壳虫呢？（一忍再忍）。
师：你现在找到甲壳虫朋友多的原因了吗？（对朋友好，会控制自己的情绪，不随意向朋友发火，不用伤害别人的方法来解决问题，所以他的朋友很多。）。
2、讨论：甲壳虫一忍再忍对自己有什么影响？
小结：这样不好的情绪会影响我们的身体，会让我们的心情变得不好，长期这样会影响我们身体、心理的健康，甚至连长相都会变的奥。
师：你会让不好的心情一直伤害我们的身体吗？
三、解决不良情绪的方法。
师：你有什么方法能改变不好的心情？
小结：大家说了很多让心情好起来的方法，不开心的时候要把自己的想法说出了，可以和好朋友做游戏，还可以自己安静待一会儿，听听音乐，平复心情等。办法真多，用适合自己的方法让自己变开心，当然也得尊重别人，这样在不伤害别人的情况下，让自己开心，就像甲壳虫一样，有更多的朋友。所以，好心情会让我们的身体更健康，我们要一直保持开心快乐的心情，让我们跟着欢快的音乐，让心情变得更开心，也把好心情传递给更多的人。
结束：《幸福拍手歌》。
