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社会发展中普遍存在的一个问题是人们对健康的重视不够，我们应该重视健康，注重生活方式的改善。写作技巧和方法。以下是小编为大家整理的一些总结案例，供大家参考和借鉴。
优质三年级检讨书篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
我，一个罪人，已经无法面对你们了，因为我犯了一个连上天都感到耻辱的罪，我对不起你们，我最该万死，我死罪难免，活最难逃啊。
在一个风雨交加的夜晚，同学们都在认真复习，惟独我却在座位上“开火箭”无聊透顶。忽然我脑里闪出一到贼光，我决定和秋香肠唱歌，我们认为在这样的鬼天气不会有人来检查，于是便猪打包天的唱起来。谁知校网恢恢，疏而不陋。正当我们唱得手脚乱舞时，忽然窗外闪出一到白光，我定睛一看，顿时火热的心被冰封了，校长正在外面看着呢，他那眼睛射出吃人的眼光，他徐步走进教室，面带微笑，走到我们面前，然后轻声说：“到我办公室来”。我们只好撑着僵硬的身体，走了出去。在校长的办公室，校长用他那宽大的手掌在我们的身上烙上了他的手印。我们犯了滔天大罪，怎么对得起教育我的老师，怎么对得起支持我的同学，怎么对得起生我的父母养我的祖国。有时候我真的想自己了此残生，但自杀又算什么好汉，哎!还是让校长来决定我们的命运吧!
虽然校长打了我们，虽然我们受了皮肉之苦，但我们却感到无比的高兴。因为当我们在通往地狱的道路上，校长无私的把我们救了回来，他的大恩大德我莫齿难忘。
在同学们自习时，我们却在唱歌，不但使他们受到严重的打击，而且危害了他们的身体健康。我们的歌声不但没让他们感到愉快，反而使他们失去听力高达5秒之久。倨我和秋香肠24小时的跟踪分析，他们的身体已恢复健康，这使我们的内疚率下降了200%。
我发誓：我已经改过自新，重新做人，而且，只要我在教室，我一定认真学习，天天向上，坚决避免犯罪事件。
检讨人：
日期：
优质三年级检讨书篇二
尊敬的学校领导：
遵照您的指示，我已将本课作业的小作文抄写了10遍，并且努力得保证了字迹工整，望您检查。这段时间以来，我的作业字迹一塌糊涂，以至于您在批改我的作业时候都是费时费眼。经过您的严肃批评教育以后，我深刻得认识到了自己的问题：
汉字是咱们中华民族的主要通用文字，凝结着祖先们的智慧与汗水，更包含了博大精深的文化与知识。作为一名中华儿女，现在又沐浴祖国教育的恩泽来学校接受学习教育，，语文又是主课，理所应当学好语文，写好汉字。同时，您经常教育我们要好好做人，要做一个行得正坐得端的人，并且在语文学习中告诫我们，写字跟做人的道理是相同的。一个人连字都写不端正，那做人就更不能做端正了。
我想正因如此，当近期我的作业字迹潦草，您才会如此严肃得批评我。现在经过反省，我全明白了。对不起，老师，我知道错了。现在我只是一名小学生，知识水平是很浅薄的，如果没有学好语文，写好汉字，那么对于我今后学习任何科目都有障碍。
在此，我郑重得向您保证，一定从这个错误中吸取教训。以后认真对待每期作业，把字迹写工整。同时我也要认真学好语文，饱读诗书，今后踏入社会也要做一名品行端正，表里如一的好人。
检讨人：
日期：
优质三年级检讨书篇三
尊敬的校领导：
你好！
本人因去吃早餐，而私自没有去做早操，也没有向尊敬的班主任说明情况；本人深感惭愧；尊敬师长，遵守校规校纪，是我们做为一个好学生的起码道理；而我没有做到，尊敬的老师我想对你说声，"老师，对不起，我知道错了，不会再有下一次咯，我保证"。另外，我就此次事件，我应做到，向班主任说明情况，待得尊敬的老师允许后，才去吃早餐；本人严重的违反了校纪校规，本人深深地检讨过自己的`不足之处；发现自己有许多的缺点，我需要认真地改过；谢谢，尊敬的校领导们和各科老师们对我的教育与培养！
我特提出以下几点改正意见，好让自己和老师同学督促自己改正我的错误，希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲以及全面贯彻落实老师的教育方针。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。
检讨人：
日期：
优质三年级检讨书篇四
敬爱的老师:
在以前的学习中，我没有认真努力，这次没考好，现在想起来非常后悔，
今天,我怀着愧疚和懊悔的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望您能够给我一个改正错误的机会。谢谢您。
我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己，不会让自己再重蹈覆辙了。
检讨人：
年 月 日
优质三年级检讨书篇五
尊敬的老师，各位同学：
大家好！我由于在课上不认真听讲，打扰了老师的讲课，分散了同学们的注意力，耽误了大家的学习，在此我向大家道歉。
来到学校，大家都想学到有用的知识，数学作为一门基础课程，在整个学业中占有极为重要的地位，而数学又是比较困难的课程，因此要学好数学，就要认真听取老师的讲解，这样才对得起支持大家的家人、朋友。
最后，我再一次为自己犯下的错向大家说声对不起。
xxx。
优质三年级检讨书篇六
敬爱的老师:。
在以前的学习中，我没有认真努力，这次没考好，现在想起来非常后悔，
今天,我怀着愧疚和懊悔的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望您能够给我一个改正错误的机会。谢谢您。
我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己，不会让自己再重蹈覆辙了。
优质三年级检讨书篇七
尊敬的数学老师：
这次的考试我退步了，使我感到十分的痛苦与遗憾，学习本身是为了自己，而老师您却又如此的认真负责，对我严格的要求，而我却还考出这成绩让我感到十分的愧疚，我真心的`反思与改过，我总结了失败的教训，我一定会在以后的学习中全力以赴，认真专心，尽我全力考出我自己真实的水平，我一定会化悲痛为力量，努力奋斗，不辜负您对我的希望，对得起我自己的真实水平!真心的反思，望老师能原谅!
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
优质三年级检讨书篇八
敬爱的老师：
我的错，我悔过。我不好，我检讨。我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。
本来上课应该注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。而我却上课说话惹老师生气真是让我感到惭愧！我对学习觉悟不深。在写检讨书的.同时，我真正意识到了我的缺点，错误。
这次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。
望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
20xx年xx月xx日。
优质三年级检讨书篇九
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。
检讨人：
日期：
优质三年级检讨书篇十
亲爱的老师：
今天的语文课上，我因为语文x老师抽查课文没有背出来，受到了老师的严厉批评，因为老师一直强调课文背诵是十分重要的任务。
现在想起我当时的行为，十分后悔。我没有利用这宝贵的学习时间来好好学习，好好背书，非常不该。尤其是这样的行为是对老师劳动成果的不尊重，不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个某个集体留下了极坏的印象，这完全在于平日里我一贯对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我决定，在今后一定加强对自己的要求，努力完成学习任务，不再发生这样的事情，我一定加强自身修养，将自己的上进心激发出来，为班集体做出自己的贡献。
检讨人：
日期：
优质三年级检讨书篇十一
尊敬的老师：
针对我此次犯错，我必须向您做出深刻检讨与反省。此次，我包庇同学范某夜不归宿的错误，并且伙同他一起跟你说谎，我犯了严重的诚信问题，给您造成困扰，在此向您表示深深的歉意。xx月xx日晚上范同学因为跟女朋友分手心情很不好，所以晚上向出去网吧玩游戏散散心。我出于对范同学的同情，于是答应帮他隐瞒此事。现如今在您的严肃批评下，让我幡然醒悟，我的行为是错误的。我的`错误暴露出我纪律意识的淡漠、思想觉悟的低微以及我的不成熟。我决心要好好改正：
1、我必须就当晚实情向您坦白，征求您的原谅。
2、我要自我反省，今后再不包庇同学，同学有错我要帮助同学改正，以积极面对来替代消极隐瞒。
3、我要懂得轻重之分，懂得事情的利害轻重，同学感情失措不能成为夜不归宿的理由。
我希望老师能够原谅我的这次错误，并且也适当原谅范同学，我一定严肃自身，努力改正!
检讨人：
日期：
优质三年级检讨书篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
我，一个罪人，已经无法面对你们了，因为我犯了一个连上天都感到耻辱的罪，我对不起你们，我最该万死，我死罪难免，活最难逃啊。
在一个风雨交加的夜晚，同学们都在认真复习，惟独我却在座位上"开火箭"无聊透顶。忽然我脑里闪出一到贼光，我决定和秋香肠唱歌，我们认为在这样的鬼天气不会有人来检查，于是便猪打包天的唱起来。谁知校网恢恢，疏而不陋。
正当我们唱得手脚乱舞时，忽然窗外闪出一到白光，我定睛一看，顿时火热的心被冰封了，校长正在外面看着呢，他那眼睛射出吃人的眼光，他徐步走进教室，面带微笑，走到我们面前，然后轻声说："到我办公室来"。我们只好撑着僵硬的身体，走了出去。在校长的办公室，校长用他那宽大的手掌在我们的.身上烙上了他的手印。我们犯了滔天大罪，怎么对得起教育我的老师，怎么对得起支持我的同学，怎么对得起生我的父母养我的祖国。
有时候我真的想自己了此残生，但自杀又算什么好汉，哎!还是让校长来决定我们的命运吧!
虽然校长打了我们，虽然我们受了皮肉之苦，但我们却感到无比的高兴。因为当我们在通往地狱的道路上，校长无私的把我们救了回来，他的大恩大德我莫齿难忘。
在同学们自习时，我们却在唱歌，不但使他们受到严重的打击，而且危害了他们的身体健康。我们的歌声不但没让他们感到愉快，反而使他们失去听力高达5秒之久。倨我和秋香肠24小时的跟踪分析，他们的身体已恢复健康，这使我们的内疚率下降了200%。
我发誓：我已经改过自新，重新做人，而且，只要我在教室，我一定认真学习，天天向上，坚决避免犯罪事件。
检讨人：
优质三年级检讨书篇十三
尊敬的班主任老师：
您好！
今天上午课间体息时，我仗着自己身强力壮，欺负同班同学xxx。把他推倒在地，造成鼻破流血的后果。此事在同学们中造成极坏的影响，也违反了校纪校规。现为此专门做出检讨，请老师和同学们对我进行批评教育。
我身为学生会成员，却欺辱弱小同学，这种行为确实给少先队和学校脸上抹了黑，自己脸上也无光彩。事后，经过老师和同学们的批评。我认识到了事件性质的严重性，也从反面深刻地教育了我，触动了我。在此，我郑重地向xxx同学道歉，向老师和同学们认错，保证今后不再发生类似事情。
今后。我一定从中吸取教训，要团结同学、帮助同学，做一个品学兼优的好学生，做一个合格的学生会成员。
老师和同学们，请看我的实际行动吧！
检讨人：
日期：
优质三年级检讨书篇十四
尊敬的学校领导：
遵照您的指示，我已将本课作业的小作文抄写了10遍，并且努力得保证了字迹工整，望您检查。这段时间以来，我的作业字迹一塌糊涂，以至于您在批改我的作业时候都是费时费眼。经过您的严肃批评教育以后，我深刻得认识到了自己的问题：
汉字是咱们中华民族的主要通用文字，凝结着祖先们的智慧与汗水，更包含了博大精深的文化与知识。作为一名中华儿女，现在又沐浴祖国教育的恩泽来学校接受学习教育，，语文又是主课，理所应当学好语文，写好汉字。同时，您经常教育我们要好好做人，要做一个行得正坐得端的人，并且在语文学习中告诫我们，写字跟做人的道理是相同的。一个人连字都写不端正，那做人就更不能做端正了。
我想正因如此，当近期我的作业字迹潦草，您才会如此严肃得批评我。现在经过反省，我全明白了。对不起，老师，我知道错了。现在我只是一名小学生，知识水平是很浅薄的，如果没有学好语文，写好汉字，那么对于我今后学习任何科目都有障碍。
在此，我郑重得向您保证，一定从这个错误中吸取教训。以后认真对待每期作业，把字迹写工整。同时我也要认真学好语文，饱读诗书，今后踏入社会也要做一名品行端正，表里如一的好人。
检讨人：
时间：
优质三年级检讨书篇十五
我，一个罪人，已经无法面对你们了，因为我犯了一个连上天都感到耻辱的罪，我对不起你们，我最该万死，我死罪难免，活最难逃啊。
在一个风雨交加的夜晚，同学们都在认真复习，惟独我却在座位上“开火箭”无聊透顶。忽然我脑里闪出一到贼光，我决定和秋香肠唱歌，我们认为在这样的鬼天气不会有人来检查，于是便猪打包天的唱起来。谁知校网恢恢，疏而不陋。
正当我们唱得手脚乱舞时，忽然窗外闪出一到白光，我定睛一看，顿时火热的心被冰封了，校长正在外面看着呢，他那眼睛射出吃人的眼光，他徐步走进教室，面带微笑，走到我们面前，然后轻声说：“到我办公室来”。我们只好撑着僵硬的身体，走了出去。在校长的办公室，校长用他那宽大的手掌在我们的身上烙上了他的手印。我们犯了滔天大罪，怎么对得起教育我的老师，怎么对得起支持我的同学，怎么对得起生我的父母养我的祖国。
有时候我真的想自己了此残生，但自杀又算什么好汉，哎!还是让校长来决定我们的命运吧!
虽然校长打了我们，虽然我们受了皮肉之苦，但我们却感到无比的高兴。因为当我们在通往地狱的.道路上，校长无私的把我们救了回来，他的大恩大德我莫齿难忘。
在同学们自习时，我们却在唱歌，不但使他们受到严重的打击，而且危害了他们的身体健康。我们的歌声不但没让他们感到愉快，反而使他们失去听力高达5秒之久。倨我和秋香肠24小时的跟踪分析，他们的身体已恢复健康，这使我们的内疚率下降了200%。
我发誓：我已经改过自新，重新做人，而且，只要我在教室，我一定认真学习，天天向上，坚决避免犯罪事件。
20xx年xx月xx日。
优质三年级检讨书篇十六
敬爱的老师：
我的错，我悔过。我不好，我检讨。我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的'培养。
本来上课应该注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。而我却上课说话惹老师生气真是让我感到惭愧!我对学习觉悟不深。在写检讨书的同时，我真正意识到了我的缺点，错误。这次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
优质三年级检讨书篇十七
敬爱的音乐老师：
站起来！“）同学们听见您的口误，全都哈哈大笑起来，老师您的脸涨的通红，红的像是一块红瓤的水萝卜。就在这时，刘萌萌挺身而出，说：”是李文轩，杨昊，xxx,xxx,(后两个名字记不清了）。老师您大吼一声：“你们四个，站起来！”我们四个乖乖的站了起来，您说：“罚你们写检讨书，不得少于五百字，第二次一千字??第十次五千字！”我偷偷的看了看其他三位同学，他们几乎都快睡着了，只有我聚精会神的听着您的教诲，他们的嘴角早已“水汪汪”的了，我心想：厉害！站着都能睡着！
敬爱的音乐老师，您让我做牛做马装狗装鸡都行啊，可偏偏让我写检讨书，而且不得少于五百字，真让我绝望啊！！！更何况我想给你说清事情的经过，您还不听，说什么不会冤枉好人。唉！如今也只好纸上谈“冤”了。
敬爱的音乐老师，我真的不是故意跟您捣乱的，我非常喜欢音乐课，也非常喜欢您，希望您能原谅我，我一定会痛改前非，好好做人的！
您的学生。
李文轩。
优质三年级检讨书篇十八
尊敬的老师：
您好！
这天我认识到我错了，我完全能够早点起床或是提早出家门，这样就不会迟到了，这天我认识到了自己的错误。我错了，我错在之前没有好好计划上学前该做什么事；我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事；我错了，我错在违反规定迟到了。
我的错误让我不能准时上课，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们对按时上课的信念产生了打击。这天在那里我向我的'老师，我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，总以为上学晚点没什么事情，但是这天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果很严重。
在那里，我检讨我的错误行为，我向我的老师做深刻检讨。我保证，从这天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人能够跌倒，但绝对不能够在同一个地方跌倒。在以后上学前，我必须要做到早睡早起，提前检查随身携带物品，检查好排便状况，检查好车辆状况，检查好道路交通状况，做到早一步预防，早一点到校。在学习上，我必须吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩，报答师长的教导之情。我必须要好好学习，争取早日成才。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
优质三年级检讨书篇十九
然后呢，老师叫我下去的时候，我看见其他人都在下面等着我们，就感到很奇怪，因为平常下面是没有人的。那时候我的心怦怦直跳，像一个人一样上串下跳。回到队伍之后，我也没听清楚老师讲了什么。我只听清楚了老师说：“特别批评班长，班长代表全班写500字的检讨书。”然后我就开始写了。
后来我听到其他人跟我说老师说的其他话，听了之后，我认为老师讲的话是对的，因为我没有尽职尽责地去管理班级。
人当”嘛，豁出去了。
回家后妈妈也很生气。妈妈说要我好好地做检讨，做好自己应该做的事。
今天，我犯了一个严重的大错误，我一定要认真改正，吸取教训，以后再也不做这种事了。
