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总结能帮助我们回顾成功的原因和失败的教训，为以后的行动提供借鉴。总结是思考和反思的过程，通过总结我们可以提高自己的学习和工作效率。下面是一些总结的范文供大家参考。
心理与健康广播稿篇一
a：敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!红领巾广播站又和大家见面了。我是播音员xx，
b：我是播音员徐才雅，
a：恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵”，可见心里健康是多么的重要。同学们，本周一是5月25日，“525”你知道这是什么日子吗?对，“525，谐音‘我爱我’”，今天是中国国家大学生心里健康日，也是许多中小学校宣传、开展心理健康活动的日子。我们学校也在本周开展了首届心理健康宣传活动。
b：为什么选择5月25日作为心理健康宣传日呢?因为“525我爱我”，爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
a：世界卫生组织关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。
b：它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
a：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
b：心理健康有八大特征：
a：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;
2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静;
b：3、能承受挫折;
4、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境;
a：5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神;
6、具有健康的生活方式与生活习惯;
b：7、思维发展正常，并能激发创造力;
8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。
a：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态。一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。
b：取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?
a：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：
(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么?”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。
(b)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
a：是呀，再给你们讲个故事。
b：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
(a)：怎么样?
(b)：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”
(a)：同学们，听了这二个故事，你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的.收获呢!
(b)：我还补充一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿。
(a)：是呀，有学习方面烦恼的同学，你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。
(b)：有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。
(a)：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到，要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。
(b)：为自我形象烦恼的同学，我们送上一个词：自信;送上一句话：天生我材必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(a)：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么一句歌词吗，“阳光总在风雨后”，相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。下面就为大家带来这首歌《阳光总在风雨后》：
(b)：请相信阳光总在风雨后!愿全校同学活泼快乐，幸福成长!
(a)：好了，今天的红领巾广播到这要和大家说再见了，感谢大家的收听，我们下期再见!
心理与健康广播稿篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是初二4班的xx，今天我国旗下讲话的主题是“呵护心灵，健康成长”。
时光如水，生命如歌。转眼间我们已成为成熟的中学生了。如果我问你“你健康吗?”你一定会说：“我当然健康了，瞧，我壮得很呢！”可是，“壮得很”只能说明你生理健康而已。其实，一个真正健康的人不仅生理要健康，心理也要健康。众所周知，一个心里装着假丑恶的人，即使他的体格怎样强壮，也不能说他是一个健康的人。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”生理健康我们可以通过身体锻炼来实现，但心理健康却需要我们精心的呵护。因为一个人的内心世界是非常复杂的，所以我们要更加重视我们的心理健康。
那么，怎样才算心理健康呢？首先心理健康的同学有着正确的人生态度。拥有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是的精神。其次,心理健康的同学有着良好的心境。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的认识。他们既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，他们客观的对待别人的评价，并从中吸取有益的东西。他们不骄傲自大，也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满意的、愉快的。第三,心理健康的同学有着和谐的'人际关系。他们能感恩亲情，能珍惜同学之间的友情，能尊重老师的恩情。人际关系和谐了，心情当然就比较舒畅了。第四，心理健康的同学有良好的个性，统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风。
同学们，无论你在何时，都要关注自我，不仅要关注自身的身体成长，更要关注自己的心灵成长。如果发现自己出现了一些心理上的困惑自己没办法解决，我们可以求助于他人，父母、老师、心理老师都可以为我们提供帮助。只有心灵健康了，我们才能更好的适应环境，更好的与他人相处，更好的学习和生活，不断的实现自我。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
心理与健康广播稿篇三
梅梅她把父亲，母亲教的待人接物处世的"家训"称为"黄金规则"。她说，"黄金规则"是爸妈生活中最重要的准则。他们让我清楚地知道，"黄金规则"是建立完美性格的基石。
数十年的记忆一齐涌现在脑海中。朦胧中，时间会变得模糊，然而那些优秀的思想却仍然清晰如初，感觉真切。
那是三十年前的一天，四岁的小梅梅与邻居三岁的小园园之间发生了一场小纠纷。小园园顽皮地抓起了小梅梅喜欢的一只小鸡，不懂事的小园园掐着小鸡的脖子，小鸡难受地叫着。小梅梅一看，着急地大叫："不许伤害我的小鸡，放下它！"
"偏不！"小园园回过头，顽皮地回答。
"园园，放下我的小鸡，不然，你会后悔的！"梅梅哭喊着。
这边，小园园就是不放下小鸡。那边，小梅梅急得直跺脚，说："你等着，看我收拾你"。
小梅梅冲进妈妈房间，找到一枚缝衣针，拿了针，就冲到小园园身边。她瞪着眼睛再次警告小园园：
"放下我的小鸡，园园，要不我就要用针扎你。"
见小园园就是不放下心爱的小鸡，小梅梅真的就用缝衣针扎向小园园的右胳膊。
小园园终于放下了小鸡，哭着，喊着跑回家，一边跑，还一边用手捏着被缝衣针扎伤的小胳膊。
小梅梅的'妈妈知道了这件事，用桃树枝狠狠地抽打了小梅梅。妈妈是想用"以其人之道，还治其人之身"之法让小梅梅明白，伤害他人的行为是错误的，以皮肉之苦来教育自己的孩子不要去伤害他人。
妈妈的做法在今天看来似乎有些过份，不近情理，太严厉了，可小梅梅牢记着的是——我错了。
因为妈妈抽打小梅梅后又对小梅梅说："你用缝衣针扎园园，她会伤得很重呢！梅梅，即使别人做错了事，你也应该尊重他，而不能伤害他。"妈妈说："我会告诉你爸爸的。"
我从没闯过这么大的祸，也没想到会让爸爸为此特别难过。梅梅回忆到这里，仍然心里难过。
后来，爸爸是这样教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身边，爸爸手里拿着缝衣针说："梅梅，你摸摸这根针的针尖，你就知道它有多尖利，来，轻轻摸一下，小心点。"
小梅梅摇着头说不，又哭起来说："会痛的，爸爸。"
爸爸接着说："你不能用伤害别人的方式来解决问题，两个错误永远不能制造出一个正确。"爸爸说："如果我错了，别人也同样地错误待我，我会高兴吗如果你不乐意别人这样对你，你就不应该这样对人"。
爸爸，妈妈教给我的第一课，也是最重要的一课，就是完美性格的建立，他们教我要宽以待人。我明白了这个道理，——你愿意别人怎样对待你，你也要怎样对待别人。
小梅梅成长成大梅梅了，却小能忘记爸妈的教诲。
心理与健康广播稿篇四
男、女：同学们：大家好！
男：今天的节目呢，将由我院心理健康协会为大家特别制作。我是主持人xx
女：我是主持人xx
老规矩，在节目开始之前呢，先让我们一起了解一下明天的天气情况！（音乐）
女：在依依不舍中我们结束了今年的军训，首先让我们来回顾一下令我们难以忘怀的军训生活。军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官间的真挚友谊，举手投足之间，会触发你很多感悟，促膝谈心之时，你也能解读许多生活的真谛。“向前看”，有你的理想和憧憬；“齐步走”，迈开的是你人生坚实的步伐.
军训的艰苦让一些人畏而怯步，但作为时代栋梁的我们要认识到军训是培养自己意志品质的重要途径。首先，通过军训的爱国主义和国防意识教育，对自己形成自学性和原则性的意志品质有重要作用。男：其次，掌握现代化军事知识与技能对形成自信、勇敢的性格特征有促进作用。在科技高速发展的今天，国防教育面向现代化，要通过掌握现代化国防知识与技术，认识克服困难的客观规律，从而增加自己克服困难的信心和勇气。
再次，军训实践的艰巨性对个人形成坚忍不拔，不屈不挠的意志品质有促进作用。
最后，军训的强制性能促使自己形成自觉性、自制性的意志品质，正确认识军训锻炼与意志品质培养的关系，有利于我们树立磨练意志的目标，为我们更好的学习生活奠定坚实的基础。所以让我们记下军训着美好的时刻.
男：结束完军训之后，我们要开始全新的大学生活。我们都知道，大学生作为一个高素质、高层次人群，置身于社会的变迁中，不可避免地会面临适应和发展的严峻挑战，比如生活环境的改变（由家庭到学校）、生活能力的考验（由依赖到独立）、人际关系的调适（由中心人物到普通一员）、还有专业不理想以及专业学习方面的不适应等等，都让我们的大一新生无所适从。主要表现在以下几个方面：
许多同学对大学抱有一种玫瑰园般的梦想：美丽的校园、儒雅的学者、浪漫纯情的学友、丰富多彩的课外活动、无拘无束的生活，一切显得新鲜而完美。然而进入大学后，许多同学发现大学和中学区别不大，所有的一切似乎又回到了高中时代，甚至有过之而无不及。全无当初想象中的浪漫与美好，于是陷入深深的矛盾中，产生失望心理。
初入大学校门，同学们来自全国各地，不同的生活习惯、民俗习惯、经历各异的人同居一室，同处一班，朝夕相处，锅碗瓢盆，难免磕磕碰碰，不时还擦出一点火花。多数同学在老师的指引下，通过相互交往、积极调整自己，从而顺利通过人际交往这一课，但有些同学由于仍然采用过去的交往方式进行交流，或由于自己的.行为习惯与他人相差太远，或者由于性格内向，不善言辞、自卑等原因，每天独来独往，从而导致人际关系紧张。
高中时代，老师每天都全程陪同，对学生进行填鸭式的教育。然而，大学的学习有其独特的规律性，学习内容逐渐深化，知识积累不断向高深层次发展，更加注重对社会所需的工作技能的培养，所学的知识明显地具有一定的职业方向，在整个的专业学习过程中教师指导性强于指令性，作为职业技术学院的学生，特别强调学生的动手能力和实际操作能力。但是有部分学生基础比较差，甚至有个别学生是迫于家长的压力来读书的，因此在专业学习方面缺乏充分的思想准备。有的学生干脆破罐子破摔，做一天和尚撞一天钟，很无聊地打发着每一天；有的整天沉迷于网玩游戏；有的甚至出现逆反情绪，旷课、迟到，在日常生活中容易被激怒，常常因为一些不顺心的小事而迁怒于人。
近年来，随着高校扩招，乡镇大学生越来越多，在生活与自然环境方面，城市与非城市学生无明显性差异，而在人际、学习与学校人文方面二者却有极显著性差异。其中在人际方面，非城市学生明显好于城市学生，究其原因，可能在于，非城市子女在相对纯朴的自然和人文环境中成长，其性格会较随和，为人处世不会过分张扬。在学习与学校人文方面，城市学生要明显好于非城市学生。可能是由于城市子女一直以来就读的学校的教学资源设备等相对于非城市子女来说都比较好，而且从小学、中学到大学，基本上没有太大变化，所以相对容易去适应、去习惯。
所以我们要在短时间内调整自己，将自己从高中的生活中跳出来，让自己慢慢适应大学生活，只有自己比别人更快地适应，自己才能将自己摆放在大学生活的起跑线上，才能在大学打造自己全新的天地。
男：在大学生活中，我们新生还要知道必要的新生安全常识。
放好自己的贵重物品，如今的大学校园可不是片宁静海，社会上存在的许多丑陋行为，大学校园里也有。丢东西不是什么稀奇事，小到水瓶、自行车大到手机、笔记本电脑等等都可能成为被盗窃的对象。而对于刚入校的新生，因为要报道注册等很多事要忙，加上对新环境比较陌生，而且校园来往人员多而杂。新生很容易成为盗贼们盯上的对象。每年新入学的学生都会有丢失东西的现象。
坚决拒绝来宿舍推销用品的人，新生入学，水瓶、席子、电话卡、书架等等都需要购买，这给一些有“头脑”的学生或者校外人员提供了发一笔小财的机会。与此同时，新生手头往往比较“富足”，再加上平时缺少购物经验等等，往往觉得自己需要就立即买下，不讲价格，甚至连商品质量都不检查。他们卖的东西可能比学校或者门口超市里要贵，而且为了盈利的考虑往往商品质量没有保障。日常用品可以到学校里的超市里去买，一般来讲他们不敢肆意抬高价格，而且商品质量相对有保障。
最好别在校外吃饭，新生入学时食堂买饭的队伍往往因为过于集中而显得异常拥挤，许多新生觉得排队太麻烦也浪费时间再加上天热而选择到校外的小饭店去用餐。笔者建议，尽量在食堂吃饭，因为食堂的饭菜卫生条件比校外要相对好很多，起码不会用地沟油去炒菜，而且食堂的饭菜价格不会因为人多就上涨。但是校门口的一些小摊点不但在路边在尘土飞扬和遍地垃圾的环境中没有保障，而且看你是“新来的”很可能会趁机宰你一把。
女：别去离学校过远的地方，许多高校每年都会有学生在校外发生意外事故，新生来到新的环境，往往会充满新奇，稍有空暇往往会跟新认识的室友甚至独自一人去逛游。笔者的建议是，去人多的地方可以，但是不要去比较偏僻的地方，更不要独自一人去。真是要去不远的亲戚朋友家，就一定跟室友说好几点回来，这样如果真有意外到点回不去的话，室友会尽可能提早知道，并有一定线索地想办法找你。
出现意外及时告知辅导员，辅导员是大学生的公共保姆，对大学生的安全等等负有责任，这也是他们的工作。一旦发生被盗、被抢、被骗，被骚扰等等意外，第一时间告知他们，他们会尽可能想办法通过的。
心理与健康广播稿篇五
亲爱的老师、同学们：
大家好，我是初一一班的xx，今日我演讲的主题是“乐观心态健康心理”
同学们，你是否曾因老师对你的指责而耿耿于怀；是否曾因父母亲对你的责怪而暗地埋怨；是否曾因学习不志向、总是胆怯老师和家长的怪罪；是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。
曾经的你或许有喜爱给别人起外号的嗜好；曾经的你或许有喜爱说脏话的毛病；曾经的你或许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你或许总是上课走神、不用心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。
同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不当心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。”在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的`壮歌，倘如都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的色调。同学们，我们现在年龄尚小，很多道理你或许只能感悟而无法理解，但是一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应当心情开心地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你确定有过悲伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你肯定要擅长自我调整，多培育自己的爱好与爱好，请记住一句话：“坦坦诚诚地做人、开快乐心地学习、大快朵颐的生活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌颂得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆快乐地淋一场……”
同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快欢乐乐度过每一天。我的演讲完毕，感谢大家。
心理与健康广播稿篇六
亲爱的同学们：
你们好！作为小学生的我们，每个人同样有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给大家的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。小学生正是心理发展、性格养成的关键时期，做好心理健康教育，对你们的健康成长有着重要意义，今天的国旗下讲话，我们就来谈一谈怎样拥有健康的心理。
1．乐于学习。
2．能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。
3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。
4．意志健全，树立自信。
1、学会尊重别人。在人与人的交往中，尊重他人是最基本的礼貌要求。只有学会尊重他人，才能同周围的人建立良好的关系和友谊。也许你平时就很尊重他人，或者你在这方面做得还不够好，那么从现在起一定要在这方面严格要求自己。不取笑别人，不打断别人谈话，信守诺言，不撒谎，扶老人过马路，同别人谈话时，注视对方，不东张西望。
2、当别人无意中伤害了你，你应该谅解他的`过失，不要得理不饶人，不要斤斤计较。要心胸宽广，为他人着想，当别人因误会冤枉你或故意为难你时，你要设身处地为他人着想，用真诚的语言，行动去感化他们。
3、对人态度要诚恳、友善，别人有错误时，要态度诚恳友善地帮助他，使他认识到自己的错误，并改正错误。
4、人与人的交往中要豁达开朗，做一个有修养的人，要允许别人批评他人，也要允许别人批评自己，甚至要允许别人牢骚，听得进不同的意见和批评，创造一个和谐的环境。
希望同学们能做到以上这几点，在生活中有遇到困扰的事情也可以和父母、老师交流，听取长辈的意见，愿大家都能开心，快乐得成长起来。
心理与健康广播稿篇七
大家好!
今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。
青少年的心理健康应具备以下素质：
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的原因和解决的办法，而不逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
心理健康的少年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，*结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作学习。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
心理与健康广播稿篇八
敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!
(韩雪):我是主持人韩雪 。
(张佐擎):我是主持人张佐擎 。
(韩雪、张佐擎):今天由我们为大家广播《影响小学生身心健康的主要因素》
今天的内容比较多，请大家仔细收听!
(韩雪)在人的成长过程中，物质和精神二者缺一不可。
小学生的天生素质如何发展，有赖于他的周围环境，而其心理怎样发展，则取决于他的生活过程。
一般来说，小学生的身心健康与遗传、营养、家庭环境、学校教育、社会环境以及学生心理的自我强度等方面有着密切的联系。
一、遗传因素
(张佐擎)遗传是一种生物现象。
遗传因素是影响小学生生长发育的重要内因之一，因为它在一定程度上决定机体发育的可能范围，而外界环境条件决定机体发育的速度及最后达到的水平。
遗传的物质基础是染色体。
已经证实人体的每个细胞核内都有23对染色体，其中22对男女相同，称为常染色体;另外一对是决定人体性别的染色体，称为性染色体。
女性用xx表示，男性用xy表示。
染色体上有许多基因，现已知人体受单基因决定的性状有近3 000种，它们分别位于23对染色体的不同位点上。
人的身高、体重、体形等性状，受两对以上基因控制，且对环境的影响表现敏感。
通过对单卵双生儿在相同条件下抚养和不同条件下抚养的生长发育情况的观察，在不同条件下抚养，身高的差异很小，但体重则有明显差别，这说明身高受遗传因素影响较大，而体重则易受环境因素的影响。
由于某个或某对基因发生突变，也会造成各种先天性、代谢性疾病。
据统计，属于这类疾病的有近三千种。
但是，遗传也可以通过外界环境条件的改善，朝着良好方向发展。
总之，在优良生活环境下成长的小学生，他们的生长潜力能得以充分发挥，而某些不良环境因素的作用就会使小学生难以达到最完善的发育程度。
现代遗传工程学的发展，尤其在20xx年由我国和世界少数几个先进国家合作完成的99%人类基因谱排序，必将为今后小学生健康发育提供更积极有效的措施。
二、营养因素
食物是人体与外界环境的重要联系之一。
小学生处于生长发育阶段，必须不断地从外界吸取各种营养素，作为生长发育和维持生理活动的物质基础，尤其是优质的蛋白质、足够的无机盐和各种维生素及微量元素，才能保证其同化过程超过异化过程，从而获得正常而充分的发育;反之，不仅会影响生长发育，还会影响健康、学习和劳动能力。
长期热量不足及蛋白质缺乏的小学生，可患营养不良症。
早期表现为易倦怠，精神不振，注意力不集中，体重不增或下降;重则皮下脂肪减少，肌力差，抵抗力减退，易患呼吸系统或消化系统疾病。
严重者可出现恶性营养不良综合症，如表皮脱屑，皮肤弹性差，肌肉萎缩，并可出现多种功能障碍。
小学生如钙、铁、碘、锌等营养素和某些维生素缺乏时，可影响骨的生长，导致身材矮小，
全身发育受阻，智力低下。
合理的营养能促进小学生的生长发育和健康。
如果大量摄取动物性蛋白和脂肪，长期超热量地饮食，也可造成大量脂肪在皮下堆积，发生肥胖。
据调查，德国肥胖男孩占1/3，女孩占1/5。
我国由于经济发展，生活水平提高，肥胖的小学生也逐年增加，在7～13岁小学生中，1995年至今肥胖率有较大幅度增长，城市男孩由5.9%增加到10.1%，女孩由3.0%增加到4.9%;农村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%。
这些顽固的肥胖者可持续到成年，这也是导致成年时冠心病、高血压病、糖尿病等疾病的主要原因。
三、家庭环境因素
家庭是小学生的第一课堂。
父母与子女之间感情融洽，关系和谐，对小学生的身心健康有重要作用。
父母的言行举止应该成为孩子的表率。
父母要全面关心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悦诚服地接受教育，在孩子的心目中成为可敬可信的人。
父母对孩子要有正确评价，除关心孩子学习外，对性格、品德、锻炼、健康水平各方面都可以进行评价。
鼓励孩子发扬优点，克服缺点，不断进步。
特别要注意防止仅从孩子的学习成绩去评价好坏，更不能施加压力，使他们产生紧张感、压迫感甚至恐惧感。
总之，父母对子女“望子成龙”“望女成风”，不能有脱离实际的过高要求和急躁情绪，避免引起与孩子之间关系的紧张、对立。
四、学校教育因素
学校作为一种特殊的环境，它的组织体系、管理制度、人际关发展。
小学生中的不少心理和行为等方面的问题本身往往就是学校工作中的缺点、错误甚至失策所造成的。
因此，学校应当从卫生保健和教育的立场出发，通过各种有效的教育途径，对学生进行疏导，对各种心理障碍进行预防或早期发现，早期治疗，充分发展小学生的智能、情感和意志。
师生关系紧张是引起学生心理失衡的重要原因。
教师如果自己心理失调，他们是不会理解学生的行为的，不但在学习上不能帮助学生，并且对学生的身心健康发展会起相反的刺激作用。
为了对学生的身心健康施加有益的影响，教师首先必须具备健康的人格。
教师的职业要求其本身具有高度健康和稳定的情绪，对学生抱有同情心，有能力在任何情况下自觉地将个人的不健康的情绪消除在课堂之外。
教师个人品质的不断改善，会对学生身心健康的发展有良好的促进作用。
课堂上民主的、宽容的、循循善诱的、深入浅出的、公正和热烈的气氛，对学生的身心健康起促进作用;相反，专制的、过分严格的、不平等和冷漠的气氛，则对学生的身心健康起消极作用。
实验证明，教师为中心的专制作风，割断了师生之间的联系，造成学生的心理紧张、神经过敏和相互攻击。
相反，师生之间的民主气氛会促进学生的身心健康。
五、社会环境因素
(韩雪)社会环境因素对小学生的生长发育的影响是综合性的。
社会经济、文化教育、生活条件、环境污染等因素相互作用，有些直接影响学生的生长发育，有些通过中间环节发挥作用，形成一个复杂的影响生长发育的生态体系。
如贫穷、营养缺乏、居住拥挤、缺乏必要的卫生设施、缺乏卫生知识、离婚、性病、子女过多、经济危机等，不仅常见于发展中国家，就是在较富裕的国家，这些社会因素对儿童生长发育的影响也是明显存在的。
社会环境因素对儿童生长发育的影响主要取决于社会制度，其中起主导作用的因素是社会政治、经济条件。
优越的社会制度能为广大小学生提供良好的居住、生活和教育等条件。
我国随着社会主义市场经济体制的建立，各项事业飞速发展，综合国力不断增强，人民的生活水平显著提高，从而促进了小学生的生长发育向更高标准发展。
心理与健康广播稿篇九
大家好！
今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。
青少年的心理健康应具备以下素质：
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
心理健康的.人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的原因和解决的办法，而不逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
心理健康的少年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，*结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作学习。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
心理与健康广播稿篇十
a：这里有你的声音
b：这里有我的声音
a：亲爱的老师、同学们，你们好!红领巾广播又和大家见面了。
我是主持人 。
b：我是主持人 。
本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》。
a：我们都是父母的心肝宝贝，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》
b：根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
a：智力发展水平就是一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。
相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
b：情绪稳定性是指心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
a：学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难;学习效率高。
b：自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
a：社会适应性便是具有独立生活的能力，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中。
a：对照刚才的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进行一个心理小测验，请听题：
《当别人得第一》
在一次期末考试中，小博考了全班第一名，而小齐只得了第七。
老师多次表扬小博。
如果你是小齐，你会怎么做?
b：(1) 很生气，不再理小博。
a：(2) 逢人就说小博的坏话。
b：(3) 大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。
a：(4) 虚心向他学习。
b：(5) 如果他有困难，真诚地帮助他。
a：选(1)(2)，这两种做法不可取。
不理他，说明你心胸狭窄。
说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。
b：选(3)(4)(5)，这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。
你会进步更快，人缘更好。
a：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那如何保持健康的心理呢? 今天我们交大家几招：(1)不对自己过分苛求，也不要对他人期望太高。
b：(2)找人倾吐烦恼，疏导自己的情绪。
a：(3)暂时回避，将烦恼暂时放下，去做些喜欢做的事。
b：希望同学们听了今天我们的心理健康专题能有所启发，让我们都拥有一个健康的心理。
a：亲爱的同学们下面让我们一起进入校园 芳草地，今天我们要来欣赏五(3)中队的同学带来的两篇优秀作文：
两篇作文
c：每一次相聚都是那么短暂。
d：每一次怀想都是那么香甜 。
c：让我们在快乐的海洋里翱翔!
d：让我们在成长路上携手并进。
c：本期广播到此结束，感谢您的收听。
再见!
d：再见!
生活是一个没有硝烟的战场，在这个特殊的战场上，我们学会保护自己，爱护自己。
因为只有良好的健康状态，才会有一个好的学习、工作状态。
可是我们大家都知道健康不仅仅只是身体上的健康，还包括心理上的健康。
在现实生活中我们发现许多这样的现象。
有的人身体很健壮，但一生却一事无成，甚至有的还走向了违法犯罪的道路。
而有的人天生残疾，却成了演讲家、科学家，为社会创造了巨大的`财富。
由此我们可以得出一个结论。
身体的强壮并不能改变人的一生，只有心灵的强悍才能让一个人走向成功。
古人有云：“力大养一家，志大养千口”
因此在现实生活中有一件事我必需要做—保护好我们的心灵，让他在现实生活的战场上变得坚强、强悍。
怎样才能让自己的心灵变得坚强、强悍呢?
我们首先要认清自我，充分了解自己的优点和缺点，正确认识自己的能力和条件。
在工作学习中遇到困难，我们不要怨天尤人，要学会分析问题，找到问题的关键，在寻求解决的方法。
要从学会包容自己，“人非圣贤，谁能无过，过而改之，善莫大焉”。
但也不要过分的溺爱自己，放任自己。
在生活和学习中我们会遇到很多困难，当面临困难时，我们要相信自己有能力解决。
“世上无难事，只怕有心人”。
只要用心去做，坚持去做，总会有成功的那一天。
可是关键问题是有几人能坚持到最后
呢?有句名言回答了这个问题，“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但很多人死在了明天的晚上。
”从这里我们可以看出能坚持到最后的人并不多。
因此在坚持的过程中我们还要几件法宝。
在坚持过程中的第一大法宝是理想。
古今中外有多少成功人士，敢问谁没有人生追求，谁没有人生理想。
为什么这么说呢?因为人在生活中华奋斗，就像船在海上前行一样，不能没有方向，不能没有目标。
船一旦失去了方向，没有了目标，就永远也到不了胜利的彼岸。
而我们的理想就我们人生的方向和目标。
它是我们坚持奋斗的巨的大力量源泉。
“理想有多大，舞台就有多大”，这就话以充分证明了这一点;第二大法宝我认为是兴趣，许多人都说我有有理想。
但是你自己问一下自己，你真的对你树立的理想是你感兴趣的是吗?还你要做的事呢?有时候不要把自己要做的是当做是你的理想，因为要做的事不一定是自己喜欢做的事，如果一个人整天做自己不喜欢做的事，而有想把那件事做的很出色，难度系数显然要增加。
对一个意志力不强的人来说，这无疑是致命的打击。
因此在寻早自己的理想时，要找一件自己感兴趣的事作为自己的理想。
兴趣是最好的老师，也只有当你对那件事产生了兴趣，你才会自己主动去学习，专心去学习，也只有这样你才会学有所成;第三大法宝是能吃苦。
因为不管你从事哪个行业，要想成为那个行业的高手，就会面临很多困难，遇到困难就要解决，在解决的过程中就会有许多苦头在等你。
如果你连一点苦都吃不了，那前面所有的理想、兴趣都是昙花一现，很快就没了。
人吃五谷杂粮，难免会有一些病痛，这没有多大过关系。
有可能
这些病痛会告诉你健康的可贵。
但要注意的是，保护好自己的心灵，不要让它受到伤害。
而保护的最好方法就是在生活中磨练它，让他变得坚强。
这样我们的一生才不会被生活中的困压倒，才会走向成功的人生之路。
此致
敬礼
心理与健康广播稿篇十一
亲爱的老师、同学们：
心理健康是完整健康概念的重要组成部分。国内外学者曾对心理健康的定义与内涵，从不同角度进行过多方面的阐述与探索。1946年第三届国际心理卫生大会认为："所谓心理健康，是指在身体，智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。"实际上，我们可以从广义和狭义两种角度来定义心理健康。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的，持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动过程内容完整，协调一致，即认识，情感，意志，行为，人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步。
中学生心理健康的标准综合国内外专家学者的观点，依据中学生的心理特征，可将中学生心理健康的标准归纳为：
智力是人的观察力，注意力，记忆力，想象力和思维能力等认知能力的'综合。中学生的年龄正处于人生智力发展的关键时期，智力与认知能力发展正常，是中学生就学阶段的重要心理条件，是中学生心理健康的重要标准。衡量中学生的智力和认知能力，关键在于看其能否正常发挥出效能。主要标准为：有强烈的求知欲，乐于学习；对新问题，新事物有兴趣和探索精神，表现出能动性；智力各因素在活动中能够有机结合，积极协调，正常地发挥作用。
情绪是人们对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。中学生情绪健康的内容主要有：积极情绪多于消极情绪，使自身保持乐观，积极，向上的心态；情绪反应适度，有适当的引发原因，反应强度与引发情境相符合；能有效调节和控制情绪的质，量，度，使其能在适当时间、场合恰如其分地表达，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑。
意志是人们自觉确定目的，并根据目的去克服各种困难，实现预定目的的心理过程。意志健全主要表现为行动的知觉性，果断性，顽强性和自制力，即：在活动中有自觉目的，而不是缺乏主见或盲目决定，一意孤行；执行决定中能及时决断，并根据变化的外界环境随时调整决定；能以坚韧不拔的毅力克服一切困难和挫折，实现既定的目标；同时能有效地控制，调节自身的心理活动，使之符合实现目标的要求。
自我观念是人对自身环境以及与周围事物关系的认识，个人总是在与现实环境，与他人的相相关系中，在自己的实践活动认识自己的。只有树立正确的自我观点，才能形成健全统一的个性。其一致的标准为：对自己的认识比较接近现实，不产生自我同一性混乱；能愉快地接受自己，对自己的生活，学习，现状和未来有一定程度的满足感和发展感；以积极进取的人生观作为个性的核心，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。
心理与健康广播稿篇十二
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”亲爱的同学们，大家好！这里是由我校心理咨询室和校广播台联合推出的“知心姐姐”栏目。今天我们的栏目是想和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。有的同学不清楚什么是心理健康。其实心理健康是一种持续的心理状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动进行自我调节或通过心理辅导专业人员，比如邢老师的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复到正常的状态。
严重病态心理表现为严重的心理功能失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
学生心理健康的标准是:智力正常；情绪稳定、意志正常；适应良好；良好的自我意识。
俊并且很聪明，但却是个驼子，这个缺点使他非常自卑。有一天，国王请了全国最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像。刻出来的雕像没有驼背，背是其实说实话，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑过来，让你躲都没处躲。在这种情况下，我们怎样保持心理健康呢？今天“知心姐姐”跟大家分享一条经验，那就是“增强自信，克服自卑”。
自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。
1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。
2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺点和别人的优点比。
4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。
同学们，如果你有三种以上的表现，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影响我们的生活、学习、交友，还影响自己对自我的认识。那怎么克服自卑心理呢？这里邢老师给大家讲一个故事。传说有一位王子，长得十分英直挺挺的。国王将此雕像矗立在王子的王宫前。当王子看到此雕像时，他心中产生了一种震撼。几个月之后，百姓们说：“王子的驼背不像以前那么严重了。”当王子听到这些，他内心受到了鼓舞。终于有一天，奇迹出现了。当王子站立时，背直挺挺了，与雕像一样。
同学们，听完这个故事，你有什么感受吗？关注自己的内心，为自己树立明确的目标，全心关注于你所期望的目标上，并时时加以留意，终有一天你将看到自己内心所期望的成果。世界上没有两片完全一样的叶子，十根手指头也有长有短，我们每个人都是一个独特的个体，都有自己的优点和缺点，如果你只看到自己的缺点而没有看到自己的优点，或者拿自己的缺点去跟别人的优点做比较，那就容易陷入自卑，这样对自己是不是很不公平呢？自卑使人意志消沉，长此下去，肯定会陷入生活的深谷，摔得惨烈，倒不如保持勇气一搏。生活中，树立目标，编制期望的蓝图，全心全意投入你的奋斗目标中，你将会获得自信与成功。
由于时间的原因，今天就和大家谈到这儿，第一期的“邢老师信箱”栏目就要与大家说再见了！最后有一首歌送给大家，谢谢你们的收听，欢迎大家继这个续关注栏目，下周的同一时间再见！
心理与健康广播稿篇十三
素质是什么？素质是一个民族、一个国家综合实力、整体实力的重要组成部分。从一定意义上来说，民族间、国家间的竞争，就是国民素质的竞争。
素质，最初是生理学的一个专门术语，指人体总的生理特点、条件和状态，以及人体各个组成部分的心理基础和质量。
将这一概念扩大到人的社会行为和社会属性，就是个人或组织进 行各种活动所要凭借的自身内在条件，是导致自我或组织优劣强弱、活动成败得失等结果的所有内在条件或内因的总称。人的素质也有着化学元素那样的基本构成，主要包括：知、信、德、美、乐、健、情等。
知，是人的素质中带有基础性，前提性的重要方面。我们的祖先非常重视“知”，认为不知就是愚昧。一部《论语》，用到“知”字处竟达116次之多。“知”的重要，可见一斑。
信，即信仰、信念，它是人生的航标和灯塔。人是信什么才去追求什么，无信不成人生。“信”，对人的行为选择、力度起着根本性的决定作用。很难设想，无信仰、无信念的人能走向成功。
德，是一种社会关系。人我关系的合理判断和软性规则，其中重要的就是“知尊”、“知耻”。在市场经济日益发达的现代社会，道德也是可靠有效的一种资本。诚信便是美德。
美，是人的一种天性。美，使人类有了艺术，有了仪表，有了范式，有了约束。“爱美之心，人皆有之”，但是以何为美，则有高下之分，雅俗之别。人的相貌、仪表、手势、风度都能给人以美的感受，若不辨美丑，也是“是非不分”。
乐，是人的一种本能。乐有“娱乐”、“愚乐”之分。乐在心神性情之上，使人健康、欢喜；乐在蛮野宣泄之上，则愚蠢无聊。快乐是一种沸腾的情绪、情感。乐看似外表显露，其实展示内心，体现素质。乐在高雅情趣，幸福心间。
健，是指心理与身体的健康、健全。心身健康对人的思维、情感、态度、行为、精神都起着重大而根本性的作用。所以说，心身健康是一个人的本钱，是人的重要素质，也是人的基本追求。
情，是一种热能。感情会发热，激情能燃烧，无情则冰冷。人生的太阳会不断变化。情感有投向问题，这一“投向”对一个人的“人生路向”、“价值取向”犹如一个自动开关。
由众多“个体”素质的提高和影响，能够形成一种氛围、一种环境、一种磁场、一种引力、一种境界。这便是一个组织、一个民族，一个国家的整体素质。
党和政府大力倡导“素质教育”，全面推进“素质教育”，明确要求“中小学要由”应试教育“转向全面提高国民素质的轨道”。教育，就要着眼于全面提高学生的基本素质。
现代社会，乃至未来社会都是以个人素质全面发展为基础的社会。素质，对于我们正在成长的青少年学生十分重要。我们要在成长的过程中日积月累，大力提高素质，不断增强素质。“不积跬步，无以致千里”；“不积小流，无以成江河”；“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”。这些都在警示我们，注重从一点一滴上去积累增强素质，去提高自己的全面素质。
心理与健康广播稿篇十四
俗话说：细节决定成败。同学们，让我们一起来聆听并思考几则关于细节的故事吧！
蝴蝶引起的风暴——蝴蝶效应
1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹在研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，会导致错误的结论。
当洛伦兹发现了她在工作中的微小差异所导致的巨大反差时，她用一个形象的比喻表达了这个发现：一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它扇动起来的小小旋涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴。其原因是蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生，而微弱气流的产生又会引起它四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起连锁反应，最终导致其他系统的极大变化。这就是著名的“蝴蝶效应”，它用来比喻一件极其细微,看似极其不经意的小事,都可能引发很大的后果。
在我们的生活中，也存在着很多类似的“蝴蝶效应”。曾经有一组漫画是这样画的：一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被骂，也很生气，就摔门而去。走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更加生气，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。
类似的事情在航空、航天、军事方面亦不少见。1986年1月28日，美国“挑战者”号航天飞机在第10次飞行时，在升空第73秒后，由于右侧助推火箭密封装置出现问题，造成燃料外泄，航天飞机发生爆炸，7名航天员当场遇难。20xx年2月1日哥伦比亚号航天飞机爆炸（解体燃烧），其失事的根源在外部燃料箱脱落的一块绝热泡沫碎片击中左翼前缘，使热防护层形成裂孔，航天飞机重返大气层时超高温气体进入机体，酿成大祸，机上的七名宇航员，包括六名美国人及一名以色列人全部遇难。正是由于对助推火箭密封装置和外部燃料箱表面材料检验这一细节的疏忽，而酿成了人间惨剧。
同样，在建筑行业也有因细节的疏忽，导致严重后果的。德国某著名理工学院的学生，都有一枚刚制纪念章。因为该学院曾有个毕业生设计了一座大桥，由于微小的疏忽，大桥在刚建成不久便倒塌了，造成了很多人死亡。学院为了使学生永远记住这个惨痛的教训，于是就用这桥的废钢制成纪念章，人各一枚。
古英格兰有一首著名的名谣：“少了一枚铁钉,掉了一只马掌,掉了一只马掌,丢了一匹战马,丢了一匹战马,败了一场战役,败了一场战役,丢了一个国家.”这是发生在英国查理三世的故事.查理准备与里奇蒙德决一死战,查理让一个马夫去给自己的战马钉马掌,铁匠钉到第四个马掌时,差一个钉子,铁匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和对方交上了火,大战中忽然一只马掌掉了,国王被掀翻在地,王国随之易主。
下面，请大家跟着我一起读下面几句名言：
（1）细节是一种创造，细节是一种功力，细节表现修养，细节体现艺术，细节隐藏机会，细节凝结效率，细节产生效益。
（2）要想比别人更优秀，只有在每一件小事上比功夫。
（3）泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。
心理与健康广播稿篇十五
同学们：
大家好！
又是一年一度的五月，大三又陷入了对将来工作无法预料的茫然之中。这期广播稿院心协为大三献上了一份大餐——《大三在校学生该如何面对就业压力》。
大学生就业问题，首先是个心理问题，其次才是能力问题。近几年来，在高年级大学生出现一种极为普遍的心理现象：进入大三后，同学们开始越来越多地谈论毕业后的选择。是考研、出国还是找工作？除极少数同学目标明确外，大多数同学对毕业选择感到茫然。奇怪的是，同学们开始渐渐逃避谈论这些话题，就像逃避瘟疫一样。每当有人不经谈起这个话题，或不由自主想到毕业后的去留，心里就会出现紧张、焦虑、忧郁、恐惧。我们把这种心理成为“就业恐惧”。经认真调查和深入沟通，就业压力分别来自于以下七个方面的因素：
受全球金融风暴的`影响，很多学校的就业部门、老师、大四学生或多或少都在谈论这些影响，再加上网络上、报纸上等等到处都是这些新闻，让很多学弟学妹们也都有一种就业“寒冬”来临的感觉，所以对自己将来的就业感到特别担忧。
很多大三的学生朋友对自身的认识还是非常不够，不知道自己的能力是什么？不知道自己能做什么？不知道想做什么？不知道自己以后愿意从事什么职业；以后自己凭什么核心能力求职、发展等等？其实这些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓紧时间先弄清楚自己啊。
这个问题其实不应该出现在这个阶段。这应该是大一的时候就要解决的事情，拖到现在都还没有解决。现在有很多这样的大三在校学生。其中有一个学生的案例是这样的。通信工程专业，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以将他弄到一个移动公司上班，但他又不清楚移动公司要干啥。大家请注意，他对于自己的专业根本就不懂，完全不知道他的专业培养的是什么人才。这是多么可怕的事实啊，大三了，就要毕业了，还不知道学这个专业是能做什么。怎么办？那就要充分利用身边的老师、朋友、同学、网络进行调查，写一份关于通信工程专业的调查报告。尽快搞明白自己毕业后可以做什么？不然的话后果不堪设想。当然，这只是就业路上的一步而己。
很多大三的学生通过很多的渠道知道现在的压力，知道自己要努力学习专业知识、积极锻炼提高自己各方面的能力，而且还满怀信心的做了很多计划。仅仅是计划，很少人能够排除万难贯彻下去，真正按计划执行并适时调整。所以，我们建议这些同学多与身边的朋友交流，大家互相监督鼓励。提高执行力，不要老是空想。
这是相当重要的一个特质，现在很多大三的学生都愿意到社会上参加一些社会实践或是兼职，但是这样的机会也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失败后，选择放弃。从而就一直没有与社会有太多的接触，没有太多经验，也为以后的求职设了一些障碍。
当然也有很多的对自己充满自信，坚持不懈的人，他们经常能够做一些力所能及的社会事务，让自己积累人脉、经验等等，在毕业求职时增添一些砝码。参与社会实践是非常重要的活动，一定要好好利用。很多学生就是利用这样的机会解决工作问题的。在这个时期会遇到很多的困难或是阻碍，但是一定要坚持。只有坚持，才会有好的结果。
经常参加一些学校组织的针对学长的校园招聘会，多了解一些这方面的知识，看看与自己专业相关的企业或是自己感兴趣的岗位的招聘情况，对比一下自身的差距，可能的话还可以利用这些机会与招聘官员聊一聊，掌握一些一线信息，让自己接下来的努力是有方向的。
或是有一些是要出国求学的，这些又另当别论了，不管时事如何变化，自己的事情还得自己办，所以，不要怨天尤人，努力做好现在的自己是最重要的。加油！因此，我们为大家整理和总结了一些方法送给大家。
大学生要转变毕业观念，调适毕业心态。大学生群体是个体由青年期到成年期成长过程中一个特殊的群体，他们集多种特殊性于一身，存在着多重价值观、人格的再构成等心理内在原因，同时存在着环境中诱发因素的作用，使得大学生的心理健康状况比其他群体要低，一般的观点认为大学生毕业期的心理问题主要有挫折心理、从众心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依赖心理等。特别是挫折心理，对大学生毕业影响最大。
观念是行动的先导。大学生要改变错误的自我认知和社会认知，加强自我理解与分析的能力培养，以平常心面对毕业形势，冷静地做出选择；要孕育真、善、美的感受，保持良好心境；要排除诸如不满、嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策的干扰；要打破传统意义上的毕业"一锤定终生"的陈旧毕业观念，建立新型的毕业观，强化择业的自主意识，树立正确的毕业观。
应届毕业生面对毕业形势，回避的应对方式虽然可以缓和焦虑程度，但作为一种消极的方式因为没有真正解决毕业问题，长此以往是要付出较大代价的，焦虑源并不会因此自动消失，反而会对本人纠缠不休，不定期还会出现，所以必须随时戒备。如果我们一味地自怨自悔，只能继续滋生失望的心理，戕杀自信心；如果我们反复玩味挫折，咀嚼挫折带来的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，举步不前。面对全新的社会环境和严峻的毕业形势，心理挫折不可避免，但因噎废食，给自己贴上失败的标签，徘徊在失败的阴影中的做法不可取。大学生要进行心理调适，克服焦虑心理，关键是要转变毕业的思想观念。应届毕业生要打破传统的事事求稳、事事求顺的思想，树立市场竞争的观念。我们生活在市场经济社会中，竞争就要伴随自己一生。应届毕业生求职过程就是竞争过程，即使你得到了比较理想的职业，如果缺乏竞争意识，不再继续努力，也会失去这个工作。有竞争就会有风险，确立竞争意识，不怕风险和挫折，焦虑心理就会得到缓解。面对毕业焦虑，进行理性思考是基础，根据情况的变化更新自己的思想观念是关键。
1、认真对待角色转变。从走出校园的那一刻起，你就不再是一个“孩子”了，所以你不能再像孩子那样任性、为所欲为，戒掉对他人的依赖性吧。作为一个独立的“社会人”，你要从心理上尽快成熟起来，学会独立思考，并且尽可能在经济上独立起来。
2、准确为自己定位。认清自己是一件困难的事，但你必须努力去做。因为只有了解自己后，你才能客观地评价自己，以一种理性的态度为自己规划未来——这对每个人来说，都很重要。
3、做好吃苦的准备。不管你之前的路走得多么一帆风顺，这一刻起，请你做好吃苦的准备，因为生活的路，总是以曲折的姿势向前延伸的。每个人在前行的路上，都会遇到困难和挫折，这一点你不用怀疑，你能做的，就是从信念上战胜自己，然后迎难而上。
4、不要指望一步登天。欲速则不达，任何事情都不可能一蹴而就。每一个成功都是一个一个脚步走过来的，所以，初入社会的你，请放弃那些一步登天的幻想。脚踏实地，做好自己的事才是最重要的。
5、告诉自己：永不放弃。涉世之初，你要学习的东西很多，包括工作能力的提升、人际关系的改善等等；你要面对的东西也很多，包括生活的压力、职场的竞争等等。不管怎样，请你学会告诉自己，永不放弃。因为，再坚持一下，希望就会在下一个拐角出现。
心协办公室：大学生活动中心313室和314室
咨询室：大学生活动中心315
邮箱：接受全院学生有关心理面的来稿
信箱：8166信箱解答你的疑惑和烦恼，也欢迎投稿
心灵家园：有烦恼和困惑也可以在“心灵之约”下留言
接下来在一首动听的旋律中结束我们今天的广播。亲爱的同学们，我们下期再见！
（音乐）
心理与健康广播稿篇十六
微笑是人类共同的语言，人类需要微笑，每个人的生活需要微笑。若每个人都懂得微笑，学会微笑，经常真正的微笑，我们的生活会更美好，我们的世界会更美好。
在学校，学生需要微笑的老师，教师的微笑是催开蓓蕾的晶莹甘露；教师的微笑是滋润学生心田的春风；教师的微笑是开启学生智慧的钥匙；教师的微笑是温暖师生关系的阳光。教师的微笑，带给学生的是无比温暖的关爱，是无比温馨的惬意。
同学们之间也需要微笑，你需要他的微笑，他也需要你的微笑。同学们可以通过微笑传递友善，热爱，情谊；同学们可以让微笑表达亲切，豁达，包容。同学之间的微笑，先是将美好撒满校园；同学们再将微笑带出校园，送给每个人，让普天下民众，让地球村的村民们都能感受茁壮成长的花朵的美丽。
古希腊哲学家苏格拉底说过一句著名的话，深入浅出地说明了微笑的作用及重要。他说：在世界上，除了阳光，空气，水和微笑，我们还需要什么呢 是啊，人可以不要豪华的生活，奢侈的物质享受；可是人不能离开阳光，空气和水，而微笑就象阳光，空气和水一样，对人不可缺少。
奇宾·当斯是美国底特律最受欢迎的电台节目主持人之一。他的节目收听率极高，他的知音不仅遍布底特律地区，而且遍及全美国。当问到人们为何喜欢收听他的节目时，有的听众说，他的声音带着微笑；也有听众说，我们透过他的声音看到了他的微笑。曾有听众要求见见当斯，想目睹他微笑的风采。结果，这位听众如愿以偿了。他兴奋地说：当斯，你的微笑和我们听到你的广播时所想象的一模一样。当斯则说，这份发自内心的，穿透声音的微笑，让他收获了意想不到的快乐。
珍妮是个普通的美国女孩。当美国联合航空公司招聘员工时，珍妮积极应聘了。面试时，珍妮看到主考是背对着她的，珍妮不解其意，但还是微笑着自信而又愉快地回答了所有提问。主考官很满意地说，珍妮，你的工作是通过电话与航空旅客打交道，主考也就背对着你，来感觉，体会你的声音是否加进了微笑，结果，我听到了微笑。这以后，工作中的珍妮，一直用微笑陪伴旅客。
微笑是最美丽的语言，是最明朗的表白。微笑是心底发出的，美丽的心语传递着友谊，友情；表达着友好，友善。此时，真可谓无声胜有声。
微笑是温馨的太阳，是柔和的灯光。微笑发自友善的心灵，美丽的心语，表达着温和，温暖；递送着温情，温馨。此时，才会真切感受到温煦在心田。
微笑是亲切的问候，是高雅的交往。微笑因由心灵发出而美丽，美丽的心语，递送着亲情，亲密；传播着亲热，亲和。此时，就能体会到心里比蜜甜的滋味。
微笑是友善的关心，是由衷的信任。微笑从心怀释放而显珍贵，美丽的心语，透出的是爱抚，爱怜；显露的是热爱，热情。此时，真是此情在人间，更是此情只有人间有。
微笑不是艺术，不是作秀，是发自美好心灵的直情表白，天然反映。
心理与健康广播稿篇十七
亲爱的教师们、同学们：
大家中午好！
欢迎收听xx之声。今日我们将和大家一齐来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应本事强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的本事。生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或经过心理辅导专业人员的帮忙，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。
严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
此刻，当个初中生其实挺难的，每一天背着沉重的书包上学，还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情景恐怕就有点儿“惨”了：教师的批评，同学间的攀比，异常是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。此刻，社会上父母们对于孩子的教育都十分上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自我孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不明白了。
初中生们怎样坚持心理健康呢？
首先增强自信克服自卑。
有这样一个初中生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。可是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到教师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、教师打交道，不能按时完成作业，最终发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自我什么都不行，教师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个初中生之口，实在让妈妈吃了一惊。
从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐构成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。
自卑心理有以下种种表现：
1、遇到困难时，首先怀疑自我的本事。
2、办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。
3、常拿自我的缺点和别人的优点比。
4、做事总爱后悔，总觉办得不如意。克服自卑心理，就要建立自信心。
其次要意志坚强克服困难。
此刻我们很多初中生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自我感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自我的学习和生活创造了有利条件；另一方面，好的环境又使自我难以体验到困难与挫折。
害怕困难的表现有如下几点：
1、学习成绩不够梦想，也不再加劲努力，甘居中下游。
2、做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。
3、遇到困难，不是进取想办法，而是消极等待。
那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既能够是进取地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也能够是消极的，那就是害怕困难，依靠别人等等。归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：
1、对自我所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，并且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。
2、不怕困难，并且千方百计地去克服困难。
3、善于总结经验教训，最终到达目的。
不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自我，必须要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进？有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自我，那么等待在面前的就是无限风光了！
今日的广播到此结束。再见。
心理与健康广播稿篇十八
时间飞速而过，本学期时间又过半，本周就要进行期中考试了，同学们都在认真复习功课，准备参加期中考试；摩拳擦掌，要考出高水平，好成绩。
面对期中考试，应该如何复习功课 又应该如何准备考试呢
在复习功课中激发自己的灵气和智慧。
有人曾这样评价我们这个民族："他们永远是不缺乏想象力的，缺的只是原创力"。复习功课对于同学们来说，有时就等同于一种机械运动：上课——下课；看书——做题，不断重复，无止无境。很多同学已经习惯了这种机械运动，并认为复习功课就是要这样机械，熬过期中考试就是胜利。
我们每个同学在复习功课中怎么能没有想法，没有感觉呢 怎么能把自己的灵气和智慧抹掉呢 我们应该努力在复习功课中激发出我们每个人的灵气和智慧。
比如说，在复习中要形成一个知识的框架，按照每个单元，每节课的主题整理知识点的线索，并与考试常用材料和问题的类型对照整理。就是做题，也要挑好题做，多找一些往年本年级的各科试卷，独立做上面的考题，这样既做到了做好题又熟悉了期中考试的题型。
在期中考试中激发自己的勇气和自信。
首先是要拥有在期中考试获胜的勇气，一股战而胜之的勇气。我们不否认自己的短处，缺陷，不足，但我们更要激发出自己的潜能，扬长避短，发挥出自己的最高水平，最大能力。许多时候，许多事情，我们初看做不到，做不好，但只要激发出自己的潜力，鼓起真正的勇气，其结果连你自己都会吃惊，成功，大大成功。在我们面前存在着无限可能，优势与劣势经常处于不断交换当中。千军对垒，勇者胜。
再者，要具备在期中考试中取得成功的自信。相信自己的知识在不断增加，基础在不断夯实，"相信我能行"，"只要努力，我一定能做到"，不要认为自己特别差，特别不行，相信自己与人生低谷还远着呢 就是低谷，我们还可以拼尽全力，奋勇一博，跳出困境，跃出低谷。你尽可以利用自己的不足创造价值：当你为粗心而烦恼时，你及时告诫自己不要迷失了期中考试的方向；当你觉得复习，考试时一时无法静心，你可以告诉自己放松一下效果会更好；当你一门考试失利了，可以告诉自己"失败是成功之母"，鼓起自信考下去。
考前作准备，考后作总结，考试时则要守纪律。我们已做好充分准备，成竹在胸，还要去考场作弊，违纪吗 no！
心理与健康广播稿篇十九
谁都知道，我，自我，自己都是独一无二的，要拥有真正的"自我"，就要保持自己的本色。保持本色，也迷人，也动人，也感人；保持本色就是留住真实，留住特色。
音乐王国奥地利有许多年代久远的古堡，当地政府将这些古堡及保存在古堡中的十七，十八世纪的木器，吊灯，画作等古物一同出售，一座古堡售价仅为一先令，约合人民币一元。谁知道，购买古堡的人并不多。原来，购买一元钱的古堡是有条件的，就是买下古堡后，不能对古堡翻新，改造为他用，而只能修缮加固，保持古堡的原貌。所以，一元钱买下了古堡，所要承担的维修费用是难以计数的，只有不计较金钱，乐于公益事业的人才会去做。
正是这种尊重历史和自然，强调保持本色的理念，才使奥 地利的百年老店。千年小镇，古朴城堡，秀美森林，清新空气得以保存，使徜徉于其间的观光者流连忘返。真是保持本色也迷人。
在我国召开的一个大型国际学术会议上，与会的人们大多西装革履，尤其是日本学者更是举止矜持，衣饰考究。惟有一位中国的女学者却是一身简朴的打扮，脸上也未施任何脂粉，披着一头好看的黑发，真诚质朴的笑容就是她唯一的装饰。她就这样神情自若地出入于会议厅，落落大方地用汉语与人交谈。轮到她发言时，她那自由的风格和明朗的笑容，感染了到会的每个人，大家举手发问，热烈讨论，整个会场气氛为之一变而非常活跃。
这位中国女学者大概在三十五岁左右，这正是女士们用首饰和化妆品精心修饰，用华美服装大加打扮的年龄。可是这位中国女学者恪守的也是"保持本色"，而显得端庄，稳重，有精神。当时在场的一位教授由衷地赞叹："无需包装，保持本色也动人"。
有一个饭店老板，他的饭店并不大，谈不上豪华，但格调却很清新，饭店里有他的摄影作品，有翠竹，荷花。店里明净的色调加上悠扬的音乐，给人一种安静舒适的感觉，人们喜欢在这里聚餐，独饮。有人对老板说：生意兴隆，你再开几家分店可以赚更多的钱。老板笑笑说，我也曾经这样想过，可是再仔细算算又觉得不偿失。你看，现在我每周可以去看一次老父亲，陪他喝壶茶，下下棋；每个月能读两三本好书，觅得精神食粮；夏天可以一家三口去海边，名山转转，回归大自然；每年春暖花开，我还可以带相机去各地走走……这样的生活我才感到踏实，快乐。
"有钱的大老板"名称确实风光，但那不是每个人都能得到的，再说，得到它，也是需要付出，需要代价的。正如那个饭店老板所说，要是开了分店忙起来，那不是一切的一切都要为赚钱让路了。他不要"有钱的大老板"名份，有了它，他会不快活；他要的是安祥，和美的生活。的`确，保持本色也感人。
保持本色的人是质朴的。保持质朴本色的人，让我们懂得，在这个追逐新潮，注重包装的时代，我们依然可以选择一种自然，简约，朴素的生活。保持本色，就是留住真实，留住特色，留住自已的特色。才迷人，才动人，才感人。
追求新潮本身无可厚非。但那新潮不适合你的个性，你的本然，你的特色，追赶新潮会让你身心疲惫，错失许多人生欢乐。还是选择保持本色吧。保持本色的你，可以赢来许多欣赏和羡慕的目光。
心理与健康广播稿篇二十
中学生喜欢交朋友，珍惜与同学结下的友谊。当同学们的友谊受到伤害时，他们内心难过；当同学的友谊破裂时，他们的内心难以平静。维系友谊，同学们都要很关心，又要很用心。
在正常的学习生活中，同学们有时会传播一些"小道消息"，这正是某个同学的隐私；有的同学会给别人取"外号"，嘲弄某个同学的缺陷；有的同学处于困难之中，想得到帮助，却无人伸手。……抛开事件本身的是非不论，这至少反映了某些同学之间的友谊，并不象兄弟情意那样坚固牢靠，维系友谊也是掉以轻心。
泄密，嘲笑，有求无应，是友谊的三个敌人，是破坏友谊的三项不妥行为，是伤害性友谊的三种特征。
没有什么比泄露某个人的隐私更伤人心的了。当你知道自己最好的朋友的个人秘密时，你可要为他保密，因为这些琐事都是人家的个人隐私呀。如果万一你有意无意地泄密了，把别人的秘密在外面乱说一通，这是很伤人心，很伤同学友谊的。特别是你的同学要求你为他保密，因为涉及到的是敏感话题。而你告诉了别人这些事情，显然是不尊重同学友谊，是会失去同学信任的。
现在交朋友，要弄清楚对方是否能为你保密。可以向他声明，希望我讲的话你不要外传。当然，如不是需要保密的事，你的朋友告诉了别人，可以不把这种行为视为背叛。
所谓嘲笑，就是用言语笑话对方。你的朋友正在努力减肥，而你却嘲笑他臭美；你的朋友身体上有某些缺陷，而你却时不时嘲弄他以取乐。同样，在公开的场合谈论一些让朋友感到不自在的逸事也是嘲讽，讥笑，也是不妥的。
友谊建立在同学互相尊重的基础上，这很重要。人们可以对别人的议论，行为特不同的意见，但是要在尊重别人的前提下，提出自己的看法与观点，而绝不能嘲笑，fei谤，诋毁。否则，他就会问：你公开取笑或侮辱自己的朋友，目的何在 这种事情发生一次可能问题不大；次数一多，必然伤害友谊。
友谊最基本的承诺便是：互相帮助，互相支持，互相陪伴，特别是在一方遇到困难，陷于困境时。当你遇到问题或者伤心的时候，朋友却不来帮助，支持你，不来陪伴你。你就会认为，我们之间的友谊出现了裂痕，有了麻烦。就是说，当你的朋友需要你帮助，陪伴的时候，你得尽量赶到。
当然，有时你也不能太介意，因为你的朋友可能正有很多事情需要去做，或者离得较远，一时难以赶到而不能陪伴你。但如果他总是有求无应，总是借故推托，敷衍，说明他并没有在分享你的感受和给予支持方面，投入自己的时间和精力。倘若你总是麻烦对方，叫对方帮忙的情况下，双方关系也会不平衡。
总之，大嘴巴四处泄密，对朋友总是指指点点嘲笑，讽刺，急需要他帮助时不出现……这些现象经常出现，可能是说明同学之间的友谊并不是那样真挚和忠实。
中学生需要建立的是互相关心，互相爱护，互相帮助的纯洁同学友谊，并珍惜这种友谊，热心维系这种友谊。
心理与健康广播稿篇二十一
每个人的人生道路走得都不是一条笔直的线条 ，而是曲曲折折，弯弯曲曲的长线。可谓：人生没有平坦的路可走，道路是曲折的，前途是光明，只有不畏艰险，绕过崎岖，才能达到光辉的顶点。
____年，上海市高考女状元，高考第一堂语文考试，看错了一道20分的题，白白丢了20分，心里很难过，几乎考不下去。老师，家长鼓励她调整心态，充满自信，发挥自己的潜能和优势，一门一门，冷静攻关。这位女同学精神振作了，斗志增强了，稳稳当当地拿下了以后几门考试，取得全市总分第一名。
20xx，华中师大附中高三毕业生李某，平时成绩一般，高考时数学考试又失误。他对家长说，不考了，重读一年再考。老师鼓励他，你只要鼓起信心，象平时做练习一样去考试后面的科目，这都是你能拿下的科目，不能放弃。这位考生再披挂上阵，终于以优异成绩被清华大学录取。
前不久，一个电视节目介绍了一位女士的成功历程。她原是一位流动小贩，曾在一个地区的各个小学校门口卖过橡皮泥，卖过小学生文具，学习用品，也卖过沙画，日子虽然谈不上富裕，但也能衣食无忧。
那天，她象往日一样骑着三轮车去校门口卖沙画，途中，一辆急驰而来的小轿车撞翻了她的三轮车，她车上那些用来做沙画的材料撒了一地，她自己也被撞得晕倒在地。她被送进了医院，她得救了。她庆幸自己大难不死，但在借钱付了医药费出院后，她却发现再也没有本钱去做沙画等小商品买卖了。
身在逆境中的她并没有绝望，她在左思右想一个突出逆境的办法。一天，她灵感召至，突发奇想，去郊外挖了不少不用花钱的泥土回家，然后在泥土中加上颜料等物品，开始试验制作什么。经过反复试验，终于制成了彩泥。她将这样的彩泥推荐给了学校，让老师组织孩子们作画。结果大受孩子，家长和老师们的欢迎。
她终于取得了成功，她制作的彩泥得到了有关专家，部门迅速地认可，并得到推广。现在，她的彩泥已跨出国门，出口到国外。
她成功了。她不是画家，却创造了作画的材料；她没有受过高等教育，却用她的彩泥激发了孩子们的创造力和对作画的热爱。她成功了，确实成功了，可这样的成功，都应该归功于那次因交通事故而陷入的逆境。
有人说，逆境是腐蚀剂，它会磨损人的斗志，让人陷入绝望之中而不能自拔。其实，逆境应该是振奋剂，促进剂。。在意志坚强，毅力坚韧的人们面前，逆境会促使他更坚强，更有斗志，失败了再上，跌倒了爬起来。世上没有过不了的河，迈不过的坎，只要不妥协，不退缩，不气馁，不放弃，振奋精神，就一定能挺过去，突出逆境，让自己绝处逢生，走上坦途，改变命运，取得成功。
综观取得成功的各方面人士，他们都是意志坚强的人，就是身处逆境，也不绝望，也不轻易言败，轻易低头，向命运妥协的人。
