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无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
观看帮信罪后心得与体会篇一
观看，欲。这是两个在我们日常生活中无法避免的词汇。无论是电影、电视剧、音乐节目，还是商品广告、社交媒体，都需要我们去观看，进而产生欲念、想法和行动。对于观看和欲的理解，不同人有着不同的看法和体会。在我看来，观看和欲之间，存在着很深刻的关系。
第二段：解释
观看，不仅仅是在我们生活中的一种行为，更是一种精神上的体验。人类不仅要用眼睛去看，还要用心灵去感受。因为同样的影片、音乐、广告，在不同的人眼中却有着不同的感受。观影中我们可以领略到很多美好的情感和思维碰撞，这种感受也许会极大地提升我们的生活品质。然而，与此同时，观看也会将我们置于欲望的漩涡中。不知不觉中，我们会产生一种由心理到生理的强烈欲望，竭尽全力去满足它。在这样的欲望驱动下，我们更可能会失去自己。
第三段：具体案例分析
作为一个资深的影迷，我非常热爱电影。在电影院观看电影的时候，所有的视物、听声、品味都会带给我无穷的想象力和性趣的刺激。但是，电影院的影片往往与电视剧及网剧不同，在情节的曲折之后，总会有一些令人震惊、不可描述的画面，这些画面虽然看似简单，但是足以引起欲望的萌发。譬如说，在一些血腥的镜头下，我们会心神不安地想象自己走到了那个场景中间；在一些色情的场景下，我们会突然失去理智，产生一种下流的意识。这种欲念的体验使我感到十分的愧疚，同时也让我想起了曾经几乎失去自己的经历。
第四段：反思改变
正因为观看和欲的关系如此紧密，所以我们要更好的掌控自己的内心。观看应该是一种纯粹而自由的精神体验，而欲望，则是我们力求满足心理和生理需求的一个体验。我们应该保持一种平衡。同时，我们不应该因为娱乐而降低道德底线，我们应该在欲望之前，思考和选择、理性和自制。当然，一个人的内心是不容易被控制的，每个人都会有意外或者意想不到的状况发生。然而，我们只有保持清醒的头脑、理性的思考和自控力，才能够摆脱这种陷阱的困扰，走向更清晰和独立的人生。
第五段：总结
观看和欲，是紧密连接的两个概念。我们在生活和娱乐中都不能避免它们，但是我们可以控制和改变我们的观看和欲望。我们应该学会观看，拥有思维的自行判断能力；我们应该懂得欲望，不要让它支配我们的思维和行动。一个人的内心是自己最重要的，我们要掌握并运用恰当的方式，让自己更加自信、独立、勇敢和幸福。
观看帮信罪后心得与体会篇二
山河岁月谱新篇，人间正道是沧桑。在中国共产党百年奋斗、百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大征程中，每一代青年都曾经唱响属于自己的青春之歌。他们用自己的赤诚和勇敢担当起时代赋予的责任与使命，书写了中国共产党百年创业、百年筑梦、百年辉煌、百年奋斗的壮丽史诗。
《山河岁月》由中央广播电视总台出品，总台影视剧纪录片中心摄制。节目以山河为经、以岁月为纬，以人物为峰、以党史为鉴，真实记录中国共产党百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大历程，创新再现中国共产党百年创业、百年奋斗、百年筑梦的影像史诗。
站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，我们要从党史中汲取前行力量，下面就是观看《山河岁月》的心得体会。
观看《山河岁月》需要信仰“愿得此生长报国，何须生入玉门关”。百年回眸，中国共产党的成长史，就是一部用理想信念战胜千难万险的奋斗史。中国共产党之所以成为世界上、始终得到群众拥护的执政党，就是因为我们有马克思主义信仰，有共产主义信念。广大党员特别是党员领导干部要涵养坚若磐石的信仰信念，要把学习党史与学习习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，与学习党的xx届全会精神结合起来，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实提高党性修养，把初心使命融入我们的精神血脉中去，始终把为人民谋幸福、为民族谋复兴作为干事创业的第一原则，用初心使命构筑起坚不可摧的信仰围墙，领航着中华民族的巍巍巨轮朝着伟大复兴的彼岸行稳致远。
观看《山河岁月》需要铭记“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。从嘉兴南湖红船上诞生的中国共产党，将共产主义确立为远大理想，展开了不屈不挠的卓绝斗争，为实现民族独立和人民解放而砥砺奋斗。从井冈山到古田，从瑞金到延安，从西柏坡到北京，这一路走来，共产党人历经曲折而不畏艰险，屡受考验而初心不变，始终站在历史和时代发展的潮头，不断取得革命和建设的一个又一个胜利。民族复兴梦想越接近，改革开放任务越繁重，我们要接过先烈们的历史的接力棒，珍惜今天的幸福生活，守住初心，继续前进，走好新时代中华民族伟大复兴的长征路。
观看《山河岁月》需要担当“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。中国共产党成立以来，团结和带领全国各族人民，经过长期艰苦卓绝的奋斗实现了中国人民从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃。无论是抗美援朝战争中“打得一拳开，免得百拳来”，还是影响至今的铁人精神、“人造天河”红旗渠的事迹，其背后，都是“不破楼兰终不还”的毅然担当。广大党员干部要永远铭记为民族独立、人民解放抛头颅洒热血的革命先辈，大力发扬新四军铁军精神，知责于心、担责于身、履责于行，以“撸起袖子加油干”的担当体现先进性，以“踏石留印、抓铁有痕”的作为为民造福。
观看帮信罪后心得与体会篇三
11月19日下午，我中心组织全体干部职工观看了反腐倡廉警示片《警钟长鸣》。通过这次观看活动，我们很受教育，感受颇深。
纵观贪官的落马，他们有着共同点。每一个贪官并不是一开始就腐败，他们起初同样扎扎实实的工作，从一点一滴做起，做出了一定的成绩，有为党奉献的一面。后来逐步转变为不能很好的把握自己，贪污受贿，淡化了党性修养，扭曲了自身的世界观、价值观、人生观，从而沦落为人民的罪人。
从贪官的腐败轨迹我们不难看出，贪婪的闸门一旦打开，贪欲如洪水决堤一泻千里，不可收拾。贪念来源于权力，由权力转变为权钱交易。一个人手中有了权，就必然要和金钱打交道，各个方面的诱惑也随之而来，如何处理好奉献与索取的关系，是否将人民的利益、国家的利益放在首位，才是对每一个为官者的严峻考验。如果把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具，最终将踏上不归路。如果把权力转化为扎扎实实为群众办实事，做好事，才能为官一任，造福一方，流芳百世。如果恃权轻法、心存侥幸，政治上丧失信念、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落，那终将落马坠地。如果吃苦在前，享受在后，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，永葆共产党员本色，才能做到常在河边走永远不湿鞋。
1 作为党员，必须时时刻刻保持清醒的头脑，做到清正廉洁，抛弃侥幸心理。凭心而论，在当前的市场经济下，金钱的重要性日益显现，面对这个消费的社会，难免有一些杂念，要拒绝诱惑当然不是那么容易，吃穿住行样样都要消费，投资理财，提高物质和生活条件都是无可厚非的。我们不否认“贫穷并不可耻，有钱亦非罪恶”，但俗话说，“君子爱财，取之有道”，关键是不碰“高压线”，不管哪种获得必须建立在遵纪守法的前提下，建立在遵守廉洁自律的有关规定下。“要想人不知，除非已莫为”、“千里之堤，溃于蚁穴”，任何侥幸的心理都会酿成大祸，决不能以善小而不为，以恶小而为之。
通过这次观看，我们感到“以镜为鉴，可正衣冠，以人为鉴，可知得失，以史为鉴，可知兴衰”。作为党员干部，要想抵御住物欲横流，做一个清清白白的人，要耐得住寂寞、守得住清贫、抑制住欲望、把持住关口，就要不断加强学习，强化政治意识、大局意识。加强自律意识，强化服务意识。处理好奉献与索取的关系，强化奉献意识。用心想事，用心谋事，用心干事，干成事，干好事，干实事，真心诚意为人民，扎实苦干求发展。
——《挺纪在前、警钟长鸣》
2 教育，进一步统一思想，深刻反思剖析。同时，紧密结合纪检监察工作实际，进一步聚焦主责主业，强化监督执纪问责，以“零容忍”的态度坚决查处违纪违法腐败案件，以实际行动落实“铁纪、铁军、铁腕”要求，为推动全县改革发展稳定作出新的贡献。
作为一名党员干部，我要借此次“迎七一、倡廉洁、严纪律”警示教育活动，认真学习《廉政准则》八禁止52个不准，深刻进行反思，在今后的工作中要做到以下几点：
第一，加强学习，吃透廉政的规定和要求，这是党员、干部贯彻落实《廉政准则》的必要前提。学习政策法规非常重要，政策法规学好了，知识丰富了，境界就能得到提高，眼界就会开阔，看问题就会透彻，不仅能够正确判断政治是非、理论是非，而且能识别假丑恶、真善美。明白一个人应该怎么活着才算有价值、有意义。要保持清醒的头脑，做到严于律己，时时注意自省、自律、自重、自警，不该自己得到的，一丝一毫不沾，要做到处处严格要求自己，用“党章”的标准对照自己。用中纪委提出的“四大纪律”“八项要求”严格要求自己。只有认真地学习、掌握了《廉政准则》的内容，才能真正触动内心，对《准则》产生敬畏之心，筑牢拒腐防变的思想防线，把握自己：违背原则的话不能说，违背原则的事不能做，做到胸有成竹。从而确保一名纪检干部“清清白白做人、堂堂正正做官、踏踏实实做事”，切实起到防患于未然的作用。
3 政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，时刻保持清醒头脑，远离腐败深渊。纪检干部要正确、规范行使自己手中的权力，就必须用一颗“平常心”看待自己手中的权力。要清醒认识到权力来自人民，权力是用来为人民服务的基本道理，同时更要清楚认识到权力是柄双刃剑。纪检干部经常要面对形形色色的诱惑，如果不能头脑清醒，保持一颗“明白心”，就会为物欲所惑，为名利所困。所以，作为一名纪检干部，要不断加强思想道德教育，树立正确的“人生观、价值观、权力观”，从而树立良好作风，正确对待权力、地位和利益，脚踏实地的干事创业，全心全意的服务于发展；要经常用《准则》为自己的行为敲警钟，不该想的不想、不该看的不看、不该吃的不吃、不该拿的不拿，做一个堂堂正正、廉洁奉公的人民公仆。
第三，加强实践，发挥表率作用，是党员、纪检干部践行《廉政准则》的关键环节。贯彻《廉政准则》，促进廉洁从政，贵在身体力行，重在狠抓落实。《廉政准则》的8个“禁止”、52个“不准”能否有效遏制腐败，要用时间和实践检验。通过自觉改造自己，树立正确的世界观、人生观、价值观。认真学习贯彻马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，树立科学发展观，牢记“两个务必”和“八个坚持、八个反对”的要求，切实筑牢思想防线。时刻警醒自己，在权、钱、色方面不伸手，不纵欲，不侥幸，时时把自己置身于监督之中，时时刻刻牢记“手莫伸，伸手必被捉，党和人民在监督，万目睽睽难逃脱”。还要自觉充实自己，有正确的追求，健康的心态和实在的寄托。时时保持平衡的心态，在名誉、职位、报酬、4 个人利益等方面知足常乐。
第四，要正确使用好权力，要立党为公，自学抵御不正之风，要坚持党性原则，过好“人情关”在人情面前要讲原则、讲正气、不能“义”气用事，更不能违背原则去拉关系，牺牲原则去交朋友，用手中的“权力资源”去偿还人情债，正确地履行自己的工作职责，用好手中的权力，不能用手中的权力为自己和亲朋好友谋私利，要用高度的责任感和事业心去工作，一身正气，秉公办事，全心全意为人民谋利益，办实事。
综上所述，在今后的工作中，我一定以典型案例作为警示，不断增强反腐倡廉意识，不断改造人生观、价值观、世界观，做一名合格、正直的纪检干部。
——《拒腐防变警钟长鸣》
5 法犯罪者无论职务高低必须受到法律的惩处，要付出惨痛的代价。这部廉政教育片深刻地警示着我们：
一、坚定崇高的共产主义理想信念，树立正确的人生观、价值观、世界观。
共产主义理想信念是共产党的精神支柱和灵魂，是指引我们勇往直前的明灯，我们要加强共产主义思想的学习与熏陶，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和习总书记系列重要讲话精神，坚定意志，思想不动摇。加强世界观改造，树立正确的价值取向，坚持立党为公、执政为民，牢记全心全意为人民服务的宗旨，抵御各种腐朽思想的侵蚀，保持莲花般出淤泥而不染的纯洁思想。
二、拉响警钟，筑牢防腐拒变的思想防线。
在廉政教育片中吸取教训，警钟长鸣，防微杜渐，时刻严于律己，时刻反省，提高警惕，拒绝腐败。自觉接受党和组织的监督，接受人民群众的监督，不断开展批评与自我批评，有错就改。不断加强党风廉政教育的学习，提高对反腐倡廉的认识，增强遵纪守法、廉洁从政的意识，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，廉洁自律，忠于职守，在思想上打造防腐拒变的钢铁长城，不断提高防腐拒变的能力。经得起权利、金钱、美色和人情的考验，抵御住腐败思想的渗透。
三、正确使用手中权力，远离腐败。
权力是一把双刃剑，如果用来为广大人民群众谋福利的，那是
6 阳光之剑，如果专门用来谋一己之私的，就是阴邪之剑。然而，有些腐败分子利用手中权力谋取个人利益，破坏党纪国法，贪赃枉法，腐败堕落，是可耻之徒。我们的权力是人民给予的，要牢记宗旨，保证权为民所用、利为民所谋、情为民所系。正确使用好权力，依法办事，廉洁奉公，不做违法乱纪的事，坚决与腐败作斗争。
作为新入职的警察，一定要坚定政治立场，防腐拒变，警钟长鸣，堂堂正正做人，老老实实干事，做个对党忠诚、为民服务的好公仆。
观看帮信罪后心得与体会篇四
近年来，随着网络技术的普及和视听设备的普及，影视娱乐成为了现代人生活中的重要组成部分。在观看影视剧、纪录片等娱乐内容时，很多人不仅享受其中的故事与画面，同时也会有一些感悟和体验。在这篇文章中，笔者就自己的视角与看法，分享一些在观看娱乐内容时的心得和体会。
第一段：观影时要有自己的独立思考
在观影过程中，我们应该有自己的独立思考。这不仅可以让我们更好的理解影片的深层含义，更能够在互动交流中获得共鸣和启迪。在观影或讨论时，应该多听取其他人的观点，而不是一味将自己的想法强加于人。面对不同的观点，我们应该认真分辨，从而得出自己的观点。这样才能真正让自己的思想得到锻炼和提升。
第二段：观影能够反映人性和社会现实
影视作品作为艺术形式的一种，不仅可以表达创作者的思想和审美，更能够反映社会和人性的现状和问题。通过合理的结构和表现手法，影视作品能够唤起人们对现实的认识和思考，甚至推动社会的进步和发展。
第三段：纪录片的观看需要更多的深度思考
相比于电影和电视剧，纪录片更多地关注社会问题、现实事件、历史事件等。纪录片是一种集教育、科普、文化、历史于一体的影视作品类型，更需要观众的深度思考。在观看纪录片时，我们不仅要了解背景和事件，还需要找到其中的核心问题和深层含义，了解背后逻辑和历史文化背景。只有通过深层次的思考，才能对其内容有更深入的理解和体悟。
第四段：动画片和卡通片既是娱乐形式也是其它文化形式的载体
随着动画片和卡通片的多样化和艺术性的提高，它们不再仅仅是儿童的娱乐，而是成为其它文化形式的载体之一。许多优秀的动画片和卡通片在表现方式、叙事结构、故事主题等方面已经具备了电影的水准，而且融入了许多现实问题和文化元素。在观看动画片和卡通片时，我们应该以一个开放而独立的思想去体验和感受它所传递的信息。
第五段：艺术作品的价值是不可替代的
观看影视作品能够获取到的知识、思考方式、艺术欣赏及人文关怀等是不可替代的。在当今社会，不少人在娱乐中追求的是快速而暂时的满足感，却忽略了艺术作品所带来深刻的内在价值。影视作品是生活的一部分，也是思考和对话的一个重要渠道，我们应该努力去理解和品味其中的艺术魅力和思想内涵。
总之，在观看影视娱乐的过程中，我们应该坚持独立思考，深入思考吸取意义，以此提高自我、开拓生活、丰富阅历。影视娱乐的背后蕴含着无限的魅力和潜力，只有我们以开放的心态去发现和体验，才能真正领略到影视艺术的精髓和价值。
观看帮信罪后心得与体会篇五
记得高一时的李老师说过，“青春就是在不断地犯错，然后不断地成长。”
青春花季，每个人都是主角。年少轻狂，我们难免犯错。然而，青春给予我们最大的权利就是可以犯错。青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
我们正处于人生的转折口，很多事情可以选择，很多道路等待我们去开拓。即使有时候路并不平坦，但事在人为，只要我们不放弃，不妥协，再崎岖的弯路我们也可以将之踩平踏直。我们要走出一条闪亮的道路，一条属于我们自己的道路。
花开花谢，日出日落，时间印证了青春的足迹。我们是青春的花朵，要用最艳丽的颜色展现自己，要在这张扬的岁月里刻下最难忘的时光。在以后的回忆里，我们可以笑着去品味那真挚的点点滴滴，我们可以大声地说，青春真好!
我们漫步在这人生的浅海里，到处都是美丽的贝壳。在时间的灌溉下，我们终会造就那颗光彩夺目的珍珠。满身沙砾又何妨，伤痕累累又怎样，千锤百炼，我们只等那个幸福的永恒。我们不怕受伤。
或许青春的雨季很长，但谁说这不是人生的另一道独特的风景呢?我们在雨季中长大，我们在长大中经历雨季。我们站在希望的顶端遥望远方，在梦想放飞的晴空中，我们要用五彩笔描绘自己的人生，写下自己的生命，我们要收获一生的珍宝!
我们可以笑着哭泣，也可以在哭声中欢笑。张晓风说：“只因为年轻啊!”不错，就是因为年轻，所以我们做什么都不需什么足够的理由，只要是自己认为值得做的，就不是在浪掷青春，就可以无怨无悔。
在这煽情的五月里，青春的脚步轻快愉悦。那些展翅翱翔的小鸟，即使没有目的也可以自由自在的呼吸这令人陶醉的空气。花季青春，我们应该像鸟儿一样飞得更高，飞得更远。
岁月仓促，然而青春的理想却不会因此而消褪，我们背负着对青春的承诺，一直都不曾停止脚步。风可以把一切都沉淀不见，却永远不能磨灭青春追梦的心。
只因为我们还年轻，只因为我们有理想，只因为我们正走在青春的路上，所以我们能够不顾一切拼命的向前冲，所以我们不怕失败。
青春无悔，无悔青春!
观看帮信罪后心得与体会篇六
观看电影或电视剧是现代社会人们普遍喜爱的消遣方式之一。不仅仅是为了娱乐，观看影视作品可以带给我们更多的思考和体会。在观看过程中，我们透过影像和故事情节，感受到了人性的善恶、社会的问题以及生活的真相等等。下面将以五个不同的主题来探讨观看影视作品给我带来的心得和体会。
首先是人性的善恶。通过观看影视作品，我们可以看到不同人物的善恶之辨。有些作品塑造了伟大的角色，他们奉献自己、努力拯救世界，向我们展示了人性的善良和正直。而在一些作品中，我们也可以看到一些道德败坏的角色，他们出于自私或其他不良因素，做出损害他人的事情。通过观看这些人性的对比，我们可以反思人类的善恶本质，更好地审视自己的行为和价值观。
其次是社会问题的反思。影视作品往往聚焦于社会问题，通过故事情节向我们传递信息。观看这些作品，可以让我们更深入地了解社会的种种问题，如贫富差距、种族歧视、性别不平等等。影片中的情节和角色让我们感同身受，从而产生强烈的共鸣。通过反思这些社会问题，我们可以更深刻地认识到社会的不公和需要改变的地方，并且激发起我们对于社会进步的渴望。
第三是生活的真相。影视作品中的情节和人物可能是虚构的，但却可以反映出真实的生活。通过观看作品，我们能够更客观、全面地了解各个方面的生活。例如，一些电视剧以家庭为题材，展示了人们的亲情、爱情和友情的理想与现实。这些作品中的故事情节和人物命运，给了我们反思和启示。通过观看影视作品，我们可以更加真实地认识到生活的无奈和曲折，从而更好地应对自己的生活。
第四是审美的享受。在观看影视作品的过程中，我们也可以欣赏到美的视觉画面和声音。导演通过镜头的运用、场景的设计以及音效的渲染，打造了一种独特的艺术效果。我们不仅仅在故事情节中得到了乐趣，更享受到了艺术的视觉盛宴。观看影视作品，就像是置身于一幅精美的画卷中，感受到美的力量和魅力。这种审美的享受，让我们从日常的琐碎中解脱出来，体会到了不同的情感和情绪。
最后是文化的传承。影视作品是一种文化的载体，传递着丰富的文化信息。不同的影片代表着不同的地域和时代，展现了不同文化背景下的生活和价值观。观看影视作品，我们不仅仅是在娱乐，更是在学习和了解不同的文化。这种文化的传承，让我们能够开阔眼界，拓宽视野，更好地理解和尊重不同的文化。
总之，观看影视作品给我带来了丰富的心得和体会。通过人性的善恶、社会问题的反思、生活的真相、审美的享受和文化的传承，我们能够更深入地了解自己和社会。观看影视作品，不仅仅是娱乐的方式，更是一种思考和体验的过程。对于我们个人而言，观看影视作品是一种有益的活动，它能够丰富我们的情感和思想，帮助我们更好地理解自己和这个世界。
观看帮信罪后心得与体会篇七
VR技术近年来飞速发展，越来越多的人开始关注和尝试VR体验。我也不例外，在最近的一次旅行中，我尝试了VR头盔的使用，让我不得不感慨这项技术的强大和神奇。下面是我对于观看VR产生的心得和体会。
第一段：VR技术介绍
VR全称Virtual Reality，即虚拟现实技术，是由电脑技术模拟的、可交互、多通道、三维环境的一种新型的人机接口技术。VR技术可以提供身临其境式的体验，让人仿佛身处在其中，创造真实的虚拟环境。
第二段：使用头盔的感受
在我使用VR头盔之前，我本来以为VR只是一种电脑游戏形式，没有想到在我佩戴上头盔的瞬间，一下子感受到了不一样的世界奇妙。我仿佛置身其中，周围的一切都变成了真实，我可以看到不同角度下的风景，可以听到声音近处和远处的变化，可以感受到温度、质感等等。
第三段：丰富的体验场景
VR技术可以在现实无法到达的场景中带给我们身临其境的感受。我在使用中，尝试了天上飞的感觉和潜水的体验，震撼和触动了我的心灵。如果想去大自然爬山、看海，但因为各种原因无法实现，那么VR技术可以让你身临其境地感受大自然的美好。
第四段：带来的思考
VR技术的流行不仅在于它的强大和神奇，更在于它所传达的信息。VR头盔可以让观众从优秀的视频、良好的氛围中感知人文、自然等各种丰富的信息，让观众不断思考人与人、人与自然之间的关系，加强人们对于人类发展和生态环境的重视，对于自己的人生轨迹也有了新的认识和思考。
第五段：结论和感想
使用VR技术不仅仅是一次新奇的体验，更是一种全新的沉浸式体验。VR技术的应用可以拓展人类的体验空间，丰富我们的人生体验，同时也带来更加深刻的思考和认识。我相信，在未来，VR技术必将为我们的生活带来更多的美妙和奇迹。
观看帮信罪后心得与体会篇八
近日重看《甄嬛传》，得了些许别样的感悟。
《甄嬛传》主要讲述了一位浪漫无忧的少女甄嬛步入后宫的生活及蜕变。我看着入宫时甄嬛、沈眉庄、安陵容相交为姐妹，会心一笑;看着她们在华妃的气焰下毕恭毕近，小心翼翼时，便为她们感到忐忑;看着陵容与甄嬛、眉庄遭人离间致使陵容陷害甄嬛、害死眉庄时，我亦痛心不已;直至最终，姐妹三人独剩甄嬛一人，这让人无形中感受到深宫的萧瑟孤清……我们的喜怒哀乐，随着剧情的发展而变幻。
从《甄嬛传》的第一集看到结尾，我沉下起伏的心情回忆无数的画面，漂浮于脑海挥之不去的是每一个人脸上夹带着的笑。不论官职位分高低，人人衔着笑容。可是，随着剧情发展，我发现这些笑容大多是虚伪的或笑里藏刀的。
有一幕场景：皇后夜来回宫，让贴身侍女给自己揉太阳穴，因为她一整天都维持着脸上的笑容，脸都僵了。
说实在的，《甄嬛传》中皇后的笑容最让我感到亲和端庄。当皇后的恶毒面具揭下时，我心中百感交集——有着这么一个亲和笑容的女子竟是个虚伪的人!疑惑间，我对着镜子，看着镜中的自己嘴角扯出弧度。虽然我知道这是皮笑肉不笑，但也能让一陌生人感到笑容的亲和。
当笑容成为一件装饰品，生活便成了痛苦。
《甄嬛传》中的后宫嫔妃无一不是脸挂笑容，这笑成了她们对人、对生活的展示，外人无法知晓她们笑容下时怎样一番心思。
但也许，这就是生活给每个人的磨练。身在其中的人，保护自己成了基本目标，让自己更好地生活成为不断奋进的动力。于是，每个人身上的棱角一天天被磨平润滑。为了更好地保护自己，笑容成为甜入人心的糖，成为人前必不可少的装饰品。
后宫嫔妃争宠，展现的又何止是争宠的手段和戏码。于我而言，在《甄嬛传》这部剧中，真情假意，善恶交合，恍若真实生活。
这个世界非善即恶的事情太少。同样，善者非绝善，情意非绵长。
观看帮信罪后心得与体会篇九
虚拟现实技术VR是当下热门的科技趋势之一，已经被应用到众多领域，从游戏到现实场景再到教育和医疗等多个领域。VR技术的发展为人们的视野带来了巨大的变化，越来越多的人有机会体验VR带来的超现实感官体验。笔者最近体验了一下VR技术，借此机会分享一下自己的心得体会。
第一段：准备工作
在体验VR前，首先需要做好充分的准备工作。VR设备不仅有多个接口需要连接，还需要下载安装或购买VR应用程序，这需要花费一些时间。在工作完成之后，我们就能够真正地享受VR的科技带来的超现实感官体验。
第二段：超现实感触
身临其境的感觉是VR最大的特点之一，戴上VR设备后，我们立即能感受到跳出了现实的感觉。比如，在VR游戏中，我们可以把身体放松，玩家仿佛被带入一个全新的虚拟的世界中。在VR教育应用中，利用VR技术，学习者可以更加直观地了解古代建筑或者其他相关内容，更加逼真地感受到历史上的场景。
第三段：感官体验
VR是一种通过声音、视觉和触觉等方面的感受创造高度交互的虚拟场景的技术。在VR的世界里，我们所听到的声音、看到的画面和真实世界一样真实，甚至会比现实更加细腻和强烈。在VR场景中会有非常明显的音效和虚拟景象，这使得玩家能够追寻到对真实场景的一种仿真体验。
第四段：真实感受
与其他游戏和文化体验不同，玩家的其中一种好处是真正感受到自己在场景中的存在。在论坛、物联网和多囊系统等情况下，人们可以用VR设备来实时查看、感受、触摸挂在房间里的某些物品，从而为那些久已经离开现实世界的人们带来了与他们在某种程度上直接沟通互动的机会。
第五段：未来发展
VR技术在发展中会面临一些困难，但总体来说，我们可以期待它能带来创新教育、医学和游戏等领域的贡献，最终成为人们经常使用的数字设备的日常工具和常见工具。虚拟现实技术会影响社会的方方面面，包括日常生活、工作、教育、旅游等领域，它将极大地改变人们生活的方式。
总之，VR技术为我们带来了无限的可能性，它是一种令人兴奋的技术，并且在未来将继续发展。我们不仅可以在VR的虚拟世界中充分享受各种感官和新奇体验，还能够辅助很多领域的工作和学习，这对人们的生活将有很大的帮助和作用。正是因为这样，VR技术会成为未来发展的趋势之一。
观看帮信罪后心得与体会篇十
观看是生活中不可缺少的一部分，我们可以通过观看电影、电视剧、演唱会等多种方式来丰富自己的生活。但是这些观看体验却因人而异，有些人能从中得到极大的享受，而有些人则感到无聊乏味。那么什么是让我们喜欢观看的关键呢？在我长期的观看经历中，我找到了一些重要的观看心得和体会。
第二段：正确的观看心态
首先，正确的观看心态是非常重要的。只有抛开杂念和刻板印象，用平和的心态去观看，才能真正感受到作品的魅力。例如，在观看电影时，一些人可能会一开始就提前猜到结局，这样的心态必然会影响对作品的评价和欣赏。正确的心态是开放的、不带偏见的，能够使我们更加深入地了解和感受作品。
第三段：注意力的集中与理性思考
其次，注意力的集中和理性思考也至关重要。观看电视剧或电影等作品时，我们不能只是一味地挑剔演员的表演技巧，或者专注于寻找剧情漏洞。我们需要深入挖掘作品所想要表达的内涵和主题，并进行理性的思考、分析和评论。这样才能从中获得自己真正需要的收获，而不是虚无缥缈的“娱乐”体验。
第四段：文化传承和价值观的传递
文化传承和价值观传递是观看作品的另一个重要方面。不同地域、文化、历史和背景都会影响到作品的表现形式和内容，我们需要认真思考这些因素并了解它们。在观看一些重要影视作品时，我们也能够在其中学习到一些宝贵的历史和文化知识，从而强化自己的文化自信。同时，作品也会通过表达对社会生活、伦理道德、人性情感等方面的见解和思考，传递一定的价值观念和情感体验。这些也是观看作品的重要意义之一。
第五段：结论和心得
在观看作品的过程中，我们需要持有开放、理性、认真对待的观点，深入理解和感受作品中的内涵和情感。这样，我们才能真正从作品中受益并积累宝贵的生活经验。除此之外，我们也可以通过观看不同地域和文化背景的作品，开阔自己的视野并了解更多的世界各地的文化和价值观念。总之，观看作品对于我们来说具有多重的意义和价值，只有真正用心去感受、体会和思考，我们才能更好地享受其中的无穷乐趣。
观看帮信罪后心得与体会篇十一
第二段：理解BIM
在我看来，BIM 的最大特点是它能够提供一种全方位的、三维的建筑设计视图。相比传统的平面图、立面图等设计工具，BIM 的优势在于其能够直观地呈现建筑的各个部分，包括屋顶、地基、管线等，更能够方便高效地展示建筑的各个方面。而这样的特点对于建筑设计和施工而言，都特别有利。
第三段：观看BIM的过程
在观看 BIM 的过程中，我意识到其中所包含的细节之多，实在是令人叹为观止。BIM 能够让设计师、施工工程师、监理和业主等人员在设计的早期就更加直观地了解建筑的结构和构造，有助于预防建筑结构和设计上的问题，提高建筑的质量，减少不必要的延期。而且，在施工中，借助 BIM，施工工程师可以更加准确地把握设计和施工的各个细节，对整个工程进度的管理也可以有所提升。
第四段：BIM的发展
BIM 日益广泛的应用和发展，一定程度上是建筑行业数字化和信息化进程的体现。可以预见，随着 BIM 技术的不断进步和完善，它将在未来的建筑设计和施工中发挥更加重要的作用。同时，也证明了建筑学科与其他学科的交叉融合是非常有必要的，BIM 技术为此发挥了重要的作用。
第五段：结论
总之，观看 BIM 的经验让我对其技术的重要性有了更深刻的认识，同时也使我在建筑设计和施工过程中更加有信心。虽然 BIM 能够展现建筑中的各个细节，但实际上，它更加重要的是能够把各个环节的设计、施工和管理紧密相连，实现高效、优质的建筑项目。对于我们每个人而言，观看 BIM 的电影，学习 BIM 的技术，不仅仅是在职业领域上的投资，更是在自我发展和职业创新上的投资。
观看帮信罪后心得与体会篇十二
我看两会心得体会
又到三月。对于中国人来讲，3月是极不寻常的一个月份。全国各地各行各业的两会代表齐聚北京，代表人民把有关人们衣食住行等日常生活中的问题和一些社会问题提交两会讨论。因此两会的召开也引起了全国人民的高度关注，关注和他们有关的一些热点话题。
我看两会，一方面是关注国家的大政方针，了解目前我国社会经济各方面的发展状况和出现的问题，另一方面是说说自己对一些关键问题的个人看法，在关注的同时培养自我思考和相关意识。
对于今年的政府工作报告，从改革、反腐、社保、军事、教育、医改、土地和台湾等关键方面，都有了新的内容。就垄断行业改革引入竞争机制，由于垄断行业的特殊性，垄断行业一直以来缺乏竞争的意识，也因此损害了不少民众的利益。引入竞争机制，实现投资主体的产权多元化，由竞争促进结构调整、提升服务质量，更能体现关切民生利益;增加军费开支，国防军队建设是重要战略任务，对增强国防力量，实现国防军队变革、转变意义深远。物权法草案的审议是今年两会的一个重要部分，社会各界关注热切。其中，实行公私财产平等保护原则，在物权法草案中得到具体充分体现，尤其是国家保护合法的私人财产意义重大，只有平等保护，才能求得共同发展，是社会主义基本经济制度、多种所有制共同发展的客观需要。
关于教育部直属师范大学师范生免费这一新制度的提出，更进一步体现了对教育的重视，对教师这一神圣职业的重视和对教师的尊重，更加有利于培养为教育事业积极奉献的人才，提升教育师资力量有很大作用，很有必要得到试点实行并得以推广，必将对今后教育的改革产生莫大的积极意义。在两会中，食品安全、医疗改革和农民工子女上学依然是代表们讨论的热点。
首先是食品安全机制不够健全。其次，医改进行了几年，但取得的成绩不大，药价高、费用大依然是人们看病难的主要原因，因此一些代表提出国家应该采取切实措施把药价降下来，同时简化看病的程序降低费用，提高医院的服务效率，只有降低医院的门槛，人们才会去医院看病，也才敢去，特别是农民和边远地方的人。作为社会一个特殊的群体，农民工子女上学问题一直是代表们关注的一个焦点。代表们指出在一些地区，农民工子女上学依然受到歧视，同时一些在读的农民工子女在学习和生活中也遇到有别于其他孩子的困难，这将会对他们的发展造成不利影响。因此代表们建议政府采取措施保护他们上学的权利，并号召全社会对他们予以足够的关心和关爱。
从食品安全到农民工子女上学，此外还有饮水安全、住房难等问题无一不涉及日常生活，无一不关乎人们的健康和发展，做到了权为民所用、利为民所谋、情为民所系。意味着社会的进步与发展，意味着两会作为社会讲坛的性质正越来越清晰，意味着党和国家为人民服务的宗旨在不断地深化。
两会上，国家主席习近平还要求领导干部增加忧患意识、公仆意识、节俭意识。增强三个意识是在加快构建和谐社会、反对腐败和提高党的执政能力的新形势下的新要求，对于国家反腐、增加干部的领导能力和强化为人民服务的宗旨都将是一个极有力的促进。
总的来说，今年的两会更加突出了民生的问题。构建和谐社会最重要最基本的就是民生问题，这也就体现了在构建和谐社会的新形势下国家对民生的重视。全国人大的立法、监督作用和全国政协的协商、监督作用在不断地完善和现代化，意味着中国社会的保障工作将不断改善，意味着中国国家职能将不断人性化，体现了中国社会的现代化进步和发展。
2015年两会学习心得体会总结两篇
3月5日，北京，人民大会堂。一年一度的全国人大会议，拉开帷幕。来自各地的全国人大代表，齐聚一堂，代表广大人民，履行职责，审议一府两院工作报告，共商国是。以下是应届毕业生心得体会网为您准备的一些关于全国两会的心得体会范文，供参考阅读。观察今年的十二届全国人大三次会议，“法”无疑是一个关键词。新环保法长出了“牙齿”，被称为“史上最严环保法”，对污染“零容忍”;食品安全法修订案伸长了“双手”，将适用范围从线下延伸到线上，网络食品交易第三方平台再也不能逍遥法外。正如新闻发言人傅莹所言，“法律应该说是一个最热门的词了”。
意愿不够，解决实际问题有效性不足，部门利益和地方保护、争权诿责现象较为突出等。为维护法制统一、防止“立法之乱”，修正立法法可谓势在必行。
法治是治国之重器，良法是善治之前提。立法法是法律再生产的“把关人”，看上去离公众很远，其实与每个人的生活都息息相关。对有些问题，如一些地方的限行、限购等限制性行政手段，今后还能不能再“任性”?“红头文件”如何遏制?税收法定如何完善?在立法法的规范之下，地方政府的权力不再任性，不能再动辄以法律之名、行权力之私，公民权利将得到更多保障。
改革追求其命维新的“变”，法治需要安邦定国的“稳”，以特点是“稳”的法律去适应特点是“变”的改革，就要求立法能够跟上时代发展的节奏、踩准社会变化的鼓点。越是强调科学立法、民主立法，用法治引领改革，就越是需要有规范的立法法作为保障。“只要没有上位法律、法规依据的，不能减损公民权利”，立法法修正案已经释放出融融暖意，我们有理由期待全国人大会继续为法律生产的源头正本清源。
2015年党员学习两会心得体会
准备的一些关于2015全国两会的心得体会范文，供参考阅读。3月8日15时，第十二届全国人民代表大会第三次会议在人民大会堂举行第二次全体会议，听取全国人大常委会委员长张德江关于全国人民代表大会常务委员会工作的报告，张德江在介绍全国人大常委会2015年工作时提出，要加强对“一府两院”工作的监督。监督权是宪法和法律赋予全国人大及其常委会的一项重要职权，包括法律监督、工作监督等等。这些监督已经形成强有力的制度安排，无论加强预算决算审查监督还是开展大气污染防治法执法检查，无论监督“一府两院”还是进一步提高简政放权“含金量”，这一系列监督不走过场，也不虚张声势，而是实打实，更加追求监督效果。据统计，过去一年来，全国人大常委会常委会围绕推动中央重大决策部署贯彻落实和保证法律正确有效实施，抓住事关改革发展稳定全局的重要问题、人大代表和人民群众普遍关注的热点难点问题，依法行使监督职权。共听取审议“一府两院”13个工作报告，检查4部法律实施情况，开展3次专题询问、4项专题调研。这是看得见的监督成绩，也是让民众感受得到的监督成效。
此前，张德江在参加辽宁代表团审议时指出，省长、副省长定期主动到人大汇报工作，是“得分”的事，是增光添彩的事。人大监督不是摆设，不是找茬，对“一府两院”的工作既有监督又有支持，是在监督中支持、在支持中监督。这就说明人大监督不是为反对而反对，而是建设性监督，以期推动事情获得解决，让民众成为最大的受益者。众所周知，如今人大越来越经常运用专题询问和质询，“短兵相 接”，面对面、题对题，效果明显，倍受多方称道。比如，去年年底的一场专题询问关于统筹城乡社保体系建设，由国务院副总理马凯带着几位部长出席。据报道，当时，全国人大常委会委员问得直接，政府解答诚恳，充分体现出对人大负责，受人大监督。
有个细节是，委员们提出社保费率太高，现在把失业保险费率由现行条例规定的3%统一降到2%，初步测算，这个做法每年将减轻企业和员工负担400多亿元。询问绝不是简单客套，解答更不是虚与委蛇，在各自履职过程中推动事情进展，助力公共利益，值得激赏。此外，全国人大常委会依法履行预算决算审查监督职责，听取审议决算、审计工作、预算执行情况等报告，审查批准2013年中央决算。要求完善政府全口径预算管理体系，健全政府性债务管理制度，加大专项转移支付清理整合力度，扎紧财政预算管理制度这道篱笆，并责成有关方面对审计查出的问题认真整改、严肃问责。在新预算法已经实施的现实语境中，人大监督越来越严明，这是对国家钱袋子负责，也是不断夯实依法治国的根基。
人民代表大会制度是中国人民当家作主的重要途径和最高实现形式，是中国社会主义政治文明的重要制度载体。只有让人民来监督政府，政府才不会懈怠;只有人人起来负责，才不会人亡政息。各级人大及其常委会要担负起宪法法律赋予的监督职责，就能更加彰显制度优势，也让公民更有尊严，更有“获得感”。
2016年学习两会心得体会
习近平总书记在会上指出，要加强纪律建设，把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。这是党中央从关系党和国家生死存亡的高度，以强烈的历史责任感、深沉的使命忧患感、顽强的意志品质对全党同志提出的要求。作为一名党员，我们应该如何去遵守党的政治纪律呢?下面让我来跟大家谈谈我的心得体会，共有三点：
习近平总书记指出，解决党内存在的种种难题，必须营造一个良好的从政环境，就是要有一个好的政治生态。对此省委从“三个不可低估”重大判断出发，从严管党治吏、铁腕整治风气。总体要求是，坚持“八个务必从严”，把全面从严治党贯穿到思想、组织、作风、制度和反腐倡廉建设全过程，落实到领导班子和干部队伍建设各方面。主要任务是，着力解决“六个方面问题”，营造风清气正、崇廉尚实、干事创业、遵纪守法的政治生态。基本思路是，坚持思想建党与制度治党相结合，以领导班子思想政治建设为重点，从思想上政治上组织上作风上解决各级班子队伍中存在的突出问题，重塑和优化四川政治生态，凝心聚力谱写中国梦四川篇章。
在我党的历史上，纪律规矩从来就不是小事。干部讲纪律、守规矩，党的事业则兴；干部无组织、无规矩，党的事业则危。人无纪律规矩做不了大事，党无纪律规矩成不了大业，这已为无数的事实所证明。
纪律规矩就在身边。在很多基层党员干部看来，政治纪律政治规矩好像与自己关系不大，对党和国家大局影响也不大，以致缺乏对政 治纪律政治规矩的敏感和警惕。其实，政治纪律政治规矩就在我们身边，它与我们的一言一行密切相关。拉帮结派、搞“小圈子”、“小山头”，非议上级路线方针政策，当面不说背后乱说，越级指挥越级汇报，长官意志独断专行，对上级决策部署阳奉阴违，干部任用中打招呼、说情，这些现象都是不讲政治规矩不守政治纪律，实实在在地发生在我们身边，危害党的事业发展，影响党的执政根基。心中没有政治纪律政治规矩，危险会如温水煮青蛙般悄悄来临，直至最后无可挽回，这就是忽视纪律无视规矩的代价。
纪律规矩也是素质。中央强调，选拔干部要坚持德才兼备、以德为先。作为领导干部，讲政治纪律守政治规矩就是一种德，也是一种基本的政治素质。判断干部素质素养如何，政治纪律政治规矩就是一个重要参照。作为党的干部，如果不讲政治纪律不守政治规矩，首先是职业道德职业操守有问题，是政治不合格，也成不了一名好干部。加强干部教育培训，必须重视政治纪律政治规矩培训，提升干部能力素质，必须提升政治纪律素质。
观看帮信罪后心得与体会篇十三
自从NBA赛事开始在国内兴起，越来越多的中国球迷开始关注NBA比赛。我也是其中之一，买了NBA直播的会员，每周都会花几个晚上观看比赛。观看NBA比赛不仅能够满足我的体育追求，更能够感受到其中的精神和体验到其中的乐趣。在这篇文章中，我将分享我在观看NBA比赛中得到的体验和心得。
第二段：技巧的观看
我认为观看NBA比赛需要掌握一些技巧，这些技巧既可以帮助我们更好地理解比赛，也可以提高我们的观看体验。首先，要了解一些基本概念，例如进攻和防守的策略，球员的优缺点以及各种比赛规则。其次，要学会观察比赛细节，例如球员的动作、位置和步伐等，这样就能够更好地预测球员的行动和比赛的走势。最后，要尝试着去理解球员的心理和情绪，例如比赛中的那些高兴、失落、挫败和兴奋的情绪。
第三段：团队精神的体验
NBA比赛是团队运动，每个球员都有自己的角色和职责。观看NBA比赛能够让我们领略到团队精神和协作精神的力量，感受到每个球员在球场上的努力和拼搏。在NBA比赛中，每个球员都是相互依赖的，只有通过团队的协作和配合，才能够获得胜利。这种团队精神和协作精神的体验，对于我们的工作和生活都是非常有益的。
第四段：技术和节奏的感受
NBA比赛可以被视为一种艺术，篮球运动员们的技术和表演让观众无法抗拒。无论是进攻还是防守，每个球员都在展现自己的最佳状态。在观看比赛时，我们不仅能够欣赏到各种精彩的技巧，还能够感受到比赛的节奏与紧张。在比分比较接近的比赛中，每次得分都能够激发观众强烈的情绪，这样的感受是非常难忘的。
第五段：结语
通过观看NBA比赛，我深深地感受到体育运动的魅力和乐趣。在这个过程中，我学会了观察和分析比赛，感受到团队精神和协作精神的力量，领略到技术和节奏的美妙。如果您还没有感受到NBA比赛的魅力和乐趣，我鼓励您去尝试一下，相信您也会爱上这种精彩的体育赛事。
观看帮信罪后心得与体会篇十四
《红军长征的故事》心得体会
我看完《红军长征的故事》，当我把这本书合上的一瞬间，那一幅幅惊天动地的画面，那一场场惊心动魄的战争，仍久久萦饶在我的眼前，从内心不由自主的发出这样的赞叹：“这简直是中国战争史上前所未闻的”。它已经深深震撼了我的灵魂。
震撼啊！数千人马驮着锱重万里长征，面对的是百万虎狼之师，前有堵截，后有追兵。面对高山悬崖，冰雪雨雾、湍急的河流、莫测的风暴、灼热的沙漠、无底的沼泽，饥寒交迫、刀山火海。。。这一重又一重令人无法相信的困难，却被这支队伍战胜了，这就是红军，这就是“无坚不摧”的红军。
历史的车轮已经把人类载入到一个崭新的世纪，我们远离了那战火纷纷的年代，现在的人们面对困难有两种选择：知难而退或者就是知难而进。知难而退的人几乎占了三分之二。记得有一次，我有一道题不会做，没有经过任何思考，就不做了，现在想起来，那是我人生路上的一次最大的失误。我后悔自己没有去面对它，没有去锻炼自己，红军爬雪山的时候，吃的是皮带、树根，穿的是草鞋，薄衣，他们却翻过了一座又一座的雪山，战胜了一道又道的困难。试想一下，我在他们的面前似乎变得那么的渺小和苍白无力。。。，其实困难并不可怕，可怕的是你不去面对它，俗话说：“困难就像弹簧一样，你强它就弱，你弱它就强”。我们学习的过程，正如科学家攻克难关一样，是一个不断克服困难的过程，只有披荆斩棘，奋勇当先，才能取得最后的胜利。知识就像满目琳琅的大宝库，探寻它的路是坎坷的，不能一遇到困难就退缩，其实，困难的重量是由你的习惯来称的，在怕困难人的眼中，它就像巨人一样，相反，在怕困难人的眼中，它只不过是蚂蚁大小，只有经过磨练的人，才会不停地与困难做斗争，勇于和困难做斗争的人才能取得胜利。
神的魔掌，但是他还是不放弃，继续研究，终于取得了胜利。中国的保尔张海迪，在轮椅上实现了自己的梦想，神舟五号经过中国科学家几代人的努力，终于成功的飞上了太空，让世界人民所瞩目，救死扶伤的李时珍，经过自己二十多年的呕心沥血，不知道踏遍多少青山悬崖，用心血筑成了举世闻名的《本草纲目》，这不就是一些活生生的例子吗？正是由于他们发扬了不怕苦，不怕累，持之以恒的精神才换来他们伟大的成功。
“伟大壮举 光辉历程————纪念中国工农红军长征胜利70周年展览”开幕以来，一些特殊的展品激发了观众极大的热情。
铜制的雕塑、写实的油画、泛黄的老照片??红军战士那坚定执着的目光，照亮了展厅的每一个角落。
一进展厅，就看见观众纷纷用相机拍下一座主题雕塑：在党旗下，红军战士相互搀扶、相互鼓励，面带微笑地迎向胜利曙光。
1935年1月，方志敏领导红10军团在江西怀玉山作战时被俘，他坚贞不屈，从容就义。一幅方志敏烈士的照片就置于遗作《可爱的中国》之上，“我愿意牺牲一切，贡献于苏维埃和革命”的誓言，曾激励无数后人献身革命事业。
在危急关头，仍保持着坚定乐观、英勇无畏的革命精神是红军长征留给我们的宝贵财富。几个白发老人围着一座题名为《艰苦岁月》的雕塑感叹无限。作品表现的两个人物，一个是吹笛子的老红军战士，一个是在他腿上趴着的小红军战士。雕塑的斜对面是一幅大型油画———《我们一定会回来》。
遵义会议后，毛泽东同志指挥红军取得了长征中最精彩的军事行动————四渡赤水的胜利，在二渡赤水时写下了著名词作《忆秦娥·娄山关》：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越??”来自北京交通大学的学生张亮辉在笔记本上一笔一画地记下了这句名言，还在一幅反映毛主席在长征路上的油画前留影。他说：“红军长征途中那种乐观、坚定的精神感染了我，我们要永远发扬长征精神。”
长征途中，红军不仅突破了敌人重兵围追堵截，还战胜了大自然中的无数艰难险阻。“雪山低头迎远客，草毯泥毡扎营盘”，1935年8月，红军进入海拔3500米以上的川西北水草地，草地中泥潭和沼气带密布，稍有不慎人马就会被吞没、熏倒，不时有冰雹从天而降，白天紫外线灼伤皮肤，晚上冻得浑身发抖。就是在这样的情况下，战士们风趣地说：“过雪山我们是顶天立地，过草地我们是铺天盖地。我们不愧为天地的主人。”一幅漫画正是描绘了这样的情景。来往的观众来到雪山草地的场景，总要静下心来观看，每个人都被感动着、激励着。
读红军长征心得体会
长征是人类战争史上的奇迹，特有的魅力使它就像一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。中国工农红军的长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”
长征是我们中华民族宝贵的精神财富。
尽管，红军长征已经过去了七十年，但它的丰功伟绩，惊天地，泣鬼神，彪炳史册，万古流芳，长征精神万岁！
人民是革命的母亲
人民是革命的母亲。红军一切为了群众，又很好地依靠了群众。在长征中，红军严格执行“三大纪律八项注意”，对人民群众的财产秋毫无犯。在经过少数民族地区时，红军尊重少数民族的风俗习惯，与少数民族群众坦诚相见、交朋友。刘伯承同志与彝族首领小叶丹面对青山碧水歃血盟誓，结为兄弟的故事，成为红军长征中的千古佳话。由于红军所到之处，真心诚意为群众办事，打土豪分田地，帮助穷苦人翻身解放，因而，广大群众把红军视为自己的子弟兵，是穷人的队伍，把红军称为“菩萨兵”。红九军团经过云南东川一带，由于得到当地干人儿的帮助，因而顺利攻下了东川县城。红军打开粮仓，把粮食发放给穷苦群众，并且根据群众的要求，公审处决了反动县长和一个大土豪，城内外群众对此拍手称快。在东川县城，红军得到群众的大力支援，筹款达6万余元，干人儿踊跃参加红军，不到一天半的时间，便扩大了800多个红军战士。
众纷纷把好房子腾给红军，把厚实的被子让给红军，并主动为红军做饭、烧水。我们的红军战士也争着为群众做事，真是军民一家人啊！一天晚上，一连一排30多名红军战士夜里睡觉煤气中毒，周围群众闻讯后，很快弄来了新鲜萝卜和淘米水，把鲜萝卜磨碎后和淘米水一起煮沸，然后一口一口地喂给中毒的战士们吃，由于抢救及时，中毒的战士全部苏醒过来了。红17师在一次作战后，有47名伤员打算寄放到六寨。在经过新寨时，苗族首领扬以沙老人带领全寨男女老少，赶到路边，硬是把伤员们“抢”到他们寨子里去治疗休养。伤员们到新寨后，全寨三十几户人家争着让出自己的床铺安置伤员。妇女们为伤员端屎端尿，男人们扛上火枪站岗放哨。在遇到民团搜查时，苗族群众就把伤员转移到安全的地方。后来，有几位伤员因伤势恶化，光荣牺牲，苗寨用最隆重的仪式进行安葬，并特意为烈士们修建了“红军坟”，成为长征中军民鱼水情的历史见证。
