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写心得体会可以让我们更好地反思自己的行为，发现自己的不足并加以改进。那么怎样才能写出一篇较为完美的心得体会呢？首先，要反思自己在学习或者工作生活中的收获和成长，深入思考自己的感悟和体会。其次，要结构清晰，言之有物，突出重点，避免空洞和泛泛而谈。同时，要注重语言的准确性和表达的清晰度，做到语句通顺、表达准确，避免使用口语化和模糊的表达方式。最后，要注意审查和修改，检查文章中可能存在的语法错误、拼写错误和逻辑不通之处，力求语言流畅、条理清晰、逻辑性强。以下这些心得体会范文都是经过精心挑选的，希望能给大家带来一些好的启示和思路。
初中新生军训心得体会篇一
在开学前不久，我参加了一次军训，但是四天的军训已经圆满结束。虽然结束了，但我永远忘不了这次军训。
这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦。在军训期间，我们天天练习步伐、站姿、坐姿等，这常常使我们腰酸腿疼、脖子痛，但是，我一想到保卫国家的军人们，变下决心坚持下来——军人都是这么练的啊！于是，慢慢地，我在军训中学会了坚持到底。回来后回顾一些不懂的问题，便发现任何事物都要坚持到底，一面想尽一切可以解决的方案，一面坚持下去：我如果在学习当中遇到不懂的问题，那可不会轻易放过。我会认真琢磨，反复思考，坚持到把问题弄清楚为止。我绝不充许有任何退缩的念头；如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩。相反，我会去克服它，去战胜它。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输、和困难战斗到底的劲头。生活中的点点滴滴对任何人都是一种考验，我们要去战胜它，就少不了坚持——拿破仑曾经说过：“胜利属于最坚忍的人。”是啊，困难，算什么！
以前，要是我遇到一点小问题，我试一下，不行，就退缩、逃避，但现在我不会了！我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么！
在这短短的四天里，我不仅仅学到了军人的毅力，还学会了团结合作。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。蚂蚁逃生都利用合作的力量，我们人类为何不能？可想而知，合作的力量是多么重要！
在这短短的四天里，在这次的军训中，最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，要勇敢地面对的哲理。我在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
这四天的军训，我们付出了辛苦和汗水，但使我受益匪浅，还让我感到我长大了！
这四天的军训，让我懂得：困难，不算什么！辛苦，也不算什么！只要坚持，只要坚强，任何都能够战胜！
初中新生军训心得体会篇二
即将跨入中学的大门，我不仅成为了一名中学生，还要遵守中学生行为规范守则，每个人都要接受培训，让自身的素质提升一个等级。
五天军训如期所至，8月13日到17日。面对这5天别具一格的军训生活，真的充满了酸甜苦辣。从第一天的开营仪式上不断有人晕倒，第二天的正式行为规范培训，第三天的叫苦不迭，第四天的咬牙坚持，直到第五天英姿飒爽会操表演中勇夺第二，我们705班全体同学付出的艰辛是不言而喻的。
每天教官规定的训练结束后，其他班级陆陆续续回寝室休息。可我们班还在班主任老师带领下，在毒辣的太阳底下挥洒着汗水，无非就是练习最基本的四面转法，立正、稍息、齐步、正步走。但就是这几个动作，想让全体同学每一个步伐整齐一致，没有一个慢半拍的，看似简单可实际是困难的。严厉的教官，让我们一遍又一遍地重复练习着，汗水早已湿透衣背，可没有一个人叫苦连天。好在全体同学都有集体荣誉感，个个都是铮铮铁骨的小军人，都想为我们705班争荣誉。
站军姿，虽然双腿都练得机械似的快没了知觉，但仍然昂首挺胸；四面转法，要求整齐一致，可这难免有人跟不上节奏，于是我们不得不一遍又一遍得重来。转得我们晕头转向，直到老师满意为止；齐步走是我们着重练习的科目，因为这影响每个班最后的成绩。居然有同学是同手同脚走，令我们班主任煞是头疼，在老师指导下，行走了n遍，才改正过来。每次过关这么高强度的训练，全都轻声叹息，不想再练习，可近在咫尺的会操赛怎么办呢?咬咬牙坚持吧！
辛勤的汗水不会白白挥洒，勤奋的练习不会毫无用处，烈日炎炎下一个个绿色的身影，坚定的屹立在赛场上。终于，到了军训最后一天，我们705集聚一切正能量，在会操表演中探囊取物般夺团体第二，我和另四名学生分别获得军，训优秀学员的光荣称号！
五天军训生活虽然辛苦，但是过得很充实。军训让我有强烈的时间观念，时刻把纪律放心上；军训让我挑战自己，不怕苦不怕累，完善自己；军训让我明白不轻易说放弃，要有坚强的意志力；军训让我明白团队合作的重要性，只要有团队精神，一切会成功。
军训，带给我一个别样的夏天，带给我别样的感受，带给我一次别样的历练，我一定会凝记住20xx年夏天，军训带给我永恒的记忆！
初中新生军训心得体会篇三
在前入学之初的几天军训中，我们每天的生活都十分辛苦，但在这十分辛苦的军训中，我有了成长，改掉了许多坏习惯，对社会也有了一定的认知，军训中我长大了。
第一，我在军训中学会了严格要求自己，过去，我对自己要求十分放纵，做什么事都是百分百的兴趣说了算，办事也没有规律性，想干什么就干什么;但在这几天十分严格的军训中，我懂得了严格要求自己的好处，严格要求自己不但是做事的速度快了，而且还能事半功倍。只有在学习中严格要求自己，才能在学习中一帆风顺，严格要求自己，不放纵自己，是件好事!
第二，在军训中，我还学会做人要有恒心，军训的时候虽然十分辛苦，汗也流了不少，累也受了不少，但如果我们缺少了恒心和毅力，我们早就放弃了，更谈不上什么成功，最后可能一事无成，我们学会了坚持，有了一颗“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的恒心，因为这恒心我们才坚持了下来，如果不是恒心，我们绝不会坚持，而这恒心，恰恰是我没有的。以前，我办事总是容易半途而废，这次军训对我来说真是一次很大的成长，使我十分难忘!
第三，我有了团队意识，我们在一起，是一个集体，一个团队，但如果连团队意识都没有，那就太可悲了，我们站在一起，是为了286班这个集体，是为了捍卫286班，生成的团结，团队意识，是每个人都已拥有的，是这种团队意识令我成长了!
这次军训，是磨练，也是一个成长的历练，经过这次军训，我发现我确实长大了!
初中新生军训心得体会篇四
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但一切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。”而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
初中新生军训心得体会篇五
军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
六天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。
初中新生军训心得体会篇六
新学期开始了，我带着爸妈对我的期望，自信地来到了现代学校。刚一进校园，就听同学兴奋地朝我大声说，我们要参加为期七天的军训!顿时，高兴的心情真是比蜜糖还甜!“哈哈哈，我可以过过当解放军的瘾了!”
当属于自己的橄榄绿军装放在手里，我的心兴奋地快要蹦出嗓子眼了!同学们争先恐后的把军装穿戴好了，我也不甘落后，迅速的穿着，可是由于过于激动，差点把裤子穿反了，惹得同学们前俯后仰的大笑起来!随着体育委员岳小龙的一声有力的“集合”，我们迅速站好，左右看了看，嘿，我们真是神气极了!!心想：军训肯定很有意思!
可没想到，军训的第一天的感觉完全不是这么回事，当和蔼可亲的教官精神抖擞地往我们面前一站，我们从他那威严的眼神中，从那严厉而又温和的语气中，我心里暗暗的想：军训并不像我想象的那样轻松!火辣辣的太阳当头照，“稍息!立正!向左转!齐步走，一二一，一二一……立正!稍息!”唉，干巴巴的口令连一点趣味性都没有!我们一遍又一遍地重复着这些枯燥无味的机械动作，太阳火辣辣的，我们的心好像也在燃烧一般!汗水顺着脸颊不断地往下流!如果静心聆听，就能清晰地听到汗水滴落的声音。
太阳好像故意和我们过不去似的，愈是烈日如火，教官愈是练得愈精神!而我们，简直快要受不了了!直到把我们练得腰酸腿痛，汗流如雨才罢休。随着一声盼望以久的“休息十分钟”的口令，我们如同皇帝大赦天下一样，终于可以喘口气了!瘫坐在草坪上，头无力地靠着同学的后背，心中忙不迭地叫起苦来：原来当兵这么辛苦!此时此刻，我真的连动都不想动!第二天总算把队列队形练完了。接下来，就是最让我们头痛的“站军姿”!站军姿说起来容易，做起来难呐!为了锻炼我们的意志，教官要求我们纹丝不动站5分钟。
时间一秒一秒过去了，整齐的队伍中，只听见呼吸声，渐渐的，有的同学坚持不住了，只感觉汗水如同毛毛虫一般淘气，在你的脸上慢慢往下蠕动，痒痒的，但你又不敢去擦，心里那个难受呀!我也快要坚持不住了，就在心里默默地数数，这5分钟为什么就这么漫长呢?看着眼前的教官也和我们一样，我的心真有点愧疚了，心想：我不是想当军人吗?连这点苦都受不了，还能实现自己的理想吗?于是我咬牙坚持住了!
为期七天的军训结束了，我们以优异的军训成果展示回报了和蔼可亲、关爱我们的教官。当汽车载着我们的教官远去的时候，我们的眼里噙满了泪水，那是一种美好的回忆，那是一种深深的思念，那也是一种无限的期盼，我们不会辜负教官、老师对我们的谆谆教诲，，美好的明天是属于我们的!
孩子将于8月19日至25日到学校参加军训。收到通知以后，实际上我比孩子紧张多了，紧张的不是孩子能不能适应离开父母到学校独立生活，适应是肯定没问题的只不过是时间长短而已。有时候晚上会睡不着，心里会想，孩子跨出这一步以后，将来发展越好和我在一起的时间就会越少，这才是我紧张的真正原因。我觉得我还没准备好，但不管你是不是已经准备好，孩子总要成长，这是不可阻挡的。
19日上午把孩子送到学校并安排好床铺后，怀着忐忑不安的心情离开了学校。顿时，心里觉得空落落的。心里时不时地会想，现在孩子在干嘛、习惯学校的生活吗？好在细心的老师很快在前方第一时间给我们这些焦虑的家长发来了报道，孩子们的一举一动都通过老师的镜头里呈现给我们。随着老师每天的报道，对孩子在学校的情况的一步步了解，我的心情也慢慢地平复下来了，为孩子点点滴滴的进步而高兴。从一张张的照片中惊喜的发现，孩子的站姿从一开始的不标准有些松松垮垮，到后来在教官的教导下变得挺拔，眼神也变得坚定；还有，在教官的教导下学习叠被子，说实在的在家做家务很少，被子可从没叠过，但竟然也能叠的有模有样，虽然和教官叠的豆腐块还有很大的差距，但进步是明显的。
25日一早，迫不及待地来到学校，想早点看到一周军训的成果。果然，经过短短一周的训练，队列、行进等已经有模有样。好像老天也有意考验一下这些孩子，正当在场的家长们在庆幸天气凉快没有太阳的时候，突然一阵大雨从天而降。面对突如其来的大雨没有一个孩子退缩，就像现场播音员说的那样，在烈日面前孩子们没有退缩，在大雨面前孩子们同样经受住了考验，好样的！
结束了军训汇报以后，孩子回家了，在路上就迫不及待地和我分享起军训的点点滴滴。严格的教官如何教导立正、稍息、敬礼、跨立等等，短短一周时间已经和教官结下了深厚的感情，军训结束大家都很舍不得教官。在学校和同学以及同宿舍的小伙伴的故事也是津津乐道。看着孩子兴奋的表情，我很开心，说明孩子已经开始融入这个大家庭。
经过这一周的军训，孩子黑了不少，但变得整个人精神了，而且好像还瘦了一点点（也许是心理作用）。我觉得收获最大的就是，我和孩子都很好的适应了寄宿生活。孩子虽然是第一次离家独立生活，但适应的速度实在是令我感到意外，细心的老师们的教导比我们家长一味地护着宠着效果强多了。引用一段孩子军训日记里的话“今天是军训的最后一天，最后一天也是最辛苦的一天……前几天脚就痛得要命……每走一步我就如同在刀尖上行走，不过我也坚持了下来，因为我知道我有义务练完它，如果不熟练会给班级丢脸，会让父母看到后大失所望”，孩子的责任感和集体荣誉感有了提升，这让我很欣慰。其实，孩子的成长要比我想象的快很多，很多时候是我不舍得放手反而拖了后腿，就像老师说的那样家长同样要经历“断娃期”。总之，一周的军训对我和对孩子的收获都非常大，我相信通过军训为以后的学习生活奠定了一个良好的基础。
在我们刚踏入初中的第二天，军训活动就一应开始打响了!虽然心情有点激动、兴奋，但也有点无奈和苦闷、兴奋是因为我开始有新的学妹、学弟了!我将和他们一起军训。无奈是因为在太阳下训练的日子也到来了!打响了的军训日子，我们各班分别、分配到场地的各个部分。首先我们开始的就是站军姿，在站军姿的期间，我开始幻想着如果这里有空调就好了，呼呼的冷风过来一阵子就好了，于是我一直一直的幻想着。可是，不知是谁的一下喊声把我从这美妙的幻想拉了出来，可往往现实就是这么的残酷啊!高高的大太阳挂在头顶，同学们还没有站上个十分钟，就已经坚持不住了，于是我们班级的教官无可奈何就叫我们休息了，在我们旁边开始诉说他们以前军训的故事了。
听玩教官的那些故事，我开始知道，我们的军训和教官他们的军训相比根本不值一提，于是，我们同学便开始重镇旗鼓，严峻的接受了只有这仅仅五天的军训任务。我心里知道想要完成军训，必须一定要决心、毅力和坚持，如果没有的话，对不起，那你只能回家休息了!接着，我开始下面的各个项目，比如：垮立、稍息与立正，原地踏步等等。军训过后，同学们哭着喊着：脚痛、腿痛、腰痛。这真是一个魔鬼训练营呀!虽然这是一个焦熬的军训活动，但是毕竟这是一个锻炼我们意志力的好办法，再说了，上一年级的学生也就是这样训练过来的呀!
这一天的军训，我刻苦铭心的体会到了：我们的军训虽然很艰苦。劳累但是挺一挺过去的吧!所以我们一定要坚持不懈，不能半途而废。
今天，我们早早地就起了床。刚从床上爬起来的我，便暗自在心中定下决心——今天，我一定要做的比昨天好！
艰苦又富有挑战性的军训生活开始了!
“一日之计在于晨”，所以，在这最朝气蓬勃的时刻当然少不了训练啦，于是在教官的带领下，一株株小苗昂起了头，挺起胸，在烈日的照射下，笔直地站着，展现小军人的风彩。
烈日当头，不久，同学们的脸上便挂上了汗珠，我也不例外，大滴的汗水从背上缓缓流下，脸颊的汗珠像雨露般滴在了地上。
“加油！坚持！每天进步一点点！”我为自己默默地打气。时间如汗水般一点一滴地流逝，我们在鼓励中，在挑战中，挥舞着我们的青春。
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦。军训中的忍耐、坚持、顽强。短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕。”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍。大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。
我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。
所有事情都有结束的时候，为期七天的军训在一个大雨天里结束了。
原本定在最后一天的汇报演出因为一场大雨的不期而至而取消了，但是我们对军训的热情却没有因为这场雨而降低。没有再到操场上集合，而是在此来到了报告厅，这个军训开始的地方，这也算是从哪里开始就在哪里结束了吧。
我们的队列汇报表演取消了，但是教官们却准备了很多节目。教官们脱下了帅气的军装，换上了早就准备好的迷彩服，不变的是教官们的帅气，已久的是教官们整齐划一。
一个个极其标准而又不可思议的动作讲台下的同学们震的目瞪口呆，下面的掌声、叫好声此起彼伏、震耳欲聋。
教官们被分成了两组，分别进行军体拳的表演。分解动作看的是力度和标准程度，总教头在一旁喊号，依旧不变的是他那洪亮的出奇的声音。教官们在每个口号后都像机器人一样做着统一的动作，一顿一停，没有丝毫多余的动作。连贯动作看的是速度和整齐度，另一组的教官们同样是十分标准，几个人排成一排，就像是一个人在做着动作。虽然由于场地的问题出了一点小的瑕疵，不过也不影响教官们的表演。
下一个环节就是精彩的双人对打了，顾名思义就是两个教官一组，进行实战对攻。精彩程度就可以想象了。不过夜真为教官们捏一把汗，生怕他们出什么状况，因为那些动作都是十分的危险，不是练过很久是不可能做的出来的。对战环节的最后，是以总教头的以及惊世骇俗的一记掌劈结束的，看起来没什么，不过也算得上是最危险的一招了。
最后到了演出的高潮，每个班在教官的带领之下同意演唱一首歌曲。我们当然还是那首“过得硬的连队过得硬的兵”，其他班也是不落下风，纷纷拿出本班最好的水平，近乎疯狂的拉着歌。
这七天的军训在窗外的雨声中结束了，七天的军训在我们的汗水中结束了，七天的军训在我们的笑声汇总结束了，七天的军训我们的歌声中结束了。
七天的军训就这样结束了。
在军训中不断成长。
烈日下，我们毫无怨言。
汗水中，我们绝不退缩。
我们，站在了军训的场上，便注定了一往无前。
我们，站在了人生的路口，便注定了风雨兼程。
生活，总是需要一点考验的。而军训，便是这人生旅程中不可获却的一段。即便是疲惫不堪，我们依然咬牙坚持;纵然是炎热酷暑，我们依旧挺立昂扬。因为，我们以军人的姿态站在了战场上。因为，我们坚信时代的精英需要这样的考验。
真的，在这次短短的军训中，我明白了很多，感悟了也很多。我看到了以前没经过的动人场景，我听见了以前从未听过的呐喊，我知道了，那以前不知道的事。
感谢我们最可爱的教官!我知道，那看似严厉的呵斥，是谆谆的教导。感谢我们最团结的战友!我知道，那些许的分歧是为了整体的利益。感谢我们最积极的后勤人员及老师!我知道，那杯杯饮水是爱的鼓励。感谢你们!
这次军训，给我的确实很多。这段人生的精彩的旅程，让我成长了不少。坚持就是胜利，团结就是力量，学会感恩……这些以前随便说说的字样，此刻变得如此深刻，如此坚定。我信心，这样的成长势必伴随着的一生，驱使我不断前进，不断前进!
初中新生军训心得体会篇七
在前几天，学校组织我们初一的全体同学参加广州市海珠区教育实践基地的一次军训活动。在去之前听学校参加过军训的同学说，在基地的训练过程都是很累很苦的，于是我便抱着有些担心又有些期待的心情，等待着军训的到来。
对实践基地充满期待的我原以为军训大概就像上体育课一样，最多是训练时间长点而已，实际不然。比如看似简单的军姿训练，却令我们累得全身酸痛，腰腿都快直不起来了，但还是要坚持住。训练过程很苦很累，我们才发现原来我们平时太缺乏锻炼了。
在两天一夜的基地生活中，我感受最深的就是遵守纪律。单从用餐吃饭来说，纪律的'要求就已经“非常苛刻”了：双手不能动，不能发出任何声音，必须等小组长分发完饭，教官下达命令后才可以吃饭。吃饭时还不能说话，否则只要有一个人违反，那么全组人都要接受惩罚。这种要求让我更加理解了“有福同享，有难同当”的团体精神。
基地训练的条件艰苦，饭菜自然也没有家中的丰富，但训练了一上午的同学们，吃起来却感觉格外的香甜可口。可能只有经历了饥饿，才懂得粮食的珍贵，这一道理也深深的印在了我的心中。
在军训生活中，严格时间要求也是非常重要的一点。在基地不像在家里，困了可以赖会床多睡一会，穿衣服磨蹭一下也不打紧。必须在规定的时间起床，在规定的时间换好统一服装，还要按时集合报到。对作息时间控制得非常严格。
军训中还有一些活动是要求大家一起努力合作才能够完成的，也锻炼了大家的团队合作精神。使我们明白，无论在训练，还是在学校、生活当中，团队合作都是一种难能可贵的精神。
两天的基地生活很快过去了，我们的军训也结束了。在回校的车上，望着基地的方向，心中竟有一丝不舍。在这里，我学会了遵守纪律，自强自立，团结互助。这次军训令我明白的许多道理，我终生难忘。
初中新生军训心得体会篇八
青春，是斑斓的；青春，是丰富多采的；青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。
在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拚搏。
短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的宝贵财富。
通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。
从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。
以前，在一本书上看过这样一段话：樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。
我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧*训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星！！！
初中新生军训心得体会篇九
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。
一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是我们第一天的军训。
“一、二、一，一、二、一……”这个十分熟悉的口令就像一首歌。它让我想起了轰轰烈烈在战场上无数的英雄，它让我想起了坚韧挺立在边疆的守卫将士，它让我想起了出现在国家每个角落的绿色身影。
太阳照射着我们的肌肤。汗水湿透了我们的衣背，我们却依然站立在那。微风习来，吹散了疲惫，留下了许多难以言表的东西。虽然不是每个人都做得那么完美，但是大家却不折不挠地坚持着，始终如一地追求着。苏轼曾说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话告诉我们成功的大门从来都只是向意志坚强的人敞开的。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。最后我希望自己能一直站在最后做一朵不倒花!
21、22号两天，我们组织了拓展训练和安全疏散演练。令我记忆犹新的是星期四在濮上园举行的拓展训练。
21号早上七点十分左右。我们在文化宫集合，坐上大巴车，踏上了去濮上园的路。一个小时后，我们到达了濮上园，开始了今天的活动。
先是开营仪式。在开营仪式上，教练告诉了我们口号：从心出发，勇于担当，知行合一，铸就辉煌。仪式过后，军训就开始了。站军姿，左右转……我们训练得很带劲。当然，最开心的就是做游戏了。
我最喜欢的游戏是传送能量球。每个人都有一张纸把，纸窝成一个u形，连接成桥，让能量球(乒乓球)能顺利通过。通过这个游戏，我知道了做什么事都要团结，不能互相埋怨。比如，如果乒乓球从某个同学那掉到了地上，让整个团队都要从头开始。若是你埋怨别人的话，你心里不舒服，别人心里也不舒服，那么你们队成功的几率就会越来越小。
还有一个游戏是放盘子。何润泽是我们队的队长，他蹲在我们队的最前方，告诉我们如何放盘子。最后时间到了，我们差一点就胜了，何润泽很失望，都快哭了。我觉得他这个队长当得真好，我要向他学习。
下午，教练让我们喊口号。炎炎烈日下，我们把口号喊了一遍又一遍，累得身上全是汗，嗓子也疼了。我们问教练能不能喝水?教练不让。于是我们使劲忍着。因为我们知道，这是在锻炼我们的意志。
周五的安全疏散演练，让我明白了发生紧急情况不要慌张，要有秩序地逃出危险区。如果到时候真的发生了这种情况，就要用所学的知识来逃难。
经过两天的训练，虽然我晒黑了许多，但是我一点也不觉得苦和累，因为我收获更多的是知识和快乐!
今天是我们军训的第一天，心情即兴奋又担心，毕竟这次和以往有些不同，相同的是熟悉的环境，不同的则是人，不再是熟悉的面孔而是陌生的，大家重新走到一起迎接新的学习生涯。
我们听了校长的发言，首先校长讲了。
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中学的成长历史和办学理念，也讲了一点学校的规章制度，让我们知道自己以后该如何遵守校纪校规，做一名合格的中学生。
下午，我们在训练场地上进行一些军姿训练，并学做了新的广播操和着装整理，看着老师在台上面给我们做示范，我在心里暗暗思索，这套操真的好复杂哦，学了后面忘了前面，脑瓜里一下子真装不下这么多东西呢，不过心底暗下决心回家后一定要多练习，学不会的话到时多“难看啊”。
到了晚上，我们还观看了一部《。
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》的电影，它讲述的是小人物成长为拯救国家和民族命运的孤胆英雄的传奇故事，虽然现在已经不是战火纷飞的年代，但是里面还是有许多的精神值得我们去学习。
电影完毕，回到宿舍休息，躺在床上感觉身体好像已经不是自己的了，但是脑袋里还在想些电影中的一些情节，回顾以前再想想现在，我觉得我们这一代生活在当下是何等的幸福，所以我们要珍惜现在的一切，不辜负前辈的希望。朦胧中仿佛看见自己身穿军装，英姿飒爽的站在那里。
今天是来军校的第一天。
教官还是熟悉的，宿舍与场地也是熟悉的……。
只不过，训练更加严格了。
这一次又要新学习一套拳操，让人感到吃力。
“再下去一点!”第一个动作，我们便在教官反反复复的严厉教导下练习了一遍又一遍，因为是扎马步，所以腿不由得一阵阵无力地发软，发抖。但在军校，不比在学校，任何事都必须服从命令，虽不情愿，却是十分无奈地服从。
一共是八个动作，听起来也许十分简单和易学会，但我们却足足花了两个小时，才把动作勉强学会，但并不太学会。
“口号再喊地响一点!”教官大声喝令，“有力又要短促!你们在喊什么?!”心里暗暗叫苦，不过我们还是又一次加大了些音量。
有累却也有甜，与同学们一起整理内务，与好友聊天，这是一种在家远不能体会到的快乐与新鲜感。
“我要铺被子啦!”整理内务时，让我们一阵忙乱。虽然已是第三次来军训了，但还是对叠被子感到十分陌生。不过有了同学的帮助，这样的境况着实被改善了不少。
对我而言，军训=快乐+痛苦。不过至少，是成正比的。虽然教官严格了点，生活也需要自己照顾自己了，但这种经验正是我们这些独生子女所缺少的。
虽说只是第一天，但想家的情绪还是有的。我们也期盼着这五天快点过去……。
希望军训，带给我们的是更多的快乐，更少的痛苦;。
更多的历练，更少的惰性;。
更多的美好，更少的难过……。
希望军训，能带给我们许多从前没有的收获，让我们变得更加吃苦耐劳，更加团结伙伴……。
军训以前在我眼里，就相当于一次旅行，可是今天我见到了军训的正真威力。
这些教官看上去很慈祥，可是跟我们“玩”时可有我们“玩!”
首先是站军姿，我们集合在烈日下，一切都是那么的炎热。太阳无情的炙烤着我们，我们不敢动也不能动。汗水流进眼睛里酸酸的，手扣在裤带上仿佛和裤带粘在一起，在这里团结有了另一种解释，在这里团结就是不给团队抹黑，不给团队拖后腿。在站军姿时不断有人晕倒，可是我们知道，在这不是来度假的，是来完成人生的转变的。我相信我能行，我能坚持下去。我知道，我们以前就是温室里的花朵，经不起大自然的考验。在这里掉皮、掉肉，就是不能掉队，流血流汗不流眼泪，才是的真理。
现在军训还未结束，我希望我们幼鹰，能在这里显露出锋芒，我们要勇敢的展开我们的翅膀，翱翔于长空，奋力搏击困住我们的苍穹。我们还要经得起大自然的考验，经得起风浪，不惧怕一切。
初中新生军训心得体会篇十
就这样，我拿到了大庆四中的录取通知书，迈入了四中的大门，我很骄傲，因为我成了四中人。一切都是新奇的，等待我们去探索。
最难忘的是那七天的军训，虽短暂，但却让我记忆犹新。有欢笑，有泪水，有病痛，有坚持。
刚刚洗漱完毕，集合的口哨已经吹响，急忙穿上那浅蓝色的`迷彩服，从宿舍楼里小跑出来，到后操场上站队集合。军训第一天，教官就教我们站军姿，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，下颚微收，两肩稍向后张，双眼目视前方……大家都像电线杆子一样在那耸立在地上，任凭那汗水，肆无忌惮地从额头上流到地上，阳光照射在上面，发出耀眼的光，刺得我们生疼。十分钟，在平时是一个很短的时间，可现在，却像在过十个世纪，真希望能刮风下雨，可这天气偏偏与我作对，晴朗的愈是厉害。
时间一天天地过去了，我们也体会到了人生当中的酸甜苦辣，站军姿，齐步走，停止间转法，跑步，正步走，我们一次次重复无聊的动作，也还不停的一遍遍地喊着“报告”。在严格的要求下，我们仍然挺立在烈日中，哭过，笑过，难受过；疼过，累过，勇敢过。我们在一次次的磨练中，是自己变得更加勇敢，毫不畏惧。
终过七天的训练，累的坐下就不想站起来了。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下来，坚持到了最后。
累了，我们坐在操场上，看着属于我们四中人的天，格外的蓝，空气格外的新鲜。听着教官给我们讲的笑话，都歪倒在地，虽然黑了，但我们也更坚强了。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍，怀念我们的教官，怀念军训中的生活，怀念那里的一切。那点滴的过程却成为永恒的记忆，我会永远珍藏，因为那是我人生的财富。
初中新生军训心得体会篇十一
为期x天的军训终于结束了，这是我们在初中第一次展示自我的机会。这几天里，我们与初一x班的同学们从互不认识，腼腆羞涩到彼此相熟，自然的开着玩笑，我们与大家都熟悉了许多。当然，军训的收获远远不止与同学们相熟，更重要的是，我们学会了吃苦耐劳，理解了纪律的重要性，体会到了校魂“铁人精神”的真谛。军训使我知道了什么是美，什么是丑。它使我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面，帮助我们改掉了以前养成的坏习惯，并且我们有信心，将好习惯一直坚持下去。我们的主教官是一位年轻的士官，他身材并不高大，但是军营里的磨练使他练就了坚实挺拔的身躯。从教官标准英挺的军姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其实只不过是一种情绪的发泄罢了。
教官很腼腆，开始的时候脸上始终挂着严肃的表情。但是在军训过了几天后，教官就渐渐的和大家熟了起来，脸上的笑容多了，休息之余还会主动的开开玩笑，教我们唱军歌。让我也认识到了军人不仅仅只是严肃的不苟言笑，军人也是有些有肉的，他们是最可爱的人!训练的时候，我最大的'体会就是西点军校的那句话“合理的是训练，不合理的是磨炼”。不管怎么样，什么样的训练都是必须要接受的，这是纪律。所以我们不能总是去抱怨训练如何如何苦，训练如何如何累，我们应该做的就是接受它，然后做好它，免的得到更多的“磨练”。
汇报表演的最后一天，站军姿的时候，尽管火热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊，我们还是在努力的坚持着，让汗水顺着脸颊，脖颈留下，我们不动，不擦，忍着。只为了我们班的荣誉，也是为了我们自己的荣誉。因为，教官告诉我们，一但出了班门，我们就是班，20xx届初一x几班。总算，我们几天来的忍耐和努力没有白费，同学们的汗水没有白流，我们获得了军训标兵班的称号!这与教官一遍一遍的纠正我们的军姿的努力是分不开的，与我们班全体同学的努力更是十分不开的!这几天难忘的军训，我们都承受住了考验，不只来自于阳光，更是来自于我们自己!
初中新生军训心得体会篇十二
小学了，我们离开了母校，进入中学，开始踏上新的征程。在这之前，为了适应中学的学习环境和氛围。为此，学校给我们进行新生适应性训练和习惯养成训练，军训五天。
在这接下来几天的日子里，我也将努力的坚持下去，争取改掉自己不良的行为习惯，增强自己的体魄，做一个健康的好学生!
初中新生军训心得体会篇十三
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们，不经历艰苦磨练，又怎能成为国家栋梁之材。现在我的军训已结束，不知道自己是苦，还是喜。
军训艰苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好睡一觉都不愿提前醒来。的确，军训是辛苦的，但是辛苦得美丽，辛苦得动人，让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下共同甘苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们动作不到位，便细心为我们讲解，纠正，尤其是站军姿时，我们双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正体会到苦和累。
短短的五天军训，教会我们的恐怕不是那稍息立正的训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志，教会我什么是团结的力量。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势，告诉我那是军人的飒爽英姿。那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，让我为之震撼，为之感动。他们有铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
在今后的学习与生活中，我会学教官的精神和意志，我会像教官们一样拥有军人的风范。当我遇到困难时我也不会退缩，我会用钢铁般的意志来克服一切困难。我会努力，努力，再努力，我也会坚持，坚持，再坚持。
心得一：“明天就要军训了”,老师通知我们，“一定不能迟到!”明天军训?切!不就是在操场上站站吗，有什么累的，我心里暗暗想，老师只会让我们在操场随便站站。......
炎烈的曙光照亮天空，透过云层洒向大地。万物勃勃生机，泛着活泼的气息。那个曾经繁华的地方，那个曾经挥洒汗水与热血的地方，现早已空空如也。但那以往的呐喊......
最新我们心里有一些收获后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样可以不断更新自己的想法。应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的最新初中新生军训......
初中新生军训心得体会篇十四
一分钟，两分钟，五分钟，十分钟，火热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿似乎已不受我的'掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。“报告，我不行了！”“报告，我头晕！”“报告，我……”有的同学受不住酷热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，则么可以半途而废呢？这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”
再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的！”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。
军训，真让我受益匪浅，放心，我不会惧怕你，我会勇敢的挑战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，战胜困难的风帆！
初中新生军训心得体会篇十五
三天的时光，看似短暂却又无比漫长。三天军训，有疲惫，有兴奋，有依恋，有不舍……三天时间不长，却给我们上了重要的一课！
当大家小心翼翼的穿上军装，有兴奋，有激动。教官说：“穿上军装，就应该有个军人的样子！”同学们脸上满是期待，对三天军事化生活的期待！
总教官对大家的一举一动都要求十分严格，吃饭时，望着一桌子的饭菜可因为某个同学小小的动作违反了规矩，大家都得陪着一块饿肚子，直到所有人安静不乱动才可以开吃，能吃时饭菜基本都凉了，接下来的生活还不知会怎样。
三月份的太阳虽没有夏日的那般炎热，却也会在一次次训练时使同学们满头大汗。我们的坚持也让我们在这次活动取得了“优秀班级”的称号，“浮桥”活动使我看见了大家的心，一颗为了友情坚持的心，那时的我们，心仿佛被拧成了一根牢固的绳索，上面系着我们在一起学习、玩耍的点点滴滴。或许每个人都会觉得军训苦、累，但主要你有坚定的信念，还有什么障碍你克服不了呢？学会团结，学会帮助，就一定会成功。我们既然成为了一个集体，我们就要有集体精神，有责任我们一起担，有甜头我们一起尝，有困难我们一起克服！哪怕再疼再累，也不能让同学因为我的小错误受伤！
军训不仅仅是辛苦，它能锻炼我们的意志力，加强我们的耐心，每一个成功的背后，都是经历了许许多多的困难和挫折才达到的。你努力了成功的机会就超过了百分之八十，但你不努力，就一定不会成功！
结营仪式上，大家诚挚的心灵，真挚的泪花，或许这是大家人生中新的起点，新的转折点，但我希望这种改变不会是暂时的，不会是有保质期的。
军训对于我们来说是一种磨练，是一个证明自己的机会。虽然会累、会疼、会哭，但是别有一番收货，是刻骨铭心的，更是回味无穷的！
初中新生军训心得体会篇十六
今天是我初次脱离爸爸妈妈出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我神往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一起参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地址是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上咱们有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声便是指令，咱们必须服从。
午饭时，咱们学到了武士进食的步骤，大概是初来报到，咱们都很不习惯，不过在教官一再批判后，咱们都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，咱们当然是硬着头皮吃啦。
午休后，咱们到军校内训练。咱们先乘座了水陆两栖坦克。看咱们都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后咱们开端操练，学习武士的立正、转身、还礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，咱们要洗澡、洗衣服，这但是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可提到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我初次单独洗衣服，洗刷后的衣服的确不怎么洁净，可通过这次“实战”，信任明天将有所前进。
初中新生军训心得体会篇十七
小学六年的时光结束了，现在进入初中之后，我还是觉得有些不可思议。恍恍惚惚中我就成为了一名初中生了，这个身份的改变让我觉得有些茫然。进入初中之后，我们立马迎来了这一次军训，这是我人生当中的第一次军训，虽然在小学的时候学过打拳，但是我知道军训和打拳就是两件不同的事情，所以我也做了一些准备，来应对这一次军训的历练。
开学之后，我们进入了一个新的班级，首先是要互相了解，然后就是进入军训了。大家都是从各个小学过来的，所以有很多的生面孔，熟面孔也有，但不是很多，所以每个人其实还是都是有一些不适应的。在进入军训之后，我们就开始慢慢变得熟悉了。
最开始我们要做的就是整理内务。我平时对自己是一个很讲究的人，折豆腐块的被子对于我来说不是一件难事，做内务我认为自己可以做到全场最佳。有时候有些同学不是很会折被子就会来找我，让我教他们。那时候我才体会到原来在生活方面被需要也是足够自豪的。在这里我也要感谢于我的家庭，给予我独立生活的能力。让我在这次的军训生活当中，能够行走的顺顺利利，展现自己的价值和能力。
初中新生军训心得体会篇十八
8月22日是我军训的第一天，虽然军训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学习的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。
每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。
最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的.信念和坚持奋进的精神。
军训让我学会了许多东西，平日里稀里糊涂的混日子。通过这次军训我开始懂得生活，也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯，洗刷了我的心灵。
军训不但可以考验我们，磨练我们，还可以锻炼我们，增强了我们的信心。
军训很苦也很累，但是我感到很充实，也很快乐。军训给我生活里增添了不少乐趣，这些快乐是我平日里不曾有的。我要感谢军训，如果没有军训，我不会认识这么多学友，时间不曾很长，但是这次军训，凝结了我们的友谊，很深、很浓。
军训既乐意让我们感受生活的来之不易。也可以亲身体验军人生活的那种俭朴，那种不怕苦，不怕累的精神。在他们心里只有我们能否吃的饱，能否休息好，能否把我们教好，但是他们就忘记了疲劳，忘记了休息，那种置之以为的精神，还有谁能做得到？记得我们曾经学过一篇文章《谁是最可爱的人》直到现在我才体会到就是他们——这些军人们！
军训快结束了，我怀着依依不舍的心情珍惜现在的每一分钟，我相信，这次军训是我人生中最难忘的时光。洗刷了过去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今天的成就和明日理想的实现。
初中新生军训心得体会篇十九
风很软，吹过时间线，把指针推到军训结束。
熟悉的钟声伴随着熟悉的花香，在校园的一个角落里被默默记住。“出去集合！”伴随着哐当一声，叽叽喳喳的响声，他们戴着一顶黄色的帽子，一个接一个地聚集在一起，走到广场上，听着牧师朴实无华的.话语和老话，不可避免地引起他心里有点浮躁，无力地摇着腿。
"每一排都去指定的地点训练。"终于松了口气，潘教官满脸春风地把我们带到指定位置，为我们训练。虽然我的声音很难吼，但我还是用我的声音交换：“快行军；半左面；敬礼；蹲下，站起来……”导师在通过一个课题项目后变得越来越疲惫。大家默默配合，了解潘老师的用心良苦，理解他的用心良苦。“休息”。指导员一声令下，大家都松了一口气，吐着浊气。
过了很久，教练把我们带到了篮球场，那是女排的地盘。随着我们的随机进入，它也引起了一点关注。在这里，潘老师为我们组织了一场游戏比赛，为这个炎热的夏日增添了一点趣味。
下午，阳光明媚，我们迎着烈日聚集在广场上。四点开始内部评比，为明天的展览做准备，一队一队结束。到我们的指导员潘因嗓子疼，无法参加领导会，我们心里不禁心疼这个指导员。同时，我也希望通过这次鉴定，作为潘教官的长脸。最终，我们不负众望，进入围场，快乐地六排游泳。
