心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
幼儿手工实践课心得体会篇一
手工艺术是幼儿教育中重要的一环,它不仅可以培养幼儿的动手能力和创造力,还能促进幼儿的智力发展和情感情绪的表达。在幼儿园的教育实践中,我也参与了一些手工活动,并从中获得了很多心得和体会。在此,我将结合自己的实践经验,以连贯的五段式来分享我的见解和体悟。
第一段:手工活动的意义和作用
手工活动在幼儿园的教育中具有重要意义和作用。首先,通过手工活动,幼儿能够发展和提升自己的动手能力。他们可以亲自动手制作一些小玩意儿,从中学习如何使用工具和材料,提高手眼协调能力和精细动作技能。其次,手工活动能够培养幼儿的创造力和想象力。他们可以在自由创作的过程中,发挥自己的创意,将平凡的材料变成独特的艺术品。此外,手工活动还可以促进幼儿的智力发展和情感情绪的表达。在制作过程中,幼儿需要思考和解决问题,从中培养逻辑思维和解决问题的能力。同时,手工活动也是幼儿表达情感和情绪的重要途径,他们可以通过手工创作来表达自己的内心世界。
第二段:手工实践活动的组织与指导
在幼儿手工实践活动中,组织与指导是至关重要的环节。首先,要有一个明确的目标和主题。幼儿手工活动可以有不同的主题,如季节变化、节日庆祝等,通过设定主题可以引导幼儿的创作方向。其次,要合理选择材料和工具。材料和工具的选择应根据幼儿的年龄和实际情况进行,既要考虑到材料的安全性和可塑性,又要符合幼儿的认知水平和感官需求。此外,要给予幼儿适当的指导和示范。在幼儿眼中,手工活动是一种游戏,教师可以通过示范给予他们一些启发和思路,同时也要给予他们足够的自由和创造空间。
第三段:手工实践活动的参与与享受
幼儿手工活动是一种亲子互动的机会,家长的参与对于幼儿的成长和学习至关重要。在手工活动中,家长可以陪伴孩子一起制作,与他们共同分享美好的时光。这不仅可以增进亲子关系,还可以促进幼儿的学习兴趣和积极性。同时,家长也可以从中感受到幼儿的成长和进步,让他们更加了解孩子的兴趣和特长。对于幼儿来说,参与手工活动不仅是一种学习的机会,更是一种享受和体验的时刻。他们可以在自由创作的过程中,表达自己的想法和感受,享受到创作的快乐和满足。
第四段:手工实践活动的反思与改进
在幼儿手工实践活动中,教师要时刻反思和改进自己的教学方法。首先,要关注幼儿的个体差异。每个幼儿都有不同的兴趣和特长,教师应该充分理解和尊重他们的个体差异,给予他们个性化的指导和支持。其次,要注意活动的难度和适应性。手工活动应根据幼儿的年龄和能力水平进行调整,既要有一定的挑战性,又要保证他们的成功体验。最后,要鼓励幼儿的自主学习和合作学习。教师应该培养幼儿的自主学习能力,给予他们足够的探索和实践的机会,同时也要鼓励幼儿之间的合作学习,提升他们的社交技能和沟通能力。
第五段:手工实践活动的未来展望
随着社会的发展和幼儿教育的改革,手工活动将会有更好的发展前景。未来,手工活动将更加注重培养幼儿的创新思维和实践能力。幼儿将有更多的机会参与到科技、艺术和设计等领域的实践中,通过创造性的手工活动,培养他们的综合能力和竞争力。同时,手工活动也将更加注重环境的教育和可持续发展。幼儿将学会用废弃材料制作艺术品,了解环境保护和可持续利用的重要性,培养他们的环保意识和责任感。
总结起来,幼儿手工实践活动在幼儿园的教育中起到了重要的作用。通过参与手工活动,幼儿能够发展动手能力、创造力和智力,培养他们的情感情绪表达能力。同时,手工活动也需要合理的组织与指导,并得到家长的积极参与与支持。教师要不断反思和改进自己的教学方法,注重个体差异和自主合作学习。未来,手工活动将更加注重创新能力和可持续发展。相信通过不懈努力,我们能够为幼儿创造更加美好的手工体验。
幼儿手工实践课心得体会篇二
实践心得体会 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《实践心得体会》的内容,具体内容:实践育人是思想政治教育的重要理念之一,是广大青少年学生成长为成功人才的重要环节和保障。我为大家带来了,欢迎大家参阅。篇一寒假期间我和妈妈一起去了第二课...实践育人是思想政治教育的重要理念之一,是广大青少年学生成长为成功人才的重要环节和保障。我为大家带来了,欢迎大家参阅。
篇一 寒假期间我和妈妈一起去了第二课堂活动地点参观。
在第二课堂实践活动场所,我们玩了许多游戏,有:滚小球、猜生肖、拼金字塔、照镜子、打网球、打乒乓球、龙卷风......这些游戏不仅蕴含着许多科学道理,使人受益匪浅,而且还体现出了人类聪明的头脑.我们还通过机器猫头鹰、鸟和鱼所看到的世界是怎样的.之后我觉得猫头鹰、鸟和鱼的眼睛真奇特,看到的世界好奇特.除了玩游戏让我们受益匪浅,还有通过 3d 眼镜看动物的图像和资料,使人受益匪浅.我们戴上 3d 眼镜看图画,图画就好像变成了真的一样,我伸手去摸却什么也摸不到,真神奇呀!我们看到了许多稀有的被保护的动物,有:白冠长尾锥、白颈长尾锥、苍鹰、藏马鸡、丹顶鹤、金雕、草原雕、燕隼、游隼、豚鹿、企鹅等等.我不禁感叹道:"这些动物真可怜呀!它们又没有做什么对我们人类不利的事情就要被人类弄得濒临灭绝,真可悲呀!我们一定要好好保护动物,不让它们濒临灭绝,遭到灭顶之灾!"
这次第二课堂实践活动我最大的感想就是:"我一定要好好学习,天天向上,长大利用聪明的头脑造福人类.要呼吁大家积极保护动物,不要让我们的朋友――动物遭到灭顶之灾!" 篇二 寒假期间我和妈妈一起去了第二课堂活动地点参观.在第二课堂实践活动场所,我们玩了许多游戏,有:滚小球、猜生肖、拼金字塔、照镜子、打网球、打乒乓球、龙卷风......这些游戏不仅蕴含着许多科学道理,使人受益匪浅,而且还体现出了人类聪明的头脑.我们还通过机器猫头鹰、鸟和鱼所看到的世界是怎样的.之后我觉得猫头鹰、鸟和鱼的眼睛真奇特,看到的世界好奇特.除了玩游戏让我们受益匪浅,还有通过 3d 眼镜看动物的图像和资料,使人受益匪浅.我们戴上 3d 眼镜看图画,图画就好像变成了真的一样,我伸手去摸却什么也摸不到,真神奇呀!我们看到了许多稀有的被保护的动物,有:白冠长尾锥、白颈长尾锥、苍鹰、藏马鸡、丹顶鹤、金雕、草原雕、燕隼、游隼、豚鹿、企鹅等等.我不禁感叹道:"这些动物真可怜呀!它们又没有做什么对我们人类不利的事情就要被人类弄得濒临灭绝,真可悲呀!我们一定要好好保护动物,不让它们濒临灭绝,遭到灭顶之灾!" 这次第二课堂实践活动我最大的感想就是:"我一定要好好学习,天天向上,长大利用聪明的头脑造福人类.要呼吁大家积极保护动物,不要让我们的朋友――动物遭到灭顶之灾!" 篇三 今天,我和许多同学一起去了科技馆。
我认识了许多的稀有动物,如:白冠长尾雉、白颈长尾雉、苍鹰、藏马鸡、草原雕、金雕、丹顶鹤、燕隼、游隼、豚鹿等等。
我深刻的体会到了保护动物的重要性,感叹道:"哎,这些动物实在是太可悲了!又没做错什么,却要濒临灭亡,我一定要保护好动物,不让它们受到灭顶之灾!不能因为一时的小利益儿不顾一切的屠杀它们!"我又想到:"那些屠杀动物的人实在是太愚蠢了!如果大批大批的种族灭绝,那会对食物链产生巨大的影响的,到那时,人类也会受到影响,真是拿石头砸自己的脚啊!"我想。我还明白了一个道理:"任何事情都有一个解决的方法,是要想出来,问题就迎刃而解了!我们还玩了一些游戏:拼金字塔、猜生肖、让铁环移位这些游戏虽然看似简单,但是其中却蕴含着许多的智慧,让我为之惊叹。
接着,我们用机器分别看到了蜜蜂、猫头鹰、鹰所看到的世界,感受到了大自然的神奇。经过了半个多小时的参观,我获取了新的知识,感受到了人类的智慧,并且吸收了其中的精华,感叹道:"人类的智慧真是博大精深啊!我一定要努力学习!" 这次参观科技馆让我懂得了许多知识和道理,让我最深刻的是:"活到老,学到老,我们要努力学习,像海绵一样吸收知识。"这次参观科技馆让我非常难忘!
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大学生实践心得体会
幼儿手工实践课心得体会篇三
在走上大学之前,我们总以为只要读好书、上好课、拿好成绩即可完成“学生的职责”。但如今走到社会上,我才明白我们要学习的不仅仅是这些。在社会中有许多的能人精英,但他们之所以出色,靠的不仅仅是知识和文化,其中:与人交流的技巧、经营的思维和考量……这些在书本上没有或是难以掌握的知识,只有在社会的实践中才能有机会体会和理解。
通过这些对社会的认识,我开始逐渐了解社会的一些基础,也借此认识到了自己在过去学习道路上的浅薄认识,和一些缺乏和不足的知识。
在实践过程中,我通过很多方面去参加了临时工的面试。虽然进行了不少尝试,但却一直没能成功,直到最后才来到了xx企业,开始了一段临时工作的经历。
对于这段面试的经历,我首先认识到的是自己准备方面的一些不足,其次是之身能力上的问题。在这个人才济济的社会中,即使是临时的工作也要经历竞争和筛选的,但我因为缺乏社会经验,在寻找工作的时候没有选择好和自己适合的岗位,为此没能发挥自己的优势。此外,对比很多其他面试者,我也却是有很多能力上的不足,这更让我体会到了就业的压力。
如今,通过社会的体会,我对社会的认识加深了,也体会到了工作的辛苦和生活的复杂,正因如此,我意识到自己更加努力,更有针对性和目标性的对自己的专业和优势进行扩展和学习,让自己能将优势发挥到最大,在未来的竞争中取得胜利!
此次经历后,我明白了许多东西,也知道未来还有很多的问题需要面对,但我不会松懈自己,反而会更加努力的去锻炼自己,提高对自己的要求!今后,我定会成为一名优秀的社会人才!
幼儿手工实践课心得体会篇四
第一段:引言(150字)
幼儿手工实践是幼儿园教育中不可或缺的一环,通过手工实践,幼儿能够开发自己的创造力、动手能力以及观察和想象力。在这一过程中,我不仅学到了很多手工技巧,还体验到了探索与发现的乐趣。在这里,我想分享我在幼儿手工实践中的一些心得和体会。
第二段:手工实践的益处(250字)
通过幼儿手工实践,我意识到手工活动对幼儿的发展有着巨大的促进作用。首先,手工活动培养了我们的动手能力。在手工过程中,我们需要动手进行切割、粘贴、折叠等动作,促进了我们手眼协调能力的提高。其次,手工活动锻炼了我们的想象力和创造力。通过制作手工作品,我们可以发挥自己的想象力,设计一些独特的作品,这让我们更加自信和满足。最重要的是,手工实践培养了我们的耐心和细致的态度。手工活动需要耐心等待,我们要进行多个步骤,一步步地完成作品。这让我明白了耐心对于成功的重要性。
第三段:手工实践中的困难与挑战(250字)
在进行幼儿手工实践时,我也经历了一些困难和挑战。最常遇到的问题是材料的选择和使用。有时候,我们可能会遇到材料不够、颜色不合适或者使用方法不当的情况。这时需要我们自己独立思考、灵活应对。此外,手工活动中,我们还要面对一些操作复杂的工具和技巧,比如使用剪刀、剪形、打结等等。这需要我们不断学习和尝试,提高自己的技能。虽然有时候会感到挫折和困惑,但是这些困难和挑战也让我变得更加坚强和勇敢。
第四段:手工实践的收获(250字)
通过参与幼儿手工实践,我不仅获得了技能和知识,更重要的是,我获得了很多与他人合作的机会。在手工实践中,我们需要与同伴一起讨论、交流、合作,完成作品。这不仅增加了我们的团队意识和协作能力,也让我学会了倾听和尊重他人的意见。与此同时,通过手工实践,我逐渐养成了思考和解决问题的习惯。有时候,我会遇到一些难题,但是通过不断努力和尝试,我意识到每一个问题都有解决的办法。
第五段:结语(300字)
通过幼儿手工实践,我充分体验到了手工活动的乐趣和挑战。在这个过程中,我不仅获得了技能的提升,还收获了与他人合作的机会,增强了自己的团队意识和解决问题的能力。幼儿手工实践培养了我们的动手能力、想象力和创造力,让我们变得更加细致和耐心。通过手工实践,我们不仅能够制作出美丽的作品,更能够培养出自信和积极向上的个性。因此,我相信,幼儿手工实践应该得到更多的重视和推广,让每一个幼儿都能够从中受益,并获得更全面的发展。
幼儿手工实践课心得体会篇五
实践心得体会500字(一)
短暂的寒假即将过去,快乐的时光弥足珍贵,但那短暂的经历总是耐人寻味的。这短短几天的社会实践有汗水,有欢笑,更有沉甸甸的收获。
寒假社会实践活动已经结束,蓦然回首,虽然没有很长时间的锻炼,但却给我带来的影响远没结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,让我们有机会到社会的大课堂去见识世面,增长才干,磨练意志,在实践中检验自己。
尽管我所干的工作只是一个小单位的办公室打扫,工作很简单,但在这一过程中,我却体味到了很多。它给我带来更多的是丝许的欣喜,是获得成果后的喜悦。
在这次短暂的实践活动中,我感受到了自己微薄的力量,以及献出自己的一点点力量所得到的贡献。虽然这工作很简单,看似只是一点点的体力活,不过,在这一过程中,我一方面锻炼了自己的能力,增强了自己的口头表述能力,学会了与人交流,真正走出了课堂,在实践中成长,在实践中学习,充实自我,让别人享受到自己的成果,使自己有了收获后的喜悦。
有时候感觉工作还是有点辛苦,比较乏味,但我更多的感觉到的是我在成长,有意义的成长。而且在另一方面,我也感受到了纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行意识到了自己的不足,因为自己没有什么实践经验,处理问题不够成熟,书本的知识又与实际结合不够紧密,没有与人交流的口才,而且有的东西以前没有尝试过,看起来很简单,做起来却并没有想象中的那么理所当然。但是在那一次又一次的实践中,我正渐渐把那些错误减少。
这次的实践活动还让我懂得了,我们现在还处于学习阶段,没能真正了解到工作的难处和辛苦,和自己踏入社会所要面临的种种问题。想想现在的我能在这么好的环境下读书,我们就更应该要学会珍惜,而不应该整天在家无所事事。现在的社会需要的不仅仅是拥有知识的人,更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。如果我们光靠在学校汲取知识,那是远远不够的,从现在开始,更重要的是注重自己能力的培养。
实践心得体会500字(二)
通过此次实习,让我学到了很多课堂上更本学不到的东西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度,要有一种平和的心态和不耻下问的精神,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议,不要太过急燥,要对自己所做事去负责,不要轻易的去承诺,承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力,增加了实际的操作经验,对实际的文秘工作的有了一个新的开始,更好地为我们今后的工作积累经验。
我知道工作是一项热情的事业,并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里,我第一次真正的融入了社会,在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能,并且在次期间,我注意观察了前辈是怎样与上级交往,怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间,我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎,认真听取老同志的指导,对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析,并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中,尽力做到理论和实际相结合的最佳状态,培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥,与同事友好相处,尊重领导,工作认真负责,责任心强,能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则:要么不做,要做就要做最好。
为期2个月的实习结束了,我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。
回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的特点抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益非浅。
本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用,理论与实际的相结合,让我们大开眼界,也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中,让我们初步让理性回到感性的重新认识,也让我们初步的认识了这个社会,对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
我会把这此实习作为我人生的起点,在以后的工作学习中不断要求自己,完善自己,让自己做的更好。
幼儿手工实践课心得体会篇六
作为一名大学生,我们在学习的过程中不仅需要理论知识的积累,还需要实践课的锻炼。其中,手工课是一门可以培养学生动手能力和创意的课程。在经历了一学期的手工课程后,我从中收获了很多,今天我就来分享一下关于“实践课做手工的心得体会”。
一、手工课培养了我的耐心和毅力
手工课并不是一件简单的事情,对于一个缺乏耐心和毅力的人来说,更是一项挑战。在手工课上,我们需要运用各种材料制作出一个个不同的作品,而完成一个作品往往需要很长时间。在这个过程中,我们没必要心急如焚,但也不能怠慢。这就需要我们有足够的耐心和毅力。而在完成过程中,我也慢慢获得了这些品质的培养,这将对我未来的学习和生活都有帮助。
二、手工课开拓了我的创意思维
手工课程中,我们需要根据老师或自己的想法去设计作品,而且想法也不应太固定。在这个过程中,老师给我们的启发往往是一个小点,如何把它变成一个具体的作品则需要我们自己的想象力。所以,手工课需要我们发挥自己的创意思维,在现有材料与形态的基础上,尝试创新和呈现出不同的形态和美感。这种力求创新的态度不仅可以体现在手工作品中,也可以帮助我们在日常生活中更有创意的解决问题。
三、手工课让我享受到了手作快乐
在完成一个手工作品的过程中,我收获了很多快乐。首先是在完成作品的过程中,体验到一种忘我和沉浸于自我的感觉,这种体验是我们日常生活中很难体验到的。其次,当看到作品完成后,我会感到满足和自豪。这种满足感与牵手完成的快乐是非常相似的,是一种通过劳动和创造获得的快乐,是一种健康的心理感受。
四、手工课增强了我对生活的热爱
在日常生活中,我们难免面对一些烦琐的事情,而手工课带给我的感觉是生活的美好和复杂性。当我们开始尝试手工作品时,发现很多不起眼的材料可以拼凑起来变成一个卫生,美观的作品。这种感觉慢慢地融入到我的日常生活中,我可以从一些常规的事情中发现另外的美好,从而对我的生活有了更多的热爱和感悟。
五、手工课帮助我锻炼了团队协作能力
在手工课程中,最让我印象深刻的是和伙伴们一起完成一个作品的过程。在这个过程中,我们需要严格遵守分配好的角色,互相帮助解决问题并充分发挥各自的优势,这样才能最终得到一份满意的成果。这种协同和协作让我们在交流、协调和合作方面有了更多的实践。
总的来说,手工课让我对生活有了更多的热爱,也让我在学习生活中有了一个学会思考、创新、合作和享受的过程,这是一门非常实用但又极具乐趣的课程,希望我能够在以后的生活中继续实践。
幼儿手工实践课心得体会篇七
作者: 谭树明 发布时间:2009-4-16 10:47:03 阅读:553次
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发展规划处 谭树明
根据我校开展深入学习实践科学发展观总体部署和《党群机关党委开展深入学习实践科学发展观活动的实施方案》的要求,认真学习了《科学发展观重要论述摘编》、《毛泽东、邓小平、江泽民论科学发展》和《深入学习实践科学发展观活动领导干部学习文件选编》等资料,聆听了两场关于科学发展观的辅导报告,通过学习,对科学发展观的重大意义、科学内涵、精神实质和根本要求,有了初步认识,下面结合自己的思想和工作实际,谈谈如何坚持以科学发展观为统领,做好学校规划建设工作。
一、必须充分认识学习实践科学发展观的重大意义
以胡锦涛同志为总书记的党中央继承和发展党的三代中央领导集体关于发展的重要思想,紧紧围绕建设中国特色社会主义这个主题,准确把握时代脉搏和中国国情,把握中国经济社会发展的阶段性特征,在探索创新中不断总结实践经验,提出了科学发展观这一重大战略思想。科学发展观,是马克思、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的继承发展,是改革和开放二十年来经验教训的最精辟的总结,是指导我国现代化建设的崭新的思维理念。科学发展观,是立足社会主义初级阶段基本国情,总结我国发展实践,借鉴国外发展经验,适应新的发展要求提出来的。党的十七大将科学发展观写入了党章。这是我们党从新世纪新阶段和我国国情出发,总结新中国成立以来特别是改革开放20多年的实践经验得出的重要启示。科学发展观更是针对当前发展中存在的问题,适应市场经济和全面建设小康社会的需要提出的重大战略思想,也是我们党对社会主义现代化建设规律进一步深化认识取得的重大成果。科学发展观作为经济社会发展的基本原则,是全面建设小康社会和实现现代化的根本指针。
二、重在深刻把握和全面理解科学发展观的内涵
科学发展观是中国共产党人在新的历史条件下,谱写的马克思主义理论新篇章,是全党集体智慧的结晶,内容博大精深,只有反复深入学习,深刻领会这个理论的时代背景、实践基础、科学内涵、历史地位,才能把握其精神实质,坚信其科学真理性,自觉指导行动,付之实践。
科学发展观的内涵极为丰富,涉及经济、政治、文化、社会发展各个领域,既有生产力和经济基础问题,又有生产关系和上层建筑问题;既管当前,又管长远;既是重大的理论问题,又是重大的实践问题。它的基本内涵包括坚持发展这个主题:全面发展、协调和可持续发展。我们必须重视:一是以经济建设为中心是科学发展观的前提。树立和落实科学发展观,既不能以经济发展代替社会发展,也不能因为强调发展的全面性而否定经济发展在社会发展中的基础地位,更不能否定经济建设这个党的工作中心。我们必须在坚持经济建设这个中心的基础上,来统筹各方面,促进全面发展。二是以人为本是科学发展观的核心。科学发展观的核心是以人为本,这是在党的十六届三中全会通过的《中共中央关于完善社会主义市场经济体制若干问题的决定》中提出来的。首先,我国是共产党领导下的社会主义国家,我们发展经济的目的就是为了不断满足人民物质、文化生活的需要。全面、协调、可持续发展围绕的中心就是要满足人民的这些需要,包括生存的需要、发展的需要和享受的需要。作为高等学校,就是要办人民满意的教育。其次,我们发展的目的是为了促进人的全面发展。以人为本,就是指以人为价值的核心和社会的本位,把人的生存和发展作为最高的价值目标,一切为了人,一切服务于人。因此,我们要深刻认识到,发展作为执政兴国的第一要务,不只是经济的量的增长,还包括经济结构的优化、科技水平的提高,更包括人民生活的改善、社会的全面进步,归根到底,是为了社会与人的全面发展。最后,注重以人为本,也是立党为公、执政为民的本质要求。维护好、实现好、发展好最广大人民的根本利益,是我们一切工作的根本出发点和落脚点,也是我们做好改革发展稳定各项工作的重要保证。三是制度建设是科学发展观的重心。从根本上说,树立科学发展观,要解决的是体制、制度问题。中央是在《中共中央关于完善社会主义市场经济体制若干问题的决定》中提出科学发展观问题的,它表明,科学发展观同时也是科学的改革观。因此问题不仅在于我们“要”以人为本,“要”全面、协调、可持续的发展,更重要的是必须着眼于“怎样”实现这一要求。这就要靠体制改革,制度创新。我校在现任领导班子带领全校师生员工,在取得“评建创优”和“申博增硕”这两大战役的可喜成绩之后,今年要打好第三战役——“制度创新”。这是解决学校发展中存在的各种问题的重要保证,是深入学习实践科学发展观的重要体现。四是“五个统筹”是科学发展观的根本要求。统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放的要求,这五个统筹是实现科学发展观的根本要求。
学习中,要把胡锦涛总书记2008年9月19日在全党深入学习实践科学发展观活动动员大会暨省部级主要领导干部专题研讨班上发表的重要讲话作为主要内容学深学透。胡总书记在讲话中,对把贯彻落实科学发展观提高到新水平提出“六个进一步”(进一步深刻理解贯彻落实科学发展观的重大意义;进一步抓好发展这个党执政兴国的第一要务;进一步实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益;进一步坚持解放思想、改革创新;进一步提高党员干部队伍素质;进一步动员广大人民群众投身科学发展的伟大实践。)的目标任务,对领导干部提出“五个带头”(带头学习、深入学习;带头调查研究;带头坚持解放思想、实事求是;带头分析检查;带头整改落实。)的希望。这些重要指示,深刻揭示了深入学习实践科学发展观的内在要求,是搞好这次学习实践活动的基本遵循。我们要在原原本本学习讲话的基础上,突出把握这些重点内容,切实把思想认识统一到讲话精神上来。要把学习讲话与学习党的十七大报告结合起来,与学习中央有关文件和下发的学习读本结合起来,不断深化对讲话精神的理解,进一步增强学习贯彻科学发展观的自觉性和坚定性。根据学校的布置,在开展深入学习实践科学发展观活动过程和今后的一段时期中,要力求做到“六个新”:思想认识有新提高、发展水平有新提高、体制机制创新有新突破、解决突出问题有新进展、党的建设有新成效、服务地方有新贡献。
三、坚持以科学发展观为统领,做好学校规划建设工作
刘卫国书记在我校开展深入学习实践科学发展观活动动员大会上讲话指出:学习实践活动要结合学校实际,更重要的是各单位也要结合本单位的实际。各分党委要按照学校党委部署,加强自身的主导性,根据自身的发展目标和思路,确定活动载体,寻找自身的主要问题,解决实际问题。今年的“制度创新”战役,就是用制度创新观念更新调动积极性,是通过人事薪酬制度改革,调动广大教职工的积极性,为继续巩固扩大“评建创优”的成果,实现“建博增硕”的目标打好坚实的群众基础,为学校的发展的注入新的强劲动力。同时“建博增硕”是攻坚战,要针对《广东海洋大学新增博士学位授予单位建设规划》和《广东海洋大学新增学位授权学科发展规划》中的建设目标,落实各项任务,分步建设。首先,要充分认识肩负的重大责任,以认真负责的态度、改革创新的精神、求真务实的作风,圆满完成各项任务。在注重学习科学发展观理论知识的基础上,结合工作实际,进一步转变不适应、不符合科学发展观要求的思想观念,为努力做好学校规划建设工作奠定良好的思想基础。其次,按照学校《关于在学习实践活动中组织广大共产党员认真学习何真校长的决定》,树立学科建设的新观念,思考学校发展的重要问题,完成建博增硕的重大工程,为实现学校由教学型院校向教学研究型院校的重大转变打下坚实基础。再次,要针对《广东海洋大学“十一五”事业发展规划》提出的“六大目标”和“十项改革措施”,加强调查研究,找出存在的问题和差距,提出解决问题的意见和办法,为全面实现“十一五”规划的目标和任务迟早做好有关工作,促进学校全面、协调和可持续发展。
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展深入学习实践科学发展观总体部署及要求,认真学习了《科学发展观重要论述摘编》、《毛泽东、科学发展》、党的十七大报告、胡锦涛在江西考察工作时的重要讲话精神及其它重要报刊文摘。通展观的重大意义、科学内涵、精神实质和根本要求,有了初步认识。
学习实践科学发展观必须充分认识学习实践科学发展观的重大意义。科学发展观,作为中国特色社重要组成部分,是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现,是对党的三代中央领导集体想的继承和发展,是我国经济社会发展的重要指导方针,是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻针对世情、国情、党情都发生深刻变化的新的历史条件下,党中央审时度势决定在全党开展深入学活动,这无疑是一项管根本、管全局、管长远的重大战略决策,具有重大的现实意义和深远的历史开展深入学习实践科学发展观活动,是用马克思主义中国化最新成果武装全党的重大举措。回顾我现,党的事业发展到每一个历史关头,我们党都会首先提出理论武装这一重大任务。我们党之所以弱到强、不断发展壮大,成为执掌全国政权并且长期执政的党,最根本的原因就在于我们党始终保党的思想先进性,并与时俱进地提升自身的理论水平,不断将新情况、新问题作为思考方向,从而解决问题、克服困难。当前,我国正处于一个发展的重要历史关口,摆在全党面前的一个紧迫而重要学发展观这一马克思主义中国化的最新理论成果武装全党。只有坚持用科学发展观武装全党,我们发展着的马克思主义指导客观世界和主观世界的改造,才能不断提高运用科学理论分析和解决实际指导新的实践、推进新的发展。
开展深入学习实践科学发展观活动,是推进经济社会又好又快发展的迫切需要。改革开放30年来,速发展,取得了举世瞩目的巨大成就,创造了世界经济社会发展史上的一个又一个“奇迹”。与此济社会发展也不可避免地呈现出一系列新的阶段性特征,比如:全面参与经济全球化新格局的挑战益增大的挑战,城乡、区域、经济社会发展不尽平衡的挑战,个别领域不稳定因素增多的挑战,等挑战,有效解决这些问题,唯一出路就是坚持发展第一要务,而这个发展必须是体现以人为本、全学发展。只有这样,才能避免发展的大起大落,才能把改革开放事业不断推向前进,才能实现经济,进而全面建设一个惠及全民的小康社会。
开展深入学习实践科学发展观活动,是提高党的执政能力、保持和发展党的先进性的必然要求。科的执政理念,赋予了党的先进性新的时代内涵,对提高党的执政能力提出了更高的要求,也为加强展了新的视野和空间。比如:在贯彻落实科学发展观的历史进程中,党如何顺应时代发展潮流和社正确的路线、方针、政策,从战略上积极应对来自方方面面不同的挑战和考验;如何按照维护和促要求,依法逐步建立以权力公平、机会公平、规则公平、分配公平为主要内容的社会主义公平保障发展党内民主的同时,进一步健全党际民主、社会民主等有序政治参与运行机制,充分调动凝聚各和创造性;如何进一步加强党与各民主党派、社会团体以及各类中介组织的联系,更好地发挥他们用;如何适应社会组织结构的新变化,改进党的基层组织设置及吸收新党员工作;等等。这些既是力建设亟待解决的问题,也是深入学习实践科学发展观亟待解决的问题。实践证明,只有按照科学实加强和改进党的自身建设,才能为科学发展提供可靠的政治和组织保障,从而使我们党始终保持力。
开展深入学习实践科学发展观活动,是推进统一战线事业蓬勃向前发展的强大动力。科学发展观是发展的理论基础,是凝聚各民主党派、各人民团体、各界人士高举中国特色社会主义伟大旗帜的政大团结大联合的共同思想基础。用科学发展观的理念化解矛盾、协调关系,并成为开创新时期经济“金钥匙”。但我们必须清醒地认识到,我们党员干部,要在思想观念、能力素质、精神状态、工别是在服务科学发展方面,还不同程度地存在一些“不相适应、不相符合”的问题。因此,我们一习实践科学发展观活动为契机,一方面着力转变观念、提高素质、增强能力、改进作风,下功夫解作服务科学发展的突出问题;另一方面,坚持用科学发展观来凝聚更多的人心、汇聚更多的力量,更加和谐,为各项事业又好又快发展创造良好环境。
言之,贯彻落实并富有成效地开展好学习实践科学发展观活动,是各级党组织和我们每一名共产党而紧迫的政治任务,我们要以高度的责任、百倍的热情,全身心投入到学习实践活动中来,努力在提高素质,在实践中解放思想、改革创新,真正成为科学发展观的忠实信仰者、自觉实践者、积极要树立和落实科学的发展观,我们必须全面准确把握科学发展观的深刻内涵和基本要求。这里要把握为本,二是全面发展,三是协调发展,四是持续发展。其次是注意把握如下几个问题:一是必须始为中心,聚精会神搞建设,一心一意谋发展。二是必须在经济发展的基础上推动社会的全面进步和进社会主义物质文明、政治文明、精神文明的协调发展。三是必须着力提高经济增长质量,努力实量和效益相统一,实现经济发展和人口、资源和环境相协调,不断保护和增强发展的可持续性。第与实际相结合,因地制宜,因时制宜的把科学发展观的要求贯穿于各项工作的各个方面之中。第五念”,也就是以人为本的观念,节约资源的观念,保护环境的观念和人与自然相和谐的观念。
科学发展观,必须改进作风,不断提高执政水平。良好的作风是共产党员保持先进性的基本要求,观的重要条件。要高度重视领导干部的作风建设,把作风建设作为树立和落实科学发展观的重要任一步转变政府职能,进一步转变工作作风,狠抓工作落实,以扎实有效的工作实绩,体现新时期党性。
学习实践科学发展观要取得实实在在的成效,这就决定了我们在学习实践活动中必须注重理论联系实践特色:
要坚持用科学发展观武装干部职工的头脑。一方面,要通过深入学习实践科学发展观,统一自己的素质,进而谋划经济工作服务科学发展的思路、创新经济工作服务科学发展的举措;另一方面,要成员高举中国特色社会主义伟大旗帜不动摇,积极投身科学发展的伟大实践中。因此,深入学习实提是要对科学发展观有一个更加深刻的理解和全面的把握。
要确保实现“新”目标??改造主观世界有新提高,继续解放思想有新飞跃,提升履职能力有新进步新成效,创新工作机制有新突破,服务基层和经济成员有新作为。紧密联系实际,真正解决问题,进科学发展,充分体现实事求是、理论联系实际的科学态度。
己在改造主观世界上有新提高,就是要把理论武装贯穿学习实践活动的始终,深刻理解、准确把握内涵、精神实质,真正做到融会贯通、入心入脑,努力把科学发展观转化为推动科学发展的坚强意的正确思路、服务科学发展的实际本领、促进科学发展的政策措施,进而改造主观世界、增强党性悟,切实增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性。
己在继续解放思想上有新飞跃,就是要通过学习实践科学发展观活动,力求使自己努力成为实事求拓创新的先锋,成为敏于观察、善于思考、勇于进取的先锋,成为只要有利于科学发展就大胆闯、而转变作风、克服惰性、增强悟性,不断更新观念、开阔视野、创新举措,积极探求统一战线服务科发展的新方法和新途径。
己在提高履职能力上有新进步,就是要争做“学习型、思考型、民主型、实干型、创新型”经济干经济、大开放、大服务理念,努力使自己更加牢固地树立起科学发展观和正确政绩观,着力提高围的能力,善于学习、开拓创新的能力,执行政策、化解矛盾的能力,协调关系、促进和谐的能力,增的能力,凝心聚力、彰显优势的能力,以更好地发挥在服务科学发展中的积极作用和独特优势。,本人将以深入学习实践科学发展观为契机,认真反思不足,积极对照整改,努力弥补差距,以更加敬业的态度、更加踏实的作风,把工作做得再深入一些、再细致一些、再贴近实际一些,要自觉导各项工作,踏踏实实干好本职工作,认认真真完成工作任务,紧密结合新时期下工作的新特点,建设,落实岗位职责,转变观念,拓宽思路,不断创新,在区委区政府的正确领导下,牢固树立和为我区建设成赣西工业重镇做出自己应有的贡献。
区文广局
幼儿手工实践课心得体会篇八
通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的'贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。
这次的社会实践,让我有着很大的感触:人的一生中,学校并不是真正永远的学校,而真正的学校只有一个,那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式,是使促使大学生投身改革建设,向工农群众学习,培养锻炼才干的好渠道,是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。
社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的实践活动,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解各方面的知识,有深入的了解,才能更好地应用于工作中。
通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐渐了解了社会,并开阔了我的视野,增强了才干,并在社会实践活动中认识了自己的位置,发现了自己的不足,对自身的价值能够进行客观的评价,这无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。
经历了暑假的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在今后的学习和生活中,我们将摆正心态,正确定位,发奋学习,努力提高自身的综合素质,适应时代的需要,做一个对社会,对人民有用的人。
幼儿手工实践课心得体会篇九
随着大家生活水平的提高,越来越多的人开始追求做手工艺品的乐趣。而在学校课程中,也安排了一些实践课,让同学们能够体验手工DIY的乐趣。在这些课程中,我深深地感受到了手工的魅力,收获了丰富的经验和感悟。下面我将分享我的实践课做手工的心得体会。
第一段:学会耐心和细节的把握
实践课做手工可不是那么简单,首先需要你具备耐心的品质。有时候一件作品的制作,需要十几甚至几十个小时,如果你没有耐心,就很难保证完成。同时,手工作品的制作和成功往往和细节息息相关,可能需要反复调整小的部件,保证每个细节都做到最好,才能制作出美观的作品。
第二段:发掘创意和想象力
手工制作不同于纯机器制造,需要加入自己的想象和创意。做手工可以让你开动脑筋,尝试着设计自己的作品,也许你会惊喜地发现自己的创意和想象力比想象中丰富多彩。并且,如果你的作品能够赢得老师和同学的夸赞,那肯定会让你充满自豪感。
第三段:提高技能和专注力
做手工需要的不仅是想象力,更需要的是实际能力。在做手工的过程中,你不断地学习新的技能,不断地提高自己的能力。比如,你可能会学习到剪纸、编织、剪贴等技能,这些技能在实践中需要不断的锻炼和练习,才能达到比较熟练的水平。同时,做手工还需要让自己进行专注和细致的工作,大部分时候需要用到统筹安排的能力,这要求你必须兢兢业业,全神贯注,认真对待每一个细节。
第四段:增加人际交往和情感沟通
做手工还有一个非常重要的作用,那就是增进人与人之间的交往和情感沟通。在实践课上,一些共同爱好的同学会走到一起,互相鼓励、分享经验,谈着天,做着手工。这种交流能够让人忘却烦恼和压力,让人感受到友情和温暖。同时,在手工制作的过程中,也能够让人表现出自己的情感和感情,传达出自己的内心世界。
第五段:培养独立意识和自我价值
最后,做手工能够促进孩子们的独立意识和自我价值认识。在实践课上,老师的指导和同学们的互助,只能是给出方向和帮助,真正的创作和制作,需要你自己在过程中探索和实现。在这个过程中,你会体会到自我努力所带来的快乐感,更会发现自己的独特价值和能力。这样的体验可以让孩子们更好地成长和进步,在日后面对更多挑战时有更好的心态和能力。
总之,实践课做手工对于我来说是一次难忘的学习和成长经历,我在这个过程中学到了很多想象力、人际交往、专注力等多方面的品质和技能。希望每位同学能够在实践课上抓住机会,将手工艺品制作的作品做出更好的效果,更好地自我提升。
幼儿手工实践课心得体会篇十
手工活动是一种常见的实践方式,它可以让人们通过动手制作,体验创造的乐趣。我在过去的几年中积极参与了一些手工活动,并从中获得了许多宝贵的经验和体会。下面我将从不同的角度,分享我对手工活动的心得体会。
首先,参与手工活动可以培养我们的动手能力和创造力。作为现代人,我们生活在科技发达的时代,大部分时间都是在使用电子设备,很少有机会亲自动手制作东西。然而,通过手工活动,我们可以从头开始,亲自设计和制作属于我们自己的作品,这样能够使我们更好地了解各种物品的制作原理。而且,在制作过程中,我们还能够发挥自己的创造力,实现自己的想法和理念。
其次,参与手工活动可以培养我们的耐心和毅力。手工活动通常需要花费较长的时间和精力才能完成,而且过程中可能会出现一些问题和困难。然而,正是这些挑战性的环境,使得我们更加意识到成功需要付出努力和耐心。在这个过程中,我们学会了如何解决问题和克服困难,培养了自己的毅力和坚持性格。
此外,手工活动还可以帮助我们发展社交技能和团队合作精神。在手工活动中,我们常常需要与他人一起合作,分享自己的想法并倾听他人的建议。通过与他人的交流和合作,我们可以学习到更多的知识和技巧,同时也可以培养我们的团队合作能力。团队合作需要相互配合和相互信任,只有这样才能取得更好的结果。通过手工活动,我们可以学会与他人合作,同时也能够从合作和交流中体会到团队精神的快乐和重要性。
最后,手工活动还可以帮助我们释放压力和放松心情。当我们参与手工活动时,我们的注意力会集中在制作过程上,这使得我们能够暂时忘却烦恼和压力。手工活动还能够激发我们的创造力,并给我们一种成就感。当我们亲手制作出一件精美的作品时,会感到非常的开心和满足。这种心理的满足感能够帮助我们缓解压力,提升幸福感。
总之,手工活动是一种有益身心的实践方式。通过参与手工活动,我们不仅可以培养动手能力和创造力,还可以培养耐心和毅力,发展社交技能和团队合作精神,并且帮助我们释放压力和放松心情。因此,我十分推荐大家积极参与手工活动,享受其中的乐趣和收获。无论是制作手工品还是DIY装饰,都可以成为我们生活中的一部分,给我们带来无尽的快乐和满足。
幼儿手工实践课心得体会篇十一
“老师,以后我一定要好好整理家里的垃圾,变废为宝!”
“老师,以后我一定不会乱扔垃圾,一定要把垃圾分类,充分利用!”
……
下课以后,同学们兴冲冲地跑到讲台上来,七嘴八舌地议论着,看着他们的笑脸,看着他们的那种热情,我由衷地笑了,看来这次课已经到达我所期望的成效,让他们收获不少,这课的学习不仅让他们学到了知识,也锻炼和培养了他们的动手能力,告诉他们要养成一个良好的习惯,得从小做起,从身边的小事做起,从身边的垃圾做起。本课的亮点在于设计了四个活动:
活动一“家庭垃圾调查”,
活动二“垃圾分类”,
活动三“分离可回收垃圾”,
活动四“制造再生纸”。
以变废为宝为主线,通过变废为宝从而达到保护环境,使地球水秀山清的目的,心灵手巧则是对学生的总体评价。也许这节课仍然存在着不可避免的瑕疵,但我的总体教学目标已经达成,学生通过动手能力,知道了垃圾如何分类和垃圾的危害,这将成为他们日后进行环保行动的指路明灯。
本课的另两个亮点则是学生自主探究的活动过程和课堂上合作制成的精美作品。以下将细细道来:
“变废为宝”这一主题活动在我班上已开展了一段时间,在活动过程中,学生表现积极,参与热情高涨。学生从废旧物对环境的影响、对废旧物的处理、对废旧物的利用三个方面进行深入的调查和研究,保护环境的意识有所提高。在活动一的家庭垃圾调查中,虽然是学生开展的调查活动,但要鼓励学生与家人一起参与。这样做不但让学生通过活动进行学习,还可以引起家庭成员对自觉保护环境的注意。
在活动二、三中,小组合作的方式,小组分工合作,由组长分配任务,安排、调控组员各司其职、互相合作。在活动过程中,充分发挥自主性、合作性、探究性学习的特点,自己寻找问题,发现问题,自行收集材料,自己进行一定程度的研究,从而获得许多关于“变废为宝”的知识。
在活动四中,制造再生纸,培养了学生的开拓创新能力,他们的作品不仅美观精致,而且很有意义,我想只要引导学生多观察,多学习他人的制作,他们的作品会更加的完美。
这节课给学生提供了表现的机会,学生通过自主探究学习的过程,不仅学到了知识,还锻炼了他们的动手操作和实践能力,课堂上积极地展示和自我表现构成了课堂活跃热烈的`气氛。学生能够观察,有发现,能动手操作有收获,能够动脑有所挖掘,各项能力得到了培养,还使学生知道了环保的重要性和迫切性,明白了“变废为宝”的巨大作用,也知道了爱护环境要从我做起,从身边做起。
幼儿手工实践课心得体会篇十二
自古以来,人们便有手工艺的传统,如织布、雕刻、陶艺等等。但现在,随着科技的发展和生活方式的改变,许多人对手工艺产生了淡漠的态度。然而,手工艺碎片化的时间和空间需求,正符合人们在快节奏生活中华丽转身时的需要。手工艺便在此时闪亮起来。在日常生活中,我积极参加各项手工艺实践,以下是我的实践手工心得体会。
次段:手工艺的意义
手工艺既可以是一种美容养生的手段,也可以是一门传统文化的呈现。在大批量生产的今天,手工艺作为一种与机器化生产背道而驰的方式,把人类文化和精神联系在一起,体现了手工制作的独特之处。而且,手工艺的过程本身既能够享受制作的乐趣,也能发挥创意,让人体会到身心愉悦。
第三段:手工艺的具体实践
我常常参加各种手工艺实践,包括织毛衣、手工皮具、挂件制作、自制美食等。在实践过程中,我不仅学会了新的技巧、加强了动手能力,还发现了制作过程的内在美感和蕴含的文化价值。比如,织毛衣是一项精耕细作和耐心积累的功夫活,更是一种对素材的识别和垂直贯彻的训练;自制美食则需要我们精挑细选原材料并对食品的加工和品尝理解,体现了民族食文化和传统美食的味道。
第四段:手工艺中的人生哲理
手工艺是一种深入生活的艺术表现。手工艺中蕴含的价值观念,不仅渗透在手工技艺的细节中,也传递在人生哲理中。如手工机车装饰,制作过程中体验的顺和逆、前和后、上和下的喜悦和心思。也可以想象在遇到困难或逆境时小心的处理态度是怎样的重要。在忙乱的都市生活中,这样的手工艺体验补给了我们透明的生活意义。
末段:结语
身处于社会化大生产、大消费的时代,我们还有理由,更应该有兴趣参加和进行手工艺的实践。手工艺的实践,不仅让我们穿越时空,我们可以感受到古人的传统、文化的温暖,也可以在实践中了解自己、完善自己的头脑和肢体。更重要的是,在日常的生活中,我们能从手工艺实践中摄取到的价值,拓宽自己的知识面,增强自己的生活品质和能力水平。

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