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通过总结我们的心得体会，我们可以发现自己的不足，从而改进和提升自己的表现。写心得体会时，我们可以通过阅读一些优秀的范文，借鉴他人的写作技巧和经验，提升自己的写作水平。我们从各个领域整理了一些心得体会，希望能够给大家提供一些新的思考和启示。
高一的数学心得体会篇一
而对于生物的学习总是力不从心，总觉很难理解和掌握。因此，使得的生物教学显得特别的被动。
关键词生物初高中知识的衔接体会。
本学期我主要从事高一生物教学工作，使用的是苏教版的教材，由于教育条件的限制，绝大多数的学生在初中几乎就没有学过这一门课程，在教学中总有一种被动的感觉，使得教学经常陷入困境。
一、初中与高中生物知识的衔接问题。
1）初中生物教学透视。
初中生物知识并不深奥，往往有许多学生因为学习方法不当，耗费了大量的时间和精力，还是入不了门。原因主要有以下几个方面：
（1）生物基础普遍较差：在国家大力提倡素质教育的引领下，大部分地区依然受应试教育的影响，淡化生物教学，只在初一、初二阶段开设生物课，而初三不开设生物，这就直接导致学生在生物学习中出现“断层”现象。
（2）学习兴趣不够浓：生物在我国大部分地区中考不是考试科目，因此，该学科也就被理所当然的认为是辅课，加之高考所占分值也不高，所以学生对其兴趣并不大，短时间内很难扭转这种不良的心态。
（3）错误的学习观点：初中生物绝大多数是通过理论和现象来阐述生命现象和本质的，这样，就使得绝大多数学生对于生物的学习完全寄希望于背诵，而缺乏对知识的进一步理解和思考。当然，也就无法形成自己的观点。
进入课程改革以来，教材中增加了若干实验，其中也保留了以前的一些经典实验，但同时也增加了一些要求较高的探究类实验，体现课程标准对于培养学生科学方法和探究能力的目标导向。因此，在教学实践中，不少教师都有这样的感受：生物因初中不是中考科目，与高考形成了较大的反差，进而导致了一系列衔接问题。主要表现在以下几方面。
1、考试制度与教学条件的限制，绝大多数高一学生对生物缺乏最基本的认识，几乎没有一点基础知识。导致高中生物基本上是从零开始学习。
2、学习兴趣不够:语文、数学、英语等科目既是中考又是高考科目，学生对此很重视，而对生物学习兴趣不大，再加上师资的限制，大多数学校无法开足课时，实验教学无法实施。而这种现状在较短的时间内是很难改变。
3、学习习惯及方法欠佳：到了高中阶段，由于学习科目的增加，大部分学生无法做到课前预习，上课也没有做笔记的习惯，课堂练习不积极，课后也不能很好地复习，不懂又不善于问。学习中仍然沿用机械、死板的记忆方法，缺乏归纳总结的能力。
3）初高中衔接存在的主要问题。
1、目标导向方面。
初中与高中在目标导向上有所侧重。初中生物侧重于培养学生一些基本的生物观念：如“生物是从低等到高等、从简单到复杂、从水生到陆生的”。但对于具体的要求较低，对知识体系的了解相对薄弱。主要针对学生对知识的获取，注重设疑能力的提高，提倡体验过程，而不强调结果，有的甚至没有具体的结果；而高中对知识体系的掌握要求较高，在达到一定的能力要求的同时还必须掌握一定的知识和技能。面对高考选拔性的考试，老师要组织学生进行知识点的梳理衔接，将各个重要知识点串成线，连成网。同时对知识的应用及做题也有相当的要求。
2、教学方法方面。
教学方法的差异：
（1）一部分高中教师没有教过初中，甚至没有听过初中课，对初中教学知之甚少。导致学生对教法的不适应，而逐渐失去学习的兴趣。
（2）课改的实施过程使初高中在教育教学观念上形成的差异，影响着学生对高中知识的接受。
（3）初中生物教材每课时安排内容较少，教学进度一般较慢；而高中生物每课时内容较多，进度快，学生对不懂的知识，不能及时与老师沟通交流，课堂上又没有太多的时间解释和反复强调，造成了学生对知识的一知半解。
苏教版必修一生物教材，主要是围绕生物的基本结构和功能展开的，看似简单，但贯穿于整个高中生物教学。学生对其理解程度将直接影响学生对后面知识的学习和理解。下面就自己在教学中所遇到的问题谈一点体会。
1、明明是一个很简单的概念，但考试一考就出错。比如能源物质，在生物体内的能源物质很多，有糖类，脂类，蛋白质等，但主要能源物质是糖类，主要储能物质是脂肪，直接能源物质是atp，当然还有动植物体内各自特有的糖，这些都是我们在教学中必须给学生指出的。再比如酶的概念，明明讲的是有机物，可总有些同学认为是蛋白质，而忽略了rna这种酶。
2、考试中但凡牵扯到化学方程式方面的计算，学生大都晕头转向。比如光合作用与呼吸作用以及有氧呼吸与无氧呼吸过程中，由于学生不能完全理解整个过程，而对问题缺乏理解和分析能力，在答题中经常张冠李戴或者以空白作答。
3、面对数学曲线所表示的生物过程，学生都表示看不懂。其实在教学过程中，大多数教师都将各种曲线在处理习题的过程中都进行了讲解。比如光合作用与细胞呼吸的曲线，由于学生未能搞清光合作用与呼吸作用的区别与联系，进而无法从曲线上看出两种生理过程的变化。
4、对于探究性实验题，相当的同学由于恐惧而多选择放弃。比如探究酵母菌的呼吸方式，问其呼吸过程和方程式都知道，说起实验原理和方法也能理解，可就是由于恐惧，而对于此类题缺乏了主动性。
5、忽略知识间的递进关系，缺乏创新和拓展，忽视对学生原有生物知识的纠偏、更新和整理，进而影响到教学效果。
总之，高一生物是学生学习该课程的新起点，在教学中既要注重对学生的理解能力、实验与探究能力、获取信息能力、综合运用能力的培养，也要注重学生对已有知识的开拓创新能力的培养。同时必须让学生明白，能力不是空中楼阁，它必须建立在知识的基础上，知识是能力的载体，夯实基础是才是发展能力的重要保证。不论是谁都不可能一口吃个大胖子，只有循序渐进，在掌握基础的同时培养自己的能力，才能真正的学好这一门课程。
高一的数学心得体会篇二
数学作为一门理科科目，在高中教育中占据着重要的地位。高中一年级的学生可以说是步入了数学的深水区，需要对基础知识的掌握更加深入，从而为高中数学后续学习打下坚实的基础。而在这个过程中，数学教材的选择和看书的方法都是至关重要的。我在高一的数学学习中，通过对数学教材的选择和看书方法的改进不断调整学习的状态，取得了不错的成绩，对此，我有着一些心得体会。
首先，正确选择适合自己的数学教材是我所取得进步的关键。高一数学学科中，教材有很多版本和类型，选择适合自己的教材对学习至关重要。我选择了一本系统而详细的教材，它将数学知识完整地串联在一起，每一章节都有大量的练习题和例题。这样的教材不仅能够帮助我巩固基础知识，同时还能够让我快速理解并掌握新的数学知识。通过选择适合自己的数学教材，我获得了更高效的学习效果。
其次，合理利用数学教材中的习题是我突破自我的有效方法。高中数学习题种类繁多，每一道习题都考察着不同的知识点和解题思路。而对习题的掌握和应用是数学学习中不可忽视的环节。我在看书过程中，充分利用教材中的习题，将每一种类型的题目都进行细致的分析和总结，并按照难度递增的顺序进行刷题。通过不断地做题，我能够更好地理解学习内容，更快地解题。习题是数学学习中的一把利器，只有将其充分利用起来，才能取得更好的学习效果。
第三，学会与他人互相讨论和合作学习是我展示自己的机会。在高中数学学习中，与同学互相讨论和合作学习是一种非常有效的学习方法。通过与同学的交流，我能够接触到不同的思维方式和解题思路，从而开阔自己的眼界，提高解题的能力。在与同学合作解题时，我们可以互相纠正和提醒，共同努力解决问题，这样既能够完成任务，又能够加深对知识的理解和记忆。通过与同学的互相讨论和合作学习，我能够更好地巩固所学的数学知识。
第四，在高一数学学习中，要善于利用互联网资源。网络是现代教育的重要工具，通过互联网资源，我能够获得更多的数学学习资料和解题方法。在遇到困难和不懂的题目时，我会上网查找相关教学视频或博客，这样有助于我更加直观地理解问题，并找到解决方法。互联网资源可以说是一个庞大的数学学习库，只有善于利用，才能更好地提高自己的数学成绩。
最后，高中数学学习是一个长期的积累和实践过程。无论是选择教材、做习题，还是与同学讨论和利用网络资源，都需要长期的坚持和努力。数学学习是一个循序渐进的过程，每一次的进步和突破都是基于前面的积累，并且未来的学习也需要在现有基础上持续发展。只有付出时间和努力，才能在高中数学学习中获得更好的成绩。
总之，高一数学看书心得体会是我在数学学习中得出的一些经验和方法。正确选择适合自己的教材，合理利用习题，与同学互相讨论和合作学习，善于利用互联网资源以及长期的坚持和努力，这些都是我在高中数学学习中取得进步的重要因素。希望我的心得体会能够帮助到其他同学，在高中数学学习中取得更好的成绩。
高一的数学心得体会篇三
根据教材内容及学生的实际情况设计课程教学，拟定教学方法，认真写好教案。首先，我认真阅读新课标，钻研新教材，熟悉教材内容，查阅教学资料，认真细致的备好每一节课，做到重点明确，难点分解。其次，深入了解学生，根据学生的知识水平和接受能力设计教案，每堂课都在课前做好充分的准备。
我积极参加各种教研活动，如集体备课，校内外听课，教学教研活动，不断提高课堂教学的操作调控能力，语言表达能力。我追求课堂讲解的清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化；努力做到知识线索清晰，层次分明，教学言简意赅，深入浅出。注重调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生在学习过程中的主动性，让学生学得轻松，学得愉快。同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和接受能力，让各个层次的学生都得到提高。
作业是学生对所学知识巩固的过程。为了做到布置作业有针对性，有层次性，我常常多方面的搜集资料，对各种辅导资料进行筛选，力求每一次练习都能让学生起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，并分析学生的作业情况，及时评讲，并针对反映出的情况及时改进自己的教学方法，做到有的放矢。
在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想与方法的辅导，通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情，而是充满乐趣的，从而自觉的把身心投放到学习中去。
回顾一学年来的工作，我清楚地认识到在教学中还存在着不容忽视的问题，也有一些困惑有待解决。例如在课堂教学中，我要求在学生课堂上开展小组合作学习，可有的学生不参与讨论，有的虽然参与小组合作了，却不积极发言。合作学习还是没能真正地开始实施。今后我将努力工作，积极努力提高自己的教学水平。
高一的数学心得体会篇四
寒假是学生为期几周的长假，对于高一学生来说，这是一段很重要的时间段，因为高考将在短短几个月后开始。而这个时候，寒假的学习就显得尤为重要了。我选择了数学这门学科进行学习，因为数学是我一直认为需要不断积累和练习的学科，寒假也是一个很好的练习时间。
第二段：分析自己的学习方法和调整。
在之前的学习中，我一直是通过课堂上的讲解来学习数学，但是明显地感觉到自己的基础并不扎实。于是我决定在寒假期间，利用课外时间加强自己的基础，使用题海战术进行练习。同时，我还做了一些重要概念的笔记，方便之后复习和总结。
第三段：分享学习的感受和收获。
在这个寒假期间，我体会到了在“刻意练习”的过程中所带来的成长体验。我减少了对于题目的依赖，开始更注重对于问题本质的理解和思考。在做题的时候，我也积极整理自己的想法和答案，记录下自己的思考过程，帮助我更好地理解数学的规律和方法。
第四段：总结自己的短板和未来方向。
在学习的过程中，我体会到自己的不足，比如对于某些知识点的缺失，或者在解题的思路上的短板。在认识到自己的问题后，我将更注重学习质量，并找到更多的练习资源进行练习。同时，我也将注重自己的基础和必要的规律的记忆。
第五段：对寒假数学学习的总结和建议。
在这段时间的学习中，我感到收获很多，尤其是对于自己解题思路的体验和思考方法的提升。同时，在这个过程中，我学会了如何利用自己的时间，进行高效的学习和练习。对于正在进行寒假学习的同学，我建议大家在这段时间中找到自己的薄弱点，注重量的积累和质的提升。同时，也要懂得利用合适的学习方法，如题集、笔记等，配合自己的时间规划，提高自己的学习效率。
高一的数学心得体会篇五
内容子交并补集，还有幂指对函数。性质奇偶与增减，观察图象最明显。
复合函数式出现，性质乘法法则辨，若要详细证明它，还须将那定义抓。
指数与对数函数，两者互为反函数。底数非1的正数，1两边增减变故。
函数定义域好求。分母不能等于0，偶次方根须非负，零和负数无对数;。
正切函数角不直，余切函数角不平;其余函数实数集，多种情况求交集。
两个互为反函数，单调性质都相同;图象互为轴对称，y=x是对称轴;。
求解非常有规律，反解换元定义域;反函数的定义域，原来函数的值域。
幂函数性质易记，指数化既约分数;函数性质看指数，奇母奇子奇函数，
奇母偶子偶函数，偶母非奇偶函数;图象第一象限内，函数增减看正负。
二、《三角函数》。
三角函数是函数，象限符号坐标注。函数图象单位圆，周期奇偶增减现。
同角关系很重要，化简证明都需要。正六边形顶点处，从上到下弦切割;。
中心记上数字1，连结顶点三角形;向下三角平方和，倒数关系是对角，
顶点任意一函数，等于后面两根除。诱导公式就是好，负化正后大化小，
变成税角好查表，化简证明少不了。二的一半整数倍，奇数化余偶不变，
将其后者视锐角，符号原来函数判。两角和的余弦值，化为单角好求值，
余弦积减正弦积，换角变形众公式。和差化积须同名，互余角度变名称。
计算证明角先行，注意结构函数名，保持基本量不变，繁难向着简易变。
逆反原则作指导，升幂降次和差积。条件等式的证明，方程思想指路明。
万能公式不一般，化为有理式居先。公式顺用和逆用，变形运用加巧用;。
1加余弦想余弦，1减余弦想正弦，幂升一次角减半，升幂降次它为范;。
三角函数反函数，实质就是求角度，先求三角函数值，再判角取值范围;。
利用直角三角形，形象直观好换名，简单三角的方程，化为最简求解集。
高一的数学心得体会篇六
1、数学知识与实际生活紧密相连数学是人们对客观世界定性的把握和定量的刻画、逐渐抽象概括、形成方法和理论，并进行广泛应用的过程。这个过程是来源于生活实际的，它在人类社会中，是无处不在的，有着非常重要的作用，它并不是孤立于书本之上的，它是与生活有着紧密联系的，是与生活密不可分的，所以数学应该是来源于生活，并且能够解决生活实际问题的。
因此，在新教材的编写中更多的采用了生活化与情景化的场景，使学生觉得学有所用并能投入其中。
2、更注重学生全面、持续、和谐的发展教材的设计更注重面向全体学生，培养学生的个性。
我们知道每一个学生因为生活环境，智力发展，性格特点等多种原因会造成，每个人对知识的理解和接受有差异，表现出学习的效果不尽相同。这种现象是切实存在的，而教师应充分尊重学生的这种差异，对每个学生提出合理的要求，使每个学生都学有价值的数学，不同的人在数学上获得不同的发展。
3、形式和内容更加多样化高中数学课程分必修和选修。
必修课程由5个模块组成，必修课程是每个学生都必须学习的数学内容。选修课程有4个系列，其中系列1、系列2由若干个模块组成，系列3、系列4由若干专题组成;每个模块2学分(36学时)，每个专题1学分(18学时)，每个专题可组成1个模块。对于选修课程，学生可以根据自己的兴趣和对未来发展的愿望进行选择。
4、数学教学活动更加丰富随着教育改革的不断深入，传统教学的改革已势在必行。
变“要我学”为“我要学”就要求教师要给学生充分的时间和空间，给学生提供丰富的学习资料，让他们通过讨论、交流等多种形式的学习，使学生自主学习可以自学的内容。新课程理念的核心是“为了每一位学生的发展”，我想这就是评价新课程课堂教学的惟一标准。
二、听到了一种声音。
在培训期间，我们无论是在报告中，还是在茶余饭后，我们都能听到另外一种声音，感受到合弦的美。数学课程改革是一个渐进的过程，“显然不是只凭热情和勇气就能一蹴而就的冒险之旅。”我们应当清醒的认识改革的长期性和艰巨性，从而，在积极参与课程改革的同时，我们也就需要保持清醒的头脑，作出“热潮中的冷思考”。对中国的传统一定不要轻易否定与抛弃。中国自己的教学方法好在哪里，对此一定要心中清楚。
比如说，“双基”教学是中国的特色与传统，继承的同时要理解与吃透它的内涵。
近几年来，西方国家特别是美国出现了一股“向中国学习”的热潮。因此，面对我们自己的数学教育，有什么理由要失去自信，妄自菲薄呢?在充分肯定传统教学长处的同时，我们应正视所存在的问题。其中，有的是在过去就已暴露出来而未能很好解决的问题，更多地是不能适应时代发展和推进素质教育的要求而暴露出来的诸多弊端。其主要表现在：重传承文明甚于重创新教育，教知识而不是教创造;重结果甚于重过程，以冰冷的美丽代替火热的思考;重标准答案甚于重个性发展，缺乏对学生情感和个性品质的关注。因此，总结好的传统，认清存在的问题，是为了更好地面向未来。
刘兼同志讲过“我国当前数学教育中优势与问题同样突出。”我们应抱着“扬弃”的观点辨证对待传统教学，不要盲目继承，更不要全盘否定，正视存在的问题，进行批判改正，根据新时代的要求走一条自己的路。
三、体会到了课改的艰辛。
我在学习之余，与各地的教师私下也做了交流，深感课程改革前途光明，但眼下困难与阻力也不容忽视。若要课程改革成功，尚须方方面面的努力。
这困难有来自经费方面的--经费严重不足或使用不当;有来自领导层面的--领导对课程改革重视不够或只认为是教育界自己的事;有来自教育内部的--人人关心的终结评价尚未出台，广大教师和家长以及社会各界对最后的评价十分关切;农村教师的素质的提高问题;高中与初中的课程衔接问题，高考的问题;课程标准与教材中的问题;市场上大量充斥的滥编滥印的教辅教材问题;教师的素质水平和对课程改革的认识以及培训的一些问题……几天的学习紧张而有序，研修使我们了解了课程改革的理念，了解了数学教育的方向，了解了教材的设计思路，了解了数学课堂教学的实施。
也体会到了课程改革的艰辛。
四、增加了新的思考。
我觉得我们每位教育工作者身上的担子都不轻，因为进行新课程仅仅有热情是不够的，必须要有比较充分的理论准备，必须要有教育观念的更新。为了课程改革的成功，为了下一代人的数学教育，我们数学教育工作者都应关注，都应思考，都应行动，都应付出，都应探索。为了课程改革的成功，为了数学教育的美好明天，让我们共同努力，在新课程的土地上辛勤耕耘。
高一的数学心得体会篇七
上学期我根据教材内容及学生的实际情况设计课程教学，拟定教学方法，并对教学过程中遇到的问题尽可能的预先考虑到，认真写好教案。
一、每一课都做到“有备而去”
每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出小结，并认真整理每一章节的知识要点，帮助学生进行归纳总结。
二、增强上课技能，提高教学质量。
增强上课技能，提高教学质量是我们每一名新教师不断努力的目标。因为面对的是文科生，基础普遍比较差，所以我主要是立足于基础，让学生学得轻松，学得愉快。注意精讲精练，在课堂上讲得尽量少些，而让学生自己动口动手动脑尽量多些;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和接受能力，让各个层次的学生都得到提高。
三、虚心向其他老师学习，在教学上做到有疑必问。
在每个章节的学习上都积极征求其他有经验老师的意见，学习他们的方法。同时多听老教师的课，做到边听边学，给自己不断充电，弥补自己在教学上的不足，征求他们的意见，改进教学工作。
四、认真批改作业、布置作业有针对性，有层次性。
作业是学生对所学知识巩固的过程。为了做到布置作业有针对性，有层次性，我常常多方面的搜集资料，对各种辅导资料进行筛选，力求每一次练习都能让学生起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，并分析学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题及时评讲，并针对反映出的情况及时改进自己的教学方法，做到有的放矢。然而，在肯定成绩、总结经验的同时，我清楚地认识到我所获得的教学经验还是肤浅的，在教学中存在的问题也不容忽视，也有一些困惑有待解决今后我将努力工作，积极向老老师学习以提高自己的教学水平。
高一的数学心得体会篇八
本学期我担任高一1103、1104两班的数学教学，完成了必修1、4的教学。本学期教学主要内容有：几何与函数概念、基本初等函数、函数的应用、平面向量、三角恒等变换等几个章节的内容。现将本学期高中数学必修1、必修4的教学总结如下：
1、备课。
精心钻研教材，细心备课；做到：重点难点突出，易混易错知识点清晰，并掌握好、中、差学生的认知能力，分层次设计练习题，分层次落实训练内容，使全体学生都能学有所获。
2、授课。
是从问题出发进行教学。通过问题教学唤起学生的创造灵感，点燃创造思维的火花，激发学生学习的内动力，开启心智。从而使学生尽量达到自己发现问题，自己提出问题，自己解决问题。尤其鼓励学生自己提出问题，因为提出一个问题比解决一个问题更重要。二是情感教学。与学生建立深厚的师生感情，在课堂上，始终做到要和善愉快的教育学生，正确对学生进行学法指导，使学生愿学、乐学、会学。
3、创造成功体验的机会。
一是从多个方面给学困生创设学习时间空间，采用课堂多提问，作业分层照顾，指导学困生自己提出问题等措施；二是利用课后时间与其谈心，树立正确积极向上的人生观，同时经常在学困生的作业上、试卷上写上一些鼓励的语言鼓励他们的信心。
4、团队合作。
虽然我教1103、1104两班，但却不是一人孤军奋战，与备课组其他几位老师一起研讨，把教学工作摆在首位，全备课组老师团结合作，齐心协力，采用听课、评课，使高一的数学教学达到扬长避短的目的。
5、多与学生沟通。
主动与学生沟通，了解学生掌握知识的情况。只有这样才能更有效地引导学生去学习，更能充分利用好上课时间，高效率的去学习。
6、注重组织教学。
严格要求学生，大部分学生的学习基础较差。所谓“冰冻三尽，非一日之寒。”这些学生已经形成了厌学的习惯，顶多是完成老师布置的作业就了事。有些学生甚至抄袭作业，对于容易掌握的内容他们也不敢沾染。所以必须严格要求他们，由于学生缺乏学习自觉性，所以上课时间是他们学习的主要时间，教师应善于组织、调动学生进行学习，更充分地利用好上课时间。
7、注重打基础。
由于学生基础差上课时多以初中内容作为切入点，让学生更易接受。从熟悉的内容转到新内容的学习，做到过度自然。作业布置也以基础题加以少量的探索题，满足尖子生的需求和提高。
8、运用多种技巧教学。
针对学生基础差的特点，我尽量多引导学生对解题方法进行总结，及时帮助他们总结好所学知识，尽量快地形成能力。多找资料，在上课前讲一段相关的典故或趣事吸引学生的注意力。引发他们的兴趣。
总之，通过本期的教学，加深了我对教学的理解，提高了我的教学水平，认识了自己的不足，为今后的工作又打下了一个坚实的基础。
高一的数学心得体会篇九
近年来，高考成绩的优劣已经成为评价一个学生能力的重要标准。高中数学作为一门重要的学科，在高考中的占比也越来越大。为了提高自己的数学应试能力，很多高一学生选择了看数学书来提高自己的理解和记忆能力。我也是其中的一员，通过一年的实践和总结，我得出了一些看书的心得体会。
听说过“读书破万卷，下笔如有神”的名言吗？同样地，高一阶段的学生们，如果想要在数学这一课上取得好成绩，就应该多读一万道习题。数学是一门基础学科，如果没有扎实的基础，就无法理解和解答复杂的题目。因此，看书就成为了提高数学能力的重要途径之一。在看书的过程中，我会对一些知识点进行标记，将重点或难点用红笔圈出，这样在之后复习时就能快速找到重要内容，提高学习效率。
然而，对于高一学生来说，在这个阶段完全依靠自己看书是远远不够的。因为高一学生在学习数学的时候，大部分时间都是在进行基础知识的学习和概念的理解。很多时候，我们会遇到一些难题，而这一难题不能通过看书解决。这时候，老师的作用就显得尤为重要了。在我看书的同时，我也会积极请教老师，解答自己的疑惑。老师的解答和指导，可以帮助我更好地理解习题和知识点，同时也提升了我的学习兴趣。
除了向老师请教之外，与同学的交流和合作也是高一学生提高数学能力的重要途径之一。高一班级的同学每个人的知识储备和思维方式都有所不同，因此，每个人都可以从学习中获得不同的收获。我会经常与同学们进行数学题的讨论与交流，分享自己的解题思路，听取其他同学的见解和想法。通过合作学习，我可以借鉴他们的思考方式，加深对数学知识的理解，同时也可以纠正自己的错误和不足之处。
在高一学习数学的过程中，我发现提前预习是非常有帮助的。每节课开始之前，我会提前阅读教材，预习要上的内容。这样一来，我就能对即将要学习的知识有一个大概的了解，并在上课时有所准备。这不仅能使我更容易地理解老师的讲解内容，还能够在课堂上争取更多的思考和提问的机会。
最后，我在阅读数学书籍的过程中，发现心态的正确调整也是至关重要的。数学是一门需要细心和耐心的学科，有时候一个小小的笔误或者计算错误都会导致整个问题的错误。因此，我们要有耐心，细致地检查每一步计算，以免犯下低级错误。同时，数学题目有着各种各样的解题方法，我们要学会灵活运用不同的方法来解决问题，而不是固定在一种思维方式上。只有正确调整好心态，我们才能更好地提高数学能力。
总的来说，在高一数学学习的过程中，看书是提高自己的必经之路。然而，单纯地看书远远不够，我们还需要借助老师的指导，与同学的交流合作，以及调整正确的心态来提高自己的数学能力。只有这样，我们才能在高中的数学学习中取得好成绩，为未来的学习和发展打下坚实的基础。
高一的数学心得体会篇十
（甘肃庆阳第六中学何志杰745000）。
摘要：高一数学是学生进入高中数学学习的关键阶段，如何让学生尽快适应高中数学学习，需要我们不断思索。笔者结合我校实际，从以下四个方面反思，供大家参考。
一、教师需做好初高中的衔接工作。
学生入学时首先给学生讲清：高一数学在整个中学数学中举足地位；与初中相比，高中数学内容体系特点；初高中数学学法的本质区别，引导高一学生尽快适应高中课程学习。然后摸清学生知识基础，深入研究初高中课标，全面了解初高中知识体系，找出初高中知识的衔接点、区别点，从而规划教学目标及重难点，诸如“十字相乘法分解因式、立方和（差）公式”等。教师在课堂上要对高一学生穿插讲解，达到因材施教，为学生后续学习夯实基础。
二、转变学生学习观念。
根据艾宾浩斯遗忘规律，让学生在学习过程中及时复习旧知识，加强所学知识的综合训练，反复思考相似内容的.区别，长期坚持查漏补缺和纠错，达到举一反三，让学生意识到适当调整自己学习方法的必要性与紧迫性。实现自主学习与合作探究相结合。充分发挥内因作用，培养学生独立思考的习惯。注意三点：一是培养学生自主学习习惯。学生需备4本（知识归纳本，典型题采集本，纠错本，作业本），做到每时都纠错，每天有训练，每周有小结。上课做到“两前一后”即课前两分钟整理当堂上课所需资料文具等，回顾上节课学习内容，课后一分钟反思当堂所学内容；二是合理搭配成绩、性格差异的学生，让品学兼优的学生默化其他学生自主学习，外向性与内向性学生相互牵制，达到相辅相成，相互促进的目的。
三、抽象理论直观化生活化。
新课程最大特点就是引导学生探求新的事实、论证猜想、认识事物的“数”“形”属性、规律和处理相应的逻辑关系。如函数学习通过观察图象的变化总结函数性质，分析函数问题。鉴于数学理论的抽象性，教师加强直观教学，并引用生活实例降低学生理解抽象概念的难度。如学习面面垂直判定时借助门与地面的关系等。
四、注重情感教育。
实际教学中，教师需要在言行举止上感染学生，专业知识上震慑学生，并对学生进行情感教育。由于大部分高一学生初次背井离乡，独自求学，少了父母的宠爱，家庭的温暖，容易产生失落感、忧郁感，这就需要教师课前观察，课后了解，给予适当的关心，尤其是对上课走神的学生给予适当暗示，防止他们产生厌烦、恐惧等负面情绪，从而影响到数学学习。
以上是本人就我校校情及学情的一点尝试。但在新课标下，如何尽快让学生适应高中数学学习，还需要不断反思总结。
