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心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
在挫折中坚强心得体会及收获篇一
人生充满着挫折与困难，挫折是每个人成长道路上不可或缺的一部分。而面对挫折，我们应该选择坚强地面对，并从中寻找到一份宝贵的心得体会。在我生命中的挫折中，我通过努力与思考，逐渐发现了坚强的意义和力量。
第二段：认识挫折的重要性
挫折是一种磨砺和洗礼，它可以让我们更加理性地面对自己的不足和错误。在挫折中，我们往往会经历失败、痛苦和迷茫，但这正是我们成长的过程。当我们遭遇挫折时，应该及时反思并吸取教训，这样才能在以后的人生道路上更加坚强和自信。
第三段：发现坚强的力量
挫折会让我们寻找内在的力量和勇气。曾经有一次，我经历了意外的失业，这对我来说是一次巨大的打击。然而，我选择了保持坚强并相信自己的能力。我开始积极地寻找新的工作机会，并不断提升自己的能力。经过一段艰难的时间，我最终找到了一份令我满意的工作。这次经历让我明白，只有坚强和乐观地面对挫折，我才能真正发挥自己的潜力。
第四段：挫折带来的改变
挫折是一种改变的机会。它可以迫使我们重新审视自己的行为和思维方式，并找到不足之处。在经历一次事业上的挫折后，我深刻地反思了自己的做事方式和态度。我发现自己之前过于急功近利，缺乏耐心和细致的工作态度。通过这次挫折，我下定决心要改变这种不良的工作习惯，并更加注重细节和认真对待每一件事。这个改变不仅提升了我的工作效率，还使我在个人生活中更加坚强和自律。
第五段：挫折使人更加坚韧
挫折可以培养我们的毅力和耐力。在我学习一门外语时，我总是遇到各种困难，无论是语法掌握还是口语表达，都让我感到力不从心。然而，我没有放弃，而是坚持不懈地努力学习，并且参加了一些语言交流活动。经过一段时间的努力，我发现我的外语能力有了显著的提升。这个经历教会了我，只有在挫折中坚持不懈，我们才能真正获得成功。
结论
挫折是生活中不能避免的一部分，如果能正确看待并坚强面对，它将成为我们成长和进步的助力。通过挫折，我们不仅能够发现自己内在的潜能，还可以改变自己的行为方式和思维方式。挫折使我们更加坚韧，更加有毅力去攻克困难。因此，当我们遭遇挫折时，不要过于气馁和消沉，而是要勇敢地直面它，从中寻找到那份宝贵的心得体会。
在挫折中坚强心得体会及收获篇二
书，是人类进步的阶梯；书，是人类知识的宝库；书，是人类活力的源泉；书，是人类成功的秘方……读一本好书，就像是得到一位导师的教导。从小到大，我读过的`书不少，其中，让我深有感触的是《蓝色的海豚岛》。
它的大概意思是这样的：在太平洋中有一个小岛，因其形状像一只海豚而名为“海豚岛”。在海豚悼上住着一群印第安人，他们在集体移居大陆是把一位小姑娘———娜塔莎落在了岛上。娜塔莎只好独自一人在岛上生存，她一个人搭建房屋，一个人与岛上凶恶的野狗争斗，一个人制作武器，一个人与无情的地震和海啸抗争……整整过了十八年，一只救援的船只把她接回了大陆。
看完这本书，我非常感动。特别是看到娜塔莎几次想乘独木舟像去找亲人却又被无情的海浪推了回来时，我更是暗暗地流泪。这位小女孩的坚强和勇气让我很羞愧，因为这点我根本无法与她比拟。
记得有一次，爸爸不在家，妈妈也不在家。我一个人在家里很害怕，便打电话给妈妈让早点回儿回来，可妈妈没有答应。我躺在床上，怎么也睡不着，耳边总有一种奇怪的声音。过了好一会儿，我还是睡不着，便索性起来看电视。可我脑子里一直想：会不会有鬼？会不会有妖怪？我越想越害怕，最后哭了起来。
我一边哭一边赶紧黑妈妈打电话。妈妈听到我的哭声，无奈之下只好请假回来陪我。
在挫折中坚强心得体会及收获篇三
人生充满了起伏和挫折，每个人都不可能一帆风顺，面对挫折，如何坚强是一个重要的问题。在我经历了一系列的挫折后，我深刻体会到了挫折中的坚强精神的重要性。在挫折中坚强不仅可以让我们转危为安，还能塑造我们的性格和锻炼我们的意志力。下文将从接受挫折、积极思考、保持乐观、寻求帮助和总结经验这五个方面来探讨在挫折中坚强的心得体会。
第二段：接受挫折
当面对挫折时，首先要学会接受它们的存在。挫折是生活中的一部分，我们不能避开或逃避它们。相反，我们应该正视挫折，并且理解它们对我们的成长和发展的重要性。接受挫折是对现实的一种积极的态度，只有接受了现实，我们才能更好地应对挫折，才能在挫折中寻找到真正的坚强。
第三段：积极思考
在面对挫折时，我们不能悲观失望，而应该积极思考。积极思考是一种心态，它能够让我们从挫折中寻找到有利于自己的方面。我们可以询问自己：为什么这次失败？我是否能够从中学到一些有用的经验？这样的思考将帮助我们从挫折中汲取教训，从而避免犯同样的错误。积极思考也能让我们更加乐观，增强面对挫折的勇气。
第四段：保持乐观
保持乐观是在挫折中坚强的重要环节。乐观的态度能给予我们力量，让我们相信自己能够战胜困难。在面对挫折时，我们应该相信，每个人都有能力克服困难，每个困难都有解决的办法。保持乐观不仅仅是一种积极的心态，更是一种积极的行动。积极的行动将帮助我们摆脱消极的情绪，重新找到力量，重新开始，向前迈进。
第五段：寻求帮助和总结经验
在挫折中，我们不应该孤军奋战，我们应该勇敢地去寻求帮助。帮助可以来自于亲人、朋友、老师或者专业的心理咨询师。他们可以给予我们支持、安慰和建议，在我们最需要他们的时候，他们会伸出援手。同时，我们也要学会总结经验。通过总结经验，我们可以更好地认识自己，在下一次面临挫折时能够更有效地做出应对。
结论
在挫折中坚强是一种品质，也是一种能力。通过接受挫折、积极思考、保持乐观、寻求帮助和总结经验这五个方面的探索，我们可以更好地坚守内心的坚强。虽然挫折可能给我们带来痛苦和困惑，但如果我们在挫折中能保持积极的心态和勇气，我们就能够从挫折中获得成长和进步，走向更好的未来。所以，无论何时何地，当我们面对挫折时，都要铭记在心：坚强才能战胜一切。
在挫折中坚强心得体会及收获篇四
不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。以从挫折中学会坚强为话题的800字作文怎么写你知道吗？以下是本站小编为大家整理的从挫折中学会坚强的800字作文，希望你们喜欢。
这个世界，只有两种性格，如果你是开朗的人，就会认为这个世界是个快乐的世界，反之，你会认为世界和你一样残暴，冷酷。人和世界是一体的，当你拥有了这些想法，就定下了你的性情。
这要追溯到幼儿园时期，那时的我是班里最小的，所以，经常被别的小朋友欺负，我时常一个人躲起来哭，我心里好像被人深深的刺了一刀，没有人会帮我，因为，我太文静，我太脆弱，我几乎没有人缘。我几乎天天不说话，也不会和其他的小朋友交谈，我喜欢一个人静静地在玩滑梯、在沙子上对一个属于我自己的城堡，没有人打扰，干自己想干的事，这时候，我才会真正开心地笑。我一直忍到了幼儿园毕业，在这里，我没有任何留恋。
5、6年级时，比赛渐渐多了，还记得我第一次的上台演出应该是在5岁，在t台上，我当时正在学模特，那个学校举办了一个晚会，我穿着白色的公主裙站在最中间走了一趟，当时的我站在台上，底下黑黑的面对那么多人我一点也不惧怕，心里还挺有成就感，因为要上学，我再也没有学模特。5年级我参加希望之星英语大赛顺利晋级复赛，但因为我没有看英语问题，我因没有回答上来问题，而被淘汰，看到自己不理想的成绩，我的眼眶里好像有什么东西模糊了视线，我低着头，我知道自己失败了，但是朋友的鼓励让我重拾信心，我忍着冰冷的泪，脸上又有了自信，活泼的笑，在哪里跌倒就在那里爬起，这是我一直激励自己的至理名言，我经历过一次又一次的失败，但我却没有流过一滴泪，因为我知道，磨难是老天赐予我们最珍贵的礼物，如果人没有经历磨难是不可能变得坚强。
磨难带给我们的失败|是老天对你的眷顾|不要抱怨|经历过这一切|凡事都会变得简单|坚强的心是我们的后盾|抬起头吧|不要流泪……。
不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。
一次的期末考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊!每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。
一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着为火红的广告，黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是遍体鳞伤，任凭风吹雨打，但它一直坚持到秋天。我被他的坚强所打动了，他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，落红不是无情物，化作春泥更护花呀!因为她并没有少受阳光、雨水的爱，直到生命的尽头它还要跳上最后一支舞来报答他们啊!
从此以后，我学习更加努力，每天我第一个进教室，最后一个走出教室，办公室老师边时常有的身影闪现，校园里经常看到我手捧书本在默默苦读，功夫不负有心人，那次失败的后的一次大考，我又恢复了我往日的雄风，又一次站在了领奖台上。
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
我经常对自己说：坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。
这个世界，有太多的疾风骤雨;在这里，挫折不是厄运，它是一把宝剑，懦弱的伤害了自己，坚强的人练就了自己。以前的我一遇到挫折，总会措手不及。当无所事事的我被一棵普普通通的小树吸引时，我对经历挫折的认识才有所改变。
恒的笑容。它给了我永不忘怀的启迪：要在挫折中学会坚强!
我知道，学会坚强，就没有什么能阻挡我迈向成功的彼岸。面对压力和困难，我一定会坚强努力，面对失败和挫折，我一定要勇敢向前。经过一次次挫折，我告诉自己要坚强;经过一次次痛苦，我告诉自己不要悲伤。挫折就像是一场生活中的考试，没有它，我就不会有远大的目标，更不会成功。只有在人生的征途上不畏艰险，才能在挫折面前永远成为强者。
一棵挤压在石缝中的稚嫩幼苗，因为学会了坚强，最终突破石缝，长成一棵参天大树;一缕跳跃在峡谷中的涓涓细流，因为学会了坚强，最终汇成黄河，成为我们伟大的母亲。人类的一切劳动成果，都是依靠坚强铸造的。
小时候，我觉得自己就是一只丑小鸭。在朋友们中间，既不是那么出名，也不是那么惹人嫌。就像万花丛中的一朵无名小花，默默无闻的开放着，孤寂，沉默。直到有一天，偶然发生的一件事，突然使我认识到，我竟是如此的坚强。
那天正值小区“闹革命”，一处楼房在大兴土木，石子、沙子满地都是。当我和伙伴们满园的追逐打闹、玩的正欢时，我那不争气的鞋子不知怎么回事，突然带着我向前滑出一米多，膝盖重重磕在水泥地面上。等我镇静下来检查伤口时，发现膝盖那里一片血肉模糊，我意识到出事了。但我还是咬紧牙关忍住钻心的疼痛，始终没让眼泪掉下来，并坚持着一步一步的走回了家。
当我躺在医院里接受治疗时，虽然痛在身上，却乐在心里，因为我战胜了其他小伙伴们不可想象的困难。那一次，我突然发现，我竟是如此的坚强，就好像一下子从丑小鸭变成了白天鹅!也是从那一次，我变得乐观、开朗多了，遇到不会的问题，绝不轻易向困难低头;遇到不开心的事，也不再哭闹个没完。
其实，人的一生会遭遇无数挫折。有些人没有坚强的毅力，不敢突破，被困难永远的阻在了前面，好比一棵被压在石块下的树苗，如果不思进取，便永无出头之日;还有一些人果敢勇决，不畏艰难险阻，勇于突破，敢于创新，终会取得胜利。
小溪虽是细流，但是只要坚强，终会拥抱大海;雏鹰虽然弱小，但是只要坚强，终会翱翔蓝天。我们也应当胸盈梦想，释放激情，坚强不屈，创造辉煌。
我们的人生当中，难免会有挫折，没有哪一条路是平坦的，只有当我们学会坚强地面对挫折的时候才能更好地面对我们的人生。
“你看看你，考成这个样子，还上什么学呀?”早在二年级，我就被母亲逼迫着考出优秀的成绩，可是，“欲速则不达”，我总是不能如愿，那时的我，总是在挨训之后，默默地拿着卷子回到房间改错去，一边改，一边思考错误的原因，到了第二天，也会去向老师请教问题。我的成绩也就这样，一天天地好了起来。
遇到挫折后主动分析原因，积极克服困难，使我变得更坚强。
我喜欢写作文，我的老师和家长鼓励我去投稿，我却犹豫不决地迟迟不肯答应，终于有一天，他们说服了我，我便信心百倍的写了一篇作文寄给报社，一天过去了，一周过去了……我从开始的兴奋不已变的心会意冷。难道我的第一步，就失败了吗?在一个周五的晚上，我坐在书桌前思考：我是否应该就这样放弃呢?这第一次的失败，是否预兆着我真的没有任何写作天分吗?我不甘心就这样结束了，于是，在以后的日子里，我记录下我的灵感，又充满信心地去将它们寄出去，天道酬勤，我用我的汗水换来了一个个作文大赛的奖状。
遇到挫折后积极进取，不畏不惧，使我变得更坚强。
就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我曾经胆小懦弱，我曾经惧怕挫折，但是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。
在人生中，我们没有理由拒绝挫折，但是我们有权力利用挫折。我把它当做成功的阶梯，一步步地向上爬着。难以想象，没有挫折，我将变成什么样子!
因为有挫折，我们才能变得更加坚强勇敢，不要害怕挫折，在挫折中学会坚强吧!
生活是一团麻,总有解不开的结;生活是一杯酒, 品尝着人生酸甜苦辣;生活是七彩缎,总是五彩缤纷的结晶;生活……生活中充满了学习,生活中充满了挑战,生活中充满了困难,只要你坚强的面对,就什么困难也压不倒你。
依稀记得上一次“小学生县乒乓球比赛”,我代表着自己的学校参赛,充满了必胜的信心,因为我知道,我是经过特殊培训的选手,而那些只是无名小卒。一路上,我过五关斩六将,只要我发出一个“下旋球”,他们打回来的球就像被施了魔法似的,通通落网。这一场我轻松胜出,在旁的人对我啧啧赞叹:“这小孩真厉害,球发得真好,冠军非他莫属!”结果,我们学校的男子团体甲组获得了冠军,我显的有些飘飘然了。
生活就像一面镜子，你对它微笑，它也会对你微笑;你对它哭泣，它也会对你哭泣。所以，我们只能学会坚强、学会勇敢，学会用直面坎坷的从容和身为万物之灵的睿智去把持自己，驾好自己的人生之船。
生活中，经历过许多磨难与困难的人，他一定会很坚强，很勇敢。
生活中，有着太多的荆棘与坎坷，而我们虽然没有太多丰富的阅历与人生经验，但相信我们每个人都一定经历过挫折。或大或小，或多或少……在我看来，每一次的考试都是对我们的考验，考验着我们的耐心与实力。而在这其中，我们难免会遇到挫折与困难，但不管怎样，我们都不能退缩，我们要学会坚强，学会去勇敢地克服。因为风雨中的困难只有我们自己去面对，或许快乐能和朋友一起分享，但困难却只有自己去承担，去克服。所以，生活教给我的是坚强与勇敢。我们要学会一个人面对风雨，或许风雨过后的彩虹不一定是那么的绚目，但只要你学会去欣赏，它一定是最美的。
至此，生命的定义也已不言而遇，那就是奋斗、去与命运抗争，去按照自己的目标走完自己的人生之路。因为命运是掌握在自己的手里。所以，我们只能学会去奋斗。
生活就像是一本书，既然这本书的内容已经开启，那么在这之后，一定会有更多更多的知识等待着你去发现。它会教会你更多更多……只要你学会去发现，学会去真正理解与诠释生活的含义。那你就会活得很精彩!
那盛开的栀子花，在暴风雨中承受着风吹雨打，但风雨过后，还有缕缕淡淡的幽香。——题记 其实上帝是很公平的，虽然对于某一个人给予的苦难太多，但另一方面，他让你从苦难中收获了很多。
再次回想起那件事，我觉得那真是我成长过程中一到坎。 我落选了——为了竞选大队长，我准备了三个星期。或许是上帝认为我还不够努力，最后只送给了我两个魔鬼般的字——淘汰。这就如同一个晴天霹雳，重重地打在我身上! 天气就是我的心情。方才还是晴朗的天空，霎时间暗了下来，雨水肆无忌惮地泼洒。我不能忍受，撑着小伞，奔跑在小径上，只为了发泄一下。 忽然，我的脚步慢了下来，一位小女孩吸引了我。她大概8岁大，戴着鲜艳的红领巾，奔跑在路上。她看起来似乎很急，跑得很不稳。一不小心她摔了一跤。
我原本以为她会哭，会等待着我的帮助挫折教会我坚强作文800字挫折教会我坚强作文800字。但我完全想错了，她不仅没有哭，还努力地尝试着站起来。由于摔得太重了，不管她怎么站都没有用，我正想去搀扶她，只见她手扶着一棵大树，艰难地站起来，支持地走了，却不忘回头对我微笑。 我怔怔地站在小径上，暴雨如注，小小的雨伞显得软弱无力。我索性把雨伞抛开，痛快地淋漓着，任凭豪雨捶击我的身躯，任狂风吹乱了头发。
这一刻，我的脸上只有雨水，没有泪水。 一位小女孩都懂得跌倒了要自己重新站起来，我为什么要等待他人的帮助呢?“我一定能跨过这道坎!”——我咬紧嘴唇，向家的方向奔去。 生活中的人们，不都是一帆风顺的。挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。但正因为它们，人生的回味才多姿多彩。
在挫折中坚强心得体会及收获篇五
第一段：引言（150字）
挫折是生活中难以避免的一部分，每个人都会经历各种各样的挫折。在挫折中，有些人选择放弃，他们被打败了，看不到希望。然而，还有一些人选择坚强，他们敢于面对挫折，从中学到宝贵的经验。在我看来，在挫折中坚强是非常重要的，它能帮助我们成长、改变和超越自己。下面，我将分享一些我在挫折中获得的个人体会与心得。
第二段：挫折是成长的机会（250字）
每当遇到挫折时，我总是会想到一句名言，“星星不会在白天闪耀，只有黑夜才能看到星星。”这句话告诉我，挫折并不是一件坏事，而是一次成长的机会。挫折教会了我如何坚强地面对困难，并从中获得智慧和力量。每当我面对困境时，我不再沮丧和害怕，因为我知道挫折是通向成功的必经之路。只有经历挫折，我们才能真正成长，成为一个更好、更强大的人。
第三段：挫折是改变的契机（300字）
挫折不仅给予了我成长的机会，还为我提供了改变自己的机会。在经历一次次的挫折后，我逐渐发现，无论我们如何努力，生活总是会有无法预料的变故。然而，这些变故并不是坏事，而是推动我们前进、改变自己的机会。挫折使我学会接受改变，并教会我如何积极地应对和适应变化。挫折让我意识到，只有不断改变自己，我们才能适应环境的变化，取得成功。
第四段：挫折是超越自己的契机（300字）
挫折不仅让我成长和改变，还激发了我超越自己的潜力。每当我面对挫折时，我会不断追问自己：“我真的不能做到吗？”这个问题激发了我内心深处的动力和潜能，推动我挑战自己，超越自我设限。在挫折中，我发现自己拥有更大的力量和能力。我开始相信，只要我持之以恒地努力，没有什么是无法克服的。挫折让我迎接挑战，勇敢地尝试新的事物，这样我才能不断成长，达到更高的成就。
第五段：结尾（200字）
通过一次次的挫折和不屈不挠的努力，我明白了在挫折中坚强的重要性。挫折是我们成长、改变和超越自己的机会。每次面对挫折时，我们都应该保持乐观的态度，勇敢地面对困难，相信自己的能力。只有坚持下去，无论前方的路有多么艰辛，我们一定可以战胜一切困难，取得成功。最重要的是，挫折不会打败我们，只有我们自己可以让它战胜。
在挫折中坚强心得体会，我们可以从挫折中学到很多东西，它们将成为我们人生的财富。尽管我们会遇到各种各样的挫折，但只要我们始终保持坚强的心态，相信自己，我们就能战胜一切挑战，取得成功。
在挫折中坚强心得体会及收获篇六
人，不经过失败，就不会拥有坚强，恰如宝剑，不经过磨砺，就不会拥有锋芒。
任何一种美好的品质，都是在千锤百炼中锻出的钢铁。
那有是一年的期末考试。那次的期末考试，眼光很明媚，预示着暑假的到来，但走进考场时，竟有一股“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的悲凉，哪怕外面的眼光再温暖，在美好，也照不进这间教室。
果然，那一次期末考试，甚至我在班上是第一，也没有进年级前二十。
那是暑假的一天，仿佛特别阴暗。
岁月在孤独而无奈的悲伤中缓缓行走，钟表机械的指针永远不会停下，那怕你再想，暑假的第一个月就在悲伤地漏斗中溜走了。
终于，我甚至自己都无法忍受这种沉默与悲伤，决定出去走走。
户外的眼光依然温暖而亲切，阳光透过树叶间的缝隙艰难的挤过来，却仍活泼的在树林的地面上跳跃着，尽管我的心中仍像冰一般坚硬寒冷，但已经开始熔化了，虽然当时感觉不到，因为，冰是最冷的一瞬间后，就开始准备融化了。
两旁的满梧桐的小道上，仿佛要走到路的尽头。如果不是一片绿中带黄的叶子猛然落下，也许我会这么做的`。我下意识的伸手抓住了它。
我抬头看了看四周，西周巨大如盖的梧桐树清脆依旧，欣欣向荣，仿佛刚才掉下来的落叶，根本不属于它们，也许，这片落叶在盛夏之木，就觉得秋天降至，自觉无望，就依然结束了机子的生命?我若笑了一下，打算扔掉它。
但我的手在半空中僵住了。也许它和我也有几分相似?都是气温下降了，就觉得秋天降至，也许，我应该扔掉的不是这片叶子，而是我对过去的悲伤。
一位智者说过：“一个人对同一个笑话至多只会笑三次。但他可以对同一个悲剧无穷无尽的悲伤。”历史的车轮是不会倒车的，所以每天都是新的一天，只要你扔掉过去，就蕴含着无限的可能，但我们一次又一次能够扔掉悲伤时，我们就学会了坚强。
我们的人生当中，难免会有挫折，没有哪一条路是平坦的，只有当我们学会坚强地面对挫折的时候才能更好地面对我们的人生。
“你看看你，考成这个样子，还上什么学呀?”早在二年级，我就被母亲逼迫着考出优秀的成绩，可是，“欲速则不达”，我总是不能如愿，那时的我，总是在挨训之后，默默地拿着卷子回到房间改错去，一边改，一边思考错误的原因，到了第二天，也会去向老师请教问题。我的成绩也就这样，一天天地好了起来。
遇到挫折后主动分析原因，积极克服困难，使我变得更坚强。
我喜欢写作文，我的老师和家长鼓励我去投稿，我却犹豫不决地迟迟不肯答应，终于有一天，他们说服了我，我便信心百倍的写了一篇作文寄给报社，一天过去了，一周过去了……我从开始的兴奋不已变的心会意冷。难道我的第一步，就失败了吗?在一个周五的晚上，我坐在书桌前思考：我是否应该就这样放弃呢?这第一次的失败，是否预兆着我真的没有任何写作天分吗?我不甘心就这样结束了，于是，在以后的日子里，我记录下我的灵感，又充满信心地去将它们寄出去，天道酬勤，我用我的汗水换来了一个个作文大赛的奖状。
遇到挫折后积极进取，不畏不惧，使我变得更坚强。
就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我曾经胆小懦弱，我曾经惧怕挫折，但是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。
在人生中，我们没有理由拒绝挫折，但是我们有权力利用挫折。我把它当做成功的阶梯，一步步地向上爬着。难以想象，没有挫折，我将变成什么样子!
因为有挫折，我们才能变得更加坚强勇敢，不要害怕挫折，在挫折中学会坚强吧!
坚强，是我们面对困难的办法。生活中，我们都要坚强，不要因为小事而感到畏惧。令我学会坚强的并不是什么，而是一朵不起眼的小花。
记得那天，我和爸爸妈妈一起来到花都广场，那儿人山人海，热闹极了。我们可是做好了“准备”的——我们带了球、扑克牌、滑板来。我们先把球拿出来。爸爸得意地向我和妈妈挑战：“你们俩对我一个，看谁厉害!敢不敢?”我们异口同声地说：“没问题!”谁知，爸爸毫不客气地用力一踢，拿球飞的得远远的。我追上去一看，刚好撞到了一朵小花。那花看起来好脆弱，好像轻轻一碰就会丧失生命似的。当时，我没怎么特别在意，只是无意中看到，心中洋溢着一丝可怜的感觉，转过头来继续与爸爸战斗!
过了一会儿，天阴沉下来。我们收拾好东西，刻不容缓地走向躲雨的地方。果然，天下起了倾盘大雨。我们找了一个位置坐下来。广场上立刻烟飞灰散，人影都没有。是什么渗入了我的视线中——模模糊糊的——哦!是那朵小花，那朵脆弱的小花。它顶着那么大的雨，昂首挺胸，向我们微笑。我忽然觉得这朵小花不能轻视，它并不脆弱，而且十分坚强。是什么让这朵脆弱的小花迎难而上?是它强烈的求生欲望。我不禁感叹道：“一朵小花，一朵那么脆弱的小花，都可以在风雨交加的环境下生存下去，我们人不就一样吗?在面对极大的困难时，我们不应该选择退缩，应该勇敢地、坚强地面对它，甚至战胜它。
一棵挤压在石缝中的稚嫩幼苗，因为学会了坚强，最终突破石缝，长成一棵参天大树;一缕跳跃在峡谷中的涓涓细流，因为学会了坚强，最终汇成黄河，成为我们伟大的母亲。人类的一切劳动成果，都是依靠坚强铸造的。
小时候，我觉得自己就是一只丑小鸭。在朋友们中间，既不是那么出名，也不是那么惹人嫌。就像万花丛中的一朵无名小花，默默无闻的开放着，孤寂，沉默。直到有一天，偶然发生的一件事，突然使我认识到，我竟是如此的坚强。
那天正值小区 “闹革命”，一处楼房在大兴土木，石子、沙子满地都是。当我和伙伴们满园的追逐打闹、玩的正欢时，我那不争气的鞋子不知怎么回事，突然带着我向前滑出一米多，膝盖重重磕在水泥地面上。等我镇静下来检查伤口时，发现膝盖那里一片血肉模糊，我意识到出事了。但我还是咬紧牙关忍住钻心的疼痛，始终没让眼泪掉下来，并坚持着一步一步的走回了家。
当我躺在医院里接受治疗时，虽然痛在身上，却乐在心里，因为我战胜了其他小伙伴们不可想象的困难。那一次，我突然发现，我竟是如此的坚强，就好像一下子从丑小鸭变成了白天鹅!也是从那一次，我变得乐观、开朗多了，遇到不会的问题，绝不轻易向困难低头;遇到不开心的事，也不再哭闹个没完。
其实，人的一生会遭遇无数挫折。有些人没有坚强的毅力，不敢突破，被困难永远的阻在了前面，好比一棵被压在石块下的树苗，如果不思进取，便永无出头之日;还有一些人果敢勇决，不畏艰难险阻，勇于突破，敢于创新，终会取得胜利。
小溪虽是细流，但是只要坚强，终会拥抱大海;雏鹰虽然弱小，但是只要坚强，终会翱翔蓝天。我们也应当胸盈梦想，释放激情，坚强不屈，创造辉煌。
1.遇到挫折，学会坚强的作文
2.从挫折中学会坚强作文
3.初中从挫折中学会坚强作文
5.成长中我学会了坚强作文
在挫折中坚强心得体会及收获篇七
挫折是每个人成长路上不可避免的一部分。无论是失业、考试不理想、感情失落或面临其他的挑战，挫折都让我们感觉崩溃、绝望、无助。但从挫折中走出来，经历过磨练的我们，会变得更加坚强和有韧性。下面分享我在挫折中坚强的心得体会。
第一段：不留遗憾，想办法解决问题
在我很小的时候，我曾参加了一次足球赛，我紧张得不得了，没能发挥自己的实力，场上表现十分糟糕。这让我相信我永远不会再玩足球。但父亲告诉我，赢或输不是最重要的，重要的是你赢了经验。他鼓励我，带我一起练习，指出了我的问题并给我建议。我认为父亲的话是非常正确的：当事情出错或赢的不如自己预计的那样时，我们不能停顿，而应该面对问题和挫折，挑战我们的自我，努力做得更好。如果我们不这么做，我们以后将留下遗憾。
第二段：谋求帮助，坚持到底
有时候，我们的问题比我们想象的要复杂得多。当我们自己无法解决的时候，这不是放弃的理由，而是去请求帮助的机会。我曾经在一次考试中得了低分，我光顾着追求完美的成绩而没有注意我周围的人，我没有充分利用我们的小组互相帮助的机会。我想通过小组学习来帮助自己提高，同时帮助我的同学们也能得到好的成绩。这种互助精神会让我们的关系更加紧密，同时也会让我们更加有耐心、更能够坚持下去。
第三段：不要害怕失败，从中学习
失败并不可怕，它可以让我们更加成熟、聪明。世界上没有完美的人，也没有完美的事物。我曾在一次项目驱动的竞赛中失败，这曾让我感到十分失落，但失败也让我学到了很多东西。我开始重新审视我的过去的努力是不够的，我需要更多的研究和学习，我需要在这个方向上把它做到更好。我没有放弃，反而更加努力，做到最好。
第四段：一步步走好每一步
成功并不能一蹴而就，它是通过成功的点点滴滴积累而成。我失业的经历让我更加体会到这一点。我在一家公司做的工作并不令我满意，但我也没有放弃，我继续为后续工作的机会而奋斗。我通过网络获取了更多的信息和知识，我用我的互动能力优化了我的网络简历和面试技巧。最终，我得到了我的理想工作。我们只有在他人看不见的时候坚持着自我，这样我们才能在故事发展的下一步里充满信心。
第五段：总而言之，那么我们如何才能去面对挫折呢？
事实上，我们需要有勇气面对挫折，我们需要找到适合自己的方法去解决挫折，并不断学习并做到最好。我认为，通过以下三个步骤可以更好地应对挫折：计划、团队、信仰。首先，我们需要制定计划，了解自己需要做什么，以及如何去做。其次，我们需要牢记，团队合作可以帮助我们解决任何挑战，我们需要找到最好的人来帮助我们实现我们的目标。最后，我们需要坚信，我们会感受到成功是多么的甜美和可贵。
总之，面对挫折的关键不是避免或者放弃，而是在挫折中寻找机会，通过不断的努力去突破和解决问题。在找到答案的时候，我们也成就了自己。因此，让我们勇敢地去面对挫折，不要轻易放弃，因为我们的坚持和努力，将会开启通向成功的道路。
在挫折中坚强心得体会及收获篇八
遇到挫折后主动分析原因,积极克服困难,使我变得更坚强.
遇到挫折后积极进取,不畏不惧,使我变得更坚强.
在人生中,我们没有理由拒绝挫折,但是我们有权力利用挫折.我把它当做成功的阶梯,一步步地向上爬着.难以想象,没有挫折,我将变成什么样子!
坚强,在暴风雨里学会.
在春天的细风细雨中小草学会坚强.
在秋天的连绵细雨中,秋叶坚强起来.
在冬天凛冽的风雪里,梅花坚强的傲然挺立着.
大家都在风雪里学会坚强.
学会坚强,让我们面对市俗时,像荷花一样出淤泥而不染,
学会坚强,让我们面对失败时,像秋叶一样从容不迫.
学会坚强,让我们面对困难的时候,像梅花一样无所畏惧,勇往直前.
再次回想起那件事,我觉得那真是我成长过程中一到坎.
我落选了——为了竞选大队长,我准备了三个星期.或许是上帝认为我还不够努力,最后只送给了我两个魔鬼般的字——淘汰.这就如同一个晴天霹雳,重重地打在我身上!
感谢挫折!
卑微的小草,正因为它学会了坚强,最后成为了原野;摇摇欲坠的小树,正因为懂得坚强,今天他变成了森林;渺小的水滴,学会了坚强,变成了我们伟大的母亲……一切的一切,原来都是坚强给于的!
或许我的一切也是坚强给的.
努力并不一定成功,但放弃一定失败.这句话说的没错.今后的路途漫长而坎坷,但我一定会坚强的迈过这崎岖的山路,坚持到最后,直至到达那成功的顶峰为止!
生活,需要追求;梦想,需要坚持;生命,需要珍惜.但凡事,都需要坚强!
夕阳的余晖照射着每一寸土地,我独自走在回家的路上.
有人说,没有飞鸟的天空是黯淡的,没有花朵的花园是荒芜的,同样,没有挫折的人生是无味的.在挫折中学会坚强,你才会拥有更美的明天!
在挫折中坚强心得体会及收获篇九
挫折是人生中不可避免的一部分，而如何在挫折中坚强，是每个人都需要面对的问题。在我生活的道路上，也难免有过许多挫折，但是每一次挫折都让我更加成熟和坚强。在这篇文章中，我将分享我在挫折中学到的一些心得体会，以期能给正在经历挫折的人一些帮助。
第一段：以平静的心态面对挫折
在生活中，挫折是无法避免的。无论是在工作还是在生活中，我们都可能遭受挫折的打击。但是在面对挫折时，我们要学会以平静的心态去面对。首先，我们要先接受挫折的事实，而不是一味地否认或逃避。接着，我们要从挫折中找到自己的不足，反思自己的过错，以便以后避免犯相似的错误。最后，我们要看到挫折背后的积极面，因为每一次挫折的经历，都会让我们变得更加坚强和成熟。
第二段：积极寻求帮助
在面对挫折的时候，我们往往会感到无助和孤独。但是，我们要知道，我们并不是孤独的。我们可以寻求他人的帮助和支持，通过和他人交流，我们可以获得许多宝贵的建议和鼓励。此外，在面对挫折时，我们也可以寻求专业人士的帮助，比如心理医生或是辅导员等。他们可以通过专业的方法帮助我们理清思路，重新树立信心，面对挫折。
第三段：认真思考解决方案
在面临挫折的时候，我们要学会认真思考解决方案。要想解决挫折带来的问题，我们必须及时制定预案，采取有效的措施。如果我们只是消极地面对挫折，那么挫折就会不断出现。而如果我们能够迎难而上，勇敢地尝试解决问题，那么我们就能够走出挫折的迷雾，找回成功的光芒。
第四段：保持乐观的态度
在面对挫折的时候，我们要保持乐观的态度。乐观的态度会让我们更加自信，更有信心去面对挫折。即便面对再大的挫折，我们仍然不能放弃。因为乐观的态度会让我们相信，只要我们坚持下去，最终还是可以达成我们的目标。
第五段：总结经验教训
每一次挫折都是一次宝贵的经验，对于我们来说都有着很大的启迪和价值。在经历过一些失败和挫折之后，我们可以总结经验教训，看看自己哪些地方做得不够好，从而总结出更为科学有条理的应对方式。这样，就可以更好地面对未来的挑战，更好地进行自我探索和改进。同时，我们也要学会从挫折中寻找新的机遇。挫折虽然会让我们痛苦和失落，但它背后却有着很多机会等待我们去探索。
总之，在挫折中坚强是一种必要的品质。正如一句老话所说：“不经历风雨，怎能见彩虹。”只有在克服坎坷之后，我们才能够看到成功的喜悦，才能够更好地享受人生的美好。所以，我们要更加坚强、勇敢地面对挫折，相信自己，相信未来，坚持走下去。
