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运动是一种通过身体活动来提升健康和增强体能的活动。学习是一种终身的行为，我们应该保持求知的热情，并不断充实自己的知识库。为了让大家更好地理解总结的写作方法，以下是一些范文供大家参考。
勇气篇一
于是在妈妈的激励下，我终于闭上了眼，屏住了呼吸，鼓足了，忍住苦，一口气把药喝了。妈妈表扬了我。我心里非常高兴，因为我之所以可以成功地把药喝了，是因为我有，是因为我有远大的志向和目标。我应定要鼓足尝试着做世间的每一件难事，克服生活中的一切困难。
在漫长的人生大道上，有多少事需要我们去尝试，有多少困难需要我们去克服。喝药只是其中不起眼的一小部分。
在这茫茫的大千世界里，哪里会不需要？谁会不需要。回想过去，二万五千里长征的红军战士如果被一个个困难吓倒，更没有去在战场上与敌人进行生死之战。那么我们还会有今天这幸福的生活吗？没有，连想都不敢想。所以对于军人来说是莫大的重要。它关系着祖国的兴亡。
我们这些学生入额是没有去面对学习中的困难和一道道难解的题时，那么学生的学习还会好吗？做过的未来将会强大吗？不会，因为“少年强则国强”少年的学习不好，祖国当然会衰败于我们的手中，所以对于我们来说很重要。
这种种的事例都体现了对我们每一个人来说是何等的重要。因此我们一定要债日常生活中，努力锻炼自己，提炼自己超常的。努力去做一些自己认为办不到的难事，用心去克服一些生活中遇到的难题，难事。是自己陈伟一个有，有志气的共产主义建设者。
勇气篇二
我什么都不怕，就怕黑，还胆小。我真的好想好想有。
记得有一次，半夜三更的，我想上厕所，但睁开眼睛，发现窗户上有一个“鬼”，我吓的魂飞魄散。再加上那晚狂风怒号，想上厕所的念头早抛到九霄云外去了。早上起床时，却看到窗户旁挂着我的风衣。
还有一天晚上，我想去朋友家玩，妈妈想玩游戏，不想和我一起出去。我便壮壮胆，自己出去了。哇，好冷啊！我不由得扣上了纽扣。天黑的伸手不见五指。突然，有一条狗窜了出来，吓得我拔腿就跑。跑到家，我已气喘吁吁，妈妈见了，忙问我怎么了：“咋回事啊，你不是去玩了吗？”我把当时的情景告诉了她，妈妈却说：“有啥好怕的，看把你吓得。”闹到最后，也没玩成。
每次考试过后，我都会非常沮丧。因为，要么是考的不好，要么是不该错的题错了。爸妈问我的时候，我只能说成绩还没有出来，我多想说出来啊，又生怕他们说我。虽然妈妈总说：“考得不好没关系，只要尽力就行。”我还是没有说出来。
如果我有了，我晚上出去玩就不用妈妈陪了；也不会怕“鬼”了；我也不会怕把坏成绩说出来而挨打了。
总而言之，言而总之。有了就什么也不怕了。没有就克服不了困难，没有就改正不了错误，没有就取得不了成功。我真的好想有！！
勇气篇三
初夏，金色的阳光柔柔地照耀着碧绿的树木，在大地上印下了铜钱大小的粼粼光斑。我站在29班的门口，看着其余两个值日生推让着，争论着到底谁进去通知29班班主任开会。从小，我便不善言辞，除了跟自己比较好的朋友很聊得来外，对老师和家长不知怎样面对。我们之间相差了年龄，阅历，经验……我似乎没有面对他们，他们于我而言像洪水猛兽一样。或许是正在争论的两人太吵，又或者是我的大脑有一瞬间短路。我喊了一句：“我去！”他们两人齐刷刷地看向我，那目光似是敬佩又或者是惊讶。
话已说出口，覆水难收，我也只能硬着头皮上了。我仿佛是一位奔赴战场的将军，表情凝重地推开了门，喊了一句：“报告！”全体同学的目光射向了我，我有些不知所措，抓紧了自己的衣角。那目光宛如剑一样要将我射成千疮百孔。勇敢一点，加油！你可以的！我组织好语言，便从容地开口：“老师……”教室内鸦雀无声，我的声音很大，似乎所有同学都能听见。我说出的每一个字一直在我脑海中环绕、重播、回响……说着说着，我涌起了万丈豪情，心中隐隐自豪，骄傲起来。暖暖的阳光为窗台上的植物披上了一层华丽的金纱衣。向老师交代了时间和地点，我说了一句：“老师再见！”便离开了。
出了教室门，懒洋洋的阳光打在身上，我心中的重担放下了。沐浴在阳光里，我突然发现原来自己想象中很难的事情并没有这么难。原来有这么大的力量！
我渐渐地愿意与老师和家长交谈，那似乎成为我展示的形式。
生活，渐渐地因为而多姿多彩。
勇气篇四
在生活中，你需要，拼搏的，这样才会成功。
我们需要，试想一下，在你考试的时候，如果你有一道题不太确定，这时，你就需要，若是写了还有可能对，可若是没写就一定会错。
我们需要，试想一下，你参加了一个活动，可你认为另一个你才干得更好，也是你想干的，这时你需要，若是换了你也许会更开心、做的更好，可若是不换，你就一定会为错误的决定而一直后悔着。
成功总要有几次，这也许使你更好、也许更坏。畏畏缩缩是无用的，我们要细心，不能冲动，这没错，但我们同样需要尝试，这样才不会后悔。
勇气篇五
生命需要，无论是每个人，抑或是任何的花草树木，动物等，每个人的生命都是十分宝贵的。而，生命需要。只有拥有，才可以战胜任何的困难，知道走到生命的终结。
树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能再长。悬崖上的一棵松树茁壮生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石块，顽强地向上生长……植物是那么珍惜生命，不放弃一点儿生存的机会，它们凭着克服重重困难，努力地生长，尽管它们也许长得并不茂盛，但这种毅力和不得不让我佩服。
我们人类也应该这样，遇到任何困难都要勇敢地面对，只要我们努力地去做，再大的'挫折都不怕。可是在生活中，很多人一遇到困难就逃避。前段时间我就在报纸上看到，有一个大学生，家里很穷，国家帮助他上了大学，但他在学校因受了一点小小的挫折就跳楼自杀了。他这样做既辜负了父母的期望，又辜负了国家对他的关心。连一粒种子都能不屈向上，推翻比自己重几百倍的石头，向上生长，他怎么就那么懦弱，不热爱生命呢？如果我是他的话，我会勇敢地去面对生活，克服困难。不是有句话说“不经历风雨，怎能见彩虹”吗？不管遇到什么事，我们都应该勇敢地去面对。
现在，每当我看到那在风雨中，仍然昂着头，迎着风雨的花草。我就会告诉自己，我也要学习他们的精神，不畏艰险。像他们一样有去战胜任何的困难，从而，让生命充满光彩。
勇气篇六
勇气是一种力量，给予我们冲破困境的动力；勇气是一种精神，时刻指引着我们勇于突破；勇气更是一种品质，深藏于人们的内心深处，从一言一行之中彰显出来。勇气时时刻刻都存在于我们的生活之中，与我们浑然一体。
勇气不是意气。许多知名的猛士，他们拥有着常人所不具备的力量与胆识。但是其中有一些人，只是鱼目混珠地处在其中，这些人拥有的并非勇气，而只是意气。李逵杀虎，固然值得我们为他高超的武艺喝一声彩，但在他动辄便结果一家老小的性命时，又怎能称得上“勇”字？勇气，是知其不可为而为之，是操守与胆量的结合；而意气，是只要顺心，便可为之。两者虽然相似，却在认知层面上存在着差异。可以说，意气与勇气只有形似，但绝不可混为一谈。
而在勇气之中，也可以分为几类。有“壮士断腕”式的果敢之勇，有“割肉喂鹰”的仁爱之勇，更有“精忠报国”的守节之勇。这几种勇气，由表及里，由浅到深，在历史与文学上有许多事迹为我们知晓。
果敢之勇源于“果断”，是断绝力的体现。这类勇气，体现出一个人的急智与突破本能的勇气。诸如项羽破釜沉舟、曹操割须弃袍，这类勇气可以在刻意练习后为我们所拥有。仁爱之勇多见于神话传说，他们体现出人类所拥有的仁慈之心，常常发生在神或宗教领袖的身上。割肉喂鹰、投身饲虎，还有将肉体与血液化为饼与酒供众生享用等等，这一类勇，是建立在人性的基础之上的高洁品质。还有最为人们崇敬的守节之勇，这种勇气在中国历史上出现的频率极高，常在朝代更迭时从无数爱国志士的内心深处爆发出来。宋朝的一些旧臣在蒙古南下之际，因不愿屈从而在崖山投海，相传有数万之众，海上尸体遍布。而近代在日寇入侵之时，中华儿女也用自己的血肉之躯带来了胜利的光明。在明知自己不可为，却因为民族大义与操守而奉献生命的勇气，是十分令人钦佩的。这种勇气并不会因为身处和平年代而消失，而是深深地刻印在我们的精神深处。
勇气小到每个个体，大到民族、国家，都是一种不可或缺的品质、精神。往古来今、四方上下，处处都存在着这种精神品质。它超越了言语的界限，通过每个人切实的行为相互联系，共同促进人类文明的繁荣进步。
勇气篇七
通过一个星期的相处，我给老师和同学留下的印象是活泼、开朗，其实，我还是一个勇气可嘉的女孩。
勇气可嘉？是军训中不怕吃苦吗？是泪水不下落的坚强吗？都不是。答案要追溯到20xx年2月27日。
我停下脚步，看见两盏泛着红晕的路灯，蚊子成群结队地在光亮处取暖，唯独我只身一人痴呆地伫立。我内心在战斗：左边是家，右边是理发店；要么留下长发，要么剪成光头；左边是妈妈的反对，右边是自己的一意孤行。最终，我勇敢地走进了理发店。理发店的叔叔被我的要求所震惊，问我有没有经过家人的同意，我昧着良心说“有”，也许我的内心在饮泪，也许我在为自己的勇气所骄傲。理发叔叔动手了——一撮撮下落的秀发，顿时使我失去知觉。5分钟、10分钟、30分钟，在凉意依稀的二月，我作别了形影不离的发簪与丝绳，以光头女孩的形象迎接我的中考。
霎时间，我成为全校的焦点，也许他们不知道“黎秋娜”这个名字，但是他们知道，校园里有一个戴着帽子的光头女生。阳春三月，我顶着白帽游走在校园里，我听到人们的种种议论与猜想。有的人说我得了白血病，所以把头发剃光；有人说我学习压力大，用这种方式宣泄；还有的人说我为情所困，用这种方式折磨自己……纷纷的议论让我觉得可笑。其实，我的初始思想是积极向上的：我认为自己是为了班级荣誉而牺牲秀发，只要班级不再扣分，我不在意别人的眼光和议论，尽管妈妈的五指痕依旧刻在我的脸上。
我在qq空间里留下自己的年少轻狂，也许别人不懂我的心思，但正如桑一丹姐姐所说，“唯有少年心无寻处”。正是那颗狂野的少年心才打造出如今勇气可嘉的我——黎秋娜！
勇气篇八
放寒假前的最后一个星期六，我准备上这个学期最后一堂国画课。
张老师拿着一张四尺单开宣纸，铺在了我前面的桌子上，说：“今天你在这上面画一幅青绿山水卷。”我吓得“啊······啊······”地叫着，嘴里不停地说：“这会不会太难了，我从来都没画过这么长的画呀。”张老师看了我一眼，语重心长地说：“你不挑战一下，怎么知道自己的能力呢？”我咽了一下口水，怀着忐忑不安的心情，拿起画笔准备开画。可不知为什么，我的笔一直停在空中，不敢落到纸上。张老师仿佛看穿了我，拍了拍我的肩膀，说：“拿出来，老师相信你一定行的。”我终于鼓起，大胆地下笔了。
我参照以前画画的方法，从右往左，从下往上，认真地一笔一划的画了起来。画着画着，我越画越大胆，越画越顺手。一块块石头出来了，一座座山显露了，一棵棵树勾画出来了。在画石头之间的缝隙时，我运用了书法上的横·竖·撇·捺，这样看起来轮廓清晰。在画树的形状时，我运用了素描的画法，使其更流畅。
画着画着，我忘记了时间，忘记了周围的人。我细心的给画上色:山上了三青，石头上了赭石，树上了藤黄和花青，最后用细细的毛笔写上了我的名字。一幅青绿山水卷诞生了。这时，张老师笑呵呵地走了过来，说：“你真棒，挑战成功了，这幅画可以装裱了。”
这次画画，让我有挑战了自己。以后的人生路上，一定会遇到许许多多的挑战，只有不放弃，拿出，就一定能挑战成功。
勇气篇九
雄鹰说：我能征服蓝天；后来雄鹰长出翅膀，征服了广阔的蓝天。
溪水说：我能汇入大海；终于，溪水纳流入海，成就了浩瀚的大海。
种子说：我能擎起天空；种子破土而出，长成了参天大树，擎起了一片天空。
“我能”，是一种理想，是一种信念，是一种勇气，是一种在逆境中不服输的勇气。“我能”如开山之斧，披荆斩棘，助人攀登。凭借“我能”，人们绘就出一幅幅达到“新高度”的成功画卷。
海一样的先哲。
是高唱“大江东去，浪淘尽”的词人吗？是“一蓑烟雨任平生”的放达之士吗？是的，是他，是苏轼啊！小人的一句谗言，让苏轼贬居黄州，可他仍未失去信念，仍然在快哉亭畔咏古吟诗，依旧在赤壁山下纵酒放歌。“我能”让他在抑郁中抱定理想，坚持信念。虽然历史上少了一位清官，却多了一位伟大的哲人。他永远启示我们：是金子在哪儿都会发光！
往事如观流水，来者如仰高山，是无数的历史寂寞铸就了强悍的历史传承，如同苏子的启示，我们有"我能"的信念，传承他的理念。
枫一样的诗人。
月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。孤苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。
失意的张继漂泊在异乡的江水之上，吟唱着内心的寂寞。可是，这失意中不乏信念，落寞中不乏执著。也许只有悲伤，才能铸就伟岸的诗篇。前贤张继即使在失意中也未放弃信念。倘若他没有坚定的信念，哪里会有这流传千古的诗篇。
风一样的青年。
“亚洲有我，中国有我！”布满自信的刘翔又说，“谁说黄种人进不了奥运会前八名，我要让他们看到，我就是奥运会冠军！”
忘不了刘翔在赛场上的如风身影，忘不了他在领奖台上的一跃。12秒88，一个相当吉祥的数字，洛桑的赛场因他的表现而更加光彩。奥运会后，人们都期待着他会打破世界纪录，本想这一天会来得晚些，可他如风的速度证实了一切。
刘翔抱定“我能”的信念，一次又一次创造着奇迹。他彻底将科林？杰克逊抛在了身后，世界纪录史上只写下他一个人的名字——刘翔！
“我能”，是一种勇气，是一种理想，是一种信念，是苏子的放达，张继的执著，刘翔的自信。有了“咬定青山不放松”的精神，一切困难都能克服。我相信，走向成功，我能，我们能，我们一定能！
勇气篇十
学了《生命，生命》这一课后，我一直不明白生命是什么，直到今年夏天，我才知道生命的勇气是——不屈不挠。
我家对面有一块菜地，菜地中有几十株玉米，无聊时我常常拿着手中的望远镜向对面的菜地望去，总想看看那些玉米长得怎么样了。放暑假了，从而让我有了更多时间注意那块玉米地。
这几天前，老天爷天天高烧不下，没有退一点儿烧，玉米都弱弱地趴在地上，好像在企求农民多给点水，好让它解渴。两天前，我突然发现那株还“强站”在土壤上的玉米，也因为天气热，在风中摇摇欲垂，它旁边的几株“趴玉米”已经由之前的翠绿转变为焦绿，又在烈日下慢慢变黄，烤焦，奄奄一息，在还有点泛绿的小草地中特别的明显，特别的突出。我觉得玉米非常的可怜，在炎炎烈日下，脚踏“70多度的土地，身体却在40多度的空气下生存，身体中的水分一点点蒸发，生命在一点点的消耗。我正想着，几滴雨水打在窗户上，我睁大了眼睛，啊！确认真下雨后，才暗暗高兴，看来老天爷也可怜植物了，看来那些玉米的水资源就不用愁了，呵呵。
可是好景不长，只下了一点小雨就有阴转晴了，几株弱小的玉米在随风摇摆，那细长的身姿也变了样：几片细长的叶子顿时落在地上，只剩下一根嫩绿色的细杆，几个小玉米棒经不起这么折磨，掉在地上。我也为这几株玉米捏了把汗，希望它们能挺过这炎热的季节，也希望能尽早下场酣畅淋漓的大雨，为玉米们解渴。没想到傍晚又下雨了，我断定这次会下大的阵雨了，因为远处的云黑压压的，好像只听雷公电母的一声令下，就会放肆地把雨泼下来。不出所料，果然下起了大雨。再看玉米时，只见一眼翠绿，虽然不是一碧千里，“一碧百米”总有的吧。那些玉米的叶子翠绿欲滴，像用绿颜料染上去的水彩画，玉米棒，也恢复了水分，喝得饱饱的，黄灿灿的了。
望着经过痛苦煎熬后获得重生的玉米，我的心怦然一怔，从那时起，我知道了生命的勇气是什么？是在困难中勇往直前，坚持不懈的努力。
勇气篇十一
今天，我终于有说出了那句话：不要再说了！大家可能会认为这有什么，可是对我来说，说出这句话，需要有足够的。
第三批乘车的音乐响了。我们第三批得同学排好队从教室里下去。一转眼，同学们都没了。我也排进6号车的候车队伍里。我是路队长。前面的低年级学生，我用手指一指，他们就闭上了嘴巴。可是后面的六年级学生呢？我想管又不敢管，只好任由他们说去。上了车，他们的嘴巴还没有闲下来。他们哪来那么多话，今天讲、昨天讲、前天也讲？哎!想这些有什么用呢！想管又不敢管。每次管他们的话到了嘴边，马上又咽了回去。因为，我想看看他们第二天的表现。每次都是明天明天。今天，我想这样的明天又多少呀！要是再不管，他们就一直这样闹下去，闹翻天。我先干咳了几声，然后慢慢地把身体转了过去。我的心也越跳越快，越跳越高，都快要跳到嗓子眼了，像是一张口就会跳出来，我小声地说：“别说了。”可他们还没有听见，我提高了音量：“你们不要再讲了！”他们说：“你为什么管我们！”我的'脸热得发烫，像热血在沸腾，我义正词严地对他们说：“这是校长给我的权利！”他们还说：“不用你管。”我不想让步：“不管就不管，大不了记你们的名字。”一听要记名字，他们马上就闭上了嘴巴。
今天是闭嘴了，但是不知道明天会如何呢？不管怎样，我已经找到了！
勇气篇十二
我记得鲁迅先生曾经说过，“伟大的心灵应该表现出这样的精神——以微笑面对悲惨的命运，以百倍的勇气应对一切不幸”。的确，在竞争日益激烈的现代社会，优胜劣汰，如果你没有战胜困难的勇气，怎么可能成功？所以，面对一切不幸，靠百倍的勇气。
烈士的勇气也是视死如归的人。40岁时，雨果突发心脏病，经常患此病，脸色发青发肿，走路时气喘吁吁，写不出字。人们为他感到难过，认为这位超级巨星即将陨落。但雨果在患病时并不悲观，树立了乐观的心态、必胜的信心和应对一切不幸的勇气。他一方面积极配合医生治病，另一方面在医生的指导下进行锻炼，经过长时间的锻炼，身体逐渐恢复。在他60年的文学生涯中，他发表了26首诗、12部戏剧、21部理论著作和20部小说。
五岁时，张海迪因病从胸部以下完全昏迷。生活不能自理。医生认为27岁以后很难再活了。此时此刻，受到死亡威胁的小海蒂并没有向命运低头。他以百倍的勇气完成了从小学到硕士研究生的全部课程，自学了英语、英语口语、德语，翻译了几十万本英语小说，编辑了大量书籍，自学了十几门医学专业，为群众治疗了一万多次，无任何补偿。曾被授予“三八红旗旗手”、“全国自强模范”、“世界20位最具影响力的世纪女性”等称号。
一个人无论遇到什么挫折和困难，都要靠百倍的勇气去应对。别人给的只是帮助和引导。困难来临时，千万不要退缩，相信自己，以百倍的勇气克服一切困难。你获得的不仅仅是成功，而是一种智慧、一种精神和一种品质...
现在独生子女越来越多，习惯了过着小皇帝的生活，有衣伸手，有食张口。遇到困难就哭诉父母，一直都有一群“聪明弱智的孩子”。多难过，多遗憾啊！这是没有百倍勇气克服困难的结果。
一切从勇气开始，几千年都不会放弃。
勇气篇十三
1、让她如此成功。
从自己的所见所闻出发，记一个有的人。?
意大利著名女记者法拉齐说，人只要有，就没有办不成功的事。她就是凭着一股，采访了诸多国家首脑，如里根、邓小平等，为人们做出了榜样。
2、想说爱你不容易。
虚构一爱情故事，说明会影响人的一生。?
3、争辩。
虚拟一则寓言故事，通过与鲁莽的争辩说明两者的不同。?
和鲁莽是亲兄弟，但常做成功事情，因而受人喜爱，鲁莽常做错事情，因而受人讨厌。鲁莽不服，便去找论理。鲁莽说：“你凭什么比我强”说：“我并不比你强，只是我做事时事先都深思熟虑过，不像你单凭一时冲动。”鲁莽说：“谁说的我也动脑筋呀。”说：“你动脑筋是想怎样做，而我还要想会有什么后果。”
勇气篇十四
在我六岁时，看见电视里一位位多才多艺的，漂亮的参赛者在舞台上为观众们演奏乐器。我也曾幻想有一天能像他们一样穿着漂亮的衣服，在舞台上为观众们演奏一首又一首的曲子，赢得观众们的掌声。
一天，妈妈带着我到街上逛街，无意间看见了一架电子琴，我跑了过去，妈妈仿佛看出了什么，就问我：“雯雯，你是不是喜欢弹琴呀?妈妈给你买一架怎么样？”“好，好啊！”我兴高采烈地答道。当然妈妈也要我好好学习。过了几天，妈妈就带着我去了少年宫“拜师学艺”了。因为我在班里年龄是最小的，所以某些人就经常欺负我。回到家，我就跑到奶奶跟前哭着告诉了她我在班里的.情况，奶奶听了，告诉了妈妈。晚上，妈妈来到我的房间，问我：“雯雯，不是有老师管理的吗?你为什么不告诉老师，让老师帮你解决。”我吞吞吐吐地说：“妈妈，我不敢告诉老师！”妈妈又说：“老师又不是大灰狼，又不会吃人。”
第二天，他们又欺负我，我就鼓起，喊道：“你们再欺负我，我告老师了。”于是，他们被老师批评了一顿。
