eap课程心得体会篇一
作为一名英语专业的学生,EAP课程是必修课程。这门课程的主要目的是为了提高学生的英语学术能力,让其能够更加熟练地掌握英语,并能够更好地应对日后的学术研究。在经历了一学期的学习之后,我对EAP课程有了更加深层次的认识和理解。在这篇文章中,我将分享我的心得体会。
EAP课程包含选读、写作、听力和口语等多个方面。在选读方面,我们学习了如何有效地阅读英文文献或学术资料,掌握了阅读技巧和方法。在写作方面,我们学习了不同类型的学术写作,比如论文、报告以及书评等。通过不断地实践和修改,我们逐渐提高了自己的写作水平。在听力和口语方面,我们进行了大量的练习,学习了如何听懂英语演讲以及如何表达自己的观点。在整个学期的学习中,我们不仅掌握了英语学术能力,还锻炼了自己的思维和表达能力。
第三段:教学方式
EAP课程的教学方式与其他英语课程不同。老师在课堂上更多的是引导和辅助学生自主学习,在作业和考试中也更加注重学生思考的深度和广度。在整个学期的学习中,我们学生自主性很强,老师更多的是指导和引导,让我们在学过的知识基础上自行探索和学习。这种教学方式不仅提高了我们的自主学习能力,还为我们以后的学习和工作奠定了更加坚实的基础。
第四段:收获与体验
在学习EAP课程的过程中,我收获颇丰。首先,我的英语能力得到了大幅度的提高,除了掌握了一些优秀的阅读、写作以及口语技巧,还学会了如何处理英语学术文献以及如何应对英语考试。其次,在学习中我收获了自尊心和信心,因为我发现自己的能力在不断提高。最后,我也体会到了学会英语学术技巧不仅仅是应对一门课程,更是为以后的学习和工作做好准备。
第五段:总结
EAP课程是我大学四年中最有用、最有价值的课程之一。它不仅提高了我的英语学术水平,而且让我更加健康地对待学习和生活。我相信,在以后的日子里,我会有更多的机会继续运用这些技巧和方法,不断提升自己的能力,为自己的事业和生活做出更好的准备。
eap课程心得体会篇二
兴趣是最好的老师,学生是习作的小主人,如果学生都无兴趣参与,习作指导课将是一个空壳。几位老师都非常注意激发学生兴趣,课堂上充分调动学生说话、写话的兴趣。我最欣赏他们课前创设情境导语,结合身边真实的情景,灵活的引入课堂习作内容。学生一下子找到自己说话写话的方向,情绪高涨地进入课堂,不像我们平时的作文课,老师简单枯燥地让学生读一读习作要求,自己讲一下要求,学生就动笔作文,结果许多学生觉得无话可说,有的学生胡编乱造几句。时间一长,提起作文,学生就“头疼”。几位老师的教学语言幽默风趣,教学机智非常灵活,大胆放手,将说话写话的权利放给学生,给予激励性评价,充分调动学生学习的积极性和主动性,学生的参与度达到了百分百。
反思我们平时的教学,老师分析了不少,也讲了不少的表达方式。可是,怎样真正应用到作文实际中,达到学以致用,那不是一件容易的事情。今天,几位授课教师,都结合课本片段、下水作文片段,认真指导学生读片段,分析片段,自主性发现片段的表达方式,再模仿片段写法,真实地表达。从指导写作到评改作文片段,始终没有离开方法的迁移应用效果的分析。发现学生的写作漏洞,老师及时引导,点拨,使学生作文一步步达到生动具体的程度。我想,以后的作文教学,要注意阅读与习作相结合,要结合课文表达方式,鼓励学生大胆应用。才能达到真正意义上的本体性教学目的。
平时的课堂教学、课外阅读中,学生积累了不少好词佳句。 学生写作文之前,如果老师根据需要,给出部分好词语,让学生选择性应用到作文中,作文词汇丰富,加之表达方式的迁移应用,学生作文就不会干巴巴,语言表达必然优美动人。几位老师都重视提供词语,让学生选择应用。其实,我觉得更应该重视平时的阅读积累,鼓励应用平时知道的词语,学生才不会那么死板地只会用老师给的词语,应该提醒学生大胆应用平时知道的词语,可以让学生说说哪些词语适合这一方面的描写,尽量应用。
通过这次听课学习,我受益匪浅,今后的习作指导课中,我应当多一些鼓励性评价。在整体到部分,再回到整体。每一块的指导中,要尽量做到具体到位的指导,注意课文表达方法的迁移应用,把学习的主动权还给学生。还要注意平时多练笔,让学生有语言表达的机会。
eap课程心得体会篇三
EAP课程是英语学术用途的简称,是指为学术工作提供英语语言能力支持的学科课程。这种课程在英语为非母语的学生中间极为常见,因为它们帮助学生掌握与其学科相关的英语术语,促进他们在国际环境中进行沟通或出版。在这篇文章中,我将分享我的EAP课程心得体会,着重探讨我在此期间所学到的技能和知识的现实应用。
首先,我在EAP课程上学会了如何阅读学术文章。在我的学习过程中,我有时会遇到一篇长而复杂的学术文章,有许多术语和概念我不理解。这些问题使我厌倦并失去了阅读的兴趣。然而,EAP课程教我如何在不理解每个单词的情况下理解句子,理解学术文章。这是通过辨认文章中关键词、重点段落和摘要,并学习如何快速浏览文章而实现的。最终,我学会了解读不同类型的学术文章并获得所需的信息,这使我感到非常自豪。
其次,EAP课程教会了我如何更好地写出学术作品。在此之前,我只会写小作文或日常对话,缺乏用于编写论文和报告的技能。在EAP课程中,我学会了撰写不同类型和长度的学术文章,如摘要、评论和论文,并学会了如何制定并向读者传达顶级论点。另外,我还学习了如何利用学术资源,如数据库和计算机辅助翻译等,以提高我的编写技能和内容编辑的速度和质量。现在,我可以自信地编写并提交学术作品,而不必担心语法错误或质量下降。
第三,EAP课程帮助我提高了口语表达能力。虽然我曾经学过会话,但我的口语表达技巧和自信心有限。在EAP课程中,我通过模拟面试、展示演讲和参与小组讨论等活动,学会了如何清晰地描述复杂概念、修饰论点,并注意语调和语速。在学术环境中,这些技能特别重要,因为他们让我感受到更安全,更自信地与我的同事和老师联系。
第四,EAP课程教我以更为系统的方式理解和应用学术知识。在我的学术分析过程中,我必须做出推理、区分事实和意见、并表达自己的研究突破点。在学术界,这是非常重要的技能,虽然在我以前的学习中我较少使用。在EAP课程中,我学会了如何构建用于搜索信息和评估资料质量的系统,这使我更有信心地设计实验、阐述论证、并为打破当前学术瓶颈提出建议。
最后,EAP课程的收获还包括在学术界展开和维持人际关系的技巧。在学术界拥有良好的人际关系特别重要,因为它们是推进科学进步的关键。我们需要懂得如何与同行合作,如何与其他研究人员合作,并学会如何与高层决策人员进行交流。EAP课程培养了我的谈判技巧、意见交流技巧和合作技巧,让我更信心地参与其中。
因此,经过EAP课程的学习,我不仅如此感谢我所学到的知识和技能,而且感谢这门课程,它为我提供了一个可以在这个世界更广泛范围内交流和合作的机会。在未来的学术生涯中,我肯定会应用并不断完善这些成功的技能并推进学术领域进步。
eap课程心得体会篇四
xxxx年的xx月xx日到xx月xx日,我非常荣幸的参加了教育部组织的《刑法学》精品课程的网络培训。在这次培训中,几位专家的讲座使我对刑法学教学改革有了一些新的认识,可以说这次网络培训使我受益匪浅,在这里把我的一些心得体会和大家交流一下。
孙国祥教授的讲解使我对刑法学的教学改革的目的是培养学生的综合应用能力,特别是对案件的分析解决能力。本科的教学定位与教学方式应当同硕士研究生教学不同,本科刑法学是打基础,所以课堂的理论讲授是基础,案例教学是培养学生实践能力的重要方式。
理论教学的教授除了老师讲解之外,需要很好的调动学生对理论学习的积极性,具体方式可以灵活多样,比如:老师对于理论难点和重点可以通过开设专题讲座来进行;给学生提供参考书目/参考文献,让学生撰写学术观点综述,小论文,老师进行批阅。
但是一般刑法学课程的开设是在大学一二年级,刚刚接触法律,所以要针对他们开展真正的案例教学是很困难的。加之,案例教学是需要小班开设,这样效果好,然而实际教学中,很多学校为了节约资源,都是大班开设课程,很难开展刑法的案例教学。鉴于客观条件的限制,不能完全进行案例教学,但从培养学生的实践能力,还得变通进行。比如案例讨论可以通过分小组,将课堂外与课堂内相结合,课外按组讨论,课内交流,当然课内交流需要老师进行引导和总结。
刑法学教学改革对刑法学教师提出的更高要求,刑法学教学改革要改变原来老的教学模式,计算机、网络技术、多媒体课件制作等等都成为大学教师教学的必备技能。上课用课件教学过程中注意不可被课件限制,课件不要过多文字,适当运用表、图、视频会有很好效果。在新的教改下,教师不再只是依靠课本、粉笔和黑板单纯的讲解刑法学的知识,而是要注重通过案例教学、模拟法庭、刑事案件辩论、刑事案件审判观摩等方式进行法律技术、理论素养、职业素养的培养。在新的教学改革中,大学法学教师要积极面对挑战,转变教师角色,并对自身的知识结构进行调整,努力提高自身的业务素质,文化素质和综合素质,不断提升自己的人格魅力,成为一个合格的理论与法律实践相结合的大学教师。
刘伟博士讲到的案例的收集与选取方法给予我很大的启示。案例的来源包括:自编案例,实务部门的真实案件,案例型教材的案例,报刊杂志刊载,司考真题。随着网络技术的运用,信息和资讯传递速度与更新速度的加快,老师应当注意案例更新。
在课后讨论过程中,大家根据布置的讨论思考题进行了热烈的探讨,相互交流心得,进行教学方式方法、课程安排等方面的思想碰撞,为此大家建立了刑法之家qq群,将经验交流从课堂带到课后,从培训中延伸到了培训结束后,为今后不断汲取好的经验和分享教学心得建立了一个很好的平台,这也是此次培训的另一重要收获。
比如关于分论的教学开展问题,大家普遍认为分论教学存在的.主要矛盾是——刑法分论的教学内容实在太多了,几乎不可能将所有内容讲解完毕,而且重点罪名越来越多,不可能将所有较重要的内容进行详细讲解。这也是我教学中的一个困惑。有老师提出,分则的教学应该以案例式教学为主,强调以学生为中心,以辩论为手段。当然对于案例的选择大家认为非常重要,也是难点所在。有老师分享经验——“采用对抗案例教学法。重要罪名事先安排典型案件,学生分组作为控方和辩方,课前准备好后,课堂用20分钟左右完成案件对抗。多年来检验,教学效果好。”也有老师举例:“比如梁丽案的讨论,就可以让学生通过对盗窃罪和侵占罪的比较学习深入了解刑法的有关知识和基本理论”。这些经验对我的今后教学有很好的启示。
根据课程培训提供的网址,我仔细看了南京大学的刑法学精品课建设,其中授课录像的制作印象很深,按照课程的章节顺序排下来,层次分明,让人一目了然,这点值得借鉴。
结合正在建设的校级精品课程——《刑法学》,我认为今后要进一步重视案例教学,拓宽学生视野,将选择案例、讨论案例、课堂交流、讨论引导和点评考核有效结合起来,强化同学生的互动,发挥学生的学习主体能动性,将理论基础与司法实践、司法考试有机结合,形成一个动态的教学体系。
总之,通过这次网络培训,我对《刑法学》有了更深入的了解,我们要用新的教学理念,在新的教学模式下勇于探索,不断的完善刑法学教学。
eap课程心得体会篇五
EAP,即“英语学术准备课程”,是为那些追求高学术水平的学生而设计的一种英语课程。这个课程的目的是教授学生如何使用精通的英语来应对高频率学术场景,比如学术阅读和写作、学术演讲和讨论等。在我的学习过程中,我受益匪浅,从中收获了许多的心得体会。
第二段:对于学术英语的初步了解和能力提升
在学习EAP课程之前,我对于学术英语的了解仅限于看过一些英文歌词和新闻。我之前的学习经历只局限于基础词汇和语法的理解。但是,在学习EAP课程之后,我恍然大悟,体会到从事学术研究需要具备的英语知识远远超出了我之前的认知。课程教授相应的学术词汇和短语以及帮助我们诊断和改善写作技能的方法。在进行写作作业时,我觉察到自己的语言环境不良,通过写作训练修正了这个方面的问题,提升了翻译和表达能力,为将来从事学术工作提供了有利基础。
第三段:学习目标和计划的重要性
EAP课程非常注重学生明确自己的学习目标和制定有效的学习计划。我通过跟老师进行交流,进一步明确了自己想要学习的方向和目标。我向着写作流畅和准确表达的方向努力学习,制定了合理的学习计划和目标,坚持每周至少学习三次,慢慢创造了独立学习的出色成果和学术表现。
第四段:学习过程中的困难和解决方法
学习EAP的过程并非一帆风顺。对于我来说,最大的困难就是提高写作水平。描述性词汇和高深的语言体系让我无从下手。我选择经典课文和文章,一字一句反复琢磨,通过找老师请教词语的理解和使用方法,提高自身中英表达的能力。我们也经常进行听说练习,进一步提高听力和口语能力。在这个过程中,我逐渐习惯了使用英语写作和思考,课程的难度和挑战也让我不断地提升。
第五段:收获和总结
通过学习EAP课程,我逐渐意识到其带来的种种优势。我意识到有了早期的英语基础,而EAP课程恰好使我将个人知识和表达能力提升到了学术领域的高水平。这一点对于当代社会发展的人力资源需求来说是极其关键的。通过这个课程,我不仅能够与国际上更广阔的学术研究者进行交流,并且将来也能够无障碍地欣赏和阅读高质量文献和学术项目。在大学学习期间这个领域的提升将使我在学术方面更有竞争力。
总体来说,EAP课程为我提供了一种全新方式去学习英语,在扩充词汇和阅读知识的同时,为我在将来从事学术研究和挑战更多高级学术领域做好了充足的准备。个人积极性的提高以及老师们的支持和鼓舞使得我现在拥有了更多从未有过的学术知识与技能,对我处理学术问题的能力和综合素质带来了深远的影响。
eap课程心得体会篇六
刚听老师通知要上这门课的时候,大家都很疑惑。
教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然,毕竟就业对我们来说还是比较陌生的事情。
在听过姚朝华老师的这门课之后才知道,这门课程对于我们之后就业起到重要作用。
而在大三开设这门课,除了为以后的真正的就业指导做准备外,更多的是让我们学会规划自己接下来大四的生活,不让时间被浪费掉,有效充分的利用大学剩余时间来有针对性的对就业而学好自己的专业,同时也可对自己重新作一番全面深刻的审视,剖析了自我特性,明确了人生定位,把握了发展方向,激发学习热情,对自我有一个崭新的认识。
人生是一个旅程,要想走好就必须有一张地图。
古往今来无数航海家都是凭着他们的毅力和一张地图完成他们漫长而艰难的旅程。
我们的人生路上要经历许多的风浪,就好比扬帆远航,如果盲目的在这片大海上飘荡,这样的远航永远都看不到彼岸美丽的风景。
我们身边有无数的身影,在人群中徘徊,他们没有目标,只追求一时的满足。
而职业生涯规划,是我们实现自我人生价值的第一步,就如同为我们的人生画一张地图,让我们在将来的学习生活中有一个奋斗目标,然后向着这个方向,在这张地图的指引下,为实现目标而奋斗。
职业是人的生活重要组成部分,它影响着个人的整个事业发展,影响着个人的家庭幸福程度。
它不仅是谋生的手段,它也应该给人们带来最大的精神满足。
它不仅满足衣食住行的基本需求,而且满足个人潜能发挥自我价值的实现。
职业生涯规划使我们了解只有对自己未来的职业进行完整地规划,才能找到一份好工作,不会被社会淘汰,在社会上有立足之地,才能实现我们的人生价值。
大学生职业生涯规划,就是在我们明确自己兴趣、爱好的前提下,在认真分析个人性格特征的基础上,结合自己专业特长和知识结构,对将来从事工作所做的方向性的方案。
我们在走向社会前,将现实环境和长远规划相结合,给自己的职业生涯一个清晰的定位,是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。
职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。
因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。
首先,职业生涯规划有利于促进个人努力工作。
其次,职业生涯规划有利于我们提升就业竞争力。
最后,职业生涯规划有利于激发个人潜能,增强个人实力。
而要设计一个适合自己的职业生涯规划,就必须扬长避短,考虑自己的兴趣爱好、价值观念、人格特点、能力素质等方面的因素来设计自己的职业生涯规划。
像许多刚进大学的同学一样,我不知道自己想做什么、能做什么。
每天除了上课之外我不知道该干什么、怎样分配我的时间,对自己的将来没有什么规划。
我总是想船到桥头自然直,想那么多干嘛。
但是自从上了职业生涯规划课程之后,我才知道自己是多么的愚蠢。
机会是给有准备的人的。
我不能做一天和尚撞一天钟,浑浑噩噩、没有目标、方向的过日子,我应该有一个前行的领路人——理想,有了理想我就会像在百米冲刺一样向着自己的目标努力的拼搏。
我们大学生面临着工作就业压力,进行职业生涯规划设计能使我们更好地进入社会。
21世纪是一个变幻莫测而又催人奋进的时代,有希望也有困惑,有机遇也有挑战。
在这个高速发展的社会中,大学生面临着各种各样的挑战。
在这个充满竞争的社会中,怎样才能更好地立足呢?大学生职业生涯规划,使我对自己的未来有了一定的规划和目标,在接下来的大四阶段,努力学习专业知识积累职场经验为实现这个目标打下坚实的基础。
我相信有了目标的指导,今后我们在面对众多优秀的对手时,能够在竞争激烈的社会中立于不败之地,闯出一片属于自己的天地。
在大三的下学期,也说的上是在大学的最后一个能认真学习的最后一个学期,上了一门课程叫做《大学生职业生涯规划与就业创业指导》。
最让我印象深刻的是教导我们的老师。
我不是说擦老师的鞋,的确是从心的赞扬,的确大帅上的课完全不会感到一丝的疲倦,整节课80分钟,精力一直集中在课堂上,生动有趣,每个星期都会期待着这堂课,而不是想方设法的去逃课,同时也学习了很多有关“前途”的知识,从前我觉得“前途”这个词是一个形容词,总听到有人说,“啊,这小子有前途啊”,然而现在我觉得这个词是个名词,真真实实存在的一种信仰,一盏明灯,让我找到了前面的路,不至于漂泊在人群之中。
“著名的哈佛调查报告”大帅上课用的最多的例子,也是最有力的一个例子,从来数据是不会骗人的,而且也经得起考验。
“日本选手的马拉松比赛”这个例子也是我印象很深的例子,因为两个例子在之前也会看到过,同样都是说明目标的重要性,第一个例子,可能会有些模糊不清,不明白到底目标的作用在哪,然而第二个目标就正好验证的目标的重要性,好比第一个是论点,第二个是论据。
把一个大目标分减成无数个小目标,然后逐个击破,达到最终把一个大目标完成的方法。
看似马拉松对于一个人来说是一个不可能的挑战,只要学会方法,40多公里,也只是跑几圈400米而已。
来说说我自己想到的例子,乔布斯。
他是我的偶像,为什么选他为偶像,不仅仅是因为他创造了苹果,更多的是因为他的个人人格魅力,他给予别人的感觉是孤傲的,狂妄的,对于对手微软的成功,他给予的评价是“小偷”,因为盖茨就是看了乔布斯他们的图形界面,加入到自己的系统中,才有了现在windows和mac的.竞争。
从乔布斯的自传,不难看出,他是一个完美主义者,他有着我对于艺术的追求,凭借着自己的感觉去判断一个设计是好是坏,对于下属辛辛苦苦的一个设计说否认就否认,所以说他是孤傲的。
但因为他独特的角度,把握住潮流的趋势,才有了一系列苹果产品。
一开始把自己的车库当做办公室,再到卖出第一块主板,再到设计系统,一件产品,能看得出来这是有一个目标,而这个目标就是层层递进不断的去实现。
每个年轻人都会有自己当老板的心态,不用被人指指点点,没有一系列的规条,是什么阻止了这么多老板的出现,却仅仅只有寥寥可数的老板成为举世无双的名人,改变了这个社会?是心态,还有的是对于自己认可的事情没有持肯定的态度,没有一系列的有力方法去组织。
金钱,这个社会最有力的一个资本,从前都是想着说,假如我有钱了就会怎么做,怎么去使用这笔钱,怎么去构建我的理想,落实我的计划。
反观社会上所有的老板,他们的发展可以说是坎坷,没有后台,没有靠山,靠的是自己对理想的追求,对成功的渴望,不为失败找借口,有了激励的例子,更应该去奋斗,去改变现状,只有不满现状的人,才会去反抗,不为生活的压力,挫折打败。
所以学习这门课,体会很深,理解很深,认识更深,明白目标的重要性。
生涯,不是一两年,不是几个十年,而是一个人的一生。
1.课程心得体会范文
2.创业课程心得体会
3.erp课程心得体会
4.课程实训训练心得体会-课程实训体会
5.课程设计心得体会
6.课程心得体会怎么写
7.创业培训课程心得体会
8.课程学习心得体会
eap课程心得体会篇七
培训是企业文化与企业人力资源管理体系的重要组成部分,是增强员工队伍建设以及促进企业发展的重要保证,是员工帮助计划不可缺少的环境。在员工帮助计划的实施过程中,通过室内或室外各种不同的具体培训方式,将管理学、心理学、社会学等学科的理论、理念、方法和技术应用到企业管理和企业培训练活动之中,可以更好地解决组织变革、裁员、危机事件、人际沟通与冲突、新人适应以及员工在压力应对、工作与生活等平衡等方面的动机、心态、心智模式、情商、意志、潜能以及心理素质等一系列问题,使员工心态得到调适、认知模式得到改善、意志品质得到提升、潜能得到开发等。
具体来讲,员工帮助计划中培训的目的与意义体现在以下四大方面:
1.培训是开展eap项目的前提个推动力
很多企业的高层领导或工会与人力资源部门的主管正是因为参加和接受了心理培训,感受到心理健康的意义和力量,联系自身生活与工作实际,考虑到员工素质特别是员工的情绪与心理健康对于企业绩效的影响,进而开始关注eap,进行调研与考察,与专业的咨询公司接洽、商谈,并在不同的咨询公司之间进行比较,经过周密的论证,最后选定一家具有专业保障和职业规范的咨询公司,开始实施自己企业的eap项目。当然也有的企业是把专业人员聘请进入公司,成为自己公司的一员,或者请专业人员进行更为具体与专业的指导与培训,建立起自己企业的eap。
2.培训是eap项目成功的基本保证心理咨询往往是一对一进行的,因此尽管心理咨询的效果比较深入,但其影响范围却十分有限。培训的范围与广度是咨询无法比拟的。换言之,一次成功或失败的咨询只能影响到特定的当事人及其周围有限的少数人,而一次成功或失败的培训可能波及全局。正因为如此,可以说,培训对于eap项目的顺利开展具有举足轻重的地位,是eap项目成功的基本保证。也正因如此无论是作为eap项目中的客户方还是举办方,都特别重视培训的效果。表面看起来,培训视乎十分容易,就是请老师讲讲课而已。实际上,咨询公司往往会为一门课程,特别是新课程组织一个团队,要花费一定时间为一项特定的培训课程进行客户调查,在此基础上发展出一套定制的、符合与满足特定的企业和员工需求的培训课程,而且在细节上、比如什么时间、什么地点、多少人数参加,甚至桌椅摆放的形式都很有讲究。
3.培训是增进员工心理健康的重要手段
心理咨询和心理培训是增进个体心理健康的两种基本的外部手段。由于中国人的文化、性格以及传统习惯,同时由于心理咨询与治疗事业在我国发展的历史不长,还不为人们所广泛了解,因此,很多人对心理咨询存在种种的担心和顾虑。虽然有时也意识到了自己的困扰,但瞻前顾后,终究还是没有去进行心理咨询与治疗。为了自己的身心健康,他们十分渴望了解心理学方面的相关知识却缺乏有效途径。而培训则正好弥补了咨询的限制并满足了人们的心理需要。在中国的企业单位里,多数情况是由组织出面召集,要求员工必须参加培训这一集体活动。由于很多人在一起进行活动,作为个人化的信息一方面不容易暴露,另一方面又能在培训中得到共鸣和启发。通过接受培训,员工加强了心理健康方面的意识,了解和掌握了一些调节情绪、缓解压力的知识和技巧,澄清了以往对心理健康与心理咨询的一些认识偏差。很对开展eap项目的咨询顾问公司都有这样有趣的发现:一场成功的培训过后,要求进行心理咨询的员工人会猛增。
4.培训有助于提升员工工作绩效,加强企业凝聚力
有人认为培训知识一种消费,这种观点是错误的。事实上,对企业而言,培训是对人力资源这一核心资源进行开发的投入,其目的是促进员工全面的、充分的发展,从而给企业带来无穷无尽的活力。较之其他投入,这种投入更能给企业带来丰厚的回报,其效益是巨大的,且具有综合性、长远性。
培训对于企业发展的意义又具体体现在:
(1)培训是一种有效的管理手段
(2)可以使新员工尽快地适应其工作岗位
(3)培训对于员工保持工作激情具有催化作用
(4)培训有助于提高和增进员工对组织的认同感和归属感
(5)培训可促进组织变革与发展,使组织更具有生命力和竞争力
近年来,一些心理学研究、咨询与培训的专业机构与专业人员注意将心理学学科理论知识与企业实际情况与需求相结合,陆续开发出新的培训课程。这里对目前我国市场上比较常见的、企业心理培训中经常涉及的一些主要命题和内容作一些简要介绍。同时,我们相信,随着企业对于员工心理问题重视程度的加强,企业心理培训的深度和广度也将不断延伸。
(1)职业心理健康培训。受全球化趋势、信息技术的快速革新、全球经济发展速度放缓、市场竞争加剧等因素影响,员工面临更多的心理困扰,心理问题日益凸显为影响企业工作绩效的重要因素。职业心理健康成为21世纪管理领域的新课题。职业心理健康培训的对象包括企业中的各级管理者及所有员工,其内容主要是传授讲解心理学健康的基本常识,帮助员工建立科学的心理健康概念,培养健康、良好的自我形象,形成健康的思维与行为方式,预防并科学处理职业倦怠与心理枯竭现象。
(2)压力管理培训。压力会对社会、企业及个人产生不同的影响。压力对整个社会造成的危害正在逐年上升,源于压力的各种疾病治疗、提前退休以及事故、伤残、抚恤等公共服务费用的支出远较过去为高。另外,员工与管理者的压力问题每年都使企业承受巨大的经济损失。同时,一旦人体处于长期的压力之下,就会随之产生诸多的生理或心理疾病以及各种行为问题。通过压力管理课程,员工将学习的应对与干预策略,计划和制定一个有效的自我压力管理方案,学会一套有效的放松方法,建立健康的生活方式。(3)工作与生活协调培训。现代都市工作的紧张,节奏的高速,都使现代人的生活越加失衡。加班、将工作带回家中都成为了常事;节假日、休息时间被工作无休止侵占掉;没有时间与家人共处,家庭气氛冷淡;整天埋头工作导致了关节炎、肠胃疾病的出现。通过这一课程,将促进员工了解人生的意义,认清影响工作与生活平衡的因素,明晰自己的事业与生活目标,准确把握工作与生活的关系,合理协调工作与家庭生活。
(4)积极情绪培训。情绪是心理活动的组成部分,渗透于人的一切活动中。人的每一活动都是在某种特定的情绪背景下进行的,并受其影响和调节。常言道:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”形象地说明了情绪与心理健康的关系。如何改变工作中消极的情绪,学会认识并控制自我情绪状态,掌握情绪表达的技术与方法,学会轻松快乐地生活与工作,这是积极情绪培训要达到的目标。
(5)子女教育培训。现代社会对于人才提出了更高更全面的要求,同时对于做父母也提出了更高的要求。子女教育培训是家长的培训与再教育,主要内容包括分析现代社会对人才的需要以及现代家庭的特点,澄清在家庭教育中常见的一些认识偏差以及行动误区,解决对各种教育问题的困惑和疑问,引导现代父母树立现代教育观,以科学健康的方式教育孩子成才做人。
(6)交互作用分析培训。沟通有助于协作,有助于提高团队或组织竞争力,如何存在沟通障碍,企业的生产效率、生产品质都会出现问题。这一培训课程的目标在于帮助员工了解和掌握人格的自我心理诊断,增强自我察觉与改善自我、突破自我限制的能力,辨识沟通误区,促进良好的人际关系。
(7)人际关系能力培训。即通过培训提高人际合作交往能力。任何人都不可能在真空中,员工的工作绩效多多少少都依赖于同事之间的通力合作,这就需要员工学会理解,学会人际沟通,减少彼此间的冲突。
组织与员工之间的相互信任,培养员工对组织的忠诚,培养员工应具备的意识和态度。员工通过态度培训可以知道组织希望他们以什么样的态度工作,这既是一种指导,也是一种约束。
(9)新员工入职心理培训。又称岗前培训、职前培训、职前教育、进厂教育、定向培训、适应培训等,是一个组织通过帮助,使新员工轻松愉快地进入并适应新的工作岗位,从而渐次将其从局外人转变成为组织人的过程。
(10)时间管理培训。此类课程传授的不仅是工作时间的管理方法,而且还包括生活时间的管理方法。由于时间管理是提高工作效率的关键,因此不论是公司还是个人都很欢迎此类培训。
(11)团队精神培训。受西方现代企业文化的影响,越来越多的中国企业意识到,员工整体协助对企业的发展起到重要作用。因此,团队合作逐渐成为企业文化的重要组成部分,市场对企这方面专业培训的需求水涨船高。(12)团队建设与mbti。mbti是目前世界上最流行且被证明行之有效的科学的测量与团队建设工具,它利于增进学员的自我意识和团队合作精神。参与培训的团队成员因此可以了解本人和团队成员的人格特点,学会以新的视角看待沟通,减少团队冲突,提高团队效率。
(13)建立企业的eap。解决员工职业心理健康问题的最好方案是设立企业的员工帮助计划。本培训主要针对企业中的员工关系专员、工会主席、人力资源总监/经理等,内容包括:常见的职业心理健康问题、职业心理健康对员工和组织绩效的影响模型、职业心理健康的三级预防模式、eap的定义及基本内容、企业中eap的运作模式、如何选择eap的外部服务商、企业如何设立自己的eap、评估eap效果的方法等。
(14)咨询式的管理者。面对日益激烈的竞争环境、技术的快速创新、工作/生活步伐加快、需要团队合作而不是个人英雄主义,今天的管理者应该更多地通过指导、咨询、个别关注、支持、鼓励、给予更多的机会里帮助员工增长知识、经验、技能,让他们感到团队的力量,不断提高团队的效能。也就是说,管理者应转换为咨询/辅导式的管理者。这一专题的适用对象是中高层管理者,通过本培训,学员将了解和掌握“以人为本”的咨询观点以及与职场相适应的基本咨询议题和咨询技巧。

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