通过总结,我们可以把握住自己的节奏和方向,更好地规划未来的发展。总结可以借鉴一些写作技巧,如采用概括性的句子、使用引用等。总结范文中的具体案例和经验,也可以帮助我们更好地理解总结的核心要点。
游泳启示作文400字篇一
在炎热的夏天里,如果能在水里快快乐乐的游游泳,那真是一大乐趣。于是,我们和叔父一家要去游泳。
像往常一样,我们又要比一场。一听“比赛”二字,我脑海中立刻浮现了上次表妹输给我时哪一脸的沮丧。我看了看四周,江水清澈见底,鱼儿在水里欢快地嬉戏,岸边,杨柳依依,阳光也似乎更加明媚了。我胸有成竹,心想:表妹输定了,我还是让她一点吧!免得她输了哭鼻子。
终于我和表妹的比赛一触即发。表妹热了热身一副跃跃欲试的样子。我却冲她翻了翻白眼,给她一个挑衅的目光。“一二三,开始!”比赛开始了!
我弯下腰,一拱背,深深的吸了一口气,便快速的跳入水中。表妹不甘落后,一个鱼跃,在空中划过一道美丽的弧线,像一片落叶似的轻轻的落入水中。我手脚并用快速的向前游去,就像一个冲击波,将水打到后面,向终点冲去。不一会儿,我便遥遥领先,表妹紧随其后。我心里暗暗想:表妹一定还慢吞吞像只蜗牛似的被我甩在后面,没办法,我太厉害了!不知不觉,我的速度竟慢下来了。
当我一个不经意的回头时,我不禁瞪大了双眼,张大了嘴,嘴里都可以装下一个鸡蛋了。天哪,表妹竟快得像一条鱼似的,一上一下,还不时用挥动的双臂溅起美丽的水花,她就像一支离弦的箭正向终点冲来。我连忙加快速度准备做最后的冲刺,我的脑子里却一下子乱了,只一个劲想:表妹怎么游这么快?当我离终点只有一米时,当我脸上已浮现出胜利的将军得意的笑的时候。一个黑色的身影出其不意的从后面冲上来像一阵风与我擦肩而过,冲过了终点线。我输了,我这个骄傲一世的常胜将军竟输了,泪水已不住地涌出来,流到了水里不见了,可我的心也在滴血呀!
我满脸泪水上了岸。妈妈抱住我,帮我擦掉眼泪,意味深长地说:“孩子,你被骄傲自大蒙住了双眼,你应该同大家一起虚心学习呀!”我若有所思的点点头。
游泳启示作文400字篇二
去年暑假,天气特别热,太阳炽热的靠着大地,好像着了火。爸爸说:“孩子这么热的天我们去游泳吧!”我欣然同意了。
爸爸和我来到了益高健身游泳馆,我穿好了泳装,来到了泳池边,看到了许多人像鱼一样在水里游来游去,我非常兴奋,泳池里飞溅的水花在向我招手,好想在说:“小朋友,快下来我和你一起玩耍。”我有点迫不及待了,扑通一声跳进了水里,呛了几口。
我跳了上来,生气的说:“游泳太难学了。”我坐在一边,哭了起来。
爸爸走了过来,对我说:“孩子,遇到困难要勇敢的去面对,困难只是胆小的,面对困难要勇敢的去挑战它,困难之其侮胆小的人。强则永远把困难踩在脚下。”
转眼间一年过去了,那个在水里像乌龟一样慢吞吞的小孩已经成了一位游泳高手。今年在财政学院游泳队里得了少年组第一名。在人生的路途中总会有许多困难的事情,但是每当我遇到困难时我都会想起爸爸的教诲。
从游泳中爸爸让我学到了很多知识,“世上无难事,只怕有心人,”这次游泳的启示让我终身难忘、受益无穷,为我将来的生活指引了方向。
游泳启示作文400字篇三
我在游泳的时候,总会有很多乐趣。不知为什么,就算被水呛了,我也从不介意,总有一种特别的自信感和对水的征服感。
今天,老师第一次表扬了我,说我的游泳动作做得好,还当典范给大家看呢!我心想:太好了,离我的明星梦不远了。
所以,从那一次被表扬以后,我学习游泳加倍认真。哎,真是应了那句话:世间总有公道,付出总有回报。我不懈的努力终于换回了一点可爱的、小小的回报,那就是我终于学会蛙泳了!不光学会了蛙泳,还下了深两米的游泳池。这对我来说更是一个大的惊喜。
不懈的努力让我明白了:多一次失败,就多了一次成功的机会。所以,我们不要因失败而沮丧地抬不起头,更不要被胜利冲昏了头脑。有时失败也并不是一件坏事,有时胜利也不一定是件好事,所以说干什么事都要踏踏实实,只有付出努力一定会有收获的!
这就是成功的秘密!
游泳启示作文400字篇四
伙伴们,会游泳吗?我可是七岁时就学会了游泳。
一年级那年暑假,妈妈把我送到游泳培训班学游泳,15天的培训期,前4天教练让大家带着泳袖在泳池里练动作,我可是学得轻松自在,4天后就要脱下泳袖了,当教练让脱下一只泳袖时,我的身体就开始失去平衡了,无论怎么努力都找不到戴泳袖的感觉,最后的4天那简直就是世界末日,两支泳袖全拿掉,我必须不停地游才能逐渐找到平衡,否则就要下沉被灌,累得我是半死不活的`,要是戴上泳袖多舒服呀。好不容易盼到了最后一天汇报的日子,所有学员的父母都来了,我可是要面子的男子汉,鼓足劲拼命游,终于25米的泳道在我的努力坚持下顺利拿下,游泳培训总算结束了。
二年级的暑假,妈妈带我到温泉大泳池游泳,我不加思考地戴上了泳袖,为了过把瘾,我直接闯到了大人池,很自在地游着,妈妈建议我摘下泳袖,结果我游得很吃力,她在一旁不断为我鼓劲,游了不到5米,我实在坚持不住了,就又一次戴上了泳袖。怪不得妈妈说游泳是锻炼身体、减肥的最好运动呢,身体的哪个部位都别想偷懒!
三年级的暑假,再次来到大泳池,没想到我竟然离了泳袖不敢游了。
哎!我竟然由原来的25米的游泳纪录后退到不足5米,到最后变成不敢游,本领是大大下降,真不该老依靠泳袖呀!想想做其他的事不也是这样吗?老有依赖感,什么时候才能够独立呀!拿破仑曾经说过:“人多不足以依赖,要生活只有靠自己”。我要把这句话作为我的座右铭,时刻提醒自己,做坚强、独立的男子汉!
游泳启示作文400字篇五
记得5岁时,爸爸教我学游泳,我怎么都不肯下水,一呛着就哇哇大哭,爸爸拿我没办法,就送我到游泳馆找教练学。
我非常不情愿,因为我当时不但十分怕水,觉得好像一进水中就会被呛死似的,不但如此,而且我对游泳没有任何兴趣,一闻到游泳馆的气味全身就起鸡皮疙瘩。学游泳时,我不敢下水,可教练使劲儿抱起我把我往水里按,经常是没明白怎么回事就被推进水中,在不停的呛水和扑腾中,我用了三天时间学会了游泳的基础---漂浮和憋气。
三个月后,我终于在教练的严格训练和自己的不懈努力下学会蛙泳、自由泳和仰泳。后来,我没有再去学游泳,而是加强了在游泳馆的练习。五年后的今天,我的游泳技巧已经相当不错了,我感到了学习、练习游泳很有意义,因为我不仅强健了体魄,而且明白了无论做什么事都要努力、认真,就算再笨拙,再惧怕,只要你肯努力、肯坚持,也一定会成功。
游泳启示作文400字篇六
每一个会游泳的或刚学会游泳的人都有一个共同如体会:学游泳既要胆子大,又要有耐力,二者缺一不可。胆子太小就学不成游泳,耐力不够别想游得远。同样,对于一个有理想、有抱负的人来说,要想做一番事业,干出点成绩来,也需要胆量和耐力。这里所说的胆子大,并不是某些人走歪门邪道的狗胆,也不是鲁夫莽汉那种拙力,而是敢于创新的精神,不拘于古人或前人的陈说或成果。
一中世纪初,波兰科学家尼古拉·哥白尼,对天体进行了长期的观察和研究,发现了地球的自转,以及地球同其他行星卜起围绕太阳运转。他提出了太阳中心说,推翻了当时基督教会认可和支持的托勒密的·地心说·,这使教会大为震惊。大家都熟悉的大物理学家牛顿,他在研究物理的过裸中,并没有停留在他的前人亚里斯多德、伽利略以及其他人}的研究成果上,_在不断实践和发现中推翻和补充了前人的结论,以至有了牛顿三大定律和万有引力的发现,推动了物理学的发展。即使这样,他却仍然没有停止前进的步伐,他自己曾说:·我不过是站在巨人的肩膀上捡了一些没人要的东西。”我们今天的年轻人,难道不能发扬牛顿那种“捡破烂”的精神,为祖国的科学事业做出贡献吗?孰不知:一个人如果没有创新精神,那他一辈子都是个庸人。
一个人不但要有创新精神,还要有耐力。自古至今,没有哪一位名人不是对自己的事业持之以恒的。有人说过,顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰,’我也认为,持之以恒的耐力同样也可以征服世界上任何一座高峰。耐力好像一叶小舟,它载着毅力,去战胜重重困难,使任何艰难险阻都成为意志的砺石,以到达胜利的彼岸。游泳爱好者都知道,游泳要想游得远,除了游泳技术外,耐力是关键之所在,没有十足的耐力,纵使有十足的信心,那也只能“心有余而力不足”,只能站在水边望洋兴叹。也许有人会认为:渡过生活的海洋和游泳是两码事,生活的海洋不是“力”所能及的。其实不然,生活已毫不含糊地给我们做出了铿锵有力地回答:当代“青年的先锋,时代的楷模”—张海迪同志正是在慢无边际的生活海洋中,经历了与狂风巨浪的搏斗,凭着自己持之以恒的'耐力和顽强的毅力,学会了医学、电子等技术,并掌握了多门外语,翻译了一些外国作品,这一切说明了什么?这一切说明了耐力是达到目标的必不可少的关键。试间,当你满怀信心要鬼渡江河时,你是否想到,由于你没有足够的耐力,将有溺死的危险?当你遨游在人生的海洋中时,你是否想到,由于你缺乏耐力,将湮没在人生的海洋之中?你若想到了,那么胜利一定是属于你的。总之,一个人只要有大胆的创新精神,持之以恒的耐力,那么他在生活中将是大有作为的。
游泳启示作文400字篇七
在这夏日炎炎的七月,去干什么最有劲?不用说,当然是游泳啦!七月的最后一天,我们全家一起去冰巴水世界游泳。
刚进入冰巴水世界,我们就被冰凉的水冲洗了一下,瞬间热意全消。
首先,我们去了“飞流直下”,把垫子抬到高台时,我又激动又紧张,往下一看,心都要跳出来了。我第一个上垫。只见工作人员把垫子放到水流与下滑的交界处,我爬上垫子,双手抓住垫子的把手,双脚交叉,高高抬起,被工作人员猛地一推,垫子顺着水流迅速下滑。我瞬间感觉到一股夹杂着水的风扑面而来,我尽力睁开双眼时,到了第一个弯道,水在那里聚集了一团,冲上弯道,我头一仰,顺利躲过了水花。
过了3个弯道,就是垂直向下的了。由于离心力的作用,我感觉极速向下的时候腿都发麻了。冲上地面时,在平地聚集的水被我瞬间冲得水花四溅,像一朵盛开的、银白的、闪闪发光的水莲花,十分刺激。垫子在平地又滑了一段路程,终于停下来。
这次来冰巴水世界的主要目的是为了让我学会游泳。于是,我们来到了冲浪谷,那儿的深浅正好合适学游泳。我讨厌学游泳,但是,该来的还是来了。
爸爸先向我示范:他双掌合拢,嘴一闭,憋足了气,然后一下栽到了水里,右手不动左手向上抬起,再伸进水里向前一划,头同时向右边换气,右手也向上一抬,再伸进水里向前一划,头同时向左边换气。这样一个连贯的动作,身体便向前面蹭了好几下。当然,腿也出了不少力。爸爸的腿像电动小马达一样,不停地动着。爸爸的双腿上下错开摆动着,打出许多水花,“哒哒哒哒”地往前冲。
游到我这儿,爸爸就正式开始教我游泳。我找来一件救生衣,垫在胸脯上,这样不会沉下去。爸爸用双手托起我的下巴,以免呛到水。准备开始游泳啦!我猛地一翻身,卧在救生衣上,爸爸指导着我:双手五指闭拢,手心成一个窝,双脚一收一伸,收的时候要收到屁股那儿,伸的时候就八字形有力地张开,就这样手脚配合,身体终于挪动了一段距离。渐渐地,渐渐地,爸爸一点一点地放手,我一点一点地下沉·······终于,爸爸松了手,我一下子没有了支撑点,“嘣”的一声下水了。我害怕极了,嘴里呛了几口水,手也在乱划,脚也在乱蹬,可越是这样挣扎,我越是下沉,爸爸看见了,以迅雷不接掩耳之势,一下子把我拉了起来,一浮上水面,我就咳嗽起来,感觉有水堵在喉咙里。
爸爸马上把我带到浅处,我得以站立,在那儿一直咳嗽和喘气。爸爸不放过任何时间,连我休息的时候,也在帮我分析原因:“这次你掉水里的主要原因还是你太恐惧游泳,才会过于依赖我,这次,我让你自己游过来,我保护着你,放心。”经过这次落水,我愈加害怕,坚决反对:“不干,我不来了!”“来吧,有我保护你,别怕!”爸爸向我招招手,说。经过爸爸的鼓励,我又开动起来。这次,我吃一堑,长一智,故意把头仰地高高的,我的双手向外划,脚也向外蹬着,生怕自己掉下去。真像只青蛙。可不一会儿,我便体力透支,不得不停下来,对爸爸说:“我体力不行,怎么办哪?”爸爸想了一会儿,说:“你不能一直在水里又是蹬,又是划,这样体力消耗很大,游泳,要一下一下来。”我似懂非懂,只能从实践中找取答案。
我双手合并,趴在救生衣上,只要手一将水拨开,脚就向后使劲一蹬,就冲了一米左右。就这样一下一下的游着,我渐渐大胆起来,让爸爸把救生衣取了,我自己悠哉悠哉地游着。浮在水面上时就呼吸,偶尔沉下去就屏口气,游着游着,我感觉自己似乎掌握了游泳的小窍门,游起来轻松多了。
虽然我现在只能游短短的五六米的距离,可是,我却从中感受到了不易,也感受到了成功的喜悦。生活是一条路,难免有一些坎,过了坎,你便会无比自豪。知难而进,无坚不摧,我相信,只要我迎难而上,再难办的事,都会被我办到,再难过的坎,都会被我越过!
编辑寄语:。
文章内容丰富,描写学习游泳的过程也很到位,不管是修辞手法的运用还是细节的描写都很得体,继续加油哦,棒棒哒。
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游泳启示作文400字篇八
“后天,进行测验!25乘以4!”游泳教练宣布。
刚刚插班进来才两天的我,面临这突如其来的消息,顿时吓破了胆。自由游我倒不怕,然而其中的“翻滚技术”让我不寒而栗。于是,在所剩无几的两天里,我必须进行刻苦的训练。
我飞游过五米线,又急速抵达底边:“我翻!”人是翻过来了,但是吸了一鼻子的水,“呼——啊!——呼!”我难受得大叫,拼命地用鼻子吹水。
队员们早已顺利地完成了训练任务,坐在岸上休息。“你不能停,继续练!”教练命令。我再回五米线,开始新的冲刺。接着,不用教练再说,我一次又一次地回到五米线外,发起一次又一次冲锋。终于,练习了几十次后,我突然找到了感觉:不管鼻子,腿向外蹬。啊,成功了!我上了岸,准备测验。
“倪一程,一分五十六秒八!”教练宣布。“耶!”我忍不住大声喊了起来。我如愿所偿,取得了一个理想的成绩。
一分五十六秒八,这或许只是一个微不足道的成绩;一分五十六秒八,这可能根本算不了什么。但是通过了这一件事,我真正体会到了“世上无难事,只怕有心人”的深刻含义。在生活中,只要根据这句话来认真地做事,自觉地磨砺自己,一定能挑战自我,取得成功。

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